บทที่ 9 (1)

บทที่ 9 ความหมายและอันตราย
ของสถานการณ์คับขัน
การป้องกัน
และ

หลีกเลี่ยงสถานการณ์คับขัน

1

2 แนวปฏิบัติเมื่ออยู่ในสถานการณ์
คับขัน

3 การป้องกันและหลีกเลี่ยงสถานการณ์
คับขันที่อาจนำไปสู่อันตราย

4 การขอความช่วยเหลือเมื่อเกิด
สถานการณ์คับขัน

ด.ญ.นริศรา งามขำ ม.2/7 เลขที่21

ความหมายและอันตราย
ของสถานการณ์คับขัน

สถานการณ์คับขัน หมายถึง
เหตุการณ์ที่กำลังประสบอยู่ ณ
เวลานั้ นอาจจะก่อให้เกิดอันตราย

และความไม่ปลอดภัย

อันตรายของสถานการณ์คับขัน มีดังนี้
1) ทำให้เกิดการบาดเจ็บ
สูญเสียอวัยวะ

เกิดความพิการและอาจจะเสี ยชี วิตได้
2) ทำให้เสียใจ เศร้า
โศก ซึมเศร้า
3) ทำให้ครอบครั
วต้องรับภาระหนั ก
หากผู้นำครอบครัวเสี ยชี วิตหรือพิการ
4) เกิดความสูญเสียทางชีวิตทางทรัพย์สิน
ของบุคคลหรือของ
รัฐ

5)เกิดความสูญเสียทรัพยากรบุคคล หากเป็ น

คนที่มีความรู้ความสามารถทำงานที่สำคัญต่อ
ประเทศ

ด.ญ.นริศรา งามขำ ม.2/7 เลขที่21

แนวปฏิบัติเมื่ออยู่ใน

สถานการณ์คับขัน

1 แนวปฏิบัติของผู้ประสบภัย

1.1) ตั้งสติให้ดี แล้วคิดว่าควรทำอย่างไรต่อไป
1.2) ถ้าถูกจับหรือจะถูกทำร้าย ให้ใช้วิธีการต่อรอง

1.3) ถ้าเป็ นอุบัติดเหตุได้รับบาดเจ็บ

ให้ใช้การปฐมพยาบาลเท่าที่จะทำได้
1.4) ห่วงชีวิตของตัวเองมากกว่าทรัพย์สิน
1.5) สังเกตุและจดจำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นให้ได้มากที่สุด
1.6) ร้องขอความช่วยเหลือ ใช้วิธีการตะโกนหรืออื่นๆ

2 แนวปฏิบัติของผู้ช่วยเหลือ

2.1) ตั้งสติให้ดี คิดหาทางช่วยเหลือ ก่อนที่จะเข่้าทำการ

ช่วยเหลือ

2.2) การเข้าไปช่วยเหลือ ต้องไม่เป็ นอันตรายต่อตนเอง

2.3) การเข้าไปช่วยเหลือ ต้องไม่ทำให้สถานการณ์แย่ลง
2.4) ถ้าผู้ประสบภัยได้รับบาดเจ็บ ควรใช้การปฐม

2.5) สพังยเากบตุาแลละจดจำเหตุการณ์ที่ตนเองเห็นให้ได้

มากที่ สุ ด
2.6) ตะโกนเรียกผู้อื่นมาช่วย เมื่อต้องใช้การช่วย
ด.ญ.นริศรา งามขำ ม.2/7 เลขที่21
เหลือหลายคน

การป้ องกันและหลีกเลี่ยง
สถานการณ์คับขันที่อาจ

นำไปสู่ อันตราย

1 ภัยจากบุคคล

1.1) ถูกคนร้ายจับเป็ นตัวประกัน อย่าตกใจ ตั้งสติให้ดี
1.2) ถูกคนร้ายจี้หรือปล้น อย่าต่อสู้เพราะเสียดายทรัพย์

