RPT PJPK TAHUN 2

NAMA SEKOLAH : SEKOLAH KEBANGSAAN MASAI

ALAMAT SEKOLAH : JALAN TENGAH, 81750 MASAI

NAMA GURU : KAMARRUDDIN BIN MOHAMED NOORDIN

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Unit 1: 1.1 Meneroka pelbagai 1.1.1 Melakukan pergerakan ke ruang Pemerhatian /
Cabaran Ruang pergerakan berdasarkan konsep am yang telah ditetapkan Pentaksiran
M 1 Teroka Ruang pergerakan.
2.1.1 Membezakan pergerakan EMK:
2.1 Mengaplikasikan konsep mengikut ruang Kreativiti & Inovasi
pergerakan semasa meneroka BT m/s 2-3
pelbagai corak pergerakan. 5.1.5. Mematuhi peraturan
keselamatan di tempat aktiviti.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan
elemen pengurusan dan
keselamatan

Unit 1: 1.1 Meneroka pelbagai 1.1.2. Melakukan pelbagai pergerakan Pemerhatian /
Cabaran Ruang pergerakan berdasarkan konsep yang meningkatkan kelajuan Pentaksiran
pergerakan. semasa bergerak.
M2 Bergerak Ikut EMK:
Tempo 2.1 Mengaplikasikan konsep 2.1.2 Membezakan pergerakan Kreativiti & Inovasi
pergerakan semasa meneroka mengikut tempo.
pelbagai corak pergerakan BT m/s 4-5
2.1.3 Mengenal pasti lakuan yang
5.2 Menunjukkan keyakinan dan boleh meningkatkan kelajuan.
tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti fizikal. 5.2.2. Menerima cabaran dan seronok
semasa melakukan aktiviti.

1
Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

Unit 2: 1.2 Melakukan pelbagai 1.2.1. Melakukan pergerakan berjalan, berlari, Pemerhatian /
Mari Bersenam pergerakan lokomotor mencongklang (galloping), menggelongsor, Pentaksiran
Senaman Ceria melompat, melompat sebelah kaki (hopping),
1.3 Melakukan pelbagai berskip dan melonjak (leaping). EMK:
M3 pergerakan bukan lokomotor. Kreativiti & Inovasi
1.3.1. Melakukan pergerakan fleksi badan
2.2 Mengaplikasikan konsep (membongkok), meregang, membuai,
pergerakan semasa melakukan meringkuk, mengilas, memusing, menolak,
pergerakan lokomotor dan bukan menarik, mengayun dan mengimbang
lokomotor
2.2.1. Mengenal pasti ciri-ciri lakuan BT m/s 8-9
5.2 Menunjukkan keyakinan dan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti fizikal 5.2.1. Melibatkan diri dan mengambil bahagian
secara aktif.

Unit 2: 1.2 Melakukan pelbagai 1.2.2. Melompat pada satu jarak, Pemerhatian /
Mari Bersenam pergerakan lokomotor mendarat dengan kedua-dua Pentaksiran
belah kaki dan lutut difleksi.
Mari Melompat 2.2 Mengaplikasikan konsep EMK:
M4 pergerakan semasa melakukan 2.2.2. Menerangkan kepentingan fleksi Kreativiti & Inovasi
pergerakan lokomotor dan bukan dalam pergerakan lokomotor dan
lokomotor bukan lokomotor. BT m/s 1O

5.2 Menunjukkan keyakinan dan 5.2.2. Menerima cabaran dan seronok
tanggungjawab kendiri semasa semasa melakukan aktiviti.
melakukan aktiviti fizikal.

2

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

Unit 2: 1.2 Melakukan pelbagai pergerakan 1.2.3. Melompat berterusan tali yang Pemerhatian /
Mari Bersenam lokomotor diayun berulang-ulang oleh dua Pentaksiran
orang rakan.
Lompat Riang 2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan EMK:
M5 semasa melakukan pergerakan lokomotor 2.2.2. Menerangkan kepentingan fleksi Kreativiti & Inovasi
dan bukan lokomotor dalam pergerakan lokomotor dan
bukan lokomotor. BT m/s 11
5.4 Membentuk kumpulan dan
bekerjasama dalam kumpulan. 5.4.2. Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan berkumpulan.

1.3 Melakukan pelbagai pergerakan

bukan 1.3.2. Menggabungkan pelbagai

Unit 2: lokomotor. pergerakan bukan lokomotor Pemerhatian /

Mari Bersenam dalam satu rangkaian pergerakan. Pentaksiran

2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan

Rangkaian semasa melakukan pergerakan lokomotor 2.2.3. Menjelaskan postur badan yang

M6 Pergerakan Bukan dan bukan lokomotor betul semasa melakukan EMK:
Lokomotor
pergerakan lokomotor dan bukan Kreativiti & Inovasi

5.2 Menunjukkan keyakinan dan lokomotor.

tanggungjawab kendiri semasa melakukan BT m/s 12

aktiviti fizikal. 5.2.1. Melibatkan diri dan mengambil

bahagian secara aktif.

CUTI HARI RAYA AIDILFITRI
7 KUMPULAN A- 02.05.2022 (Isnin)- 05.05.2022 (Khamis), KUMPULAN B- 03.05.2022 (Selasa)- 06.05.2022 (Jumaat)

3

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

Unit 2: 1.3 Melakukan pelbagai pergerakan bukan 1.3.3. Menggabungkan pelbagai Pemerhatian /
Mari Bersenam lokomotor. pergerakan lokomotor dan bukan Pentaksiran
lokomotor dalam satu rangkaian
Rangkaian 2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan pergerakan. EMK:
8 Bergabung semasa melakukan pergerakan lokomotor Kreativiti & Inovasi
dan bukan lokomotor 2.2.1. Mengenal pasti ciri-ciri lakuan
pergerakan lokomotor dan bukan BT m/s 13
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen lokomotor.
pengurusan dan keselamatan
5.1.2. Melakukan aktiviti dalam ruang
yang selamat.

Unit 2: 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.1. Melambung dan menangkap Pemerhatian /
Mari Bersenam manipulasi. objek yang dilambung tinggi. Pentaksiran

Lambung dan 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.3.1. Menyatakan perkaitan antara EMK:
9 Tangkap pergerakan dan prinsip mekanik dalam aplikasi daya dengan pergerakan Kreativiti & Inovasi
kemahiran manipulasi. objek.
BT m/s 15
5.4 Membentuk kumpulan dan 5.4.3. Bekerjasama dalam kumpulan.
bekerjasama dalam kumpulan.

4
Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

Unit 2: 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.2. Menggolek bola pada satu jarak. Pemerhatian /
Mari Bersenam manipulasi. Pentaksiran
2.3.1. Menyatakan perkaitan antara
Golek Tepat 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep aplikasi daya dengan pergerakan EMK:
pergerakan dan prinsip mekanik dalam objek Kreativiti & Inovasi
10 kemahiran manipulasi
BT m/s 16

5.2 Menunjukkan keyakinan dan 5.2.3. Menerima kemenangan dan

tanggungjawab kendiri semasa melakukan kekalahan dalam permainan.

aktiviti fizikal.

