2 do parcial EDUCACION FISICA

principalmente a nivel cardiorespiratorio (sistema circulatorio y respiratorio) y ligados directamente con
la salud.
 El ejercicio más natural del ser humano es "caminar"; por desdicha, debido a los avances tecnológicos
de nuestro siglo, es una costumbre que se está perdiendo.
 Una simple caminata corta de 20 minutos diarios, realizada correctamente, con un tiempo respiratorio
completo, con exhalaciones e inhalaciones profundas, crean sensaciones de vigor y armonía.
 Durante el ejercicio se producen modificaciones adecuadas y coordinadas de todo el organismo en el
sistema nervioso y muscular, en la circulación, respiración y metabolismo. Estos actos locomotores
rítmicos tienen un rico tono afectivo y producen placer, los que unidos a factores psicológicos,
mantienen la agilidad corporal y ejercen una gran influencia emocional y social. En conclusión, el
ejercicio físico favorece la salud física y psíquica. Santander (1993).

Ventajas de la caminata a tomar en cuenta
 Casi toda persona puede caminar.
 Es un ejercicio perfectamente adaptable al individuo, cada uno impone su propio ritmo.
 No es una disciplina inflexible, por el contrario, se trata de ser uno mismo y disfrutar cada uno de lo
que es y puede hacer.
 No se tiene que tomar un curso para aprender
 Cada uno establece su distancia y tiempo para recorrer.
 Cualquier calle, acera, vereda o campo se aprovecha para caminar.
 Se puede hacer solo, en pareja o grupo y, con la técnica adecuada, todos pueden mejorar.
 El clima no es ningún obstáculo.
 No se tiene que incurrir en gastos de ropa especial.
 Todos los días se puede variar la ruta, para evitar la monotonía.
 Escoge tu horario para hacerlo.

Técnicas para caminar:
 Mantener postura vertical, hombros erguidos, cabeza erecta, espalda recta, y abdomen plano.
 Los dedos de los pies deben apuntar directamente al frente, colgar los brazos flojos a los lados.
 Dar pasos largos y firmes, apoyando la planta del pie en forma natural y agradable.
 Si sube o baja colinas o si va con un paso muy rápido, inclínese ligeramente hacia adelante.
 Mantener una respiración profunda (utilizando la mayor cantidad pulmonar posible) inhalando por la
nariz y exhalando por la boca. Ramírez. (1990).

Esta técnica sencilla le permite retomar su tono muscular natural y traer a la mente sensaciones de
seguridad y deseos haciendo que la actitud cambie con respecto a la vida.

Recomendaciones

 Hacerse un examen médico completo antes de iniciar un programa de ejercicio, en especial si es
mayor de 30 años, sedentario u obeso, o si tiene factores de riesgo por enfermedades cardiacas.

 Si va a seguir con un programa, por tener sobrepeso, busque a alguien preparado que lo revise y
asesore.

 Si tiene problemas que lo agobian, camine en pareja, para no ir pensando en sus problemas.
 No trate de ser mejor, o superar a otros que tienen más tiempo de caminar, siga una progresión

gradual.
 Considere el programa como un proyecto continuo y diario y, si no puede, realice lo mínimo cuatro

veces por semana.
 Usar ropa de algodón holgada, para comodidad y absorción del sudor, también un zapato adecuado

para el ejercicio, le permitirá cansarse menos, evitará molestias de dolencia en los pies, rodillas,
caderas y espalda.
 Si tiene posibilidad de caminar sobre césped o superficies que no sean muy duras, aprovéchelas.
 Realice algunos ejercicios de estiramiento antes y después de la caminata; los ejercicios de
estiramiento deben adaptarse a la estructura muscular, flexibilidad y grados de tensión de cada uno.
La clave del éxito estará en la regularidad y en la moderación.
 El objetivo es reducir la tensión muscular y lograr un movimiento más libre, sin perseguir una
flexibilidad extrema que lastime.

COMUNICACIÓN- 2021

 Cuando el estiramiento es correcto, la sensación es agradable.
 Se debe seguir un programa de menor a mayor intensidad, con una progresión gradual, lento y

prudente, para producir un estrés mínimo en las articulaciones y especialmente en la espalda, así lo
hará más cómodo, reduciendo el riesgo de lesiones.
 Cuanto más frecuente se haga el ejercicio, más pronto mejorará la forma, razón por la cual la rutina
se debiera practicar ojalá seis días a la semana; el día que se sienta cansado, salga, camine y
disminuya el ritmo para recuperar y evitar la fatiga extrema, dándole al cuerpo la oportunidad de
adaptarse.
 No trate de avanzar muy rápido; si siente fatiga en las primeras semanas, tómese un día más de
descanso.
 Recordar que somos personas individualizadas física y mentalmente, cada uno con su propio ritmo.
Cada uno es diferente en fuerza, resistencia, flexibilidad y temperamento; llegando a conocer el
potencial de cada uno y sus requerimientos, se logra construir una fuente de salud para toda la vida.
Tipo de zapatos recomendado

 En general, los principiantes no le dan mucha importancia al tipo de calzado a emplear durante el
ejercicio; estos creen que los zapatos especializados se hacen para los atletas que participan en
deporte competitivo, pero esto no es cierto.

 Si está caminando o si va a iniciar un programa de caminata, es recomendable usar un par de
zapatos que se ajusten a su pie y actividad.

 La caminata se ha impuesto como un medio idóneo para la condición física; debido a esto, la venta de
zapatos para caminar ha aumentado considerablemente en los últimos años.

 En la actualidad, algunos zapatos para caminar también cuentan con medias suelas con colchón de
poliuretano o acetato de vinil de etilo (EVA), como la de los zapatos más sofisticados para correr, con
suela gruesa pero livianos; algunos con suelas de aire, sistemas de fibra de carbón, sistemas de aire
integrados y hasta dispositivos de reacción a la inercia en la tierra, o de los multientrenamiento.

 Pero para comprar un par de zapatos para hacer ejercicio, lo primero es conocer la propia necesidad
del pie.

 Si se tiene un pie neutral, que no gira hacia dentro o hacia afuera, lo conveniente es buscar zapatos
que no sean ni muy rígidos ni muy flexibles. Si el pie es pronador (tiene poco arco y se aplana
demasiado al estar de pie, gastando los zapatos en los extremos), lo ideal es un calzado de suela
rígida, la cual puede ser de horma recta o combinada.

