1114

תפוצה של
50,000 כל סוף שבוע בירושלים והסביבה
1114
[email protected] :מייל 02-6511772 .פקס 02-6529265 .טל
בס"ד | פ' תולדות | א' כסלו תשע«ט | 9.11.18
אלפי עותקים נוספים בירושלים ובטלז סטון וגבעת זאב-לבעיות בהפצה: 050.6499976


מיניבר נעם 1 מוזג לכם מים מיד!
כשהמיחם באמצע להתחמם, כשהמקרר מתחיל לקרר וכשהבקבוקים בדרך מהסופר, נועם 1 פשוט מוכן לפני כולם ונותן לך מים חמים וקרים מידית וללא המתנה.
2 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
אולם תצוגה חדש! גבעת שאול 40
חייגו עכשיו! 8510*


נעם ואבינועם
תמיד לפני כולם
המיניבר המהודר לשבת
כ-40 כוסות מים רותחים
3
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
זורם ברגע אחד
אותנטי
ן
מ
קן
ק
ת
מ
י
ו
ת
ו
ו
ת
ר
ק
י
ת
ס
כ
י
ו
ו
ת
ר
ק
י
ס
כ
ו
ת
ה
ב
נ
ת
ה
מ
נ
ת
מ
ב



4 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18

!שדח כובעי פונפון מדהימים
₪
בלבד
02-5370415 .יגח תניפ הבישיה 'חר
א'-ה': 9:30-21:00 יום ו': 9:30-14:00לילדים ולתינוקות
80
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18 5
100פידבק 02-5020066 | 100


6 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18


מעלות בית יעקב
מרכז הכשרה והשתלמות
בוקסבוים 12, רמת שלמה, ירושלים
ׂוַַָָבה*

ַּגּגן חהDOOR הבא סדרת מפגשים מרתקת עם יזמיות ומפתחות בתחום הגיל הרך ילדים הם היזמים הנפלאים ביותר. לעיתים קרובות השנים מכבות להם את התשוקה ליצור. עלינו לדאוג רק שהאש לא תכבה.
הקורס הזה הינו מפגש ייחודי עם יזמיות ומפתחות אשר יאפשרו לנו הצצה לתהליך התפתחות היוזמה ויגלו גם כמה סודות מן
החדר ועצות ליזמית המתחילה.
מחצר פעילה - ללמידה
תכנית גנית לזיהוי קשיים, למניעתם ולמיצוי יכולות של הילדים בגיל הרך. בשיתוף המחלקה לתכניות התפתחותיות - עזר מציון. תכנית ההכשרה נותנת מענה מקיף בכל מרחבי הגן ועוסקת בכל תחומי ההתערבות: איתור, התערבויות והעשרה התפתחותית לילדי הגן בכלל ולילדים בסיכון התפתחותי בפרט. התכנית כוללת הפעלות והדרכות בנושאים נבחרים ובניית תכניות התערבות לילדים מאותרים המגלים קשיים בהתפתחות התקינה. ריכוז התכנית מטעם עזר מציון: גב' ס. וולפסון, מנהלת ארצית, פרויקט "חצר פעילה" למסיימות התכנית בהצלחה תינתן תעודת רכזת התפתחותית לגיל הרך מטעם "עזר מציון".
לקבלת ידיעון הקורסים המלא לתשע"ט שלחי מייל
ריכוז: גב' בלי מן יום: שלישי שעות: 19:00-22:00 סדרת מפגשים, אחת לחודש למשך שנתיים
לפרטים והרשמה התקשרי עכשיו: 052-716-7848
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
7
מעלות בית יעקב מרכז הכשרה והשתלמות [email protected] :דוא"ל | 02-6366303 .פקס | 02-6366300 .ירושלים | טל ,12 בוקסבוים שעות פתיחה: ימים א-ה בין השעות 9-15 ובימים א-ד גם בין השעות 17-22
,ךרה ליגב תוקסועהו תוננגל הבוח יסרוק * הנותנים כלים מעשיים, מקצועיים וחדשים לעבודה בגן.
רוחמה בולאק


O
G
נופש משפחות:
ט"ו - כ"א בטבת 23-29/12/18
נופשי נשים: מסלול א':’’
כ"ט בטבת - ד' בשבט 6-10/1/19
מסלול ב':
י"ד - י"ז בשבט 20-23/1/19
זכאות לעמיתי "שחר און" ו"חברותא"
02-5811213
www.galimt.co.il [email protected] :מייל
RER
הרב אליהו רוטנברג שליט"א
RABBI ELIYAHU ROTENBERG
גלאט למהדרינ מנ המהדרינ
תוכניה עשירה
משפחות נשים
ספא מפנק
ארוחות גורמה
8 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18 מגבות לבתי כנסת תפור בצורת גלגל ,מגבת
איכותית במיוחד תפירה חזקה מאד, נשמר לאורך זמן
מבית קרויס נדוניא 050-4152311/2
T
E
H
S
K
T
A
L
R


ערב אחד בחודש
בשבילך!
מגוון לימודי העשרה וקורסים מרתקים
אחת לחודש!
מותאם במיוחד לאמהות עובדות.
כתיבה
מבט אל
לגעת סוד
[email protected] :לקבלת המידעון המלא
נצלי את זכאותך להחזר שכר לימוד הנפקתכרטיסיסטודנטלזכאיות!
9
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
לפרטים והרשמה:
חודש בנקודה ההקשבה הבת יוצרת בחודשו
מרצים מתחלפים
הרצאות, סדנאות, תוכניות, הקרנות, נושאים מתחלפים אחת לחודש
צוות סופרות
מפגש עם סופרות ידועות וחשיפה לסודות הכתיבה.
צוות מחנכות
טיפוח הקשר בגיל הנעורים בין אמא-בת, מורה- תלמידה.
הרב י.גולדווסר
טכניקות, סודות וטיפים למסירה מרתקת ליצירת חיבור וקשב לקהל.
גב' א. לוי
סופרויז'ין ניתוח מקרים ודרכי טיפול ליועצות ומטפלות בפועל.
פתיחת קורס הנהלת חשבונות סוג 1+2 אי"ה ביום רביעי ו' בכסלו בשעה 18:00 | יש להסדיר רישום מראש
השבוע
מיקום מרכזי
טל: 02-5383007 | נייד: 02-5005116 | 052-7612792
תוכניות מיטב לימודי רח' המ"ג 5 ירושלים, (כניסה לעיר) | שעות פתיחת המשרד: א'-ה' 14:00-9:00 |ב', ד' 21:00-18:00 הכשרה המרצים הסמכה ודרגה
ראשונה