1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.3. Membaling bola pada satu jarak.

Unit 2: manipulasi. Pemerhatian /

Mari Bersenam 2.3.1. Menyatakan perkaitan antara Pentaksiran

2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep aplikasi daya dengan pergerakan

11 Baling Bola Gergasi pergerakan dan prinsip mekanik dalam objek EMK:
kemahiran manipulasi Kreativiti & Inovasi

5.2.2. Menerima cabaran dan seronok

5.2 Menunjukkan keyakinan dan semasa melakukan aktiviti. BT m/s 17

tanggungjawab kendiri semasa melakukan

aktiviti fizikal.

CUTI PENGGAL 1, SESI 2022/2023
(KUMPULAN A: 03.06.2022 - 11.06.2022, KUMPULAN B: 04.06.2022 - 12.06.2022)

5

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI
12 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran
Unit 2: manipulasi. 1.4.4. Menangkap bola dengan serapan Pemerhatian /
Mari Bersenam daya. Pentaksiran
Hantaran Cemerlang 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep
pergerakan dan prinsip mekanik dalam 2.3.1. Menyatakan perkaitan antara EMK:
kemahiran manipulasi aplikasi daya dengan pergerakan Kreativiti & Inovasi
objek.
5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara BT m/s 18-19
semasa 5.3.1. Berkomunikasi antara rakan,
guru,
melakukan aktiviti
dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti fizikal.

Unit 2: 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.5. Menendang bola yang digolekkan Pemerhatian /
Mari Bersenam manipulasi. dengan perlahan. Pentaksiran

Jaringan Emas 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.3.2. Menaakul postur badan semasa EMK:
pergerakan dan prinsip mekanik dalam melakukan kemahiran manipulasi. Kreativiti & Inovasi
13 kemahiran manipulasi
2.3.3. Mengenal pasti titik kontak pada BT m/s 20
5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama objek yang dipukul atau ditendang.
dalam kumpulan.
5.4.2. Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan berkumpulan.

6

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.6. Menyerkap bola yang bergerak Pemerhatian /
manipulasi. Pentaksiran
Unit 2:
Mari Bersenam 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.3.2. Menaakul postur badan semasa EMK:
pergerakan dan prinsip mekanik dalam melakukan kemahiran manipulasi. Kreativiti & Inovasi
Serang dan Tahan kemahiran manipulasi
14 BT m/s 21

5.4 Membentuk kumpulan dan 5.4.2. Melakukan aktiviti secara
bekerjasama dalam kumpulan. berpasangan dan berkumpulan

Unit 2: 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.7. Memukul belon ke atas dan ke Pemerhatian /
Mari Bersenam manipulasi. hadapan dengan menggunakan Pentaksiran
pemukul yang mempunyai
Voli Belon 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep permukaan luas seperti raket. EMK:
pergerakan dan prinsip mekanik dalam Kreativiti & Inovasi
15 kemahiran manipulasi 2.3.2. Menaakul postur badan semasa
melakukan kemahiran manipulasi. BT m/s 22-23
5.4 Membentuk kumpulan dan
bekerjasama 2.3.3. Mengenal pasti titik kontak pada
objek yang dipukul atau ditendang
dalam kumpulan..

5.4.1. Memilih sendiri rakan untuk
membentuk kumpulan

7

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

Unit 2: 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.8. Memukul bola yang diletakkan di Pemerhatian /
Mari Bersenam manipulasi. atas tee dengan menggunakan Pentaksiran
pemukul berbentuk silinder seperti
Pukul dan Lari 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan bet sofbol. EMK:
pergerakan dan prinsip mekanik dalam Kreativiti & Inovasi
16 kemahiran manipulasi 2.3.2. Menaakul postur badan semasa
melakukan kemahiran manipulasi. BT m/s 24-25
5.1 Mematuhi dan mengamalkan
elemen pengurusan dan keselamatan.. 2.3.3. Mengenal pasti titik kontak pada
objek yang dipukul atau ditendang

.
5.1.3. Mengenal pasti alatan yang selamat

Digunakan

Unit 2: 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.9. Mengelecek bola menggunakan Pemerhatian /
Mari Bersenam manipulasi. tangan pada satu jarak. Pentaksiran

17 Tangan Ajaib 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan 2.3.2. Menaakul postur badan semasa EMK:
konsep pergerakan dan prinsip melakukan kemahiran manipulasi. Kreativiti & Inovasi
mekanik dalam kemahiran manipulasi
5.4.2. Melakukan aktiviti secara BT m/s 26
5.4 Membentuk kumpulan dan berpasangan dan berkumpulan
bekerjasama dalam kumpulan.

8
Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

18 Unit 2: 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.10. Mengelecek bola menggunakan Pemerhatian /
Mari Bersenam manipulasi. kaki pada satu jarak. Pentaksiran

Gelecek Zig-Zag 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan 2.3.2. Menaakul postur badan semasa EMK:
konsep melakukan kemahiran manipulasi. Kreativiti & Inovasi

pergerakan dan prinsip mekanik 5.4.1. Memilih sendiri rakan untuk BT m/s 27
dalam membentuk kumpulan

kemahiran manipulasi

5.4 Membentuk kumpulan dan
bekerjasama dalam kumpulan.

Unit 3: 1.5 Melakukan pelbagai pergerakan 1.5.1. Melakukan rangkaian pergerakan Pemerhatian /
Senam Robik berirama. lokomotor dan bukan lokomotor Pentaksiran
mengikut tempo muzik yang
19 Mari Bergerak 2.4 Mengaplikasikan pengetahuan didengar. EMK:
Berirama konsep pergerakan dalam pergerakan Kreativiti & Inovasi
berirama 2.4.1. Membezakan kelajuan pergerakan
yang sesuai mengikut tempo. BT m/s 29-30
5.2 Menunjukkan keyakinan dan
tanggungjawab kendiri semasa 5.2.1. Melibatkan diri dan mengambil
melakukan aktiviti fizikal bahagian secara aktif.

9
Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

Unit 3: 1.5 Melakukan pelbagai pergerakan 1.5.2. Mereka cipta rangkaian Pemerhatian /
Senam Robik berirama. pergerakan lokomotor dan bukan Pentaksiran
lokomotor dengan prop mengikut
Kami Kreatif 2.4 Mengaplikasikan pengetahuan tempo.
20 konsep
2.4.2. Membuat justifikasi pergerakan EMK:
pergerakan dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor yang Kreativiti & Inovasi
berirama sesuai dalam satu rangkaian
pergerakan mengikut tempo. BT m/s 31
5.4 Membentuk kumpulan dan
bekerjasama dalam kumpulan.

