Mirte-Magazine mei-juni

mei

.

juni
2018

Lokaal Dienstencentrum Mirte

Rollebaanstraat 10 a

8730 Beernem 050/831737

https://mirte-beernem.blogspot.be/

Een dienstverleningsaanbod in samenwerking

met OCMW-Sociaal Huis en Gemeente Beernem

2

Inhoud

Vormingen.................................................................................................................................................................. 7
Koude pasta’s maken .............................................................................................................................................. 7
Taalatelier Frans ..................................................................................................................................................... 8

Informatie .................................................................................................................................................................. 9
Kookdemo: diabetesliga.......................................................................................................................................... 9
Wie is dat, een mantelzorger? ...............................................................................................................................10

Werken met computer en multimedia .......................................................................................................................11
Leer werken met iPad/iPhone................................................................................................................................11
MTCM: Maandelijks Thema Computerlessen Mirte................................................................................................12

Ontspanning/recreatie...............................................................................................................................................13
de Goe Compagnie: Re(u)matisissma .....................................................................................................................13
Breiclub .................................................................................................................................................................14
Meditatie (5 sessies) ..............................................................................................................................................15

Het Moment..............................................................................................................................................................16
Het moment: wijze wijsjes .....................................................................................................................................17

3

4

Beste,

Een groepje mensen (neen, geen kinderen) stonden elk te likken aan
een lekstok. Ik was de schuldige van dit wat ongewoon tafereel.
Het was mijn verjaardag en ik trakteerde met een ouderwetse ‘lolly’.
Joepi, ik ben verjaard en ik heb genoten van mijn dag.
Door de gedachte : ik kan/mag nog altijd verjaren.
DE LUXE VAN DE JAREN!
Peter Mijlemans (nieuwsmanager) schreef ooit een column
met dezelfde titel.
Ik citeer hem even : “De levensverwachting is geëvolueerd.
Het genieten ook! De realiteit van ouder worden gaan we niet uit de
weg. …. Hoe jezelf wapenen tegen wat onvermijdelijk komt?
Wat kan je doen om de luxe van lang te leven om te zetten in goed
leven. Het zijn vragen die we allemaal hebben….
Vroeger bestond er een leeftijdsgrens die, eens gepasseerd, tot de
stempel ‘bejaard’ leidde. Die is weg. Elke leeftijdsgroep draagt iets
in zich wat het een speciale en onmisbare ervaring maakt…”
Wij; Ria, Martine, Nancy, Anniek en ik willen in Mirte een plek
zijn waar je niet de tred verliest, verder deelneemt, verder meeleeft.
Je bent steeds van harte welkom, we hebben jou er graag bij
voor een activiteit of zomaar voor een babbel, misschien over die
onmisbare ervaring van ‘de luxe van de jaren’. Een babbel over ouder
worden …. Maar niet om erover te zagen en te klagen. Dat is zoooo
ouderwets!

Tot binnenkort,
Ria, Martine,
Nancy, Anniek
en Liesbet

5

Ontbijtbuffet

In ldc Mirte

Leg je zelf even in de watten en kom smullen
van een gezond, gezellig en lekker ontbijtbuffet
in LDC Mirte.

We bieden verschillende natuurproducten aan.

Wanneer?: vrijdag 4 mei van 8.30 u tot 10.00 u
Waar?: in de cafetaria van LDC Mirte
Prijs?: 10,00 euro per persoon
Inschrijven?: U kan zich inschrijven tot en met donderdag 26 april bij
Liesbet Blomme via email: [email protected] of telefonisch:
050/ 83 17 37

6

Vormingen

Koude pasta’s maken

We zullen 4 soorten pasta salades maken: pasta met vis,
pasta met vlees, pasta met kip en een vegetarische pasta. De
kookdemo wordt door José Cocquyt gegeven.

Donderdag 31 mei
19.00 u tot 22.30 u
€7,00 en € 5,00 met Femma pas. De ingrediënten worden
ter plaatse verrekend.
Vooraf inschrijven! bij José tel. 050/78 07 83 of e-mail
[email protected]

7

Taalatelier Frans

Het worden terug gevarieerde lessen met verschillende thema’s
en alternatieve aanpak. Zoals we van Françoise gewoon zijn.
Herontdek Frankrijk met haar adembenemende landschappen of
met haar culinaire menukaart. Zing weer mooie Franse liedjes
van toen en nu of laat je inspireren door prachtige verhalen uit
de literatuur.