מתחילים את השבוע
בטוב
קפה שלוה, בית קפה חברתי, פתוח מעכשיו גם במוצ"ש!
המרכז הלאומי שלוה, דרך שלוה 1, ירושלים ט. 073-28-222-00 שעות פתיחה: א'-ה' 22:30-8:00 ו' 13:00-8:00 | מוצ"ש: שעה מצאת השבת - 23:00 כשר למהדרין חניה חופשית! קפה שלוה
10 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
מגבות לבתי כנסת תפור בצורת גלגל ,מגבת איכותית במיוחד תפירה חזקה מאד, נשמר לאורך זמן
מבית קרויס נדוניא 050-4152311/2


תשר םינורהצ
ארציתינצינ
פתחיהבגני הילדים
של "בית יעקב"
הילדים יהנו מחוגים, העשרה, תוכניות מגוונות וארוחת בוקר
הודעה להורים
שמחים להודיעכם על הפעלת קייטנת ניצנים בחג החנוכה בגני הילדים של "בית יעקב"
שעות הפעילות עלות
0
ימי הפעילות
בחנוכה מיום שלישי כ"ו בכסלו עד יום שני ב' בטבת (4-10.12.2018) ללא ימי שישי
בימי החנוכה
בימי החנוכה
בין השעות:
בין השעות:
8:30 עד 13:30
8:30-13:30
לתשומת ליבכם: משרד החינוך עורך בשנה זו פיילוט ובודק האם המסגרת החינוכית נותנת מענה לילדים ולהורים, זאת באמצעות בקרה של פתיחת הקייטנה מותנית בפנייה של המוסדות למוקד "ניצני פתחיה" הודעה נשלחה למוסדות המאושרים
נוכחות התלמידים בתוכנית. אי לכך ולמען הצלחת הפרוייקט, אנו מבקשים מההורים לשלוח את הילד/ה בכל ימי הפעילות.
www.ganimm.co.il | 02-6268894 :סקפ 02-6268888 :ןופלט םילשורי 956 .ד.ת 6 סוילילב בוחר ‘הירא הדוהי תיב’ :ישארה דרשמה 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18 11
בחנוכה
ממשיכים את הלימודים כרגיל.


בס"ד
] דרושות עובדות [
חורף בתיפורים

ממלכת בדי האיכות של ירושליםהמבצע בתוקף עד 31.12.18 | ללא כפל מבצעים | ט.ל.ח.
תיפורים
אין צורך להרחיק עד תל אביב!
את מוזמנת להיכנס ולהנות ממרחב ענק של בדים ייחודיים לאירועים.
הגיע מבחר ענק של בדי חורף לשבת וליום יום במחירים מיוחדים בדים ביבוא אישי. שירות ויעוץ אישי מעולה.
תיפורים מרכז שטנר 3 ירושלים, בין "הובי" ל"זר פור יו"
טל. 02-5002-660 | שעות פתיחה: ימים א'-ה' 10:00-20:00, יום ו' וערבי חג סגור
12 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
הנחה
למביא מודעה זו
קריינדלר 052-7133391


| NG
| NG
התחדשנו!
קורסצילום2019
החדש והמעודכן בפרוג
הרחבנו עבורכם את סגל המרצים!
יעקב גרוס | ליאון סקולצקי | אוהד אשר אריאל רבינסקי | יעל איזיקוביץ | ומקצוענים נוספים
הגדלנו ועדכנו את תכנית הלימודים!
חדש! צילומי ניו בורן | פוטושופ מתקדם לצלמים צילומי סטודיו | צילום אירועים
הוספנו שעות תרגול וסיורי שטח מרגשים
הצטרפו לעשרות בוגרים שהשתלבו בשורה הראשונה של שוק הצילום בישראל! ההרשמה לקבוצות גברים וקבוצות נשים בעיצומה
יש הרבה קורסים לעיצוב פנים...
כזה בדיוק-אין. עיצוב ואדריכלות פנים
לומדים רק בפרוג
בזכות הפרויקטים המעשיים
שמקנים לכם ניסיון כבר במהלך הקורס
בזכות הלמידה החווייתית
הכוללת סיורי חוץ ומגוון סדנאות
בזכות צוות המרצים המעולה
והתכנים המגוונים שמתעדכנים מדי שנה
ובזכות מאות בוגרים שלנו
שכבר מעצבים את השוק בהצלחה גדולה!
הצטרפו לעשרות בוגרים שהשתלבו בשורה הראשונה של מעצבי הפנים בישראל! ההרשמה לקבוצות גברים וקבוצות נשים בעיצומה
הבית של היוצרים
13
מלגות לזכאים
www.prog-school.co.il | 072-3924766 בית פרוג ירושלים: שטראוס 3 בני ברק: מגדלי שקל ז'בוטינסקי 168
עיצוב גרפי ותקשורת חזותית | עיצוב ובניית אתרים | פיתוח אתרים | עימוד מקצועי עריכה והפקת וידאו | צילום מקצועי | עיצוב פנים | תלת מימד ואנימציה | איור ממוחשב
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
הבית של היוצרים
מלגות לזכאים
www.prog-school.co.il | 072-3924766 בית פרוג ירושלים: שטראוס 3 בני ברק: מגדלי שקל ז'בוטינסקי 168
עיצוב גרפי ותקשורת חזותית | עיצוב ובניית אתרים | פיתוח אתרים | עימוד מקצועי עריכה והפקת וידאו | צילום מקצועי | עיצוב פנים | תלת מימד ואנימציה | איור ממוחשב


המכירה של חדוה מגיעה ליום אחד
את מוזמנת למצוא את הגוון האישי שלך! חדוה ועדינה
המכירה תתקיים ביום שני, ד' כסלו 12/11 בין השעות 16:00-20:00 משעול הרותם 3, רמות לפרטים: 052-8696600
LA BOUTIQUE
בית האופנה של חדוה ביבוא אישי
רבי עקיבא 43 (בפסז'), בני ברק | 03-6297778
.דבלב השחמהל אל הנומתה*
את הבגד המלא לצד טרנדים חדשים תוכלי למצוא במכירה.14 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18