1.3) ถูกบังคับและข่่มขืน ถ้าเป็ นคนแปลกหน้ าให้พยายามถ่วงเวลา

1.4) คสันงรเ้กาตยุเรูขป้าพบ้
รารนณขณสันะเฐราานอขยู่อใงนคบน้ารน้ายปิใดห้หไ้อด้งมทีา่เกรทีา่สอุยดู่ให้แน่ นหนา

มากที่สุด ถ้าคนร้ายอยู่นอกตัวบ้านให้รีบโทรแจ้ง 191
1.5) ถูกหาเรื่องหรือไปมีเรื่องทะเลาะวิวาท อดทนอดกลั้น ใจเย็น

ใช้คำพูดสุภาพและหาทางพยายามออกมาจากที่ตรงนั้ นให้ได้
1.6) อยู่ในเหตุการณ์ที่มีคนทะเลา
ะวิวาททำร้ายกัน ถ้าเป็ นคนรู้จักต้อง

ห้ามปราบปรามด้วยคำพูดก่อน

2 ทักษะชีวิตที่สำคัญในการป้ องกันและ
หลีกเลี่ยงสถานการณ์คับขัน

2.1) ทักษะการเจรจาต่อรอง เพื่อให้สถานการณ์คับขันดีขึ้น

2.2) ทักษะการปฏิเสธ สามารถใช้ได้กับทุกเรื่องที่พบในชีวิตประจำวัน

2.3) ทักษะการเอาตัวรอด ระวังตัวไมาให้ตกอยู่ให้อันตรายไม่พกของมี

ค่าหรือแต่งตัวไม่มิดชิด ถ้าระมัดระวังตัวแล้วยังมีเหตุการณ์ร้าย
อีกให้ ใช้ ทักษะการต่อสู้ เบื้องต้น

3 การป้ องกันตัวด้วยมือเปล่า

หากไม่สามารถหลีกเลียงการต่อสู้ ให้ตั้งสติให้ดีแล้ว

สังเกตุว่าที่มือคนร้ายมีอาวุธหรือไม่ มีจำนวนกี่คน

ประเมินสถานการณ์เพื่อรับมือกับคนร้าย

ด.ญ.นริศรา งามขำ ม.2/7 เลขที่21

4 ภัยจากยานพาหนะ
4.1) ถูกรถเชี่ยวชน ถ้ายังพอมีสติ ให้จดจำหรือบันทึก
หมายเลขทะเบียนของรถที่เชี่ยวชน

4.2) รถชนกัน ถ้าเราได้รับอันตรายต้องระมัดระวังการ
เคลื่อนไหวร่างกาย

4.3) รถยนต์ตกน้ำ ให้รีบออกมาโดยเร็ว
4.4) รถจักรยานยนต์ล้ม ควรสวมหมวกนิ รภัย

ถ้ารถล้มควรรีบพาตัวเองเข้าสู่ ข้างทาง
จะได้ไม่ถูกรถคันอื่นชน
4.5) เรือล่มขณะโดยสารเรือ สวมเสื้อชูชีพไว้ก่อนแล้ว
ค่อยหาที่เกาะที่คิดว่าสิ่ งนั้ นลอยและ

สามารถช่วยชีวิตเราได้ เช่น แผ่นโฟม ฯลฯ

5 ภัยธรรมชาติ

5.1) น้ำป่ าไหลหลาก ให้รีบขึ้นที่สูงโดยเร็ว

5.2) น้ำท่วมจากการมีน้ำป่ าไหลมาหลังฝนตกหรือมีฝนตกหนั ก

ให้หนี รีบขึ้นที่สูงและฟั งการเตือนภัยจากราชการ
5.3) ลมพายุ ควรหลบในที่มีความแข็งแรงมั่นคง

ไม่อยู่ในที่โล่งแจ้ง ไม่อยู่ใต้ต้นไม้ใหญ่

ควรถอดสร้อยและแหวนไม่ควรเล่นโทรศั พท์
5.4) สึนามิ ให้รีบหนี ขึ้นที่สูงโดยเร็ว
5.5) โคลนถล่ม ถ้าได้ยินเสียงอื้ออึง น้ำเป็ นสีแดง