Donderdag 3, 17, 24, 31 mei en 7 juni
Donderdagnamiddag: 13.30 u tot 15.00 u
Donderdagavond: 19.30 u tot 21.00 u
€ 45,00

Vooraf inschrijven!

8

Informatie

Kookdemo: diabetesliga

Vegetarisch eten, iedereen heeft er wel een mening over. Het is
niet onze bedoeling om een standpunt in te nemen voor of tegen
vegetarisch eten. Vegetarisch eten kan immers gezond zijn als je
maar voor veel afwisseling zorgt en oplet dat je alle
voedingsmiddelen, die je mist omdat je geen vlees of vis eet, ook
binnenkrijgt.
Koken zonder vlees is gemakkelijker – en leuker- dan je denkt.
Met deze workshop willen we je op weg helpen om vegetarisch
maar vooral gevarieerd te koken.

Zaterdag 26 mei
14.00 u tot 17.00 u
€ 8,00 voor leden en € 10,00 voor niet leden

Vooraf inschrijven!

9

Wie is dat, een mantelzorger?

 Wat houdt mantelzorg precies in? Wanneer ben je
mantelzorger?

 Hoe kan de mantelzorger ondersteund worden in de
opdracht van het zorgen voor iemand?

 Ben je mantelzorger voor je ouders en wil je weten of hier
premies aan verbonden zijn?

 Wat is de mantel- en thuiszorgpremie en wie krijgt deze
premie?

 Wil je mantelzorger worden voor een buurvrouw, maar wil
je toch weten wat dit inhoudt voor je dit opneemt?

 Ben je al jaren aanspreekpunt voor een tante en vraagt dit
veel van jou en je gezin? Hoe moet dit verder?

Deze voordracht wordt gegeven door Ann Casier.

Donderdag 14 juni

14.00 u tot 16.00 u

€ 3,00 (met koffie, thee of water)

Graag vooraf inschrijven de plaatsen zijn beperkt.
inschrijven ENKEL bij: [email protected]

10

Werken met computer en
multimedia

Leer werken met iPad/iPhone

We leren zowel telefoneren, als "video-bellen", e-mailen,
surfen op het internet, foto's nemen en die foto's
bewerken, en ook toepassingen maken met foto's
Kortom in een "snelcursus" leer je de basis van het nuttig
en vooral deskundig gebruik van je "apple-toestel"

18, 19, 25 en 26 juni

9.00 u tot 11.30 u
€ 24,00

Vooraf inschrijven!
Breng je iPad of iPhone mee.

11

MTCM: Maandelijks Thema
Computerlessen Mirte

Vrijdag 8 juni: Wat kan ik met mijn eIDkaart?
Je hebt een waaier van mogelijke toepassingen die je met je
eIDkaart kan verrichten.

 Het e-loket van uw gemeente
 Belastingaangifte
 Aanvragen van studietoelagen
 Een busabonnement kopen
 En nog zoveel meer …
Het is zeer praktisch en efficiënt om handelingen uit te
voeren.

Vrijdag 8 juni

14.00 u tot 16.30 u

€ 6,00

Wat voorkennis vereist! Vooraf inschrijven
Breng je laptop mee of vraag één te leen in Mirte.

12

Ontspanning/recreatie

de Goe Compagnie: Re(u)matisissma

de Goe Compagnie: trakteert u op
een wervelende show met zang,
dans en heel veel muziek!

Woensdag 23 en 30 mei
14.30 u tot 16.00 u
€ 3,00 (koffie, thee en water inbegrepen)

Vooraf inschrijven!

13

Breiclub

Samen met Femma startte Mirte met een creatieve breiclub

waar mensen samenkomen om te breien onder deskundige
begeleiding.
Er wordt telkens met een thema gewerkt. De werkbeschrijving
krijg je bij inschrijving. Je mag ook steeds eigen voorbeelden
meebrengen of werken aan ander breiwerk.

Dinsdag 8 mei en 12 juni
19.30 u tot 22.00 u
€ 7,00 en € 5,00 met Femma-pas, drankje inbegrepen.
Materiaal zelf meebrengen.
Vooraf inschrijven!

14

Meditatie (5 sessies)

LEER JE TE ONTSPANNEN DOOR MEDITATIE IN MIRTE.

WAT IS MEDITATIE?
Meditatie is een techniek om je geest te trainen, te ontspannen, te bevrijden
van spanning en stress. Hierdoor word je je bewuster van jezelf, je omgeving
en je gewaarwordingen en leer je je hooft leeg te maken.

