Nişantaşı Anadolu Lisesi Spor Dergisi Yıllık Sayı(I.)

FANALTİK

2019-2020

SPOR DERGİSİ

İÇİNDEKİLER

1-Renkli rekabet projesi
2-Okulumuzun spor hakkındaki

düşüncesi
3-Okulumuz spor takımları

4-Okulumuzda yapılan spor
etkinlikleri

5-Okulumuz öğrencilerinin
çeşitli başarıları

6-Mölkky oyununu tanıyalım

Ertan Demirtaş

Okul Müdürü 

Sporun önemli olduğunu söylemek sıradan bir ifadedir. Elbette spor yapmanın
fiziksel,ruhsal ve sosyal açıdan faydaları tartışılmazdır. Herkesin yapabileceği ya da
yapması gereken bir spor dalı bulunmaktadır.

Okulumuzda her dersin önemi büyüktür, ancak öğrencilerimizin spora olan
ilgilerinin tutkuya dönüşmüş olması ayrıca memnuniyet vericidir.Covid-19 nedeniyle
evlerimizde kalmak zorunda olduğumuz bu zor günlerde öğrencilerimiz spora ilgisiz
kalamadılar, harika dijital spor dergisi olan FaNALtik çıkardılar.

Bu güzel spor dergisinin hazırlanmasında rehberlik eden Beden Eğitim
öğretmenlerimiz Ali Altunsaray ile Lütfi Ünal'a ve dergiyi hazırlayan öğrencilerimize
teşekkür ederim.

Keyifle okunacağı kanaatindeyim.
Evde kalın, sevgiyle kalın

Ali Altunsaray

Beden Eğitimi Öğretmeni

Nişantaşı Anadolu Lisesi Spor Öncelikle bu dergiyi çıkartmamızda
Kulübü olarak öğrencilerimizle yapmış bizlere desteğini esirgemeyen okul
olduğumuz toplantı sonucunda, okul idaresine, yazılarıyla katkı sunan
bünyesinde gerçekleştirdiğimiz spor öğrencilerimize ve emeği geçen herkese
faaliyetlerini ve projelerini, beden eğitimi çok teşekkür ederiz.
zümresi ve spor kulübü öğrencilerinin
ortaklaşa çalışmalarıyla bir dergi haline Dergimizin içeriğini, Renkli
Rekabet Okulu Projesi kapsamında
getirmeye karar verdik. okulumuzda düzenlediğimiz sınıflar arası
turnuvaların yanı sıra; il, ilçe ve 100 Yıllık
Okullar turnuvalarında Nişantaşı Anadolu
Lisesi olarak gösterdiğimiz performanslar
oluşturmaktadır.

Dergimizde öğrencilerimizin
katıldıkları etkinlikleri haberleştirerek,
onlara Nişantaşı Anadolu Lisesi’nde
yaşadıkları deneyimleri gelecekte de
hatırlatacak birer anı bırakmak, bu dergiyi
çıkarmamızdaki önceliklerimizdendir.

Bu sayede gelecek nesillere de
katkı sağlayarak, dergimizi geleneksel hale
getirmek amacındayız. Çocuklarımıza
takım ruhu, dayanışma, yardımlaşma,
anlayış ve adil rekabet gibi değerleri
aşılayan daha birçok spor etkinliğinde
buluşmak üzere.

Saygılarımla…

Lütfi Ünal

Beden Eğ t m   Öğretmen

Uzun zamandır düşünülen Spor Dergimizi, karantina dönemini fırsat bilerek
çıkarmaya karar verdik .N.A.L Spor Kulübü olarak mümkün olduğunca fazla
öğrencimizin spor yapmasını, hayatlarında spor olmasını ve bu konuda
çalışmalarımızı sürdürüyoruz.Öğrencilerimizin de çoğunluğunun buna olumlu
tepki vermesi bizi çok mutlu ediyor.