5.4.3. Bekerjasama dalam kumpulan.

Unit 4: 1.6 Melakukan penerokaan pergerakan 1.6.1. Melakukan pergerakan haiwan Pemerhatian /
haiwan. pada pelbagai bentuk dan arah. Pentaksiran
Sarkas
21 Gerak Ria 2.5 Mengaplikasikan pengetahuan 2.5.1. Menyatakan perkaitan antara EMK:
konsep bentuk badan dengan pergerakan Kreativiti & Inovasi
haiwan yang diteroka.
pergerakan dan prinsip mekanik bagi
penerokaan pergerakan haiwan

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.2. Melakukan aktiviti dalam ruang BT m/s 33-34

pengurusan dan keselamatan yang selamat.

10
Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI
1.6 Melakukan penerokaan pergerakan
Unit 4: haiwan. 1.6.2. Melakukan pelbagai pergerakan
haiwan pada satah mendatar dan
Sarkas 2.5 Mengaplikasikan pengetahuan menegak. Pemerhatian /
konsep Pentaksiran

Kami Sentiasa pergerakan dan prinsip mekanik bagi 2.5.2. Mengenal pasti satah pergerakan EMK:
22 Bergerak penerokaan pergerakan haiwan
haiwan yang diteroka Kreativiti & Inovasi

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.5. Mematuhi peraturan BT m/s 35

pengurusan dan keselamatan keselamatan di tempat aktiviti.

5.2 Menunjukkan keyakinan dan 5.2.1. Melibatkan diri dan mengambil
tanggungjawab kendiri semasa bahagian secara aktif.
melakukan aktiviti fizikal.

1.7 Melakukan pergerakan yang 1.7.1 Melakukan imbangan statik pada
memerlukan kawalan badan dan
Unit 4: sokongan. pelbagai tapak sokongan. Pemerhatian /

Sarkas 2.6 Mengaplikasikan pengetahuan 1.7.2 Melakukan imbangan dinamik Pentaksiran
konsep pada
Celik Gimnas EMK:
23 kestabilan bagi kawalan badan dan pelbagai tapak sokongan Kreativiti & Inovasi
sokongan.
2.6.1 Membezakan tapak sokongan
5.4 Membentuk kumpulan dan untuk imbangan statik.
bekerjasama
2.6.2 Memerihalkan tapak sokongan
dalam kumpulan. yang sesuai untuk imbangan dinamik

5.4.2. Melakukan aktiviti secara BT m/s 36
berpasangan dan berkumpulan.

CUTI PENGGAL 2, SESI 2022/2023
11 (KUMPULAN A: 02.09.2022 - 10.09.2022, KUMPULAN B: 03.09.2022 - 11.09.2022)

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

1.7 Melakukan pergerakan yang memerlukan 1.7.3. Melakukan imbangan songsang Pemerhatian /
Pentaksiran
Unit 4: kawalan badan dan sokongan. dengan tiga tapak sokongan
EMK:
Sarkas 2.6 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.6.3. Menjelaskan bahagian anggota Kreativiti & Inovasi
kestabilan bagi kawalan badan dan badan yang boleh digunakan untuk
24 Stabilnya Saya sokongan. melakukan imbangan songsang. BT m/s 37

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.1. Menyatakan persediaan diri dan
pengurusan dan keselamatan. kesesuaian pakaian mengikut jenis
aktiviti yang dijalankan
.

Unit 4: 1.8 Melakukan kemahiran putaran dengan 1.8.1. Melakukan guling sisi berterusan Pemerhatian /
lakuan yang betul. Pentaksiran
Sarkas 2.7.1. Mengenal pasti bahagian badan
2.7 Mengaplikasikan pengetahuan konsep yang menyentuh permukaan semasa EMK:
25 pergerakan dan prinsip mekanik bagi memulakan guling sisi, guling depan dan Kreativiti & Inovasi
kemahiran putaran guling belakang.
Seronoknya BT m/s 38
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.2. Melakukan aktiviti dalam ruang yang
pengurusan dan keselamatan selamat.

1.8 Melakukan kemahiran putaran dengan 1.8.2. Melakukan guling depan posisi

Unit 4: lakuan yang betul. straddle. Pemerhatian /

Pentaksiran

Sarkas 2.7 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.7.1. Mengenal pasti bahagian badan

pergerakan dan prinsip mekanik bagi yang menyentuh permukaan EMK:

26 Guling Depan (Straddle) kemahiran putaran semasa memulakan guling sisi, Kreativiti & Inovasi

guling depan dan guling belakang.

5.2 Menunjukkan keyakinan dan BT m/s 39

tanggungjawab kendiri semasa melakukan 5.2.2. Menerima cabaran dan seronok

aktiviti fizikal semasa melakukan aktiviti

12

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

Unit 4: 1.8 Melakukan kemahiran putaran dengan 1.8.3. Melakukan guling belakang posisi straddle. Pemerhatian /
lakuan yang betul. Pentaksiran
Sarkas 2.7.1 Mengenal pasti bahagian badan yang
2.7 Mengaplikasikan pengetahuan konsep menyentuh permukaan semasa memulakan EMK:
27 Guling Belakang pergerakan dan prinsip mekanik bagi guling sisi, guling depan dan guling belakang. Kreativiti & Inovasi
kemahiran putaran
(Straddle) 2.7.2 Membezakan bahagian badan yang BT m/s 40-41
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen menyentuh permukaan semasa memulakan
pengurusan dan keselamatan. guling sisi, guling depan dan guling belakang.

5.1.5. Mematuhi peraturan keselamatan di
tempat aktiviti.

Unit 4: 1.8 Melakukan kemahiran putaran dengan 1.8.1 Melakukan guling sisi berterusan. Pemerhatian /
lakuan yang betul. 1.8.2 Melakukan guling depan posisi straddle. Pentaksiran

28 Sarkas 2.7 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.7.2. Membezakan bahagian badan yang EMK:
pergerakan dan prinsip mekanik bagi menyentuh permukaan semasa memulakan Kreativiti & Inovasi

Formasi Gulingan kemahiran putaran guling sisi, guling depan dan guling belakang.

BT m/s 42-43

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.5. Mematuhi peraturan keselamatan di

pengurusan dan keselamatan. tempat aktiviti.

1.11 Melakukan aktiviti rekreasi dan 1.11.1. Menggunakan konsep jam sebagai

kesenggangan pandu arah semasa melakukan aktiviti Menjejak Pemerhatian /

Unit 6: dan mencari Harta Karun. Pentaksiran

2.10 Mengaplikasikan strategi dan idea

Santai Ria kreatif dalam aktiviti rekreasi dan 2.10.1. Mengenal pasti konsep jam untuk EMK:

29 kesenggangan mencari arah dalam aktiviti menjejak dan Kreativiti & Inovasi
Mencari Harta Karun
Jalan-Jalan Cari Harta

5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama BT m/s 49-50

dalam kumpulan 2.10.2. Mentafsir maklumat dalam aktiviti

menjejak dan Mencari Harta Karun.

