PROGRAM BERSEPADU SEKOLAH SIHAT
(PBSS)
Latar Belakang
Program Bersepadu Sekolah Sihat (PBSS) diwujudkan dengan tujuan untuk menyatupadukan
dan menyelaras semua aktiviti berkaitan dengan kesihatan sekolah yang mampu
meningkatkan taraf kesihatan dalam kalangan warga Sekolah anda.
Antara program Kesihatan yang dilaksanakan di sekolah ialah:
1. Program 3K
2. Perkhidmatan Kesihatan Sekolah
3. Perkhidmatan Pergigian
4. Sekolah kawasan Larangan Merokok
5. Sekolah Bebas Denggi
Matlamat
Menjadikan warga sekolah dan persekitarannya sentiasa dalam keadaan selamat, ceria, sihat
dan berkualiti.
Visi
“Generasi berilmu, sihat dan progresif ”
Misi
“ Sekolah sebagai institusi yang menggalakkan kesihatan”
Objektif PBSS
Menambahkan pengetahuan, memupuk sikap dan amalan yang berkaitan dengan
kesihatan diri, keluarga dan masyarakat.
Membina budaya dan iklim sekolah yang menggalakkan amalan cara hidup sihat
Memelihara dan meningkatkan persekitaran sekolah yang bersih, ceria, selamat dan
sihat.
51
Perkhidmatan Kesihatan di bawah PBSS untuk warga Sekolah
Menilai status kesihatan murid
Memberi khidmat rawatan dan rujukan
Memberi bimbingan dan kaunseling kesihatan
Memberi penjagaan dan rawatan kecemasan
Mencegah dan mengawal kejadian penyakit
52
TAKWIM TAHUNAN UNIT HAL EHWAL MURID 2022/23
BULAN AKTIVITI-AKTIVITI TINDAKAN SASARAN
Semua guru
MAC 2022 Mesyuarat Pengurusan 2022 Murid ting.1
Pendaftaran Tingkatan 1
Mengemaskini bilik darjah/bilik khas
Sesi persekolahan 2022/23 Semua murid
bermula
Mesyuarat HEM kali ke -1 Unit-unit HEM
Orientasi Tingkatan 1
Mesyuarat Unit Disiplin -1 Unit-unit
Disiplin
APRIL 2022
Mengemaskini bilik khas &
perlantikan pegawas bertugas
Mesyuarat JK kantin bersama
pengusaha/Laporan harian
Peringatan peraturan sekolah
berpandukan buku peraturan
Perlantikan ketua & penolong
pengawas
Mensyuarat Lembaga Pengawas
sekolah
Penyemakan buku daftar & no
pendaftaran murid
Kemaskini SMM
53
Mesyuarat JK APDM Semua murid tg1
Mesy JK Kantin Semua ibubapa
APRIL 2022 Mesyuarat PPDa
Peminjaman Buku Teks tg1 Semua murid
Kemaskini & menghantar data SMM Semua murid
ke PPD
Mesyuarat Agung PIBG Murid tg3
Murid tg 4&5
Mengemaskini buku stok/Projek
keceriaan bilik BOSS
Bulan bijak menabung
Mesyuarat JK 3K
MEI 2022 Pemeriksaan & rawatan gigi
Pemeriksaan & suntikan imunisasi
Ceramah kesihatan
Hari Kerjaya
JUN 2022 Mesyuarat HEM-2
Mesyuarat Unit Disiplin-2
Kem Kepimpinan
JULAI 2022 Mesyuarat JK Kantin-2
Mesyuarat JK APDM-2
Sehari Bersama Polis
OGOS 2022 Mesyuarat JK 3K kali ke-2
Sambutan Bulan Kemerdekaan
54
Mesy HEM ke-3 Semua murid
Ceramah anti dadah & rokok
SEPT 2022 Semua warga
Kempen kebersihan sekolah
Ceramah peningkatan sahsiah diri
Sambutan Hari Malaysia Semua murid
Mesyuarat PPDa ke-3
OKTOBER Mesyuarat Unit Disiplin ke -3
2022
Latihan kebakaran/pengosongan
bangunan kali pertama
Mesy J/K 3K kali ke-3
NOVEMBER Mesy J/K APDM kali ke-3
2022 Mesy JK Kantin ke-3
Pemulangan & peminjaman buku
teks
Kemaskini bilik khas/buku stok
Permohonan SPBT
DISEMBER Penyemakan buku daftar
2022 Kemaskini SMM & dihantar ke PPD
Pengurusan akhir kemaskini kelas
Laporan SSDM
Pengurusan sijil berhenti & fail
personal
CUTI PENGGAL KE-3
55
JANUARI Mesy Induk HEM-4
2023 Mesy PPDa 4
FEBRUARI Mesyuarat JK 3 ke-4
2023 Mesyuarat Unit Disiplin ke-4
Mesyuarat JK APDM ke-4
MAC 2023 Pendaftaran tg1 (2023)
Laporan HEM sesi 2022/2023
Pengembalian dan pengagihan
Buku Teks
CUTI AKHIR PERSEKOLAHAN SEMESTER 3
Pengemaskinian SMM/SSDM/Laporan Denggi, Laporan Harian Kantin dan laporan dibuat dari
masa ke semasa
Program 3K dijalankan berterusan.