ל:ל

בתקופת טרום הלידה עשי לך כל
אלטמן מציגה:ןימטיו יטלומ לטנרפ ברזל ללא פשרות באיכות ללא פשרות
Comfort ברזל
מולטי ויטמין לנשים בתקופת טרום הלידה מכיל הרכב אופטימאלי וברזל קל לעיכול היחיד עם 220 מק"ג יוד
נוח לעיכול טעים במיוחד מתמוסס בקלות בפה
שאלה בנושאי כשרות?
התקשרו לרב לוינגר מבד״ץ מאור הכשרות
058 - 7000472
קופון הנחה בסך ₪10
לייעוץ עם המומחים חייגו:
6505
לע ירשפתת לא ברזל ופרנטל
להשיג בבתיהטבעובתיהמרקחתהפרטיים איןכפל מבצעיםוהנחות החזרההנחהלקמעונאייינתן רק בצרוף חשבונית קופה מפורטת בתוקף עד 31.12.2018 כ״ג טבת תשע''ט או עד גמר המלאי,
ט.ל.ח.
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
ניתן לממש שובר אחד בכל קנייה
Comfort על ברזל ופרנטל מולטי ויטמין
15
מגבות לבתי כנסת תפור בצורת גלגל ,מגבת איכותית במיוחד תפירה חזקה מאד, נשמר לאורך זמן
מבית קרויס נדוניא 050-4152311/2
פטנט חדשני לספיגת ברזל
הפרנטל המתקדם בישראל


16 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18 לימוד הלכות שמירת הלשון מביא לסייעתא דשמיא לנצור את לשוננו )רבי ישראל סלנטר, החפץ חיים(
הצטרפי עוד היום ללימוד הלכות שמירת הלשון בצורה קלה ומהירה ע“י מבחנים אמריקאים, עם דוגמאות מעשיות שעוזרות ליישם את הלכות בחיי המעשה.
02-6430811



בית ספר גבוה לעיצוב שיער ואיפור106
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18 17


בס"ד
כנס חינוך מרתק
למלמדים, רמי"ם פרטיים ואנשי חינוך
איך נמצה את
מקסימום
היכולות
הרב חיים צבי יאקאב שליט"א בהרצאה מאלפת
הכינוס ייערך בעז"ה ביום רביעי אור לז' כסלו תשע"ט באולמי 'בית מלכה' רח' ברנדייס 2 ירושלים עיה"ק ת"ו בשעה 20:00 בערב בדיוק
הכניסה חופשית!!!!
18 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18


נסגרת ההרשמה לקורסי בוקר
ההרשמה נסגרת!
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18 19


20 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18


טוביםהשניים
מהיום 2 סניפים!
לבחירתכם 2 סניפים של שערי רווחה, לחוויית קניות נוחה ומרווחת.
הסניף החדש - רח' לואיס ברנדייס 3 ירושלים
חווית קניות שלא הכרתם
מחלקות נוספות: פירות וירקות טריים, קפיטריה, מאפייה, פיצוחים וממתקים במשקל, אוכל מוכן בכל ימות השבוע
250 מקומות חניה!
סניף רוממה - ירמיהו 25 ירושלים
השירותים המיוחדים של שערי רווחה כרגיל + שירות משלוחים בסניף.
פתיחת הסניף החדש ברחוב לואיס ברנדייס 3 ביוםשלישי, ה'כסלובשעה12:00בצהרייםכולםמוזמנים!
שעותפתיחתהסניף:א-ד' 24:00-09:00ה' 9:00עד1:00בלילה ו' 8:00עד13:00ובקיץעד14:00מוצ"ש משעהוחציאחריצאתהשבתועדחצות
קונים בזול.
לואיס ברנדייס 3 ירושלים
ירמיהו 25 ירושלים 02-650-3-650
02-652-0-652 קונים בשערי רווחה!
21
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18


מעלות בית יעקב
מרכז הכשרה והשתלמות
בוקסבוים 12, רמת שלמה, ירושלים
גב' נ. פרל
הכשרת יועצות כלכליות
הכשרת יועצות כלכליות לליווי משפחות להתנהלות כלכלית נכונה. מיטב אנשי המקצוע בתחום! מקצוע עם משמעות ועם שליחות
יום שני | 19:00-22:00 | שנתי גב' ז. רוזנטל
יסודות התקשורת הבין אישית
הכשרה מעמיקה בבניית מערכות יחסים.
הכוללת תיאוריה נרחבת של השיטה האוטודינמית, תהליך אישי, התנסות ותרגול ומתייחסת לנושאים רלוונטים: ניהול קונפליקטים, שינוי דפוסים, בניית כבוד עצמי וכבוד הדדי במשפחה.
יום שני | 19:00-22:00 | שנתי גב' ד. בלמנאו שיח מגדל
ריכוז: גב' ר. גולדשטיין
סדרת מפגשים מעצימה עם נשות מקצוע בתחום הטיפול שבהם נלמד כיצד לנהל שיח פנימי בין חלקי האישיות ולרפא את אישיותנו, על ידי
העצמת החלקים החיוביים.
יום שלישי | 19:00-22:00 | ס. מפגשים הרב א. מרגלית ובחרת
התמודדות אמונית עם נסיונות:
האמונה כמרפא לנפש, גילוי כוחות חבויים, כלים להתמודדות עם נסיונות בכל תחומי החיים.
יום רביעי | 20:30-22:00 | ס. מפגשים
מעלות בית יעקב מרכז הכשרה והשתלמות
[email protected] | 6366300 | ירושלים ,12 בוקסבוים שעות פתיחה: ימים א-ה בין השעות 9-15 ובימים א-ד 17-22
22 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
ִמְׁשַּתֵלם ְּבַמֲעלֹות קורסים חדשים בשבוע הקרוב
רוחמה בולאק
לפרטים והרשמה התקשרי עכשיו: 052-7164781
לפרטים והרשמה התקשרי עכשיו: 052-7191833


לימודי הסמכה להוראה לבוגרות תיכונים באידיש
הזדמנות אחרונה להצטרף לקבוצה נבחרת
נפתחה כיתה חסידית ללימודי הסמכה להוראה במרכז ההשלתמויות שע“י סמינר מעלות בית יעקב
כלים מקצועיים ומעשיים להפעלות בחוגים בגיל הרך, במסגרת מתנסי"ם צהרונים ומעונות. סיוע בהשתלבות בעבודה לאחר שנת לימודים אחת
חדש וייחודי
050-4107103
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18 23
[email protected] 02-6366303 02-6366300 12
לימודים במרכז העיר


מתחילים!
14
בימי שלישי בשעה 17:15
[email protected] 5 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
24