COMUNICACIÓN- 2021

 Para el tipo de pie extremadamente plano, lo ideal es una horma combinada con tiras estabilizadoras.
Este zapato dará mayor estabilidad si su estertor es recto; también favorecen las tiras externas, ya que
refuerzan el contratalón.

 Si el pie es supinador (arcos altos y giran menos hacia dentro después de pisar), lo recomendable es
un zapato con buena estabilidad en la parte posterior del pie y absorción del impacto; los pies con
grandes arcos por lo general son más rígidos y requieren una mayor amortiguación del impacto.

 Además, cuando se pruebe estos zapatos considere el tipo de superficie sobre la cual va a caminar.
Las suelas planas, menor orientadas a la tracción, son apropiadas para caminar en centros urbanos y
para correr pocos kilómetros en las calles.

Consejos para la compra de zapatos: (Asociación Americana de Carrera y Condición Física)
 Probarse ambos zapatos y caminar por la tienda.
 No apresurarse, probarse al menos 5 modelos diferentes para comparar el ajuste.
 Buscar acoginamiento en la lengüeta y alrededor de la atadura.
 Asegurase de que la suela sea flexible, en el punto donde se flexiona el pie.
 Elegir zapatos con plantillas removibles, para reemplazarlas con dispositivos en caso de necesidad.
 Dejar un espacio de 1.5 cm. frente a los dedos del pie cuando esté parado.
 - Probarse los zapatos después de una rutina o en la tarde, cuando los pies están más cargados en
ese
momento.
 El ajuste cómodo del talón para que el pie no deslice. (SHAPE, 1992).

5.-ANDAMIAJE O REFORZAMIENTO DEL TEMA TRATADO:

EXPLIQUE ¿QUÉ ES EJEMPLO 1 EJEMPLO 2
LA CAMINATA? EJEMPLO 2

Caminar es uno
de los principales

pasos de la
locomoción
terrestre entre los
animales con
patas. Caminar
suele ser más
lento que correr y
otros modos de
caminar. La
marcha se define
por una marcha
de "péndulo
invertido" en la
que el cuerpo
salta sobre la
extremidad o
extremidades
rígidas con cada

paso

EXPLIQUE LOS EJEMPLO 1
BENEFICIOS DE LA
CAMINATA

COMUNICACIÓN- 2021

 Caminar 30
minutos todos
los días a paso
ligero contribuye
a cuidar y
mejorar tu salud.

 Ayuda a eliminar
el colesterol
malo.

 Reduce el riesgo
cardíaco.

 Reduce el riesgo
de accidente
cerebrovascular.

 Previene la
diabetes.

 Reduce el estrés
y la depresión.

 Te mantiene en
forma.

EXPLIQUE LAS EJEMPLO 1 EJEMPLO 2
TÉCNICAS DE
CAMINATA

 Camine con la
barbilla en alto y
los hombros un
poco hacia atrás.

 Deje que el talón
del pie toque el
piso primero,
luego deje que su
peso siga el
movimiento hacia
adelante.

 Camine con los
dedos de los pies
apuntando hacia
adelante.

 Mueva los brazos
naturalmente al
caminar.

6-REFLEXIONES SOBRE NUESTROS APRENDIZAJES: ¿Cómo logré aprender?
 Respondan las siguientes preguntas:
¿Qué aprendí hoy?

COMUNICACIÓN- 2021

Hoy aprendí los beneficios que nos trate caminar por 30 Logre aprender tomando atención a clases de la maestra y
minutos al día leyendo e cuadernillo de desarrollo que nos dio la
maestra en las clases

¿Qué dificultades encontré al tratar este tema? ¿cómo lo pondré en práctica?
¿Cómo lo solucione? Lo pondré en práctica cada que salgo a caminar

No encontré dificultades

7.- TRANSFERENCIA A SITUACIONES REALES:
 Realiza un mapa mental explicando las características de la caminata, destaca el protocolo ante el COVID
19

COMUNICACIÓN- 2021

7.-NUESTRA ACTITUD POSITIVA Y PRÁCTICA DE VALORES

8.- BIBLIOGRAFÍA: [ Links ]
 Bibliografía [ Links ]

1. Anderson, B. (1989) Cómo rejuvenecer el cuerpo. Producciones Oasis. Barcelona.
2. Chelavier, R (1982) Acondicionamiento físico. Barcelona, edt. Hispano Europea.

COMUNICACIÓN- 2021

3. Gutiérrez R. y Otros (1993). Taller sobre la confección de programas de ejercicio física por computadora
para mejorar la capacidad aeróbica y disminuir los niveles de grasa corporal en personas sedentarias. XIV
Congreso Panamericano de Educación Física. San José Costa Rica. [ Links ]
4. Ibarra, G. (1994). El Individuo y la Salud. Centro de Publicaciones Universidad Interamericana de Puerto
Rico.
5. Iguina, J. (1992). Triunfadores Adelgazando: Sistema para perder peso y que las Libras no
Regresen. Universidad de Sagrado Corazón. Revista de Educación Física Volumen V número 2. Oct.
1992. [ Links ]

ENLACES / VIDEO:
 YOUTUBE: caminata

9.-AUTOEVALUACIÓN: (marcar con X) ¿LOGRÉ EL PROPÓSITO? GRACIAS POR PARTICIPAR
¿Qué puedo hacer para
Evaluamos nuestro avance Criterios de Lo logré Estoy en proceso de mejorar mis aprendizajes?
evaluación logrado

Identifiqué información explícita del texto X

Inferí e interpreté información del texto X

Clasifiqué y sinteticé la información, y establecí X
conclusiones sobre lo comprendido. X

Reflexioné y evalué la forma, el contenido
y el contexto de los textos, para ponerlo en

práctica

10- TRANSFERENCIA A SITUACIONES NUEVAS
INDICACIONES:

 Lee comprensivamente y responde las preguntas.
 Revisa tus respuestas y corrige si hubiera errores
 Envía en tarea (cierre y finalización)
 Luego guarda todas tus evidencias en una carpeta virtual.

COMUNICACIÓN- 2021

UNIVERSIDAD NACIONAL “DANIEL ALCIDES CARRIÓN”
FACULTAD DE CIENCIAS AGROPECUARIAS
ESCUELA PROFESIONAL DE ZOOTECNIA
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA

TÍTULO MOTIVADOR: “SOY CREATIVO”

N° 14

1. COMPETENCIA:

 Comprende, explica e interpreta la naturaleza del lenguaje y la comunicación humana; el pensamiento crítico y la
competencia comunicativa, valorando los productos semióticos y el conocimiento científico, técnico y administrativo con
bases sólidas de desarrollo sustentable a fin que le posibiliten una postura reflexiva y crítica en el perfil profesional.