5.4.3. Bekerjasama dalam kumpulan.

13

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

Unit 6: 1.11 Melakukan aktiviti rekreasi dan 1.11.2. Menggunakan kemahiran Pemerhatian /
kesenggangan lokomotor dan bukan lokomotor Pentaksiran
Santai Ria semasa melakukan permainan
2.10 Mengaplikasikan strategi dan idea tradisional Galah Panjang dan EMK:
Kenangan Lama kreatif dalam aktiviti rekreasi dan Teng-Teng. Kreativiti & Inovasi
30 kesenggangan
2.10.3. Menyenaraikan kemahiran BT m/s 51
5.4 Membentuk kumpulan dan lokomotor dan bukan lokomotor
bekerjasama dalam kumpulan dalam permainan tradisional

5.4.1. Memilih sendiri rakan untuk
membentuk kumpulan

Unit 6: 1.11 Melakukan aktiviti rekreasi dan 1.11.2. Menggunakan kemahiran Pemerhatian /
Santai Ria kesenggangan lokomotor dan bukan lokomotor Pentaksiran
31 Kenangan Lama semasa melakukan permainan
2.10 Mengaplikasikan strategi dan idea tradisional Galah Panjang dan EMK:
kreatif dalam aktiviti rekreasi dan Teng-Teng. Kreativiti & Inovasi
kesenggangan
2.10.3. Menyenaraikan kemahiran BT m/s 51
5.4 Membentuk kumpulan dan lokomotor dan bukan lokomotor
bekerjasama dalam kumpulan dalam permainan tradisional

5.4.1. Memilih sendiri rakan untuk
membentuk kumpulan

14
Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

3.1 Melakukan aktiviti fizikal 3.1.1. Melakukan pelbagai jenis aktiviti Pemerhatian /

Unit 7: berpandukan seperti mencongklang (galloping), Pentaksiran

konsep kecergasan. melompat sebelah kaki (hopping), dan

Semangat Membara melompat yang boleh meningkatkan suhu EMK:

4.1 Mengaplikasikan konsep kecergasan badan, kadar pernafasan dan kadar nadi. Kreativiti & Inovasi

Mari Panaskan Badan semasa melakukan aktiviti kecergasan

fizikal. 4.1.1. Menjelaskan perkaitan antara BT m/s 53-54

32 aktiviti memanaskan badan dengan
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen peningkatkan suhu badan, pernafasan

pengurusan dan keselamatan. dan kadar nadi.

4.1.3. Menghuraikan keperluan air

sebelum, semasa dan selepas melakukan

aktiviti fizikal.

5.1.1. Menyatakan persediaan diri dan

kesesuaian pakaian mengikut jenis aktiviti

yang dijalankan

Unit 7: 3.1.2. Melakukan aktiviti menyejukkan Pemerhatian /

badan. Pentaksiran

Semangat Membara

5.3 Berkebolehan berkomunikasi dalam 4.1.2. Menjelaskan perkaitan antara EMK:

Mari Sejukkan Badan pelbagai cara semasa melakukan menyejukkan badan dengan penurunan Kreativiti & Inovasi

aktiviti fizikal. suhu badan, pernafasan dan kadar nadi.

33 BT m/s 55

4.1.4. Menyatakan makanan yang

memberi tenaga dan membantu

pertumbuhan.

5.3.1. Berkomunikasi antara rakan, guru,
dan ahli kumpulan semasa melakukan
aktiviti fizikal

15

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

Unit 8: 3.2 Melakukan aktiviti yang meningkatkan 3.2.1 Melakukan aktiviti fizikal untuk Pemerhatian /
Larian Cergas kapasiti aerobik. meningkatkan kapasiti aerobik Pentaksiran
Jom Berlari
4.2 Mengaplikasikan konsep asas kapasiti dalam jangka masa yang ditetapkan EMK:
aerobik Kreativiti & Inovasi
4.2.1 Membandingkan kesan melakukan
5.2 Mempunyai keyakinan dan aktiviti fizikal dengan peningkatan BT m/s 57-58
tanggungjawab kendiri semasa melakukan kadar pernafasan.
34 aktiviti.
4.2.2 Membandingkan perubahan kadar
nadi sebelum dan selepas

melakukan
aktiviti fizikal.

4.2.3 Memerihal degupan jantung dan
kadar pernafasan semasa

melakukan
aktiviti fizikal.

5.2.1. Melibatkan diri dan mengambil
bahagian secara aktif.

Unit 8: 3.3 Melakukan senaman meningkatkan 3.3.1 Melakukan senaman regangan Pemerhatian /
Larian Cergas kelenturan dengan lakuan yang betul. dinamik dan statik pada otot-otot Pentaksiran
utama.
35 Sedia Cergas 4.3 Mengaplikasikan konsep asas EMK:
kelenturan. 4.3.1 Mengenal pasti otot-otot utama Kreativiti & Inovasi
pada bahagian yang meregang
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen semasa aktiviti kelenturan BT m/s 59
pengurusan dan keselamatan.
dilakukan

5.1.1 Menyatakan persediaan diri dan
kesesuaian pakaian mengikut jenis
aktiviti yang dijalankan

16

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

3.4 Melakukan senaman meningkatkan 3.4.1 Melakukan aktiviti daya tahan otot

Unit 8: daya tahan dan kekuatan otot dengan dan kekuatan yang melibatkan Pemerhatian /

lakuan yang betul. ringkuk tubi separa, tekan tubi Pentaksiran

Larian Cergas ubahsuai, jengkit kaki setempat,

4.4 Mengaplikasikan konsep asas daya separa cangkung (half squat), EMK:

Ke Taman Rekreasi tahan dan kekuatan otot. hamstring curl dan lentik belakang Kreativiti & Inovasi

ubah suai

36 5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen BT m/s 60-61

pengurusan dan keselamatan. 4.4.1 Menyatakan otot-otot utama yang

terlibat semasa melakukan senaman

daya tahan dan kekuatan otot.

5.1.4 Menggunakan alatan mengikut
peraturan penggunaan dan fungsi
alatan dengan betul.

CUTI PENGGAL 3, SESI 2022/2023

(KUMPULAN A: 09.12.2022 - 31.12.2022, KUMPULAN B: 10.12.2022 - 31.12.2022)

Unit 8: 3.4 Melakukan senaman meningkatkan 3.4.2 Melakukan aktiviti bergayut dan Pemerhatian /
Larian Cergas daya tahan dan kekuatan otot dengan meniti pada palang menggunakan Pentaksiran
Mari Bergayut lakuan yang betul. tangan
EMK:
37 4.4 Mengaplikasikan konsep asas daya 4.4.2 Menyatakan kepentingan Kreativiti & Inovasi
tahan dan kekuatan otot. melakukan senaman daya tahan
dan kekuatan otot. BT m/s 62
5.2 Mempunyai keyakinan dan
tanggungjawab kendiri semasa melakukan 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok
aktiviti. semasa melakukan aktiviti.

