แบบทดสอบ Rubin’s Self Esteem Scale.docx

แบบทดสอบ Rubin’s Self Esteem Scale

คำชีแ้ จง แบบสอบถามท้งั หมดมี 3 ตอน โปรดอ่านคำชีแ้ จงแต่ละตอนอยา่ งถถ่ี ้วน คำตอบไมม่ ีการตัดสิน

วา่ ถกู หรอื ผดิ เพราะเป็นความรู้สกึ ของคนแต่ละคนไม่จำเป็นจะตอ้ งเหมือนกบั ผู้อน่ื โปรดตอบทกุ ๆขอ้

ตอนท่ี 1 โปรดอา่ นแต่ละประโยคอยา่ งระมัดระวงั ถ้าประโยคไหนเหมือนตัวคณุ เองกต็ อบวา่ ใช่

ถ้าเห็นวา่ ไมเ่ หมอื นก็ตอบว่า ไมใ่ ช่ โดยกาเครือ่ งหมาย X ทบั คำตอบน้นั

1. ฉนั ทำสิ่งทไี่ ม่ดีมามาก ใช่ ไม่ใช่

2. ฉันเป็นคนไมเ่ ชื่อฟังเวลาทีอ่ ยูบ่ ้าน ใช่ ไม่ใช่

3. ฉันเคยไดร้ บั ความลำบากเสมอ ใช่ ไม่ใช่

4. ฉนั คดิ ไปในดา้ นอกุศลเสมอ ใช่ ไม่ใช่

5. ฉันเปน็ คนทไี่ ว้ใจได้ ใช่ ไม่ใช่

6. ฉันเปน็ คนเรยี นดี ใช่ ไม่ใช่

7. ฉันเป็นคนฉลาด ใช่ ไม่ใช่

8. ฉันไม่คอ่ ยจะรู้เรอ่ื งอะไรเลย ใช่ ไม่ใช่

9. ฉนั เปน็ นกั อา่ นท่ีดี ใช่ ไม่ใช่

10. ฉันเรยี นอะไรแลว้ ก็ลืมหมด ใช่ ไม่ใช่

11. ฉนั เป็นคนหนา้ ตาดี ใช่ ไมใ่ ช่

12. ฉนั มหี นา้ ตาแจม่ ใสเสมอ ใช่ ไม่ใช่

13. ฉนั มรี ปู ร่างไม่ดี ใช่ ไมใ่ ช่

14. ฉันเปน็ คนแขง็ แรง ใช่ ไมใ่ ช่

15. ฉันเป็นผนู้ ำในการเลน่ และการกีฬา ใช่ ไมใ่ ช่

16. ฉันร้องไห้เกง่ ใช่ ไมใ่ ช่

17. ฉันเป็นคนชอบวติ กกงั วล ใช่ ไมใ่ ช่

18. ฉนั หวาดหลัวบ่อย ๆ ใช่ ไมใ่ ช่

19. ฉนั จะว้าวุ่นใจเมื่อมคี นเรยี กฉัน ใช่ ไมใ่ ช่

20. ฉนั เปน็ คนข้ีตกใจ ใช่ ไม่ใช่

21. คนมกั เลอื กฉันในการเล่นเกมตา่ ง ๆ ใช่ ไม่ใช่

22. ฉันเปน็ คนสุดทา้ ยทไ่ี ด้รับเลอื กให้เลน่ เกม ใช่ ไมใ่ ช่

23. ฉนั ลำบากใจที่จะเป็นเพือ่ นกับใคร ใช่ ไมใ่ ช่

24. ฉันมีเพอ่ื นมาก ใช่ ไมใ่ ช่

25. ฉันเปน็ คนท่ีถกู ลืม ใช่ ไมใ่ ช่

26. ฉันเป็นคนที่มคี วามสุข ใช่ ไมใ่ ช่

27. ฉันเป็นคนทมี่ คี วามสุข ใช่ ไม่ใช่

28. ฉนั พอใจในสภาพตัวเองขณะน้ี ใช่ ไมใ่ ช่

29. ฉันอยากเปน็ อยา่ งอ่ืนที่ไม่ใชต่ ัวฉันตอนนี้ ใช่ ไม่ใช่

30. ฉันเปน็ คนรา่ เริง ใช่ ไมใ่ ช่

ตอนที่ 2 โปรดอ่านแต่ละข้อตอ่ ไปนอ้ี ย่างระมัดระวัง แลว้ เลือกทำเคร่อื งหมาย ¡ ล้อมรอบ ขอ้ ก. หรอื ข.