2.- CAPACIDADES:

 Elabora un plan deRecvaimsapmisoms,oesycprirbaicmticoas yapctuivbildicaadmesosfílsaicvaesrsdióenpfoirntaivladseluptielirziaónddicoosu destreza propia para mejorar su calidad
de vida. mural sobre el consumo responsable de recursos en nuestro

3.-PROPÓSITO DEL APREenNtDorIZnAofJaEm:iliar

 Adapta su forma de vida a los nuevos ejercicios para mantenerse relajado y motivado dentro del marco de la salud integral.

Observo la imagen

PREGUNTAS: Sustentación de la inferencia y extrapolación
Detalles observados

Se puede observar algunas tiendas de acampara Noto que las tiendas de acampar están armadas
con un paisaje entonces la personas salieron de paseo a algún
lugar en especial a despejar la mente y relajarse

con la paz y la tranquilidad del paisaje

4.- SUSTENTO TEÓRICO
CAMPISMO

 Ser "montañero" implica aprender, asimilar y poner en práctica conocimientos que permitan
desarrollar diferentes habilidades. RUTA CERO pretende dar las pautas necesarias para
empezar a formarnos como montañeros responsables y respetuosos de la naturaleza.

 El curso incluye una excursión de dos días al cráter del Pululahua como salida práctica.
 Como salida práctica del curso haremos una hermosa excursión en el cráter del Pululahua.
 La caminata del primer día nos llevará desde el borde del cráter hasta llegar al área de

campamento. En este punto instalaremos nuestro campamento para luego recorrer los
alrededores y empezar con los temas del curso. Aquí pondremos en práctica todos los
conocimientos teóricos aprendidos y disfrutaremos de una noche en medio del cráter.
 Al siguiente día luego de un buen desayuno emprenderemos una excursión por los cerros
Pondoña, Chivo y alcanzaremos una de sus cumbres.
 En la tarde desarmaremos el campamento e iniciaremos el regreso hasta el bus y luego a Quito.

COMUNICACIÓN- 2021

OBJETIVOS
Introducir a los participantes al montañismo brindándoles los conocimientos básicos necesarios para
saber elegir con buen criterio su vestimenta, material y equipo, además de su correcta utilización en
las actividades de excursionismo y campismo en baja y media montaña. Una vez aprobado el curso
los participantes estarán en capacidad de:

 Vestirse adecuadamente en actividades técnicas de montaña
 Elegir y usar adecuadamente el material y equipo de campismo
 Instalar un campamento en el sitio adecuado y de manera correcta
 Saber cómo actuar en caso de tener que pernoctar en la montaña
 Utilizar técnicas adecuadas para moverse en los diferentes tipos de terrenos
 Causar el menor impacto mientras hacemos una incursión en la montaña
 Conocer del manejo de grupos en la montaña

TEMARIO

 Introducción al Montañismo
 Preparación previa para salir a la montaña
 Vestimenta en Montaña
 Alimentación en montaña Equipo y Material
 Sin Dejar Huella
 Cómo Moverse en la Montaña
 Como armar un campamento
 Cocina al aire libre, y muchos temas más!!

DATOS TÉCNICOS
 Nivel físico: bajo
 Nivel técnico: bajo
 Tiempo estimado de caminata: 8 horas entre los dos días
 Clima: Los ecosistema que se recorrerá es bosque andino por lo que el clima puede ser un
poco soleado en la mañana y frío por la tarde y noche.

COMUNICACIÓN- 2021

PRINCIPALES ATRACTIVOS

 Volcán Pululahua
 Cerro Chivo y Pondoña
 Bosque Andino
 Flora y fauna representativa de bosque andino

INCLUYE

 Clase teórica
 Transporte privado para los participantes los dos días
 Instructores especializados
 Asistencia en Primeros Auxilios
 Alimentación completa: 2 box lunch, 1 cena y 1 desayuno
 Hidratación de jugo y agua
 Entrada a la Reserva Pululahua
 Equipo comunal de campamento

NO INCLUYE

 Equipo personal de campamento
 Gastos personales

¿QUE LLEVAR?

 Mochila cómoda para cargar todo el equipaje
 Ropa cómoda y térmica: 2 mudadas completas
 Zapatos cómodos para caminata
 Chaqueta impermeable
 Gorro y guantes térmicos
 Gorra, protector solar y gafas
 Linterna con pilas de repuesto
 Botella para rellenar bebidas (recomendable de 1 ½ lt)
 Carpa
 Sleeping ( protegido contra el agua)
 Aislante
 Plato, taza y cuchara
 Kit de aseo personal: cepillo, pasta de dientes y jabón
 Fundas plásticas de basura extras
 Cámara de fotos protegida contra el agua
 Bastones de trekking opcional

COMUNICACIÓN- 2021

Qué es el campismo
 Es el arte de acampar, es decir, permanecer en el medio natural durante al menos una noche,
independientemente de los medios con que se realice.
 Un buen campista es quien, a la vez de sentir deleite por estar en contacto con la naturaleza, sabe cómo acampar.
 Según los medios con los que contamos, podemos distinguir tres tipos de acampada:
 ORDINARIA: se lleva material previamente preparado y transporte al lugar de la actividad.
 DE FORTUNA: se emplea sólo lo que la naturaleza nos brinda, la tienda se sustituye por una construcción con
ramas y hojas.
 VIVAC: sólo se usa el material individual y lo que la naturaleza nos ofrece, pero sin modificarlo.
 Una vez determinada la forma elegida para acampar, debemos buscar un buen lugar para ello. Tenemos que tener
en cuenta unos determinados factores:
 Belleza del lugar.
 Resguardado de los vientos.
 Terreno seco.
 Vegetación abundante.
 Proximidad de agua potable.
 Alejado de los núcleos de población, pero sin excesos.
 Algo muy importante es dejar el sitio donde hemos acampado en mejores condiciones que como nos lo
encontramos. Así si otra vez volvemos, estará bien.
 Recomendaciones para la práctica del campismo
 Materiales que debes preparar
 Haz una lista de los materiales así como del equipaje que vas a llevar al campamento. La experiencia va haciendo
que adquiramos una serie de conocimientos muy importantes para el correcto desarrollo del campismo. Esta
experiencia puede ser útil a los que comienzan a practicar esta forma de ocupar su ocio y puede que les ayude a
no cometer algunos errores que les hagan desagradables unas prácticas que, en principio, deben ser placenteras.
 Para empezar, deberás saber que la práctica del campismo está regulada por unas normativas particulares en
cada región autonómica, por lo que deberás conocerlas para evitar problemas legales.
 En segundo lugar, deberás proveerte del material necesario, dependiendo del tipo de acampada que vayas a
efectuar. A continuación mostramos los materiales esenciales para la acampada:
 Equipo necesario para la acampada
– Clavos, cuerdas y martillo
– Un toldo de los que vienen dotadas las tiendas
– Una esterilla aislante, o colchón inflable
– Saco de dormir. Escoger el tipo según aconseje el experto, pues abrigan muy diferentes unos de otros.
– Lámparas de gas o a pilas. Mejor a pilas y fluorescentes en caso de tiendas.
– Utensilios de cocina (bombona, camping-gas, cerillas, abrelatas, sartén, platos y cubiertos a ser posible
desechables, jabón, estropajo, etc.)