17

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

Unit 8: 3.5 Melakukan aktiviti yang 3.5.1 Mengukur ketinggian menimbang berat Pemerhatian /
melibatkan komposisi badan badan. Pentaksiran
38 Larian Cergas 3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari EMK:
4.5 Membuat perkaitan antara Kreativiti & Inovasi
Timbang dan Ukur komposisi Badan dengan kecergasan segi ketinggian dan berat.
fizikal. BT m/s 63
4.5.1 Menyatakan bentuk badan.
5.4 Membentuk kumpulan dan 4.5.2 Membanding berat dan tinggi sendiri
bekerjasama dalam kumpulan. dengan carta pertumbuhan normal

5.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan

Unit 8: 3.5 Melakukan aktiviti yang 3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari segi Pemerhatian /
melibatkan Komposisi badan ketinggian dan berat. Pentaksiran
39 Larian Cergas
4.5 Membuat perkaitan antara 4.5.1. Menyatakan bentuk badan EMK:
Cergas Sihat komposisi badan dengan kecergasan 4.5.3. Menyatakan masalah kesihatan Kreativiti & Inovasi
fizikal.
Unit 8: yang berkaitan dengan komposisi BT m/s 64
Larian Cergas 5.2 Mempunyai keyakinan dan badan.
tanggungjawab kendiri semasa
40 Doktor sayang melakukan aktiviti. 5.2.1. Melibatkan diri dan mengambil
bahagian secara aktif.

3.5 Melakukan aktiviti yang 3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari segi Pemerhatian /
melibatkan Komposisi badan ketinggian dan berat. Pentaksiran

4.5 Membuat perkaitan antara 4.5.3. Menyatakan masalah kesihatan EMK:
komposisi badan dengan kecergasan yang berkaitan dengan komposisi Kreativiti & Inovasi
fizikal. badan.
BT m/s 65
5.2 Mempunyai keyakinan dan 5.2.1. Melibatkan diri dan mengambil
tanggungjawab kendiri semasa bahagian secara aktif.
melakukan aktiviti.

18

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN JASMANI (SK) TAHUN 2 2022/2023

41 PENTAKSIRAN AKHIR TAHUN
42-43 PENGURUSAN AKHIR TAHUN

CUTI AKHIR PERSEKOLAHAN SESI 2022/2023
(KUMPULAN A: 17.02.2023 - 11.03.2023, KUMPULAN B: 18.02.2023 - 12.03.2023)

19
Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

NAMA SEKOLAH : SEKOLAH KEBANGSAAN MASAI

ALAMAT SEKOLAH : JALAN TENGAH, 81750 MASAI, JOHOR

NAMA GURU : KAMARRUDDIN BIN MOHAMED NOORDIN

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU: 1-3 1.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD STANDARD PRESTASI
KANDUNGAN
STANDARD TAHAP CATATAN
PEMBELAJARAN PENGUASAAN
TAFSIRAN

1.1 Kemahiran Murid boleh: Mengetahui maksud Nota:
postur, rehat dan tidur.
membuat 1 Postur ialah posisi
tubuh seseorang
keputusan dalam 1.1.1 Menyatakan maksud terutamanya semasa
berdiri, duduk dan
konteks kesihatan postur, rehat dan Menerangkan keperluan baring.
rehat dan tidur yang
diri dan tidur. 2 Cadangan Aktiviti:

reproduktif mencukupi.

1.1.2 Mengaplikasi postur Menunjuk cara contoh
postur yang betul.
Mengamalkan yang betul untuk 3

cara yang betul: pertumbuhan dan

• Postur perkembangan fizikal Menganalisis kepentingan
postur yang betul dan rehat
• Rehat yang sihat. 4 ▪ Peta minda

• Tidur serta tidur yang
mencukupi.
1.1.3 Menjana idea Kepentingan postur
yang betul, tidur
kepentingan postur

yang betul, rehat dan Meramalkan kesan dan rehat yang

tidur yang 5 mengabaikan postur yang mencukupi.
betul, rehat dan tidur yang
mencukupi untuk

pertumbuhan serta mencukupi kepada kesihatan ▪ Perbincangan secara

perkembangan fizikal diri. berkumpulan.

yang sihat. Menyebarkan maklumat
kepentingan postur yang
6 betul dan rehat serta tidur
yang mencukupi kepada
orang lain secara kritis dan
kreatif.

1

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU: 4-6 1.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD STANDARD STANDARD PRESTASI CATATAN
KANDUNGAN PEMBELAJARAN
TAHAP TAFSIRAN Nota:
1.2 Kemahiran PENGUASAAN
▪ Individu yang
menangani Murid boleh: Menyatakan contoh situasi
pengaruh dalaman 1 sentuhan tidak selamat dan melakukan sentuhan
serta luaran yang 1.2.1 Menyatakan situasi tidak selamat dan
mempengaruhi sentuhan tidak selamat sentuhan tidak selesa. sentuhan tidak selesa
kesihatan diri dan dan sentuhan tidak mungkin terdiri
reproduktif selesa. Mengenal pasti contoh daripada orang yang
perlakuan individu yang mungkin dikenali atau tidak
Berkata TIDAK 1.2.2 Mengaplikasikan 2 melakukan sentuhan tidak dikenali.
kepada: kemahiran berkata selamat dan sentuhan tidak
• Situasi TIDAK kepada individu selesa. ▪ Sentuhan tidak
yang melakukan
sentuhan tidak sentuhan tidak selamat Menunjuk cara kemahiran selamat bermaksud
selamat dan sentuhan tidak berkata TIDAK dan cara sentuhan yang
• Situasi selesa. 3 meminta pertolongan mendatangkan
sentuhan tidak sekiranya berlaku sentuhan mudarat kepada
selesa tidak selamat dan sentuhan fizikal, mental atau
tidak selesa. emosi.

1.2.3 Menilai situasi yang Memilih tindakan yang perlu ▪ Sentuhan tidak
memerlukan kemahiran
berkata TIDAK kepada 4 diambil sekiranya berlaku selesa bermaksud
sentuhan tidak selamat sentuhan tidak selamat dan sentuhan yang
dan sentuhan tidak berkemungkinan
selesa. sentuhan tidak selesa. selamat tetapi tidak
disenangi.
Mengesyorkan cara

5 menangani situasi yang
memerlukan kemahiran

berkata TIDAK.

Menghasil karya tentang situasi Cadangan Aktiviti:
sentuhan tidak selamat dan
6 sentuhan tidak selesa secara Permainan berdasarkan
situasi yang diberi.
kritis dan kreatif.