Segala butiran dan aktiviti di atas adalah tertakluk kepada pindaan.
56
LAMPIRAN 1
57
LAMPIRAN 2
58
LAMPIRAN 3
PENGUMUMAN PAGI (PANDUAN GURU BERTUGAS)
1. Guru bertugas akan membuat pengumuman menggunakan PA System sekolah di depan bilik
Mesyuarat guru menghadap blok-blok kelas. (Isnin – Jumaat)
2. Masa pengumuman :
i. 7.15 pagi - Lagu Negara Ku
- Lagu Sabah Tanah Airku
- Pengumuman SOP & Pengumuman lain.
- Lagu Sekolah
ii. 7.30 pagi - PdPc bermula.
PENGUMUMAN SOP MASA PAGI
1. Anda wajib merekodkan suhu badan di tempat yang ditetapkan pada setiap pagi sebelum masuk
ke kelas. Sila tunggu giliran anda dalam jarak satu meter
2. Pelajar yang mempunyai suhu 37.5oC ke atas tidak akan dibenarkan masuk ke kawasan sekolah.
3. Sila gunakan tangga A sahaja untuk naik ke kelas-kelas dan gunakan tangga B sahaja untuk turun
ke bawah.
4. Sentiasa dalam keadaan beratur antara jarak SATU meter ketika keluar dari kelas, ke tandas, ke
kantin, ke makmal, ke bilik-bilik khas, semasa berjalan di koridor dan ketika pulang dari sekolah.
Sila ikut penanda arah yang telah disediakan.
5. Makan di kelas sahaja dan duduk di meja masing-masing
6. Jangan duduk di meja pelajar lain atau berkumpul utk bersembang-sembang
7. Sentiasa mencuci tangan selepas balik dari tandas, dari makmal dan dari tempat-tempat
berisiko mencemarkan tangan anda
8. Sentiasa guna hand sanitizer selepas menyentuh tombol pintu, pemadam papan tulis, penyapu
dan tersentuh pelajar lain
9. Sentiasa berjarak SATU meter daripada guru jika ada perbincangan tentang tajuk pelajaran.
10. Jangan berkumpul untuk tujuan bersembang semasa di kelas dan di koridor kelas.
11. Jangan datang ke sekolah sekiranya kurang sihat
12. Segera memaklumkan guru sekiranya berasa kurang sihat setelah berada di kelas
13. Jika anda memakai pelitup muka, sila tanggal sekali-sekala utk memudahkan pernafasan semasa
berada di kelas.
14. Jangan berjabat tangan dengan pelajar lain atau dengan guru.
15. Patuhi arahan guru dan pengawas-pengawas yang bertugas pada waktu ke kantin dan pulang
dari sekolah.
Sekian.
Patuhi SOP penjarakan fizikal untuk menjamin pelajar-pelajar bebas daripada jangkitan virus Covid-
19 “Kita jaga Kita”
59
LAMPIRAN 4
PENGUMUMAN SOP MASA REHAT
Diumumkan jam 10.30 a.m.
1. Pelajar-pelajar turun ke kantin melalui Tangga B sahaja dalam barisan, sila ikut giliran kelas seperti
yang diarahkan oleh guru-guru.
2. Sila ikut tanda arah ke kantin dengan penjarakan fizikal 1 meter antara murid.
3. Sila ikut tanda arah yang disediakan semasa berada di kantin dan beredar semula ke kelas selepas
selesai membeli makanan.