Beden Eğitimi zümresi olarak turnuvalarımızı yıl boyunca yaparak farklı bir
motivasyon sağlıyoruz.Hepinizin bildiği üzere Renkli Rekabet okulu projemizde
bunu en üst seviyelere çıkardık.Tabi bu turnuvaları düzenlerken en önemli
unsurlardan bir tanesi de öğrencilerimizi bu yoğun ders temposundan biraz olsun
uzaklaştırmak bu tür organizasyonlarda görev vererek sorumluluk almalarını da
sağlıyoruz bundan sonraki zamanlarda ödüllerin de bol olduğu turnuvalar
göreceksiniz Küçük bir okul olmamıza rağmen farklı branşlardan il ilçe ve özel
turnuvalara katılmaya gayret ediyoruz Tabi ki çoğu zaman öğrencilerimin emek
ve özverili çalışmaları sonucunda derece ile dönüyoruz Spor deyince tabi ki
turnuva ve okul takımları geliyor akıla boş zamanlarında kendi aralarında sportif
oyunlar oynamaları bizi de mutlu ediyor.Bu aynı zaman kaynaşmayı ve
yardımlaşmayı da getiriyor.

Beden eğitimi zümresi olarak her zaman öğrencilerimizin yanında olacağız.
HAYATINIZDAN SPORU EKSİK ETMEYİN!

NİŞANTAŞI ANADOLU LİSESİ
RENKLİ REKABET OKULU

Renkli Rekabet Okulu; duyguları, düşünceleri, yetenekleri, istekleri ve ilgi alanları farklı olan
öğrencilerimizi akademik başarıya yönlendirirken; spor, sanat, edebiyat ve proje etkinlikleri ile rekabet
ortamında destekleyerek motivasyonlarını yüksek tutmak amacıyla yapılan bir projedir.

Projemizin esin kaynağı EHSB dir.High School zamanında yılda bir gün gerçekleştirdikleri
Sports Day etkinliği varmış.Bu etkinlik tam spor şöleni imiş.Okul öğrencileri sarı,mavi,yeşil ve kırmızı
olmak üzere dört renge dağıtılmış ve bu dört rengin her biri İngiltere’nin ormanları olan
Sherwood,Dean,Arden ve Charnwood ile isimlendirilmiş. Her yıl birincisi sports day se alınan sonuçlara
göre belirlenmiş.

Bizde okulumuzun tarihi geçmişinde uygulanan ve o dönem mezunlarımızın söylemlerinde
yaşamış oldukları mutluluktan esinlenerek projemizi geliştirdik. Projemizi sadece spor etkinlikleri ile
sınırlamadık ve öğrencilerimizin yapacakları, katılacakları bütün etkinlikleri içine katarak geliştirdik.

Öğrencilerimizin okul içerisindeki takımlarını sınıf içerisinde kendi çektikleri kuralar ile
belirledik.Daha sonra yine öğrencilerimizin kendi hazırladıkları tasarımlar ile takımlarının armaları
oluştu ve bununla birlikte kendi takım tshirtlerini tasarladılar ve şuan kullanıyorlar.

Öğrencilerimizin okul içerisindeki takımlarını sınıf içerisinde kendi çektikleri kuralar ile
belirledik.Daha sonra yine öğrencilerimizin kendi hazırladıkları tasarımlar ile takımlarının armaları
oluştu ve bununla birlikte kendi takım tshirtlerini tasarladılar ve şuan kullanıyorlar.

Projemizin amacı;

 Öğrencilerin okula olan aidiyet duygularını pekiştirmek.

 Alt-üst sınıf farklılıklarını ortadan kaldırarak; kaynaşmayı ve dayanışmayı sağlamak,

 Öğrencilerin kendilerini daha iyi ifade edebilmeleri için fikir üretmek, proje geliştirmelerine
fırsat vermek,

 Öğrencilerin motivasyonlarını yükselterek akademik başarılarına katkı sağlamak,

 Gerek bireysel gerekse takım olarak çalışmayı, başarmayı ve paylaşmayı öğretmek,

Öğrencilerimizin gelecekteki başarılarına şimdiden bir öykü oluşturmaktır.

Projemizin uygulanması;

Yıl boyunca öğrencilerimiz ferdi ve takım olarak elde ettikleri başarılar ile renklerine puan
kazandıracaklardır. Hatta bir renk oyuncusu diğer renk gruplarından arkadaşları ile birlikte çalışma
yaparak okulu temsil etmesi durumunda kendi rengine de puan kazandırabilecektir.