2

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU: 7-11 2.0 PENYALAHGUNAAN BAHAN Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD STANDARD PRESTASI
KANDUNGAN
STANDARD TAHAP CATATAN
PEMBELAJARAN PENGUASAAN
TAFSIRAN

2.1 Kemahiran Murid boleh: 1 Menamakan contoh Nota:
menangani situasi
berisiko terhadap 2.1.1 Menyatakan bahan bahan ketagihan. Sumber rujukan bahan
penyalahgunaan ketagihan iaitu
bahan kepada diri, tembakau, alkohol Menghuraikan kesan ketagihan boleh
keluarga serta dan dadah.
masyarakat 2 pengambilan tembakau, didapati daripada
alkohol dan dadah pelbagai agensi seperti
Berkata TIDAK
kepada: terhadap kesihatan diri. ▪ Kementerian
• Tembakau
• Alkohol 2.1.2 Menjelaskan bahaya Menunjuk cara kemahiran Kesihatan
• Dadah pengambilan
tembakau, alkohol 3 berkata TIDAK kepada Malaysia
dan dadah terhadap
kesihatan diri serta pelawaan bahan ▪ Polis Diraja Malaysia
orang lain.
ketagihan. ▪ Agensi Antidadah

Kebangsaan

Memilih tindakan yang sesuai (AADK)

2.1.3 Menilai kepentingan 4 apabila menghadapi situasi
kemahiran berkata penyalahgunaan bahan
TIDAK kepada bahan
ketagihan iaitu dalam kalangan rakan. Cadangan Aktiviti:
tembakau, alkohol
dan dadah. 5 Mengesyorkan amalan ▪ Perbincangan secara
gaya hidup sihat tanpa berkumpulan.
penyalahgunaan bahan.

Menjalankan projek mini ▪ Poster antidadah.

berkaitan keburukan ▪ Folio berkaitan

6 pengambilan tembakau,

alkohol dan dadah bahaya pengambilan

terhadap kesihatan. tembakau, alkohol

dan dadah.

CUTI PENGGAL 1, SESI 2022/2023

(KUMPULAN A: 03.06.2022 - 11.06.2022, KUMPULAN B: 04.06.2022 - 12.06.2022)

3

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU: 12-13 3.0 PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD STANDARD PRESTASI
KANDUNGAN
STANDARD TAHAP CATATAN
PEMBELAJARAN PENGUASAAN
TAFSIRAN

3.1 Kemahiran Murid boleh: Menyatakan contoh Nota:
mengurus mental
dan emosi dalam 3.1.1 Menyatakan 1 situasi perasaan bimbang Perasaan bimbang dan
kehidupan harian perasaan bimbang
dan cemburu. dan cemburu. cemburu yang mungkin
Cara mengurus:
• Perasaan Bercerita tentang situasi berlaku dalam

bimbang 2 yang menimbulkan perasaan kalangan ahli keluarga
• Perasaan bimbang dan cemburu.
3.1.2 Mengaplikasi cara adalah seperti
cemburu mengurus perasaan
bimbang dan Menjelaskan dengan contoh ▪ Pertambahan ahli
cemburu apabila
berlaku perubahan 3 cara mengurus perasaan keluarga
dalam kalangan ahli bimbang dan cemburu ▪ Perpisahan ahli
keluarga serta rakan
sebaya. dalam pelbagai situasi. keluarga

Memilih cara yang sesuai ▪ Kematian ahli
untuk mengurus perasaan keluarga

4 bimbang dan cemburu apabila Perasaan bimbang dan
berlaku perubahan dalam cemburu yang mungkin
3.1.3 Menilai kesan kepada kalangan ahli keluarga serta
diri sekiranya tidak
mengurus perasaan rakan sebaya. berlaku dalam kalangan
bimbang dan
cemburu apabila Meramalkan risiko yang rakan sebaya seperti
berlaku perubahan
dalam kalangan ahli 5 akan berlaku sekiranya tidak ▪ Bertukar sekolah
keluarga serta rakan mengurus perasaan ▪ Berpindah rumah
sebaya.
bimbang dan cemburu. Cadangan Aktiviti:
Menyebar luas tentang cara

meluahkan perasaan ▪ Lakonan
6 bimbang dan cemburu

kepada orang yang boleh ▪ Main peranan
dipercayai secara kritis dan

4 kreatif.

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU: 14-16 4.0 KEKELUARGAAN Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI

STANDARD STANDARD TAHAP CATATAN
KANDUNGAN PEMBELAJARAN PENGUASAAN
TAFSIRAN

4.1 Peranan diri Murid boleh: Menyatakan keistimewaan Cadangan Aktiviti:
sendiri dan ahli
keluarga serta 4.1.1 Menyatakan 1 dilahirkan sebagai lelaki Menghasilkan
kepentingan keistimewaan diri atau perempuan. karya bertema
institusi sebagai lelaki
Menerangkan kepentingan “Hargai Keluarga”

kekeluargaan atau perempuan 2 menghargai diri dan gembira ▪ Mencipta lencana
dalam aspek dalam keluarga.
dilahirkan sebagai lelaki

kesihatan atau perempuan. butang

keluarga 4.1.2 Mengaplikasi cara Menjelaskan dengan ▪ Poster
menghargai diri dan contoh cara menghargai
Kepentingan sesama ahli keluarga 3
menghargai: tanpa mengira
diri. ▪ Penanda buku

• Diri jantina. 4 Menganalisis kepentingan ▪ Kad ucapan
• Ahli keluarga menghargai diri dan
4.1.3 Menilai kepentingan
menghargai diri dan sesama ahli keluarga. ▪ Lagu

sesama ahli 5 Meramalkan kesan
keluarga sekiranya tidak
tanpa mengira jantina. mengamalkan sikap saling

menghargai sesama ahli

keluarga.

Menghasilkan karya
6 untuk menghargai ahli

keluarga secara kritis dan
kreatif.

5

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU: 17- 18 5.0 PERHUBUNGAN Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI

STANDARD STANDARD TAHAP TAFSIRAN CATATAN
KANDUNGAN PEMBELAJARAN PENGUASAAN
Cadangan Aktiviti:
5.1 Kemahiran Murid boleh: Menyatakan cara menzahirkan ▪ Mencipta slogan
interpersonal kasih sayang kepada Tuhan, ▪ Lakonan
serta komunikasi 5.1.1 Mengetahui cara diri, ibu, bapa, penjaga, ahli
berkesan dalam menzahirkan kasih 1 keluarga, guru dan rakan.
kehidupan harian sayang kepada Tuhan,
diri, ibu, bapa, Menjelaskan kepentingan
Kasih sayang penjaga, ahli keluarga, 2 bersyukur kepada Tuhan dan
kepada: guru dan rakan.
• Tuhan menyayangi diri.
• Diri
• Ibu Menunjuk cara berterima kasih
• Bapa 3 kepada ibu, bapa, penjaga, ahli
• Penjaga
• Ahli keluarga keluarga, guru dan rakan.
• Guru
• Rakan Menganalisis kepentingan

4 menyayangi ibu, bapa,
penjaga, ahli keluarga, guru

dan rakan.

