10 ประโยชน์ของการบูร

10 ประโยชนข์ องการบรู กล่ินหอมชื่นใจ

บำรุงร่างกายก็ดี

สมุนไพรอย่างการบูรนอกจากกลนิ่ จะหอมสดชนื่ แลว้ การบูรยังมีสรรพคณุ
ทางยาและประโยชน์อีกหลายอย่างเลยละ่

เชือ่ วา่ หลายคนตดิ ใจกล่นิ ของการบรู เขา้ อย่างจงั และมักจะสูดดมการบรู
บ่อย ๆ เพอื่ เพม่ิ ความสดชืน่ แตร่ ้ไู หมคะวา่ การบูรมีประโยชน์ต่อสขุ ภาพมากกวา่ น้นั
และยงั มีสรรพคณุ ทางยาท่นี ่าสนใจอกี พอตัว เอาเป็นว่ามาทำความรู้จักการบรู ให้
มากข้นึ กันเถอะ

การบรู นชี่ อื่ ไทย แลว้ ภาษาองั กฤษชอื่ อะไรละ่

การบรู มีช่อื ทางวทิ ยาศาสตรว์ า่ Cinnamomum camphora (L.) J.
Presl. เปน็ พืชในวงศ์ Lauraceae สว่ นชอ่ื ภาษาอังกฤษของการบูรสามารถ
เรียกว่า Camphor หรอื Menthol ก็ได้ ส่วนในไทยนอกจากจะเรียกวา่ การบูร
แล้ว ยังมชี อื่ เรียกอื่น ๆ เช่น อบเชยญวน พรมเสง็ หรือเจียโล่ (คนไทยเชอ้ื สายจนี )

การบรู ลกั ษณะทางพฤกษศาสตรเ์ ปน็ อยา่ งไร

การบูรเปน็ ไมย้ ืนตน้ ขนาดใหญ่ ความสูงตง้ั แต่ 9-30 เมตร ลำต้นและกง่ิ
เรียบ ทุกสว่ นของตน้ การบรู มกี ลน่ิ หอม โดยเฉพาะที่รากและโคนต้นจะมกี ล่นิ หอม
มากกวา่ สว่ นอืน่ ๆ ใบการบูรเปน็ ใบเดย่ี ว เรยี งสลบั เปน็ รูปไข่หรอื รปู รี กวา้ ง 2-7
เซนติเมตร ยาว 5-11 เซนติเมตร โดยประมาณ ปลายใบเรียวแหลม อยเู่ รียงตรง
ข้ามกัน ใบมกี ลน่ิ หอมออ่ น ๆ และยอดออ่ นจะมใี บสเี หลืองแกมน้ำตาลหุม้ อยู่

ดอกออกเป็นชอ่ แบบแยกแขนง ดอกจะออกเปน็ กระจุกตามง่ามใบ ดอกเลก็
สีขาวเหลืองหรืออมเขียว ออกดอกในช่วงมิถุนายนถึงกรกฎาคม ผลการบูรเป็น
รูปทรงไขค่ อ่ นขา้ งกลม ในผลมีเน้ืออยเู่ ลก็ น้อย มเี มล็ดอยู่ 1 เมล็ด ขนาดของผลยาว
6-10 มิลลิเมตร สีเขียวเข้ม เมอื่ สุกจะเปล่ียนจากสเี ขยี วเปน็ สดี ำ

ท้ังน้ีเกลด็ สีขาวของการบรู ท่เี ราเคยเห็นและรจู้ กั จะเป็นผลึกทีแ่ ทรกอยูใ่ น
เน้ือไมข้ องต้นการบูร ซงึ่ จะมีอยู่ท่ัวทง้ั ต้น อยูต่ ามรอยแตกของเนอื้ ไม้ แตจ่ ะมมี าก
ทสี่ ุดในส่วนแก่นของรากและแกน่ ของต้น โดยสว่ นท่อี ยใู่ กล้โคนต้นจะมกี ารบูร
มากกว่าสว่ นทีอ่ ยูส่ งู ขึ้นมา ผงการบรู จะเปน็ เกล็ดกลมเล็ก ๆ สขี าว แหง้ อาจจบั กนั
เปน็ กอ้ นร่วน ๆ แตกงา่ ย และหากท้ิงไว้ในอากาศจะระเหดิ ไปหมด สว่ นเปลือกราก
และก่งิ สามารถนำไปสกัดเป็นนำ้ มนั หอมระเหยได้

