MEMBUDAYAKAN PENGAMBILAN AIR KOSONG KEMPEN MASA & TEMPAT ISNIN | 8.20 PAGI 8 D'CAFE SEJAHTERA MEI ANJURAN: UNIT KESIHATAN HAL EHWAL MURID SK KERUBONG 2023
BIL ISI KANDUNGAN MUKA SURAT 1. PENGENALAN DAN OBJEKTIF 1 2. VISI DAN MISI 2 3. JAWATANKUASA INDUK 3 4. JAWATANKUASA KERJA 4 5. ATUR CARA PROGRAM 5 6. MANFAAT MINUM AIR KOSONG 6 7. KAJIAN SAINS PENGAMBILAN AIR KOSONG 7 8. GRAFIK JOM MINUM AIR 8 9. PENGHARGAAN 9 10. CATATAN 10 ISI KANDUNGAN
PENGENALAN Kempen ini merupakan satu platform bagi menyebar informasi terkini mengenai kelebihan minum air kosong. Ia juga dapat dilihat sebagai pemangkin kepada amalan gaya hidup sihat yang sering diabaikan oleh masyarakat yang sememangnya kurang prihatin dan mengambil berat mengenai kesihatan. Cuaca panas yang melanda negara juga turut menyebabkan beberapa lokasi menunjukkan bacaan Indeks Pencemaran Udara (IPU) pada paras tidak sihat. Kempen minum air kosong ini dilaksanakan bagi memberi pengetahuan dan pendedahan mengenai aspek kesihatan berkaitan kepentingan minum air kosong dalam kalangan murid. Kesedaran golongan ibu bapa juga amat penting bagi menggalakkan anak-anak membawa dan mengambil air minuman dalam kuantiti yang sesuai dapat mengawal suhu badan. OBJEKTIF TUJUAN Memastikan murid sentiasa berada pada tahap kesihatan yang memuaskan dari segi fizikal, mental, rohani dan jasmani sewaktu menjalankan semua aktiviti di sekolah. OUTCOME 1. Meningkatkan pengetahuan dan informasi mengenai kepentingan menjaga kesihatan melalui pengambilan air kosong. 2. Menasihati dan menggalakkan murid mengambil air minuman dalam kuantiti yang sesuai bagi mengawal suhu badan. 3. Murid dapat menangani penyakit tidak berjangkit dan murid dapat belajar dengan ceria. 1
VISI Pendidikan Berkualiti, Insan Terdidik, Negara Sejahtera. Melestarikan Sistem Pendidikan yang Berkualiti untuk Membangunkan Potensi Individu bagi Memenuhi Aspirasi Negara. MISI 2
Pengerusi : Pn. Azlinah Binti Haji Yang @Hj Abu Sop (Guru Besar) Naib Pengerusi 1 : Pn. Zalina binti Jabar @ M. Sanat (GPK HEM) Naib Pengerusi 2 : Pn. Norhasuna binti Othman (GPK Kurikulum) Naib Pengerusi 3 : En. Marzuni Bin Sanan (GPK Kokurikulum) Penyelaras : Pn. Marina binti Ramle Setiausaha : Pn. Murni binti Abdul Ghani Bendahari : Pn. Azuasfar binti Salleh JAWATANKUASA INDUK 3
En.Mohd Hisyamuddin bin Mat Salleh (K) En. Mohd Nusi bin Mahmood En. Mohd Imran Sofwani bin Rohadi En. Mohd Arif bin Ismail En. Shahrulnizam bin Shahlan JAWATANKUASA KERJA Cik Norafiza binti Yusof(K) En. Adwal bin Ab. Ghani Pn. Nor Fatimah binti Abdul RahmaN BUKU PROGRAM PERSIAPAN TEMPAT HIASAN PENTAS Pn. Nor Fatimah binti Abdul Rahman (K) Cik Nor Annirah binti Anuar Pn. Norhayati binti Samuri Pn. Rozilah binti Hashim Guru Bertugas PENGACARA MAJLIS En. Mohd Khairi bin Sharifuddin GIMIK PELANCARAN Pn. Nor Faezah binti Jamil (K) En. Muhd. Syamizan bin Saleh BACAAN DOA En. Mohd Saifulnizam bin Abd Kadir SIARAYA En. Ahmad Naszobar bin Ahmad Tuah KAWALAN MURID Guru Mata Pelajaran Tahun 1 JURU GAMBAR En. Muhd. Zairul Iqram bin Md. Fadzil DOKUMENTASI Pn. Murni binti Abdul Ghani BUNTING Pn. Azuasfar binti Salleh 4
MASA ATUR CARA 8.20 pagi Ketibaan : GPK KURIKULUM GPK HEM GPK KOKURIKULUM GURU-GURU TAHUN 1 Bacaan Doa: ( En. Saifulnizam bin Ab. Kadir) Ucapan Penyelaras Unit Kesihatan: (Pn. Marina binti Ramle) Ucapan Perasmian & Pelancaran: (Pn. Zalina binti Jabar @ M. Sanat) GPK HEM Gimik Pelancaran Persembahan Murid (DR. MUDA) Bersurai ATUR CARA PROGRAM 8.30 pagi 5
1) Menurunkan berat badan. 2) Tubuh badan menjadi lebih segar dan sihat. 3) Meningkatkan tumpuan dan daya kreativiti. 4) Menyihatkan jantung. 5) Kulit lebih sihat dan berseri. 6) Meningkatkan daya tahan tubuh. 7) Mengurangkan lapar, 7 MANFAAT MINUM AIR KOSONG 6
➢ 1 gelas air diminum sebaik bangun dari tidur ● Membantu pengaktifan organ dalaman. ➢ 1 gelas air diminum selepas mandi ● Membantu mengurangkan tekanan darah rendah. ➢ 1 gelas air diminum sebelum makan ● Membantu sistem penghadaman. ➢ 1 gelas air diminum sebelum tidur ● Membantu mengelakkan strok atau serangan jantung pada waktu malam. KAJIAN SAINS MENDAPATI... 7
8
PENGHARGAAN Setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih diucapkan kepada Guru Besar,Guruguru Penolong Kanan, YDP PIBG, AJK PIBG, para guru , kakitangan juga komuniti yang terlibat secara langsung mahupun tidak langsung dalam menjayakan Kempen Membudayakan Pengambilan Air Kosong. Semoga amalan ini dapat diteruskan dan diamalkan dalam kehidupan seharian. Terima Kasih... 9
CATATAN Nota/Catatan HARU : TARIKH : 10