8_การสาธิตและฝึกปฏิบัติ_วิธีการล้างมือ

วิธีการลา้ งมือ 7 ข้นั ตอน

ลา้ งมือใหส้ ะอาดดว้ ยน้า และสบู่ทุกรร้งั
ก่อนปรุงอาหาร และหลงั ออกจากหอ้ งสว้ ม

• มือเป็ นอวยั วะทีส่ มั ผสั กบั สิง่ ของต่างๆ มือจึงเป็ นสือ่ สารญั ที่จะนา
เช้ ือโรรเขา้ สู่ร่างกาย

• มือที่สมั ผสั กบั สิง่ สกปรกแลว้ หยิบจบั อาหารเขา้ ปาก สมั ผสั บริเวณตา
จมูก ใบหนา้ และอวยั วะอื่นๆ ตามร่างกายก็จะทาใหต้ ิดเช้ ือโรรได้

• การลา้ งมือบ่อยๆ สามารถป้ องกนั โรรต่างๆได้ เช่น ทอ้ งร่วง ทอ้ งเสีย
บดิ ตบั อกั เสบ ผิวหนงั อกั เสบ ไขห้ วดั นก เป็ นตน้

การปฏิบตั ิตนใหเ้ ป็ นผูม้ สี ุขภาพดี
ตรงไหนบา้ ง .....ที่สกปรก ????

วธิ ีการล้างมือทถ่ี ูกต้อง













การปฏิบตั ิตนใหเ้ ป็ นผูม้ สี ขุ ภาพดี

การเช็ดมอื

➢ ปล่อยใหแ้ หง้ เอง หรือ ถา้ จาเป็ นตอ้ งเช็ดมือ
➢ กระดาษที่ใชร้ ร้งั เดียว หรือ
➢ ผา้ เช็ดทีเ่ ป็ นมว้ นเมือ่ เช็ดแลว้ ใหด้ ึงส่วนที่สะอาดไว้

สาหรบั รนต่อไป หรือ
➢ ใชเ้ รรือ่ งเป่ าไฟฟ้ าเป่ ามือใหแ้ หง้

ไม่รวรใชผ้ า้ เช็ดมือที่แขวนไวผ้ นื เดยี ว แลว้ เช็ดซ้าๆกนั