Завршни рад - часопис, Миљана Петрић

Средња школа Прокоповић

АПРИЛ, 2020. 5. ИЗДАЊЕ

О нама

вници и ученици Подручја рада:
бројали толико
чланова, колико и  Економија, право
једна породица. и администраци-
Сада, након једа- ја
наест година
постојања, може-  Здравство и со-
мо рећи да смо цијална зашти-
школа са инте- та
гритетом и број-
чаним капаците-  Трговина, уго-
том на коме могу ститељство и
да нам завиде туризам
Средња школа просвете за обав- многе школе.
Прокоповић нала- љање делатности Својим радом  Гимназија -
зи се у предив- у области сред- постигли смо пре- општи тип
ном делу Ниша, њег васпитања и познатљивост по
надомак парка образовања. Го- квалитету и него-
Чаир, у Улици 9. дине од оснивања вању правих
бригаде бр.6. Реч су прошле брзо, вредности. За све
је о првој приват- то је увек тако то су доказ упра-
ној школи на југу када живот оди- во наши ученициц
Србије, која је ше срећом и за- који се нису пока-
верификована довољством. У јали што су нам
2009. године Ре- почетку било је указали повере-
шењем министра тако да су наста- ње. .

У овом издању:
Креативност 2
наших ђака

Правила здра- 3
ве исхране

Активности 4
мозга током
сна

Школски часопис (Им)пулс Страница 2

Креативност наших ђака

Литерарни конкурс Такмичење у беседниш-
тву и тријумф на
29.11.2019. године ученици Средње фестивалу
школе Прокоповић учествовали су у
кампањи Економске школе Стоп насиљу. 20.01.2020. године Филозофски факул-
У оквиру кампање био је организован тет у Нишу и Департман за комуниколо-
Литерарни конкурс, а чланови секције гију и новинарство организовали су так-
својим литерарним радовима показали мичење у беседништву. Ученици су пи-
су да лепа реч и љубав могу бити до- сали беседе на тему Свети Сава и обра-
вољни у борби против насиља. Конкурс зовање. Ученик 4/1 разреда, Златковић
је био такмичарског карактера и члано- Жељко, освојио је 3. место са својом
ви секције постигли су изврсне резулта- ауторском беседом О значају доброг
те. Ученик 4/1 разреда, Златковић учитеља, ментор Миљана Петрић,
Жељко, награђен је 2. наградом, док су наставник српског језика и књижевно-
радови ученика 3/1 разреда, Стаменко- сти. Асистент у припреми, Јелица Сто-
вић Јована, и ученице 4/1 разреда, Јо- шић, наставник филозофије.
вановић Дејане, били запажени и похва-
љени од стране ученичког и стручног „ У лавиринту душе реч
жирија. је једино светло.“

Чланови Литерарне секције израдили
су и послали своје радове организато-
рима Медијана фестивала дечјег ства-
ралаштва и стваралаштва за децу, који
ће се одржати 19. и 20. марта 20020.
године у организацији Градске општине
Медијана у Нишу. Тема литерарног кон-
курса је Мило ми је што постојим, уче-
ници – учесници Златковић Жељко и
Јовановић Дејана, 4/1. Ученик Златко-
вић Жељко освојио је 1. место.

Страница 3 Школски часопис (Им)пулс

Дан здраве хране

У среду 16. октобра 2019. године је обележен Дан здраве хране на
више начина. У оквиру Секције здравственог васпитања ученици
су присуствовали предавању које је том пригодом одржано у Дому
здравља у просторијама Саветовалишта за младе. Добили су кори-
сне информације о нутритивним вредностима појединих намирни-
ца, о правилном планирању сва три главна оброка и ужине, као и
о здравој и „нездравој“ исхрани.

Ученици су се сами побринули да у ходницима школе буду панои
израђени на часовима грађанског васпитања(са примерима добре
и лоше исхране). Предметни професори су носили беџеве који су
били у облику јабуке, а које је спремила др мед. Јелена Милоше-
вић. Похваљују се најактивнија одељења у овој активности- 1-1, 2-
1 и 4-2.

За одржавање здравља
неопходна је, поред
правилне исхране, како
редовна физичка, тако и
ментална активност.

За нормално функционисање организма и добро здравље потребно
је уносити хранљиве материје, а то су:
• угљени хидрати ( пиринач, овсене пахуљице, тестенина, инте-

грални хлеб )
• протеини ( туњевина, пилетина, ћуретина, јунетина, сир, јаја )
• масти (маслиново уље, коштуњаво воће, бадем, ораси, леш-

ник )
• витамини и минерали ( воће и поврће; од поврћа најбоља је

паприка, а од воћа препоручују се банана и авокадо )

Школски часопис (Им)пулс Страница 5

Активности мозга током сна

Идеја да се током сна наш ум одваја од спољашњег света је веома стара
и данас још увек дубоко укорењена у нашем схватању спавања, упркос
свакодневним искуствима и недавним научним открићима која теже да
докажу да се наши мозгови приликом спавања не искључују потпуно из
свог окружења. Напротив, наши мозгови могу да оставе мало простора за
спољни свет. На пример, лакше се будимо када чујемо сопствено име и-
ли специфично јак звук као што је аларм или пожарни аларм у поређењу
са једнако гласним, али мање битним звуцима.

Пролазимо кроз стања - према сту- деменцију.
дијама Харварда, тело прво пролази Памтимо—током спавања, мозак пре-
кроз нерапидну фазу кретања очију. рађује краткорочне информације у
У питању је фаза у којој смо и даље дугорочно памћење. Зато сан игра
донекле свесни. Затим, наступа важну улогу у учењу, јер буквално
НРЕМ фаза 2 и НРЕМ фаза 3, пре него помаже новим информацијама да се
што коначно наступа РЕМ фаза, у ко- прераде и остану у меморији.
јој сањамо. Пун циклус спавања траје
од 90 до 120 минута, тако да просеч- Парализовани смо - иако ово звучи
на особа пролази кроу четири или као застрашујућа чињеница, заправо
пет оваквих циклуса у току једне но- ово се дешава због сигурности. Део
ћи. мозга се током сна гаси и самим тим

не раде ни неурони који су задужени
за моторне способности. То доводи
до тренутне парализе, која спречава
евентуалне физичке активности то-
ком спавања. Парализа траје у про-
секу 20 минута.

Доносимо велике одлуке - током
Пролазимо кроз чишћење - студија сна, мозак процесуира тешке одлуке
Универзитета Роцхестер показала је и помаже нам да рационалније
да у мозгу, током спавања, активира- размишљамо ујутро.
ју се системи за “чишћење”. Кичме- .
на мождина током спавања испушта
брже течност, која пролази кроз мо-
зак и отклања молекуларни отпад,
чије нагомилавање може да изазове