 Okul takımları(Basketbol, Futbol, Voleybol vb.)

 Münazara takımları

 Bilgi yarışması katılımcıları

 Proje takımları

 Müzik grupları gibi.

 Matematik survivor, münazara gibi etkinliklere katılan ve derece alan öğrenciler,

 Tüm anma haftaları ve resmi bayramlarımız için kompozisyon, şiir ve resim yarışmalarında
dereceye giren öğrenciler,

 Şiir okuma etkinliğinde şiiri en iyi okuyan öğrenciler,

 Müzik dinletisinde görev alan öğrenciler,

 Her tören için hazırlanan görsel sanatlar çalışmasında görev alan öğrenciler,

 TÜBİTAK bilim projesinde proje içinde yer alan öğrenciler

 Yapılacak bütün sportif müsabakalarda derece alan takımlar ve öğrenciler

 Dönem sonunda dereceye giren 9-10-11-12. Sınıf 1. 2. ve 3. öğrencileri takımlarına,

 Genel not ortalaması puanlarına göre dereceye giren öğrenciler,

 Yıl içerisinde yapılan deneme sınavlarında dereceye giren öğrenciler,

Renklerine puan kazandıracaklardır.

Veee yıl sonunda Sports Day…

Yıl içerisinde yapılan bütün etkinliklerin sonucunda puan tablosu Sports Day’in yapılacağı güne
taşınacaktır.



Sports Day Etkinlikleri:

 50 metre koşu (Kızlar-Erkekler)(Her renkten 2 öğrenci)

 100 metre koşu (Kızlar-Erkekler)(Her renkten 2 öğrenci)

 4 x 100 metre koşu (Kızlar-Erkekler)(Her renkten 2 öğrenci)

 3 adım atlama (Kızlar-Erkekler)(Her renkten 2 öğrenci)

 Uzun atlama (Kızlar-Erkekler)(Her renkten 2 öğrenci)

Sports Day sonucunda toplanan puanlar ve yıl içerisinde toplanan puanlar ile yıl şampiyonu
rengimiz belirlenecektir.

Renklerin Ödüllendirilmesi;

 Yıl içerisindeki ve Sports Day sonunda alınacak puanlar şampiyon rengi belirleyecektir.

 Yapılan her etkinliğin sonunda lider olan takımın bayrağı bir sonraki etkinliğe kadar gönderde
asılı kalacak.

 Şampiyon rengin bayrağı yıl boyunca gönderde asılı kalacaktır.

 Bir sonraki sene, şampiyon olmuş takım kendilerine özel olarak tasarlanmış ‘WINNER SWEAT’
leri giyecektir.

Projemizin uygulanmaya başlandığı 02.01.2020 tarihinden bu yana öğrencilerimizin okul
içerisindeki etkinliklerinde ve okul dışı etkinlik ve sosyal sorumluluklarında ciddi gelişmeler
olduğunu gözlemledik. Bu da projemizin öğrencilerimiz üzerindeki olumlu etkilerini bize
gösteriyor.

Renkli Rekabet Okulu Projemiz Erasmus proje kapsamında 5 ülkenin katılımıyla kabul
edildi. Projemizin teklife sunduğumuz andan itibaren birçok Avrupa Ülkesi projemiz ortak
olmak istedi. Şuan itibari ile Fransa, İspanya, İtalya ve Makedonya proje ortaklarımız oldu.

Önümüzdeki yıllarda projemizi geliştirerek uygulamak ve öğrencilerimizin gerek okul
içeresinde gerekse okul dışında bireysel gelişimlerine katkı sunarak vatanımıza, milletimize en
güzel hizmeti edebilecek iyi bir insan olarak yetiştirmek en büyük hayalimiz.

Sağlıklı günlerde birlikte olmak dileğiyle…

RENKLİ REKABETLER…. Müdür Yardımcısı

Yücel ÇİLİNGİR

Öğrencilerimizin renk
gruplarına ayrılması

Renk başkanlarımız

Renkler arası voleybol
müsabakası

Renkler arası masa tenisi
turnuvası

Okulumuz voleybol

takımı

Okuldan, hayattan uzak olduğumuz bu günlerde en çok

özlenen şeylerden biri de şüphesiz voleybol oynamak.