COMUNICACIÓN- 2021

– Útiles de aseo personal.
– Un transistor, bolígrafo y papel. Hoy en día el teléfono móvil con los números de emergencias más

cercanas disponibles.
– Ropa y calzado apropiado (calzado y a domado). Hay que tener en cuenta que los deportivos no son

los más apropiados, ya que su misión es hacer deporte unas horas y no tenerlos todo el día.
– No olvidar la documentación personal. Incluye DNI y tarjeta sanitaria.
– Es aconsejable llevar un botiquín elemental, que incluya vendas y algo contra las picadoras de insectos.
– Botiquín
 Tienda de campaña
 Las tiendas más utilizadas para acampadas de media y baja montaña son las canadienses y las iglús. Las
canadienses son más pesadas, pero también más resistentes frente al viento y la lluvia.
 La canadiense: se compone de una tienda interior confeccionada generalmente en seda o tejido similar, a la que
va cosido el suelo (normalmente de plástico). Por encima de la tienda interior, y sin que haya contacto entre
ambas, se coloca el doble techo de material impermeabilizado.
 El iglú: tiene los mismos componentes que la canadiense. Se diferencian en la forma. Los hierros de la tienda son
flexibles y forman una estructura como una cruz, que se engancha a la tienda interior dándole la forma.
Dónde poner la tienda de campaña
 Debemos poner la tienda en un lugar ligeramente inclinado, para evitar el estancamiento de aguas en caso de
lluvia, con el suelo blando, alejado de las zonas habituales de caída de agua.
 Hay que buscar un terreno lo más seco posible.
 No podemos poner la tienda en una zona privada, si no hemos pedido permiso para ello. Tampoco debemos
olvidar orientar la tienda de modo que la entrada esté de espaldas a la dirección del viento.
Mantenimiento de la tienda de campaña
 Mientras la tienda está montada debemos procurar que no haya ningún objeto en el interior pegado a la pared
haciendo que la tienda interior roce el sobretecho, ya que éste es impermeable mientras no roza con nada.
 Así mismo es muy importante revisar cada mañana las piquetas, de forma que el sobretecho esté tenso.
 Igualmente hay que mantener tensos los vientos. Una vez acabada la acampada debemos doblar correctamente
la tienda. En caso de que esté húmeda debemos airearla en casa hasta que se seque completamente. Si no lo
hacemos puede pudrirse.
Dónde hacer vivac
 Para hacer vivac tenemos que encontrar un sitio seco, resguardado del viento.
 Es aconsejable echarse por encima un impermeable (sobre todo en lugares húmedos) para evitar que entre
humedad al saco. Para esto también se fabrican unas fundas de nylon.
 Prepara tu mochila
 La mochila debe ser grande, liviana, impermeable y con correas amplias que no molesten en los hombros.
 Si puede ser con varias aberturas por donde sacar lo que nos haga falta sin tener que vaciarla.
 Si llevamos la mochila bien colocada nos evitará lesiones de espalda y cansancio innecesario.
 Llenar la mochila es todo un arte que requiere su tiempo, con una buena labor la espalda sufrirá menos. Sobre
terrenos fáciles hay que colocar los objetos pesados arriba y cerca de la espalda.
 De esta forma el punto de gravedad se sitúa cerca de los hombros y el peso recae en la cintura.
 Sobre terrenos difíciles el peso se coloca en la mitad de la mochila y cerca de la espalda, haciéndolo coincidir con
el punto de gravedad.

5.-ANDAMIAJE O REFORZAMIENTO DEL TEMA TRATADO:

EXPLIQUE ¿QUÉ ES LA EJEMPLO 1 EJEMPLO 2
CAMPISMO?

COMUNICACIÓN- 2021

es la actividad humana
que consiste en colocar
una vivienda temporal,

ya sea portátil o
improvisada, en un
lugar con el fin de
habitarla. También se
denomina así al lugar
físico donde se realiza

esta actividad.

EXPLIQUE LOS BENEFICIOS EJEMPLO 1 EJEMPLO 2
DE LA CAMPISMO EJEMPLO 2

 Ayuda a mantener la
mente ocupada. ...

 Un aprendizaje nuevo
para los niños y también
para los adultos. ...

 Ayuda a crear vínculos
entre los miembros de la
familia. ...

 Contribuye a dormir mejor.
...

 Aumenta los niveles de
vitamina D. ...

 Se realiza más ejercicio

físico.

EXPLIQUE LAS TÉCNICAS DE EJEMPLO 1
CAMPISMO

Orientación
Instalación
Señalización
Fuegos y construcciones
Nudos amarres y
construcciones rurales
manualidades

6-REFLEXIONES SOBRE NUESTROS APRENDIZAJES: ¿Cómo logré aprender?
 Respondan las siguientes preguntas:
¿Qué aprendí hoy?

COMUNICACIÓN- 2021

Hoy aprendí los métodos y técnicas del campismo Logre aprender tomando atención a las clases de la
maestra y leyendo el cuadernillo de desarrollo que la
maestra nos dio en clases

¿Qué dificultades encontré al tratar este tema? ¿cómo lo pondré en práctica?
¿Cómo lo solucione?