หรอื ค. หรือ ง.ตามท่ีคณุ เห็นวา่ ตรงกบั ความรูส้ ึกของคุณมากท่ีสุดเพียงข้อเดยี ว

ก. เหน็ ดว้ ยอย่างยงิ่ ข. เห็นดว้ ย ค. ไม่เห็นด้วย ง. ไมเ่ ห็นดว้ ยอย่างยงิ่

31. ฉันเปน็ คนมีคุณค่าทัดเทียมกบั ผูอ้ ่นื กขคง

32. ฉันเปน็ คนมีคณุ สมบัตทิ ่ีดีหลายอย่าง กขคง

33. ฉนั รสู้ ึกว่าฉนั ทำอะไรไม่สำเรจ็ เลย กขคง

34. ฉนั มีความสามารถทำส่ิงตา่ ง ๆ ไดด้ ีเท่าผอู้ ่นื กขคง

35. ฉนั มีความภาคภูมิใจในตนเองน้อยเหลอื เกิน กขคง

36. ฉนั คิดถงึ ตัวเองในทางท่ดี ี กขคง

37. โดยท่วั ไปแล้วฉนั มคี วามพอใจในตัวเอง กขคง

38. ฉันหวังวา่ ฉันสามารถนับถือตัวเองไดม้ ากกวา่ น้ี กขคง

39. ขณะนีฉ้ นั รู้สึกวา่ ตนเองเป็นคนไรป้ ระโยชน์ กขคง

40. บางครง้ั ฉนั คดิ ว่าฉนั ไมม่ ีอะไรดีเลย กขคง

ตอนท่ี 3 โปรดอ่านข้อความตอ่ ไปนต้ี ามลำดบั อยา่ งถถ่ี ว้ น แลว้ ทำเคร่อื งหมาย  ลอ้ มรอบ

ตวั เลข 1 หรอื 2 หรือ 3 หรอื 4 หรือ 5 ซึ่งตรงกับรูส้ ึกของคุณมากท่ีสดุ เพยี งขอ้ เดียว

1. ไม่เคยเลย 2. ไมบ่ อ่ ยนกั 3. บางครงั้ 4. บ่อยครั้ง 5. ตลอดมา
45
41. ฉันเปน็ เพอื่ นกับทกุ ๆ คน 123 45
45
42. ฉนั มคี วามสุข 123 45
45
43. ฉันมีความกรณุ า 123 45
45
44. ฉนั เปน็ คนกลา้ 123 45
45
45. ฉนั เปน็ คนซ่ือสตั ย์ 123 45
45
46. คนท่ัว ๆ ไปชอบฉนั 123 45
45
47. ฉันเปน็ คนทไ่ี ว้ใจได้ 123 45
45
48. ฉันเป็นคนดี 123 45

49. ฉนั ภาคภมู ใิ จในตวั ฉนั 123

50. ฉนั เป็นคนเกยี จคร้าน 123

51. ฉันให้ความรว่ มมือกบั ทกุ คนเสมอ 123

52. ฉันเปน็ คนรา่ เรงิ แจม่ ใส 123

53. ฉันเปน็ คนมีความคดิ 123

54. ฉันเปน็ ทร่ี จู้ กั ของคนทัว่ ไป 123

55. ฉนั เปน็ คนออ่ นโยน 123

56. ฉันเปน็ คนข้อี จิ ฉา 123

57. ฉันเป็นคนทไ่ี ม่ดอ้ื ดงึ 12345
58. ฉนั เป็นคนสุภาพ 12345
59. ฉนั เปน็ คนขอ้ี าย 12345
60. ฉนั เป็นคนสะอาด 12345
61. ฉันเปน็ คนทม่ี ปี ระโยชนต์ อ่ ผูอ้ ืน่ 12345
62. ฉนั เปน็ คนมีความกตญั ญู 12345

การตรวจและการแปลผลแบบทดสอบ (Rubin’s Self Esteem Scale)

แบบทดสอบน้เี ปน็ แบบวัดที่ใหร้ ายงานตวั เองประกอบดว้ ยข้อความ 62 ข้อ แบ่งออกเปน็ 3 ตอน ดังน้ี
ตอนที่ 1 เป็นขอ้ ความเกีย่ วกบั อัตมโนทศั น์ (Self Concept) จำนวน 30 ขอ้ เป็นแบบเลือกรบั หรือปฏเิ สธ ตอบ

โดยกาเครอื่ งหมาย  (กากบาท) ลงกบั คำว่า “ใช”่ หรอื “ไม่ใช”่ ขอ้ ละเครื่องหมาย
ในแตล่ ะขอ้ มกี ารตรวจให้คะแนนแตกต่างกนั ตามลักษณะของข้อความ ดังนี้
เมอ่ื ข้อความมลี ักษณะทางบวก

ถา้ ตอบ “ใช่” ได้ 2 คะแนน
ถ้าตอบ “ไมใ่ ช”่ ได้ 1 คะแนน

ไดแ้ ก่ ขอ้ 5, 6, 7, 9, 11, 12, 14, 15, 21, 24, 26, 28 และ 30
เม่อื ข้อความมีลักษณะทางลบ
ถา้ ตอบ “ใช”่ ได้ 1 คะแนน