หรือโคลน ให้รีบออกจากพื้นที่โดยเร็ว
5.6) แผ่นดินไหว ให้รีบออกจากอาคารสูงแต่ถ้ายังอยู่ในอาคาร

ให้ อยู่ในที่ ที่ แข็งแรงที่ สุ ด

6 ภัยอื่นๆ ด.ญ.นริศรา งามขำ ม.2/7 เลขที่21

6.1) ไฟไหม้ 6.6) ตึกถล่ม
6.7) พลัดตกจากที่สูง

6.2) อยู่ในเหตุการณ์ขู่วาวระเบิด 6.8) ป้ ายสูงใหญ่ล้มทับ
6.3) ตกน้ำหรือจมน้ำ 6.9) เล่นกีฬาแล้วมีอาการเหนื่ อย
6.4) สิ่ งของที่มีน้ำหนั กหล่นใส่
6.5) ไฟฟ้ าช็อต มากผิดปกติหรือแน่ นหน้ าอก
6.10) ล้มศี รษะฟาดพื้น

การขอความช่วยเหลือเมื่อ
เกิดสถานการณ์คับขัน

เมื่อเกิดสถานการณ์คับขัน ควรรีบขอความช่วยเหลือ ทำได้
ดังนี้

1) ร้องตะโกน เป็ นวิธีที่ง่ายที่สุด
โดยตะโกนให้ดังๆ เพื่อให้ผู้อื่นได้ยินและมาช่วยเหลือ
2) โทรศั พท์ขอความช่วยเหลือ ซึ่งสะดวกและรวดเร็ว
3) ส่งข้อความขอความช่วยเหลือ ถ้าการคุยโทรศั พท์อาจจะทำ

ให้เกิดอัยตราย
4) การเขียนข้อความ ถ้าใช้โทรศั พท์ไม่ได้ หรือถูกควบคุมไว้
ก็ใช้ วิธีการเขียนแอบฝากคนอื่ นไปส่ งให้ บุ คคลที่ ช่ วยเหลือได้

ด.ญ.นริศรา งามขำ ม.2/7 เลขที่21

แหล่งขอความช่วยเหลือเมื่อเกิด
สถานการณ์คับขัน

มีดังนี้

1.สถานี ตำรวจ สถานี ดับเพลิง หน่ วยกู้ภัยที่อยู่ใกล้ที่สุด
2.หน่ วยอาสาสมัครป้ องกันภัยฝ่ ายพลเรือน (อปพร.) ที่อยู่ในชุมชน
3. ที่ว่าการอำเภอในพื้นที่เกิดเหตุ เมื่อเกิดภัยธรรมชาติ
4.เจ้าหน้ าที่อุทยานแห่งชาติเมื่อเกิดภัยในป่ า
5. แจ้งเหตุด่วนเหตุร้าย 191
6. แจ้งเหตุเพลิงไหม้ โทร 1669
7. แจ้งเหตุตำรวจท่องเที่ยว โทร 1155
8. แจ้งเหตุตำรวจทางหลวง โทร 1193
9. แจ้งเหตุผ่านสถานี วิทยุโทรทัศน์ สวพ. 91 โทร1644
10. แจ้งเหตุผ่านสถานี วิทยุชุมชนร่วมด้วยช่วนกัน โทร1677
11. แจ้งเหตุผ่านสถานี สิทยุ จส.100 โทร 1137
12. ศูนย์นเรนทร เป็ นศูนย์การรับแจ้งเหตุเจ็บป่ วยฉุกเฉินโทร 1669
13. หน่ วยแพท์กู้ชีวิตวชิรพยาบาล โทร 1554
14.แจ้งเหตุกองปราบปราม โทร 195
15.หน่ วยกู้ภัยป่ อเต็กตึ๊ง โทร 0222644448
16.รถพยาบาลฉุกเฉิน โทร 022811544

ด.ญ.นริศรา งามขำ ม.2/7 เลขที่21