4. Amalkan kebersihan diri dan mencuci tangan sebelum makan. Pelajar-pelajar mencuci tangan di
singki yang telah disediakan
5. Pelajar-pelajar naik semula ke kelas melalui Tangga A sahaja dan sila patuhi penjarakan fizikal 1
meter.
6. Pelajar-pelajar harus berada di meja sendiri sahaja semasa makan dan sila buang sampah ke dalam
tong sampah yang disediakan di kelas masing-masing.
7. Tong sampah haruslah sentiasa ditutup.
PENGUMUMAN SOP MASA PULANG
Diumumkan ikut jadual pulang
(Hari Tidak Hujan – Plan A)
1. Pelajar-pelajar turun melalui tangga B sahaja semasa pulang. Sila ikut giliran kelas seperti yang
diarahkan oleh guru-guru.
2. Gunakan laluan khas pulang di tepi jalan raya sehingga keluar ke pintu utama.
3. Pelajar-pelajar haruslah berbaris mengikut penjarakan fizikal 1 meter ketika berjalan pulang.
4. Sila pakai pelitup mulut dan patuhi penjarakan fizikal 1 meter ketika menunggu kenderaan di tempat
menunggu.
5. Pelajar-pelajar yang memandu kenderaan sendiri / menunggang motor sendiri perlu menunggu di
transit pondok tepi padang sebelum pulang.
(Hari Hujan – Plan B)
1. Pelajar-pelajar turun melalui tangga B sahaja semasa pulang. Sila ikut giliran kelas seperti yang
diarahkan oleh guru-guru.
2. Sila ikut laluan khas ke arah makmal menuju ke foyer dan seterusnya ikut laluan berbumbung
sehingga ke pintu keluar.
3. Pelajar-pelajar haruslah berbaris mengikut penjarakan fizikal 1 meter ketika berjalan pulang.
4. Sila pakai pelitup mulut dan patuhi penjarakan fizikal 1 meter ketika menunggu kenderaan di tempat
menunggu.
5. Pelajar-pelajar yang memandu kenderaan sendiri / menunggang motor sendiri perlu menunggu di
transit dewan silaturahim sebelum pulang.
60
LAMPIRAN 5
61
62
63
SMK NAMBA
JADUAL GURU BERTUGAS MINGGU
TUGAS *GURU 1 *GURU 2 *GURU 3
1. BERTUGAS DI 1. BERTUGAS DI 1. BERTUGAS DI 1. B
GATE AWAL PAGI / GATE AWAL PAGI / GATE AWAL PAGI / GAT
MENGIMBAS QR MENGIMBAS QR MENGIMBAS QR ME
CODE PELAJAR CODE PELAJAR CODE PELAJAR COD
MINGGU 2. MENGURUSKAN 2. MENGURUSKAN 2. MEMANTAU 2. M
TARIKH PELAJAR PELAJAR KEADAAN PELAJAR KEA
BERGEJALA / SAKIT BERGEJALA / SAKIT MASA REHAT (DI MA
/ KELUAR MASA / KELUAR MASA KELAS-KELAS) KEL
PERSEKOLAHAN. PERSEKOLAHAN.
1 21-25 MAC ADAM PAISAL AZIZ C
2 28 MAC –1 APR EMMANUEL CLORA CHRIS WADDLE
3 4-8 APR ESTHER C
4 11-15 APR GODFREY JOSEPH FERIA
5 18-22 APR IHILING LEDI CU
6 25-29 APR MASUNING
7 2-6 MEI AZMAN KHAIRIAH AMIN CU
8 9-13 MEI QUATRO SHELDON AFIZAH
9 16-20 MEI WHELLON VICKLY
10 23-27 MEI WILFRED ADAM ZAINUN
11 30 MEI – 3 JUN
12 4-12 JUN
64
AYAN
UAN MAC 2022 – MAC 2023
*GURU 4 *GURU 5 *GURU 6 *GURU 7 *GURU 8
BERTUGAS DI 1. MEMBUAT 1. MEMBUAT 1. MEMANTAU 1. MEMANTAU
TE AWAL PAGI / PENGUMUMAN / PENGUMUMAN / PERGERAKAN PERGERAKAN
ENGIMBAS QR TAKLIMAT SOP TAKLIMAT SOP PELAJAR DI PELAJAR DI
DE PELAJAR - PAGI - PAGI KANTIN KANTIN
- REHAT - REHAT
MEMANTAU - PULANG - PULANG 2. MEMANTAU 2. MEMANTAU
ADAAN PELAJAR PERGERAKAN PERGERAKAN
ASA REHAT (DI PELAJAR / PELAJAR /
LAS-KELAS) PENYURAIAN PENYURAIAN
PELAJAR MASA PELAJAR
PULANG MASA PULANG
(TERMASUK (TERMASUK
TEMPAT TEMPAT
MENUNGGU MENUNGGU
KENDERAAN) KENDERAAN)
PDPR
PDPR
CARONALISYN ALWANA BABRA BELL AMANDA AUGUSTINE
CORNELIA DORISTINA
CLARE VIVIAN CHANTANA HARYANIE CECILIA
ERVIE MAJORIE HILARY
FREDERICK FREDOLINE LYDIA MARIA
KELVIN JASSICA AZIAH
ISMAHANI
UTI HARI RAYA AIDILFITRI SHELLY C.