ประโยชนข์ องการบรู ชว่ ยบำรงุ สขุ ภาพได้
1. แกเ้ คลด็ ขดั ยอก

การบรู มรี สรอ้ นปรา่ เมา ชว่ ยบรรเทาอาการปวดเม่ือย เคล็ดขัดยอก แกเ้ ท้า
แพลง แกป้ วดข้อ โดยใช้ขดั ถตู ามตวั ทว่าสว่ นใหญ่จะนำการบูรไปผสมเปน็ ตำรับยา
ทาแกเ้ คล็ดขัดยอกแถมดว้ ยสรรพคุณตา่ ง ๆ เชน่ ตำรบั "ยาแก้ลมอัมพฤกษ"์ ทมี่ ี
การบรู ผสมสมนุ ไพรอ่ืน ๆ ช่วยบรรเทาอาการปวดตามเส้นเอ็น กล้ามเนื้อ มือ เทา้
ตึงหรือชา
2. แกพ้ ษิ แมลงสตั วก์ ดั ตอ่ ย

ในยาหม่องหรอื นำ้ มันแกพ้ ิษแมลงสัตว์กดั ต่อยสว่ นใหญจ่ ะมกี ารบรู เปน็
ส่วนผสมอยู่ด้วย เน่ืองจากการบรู มีฤทธ์ิถอนพษิ แมลงสตั ว์กัดต่อย

3. ขบั ลม ขบั เสมหะ
ตำรบั ยาแผนไทยแหง่ ชาติ พ.ศ. 2558 (ฉบบั ท่ี 1) ระบวุ า่ หากเปน็

ส่วนประกอบของยาใช้ภายใน การบูรมสี รรพคณุ บำรุงธาตุ ขับลม ขบั เสมหะ แก้
ธาตพุ กิ าร บรรเทาอาการจกุ เสยี ด ปวดท้อง และช่วยกระจายลม
4. แกอ้ าการหนา้ มดื วิงเวยี น

ตำรับยาแผนไทยแห่งชาติ พ.ศ. 2558 (ฉบับท่ี 1) ระบดุ ้วยวา่ การบรู มี
สรรพคณุ แกอ้ าการหนา้ มืด ปวดศีรษะ แกว้ ิงเวียน ช่วยกระตนุ้ หัวใจ และแก้คันได้
โดยใชก้ ารบรู เปน็ ส่วนประกอบในยาใช้ภายนอก

5. บำรงุ หวั ใจ
การบรู มกั จะถกู นำไปปรงุ เปน็ ยาหอมตา่ ง ๆ เชน่ ยาหอมเทพจิตร มี

สรรพคณุ บำรุงหัวใจ บำรุงธาตุ ขับลม ขับเหงอื่ ขับปัสสาวะ และแก้ไขห้ วดั คัดจมูก
6. แกป้ วดทอ้ ง

ในบญั ชียาหลักแห่งชาติ พบว่ามกี ารใช้การบรู ร่วมกับสมนุ ไพรชนดิ อืน่ ๆ
โดยปรงุ เป็นยาธาตุบรรจบ มีสรรพคุณแกป้ วดท้อง แกท้ ้องเสียชนดิ ไม่ตดิ เชอื้
บรรเทาอาการท้องอดื ท้องเฟ้อ เปน็ ตน้

7. บรรเทาอาการปวดประจำเดอื น
ตำรบั ยาเลือดงาม และยาประสะไพล ซงึ่ มีส่วนประกอบของการบรู รว่ มกบั

สมุนไพรชนดิ อน่ื ๆ มีสรรพคุณบรรเทาอาการปวดประจำเดือน ชว่ ยให้
ประจำเดือนมาปกติ ขบั นำ้ คาวปลาในหญิงหลงั คลอดบุตร และรกั ษาอาการ
ประจำเดอื นมาไม่ปกติ หรือประจำเดือนมานอ้ ย
8. แกป้ วดฟนั

คนในสมัยกอ่ นนำการบรู มาใชอ้ ุดฟันท่ีปวด เพอ่ื บรรเทาอาการปวดฟัน
และปัจจุบนั ยงั นำการบูรมาใช้เป็นส่วนผสมของยาสฟี ันสมนุ ไพรและนำ้ ยาบ้วน
ปาก เพอื่ ช่วยให้ปากหอมสดช่ืน

9. ตา้ นเชอื้ แบคทเี รยี
คณะเภสัชศาสตร์ มหาวทิ ยาลยั อุบลราชธานี ไดเ้ ผยผลการทดลองฤทธ์ิตา้ น