לעבודה מדויקת צריך כלים חדים
קורס
הנחיית
סדנאות
מקצועי
עם גיטי ויספלד יועצת ארגונית ומנחת קבוצות
נפתח מחזור ד' להצלחה!
מורה, מרצה, מאמנת, מטפלת- את מוזמנת להשתלם בסידרה פרקטית, ייחודית וחדשנית של הנחיית קבוצות מקצועית שתתן לך את הכלים הנכונים ותכשיר אותך בס"ד להצלחה בעבודתך.
ניהול דינמיקה ותפקידים
כלים לטיפול בהתנגדויות
בטחון בהנחיה ועמידה מול קהל
בניית תוכן וסילבוס מול קהל
25
הבטיחי את מקומך
050-3155567
זכאות מענק למתאימות לבדיקת זכאות שלחי מייל [email protected]:ל או התקשרי: 050-4177167
יועצת ארגונית ומנחת קבוצות
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
מגבות לבתי כנסת תפור בצורת גלגל ,מגבת איכותית במיוחד תפירה חזקה מאד, נשמר לאורך זמן
מבית קרויס נדוניא 050-4152311/2
ספר הפעלות מתנה לכל משתתפת ותיקיית סרטונים


לצעדים ראשונים לאם ולתינוק דרושה מדריכת לירושלים למשרת שטח עצמאית ומהנה , לביצוע ביקורי בית מתואמים מראש בבית היולדת .
עדיפות לבעלת השכלה בתחום ההורות – לידה ,דולה, הנקה ,תזונה, נטורופתיה, ליוויהתפתחותי, חינוךגילהרך,אוכלמקצועאחרהמשיקלתחוםההורות.
עבודה עצמאית, נוחה ומתגמלת
waze + רכב חובה )לא ניתן ללא רכב(
4-5 ימים , בשעות 9:00-15:30
קו“חלמייל: info@@rst-steps.co.ilאוהתקשרי09-7902306|050-5469046
26 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18


מכל טלפון מכל טלפון
בכפוף לתקנון כללית מושלם ופלטינום מוגש כמידע ללקוחות כללית מושלם
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18 27

לקוחות כללית מושלם פלטינוםמגיע לכם,
ובצדק
ירסיק חותינל ת/יטרפ ת/חתנמ בשר״פ שערי צדק הכומנ תימצע תופתתשהב החל מ-550 ₪


28 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18


בס״ד
מיצובישי
משפחתית ברוכת מושבים למשפחות ברוכות ילדים 7 SUV המושבים הנמכר ביותר בישראל*
עפ"י איגוד יבואני רכב ינואר- ספטמבר 2018
שירות אישי וייחודי למגזר הדתי והחרדי: מנחם ברכץ - איש המכירות שלך מלווה אותך בשירות מלא ומקיף החל מבחירת הרכב ועד קבלת המפתח ומספק מענה לכל מטריית השירותים:
טרייד אין מימון ביטוח
חייג עוד היום וקבל הצעה מיוחדת: 050-5064636
רמת האבזור הבטיחותי
6 7
תיאור דגם INTENSE ,INSTYLE אאוטלנדר 590-144, 590-146, 590-148
רמת בטיחות נמוכה
29
רמת בטיחות גבוהה
קוד דגם ELITE ,PREMIUM אאוטלנדר 590-147, 590-145
דרגת זיהום אוויר
דרגה 4 דרגה 4 דרגה 7 דרגה 7 דרגה 9
צריכת דלק ממוצעת בליטרים ל-100 ק״מ*
דגם
INTENSE ,מושבים, אוט׳ 5 ,ל׳ בנזין 2.0 אאוטלנדר INTENSE ,מושבים, אוט׳ 7 ,ל׳ בנזין 2.0 אאוטלנדר INSTYLE ,מושבים, אוט׳ 7 ,ל׳ בנזין 2.0 אאוטלנדר PREMIUM ,מושבים, אוט׳ 7 ,ל׳ בנזין 2.0 אאוטלנדר ELITE ,אוט׳ ,4X4 ,מושבים 7 ,ל׳ בנזין 2.0 אאוטלנדר
דרגת זיהום אוויר מרכב מנועי**
8.2 בינעירוני 6.1 8.2 בינעירוני 6.1 8.1 בינעירוני 6.6 8.1 בינעירוני 6.6 8.7 בינעירוני 6.8
עירוני עירוני עירוני עירוני עירוני
זיהום מירבי
זיהום מזערי **הדרגה מחושבת לפי תקנות אוויר נקי )גילוי נתוני זיהום אוויר מרכב מנועי בפרסומת(, התשס“ט 2009
.2007/715 EC נתוני היצרן, עפ“י בדיקת מעבדה. תקן*
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18


30 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18


1114 | א כסלו תשעט 9/11/18 31


מידעון בריאות 1

דוגמאות לשומנים בריאיםןתשפ יערז ,הי'צ יערז ,(םיגד ןמש) םיגד רישע) ,3 הגמוא ,ןתשפ ןמש וא םינוחט תולחמל ןוכיסה תתחפהב תועייסמה ןמוש תוצמוחב
לב, הפחתת כולסטרול לא בריא ולחץ דם(.
השומן הרעתוחפ םינמושל םיבשחנ םיוורה םינמושה ףוגב ינויח דיקפת םהל ןיא ףסונבו ,םיאירב תונפדב רבטצהל םילולע םהו ונלש ןמ רקיעב םיעיגמ הלא םינמוש .םיקרועה ,תונמש תוניבג ,אלמ בלח :לשמל ,יחה
ובשר בקר.ירצומ תונקל ,הלא םינמוש ליבגהל וסנ ןמוש זוחא ילעב (טרוגוי ,הניבג ,בלח) בלח רשב לוכאלו ,ףועמ רועה תא ריסהל ,ךומנ
אדום רק פעם בשבוע.רעוכמה ןמושה
דרגה אחת מעל השומן הרע נמצא השומן.“סנארט ןמוש” יורקה .ער שממ ,שממה רקיעב אצמנו יתיישעת ןפואב רצונ אוה לעב אוה .םידבועמ תונוזמבו םיפאמב םרוג ,בלה לע תילילש דואמ הכלשה תמירז לע השקמ ,םדה ילכ לש המיסחל
הדם, ובכך מעלה את הסיכון למחלות לב.רתתסהל יושע רעוכמה ןמושה :בל ומיש ןמוש” :ןוגכ "תוסבוכמ" םילימ תחת והז – וב ועטת לא ךא , “חמוצהמ השקומ
שומן טראנס שכדאי לשמור ממנו מרחק.שומנים אלה מומלצים אך בכמות מוגבלת. ומדוע?
כי בכל זאת מדובר בשומנים – כלומר יש להם ערך קלורי גבוה, מה שעלול לגרום לעלייה במשקל אם צורכים כמות גדולה מדי מהם.
למבוגרים בריאים, שאינם צריכים תפריט המיועד לירידה במשקל, מומלץ לצרוך כ-3-4 כפיות של
שומנים ושמנים "טובים" ביום.
השומן הטוב
מקורם של השומנים הטובים בדרך כלל, מן הצומח ולא מן החי. בשפה המקצועית נקראים ”שומנים בלתי רווים“ )בשל הקשרים הכימיים שלהם(.
למשל: שמן זית, שמן קנולה, אגוזים לא קלויים, טחינה ואבוקדו.
השומן הטוב יכול לסייע למנוע הצטברות של כולסטרול
בעורקים ע“י שינוע הכולסטרול חזרה לכבד.
5302727
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
32
5
אכילת שומנים מסוימים הכרחית לתפקוד תקין של הגוף והנפש בעוד שומנים אחרים יכולים להיות בעייתיים.
הטוב הרע והמכוער
אז מה עושים?