En cada viaje que saldré en el futuro

En el vieja que hice mi dificultad fue armar mi tienda pero
logre armarlo con ayuda del manual

7.- TRANSFERENCIA A SITUACIONES REALES:
 Realiza un mapa mental explicando las características del campismo

COMUNICACIÓN- 2021

7.-NUESTRA ACTITUD POSITIVA Y PRÁCTICA DE VALORES

8.- BIBLIOGRAFÍA:
 Bibliografía

Iguina, J. (1992). Triunfadores Adelgazando: Sistema para perder peso y que las Libras no
Regresen. Universidad de Sagrado Corazón. Revista de Educación Física Volumen V número 2. Oct.
1992. [ Links ]

ENLACES / VIDEO:
 YOUTUBE: campismo

9.-AUTOEVALUACIÓN: (marcar con X) ¿LOGRÉ EL PROPÓSITO? GRACIAS POR PARTICIPAR
¿Qué puedo hacer para
Evaluamos nuestro avance Criterios de Lo logré Estoy en proceso de mejorar mis aprendizajes?
evaluación logrado

Identifiqué información explícita del texto X

Inferí e interpreté información del texto X

Clasifiqué y sinteticé la información, y establecí X
conclusiones sobre lo comprendido. X

Reflexioné y evalué la forma, el contenido
y el contexto de los textos, para ponerlo en

práctica

10- TRANSFERENCIA A SITUACIONES NUEVAS
INDICACIONES:

 Lee comprensivamente y responde las preguntas.
 Revisa tus respuestas y corrige si hubiera errores
 Envía en tarea (cierre y finalización)
 Luego guarda todas tus evidencias en una carpeta virtual.

COMUNICACIÓN- 2021

COMUNICACIÓN- 2021

UNIVERSIDAD NACIONAL “DANIEL ALCIDES CARRIÓN”
FACULTAD DE CIENCIAS AGROPECUARIAS
ESCUELA PROFESIONAL DE ZOOTECNIA
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA

TÍTULO MOTIVADOR: “SOY CREATIVO”

N° 15

1. COMPETENCIA:

 Comprende, explica e interpreta la naturaleza del lenguaje y la comunicación humana; el pensamiento crítico y la
competencia comunicativa, valorando los productos semióticos y el conocimiento científico, técnico y administrativo con
bases sólidas de desarrollo sustentable a fin que le posibiliten una postura reflexiva y crítica en el perfil profesional.

2.- CAPACIDADES:

 Elabora un plan deRecvaimsapmisoms,oesycprirbaicmticoas yapctuivbildicaadmesosfílsaicvaesrsdióenpfoirntaivladseluptielirziaónddicoosu destreza propia para mejorar su calidad
de vida. mural sobre el consumo responsable de recursos en nuestro

3.-PROPÓSITO DEL APREenNtDorIZnAofJaEm:iliar

 Manejar en forma sostenible los recursos naturales, renovables y no renovables, con la generación y

establecimiento de modelos apropiados de uso, que permitan consolidar las áreas de ocupación actual,

restringir los asentamientos futuros y evitar la degradación del medio ambiente.

Observo la imagen

PREGUNTAS: Sustentación de la inferencia y extrapolación
Detalles observados
Porque en la primera imagen a lado izquierdo se ve
En la primera imagen se ve como las personas que el paisaje hermoso y natural pero al lado
cambian los paisajes
derecho se ve feo por la basura y construcciones
En la segunda imagen se ve que la naturaleza es abandonadas
energía

4.- SUSTENTO TEÓRICO
TÉCNCAS PARA LA CONVIVENCIA CON LA NATURALEZA

HACIA UNA CONVIVENCIA ARMÓNICA CON LA NATURALEZA
 En las últimas décadas, los temas medioambientales han cobrado especial relevancia; el hombre ha
tomado conciencia de que su actuar tiene implicaciones, no solo en el ahora sino en la supervivencia
de todas las generaciones futuras. Ha comprendido los ecosistemas y sus relaciones, y cada vez se
acerca más a la ciencia para entender la complejidad de los sistemas de que hace parte.
 Las consecuencias de sus interacciones son hoy motivo de preocupación y están en la agenda de las
comunidades científicas, de los gobiernos, de la población en general y, por supuesto, ocupan un lugar
preponderante en la bioética.
 Hoy el hombre se enfrenta a problemas de magnitud considerable, que ponen de manifiesto cómo ha
llegado a hacer un uso indebido de la naturaleza, con unas intervenciones que atentan contra su propia
vida y la de todas las especies vivas; de no hacer los correctivos necesarios, el panorama no podrá ser
más devastador.
 Estamos acabando y alterando nuestros ecosistemas: las fuentes de agua disminuyen, desaparecen
cientos de especies vivas, destruimos la biosfera, implementamos rápidamente y sin la validación

COMUNICACIÓN- 2021

necesaria nuevas técnicas de intervención en la naturaleza y en sus sistemas vivos, sin conocer aún
sus consecuencias. Como si fuera poco, al no ser capaces de vivir en justa armonía, utilizamos
adversamente nuestro conocimiento: de las armas nucleares pasamos a las biológicas y químicas, que
alterarán la vida del ser humano y de todas las especies vivas en el planeta o, lo que es peor, serán
capaces de causar su destrucción.
 Hoy no basta solo con identificar el problema, con desarrollar esta o aquella teoría, que se definan
nuevos paradigmas, con saber qué papel desempeñan cada una de las especies vivas, si el ámbito es
la Tierra o el cosmos, si nos inclinamos por una ecología profunda, ecocentrista, o por una
antropocéntrica.
 Es necesario sensibilizamos con una humanidad que enfrenta problemas de gran magnitud, como
consecuencia de una interrelación devastadora entre los seres vivos, y de estos con su universo.
 Se requiere con urgencia que nuestro actuar sea responsable, honesto y solidario, pues solo así
garantizaremos la vida en todas sus dimensiones, con la dignidad y el respeto que merecen la totalidad
de las especies y el universo del que hacemos parte.
 Se hace necesario rescatar a ese hombre que evolucionó y se interrelacionó armónicamente con su
naturaleza y con las otras especies, que vivió por siglos mejorando su vida en comunidad, que ha
alcanzado grandes avances en sus conocimientos, en nuevas tecnologías, pero que necesita una mayor
evaluación de la aplicación de las mismas. Que reconsidere el alcance de sus propuestas, que busque
un justo equilibrio, que la técnica no lo domine, ni la especulación científica, y que sepa trascender ante
el poderío económico. Que genere un desarrollo sostenible, capaz de garantizar y satisfacer las
necesidades de las sociedades actuales, sin lesionar o comprometer el espacio que le corresponderá a
las futuras generaciones.