Mengesyorkan cara untuk

5 mengekalkan kasih sayang
kepada ibu, bapa, penjaga,

ahli keluarga, guru dan rakan.

Menyebar luas maklumat
kepentingan menyayangi
6 ibu, bapa, penjaga, ahli
keluarga, guru dan rakan
secara kritis dan kreatif.

6

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU: 19-20 5.0 PERHUBUNGAN Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI

STANDARD STANDARD TAHAP CATATAN
KANDUNGAN PEMBELAJARAN PENGUASAAN
TAFSIRAN

5.1 Kemahiran Murid boleh: Menyatakan cara Cadangan Aktiviti:
interpersonal
serta komunikasi 5.1.1 Mengetahui cara 1 menzahirkan kasih sayang ▪ Mencipta slogan
berkesan dalam menzahirkan kasih kepada Tuhan, diri, ibu, bapa,
kehidupan harian sayang kepada
Tuhan, diri, ibu, penjaga, ahli keluarga, guru ▪ Lakonan
Kasih sayang bapa, penjaga, ahli dan rakan.
kepada: keluarga, guru dan
• Tuhan rakan. Menjelaskan kepentingan
• Diri 2 bersyukur kepada Tuhan
• Ibu 5.1.2 Mengaplikasi cara
• Bapa bersyukur kepada dan menyayangi diri.
• Penjaga Tuhan dan
• Ahli keluarga berterima kasih Menunjuk cara berterima
• Guru kepada ibu, bapa, 3 kasih kepada ibu, bapa,
• Rakan penjaga, ahli
keluarga, guru dan penjaga, ahli keluarga, guru
rakan. dan rakan.

5.1.3 Menilai kepentingan Menganalisis kepentingan
menzahirkan kasih
sayang kepada 4 menyayangi ibu, bapa,
Tuhan, diri, ibu, penjaga, ahli keluarga,
bapa, penjaga, ahli
keluarga, guru dan guru dan rakan.
rakan.
Mengesyorkan cara untuk

5 mengekalkan kasih sayang
kepada ibu, bapa, penjaga,

ahli keluarga, guru dan

rakan.

7 Menyebar luas maklumat
kepentingan menyayangi
6 ibu, bapa, penjaga, ahli
keluarga, guru dan rakan
secara kritis dan kreatif.

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU: 21-23 6.0 PENYAKIT Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI

STANDARD STANDARD TAHAP CATATAN
KANDUNGAN PEMBELAJARAN PENGUASAAN
TAFSIRAN

6.1 Kemahiran Murid boleh: 1 Menyatakan contoh Nota:
mencegah serta
mengurangkan 6.1.1 Menjelaskan penyakit penyakit berjangkit. Penyakit tangan, kaki
faktor risiko tangan, kaki dan
penyakit dalam mulut serta penyakit 2 Menerangkan dan mulut serta
kehidupan harian konjunktivitis. penyakit berjangkit. penyakit konjunktivitis
adalah antara penyakit
Penyakit
berjangkit: Mempraktikkan cara berjangkit yang sering
• Penyakit
6.1.2 Mengaplikasi cara 3 mencegah penyakit berjangkit. berlaku dalam
tangan, kaki menjaga kebersihan
dan mulut diri untuk mencegah kalangan kanak-kanak.
• Penyakit penyakit penyakit
konjunktivitis tangan, kaki dan Memilih langkah-langkah Cadangan Aktiviti:
mulut serta penyakit
konjunktivitis. 4 yang perlu diambil jika

mengalami penyakit ▪ Buku skrap
berjangkit.

6.1.3 Mereka cipta bahan Meramalkan kesan sekiranya ▪ Stabail
maklumat mencegah
penyakit penyakit 5 tidak mengamalkan cara ▪ Mobail
tangan, kaki dan pencegahan terhadap
mulut serta penyakit
konjunktivitis. penyakit berjangkit. ▪ Poster

Menghasilkan karya berkaitan
6 penyakit berjangkit secara

kritis dan kreatif.

CUTI PENGGAL 2, SESI 2022/2023
(KUMPULAN A: 02.09.2022 - 10.09.2022, KUMPULAN B: 03.09.2022 - 11.09.2022)

8

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU: 24-25 6.0 PENYAKIT Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI

STANDARD STANDARD TAHAP CATATAN
KANDUNGAN PEMBELAJARAN PENGUASAAN
TAFSIRAN

6.2 Kemahiran Murid boleh: 1 Menyatakan contoh Nota:
mencegah serta
mengurangkan 6.1.4 Menjelaskan penyakit penyakit berjangkit. Penyakit tangan, kaki
faktor risiko tangan, kaki dan
penyakit dalam mulut serta penyakit 2 Menerangkan dan mulut serta
kehidupan harian konjunktivitis. penyakit berjangkit. penyakit konjunktivitis
adalah antara penyakit
Penyakit
berjangkit: Mempraktikkan cara berjangkit yang sering
• Penyakit
6.1.5 Mengaplikasi cara 3 mencegah penyakit berjangkit. berlaku dalam
tangan, kaki menjaga kebersihan
dan mulut diri untuk mencegah kalangan kanak-kanak.
• Penyakit penyakit penyakit
konjunktivitis tangan, kaki dan Memilih langkah-langkah Cadangan Aktiviti:
mulut serta penyakit
konjunktivitis. 4 yang perlu diambil jika

mengalami penyakit ▪ Buku skrap
berjangkit.

6.1.6 Mereka cipta bahan Meramalkan kesan sekiranya ▪ Stabail
maklumat mencegah
penyakit penyakit 5 tidak mengamalkan cara ▪ Mobail
tangan, kaki dan pencegahan terhadap
mulut serta penyakit
konjunktivitis. penyakit berjangkit. ▪ Poster

Menghasilkan karya berkaitan
6 penyakit berjangkit secara

kritis dan kreatif.

9

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU: 26-28 7.0 KESELAMATAN Unit 9: Hari Yang Ceria

STANDARD PRESTASI

STANDARD STANDARD TAHAP CATATAN
KANDUNGAN PEMBELAJARAN PENGUASAAN
TAFSIRAN

7.1 Kemahiran Murid boleh: Menyatakan cara menjaga Cadangan Aktiviti:

kecekapan keselamatan diri daripada
orang yang dikenali dan orang
psikososial untuk 7.1.1 Menyatakan cara 1 ▪ Bicara berirama

menjaga menjaga yang tidak dikenali.

keselamatan diri keselamatan diri ▪ Lakonan

daripada orang Memberi contoh tindakan yang
boleh diambil untuk menjaga
yang dikenali dan ▪ Simulasi

Berkata TIDAK orang yang tidak 2 keselamatan diri daripada

kepada pelawaan dikenali. orang yang dikenali dan orang

daripada: yang tidak dikenali.

