美麗樂純精油使用方式
使用精油的方式:
•熏
•聞
•抹
•按
•浴
•噴
不建議口服
美麗樂純精油使用方式
熏香
精油+水氧機 / 擴香儀
用法:加入12-18滴精油於 300ml 的水氧機
說明:釋放精油的獨特香氣,營造居家氣氛,
有助於心情和情緒的需求
精油噴霧
用法:加入10滴精油於100ml純水
說明:早晚各一次,讓空間潔淨,充滿正能量
美麗樂純精油使用方式
吸聞
精油+基底油
用法:於10ml基底油,加入15滴精油
用途:塗於耳背,手肘或手腕,散發自然
的能量香氣
手心芳香
用法:倒1-2滴精油在手心上
用途:雙手合十於胸前相互摩擦後,向上
舉手擴胸,隨著呼吸吐納
美麗樂純精油使用方式
吸聞
4-5滴尤加利精油 + 500毫升煮沸的開水
美麗樂純精油使用方式
塗抹
精油+三重植物基底油
用法:取1-2滴精油於手掌,混合後直接塗抹
於患處
用途:針對蚊蟲叮咬、需要止癢、消退紅腫
精油+乳液
用法:取1-2滴精油於手掌與潤膚霜混合,直
接塗抹於患處
用途:針對消除痘痘、紅腫發炎的特定部位
美麗樂純精油使用方式
按摩
精油+三重植物基底油 (DIY按摩油)
用法:於10ml 三重植物基底油,加入9-15滴
精油
用途:以純精油按摩,有效使皮膚柔順光澤,
促進新陳代謝,紓壓放松,提高生命活力,疏
通經脈能量流,調理五臟六腑
0-1岁歲婴嬰儿兒:不需要使用精油,但可使用基底油按摩 成成人人::不不高高於于55%%
1-6岁歲小孩孩:使用0.25%精油 •• 臉脸部部不不高高於于13%%
7-12岁歲小小孩:使用1-2%精油 •• 局局部部不不高高於于55%%
•• 全全身身按按摩摩不不高高於于33%%
老老年年人人不不高高於于33%%
美麗樂原森水氧機&美麗樂姿森擴香儀精油搭配
這些搭配適用于美麗樂原森水氧機&美麗樂姿森擴香儀
使用於 精油滴數 薄荷 茶樹 乳香 依蘭依蘭 牛至
雪松 尤加利 天竺葵 薰衣草 檸檬 檸檬草 甜橙
頭痛 34 53
嘔吐感 3 12
暈車 3 12
腹痛 96
經痛 35 43
腸胃不適 354 3
冷卻身體 33 9
增強免疫力 3 4 44
發燒與不適 39 55 5 3
呼吸順暢/咳嗽 6 5
改善睡眠/失眠 4
充滿活力 3 6 33
專注 2 10 3
放鬆,緩解壓力和焦慮 2 26 5
情緒波動 3 6 3 3
7 3
自信心/勇氣 3 2
更好的認知能力 4 65
驅蚊蟲 4 44 3
美麗微森水氧機精油搭配
*這些搭配適用于美麗樂微森水氧機
使用於 精油滴數 薄荷 茶樹 乳香 依蘭依蘭 牛至
雪松 尤加利 天竺葵 薰衣草 檸檬 檸檬草 甜橙
頭痛 22 22
嘔吐感 26
暈車 26
腹痛 53
經痛 22 22
腸胃不適 222 2
冷卻身體 22 4
增強免疫力 2 2 22
發燒與不適 24 23 3 2
呼吸順暢/咳嗽 3 3
改善睡眠/失眠 2
充滿活力 1 3 22
專注 1 5 2
放鬆,緩解壓力和焦慮 1 13 3
情緒波動 1 3 2 2
4 2
自信心/勇氣 1 1
更好的認知能力 2 33
驅蚊蟲 2 22 2
美麗樂三重植物基底油精油搭配 *這些搭配適用于10毫升美麗樂三重植物基底油(基于3%)
使用於 精油滴數 依蘭依蘭 牛至
雪松 尤加利 天竺葵 薰衣草 檸檬 檸檬草 甜橙 薄荷 茶樹 乳香
2 2
頭痛 22 32 3 2
2
嘔吐感 2* 7
暈車 2* 7
腹痛 6* 3
關節痛/背痛
22 5
肌肉酸痛 2 52
收操 / 鍛煉後的修復 45
經痛 23 2
腸胃不適 2 2* 3
幫助消化 25
冷卻身體 2 2* 5
血液循環 4 2*
增強免疫力 2 3* 2 2
發燒與不適 25 3 3* 3
呼吸順暢/咳嗽 5 2*
改善睡眠/失眠 2
* 夜间使用 檸檬和甜橙精油:塗抹後最少12小時內,需避免日光和紫外線照射
美麗樂三重植物基底油精油搭配 *這些搭配適用于10毫升美麗樂三重植物基底油(基于3%)
使用於 精油滴數 依蘭依蘭 牛至
雪松 尤加利 天竺葵 薰衣草 檸檬 檸檬草 甜橙 薄荷 茶樹 乳香
2 1
痘痘肌膚 2 4 2 2 2
2
皮膚發炎 23 2 2
2 3
肌膚保濕 23 2
2
肌膚美白 2 2 3* 2
頭髮亮麗順滑 2 23
指甲健康 2 2 3*
香港腳 2 2* 2
充滿活力 2 3* 2 2
專注 2 5* 2
放鬆,緩解壓力和焦慮 2 13 3
情緒波動 23 2 2
自信心/勇氣 21 4*
更好的認知能力 4 32
驅蚊蟲 2 23
癒合小傷口 7
* 夜间使用 *檸檬和甜橙精油:塗抹後最少12小時內,需避免日光和紫外線照射
美麗樂純精油使用方式
沐浴
芳療泡澡:精油+浴缸
用法:於浴缸40ºC以下的溫水 中 ,加入
15-20滴精油
說明:浸泡10-15分鐘,幫助放松好眠,舒
緩肌肉關節,促進新陳代謝
芳療泡腳:精油+泡腳桶
用法:於泡腳桶裏,加入5滴精油泡腳
說明:浸泡不超過20分鐘於40ºC以下的溫
水中,放松與促進下肢循環、幫助快速入
眠
美麗樂純精油使用方式
噴霧
空氣凈化噴霧:精油+純凈水
用法:在100ml 純凈水中,加入10-15 滴精
油
5滴茶樹+5滴薰衣草+5滴尤加利
8滴茶樹+7滴尤加利
用途:隨身攜帶,可消毒殺菌,凈化空氣
好眠抱枕噴霧:薰衣草+純凈水
用法:在100ml 純凈水中,加入10-15 滴薰
衣草精油
用途:睡前噴在枕頭或床鋪,讓您一夜好眠
純精油使用原則與禁忌
• 不可任意口服精油-濃度太高、身體肝腎無法代謝
• 懷孕期間和哺乳時期,請慎用精油
• 嚴格遵守建議用量、不要以為高濃度可以增加療效
• 避免10 歲以下小孩直接接觸精油
• 使用精油前需要以稀釋的精油先塗在手部內側,確保不會過敏
• 勿將精油直接取代藥物
• 精油保存於陰涼處、避免日照或濕熱環境
• 精油要裝在適當材質的容器(深色玻璃容器-穩定性高)
• 精油必須適當稀釋、不能直接用在皮膚上
• 精油不可以使用在毛小孩身上(狗狗和貓貓) 專業寵物芳療除外