␣␣␣␣ ␣␣␣␣␣ ␣␣␣␣ BISHVILAYCH ␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣
פעילות גופנית
מרים גרוס
מאמנת מוסמכת
לאחר ארוחה עשירה וכבדה מומלצת הליכה.
ההליכה מסייעת להפיג כבדות ובנוסף מעניקה לך זמן איכות ורענון עם הבת הנשואה, בחור הישיבה, נערת סמינר ואפילו בתך בגן. ודרך אגב, גם לבעל זה לא יזיק...
אז קדימה! לא מקשיבים לכל התירוצים! קבעו כבר היום תורים מסודרים להליכה עם אמא! תראו עד כמה הילדים יהנו!
בהצלחה
ותמיד יש לזכור!!
שינוי בתפריט עושים לאט ובזהירות ולא בבת אחת.
3 יש להעדיף עוף, הודו ודגים על פני בשר אדום, ובכל מקרה עדיף לבשל או4לאפות ולא לטגן.
עדיף להכין מאפים בבית ולהימנע מקנייה, בשל תכולת השומן והמלח הגבוהה בייצור ת5עשייתי.
כמות השומן הנצרכת לגוף היא אינדיבידואלית. מומלץ להתייעץ עם בעל מקצוע.
טיפים מעשיים
1 מומלץ לא לטגן, ואם ובכל זאת העם דורש טיגון - עדיף בשמן קנולה.
שימו לב! שמן קנולה עדיף בטיגון על שמן זית. שמן זית הוא השמן האידיאלי בטמפ‘ החדר )על סלט למשל(, אך פחות מומלץ בטיגון או בי2שול בטמפ’ גבוהות.
מומלץ לשלב פעם או פעמיים בשבוע מזונות עשירים בשמנים טובים כגון צ‘יה, אגוזים לא קלויים )6-10 יח‘( או זרעי פשתן.
צעדים קטנים תוצאות ענקיות!
סיפור מהשטח. אשה שסבלה תקופה ארוכה מכאבי בטן עזים ואי נוחות פנתה לרופא משפחה והחלה אף תהליך ראשוני לקביעת תור אצל רופא גסטרו. לאחר ששינתה את תוליעפ בולישב ,תוצלמהה תא םשייל הלחה הנוזתה ילגרה גופנית. שבועות לאחר מכן חלפה הבעייה והכאבים נעלמו...
33
[email protected] המידע תרם לך? כתבי נושאים שמעניינים אותך 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
17:00-19:009:00-13:00
5 3 0 2 7 2 7 m @ g m a il.c o m
אז מה עלינו לעשות בפועל על מנת לבחור בשומנים הנכונים ולשמור על בריאות הלב?
שומנים נכונים
לשמירת הלב
לידיעתך
מתקדמים בבריאות
בתחילת השבוע הכיני כמות מספקת של ירקות ופירות חתוכים, מאוחסנים כראוי במקרר.
תופתעי לגלות
עד כמה יהיה להם ביקוש גבוה בקרב בני משפחתך. במקום לחפש "נשנושים" בארונות, תבחרו ב'חטיפים' בריאים וטעימים אלו.


5 5
3
8 85
3
יום בריאות ותפילה
לנשים ונערות
יום ראשון י' בכסלו תשע”ט 18.11.18
בתכנית:
• נסיעה למירון ותפילה על קבר הרשב”י
•חמת גדר רחצה במעיינות מרפא
הרשמה מראש חובה! מינהל קהילתי רמת שלמה בטל’ 5710978 שלוחה 206 /
34 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
38
5 55
5 50
0 0
3 3’
’
ל
טל
בט
דב
מד
מ
הח
ח
ה
וו
ו
נו
ינ
י
ת
לת
ל
י
הי
ה
ק
ז
ק
כז
כ
ר
מ
ר
/מ
יציאה בשעה 12:15 מרח’ ז’ולטי 8, רמת שלמה ובשעה 12:30 ממרכז קהילתי נווה חמד, עזרת תורה 16
חזרה משוערת: 23:30
מחיר מסובסד! ₪120 כל הקודמת זוכה!
שדח
לנשים!

התמונות להמחשה בלבד
בס"„
□ מחירים לל‡ ̇ חרו̇
□ מבחר
□ ‡מינו̇
□ ̆ ירו̇ □ ‡יכו̇ □ ̆ עו̇ פ̇ יח‰ מורחבו̇
בס"ד
להיט!
מטריית הפלא
חזקה רוחות
כוס תרמוס
6.9& במקום 19.9&
קרש גיהוץ &159.9
במקום 220&ישבנון
69.9& במקום 110&
מתקן
כביסה
119& במקום 190&
מטריית
הפלא
24.9& במקום 50&
ארון שירות
דגם חדש
249& במקום 400&
ניתן לקבל בחנות רשימת מוצרים החיוניים לבית
מפני מתחתנים? מזל
טוב!
כנסו עכשיו להום פלייס ירושלים וקבלו את חבילת ההטבות שלנו לחתן-כלה
החלפת והחזרת
מוצרים
למשך 60 יום! תקופה ארוכה פי 2 מהרגיל )בצרוף חשבונית(
5% הנחה נוספים
על מגוון הסירי סולתם
שטיח כניסה כרטיס מועדון לבית מתנה
החורף כבר כאן!
10% הנחה
על כל החנות!
16.9& המקנה הנחות והטבות במקום 50& לתקופת זמן בלתי מוגבלת
35
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
התכוננו לחורף
מחסני גינה
לאיחסון במגוון גדלים
יום ראשון יום שישי יום חמישי יום רביעי יום שלישי יום שני יום ראשון 18/11 ח' כלסו 16/11 ח' כלסו 15/11 ז' כסלו 14/11 ו' כסלו 13/11 ה' כסלו 12/11 ד' כסלו 11/11 ג' כסלו
עקב הביקוש המבצע ממשיך סיר שני ב-
מסדרת השיש השחור של סולתם