• Orang yang 7.1.2 Mengaplikasi

dikenali kemahiran berkata Menunjuk cara kemahiran

• Orang yang TIDAK untuk 3 berkata TIDAK kepada
pelawaan orang yang dikenali
tidak dikenali menjaga

keselamatan diri dan orang yang tidak dikenali.

daripada orang

yang dikenali dan Membezakan pelawaan
4 daripada orang yang dikenali
orang yang tidak
dan orang yang tidak
dikenali dikenali.

berdasarkan situasi.

7.1.3 Menilai akibat jika Mengesyorkan tindakan yang
menerima pelawaan
daripada orang 5 wajar diambil sekiranya
yang tidak dikenali. menerima pelawaan

daripada orang yang tidak

dikenali.

10 Menyebar luas maklumat
6 tentang kepentingan

menjaga keselamatan diri.

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU: 29-30 8.0 PEMAKANAN Unit 10: Bahaya Menanti

STANDARD PRESTASI

STANDARD STANDARD TAHAP CATATAN
KANDUNGAN PEMBELAJARAN PENGUASAAN
TAFSIRAN

8.1 Amalan Murid boleh: 1 Menyatakan tabiat makan Nota:
pemakanan sihat 8.1.1 Menyatakan tabiat dan minum yang sihat. Tabiat bermaksud
dan selamat

makan dan minum Menghubung kait tabiat kelakuan dan tingkah

Mengamalkan yang sihat. 2 makan dan minum yang laku yang selalu

dengan cara yang (i) Waktu makan dan mempengaruhi berat dilakukan.

betul: minum yang betul badan.

• Tabiat makan (ii) Kuantiti Mempraktikkan tabiat Contoh waktu makan
• Tabiat minum makanan dan
minuman 3 makan dan minum yang ▪ Sarapan pada jam
mengikut
keperluan harian sihat pada setiap waktu 6.00 pagi – 8.00 pagi

makan. ▪ Makan tengah hari

4 Menganalisis kepentingan pada jam 12.00
tabiat makan dan minum tengah hari – 2.00
yang sihat untuk
mengelakkan berat badan petang
berlebihan serta obesiti. ▪ Makan malam pada

jam 6.00 petang –

8.00 malam

Meramalkan kesan

sekiranya tidak menangani Cadangan Aktiviti:

5 pengaruh rakan dan media

dalam pengambilan ▪ Pertandingan

makanan serta minuman. ‘Chef Cilik’

6 Merancang menu
makanan yang sihat.

11

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU: 31-36 8.0 PEMAKANAN Unit 10: Bahaya Menanti

STANDARD PRESTASI

STANDARD STANDARD TAHAP CATATAN
KANDUNGAN PEMBELAJARAN PENGUASAAN
TAFSIRAN

8.1 Amalan Murid boleh: Menyatakan tabiat makan Nota:
pemakanan sihat dan minum yang sihat. Tabiat bermaksud
dan selamat 1

Mengamalkan 8.1.2 Menganalisis Menghubung kait tabiat kelakuan dan tingkah
dengan cara yang makanan dan
betul: minuman yang 2 makan dan minum yang laku yang selalu
• Tabiat makan boleh menyebabkan
• Tabiat minum berat badan mempengaruhi berat dilakukan.
berlebihan serta
obesiti. badan. Contoh waktu makan

3 Mempraktikkan tabiat ▪ Sarapan pada jam
makan dan minum yang 6.00 pagi – 8.00 pagi
8.1.3 Menilai pengaruh sihat pada setiap waktu
rakan dan media makan. ▪ Makan tengah hari
dalam pengambilan
makanan serta pada jam 12.00
minuman.
Menganalisis kepentingan tengah hari – 2.00

tabiat makan dan minum petang

4 yang sihat untuk ▪ Makan malam pada

mengelakkan berat badan jam 6.00 petang –

berlebihan serta obesiti. 8.00 malam

Meramalkan kesan Cadangan Aktiviti:
sekiranya tidak menangani

5 pengaruh rakan dan media ▪ Pertandingan

dalam pengambilan ‘Chef Cilik’

makanan serta minuman.

6 Merancang menu
makanan yang sihat.

12 CUTI PENGGAL 3, SESI 2022/2023
(KUMPULAN A: 09.12.2022 - 31.12.2022, KUMPULAN B: 10.12.2022 - 31.12.2022)

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

MINGGU: 37 - 39 9.0 PERTOLONGAN CEMAS Unit 11: Awas, Berhati-Hati

STANDARD STANDARD STANDARD PRESTASI
KANDUNGAN PEMBELAJARAN
TAHAP TAFSIRAN CATATAN
9.1 Pengetahuan PENGUASAAN
asas Cadangan Aktiviti:
pertolongan Menyatakan contoh jenis ▪ Simulasi
cemas dan
kemahiran Murid boleh: kemalangan dan kecederaan
bertindak
dengan bijak 9.1.1 Menyatakan jenis 1 yang boleh berlaku di rumah,
mengikut kemalangan dan sekolah serta tempat awam.
situasi kecederaan yang
boleh berlaku di Menerangkan tindakan yang ▪ Main peranan
rumah, sekolah
serta tempat boleh diambil ketika berlaku
awam.
2 kemalangan dan kecederaan

di rumah, sekolah serta tempat

awam.

Bertindak dengan 9.1.2 Mengaplikasi Menunjuk cara meminta
bijak apabila kemahiran meminta bantuan ketika berlaku
berlaku bantuan ketika 3 kemalangan dan kecederaan
kemalangan: berlaku di rumah, sekolah serta tempat
• Rumah kemalangan dan awam.
• Sekolah kecederaan di
• Tempat awam rumah, sekolah Memilih pihak yang boleh
serta tempat awam.
dihubungi untuk mendapatkan

4 bantuan ketika berlaku
kemalangan dan kecederaan

9.1.3 Menilai tindakan di rumah, sekolah serta tempat
yang boleh diambil
ketika berlaku awam.
kemalangan dan
kecederaan di Meramalkan risiko jika
rumah, sekolah 5 tidak meminta bantuan
serta tempat
awam. dengan segera.

Berkomunikasi secara
6 berkesan tentang cara meminta

bantuan dengan segera.

13

Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com

RPT PENDIDIKAN KESIHATAN (SK) TAHUN 2 2022/2023

40 ULANGKAJI
41 PENTAKSIRAN AKHIR TAHUN

42-43 PENGURUSAN AKHIR TAHUN

CUTI AKHIR PERSEKOLAHAN SESI 2022/2023
(KUMPULAN A: 17.02.2023 - 11.03.2023, KUMPULAN B: 18.02.2023 - 12.03.2023)

14
Rozayus Academy | https://rphsekolahrendah.com