 Es necesario que las comunidades humanas se acoplen a los ecosistemas de los que hacen parte y

comprendan cómo las diferentes acciones pueden cambiarlos, favorable o desfavorablemente.
 Si concebimos los ecosistemas como comunidades complejas, podremos ver cómo cada uno de sus

elementos es interdependiente del otro y genera un comportamiento colectivo. Los sistemas complejos
pasan del orden al desorden, se autoorganizan constantemente, buscando un nuevo equilibrio.
Cualquier intervención puede alterar su propia dinámica interna y alejarla del equilibrio, y algunas veces
será capaz de generar destrucción, enfermedad y muerte.
 Ante diferentes agresiones o perturbaciones, el medio ambiente y sus ecosistemas pueden restablecer
o no el equilibrio. El peligro actual radica en que muchas de las intervenciones resultan indeseables y
están generando cada vez sistemas más débiles; ello puede llevar, en un momento dado, a que estos
sistemas complejos pierdan en la totalidad la capacidad de autoorganizarse, de autorregularse, de
restablecerse.
 Es esta una de las preocupaciones de la ciencia y de múltiples personas que dedican su tiempo al
estudio de estas realidades; a nosotros nos queda la responsabilidad inmensa de aproximamos al
conocimiento del tema y a generar una actitud que permita esa convivencia armónica, responsable y
solidaria con la naturaleza, todas las especies vivas y el universo.
 Necesariamente todos, de una u otra manera, somos responsables del destino de la humanidad; cada
uno, en el diario vivir, deberá preguntarse qué tanto respeta la naturaleza, el medio ambiente, todas las
especies vivas y no vivas. Cuál es el papel que desempeña en la sociedad, al aportar soluciones; en la
familia o en el medio universitario, inculcando a las nuevas generaciones el amor y respeto por la
naturaleza, o como líder en la política nacional o a través de los tratados internacionales. Por último,
establecer si uno hace parte del problema o de la solución, para definir el compromiso personal en el
presente y el legado para el futuro.

APRENDER A VIVIR JUNTOS Y A CONVIVIR CON LOS DEMÁS

COMUNICACIÓN- 2021

Al respecto del tercer pilar de la educación, Jacques Delors (1996) señala:

“La idea de convivir con las y los demás es un instrumento entre varios
para combatir los prejuicios que impiden la concertación. De esta manera,
parecería adecuado que la educación se diera a dos niveles; en un primer
nivel, en el descubrimiento gradual del otro; en un segundo nivel, en la
participación de trabajos en común, con un método de solución de
conflictos presentes. Descubrir al otro u otra tiene una doble misión, una
que es enseñar la diversidad de la especie humana, la otra contribuir a una
toma de conciencia de las semejanzas y la interdependencia entre todos
los seres humanos; ello teniendo en cuenta que el descubrimiento del otro
pasa forzosamente por el descubrimiento de uno mismo o una
misma”. (Cabildo Verde 2008b)

 Esto quiere decir que hay que aprender a vivir junto con los demás en una cultura de paz, respetando
los derechos de los demás y, sobre todo, respetando todas las formas de vida sobre el planeta.

 Para poder tener una convivencia pacífica, para interactuar y conocer a los demás y para lograr trabajar
por objetivos comunes, es importante desarrollar una serie de valores y actitudes como los que se
señalan a continuación:

 Desarrollo del autoconocimiento y la autoestima. Tarea que niños y niñas deben emprender desde
la primera infancia.

 Desarrollar la empatía, es decir, la capacidad de ponerse en el lugar del otro. Aquí es importante que
niños y niñas tengan la oportunidad de iniciarse en la empatía, aunque esta no se adquiera en esta
etapa, pero sí se sientan las bases para su desarrollo.

 Resolución de conflictos sin violencia. Los niños y las niñas se ejercitan en la resolución de conflictos
haciendo uso del diálogo y el respeto al otro.

 Cooperación. Aprenden a compartir y trabajar en equipo por un bien común, disfrutando de las metas
alcanzadas en grupo.

 Tolerancia a las diferencias. Los niños y las niñas se pueden reconocer como diferentes a nivel
personal pero iguales en derechos.

 Aprender a convivir con el medio ambiente
 Los niños y niñas deben aprender que cuidar el medio ambiente es cuidar la vida humana. Es importante,

pues, que aprendan que el ser humano tiene la responsabilidad de utilizar los recursos con sabiduría,
de vivir, no de destruir.
 Si destruimos el ambiente, estaremos perjudicándonos a nosotros mismos y a los demás, incluso a las
generaciones futuras. Cuidar el mundo es cuidarnos. Los niños y niñas tienen que aprender que sus
acciones tienen repercusiones y que, en la medida en que protejamos nuestro ambiente inmediato,
podemos conservar nuestro país y nuestro planeta y garantizar un legado de supervivencia para las
futuras generaciones.
 La escuela es un lugar idóneo para que niños y niñas desarrollen su conciencia sobre el medio ambiente.
Tener conciencia ambiental implica que los niños y las niñas conozcan el ambiente, lo cuiden, lo protejan
y conserven. Es importante recordar que para que ellos puedan asimilar estos conceptos y desarrollar
esa conciencia se requiere que puedan vivirlos a través de experiencias significativas y cotidianas.

5.-ANDAMIAJE O REFORZAMIENTO DEL TEMA TRATADO:

EXPLIQUE ¿QUÉ EJEMPLO 1 EJEMPLO 2

ES EL CUIDADO

DEL MEDIO

AMBIENTE?

COMUNICACIÓN- 2021

El cuidado del
medio

ambiente es
saber cuidar
todo lo que
está a nuestro

alrededor
plantas aire

etc.

EXPLIQUE QUE EJEMPLO 1 EJEMPLO 2
ES CONCIENCIA EJEMPLO 2
ECOLÓGICA

Incluye una
serie de
contenidos
benignos
producidos
por la
sociedad
humana en
todo su
proceso de
desarrollo, es
la necesidad
de enfrentar
los
problemas
ambientales,
que se
expresa a
través de
diferentes
escalas y
múltiples
impactos e
influencias
ambientales.

EXPLIQUE QUE EJEMPLO 1
ES
¿INTERACCIÓN
CON EL MEDIO
AMBIENTE?