36 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18


בס"ד
גם עם טרשת נפוצה!
באשראי ללא ריבית
מעוצבות
37
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
יריד הפאות הגדול של רחל רוזנפלד
ליום אחד בלבד!
המכירה תתקיים אי"ה ביום רביעי, ו' בכסלו 14.11 10:00-22:00 ברחוב סנהדרין 6, ירושלים הכניסה מצד שמאל של הבנין
לפרטים: 02-5810612 | 053-3133332
ביחד מתמודדים טוב יותר
מחירים אטרקטיבים
פאות 12 תשלומים
כחולת טרשת נפוצה, ודאי את חשה צורך ורצון לקבל כוחות גוף ונפש מנשים המתמודדות גם הן עם האתגרים שמזמנת המחלה.
לשם כך הקמנו את קבוצת התמיכה הייחודית, המספקת תמיכה רגשית, הזדמנות למפגש חברתי והעשרה לנשים המתמודדות עם טרשת נפוצה.
הקבוצה נפגשת באווירה נעימה אחת לשבוע בימי שני בבוקר בבית 'עזר מציון' ירושלים, ונהנית בצוותא ממגוון פעילויות מושקעות ומקדמות.
בואי גם את להיות חלק מאיתנו וליהנות מהתכנים הייחודיים שלנו!
להצטרפות, התקשרי: 073-3956789
www.ami.org.il | 02-5111200 'טל 11 עזר מציון' סניף ירושלים | רח’ בית הדפוס'


בת מלך החדשה
מותגי על למבינות!!!
Wint
ס"ד
ס
ב
te
r

"חו
מידות
ה תוצ"
רה
וקר
ת י
תמ
ו

נונ
נ
ת
ת

ומ
ים
די
ד
בג
2 חדשים0
יו

24r
2019
e
ו
ו
נ
נ
תנ
2

–40–
ת
ת
מ

מת
ם0
ת
י
ד
ג
ב
בחר ענק!
מ
ה וכותנה
ב
ה

פהה

בה

יפפ

י
קט
ו קו

ר
גר
ג
י
בי
ב
י
ייי
י

ליפות לברית
םח
, בגדים, כובעים
חל
ים
טי,
ק

ן,
ורן
ומב
ר
ר

בו
יו ב
ני
ם ל
ט
טט

סס

ם,ר

םג
ג

יב
ב

לנם
ריגי
ר
ר
ס
שמיכות, ומעילים
ש
י

רי
י
ב

ביס

סט
ט
ס
ס

ס
שהמענה
המושלם
מכל דגם
פריט שני
לכל אחת
לכל עת!
גרמניה | אטליה | קנדה
שווה להגיע לב“ב
24

מרכז העיר דקה מגן וורשא10:00-14:30 16:30-21:00
03-6196388
בודדים! פריטים פריט ראשון
ת
ת
058.326.0321
אביתר הכהן 11 (פינת רבינו גרשום) שעות כל ערב 10:30 – 8:30 בוקר בתיאום
38 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18


הוספנו מלאי!
far above
winter2019
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18 39
ארמנה. אופנה בינלאומית לנשים ונערות. קרלוצי קידס. לילדות
מבחר ענק במידות גדולות!
מלאכי 20 ירושלים טל. 02-9972333 א-ה 10:30-20:30 רצוף , יום ו 10:30-12:30
דגמים מדהימים לילדות ולנערות!
Shtanz


40 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18


מצעים | מגבות | מפות | סבונים
בס"ד
בקרויס את הכלה והכל בשבילך! מגשימים לך חדר שינה לארמון.
מחכים לך..
ביוקרה ובסטייל יחודי
רח' בעש"ט 13 בית ישראל
שעות פתיחה: 18:30-21:30 טל:02-5817257
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
[email protected] :לקבלת קטלוג > > שירות משלוחים > שירות אחסנה עד החתונה
␣כן␣␣ דיכאון␣ זה␣ לא␣ דבר␣ שמקובל␣ לדבר␣ עליו␣␣החברים␣ואפילו␣המשפחה␣לא␣יודעים␣ מה␣ אני␣ עובר␣␣ אבל␣ כשזה␣ מגיע␣ לזכויות␣ הכספיות␣ שלי␣ הסרתי␣ את␣ המסכה␣ ופשוט␣
סמכתי␣על␣␣שלכם␣ ₪␣␣␣␣␣␣
מועברים
לחשבוני
מידי
חודש
דוד␣␣␣␣␣␣אברך␣מבני␣ברק סובל␣מדיכאון␣קליני
␣␣␣␣
␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣
␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣␣
סובלים␣מבעיה␣נפשית␣␣מגיע␣לכם␣כסף␣
התקשרו␣עוד␣היום␣למומחים␣של␣␣שלכם␣␣ ותקבעו␣פגישת␣יעוץ␣חינם␣ דיסקרטיות␣מלאה␣
03-800-2000
41
שמיכות סטים מוצרי וכריות לאמבטיה אוירה
For lovers of luxury and unique style


42 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18


לעבו„‰ מ‡̇ ‚ר̇ ‰כולל̇ ̃ י„ום, יי̆ ום ‰„רכו̇ מˆוו̇ מ̃ ˆועי )‰̇ פ̃ י„ כולל טיפול סיעו„י(
„רו̆ ‰ מ„ריכ‰
ל-5 ימים ב̆ בוע ב̆ עו̇ : 8:00-15:30
כר נ‡‰ למ̇ ‡ימ‰̆
ו"ח למייל:̃
[email protected]
פ̃ ס: 02-6520932
למרכז יום בירו̆ לים לבעלי מו‚בלויו̇
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18 43