Teneffüs ve beden eğitimi saatlerinin gözdesi voleybola

okuldaki en sevdiğimiz aktivite desek yalan olmaz. Sadece

voleybol takımı değil dönem fark etmeksizin bütün okulu o

küçücük salonda toplayacak, bizleri bir top uğruna yerlerde

sürünmek, duvarlara tırmanmak zorunda bırakacak kadar

büyük bir tutku bizim için. Öğrencilerin yanında

kimi zaman mezunların ve özellikle hocaların katılmasıyla

oynanan kıran kırana geçen maçlar, bir türlü yenemeyen

baklavalar hepsi en iyi anılarımızdan. Okul turnuvaları,

hocalarla maçlar bunlar hep okulun en gözde aktiviteleri. Az

kişilik okulumuzda bu aktiviteleri bu kadar kaliteli yapan da biz

öğrenciler ve hocalarımız. Voleybolu bu kadar çok seven bir

okuldan da iyi bir takım çıkmazsa olmaz. Ali Hoca ne zaman

kendimizi geliştirmek, öğrenmek, ya da sadece vakit

geçirmek için voleybol oynamak istersek yanımızda oluyor.

Antrenmanların yeri de çok ayrı, hem çok eğlenceli hem çok

yorucu, her biri yeni bir şey katıyor. Mezunların hala arada

antrenmanlarımıza katılması gerçekten iyi vakit geçirdiğimizin

kanıtı.

Takım içinde de çok güzel bir hava olduğunu düşünüyorum

bize çok güzel dostluklar katıyor. Takıma yeni katıldığımızda

üst dönemlerimizin bize çok faydası olmuştu, şimdi biz de

elimizden geldiği kadar alt dönemlerimize yardımcı olmaya

çalışıyoruz. Takımın gelişimini seyretmek lise hayatının

sonlarına yaklaşan bizleri sevindiriyor ve mezun olurken

arkamızda Nişantaşı Anadolu Lisesi'ne yakışır bir voleybol

takımı bırakacak olmanın mutluluğunu yaşıyoruz.

Nilsu Hepgülerler

11-A sınıfı

Voleybol Takımı

Okula ilk geldiğimde, topa doğru düzgün vuramıyordum bile. Fakat içimde hep bir voleybolcu olma isteği
vardı.

Kendi başıma oynuyordum ancak bu yeterli olmuyordu. Sonrasında okulumuzun voleybol antrenmanlarına
katılmaya başladım.

İlk zamanlar o kadar yorucuydu ki antrenmandan sonra kolumu kaldıracak halim kalmıyordu. Fakat gün
geçtikçe güçlenmeye başladım. Parmak paslarım, manşetlerim artık düzgün bir şekilde ulaşıyordu. Kendimdeki
bu gelişimi görünce daha da hırslanıp daha fazla antrenman yapmak istedim. Her oynayışımda daha çok zevk
alıyordum.

Bu kadar çalışmanın ve efor sarfetmenin sonucunda turnuvalara katılıp maç yapacak kıvama geldim.Her
maçta farklı bir şey öğrendim : voleybol bir takım oyunuydu, kaptan olarak ne olursa olsun takımımın yanında
olmam ve onları desteklemem gerekiyordu, bir sayı kaybetsek bile oyuna devam etmemiz, pes etmememiz
gerekiyordu. En güzeli ise; kazansak da kaybetsek de önemli olan oyunun keyfini çıkarmaktı.
Voleybol, Nişantaşı Anadolu Lisesi sayesinde tam anlamıyla hayatıma girdi ve bundan sonra da hep
hayatımda olacak.

Doğa PORTAKAL
10-B sınıfı
Voleybol Takımı

Okulumuz erkek basketbol takımı
kız basketbol takımı

Nişantaşı Anadolu Lisesine gelmeden önce basketbol
oynuyordum. Bu okula gelirken benim için önemli olan şeylerden
birisi de spor salonuydu. Spor salonunun ilgimi çekmesiyle
beraber bu okula geldim. Okulumuzda gerçekten spora değer
veriliyor. Ben okula geldiğim için çok mutluyum. Hatta bu sene
yapılan bir turnuvada 1.lik yaşadık.Okulumuzla gurur duyuyoruz.