SOPIEE MARIANI YAVI NORAZIEYATON NORAZIYATI
SABRINA
RAYMOND NORLIYANA RUSINAH SARIAH
VIVIAN EDWIN ALWANA
SYAHIRAH SYLVERIA
ASSILAH
SHERLY SUZAN C.
UTI SEKOLAH PENGGAL 1
TUGAS *GURU 1 *GURU 2 *GURU 3
1. BERTUGAS DI 1. BERTUGAS DI 1. BERTUGAS DI 1. B
GATE AWAL PAGI / GATE AWAL PAGI / GATE AWAL PAGI / GAT
MENGIMBAS QR MENGIMBAS QR MENGIMBAS QR ME
CODE PELAJAR CODE PELAJAR CODE PELAJAR COD
MINGGU 2. MENGURUSKAN 2. MENGURUSKAN 2. MEMANTAU 2. M
TARIKH PELAJAR PELAJAR KEADAAN PELAJAR KEA
BERGEJALA / SAKIT BERGEJALA / SAKIT MASA REHAT (DI MA
/ KELUAR MASA / KELUAR MASA KELAS-KELAS) KEL
PERSEKOLAHAN. PERSEKOLAHAN.
13 13-17 JUN AUGUSTINE AZIZ BABRA BE
CLORA CORNELIA
14 20-24 JUN CLARE VIVIAN FREDOLINE FENELLA NO
LEDI GODFREY VI
15 27 JUN - 1 JUL FREDERICK AZMAN
QUATRO LYDIA C
16 4-8 JUL KELVIN SYLVERIA RAYMOND
SUZAN C M
17 11-15 JUL SOPIEE CARONALISYN VICKLY
EMMANUEL ADAM CUT
18 18-22 JUL ISMAHANI HILARY CECILIA
MARIA ERVIE
19 25-29 JUL SYAHIRAH IHILING
NORAZIYATI MARIANI
20 1-5 OGOS ASSILAH SABRINA
WHELLON NORLIYANA
21 8-12 OGOS BELL AMANDA SARIAH
WILFRED
22 15-19 OGOS DORISTINA
23 22-26 OGOS CHRIS
24 29 OGOS - 2 SEPT MAJORIE
25 3-11 SEPT
26 12-16 SEPT NORAZIEYATON
27 19-23 SEPT AFIZAH
28 26-30 SEPT VIVIAN EDWIN
65
*GURU 4 *GURU 5 *GURU 6 *GURU 7 *GURU 8
BERTUGAS DI 1. MEMBUAT 1. MEMBUAT 1. MEMANTAU 1. MEMANTAU
TE AWAL PAGI / PENGUMUMAN / PENGUMUMAN / PERGERAKAN PERGERAKAN
ENGIMBAS QR TAKLIMAT SOP TAKLIMAT SOP PELAJAR DI PELAJAR DI
DE PELAJAR - PAGI - PAGI KANTIN KANTIN
- REHAT - REHAT
MEMANTAU - PULANG - PULANG 2. MEMANTAU 2. MEMANTAU
ADAAN PELAJAR PERGERAKAN PERGERAKAN
ASA REHAT (DI PELAJAR / PELAJAR /
LAS-KELAS) PENYURAIAN PENYURAIAN
PELAJAR MASA PELAJAR
PULANG MASA PULANG
(TERMASUK (TERMASUK
TEMPAT TEMPAT
MENUNGGU MENUNGGU
KENDERAAN) KENDERAAN)
ELL AMANDA CARONALISYN CECILIA CHANTANA CHRIS
ERVIE ESTHER FERIA
DORISTINA EMMANUEL IHILING JASSICA JOSEPH
MARIANI AMIN
HARYANIE HILARY NORLIYANA MASUNING AFIZAH
SARIAH KHAIRIAH SHELLY C.