איור דיגיטלי
לימוד מקיף ומאתגר של תוכנות האיור הפופולאריות - פיינטר ומנגה בחצי שנה בלבד!
Lr
עריכת תמונות - לייטרום
תוכנת עריכה מתקדמת לתמונות, המאפשרת מגוון אינסופי של אלמנטים לצלמות או למעצבות
4 מפגשים בימי שני, בין השעות 22.00 – 18.00
3D
מאיה
כל הסודות לעיצוב גרפיקה ואנימציות בתלת ממד בתוכנת מאיה 18 מפגשי ערב
Ae
אפטראפקטס +
קורס מתקדם לעריכת וידאו – עולם חדש של ביצועים למנוסות בלבד! כ 20 מפגשי ערב
02-6580758 [email protected] !עכשיו
הכשרה מקצועית מלכי ישראל 57 ירושלים 02-6580758 [email protected]
תמיכה והטמעת סאפ
- בשנה אחת -
SAP - התוכנה הארגונית (ERP) הגדולה בעולם, המאפשרת ניהול מסונכרן של כל הפעולות והתוצרים בחברה או בארגון באופן שוטף.
המערכת נרכשה ומוסיפה להיות מבוקשת על ידי מגוון גופים וחברות, והעלתה את הדרישה הגוברת למטמיעים ומיישמים בתנאי שכר מעולים.
לבעלות כישורים טכניים ומתמטיים גבוהים הכשרה קודמת במחשבים לא נדרשת
שנתי>ימירביעי22.00–17.00 |שישי12.00–8.30
02-6580758 [email protected] !עכשיו
ההרשמה
[email protected] רכזת: גב' ע' פראנק
עוד בתחום
SAPלמשתמשים לחשבונאיות העובדות בסאפ - שדרוג והעברה של השימושביישומיסאפהמאפשרעבודהמשודרגת במגווןאופציות
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
SAP
ההרשמה
44
הכשרה מקצועית מלכי ישראל 57 ירושלים 02-6580758 [email protected]
קדימה >
קורסים מזורזים במקצועות העיצוב הגרפי
SAP
A SP
P


ליווי עסקי עם גב' י' פיינגולד ב30ש"חבמקום450ש"ח
מ
ייחודי!
אנגלית מדוברת בשיטת יואל גבע
לימוד שיטתי המאפשר רמת שיח גבוהה והתנהלות עסקית ומקצועית שוטפת באנגלית שיעורים פרונטליים לצד מעטפת הבנויה באופן מיוחד ללומדות הקורס
> חומרי למידה > תרגול > מנטורית לשיחות טלפון ENGLISH CENTERAL תרגול טכנולוגי דרך > בהתאמה מושלמת לבוגרות בית יעקב
עשרה מפגשים בימי רביעי בין השעות 22.00 – 19.45
ללומדות באחת מתכניות ההכשרה – הנחהשל 10%ממחירהקורס
ההרשמה 02-6580758 [email protected] !עכשיו
45
תדמיתנות
בשיטת מילר-שינקר
לימוד תפירה עילית הכוללים התאמת ִגזרה,פיתוחדוגמאותמורכבות וכלים מקצועיים לעיצוב גזרות עצמאי.
למידה בקצב אישי לתוצאות מקסימליות. תנאי סף: מיומנות גבוהה בתפירה על פי גזרה
20 מפגשים | ימי שני, 22.00 – 19.00
ההרשמה 02-6580758 [email protected] !עכשיו
רכזת: גב' ח' שפיץ 02-5711951
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
הכשרה מקצועית מלכי ישראל 57 ירושלים 02-6580758 [email protected]
הכשרה מקצועית מלכי ישראל 57 ירושלים 02-6580758 [email protected]
ע
קורסבמתנה!
SAP
Speak English!
יש חדש
בג ִזרה!
תחשבי בטוח.


מע
סאונד והפקות מוזיקה
הכשרה יסודית להפקה וטכנאות באולפן הקלטות המאפשרת השתלבות מידית בתעשיית המוסיקה
ריכוז: גב' ש' הלוי
עמדת לימוד ותרגול לכל לומדת תיק עבודות עדכני התנסות באולפן מקצועי צמוד
הפתיחה בס"ד בחודש טבת (ולא כפי שפורסם) ראיונות התאמה מתקיימים בימים אלו - הזדרזי!
ההרשמה 02-6580758 [email protected] !עכשיו
הכשרה מקצועית מלכי ישראל 57 ירושלים 02-6580758 [email protected]
בואו חשבון
ייעוץמס
הכשרת יועצות מס
בשנה וחצי
לימוד יסודי והגשה לבחינות אחוזי מעבר והשמה גבוהים במיוחד
תעודה מטעם לשכת יועצי המס אפשרויות לעבודה רווחית כשכירה וכעצמאית
תנאי סף: הנה"ח סוג 1+2 (ניתן לשלב לימודים במקביל)
השבוע ביום רביעי ו' בכסלו - מבחני התאמה למעונינות
הנהלתחשבונות סוג3
הכנה ממוקדת והגשה לבחינות לתעודה מטעם משרד העבודה והרווחה
ימי רביעי 22.00 – 19.00
פתיחה ביום רביעי י"ג בכסלו הזדמנות אחרונה לשנת המס 2018!
השתלמות לחשבות שכר
ימי עיון מקצועיים לשימור תעודת חשבת
ימי שני י"א, י"ח בכסלו בשעות הבוקר
ההרשמה 02-6580758 [email protected] !עכשיו
הכשרה מקצועית מלכי ישראל 57 ירושלים 02-6580758 [email protected]
46 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
מקום לקול שלך


ת
ת
מ
ד
נ
ת
מרכז השתלמויות ולימודי המשך
בין אם סיימת לימודי בכיר ודרגה 1 ובין אם את עדיין צוברת שעות...
הקורסים האלה מיועדים לך -
המורה שאיכות ההוראה חשובה לה, שחומרי ההוראה שלה מתעדכנים מעת לעת ושהצלחתן של התלמידות מהווה עבורה יעד מרכזי.
במרכז ההשתלמויות מגוון קורסים במכלול רחב של מיומנויות, התמחויות וסגנונות למידה. הקורסים מתאימים לעובדות הוראה מוסמכות בחינוך הרגיל והמיוחד
מספר המשתתפות מוגבל!
קורסי פיתוח מקצועי
מרכז השתלמויות ולימודי המשך רחובמלכיישראל57 ירושלים 02-6580726• [email protected]
מן הטוב
למצוין
קורסי פיתוח מקצועי
במסגרת פיתוח פירוט הקורסים 02-6580700
מקצועי מצורף [email protected] :ירושלים להרשמה57ביתיעקב,רח'מלכיישראל
47
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
הלימודים מתקיימים בסמינר מרכז
ו
ד
כ
נ
ב
ו
מ
ו
ו
מ
ל
ם
ה
ח
ו
ס
ב
ל
ם
ג
ה
כ
י
י
ה
ח
ה
השתתפות בתעריף סמלי
₪15 בלבד ל-30 שעות
ו
ל
ש
ע
ם
ך
ת
ק
י
ת
ו
ג
ו
י
ר
מ
•
ש
ר
י
ס
ו
ר
ש