Tüm sporseverler adına hocalarımıza teşekkür ediyorum.
Emir Hazar
10-B sınıfı
Basketbol Takımı

Dilara İçten

Senkron ze Buz Paten
Türk ye Şamp yonu

 

Öğerenc m z D lara İçten tebr k
ed yoruz 

Merhaba, bu yazımda yaptığım sporla ilgili bazı şeyleri sizlerle paylaşmak istiyorum. Ama
öncesinde kendimi tanıtayım. Adım Dilara İçten, 11-B sınıfındayım. 6 senedir buz pateni
yapıyorum.1 sene altyapıda, sonraki 5 sene ise senkronize takımında yer aldım. Şimdi, bu süre
zarfında edindiğim tecrübeleri, bu sporun bana kazandırdıklarını ve motivasyon şeklimi anlatmak
istiyorum.

Başlamadan önce senkronize buz pateninin ne olduğuna da değinmek isterim.
Senkronize buz pateni, yaş grubuna göre değişmek üzere 12 ya da 16 patencinin bir araya
gelerek, müzik eşliğinde aynı anda, aynı hareketleri yaptığı ve son dönemlerde yeni yeni ilgi
görmeye başlamış bir spordur.

Nasıl başladığıma gelirsek: 11 yaşındayken severek izlediğim bir çizgi filmdeki buz pateni sahnesi
oldukça ilgimi çekmişti. Bunun üzerine aileme buz pateni yapmak istediğimi söyledim. İlk başlarda
sadece hobi amaçlı haftada bir gün bir saat kursa gittim. Sonrasında buzdaki öğretmenim beni
daha sık çalışılan bir programa gitmeye teşvik etti.

Zamanla ilgim arttıkça başarım da arttı. Bir süre bu programla haftada 3 gün çalışmalara
katıldıktan sonra öğretmenim beni özel bir antrenman grubuna almak istediğini söyledi.
Bu beni çok mutlu ve aynı zamanda motive etmişti. Bu gruba alındığımda 1 sene de orada
çalıştım.

Bu grupla ve tabii ki antrenörümüzle hiç yoktan bir takım oluşturduk. Böylece senkronize buz
pateni ile tanışmış oldum.Ve zamanla hayatımda çok büyük bir yer edindi.
Çalışmalarımızı bir süre antrenörümüzün komut verip yönlendirmesiyle yaptıktan sonra takım
kaptanı seçildim. Büyük bir sorumluluk yüklenmişti üzerime. İlk zamanlarda gerçekten zorlanmıştım fakat
sonrasında hem tecrübe kazandım, hem de beraberinde kaptanlığa alıştım.

Sezon boyunca yaptığımız sıkı antrenmanlar sonucu, henüz ilk senemiz olmasına rağmen
takımımızla katıldığımız yarışmaları ve senede bir kere yapılan Türkiye şampiyonasını 1. sırada
tamamladık. İlk sezondan böyle başarılar elde etmek beni daha da heveslendirmişti açıkçası.
İlk takımımla sadece 1 sene çalıştıktan sonra antrenörüm beni üst seviye olan ve hala beraber
çalıştığım büyük takıma aldı. Seviye artınca işin ciddiyeti ve yüklediği sorumluluk da aynı oranda
arttı tabii. Antrenman günleri haftanın 7 gününe, günlük çalışma süresi 3-4 saate çıktı. Yapılan
hareketler zorlaştı, biz gelişip seviye atladıkça rakiplerimiz de daha zorlu takımlardan oldu. Zaman
zaman istediğimiz sonuçlara ulaşamadık, haksızlıklara uğradık ama her seferinde daha güçlü geri
döndük.Bu takımla geçirdiğim 4 yıl boyunca Türkiye 1.likleri ve 2.likleri kazandık. Bu süre boyunca
en büyük amacımız milli takım olmaktı. Nihayet bu sene amacımıza ulaştık ve dünya
şampiyonasında yarışmaya hak kazandık.Bu süreç oldukça zordu, çokça fedakarlık gerektirdi.
Bunu da en iyi bir ben bir de Yücel hoca bilir :D Antrenmanların sıklığı ve çok geç saatlerde oluşu
günlük yaşamımı fazlaca etkiliyordu. Gece 2’de biten antrenmanların ertesi günü okula
gidemeyecek kadar yorgun oluyordum. Tüm bunlara, feda ettiğim bunca şeye rağmen verdiği
başarının tadı hiçbir şeyde yok diyebilirim. Dünya şampiyonasına gidip oradaki atmosferi, heyecanı
görüp yaşamak gerçekten muazzamdı...