MAJORIE MARIA WILFRED SHELDON RUSINAH
AUGUSTINE ZAINUN
ORAZIEYATON NORAZIYATI CLARE VIVIAN YAVI CORNELIA
FREDERICK AZIZ FENELLA
AZIAH SABRINA KELVIN CLORA LYDIA
SOPIEE FREDOLINE AZIAH
IVIAN EDWIN WHELLON LEDI
ISMAHANI AZMAN RAYMOND
PAISAL ALWANA SYAHIRAH VICKLY
ASSILAH QUATRO RUSINAH
CHANTANA BABRA SYLVERIA
SUZAN C
ESTHER FERIA
JASSICA JOSEPH
MASUNING HARYANIE
TI SEKOLAH PENGGAL KE-2
KHAIRIAH AMIN
SHELDON SHELLY C.
YAVI ZAINUN
TUGAS *GURU 1 *GURU 2 *GURU 3
29 3-7 OKT SHERLY ALWANA AUGUSTINE
30 10-14 OKT CHANTANA CHRIS
31 17-21 OKT FERIA CLARE VIVIAN
32 24-28 OKT ESTHER JOSEPH
33 31 OKT-4 NOV JASSICA AMIN FREDERICK F
34 7-11 NOV MASUNING AFIZAH
35 14-18 NOV KHAIRIAH KELVIN
36 21-25 NOV SHELDON SHELLY C.
37 28 NOV-2 DIS ZAINUN SOPIEE
38 5-9 DIS YAVI BABRA
39 10-31 DIS AZIZ CORNELIA ISMAHANI
40 2-6 JAN 2023 CLORA
41 9-13 JAN 2023 GODFREY SYAHIRAH S
42 16-20 JAN 2023 FREDOLINE LYDIA
43 23-27 JAN ’23 LEDI AZIAH ASSILAH
44 30 JAN -3 FEB
45 6-10 FEB ‘23 AZMAN RAYMOND BELL AMANDA CA
46 13-17 FEB’23 QUATRO VICKLY
47 18 FEB – 12 MAC ‘23 SYLVERIA ADAM DORISTINA EM
SUZAN C CECILIA
CARONALISYN CUTI
HARYANIE
MAJORIE
NORAZIEYATON N
RUSINAH
VIVIAN EDWIN
PAISAL
CHANTANA
CUTI AKHI
*GURU-GURU BERTUGAS WAJIB MENGISI LAPO
…………………………………………………………………………………………………………………………….
(SOFRIE ANUAR ABDULLAH)
PENGETUA SMK NAMBAYAN
TAMBUNAN
66
*GURU 4 *GURU 5 *GURU 6 *GURU 7 *GURU 8
AZIZ BABRA BELL AMANDA CARONALISYN ADAM
DORISTINA EMMANUEL CECILIA
CLORA CONELIA HARYANIE ERVIE
MAJORIE HILARY IHILING
FREDOLINE GODFREY MARIA MARIANI
NORAZIEYATON NORAZIYATI NORLIYANA
LEDI LYDIA SABRINA SARIAH
RUSINAH WHELLON WILFRED
AZMAN AZIAH VIVIAN EDWIN ALWANA AUGUSTINE
CHRIS CLARE VIVIAN
QUATRO RAYMOND SHERLY FERIA
CHANTANA
SYLVERIA VICKLY
ESTHER
SUZAN C ADAM
ARONALISYN CECILIA
MMANUEL ERVIE
I SEKOLAH PENGGAL KE-3
HILARY IHILING JASSICA JOSEPH FREDERICK
MASUNING
MARIA MARIANI KHAIRIAH AMIN KELVIN
SHELDON
NORAZIYATI NORLIYANA AFIZAH SOPIEE I
YAVI SHELLY C. ISMAHAN
SABRINA SARIAH AZIZ ZAINUN SYAHIRAH
CLORA
WHELLON WILFRED BABRA ASSILAH
CORNELIA
ALWANA AUGUSTINE BELL AMANDA
CHRIS CLARE VIVIAN
IR PERSEKOLAHAN 2022/2023
ORAN HARIAN MELALUI GOOGLE FORM
PELAN KELA
67
AS 2022
68
69
70