SEMPENA SAMBUTAN BULAN KESIHATAN MENTAL PERINGKAT NEGERI PERLIS 2023 Kesihatan Mental Milik Semua Hentikan Stigma Insyirah, Amani, Maryam, Alya
Kesihatan mental ialah tahap kesejahteraan psikologi atau ketiadaan penyakit mental. Apa itu KESIHATAN MENTAL ?
Makan-makanan berkhasiat (#sukusukuseparuh) Urus masa dengan baik Kongsi perasaan dengan orang yang dipercayai Lakukan aktiviti yang anda suka atau minat dan bermanfaat Sentiasa berhubung dengan keluarga dan rakan-rakan Tips penjagaan kesihatan mental yang boleh diamalkan:
Kesihatan mental sama dengan kesihatan fizikal yang membabitkan aspek kesejahteraan tingkah laku, emosi dan spiritual dalam diri individu yang memberi kesan kepada kesejahteraan hidup dan hubungan seseorang dengan orang lain. KESIHATAN MENTAL Mengapakah penting ?
Sekian,terima kasih