เชอื้ แบคทีเรยี ของการบูรโดยพบวา่ สาร pinoresinol ในการบูรออกฤทธิ์ยบั ยั้ง
และฆา่ เช้อื B. subtilis ได้ดที สี่ ดุ รองลงมาคือเชือ้ P. aeruginosa ซ่งึ เปน็ เช้อื
แบคทีเรยี ท่ที ำใหอ้ าหารบูดเสีย โดยเฉพาะเน้อื สตั ว์ ซึ่งสาร pinoresinol ใน
การบรู มศี กั ยภาพในการนำไปพัฒนาเปน็ สารกนั เสยี ทไี่ ดจ้ ากธรรมชาตติ อ่ ไป

10. ตา้ นการอกั เสบ
มงี านวจิ ัยสรรพคุณของการบูรในดา้ นตา้ นอาการอกั เสบ ซ่ึงผลวจิ ัยพบวา่

การบรู มฤี ทธต์ิ า้ นการอักเสบโดยยับยั้งเซลล์ที่เหน่ียวนำใหเ้ กดิ การอกั เสบ ยบั ย้งั
ไม่ใหเ้ กิดการรวมกลมุ่ ของโมเลกุล และเซลล์ในระบบภูมคิ ้มุ กันที่จะมารวมตัวกันใน
บริเวณทเ่ี กิดการอกั เสบ แต่ทง้ั น้กี ารทดลองดังกลา่ วเป็นการศกึ ษาในสตั ว์ทดลอง
ดังนั้นจงึ จำเป็นต้องศกึ ษาฤทธติ์ ้านการอกั เสบของการบูรในคนต่อไป

นอกจากน้ีหากนำการบูรไปวางในหอ้ ง หรอื ตู้เสอ้ื ผ้า การบรู จะช่วยไล่
แมลงและไลย่ งุ ได้ด้วยนะคะ

การบรู มโี ทษเหมอื นกนั นะ

สว่ นใหญเ่ ราจะเหน็ การบูรในลักษณะยาใชภ้ ายนอก ซง่ึ แสดงว่าการบรู
เปน็ สมนุ ไพรท่ไี ม่ควรรับประทานเข้าไป โดยมีรายงานวา่ การรับประทานการบูร
ขนาด 3.5 กรัม อาจทำให้เสยี ชวี ติ ได้ และหากรับประทานการบรู เกินครัง้ ละ 2
กรัม กจ็ ะทำให้หมดสติ และเป็นพิษต่อระบบทางเดนิ อาหาร ไต และสมอง อาจทำ
ให้คล่ืนไส้ อาเจยี น ปวดศรี ษะ วิงเวยี นศีรษะ กล้ามเนื้อส่ัน เกิดการชกั กระตกุ
สมองทำงานบกพรอ่ ง สับสน

อยา่ งไรก็ตาม โดยปกตแิ ลว้ รา่ งกายมกี ลไกขบั สารจากการบรู ออกทาง
ปสั สาวะ คล้ายกบั การกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย ดงั นน้ั หากไม่ไดร้ ับการบูร
เกินขนาด ก็จะไม่ตกค้างจนเกิดอันตรายต่อตบั และไต
ตดิ ยาดม ดมการบรู บอ่ ย ๆ อนั ตรายไหม

การสดู ดมการบรู ที่ทำเป็นยาดมอาจไมเ่ ป็นอันตราย เพราะผ่านการเจือจาง
สารการบรู ให้อยู่ในปริมาณท่ีเหมาะสม ไม่เป็นพษิ ต่อร่างกาย ทวา่ ในกรณีสูดดม
การบรู ทีม่ คี วามเขม้ ข้นในอากาศมากกว่า 2 ppm (2 สว่ นในลา้ นส่วน หรือ 2
mg/m3) อาจทำใหเ้ กดิ อาการระคายเคืองจมกู ตา และลำคอ

อย่างไรกต็ าม ความเป็นพิษของการบูรที่กอ่ ให้เกดิ อันตรายถงึ ชีวิตคือการบูร
ทมี่ คี วามเขม้ ขน้ 200 mg/m3 และส่วนใหญ่ความเปน็ พษิ ของการบรู จะเกดิ ก็ตอ่ เม่อื
เรารบั ประทานการบรู เข้าไป ดังนนั้ แนะนำใหใ้ ชก้ ารบรู เปน็ ยาภายนอก และใช้
การบูรในขนาดทีเ่ หมาะสมจะปลอดภัยกว่าคะ่

แหลง่ ท่มี า : https://health.kapook.com/