ถ้าตอบ “ไม่ใช”่ ได้ 2 คะแนน
ได้แก่ ข้อ 1, 2, 3, 4, 8, 10, 13, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 25, 27 และ 29

ตอนท่ี 2 เปน็ แบบวดั ความรู้สกึ เห็นคุณคา่ ในตนเอง (Self – Esteem Scale) จำนวน 10 ขอ้
เป็นแบบ rating scale 4 ระดับ (ก - ง) ตอบโดยการทำเครอ่ื งหมาย  (วงกลม) ล้อมรอบตัวอกั ษร

ทแี่ สดงว่า “เหน็ ดว้ ยอย่างย่งิ ” “เห็นด้วย” “ไม่เหน็ ดว้ ย” หรือ “ไม่เหน็ ดว้ ยอยา่ งยง่ิ ”
ข้อละ 1 เคร่อื งหมาย ในแต่ละข้อมีการตรวจให้คะแนนแตกตา่ งกันตามลักษณะของข้อความ ดงั นี้

เมื่อขอ้ ความมีลกั ษณะทางบวก
ถ้าตอบ “ก” หรือ “ข” ได้ 2 คะแนน
ถ้าตอบ “ค” หรือ “ง” ได้ 1 คะแนน

ไดแ้ ก่ ขอ้ 31, 32, 34, 36 และ 37
เม่อื ขอ้ ความมีลักษณะทางลบ

ถา้ ตอบ “ก” หรือ “ข” ได้ 1 คะแนน
ถา้ ตอบ “ค” หรอื “ง” ได้ 2 คะแนน
ได้แก่ ขอ้ 33, 35, 38, 39 และ 40

ตอนที่ 3 เป็นการประเมนิ อตั มโนทศั น์ (Self Concept Rating) จำนวน 22 ข้อ เปน็ แบบ rating scale

5 ระดบั (1-5) ใหต้ อบโดยการทำเครื่องหมาย  (วงกลม) ลอ้ มรอบตัวอกั ษรทแี่ สดงว่า “ไมเ่ คยเลย”
“ไมบ่ อ่ ยนัก” “บางคร้ัง” หรอื “ตลอดมา” และในแต่ละขอ้ มกี ารตรวจใหค้ ะแนนแตกต่างกนั ตามลักษณะ
ของขอ้ ความ ดังน้ี
เมื่อข้อความมีลักษณะทางบวก
ถา้ ตอบ “1” จะได้ 1 คะแนน
ถา้ ตอบ “2” จะได้ 2 คะแนน
ถา้ ตอบ “3” จะได้ 3 คะแนน
ถ้าตอบ “4” จะได้ 4 คะแนน
ถ้าตอบ “5” จะได้ 5 คะแนน
ได้แก่ข้อ 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 51, 52, 53, 54, 55, 57, 58, 60, 61 และ 62

เมื่อขอ้ ความมลี ักษณะทางลบ
ถ้าตอบ “1” จะได้ 5 คะแนน
ถา้ ตอบ “2” จะได้ 4 คะแนน
ถ้าตอบ “3” จะได้ 3 คะแนน
ถ้าตอบ “4” จะได้ 2 คะแนน
ถา้ ตอบ “5” จะได้ 1 คะแนน

การคิดคะแนนรวม
คะแนนรวมคดิ โดยการรวมคะแนนทง้ั 62 ข้อ ของผูต้ อบแบบทดสอบเข้าด้วยกัน
เป็นคะแนนความรู้สึกเห็นคุณค่าในตนเองของผู้ตอบแบบทดสอบแต่ละคนซึ่งมีช่วงคะแนนโดยทฤษฎี
(Theoretical Range of Scores) ตั้งแต่ 62 – 190
ในการแบง่ ระดับของคะแนนความรสู้ กึ เห็นคุณค่าในตนเอง มเี กณฑก์ ารแบ่งต่อไปนี้

ถ้าได้คะแนนต้งั แต่ 159 - 190 ถอื ว่าเป็นผทู้ ่ีมีความรู้สึกเห็นคณุ ค่าในตนเอง ในระดับสูง
ถา้ ไดค้ ะแนนตั้งแต่ 95 - 158 ถือว่าเปน็ ผ้ทู มี่ ีความรสู้ ึกเหน็ คณุ ค่าในตนเอง ในระดับปานกลาง
ถา้ ไดค้ ะแนนตง้ั แต่ 62 - 94 ถือวา่ เป็นผู้ทีม่ ีความรู้สึกเห็นคณุ ค่าในตนเอง ในระดบั ต่ำ

ท่ีมา : คู่มือ พัฒนาทักษะการดำเนินชวี ิต ระดับมธั ยมศึกษา กระทรวงศึกษาธิการ