WAT KAN MEDITATIE VOOR JOU BETEKENEN?
Meditatie is een weg naar thuiskomen bij jezelf, waarbij geleidelijk en
vriendelijk je geest probeert te temmen. Je komt tot rust om zo inzicht te
krijgen in je jezelf.

WAT GEEFT MEDITATIE JE?
In het Nu zijn, in verbinding zijn en je eigen lichaam gewaarworden.
Ontspannen en bewust zijn, afstemmen op je innerlijke rust en contact
maken met jezelf.

De meditaties worden gegeven door meditatieleraar Koen Lootens en
coaching therapeut Myriam Bisschop.

Er wordt gewerkt met een 5-beurtenkaart. Bij aanwezigheid op een sessie
wordt de kaart afgestempeld. Zo verlies je ook geen beurten en ben je niet
verplicht om aan 5 op één volgende sessies deel te nemen.

Dinsdag 8, 15, 22, 29 mei en 5 juni
19.30 u tot 20.30 u
€ 45,00

Vooraf inschrijven!

15

Het Moment

Beste,
‘Het Moment’ is een samenwerkingsinitiatief van verschillende
organisaties.
We willen er zijn voor mantelzorgers die wat geïsoleerd raken door de
zorg voor een persoon met geheugenproblemen. Dat kan een mens zijn
met dementie, met NAH, met de ziekte van Parkinson… .
Er wordt maandelijks een Moment georganiseerd. Dit kan gaan van info
tot ontspanning… . Je hoeft er niet over te babbelen maar je kan… .
Sommige activiteiten zijn samen met de persoon met
geheugenproblemen en andere zonder… .
Dit staat er op onze folder en dit is ook waar ‘Het Moment ‘ voor staat.
Intussen zijn we al een aantal jaren bezig, iedereen blijft welkom.
Belangrijk is dat al wat gezegd wordt in de groep ook in de groep blijft.
Die veiligheid is el” hoe is ‘t ?” , maar verwachten geen verhaal …Waar
kunnen mensen echt babbelen en wie luistert naar het verhaal?. De
omgeving begrijpt niet wat het is om de zorg voor een persoon met
geheugenproblemen op zich te nemen.

Bij vragen, bedenkingen en … .
Contacteer me gerust,

Ann Vandaele
[email protected]
050/78 12 74

16

Het moment: wijze wijsjes

een wijs ensaamble!!
Mensen met dementie verliezen geleidelijk aan hun realiteit
maar het gevoelsleven blijft. Muziek, zang brengt voor vele
mensen gevoelens, emoties teweeg…
Het zorgen voor een persoon met dementie is een niet te
onderschatten opdracht. Naast professionele zorgverleners zijn
het vaak de naasten: de partner, de dochter, zoon, buur,
familielid … die dagdagelijkse taken op zich nemen!
Zij zijn de mantelzorgers! De aanwezigheid van een mantelzorger
is vaak 24 uren per dag vereist. Als echtpaar kan je vaak nog
moeilijk naar ‘buiten’ komen, je raakt in een
isolement terecht….
Samen zingen , samen de zorgen vergeten …

Woensdag 13 juni

14.00 u tot 16.00 u

€ 5,00 per koppel (met drankje)
Vooraf inschrijven. Voor mensen met geheugenproblemen
en hun mantelzorgers van (echtgenoot, dochter, familielid,
buur, …)

17

Naast al deze leuke activiteiten
hebben we binnen ldc Mirte ook
een doorlopend aanbod.
Dit aanbod kan je terugvinden
in ons “algemeen boekje”.
Vraag dit boekje aan de
gastvrouwen!

Iedere vrijdagnamiddag kan je
in ldc Mirte lekkere warme
wafels verkrijgen.

18

Mirte feest met haar
buren

Kom woensdag 4 juli feesten en genieten met ons.
GRATIS entree in onze tuin vanaf 14.00 u

Te gast: Goodheart Linedancers
Ze geven 2 voorstellingen het beste van zichzelf.

Heb je een hongertje dat je wil stillen of dorst dat je wil lessen?
Kom dan zeker genieten van onze verschillende kraampjes met
lekkernijen! Voor elk wat wils!

Annulatie bij slecht weer

19

Mirte

Lokaal
Dienstencentrum Mirte
Rollebaanstraat 10a
8730 Beernem
050/831737

Centrumleidster
Liesbet Blomme
[email protected]
www.curando.be
http://mirte-beernem.blogspot.be
Rekeningnummer Mirte : BE53 7381 0212 4753
directie
Dirk Notte

20