COMUNICACIÓN- 2021

El sistema
social
humano y el
resto del
ecosistema.
El sistema
social
humano y el
ecosistema
son sistemas
adaptativos
muy
complejos.
Esto se debe
a que ambos
tienen
muchas
partes y hay
muchas
conexiones
entre estas
partes

6-REFLEXIONES SOBRE NUESTROS APRENDIZAJES: ¿Cómo logré aprender?
 Respondan las siguientes preguntas: Logre aprender prestando atención a las clases de la
¿Qué aprendí hoy? maestra y leyendo el cuadernillo de desarrollo que la
maestra nos dio en las clases
Hoy aprendí a cuidar y valorar el medio ambiente

¿Qué dificultades encontré al tratar este tema? ¿cómo lo pondré en práctica?
¿Cómo lo solucione?
En la vida diaria regando las plantas y no votando la
En concientizar a las personas que cuiden al medio basura a los ríos, lagos, lagunas, etc.
ambiente
Aun no encuentro solución

7.- TRANSFERENCIA A SITUACIONES REALES:
 Realiza un mapa mental explicando el tema desarrollado en clases.

COMUNICACIÓN- 2021

7.-NUESTRA ACTITUD POSITIVA Y PRÁCTICA DE VALORES
COMUNICACIÓN- 2021

8.- BIBLIOGRAFÍA:

 Bibliografía

Iguina, J. (1992). Triunfadores Adelgazando: Sistema para perder peso y que las Libras no Regresen. Universidad de Sagrado
Corazón. Revista de Educación Física Volumen V número 2. oct. 1992. [ Links ]

ENLACES / VIDEO:
 YOUTUBE: interacción con le medio ambiente.

9.-AUTOEVALUACIÓN: (marcar con X) ¿LOGRÉ EL PROPÓSITO? GRACIAS POR PARTICIPAR
¿Qué puedo hacer para
Evaluamos nuestro avance Criterios de Lo logré Estoy en proceso de mejorar mis aprendizajes?
evaluación logrado

Identifiqué información explícita del texto X

Inferí e interpreté información del texto X

Clasifiqué y sinteticé la información, y establecí X
conclusiones sobre lo comprendido. X

Reflexioné y evalué la forma, el contenido
y el contexto de los textos, para ponerlo en

práctica

10- TRANSFERENCIA A SITUACIONES NUEVAS
INDICACIONES:

 Lee comprensivamente y responde las preguntas.
 Revisa tus respuestas y corrige si hubiera errores
 Envía en tarea (cierre y finalización)
 Luego guarda todas tus evidencias en una carpeta virtual.

COMUNICACIÓN- 2021

UNIVERSIDAD NACIONAL “DANIEL ALCIDES CARRIÓN”
FACULTAD DE CIENCIAS AGROPECUARIAS
ESCUELA PROFESIONAL DE ZOOTECNIA
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA

TÍTULO MOTIVADOR: “SOY CREATIVO”

N° 16

1. COMPETENCIA:

 Comprende, explica e interpreta la naturaleza del lenguaje y la comunicación humana; el pensamiento crítico y la
competencia comunicativa, valorando los productos semióticos y el conocimiento científico, técnico y administrativo con
bases sólidas de desarrollo sustentable a fin que le posibiliten una postura reflexiva y crítica en el perfil profesional.

2.- CAPACIDADES:

 Elabora un plan deRecvaimsapmisoms,oesycprirbaicmticoas yapctuivbildicaadmesosfílsaicvaesrsdióenpfoirntaivladseluptielirziaónddicoosu destreza propia para mejorar su calidad
de vida. mural sobre el consumo responsable de recursos en nuestro

3.-PROPÓSITO DEL APREenNtDorIZnAofJaEm:iliar

 Manejar en forma sostenible los recursos naturales, renovables y no renovables, con la generación y

establecimiento de modelos apropiados de uso, que permitan consolidar las áreas de ocupación actual,

restringir los asentamientos futuros y evitar la degradación del medio ambiente.

Observo la imagen

PREGUNTAS: Sustentación de la inferencia y extrapolación
Detalles observados
Porque en las dos imágenes se puede observar los
En las dos imágenes se puede observar loas hermosa paisajes que la naturaleza nos otorga
paisajes

4.- SUSTENTO TEÓRICO
Beneficios de estar en contacto con la naturaleza
5 beneficios que el contacto con la naturaleza le dará a su vida

 Estímulo de las “neuronas naturales”
 Salud física.
 Aumento de relaciones sociales.
 Optimismo.
 Conciencia ambiental.
 Contenido relacionado
LA NATURALEZA Y SUS BENEFICIOS
 La salud siempre ha estado íntimamente relacionad a con su entorno, un nuevo
 ¿Cuáles son los beneficios de la interacción con la naturaleza?
 En los últimos años, ha habido un creciente reconocimiento de la importancia de la naturaleza y

el medio ambiente natural como un determinante de la salud humana y el bienestar.

COMUNICACIÓN- 2021

 Mientras que la Organización Mundial de la Salud atribuye más del 25% de la carga de
morbilidad en el mundo a los factores ambientales

 esta cifra en realidad sólo se refiere a los efectos de la degradación del medio ambiente -
contaminación, agotamiento de recursos, pérdida de la diversidad de especies, el cambio
climático y similares.

 EL HOMBRE DEPENDE DE LA NATURALEZA
 La investigación ha demostrado que la separación de la naturaleza está implicada en la

disminución de bienestar físico, mental, social y espiritual.

 ESTAR RODEADOS DE NATURALEZA NOS HACE
 Estar rodeados de ¨verde¨ mejora la capacidad de pensar, ayuda disminuir la violencia y la

agresión en la comunidad. "Conservar la naturaleza en las ciudades, tales como la restauración
de hábitats o la creación de las reservas puede ser caro en relación con las acciones de
conservación fuera de las ciudades ", dijo el Dr. Fuller.
 Pero…¿ hasta qué punto es ¨caro¨ invertir en biodiversidad urbana si luego se ahorra en salud?
 Claramente los estudios científicos muestran ahora, que las experiencias de la naturaleza
proporcionan importantes beneficios para muchos aspectos de nuestras vidas, incluyendo
nuestra salud física y mental, las relaciones sociales e incluso nuestro bienestar espirit ual.
 " Un estudio comparó los efectos del ejercicio en un espacio verde con ejercicio en un
entorno urbano y revelaron que el estrés se redujo después del ejercicio en los bosques o
parques, pero no en las zonas urbanizadas.
 Otro estudio mostró que los niños que participaron en el jardín o que visitaron los parques han
mejorado la autoestima y el bienestar mental. Pasar tiempo en la naturaleza también puede
ayudar a las personas enfermas se recuperan más rápido.
 Según afirma el Dr Fuller "Los pacientes en habitaciones con vista a los árboles pasan
menos tiempo en los hospitales, requieren menos analgésicos potentes y tienen menos
complicaciones posquirúrgicas que aquellos cuyas habitaciones tienen vistas a una pared de
ladrillos¨.
 Un detalle en el que un paciente nunca repararía ya que parece hasta superfluo y que sin
embargo es de gran influencia.
 "la naturaleza ayuda a bajar las tasas de mortalidad ¨.
 Y no es lo único en Chicago, la violencia y la agresión fueron significativamente menores en los
edificios con más vegetación circundante, dijo el Dr. Fuller.