Bu zamana kadar olan spor hayatımın özetini geçtiğime göre biraz da kendimi motive şeklimden
bahsedeyim. Antrenmanlara yorgunluktan gitmeyi istemediğim zamanların sayısını ben bile
bilmiyorum. Ne pazar sabahları 6’da kalkmayı; ne de gecenin bir yarısı buz pistinden çıkmayı
kimse keyfi olarak yapmaz sonuçta. Böyle zamanlarda genellikle kendime tüm bunları bir amaç
uğruna yaptığımı hatırlatıyorum. Aynı zamanda verdiğim emeği de çok fazla göz önünde
bulundurdum. Çünkü emek verilen hiçbir şey karşılıksız kalmaz.

Bu sporun bana kazandırdıklarını sona saklamak istedim. Öncelikle bana daha sağlıklı bir yaşam
biçimi kazandırdı. Bunun yanı sıra takım sporu olduğu için insanlarla iletişim gücümü, birlikte
çalışma yetimi oldukça geliştirdi diyebilirim. En önemlisi de yaşadığım zorluklara rağmen hep bir
yolunu bulup daha çok çabalamayı öğretti bana.Kurduğum sağlam dostluklardan bahsetmiyorum
bile. Ek olarak, zamanında sahip olunan şeyin kıymetini bilmeyi öğrettiğini söyleyebilirim.
Zamanında her gün antrenman olduğu için söylenip şikayet ederken; şimdi bu karantina
döneminde çok büyük özlemini çekiyorum açıkçası.

Sonuç olarak buz pateni hayatımın çok büyük bir parçası ve bu beni zaman zaman zorlu
dönemlerden geçirse de kopamadığım bir tutkum...

Okulumuz mezunları ile
öğretmenlerimiz arasındaki

voleybol müsabakası

MÖLKKY OYUNU

Mölkky

12 pinden (1’den12'ye
kadar) numaralanmış ve
bir adet lansmanda
(fırlatma sopası) oluşur.
Müsabakalar, bireysel
veya takım orak yapılır.

OYUN KURALLARI Atışın hesaplaması
Pinler ateş noktasından 4 metre
Atış sonrasında bir tane pin
uzakta birbirine çok yakın bir küme
şekilde dizilir. 12 türden oluşur. Amaç devrilirse, atıştan kazanılan puan
her iki turda da ilk 50 puana
ulaşmaktır.İlk turda oyun sırası kura devrilen pinin üzerindeki sayı
atışı ile belirlenir. İkinci tur da ateş
sırası bir önceki turu puan sonuçlarına kadardır. Birden fazla pin devrilirse
göre belirlenir.En düşük puanı sahip
olan takım oyuna başlama hakkı devrilen pin sayısı kadar puan
kazanır. Oyuncular atış sıraları esame
lisesindeki sıraya göre yaparlar ve oyun kazanılır. Başka bir pine yada
devam eder. Atış sırasında kazanılan
puanlar puan cetveline yazılır. lansmana yaslanmış olan pin

devrilmiş sayılmaz. Atıştan sonra

devrilmiş olan pinler oldukları yerden

tekrar düzeltilir. Atışlar sırasında

oyuncu, 50 puan geçerse ceza olarak

25 puan düşürülür ve oyuna ceza

puanıyla devam eder. Üst üste üç kez

pin vuramayan oyuncu diskalifiye olur.

DERGİ EKİBİ

Semih Ekşi
Ahmet Efe Satılmış
Hüseyin Yıkıcı
Emir Hazar

http://nisantasial.meb.k12.tr/