האגף לגיל הרך
למעונות אמונה בירושלים
דרושות:
מטפלות
אחראיות ומסורות, בעלות גישה חמה ואוהבת לילדים.
מועמדות ראויות תזכינה לתנאים מצויינים
32 ש"ח לשעה מענק פסח - 1500 ש"ח תנאים סוציאלים מהטובים במשק
[email protected] 052-4239577 נוי
48 1114 | א כסלו תשעט 9/11/18

משפחת אמונה מחכה לך!
הצטרפי לאתגר החינוכי

ב"ה
קריאה לכל יהודי
הגרלה על מזגן עם התקן שבת
מנוי למרוה לצמא. כדי להרגיש את אור החנוכה בכל הרמ"ח והשס"ה
אוֹר ַה ַּמ ִּקיף
הגרף פוטוצקי הזמין קונטיינרים של מלח כדי לגלוש עליו בימות החום, במקום שלג. 09.88.999.80 הוא התגורר בארמונות פאר וחי חיי רהב. האם הוא חש פעם אחת תענוג, כמו התענוג העילאי של הדלקת נר חנוכה? בין כל המנויים המצטרפים
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18 49



בלעדי!ד
“ד
ס“

ב
?
??

?
מ
ה
הה
ר

יר
ר
די
דד
ש

פשפ

חפמ
ד
ד
ד
י
י
י

מח
מי
ם
מ
ם ממ
ם

כ
יכי

י
ל
אלל
א

אר

שר
ת
רש

קשק

נתו
נ

נא
נ

נו
נ
ה
כ
הה

ש
שש
ש
ד

אנד

דח
ח
ה

חה

ה
ה
ריר
ר
י
די
ם

ד
ם ד
ם
סר

פרר

ת
תת
שתש
כ

.
ה.
.

ם
םם

ככ

לככ

לל

שלש
ש
ש

ש ש
ש
פו
ו
ופ

חי
חהח
ח
ה

נינ

הי

יי
נ

ונו

תו
תת

לנ
ה ל
מהמ

ימ
אי
א
תאת

ת
מ
הממ
ר
ר
ר

ר
רג
ג
ג

גא
א

א
ממ
נ

ו ממ

וו

יני

י
תת

ו
שוו
ש
ב

ר
ר
הד
ה

ה
יר
י
ברי
כ

כ
מכמ
מ

למ
לל
ה

ל
וו

ו
ה וו
ה

רהר
ר

כ
שכש

הש
ה
להה
ל
ל

ל
ת
ו ת
תו
ו

רו
ו
ר
רר

ירי

ד!

ך!!

לך
די
ך
וך

וו
יו

י
י תת

מיי
מ
ד
א

א ד
לאל

5*
לל5
*להמשך רציף של מנוי לחודש נוסף, 25% הנחהר
בגין החודש הראשון ו-25% עבור החודש השני,ש
לחודש שלישי תינתן הנחה גם של 25%.רשימת דירות מעודכנת:

00

0%
ק %%

רק
רם
ם

םל

שלש
?
?

?
מה?

??

הה
ר

ירי
י

י
די
ד
םם ד
ם
ס
רס

רר

פרפ
ם
ם
ם
נ

יננ
י

מפי

חיה
ח

ה חה
רה
ר

יר
רי

יד

ם דם

סם
רסס

רפ
ת

תות
ת
ו

רור
ת

ר
פ
שק

תקה

ההי

הז
ה
נ

מנמ
ע
ה

ה ע
טהך

יטי

של
ך שש
ך

.
ה.
.
צי
וה
ה
ק
ק

ק
ס
ת
עסס
ע
ת

ת ע
רתי

גיב
ד

סגבס
ד ב
י

ת מ
ותי

נ
ת הפ
רתר
ר

ירצ
ע

ע073-20111-28 בניברק073-20111-31|אלעד073-20111-39|אשדוד073-20111-88| מודיעיןעילית073-20111-89

ועירושלים 073-20111-22 | בית שמש 073-20111-29 | ביתר

.
גו
ה..
.

.
ה
הה
ה
מ
מ

מ
מ
ממ

מ
יי

בי
יב

ת ב
ותת

עו
לםע

שע2 ש
ש
2

24
ת 4ת

ת
ותת
ו

ו
רוו

ר
יר
יי
י

י
די
דד
ד

הד
הה
ה

ל ה
לל

ולו

ו
וו

קו
קק

בקב

ב
ובב
ו

ו
ו
ל וו
ו
ל

ליל

יי
י
מיי
י

י
, ממ
מ

מ
,
ס,,

סס
קס

ס
קק

פקפ

פ
ד פד
ד
ד

ד
ד
רדב
ר
.
?
?
ה

ם.
ל
כשם
ם

ותה

קה
ר
שרר
ש

ש
סקש

שש
ש

ש
מבמ

רהח

ה?
ד
א
ידש
ה

י
דשכ

חד
יש

רה
קשמ
מ
מ
מ
מ

מב
כ

כי
ר
ב
ר
םר

נם
ב
ב
ע בב
ע
ע
ע

כםו ש
מ
!

רת

ע
ע
עע

דעד

ג
ג
ךד

ד
יד
ד
י
יי

יר

ירי
י
י

מי
ימ

יכ

ה
יפוו

חו
ו

ממ

המה
ת
ש ד

לי
רל
ר

ימ
מא

התי

ה
נ י
ר אד

י ה
ה
ה
ת הה

לת
נו
רש
ם
פ
ת
נ

ותי
כ

רס
נת
ותדמ

סם
זמע ל

תת
ל

י
יד
זל
ל

ל
ל
בלל

בד

ם
ד
מי
יופ
ת
ב
ב

ב
קבק

ק
ק
ק
לקק
ל
ת

ת ל
פל
ה
ה

א
ניל

ל
ל
ת
ותת
ו
ת
תק
ו

יוי
ר
ל
ת

י
ויי
ו

תת ל
ר

ו
רוו
ר
י

פי

ר
שרר
ש
א

ונ

ש
פשש
פ

מתר

ר
ימ
ו ך

פ
אפפ
א

וןו

צ
אא

ן א
ןן
ן
ו
בס
ה

ו
ווו
ו
ו

וג

ג
גג
מ

מ
ממ
1114 | א כסלו תשעט 9/11/18
50

רהר

ר
ירי
י
ד
ד
ד
ד

ש דש

ש
שש
פ
פ
פ

פ
חפ
חח

ח
מחמ
ת?
ו

ת
אתא
א

אא

צצ

מצא
מ

מ
מל

אא

לא
ל
ול
ו
גרפיקה: 052-7150-307