LA NATURALEZA NOS REGENERA
 Las propiedades reconstituyentes de la naturaleza pueden mejorar la capacidad de una persona
para hacer frente a difíciles tareas mentales. "Constantemente dirigimos nuest ra atención a
evitar los riesgos y hacer frente a ruidos y lugares de interés en los entornos urbanos y esto
requiere un esfuerzo sostenido, lo que puede conducir a la fatiga mental y reduce la capacidad
de concentración.
 Aveces no valoramos la influencia que genera nuestro entorno en todo el desarrollo de nuestras
vidas, se hizo un test a algunos estudiantes con una secuencia de números en orden inverso,

COMUNICACIÓN- 2021

aquellos que caminaban hacia sus clases por las calles de la ciudad no tuvieron buenos
resultados en comparación con los que había caminado a través de un bosque con árboles.
 Las vacaciones tampoco dan lo mismo cualquier lugar y en este caso el estudio puso a prueba
la capacidad de las personas para corregir, y muestra que los que pasaron sus vacaciones en
el desierto cometieron algunos errores, mientras que el rendimiento de aquellos que pasaron
sus vacaciones en otros lugares, era más pobre.
 Todos los días conocemos más pruebas de que ¨contar con espacios verdes cerca de
nosotros tiene un impacto positivo en nuestras vidas ", dijo el Dr. Fuller.

 El Dr. Fuller dice que los australianos podrían plantar más árboles y arbustos en sus patios
traseros para fomentar la biodiversidad. "Es importante tener un montón de vegetación,
cuando sea posible, incluyendo matorrales densos, altos árboles, arbustos de bajo
crecimiento y la hierba rala, donde abundan las aves y los insectos ".

 No sólo es positivo para la conservación de nuestro planeta el fomentar los espacios verdes
en derredor nuestro, sino que además fortalecemos los vínculos sociales "Mientras tanto, pasan
más tiempo al aire libre, sobre todo con sus hijos¨. Una encuesta a nivel nacional en EE.UU.
muestra que crecen en ambientes naturales tiene una fuerte influen cia sobre las actitudes
ambientales positivas en la vida adulta, y son más propensos a apreciar y apoyar la conservación
en la edad adulta. "

 Pruebas sobran para que la naturaleza llegue a tu vida, fomentemos espacios donde la
naturaleza pueda acompañarnos para vivir todos en armonía.

5.-ANDAMIAJE O REFORZAMIENTO DEL TEMA TRATADO:

EXPLIQUE ¿QUÉ ES EL EJEMPLO 1 EJEMPLO 2
EJEMPLO 2
CUIDADO DEL MEDIO EJEMPLO 2

AMBIENTE?

Representa a todas

aquellas conductas que los

seres vivos deben tomar en

pro a la salud de la

naturaleza, con el fin de

hacerlo un medio con más

oportunidades y más

provechos que satisfacen la

vida de todas las

generaciones.

EXPLIQUE QUE ES CONCIENCIA EJEMPLO 1
ECOLÓGICA EJEMPLO 1

Incluye una serie de
contenidos benignos
producidos por la
sociedad humana en
todo su proceso de
desarrollo, es la
necesidad de enfrentar
los problemas
ambientales, que se
expresa a través de
diferentes escalas y
múltiples impactos e
influencias ambientales.

EXPLIQUE QUE ES
¿INTERACCIÓN CON EL MEDIO
AMBIENTE?

COMUNICACIÓN- 2021

El sistema social humano
y el resto del ecosistema.
El sistema social humano
y el ecosistema son
sistemas adaptativos
muy complejos. Esto se
debe a que ambos tienen
muchas partes y hay
muchas conexiones entre
estas partes

6-REFLEXIONES SOBRE NUESTROS APRENDIZAJES: ¿Cómo logré aprender?
 Respondan las siguientes preguntas: Logre aprender atendiendo a las clases de la maestra y
¿Qué aprendí hoy? leyendo el cuadernillo de trabajo que nos dio la maestra

Hoy aprendí cuidar el medio ambiente ¿cómo lo pondré en práctica?

¿Qué dificultades encontré al tratar este tema? No votando desperdicios en los ríos y evitando la
¿Cómo lo solucione? contaminación

En concientizar a las personas
Pero aun no logro solucionar ese problema

7.- TRANSFERENCIA A SITUACIONES REALES:
 Realiza un mapa mental explicando el tema desarrollado en clases.

COMUNICACIÓN- 2021

7.-NUESTRA ACTITUD POSITIVA Y PRÁCTICA DE VALORES

8.- BIBLIOGRAFÍA:
 Bibliografía

Iguina, J. (1992). Triunfadores Adelgazando: Sistema para perder peso y que las Libras no Regresen. Universidad de Sagrado
Corazón. Revista de Educación Física Volumen V número 2. oct. 1992. [ Links ]

COMUNICACIÓN- 2021

ENLACES / VIDEO:
 YOUTUBE: interacción con le medio ambiente.

9.-AUTOEVALUACIÓN: (marcar con X) ¿LOGRÉ EL PROPÓSITO? GRACIAS POR PARTICIPAR
¿Qué puedo hacer para
Evaluamos nuestro avance Criterios de Lo logré Estoy en proceso de mejorar mis aprendizajes?
evaluación logrado

Identifiqué información explícita del texto X

Inferí e interpreté información del texto X

Clasifiqué y sinteticé la información, y establecí X
conclusiones sobre lo comprendido.
X
Reflexioné y evalué la forma, el contenido
y el contexto de los textos, para ponerlo en

práctica

10- TRANSFERENCIA A SITUACIONES NUEVAS
INDICACIONES:

 Lee comprensivamente y responde las preguntas.
 Revisa tus respuestas y corrige si hubiera errores
 Envía en tarea (cierre y finalización)
 Luego guarda todas tus evidencias en una carpeta virtual.

COMUNICACIÓN- 2021