ENTERATE MAGAZINE JULIO 2020_optimize

Año 15 • Edición JULIO • 2020

VISIÓN EMPRESARIAL

Ideas de negocios rentables en
internet y de futuro

Para todos aquellos emprendedores que estén
pensando en emprendeder en internet y les haga
falta simplemente una idea de negocio rentable en
internet pensando en el futuro, estas son algunas
ideas que pueden ser válidas:

Consultorías online asociadas a una especialidad: Esto es Venta de software especializado con beneficios claros: Hay
muy recomendable asociado a un blog por ejemplo. Si eres muchísimas oportunidades en este campo. Estos softwares
un experto en marketing, coaching, financiero… lo que suelen tener impacto en la cuenta de resultados de una
puedes hacer es abrir una pestaña con tu “expertise” y empresa: gestión de redes sociales, facturación online,
ofrecer tu conocimiento por horas o incluso minutos. optimización de campañas publicitarias en internet…

Portales relacionados con la salud: Cada vez aumenta Negocios online orientados a la 3a edad: Hay dos datos
más el % de personas preocupadas por su salud. Esto importantes que hacen pensar en el inmenso mercado
abre múltiples opciones para negocios en internet: que hay en esta dirección. Uno es que cada vez hay más
programas de nutrición, ejercicios de personal training integración de las nuevas tecnologías con perfiles más
en vídeo o contenidos de hábitos saludables. Todo esto senior. Y la otra es el gran aumento de la población con
se puede monetizar con contenidos premium o optando edades avanzadas. ¿Ideas para esto? Juegos online para
por un modelo publicitario 100%. la memoria, un vertical con actividades especializadas, una
red social pensada para este tipo de usuarios…
Apps o portales que apuesten por el pago por uso: Hay
servicios como los hoteles, gimnasios o transporte que son Portal de marketing de afiliados: Requiere bastante
poco personalizables según el uso que le quieran dar los tiempo en posicionamiento web, pero si se acierta con el
clientes. nicho de mercado y las palabras clave importantes es un
buen negocio el redirigir tráfico y ventas a plataformas
De ahí que hayan plataformas nuevas como Byhours.com potentes habilitadas para temas de afiliados.
(hoteles por horas), Gymforless (gimnasios por días) o
Blablacar (transporte privado compartido). Hay muchos Estas son algunas de las ideas de negocios rentables en
sectores que aún no han cruzado esta línea a la espera que internet, como has podido comprobar, las hay en muchos
un emprendedor lo haga posible. sectores y con múltiples oportunidades de monetización.

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FLORES

RESTAURANT

NUESTRO MENÚ ES EXQUISITO, ¡COMPRUEBALO!

VISIÓN EMPRESARIAL

Conjunto de
habilidades que
necesitarás para
construir un negocio
rentable

Si quieres empezar un negocio y convertirte en un HABILIDADES INTERPERSONALES
emprendedor con buenas perspectivas de futuro tendrás que
sortear muchas dificultades para abrirte camino, y para ello Toda la parte en la que te tengas que relacionar con otros
tendrás que sacar a relucir tus mejores virtudes así como profesionales, en esta área es donde deberás desarrollar
cultivar y potenciar habilidades nuevas que aunque no estén todo un conjunto de habilidades interpersonales. Las más
inicialmente en tu ADN las vas a necesitar para hacer frente destacables son las siguientes:
al reto: hacer de tu actividad un negocio rentable para ti y
para tu equipo. 1- Capacidad para transmitir motivación: esta es una
habilidad admirable, si eres capaz de mantener “enchufada”
Persistencia: una de las más importantes. La persistencia a tu gente tienes mucho trabajo hecho. Esa energía es un
puede mover montañas, habrá etapas que no le verás el gran empuje para la consecución de objetivos.
sentido porque no obtienes resultados palpables pero a la
larga siempre sale a relucir todo el trabajo acumulado. 2- Liderazgo: eres una referencia para tu equipo? sabes
dar un paso al frente en situaciones críticas? el buen líder es
Tolerancia al riesgo: emprender un negocio sin riesgo es aquel que sabe convencer a su entorno sobre el camino a
una utopía. A grandes negocios grandes riesgos. También seguir, no le hace falta imponer y es respetado por ello.
hay grados de riesgo y dar pasos menos arriesgados también
es posible pero nunca eliminarás al 100% el factor riesgo. 3- Poder de negociación: puedes consultar algunas
claves en el artículo: Guía práctica para negociar con éxito .
Visión: Un buen emprendedor es aquel que sabe definir
donde debe estar su empresa en 5 años. De ahí podrás 4- Comunicación efectiva: no hay mayor impotencia
trazar toda tu estrategia. No hay visión sin rumbo ni objetivos que tener buenas ideas y no saber transmitirlas como se
a conseguir sin una visión. merecen. Tus mensajes deben de ser entendidos y tienen que
provocar las reacciones necesarias.
Resistencia: Cuantas veces eres capaz de levantarte
cuando el mercado te dé un revés? es importante ser bastante 5- Empatía: saber escuchar es un gran don pero también
tozudo para acercarnos cada vez más a donde realmente se puede potenciar con esfuerzo. Ser empático abre muchas
queremos estar. puertas.

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SALUD

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SALUD

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INDEPENDENCIA

4 de Julio

El Día de la Independencia en Estados Unidos se celebra cada Formas de celebrar el 4 de julio
4 de julio, evocando la fiesta más famosa a lo largo del
país (con permiso del Día de Acción de Gracias). Un día para Los estadounidenses celebran el 4 de julio de diferentes
dejar escapar cohetes, ser algo más patriótico y, en general, formas, según la parte del país donde residen. En Texas
festejar. Día patriótico adoran una jornada de rodeo, en California las escapadas
a las playas pacíficas, las zonas de interior, un buen picnic
El 4 de julio de 1776, Estados Unidos firmó su independencia o barbacoa a base de hamburguesas, costillares o hot
del gobierno inglés, comenzando a gestarse la potencia que dogs, mientras los festivales de jazz invaden Kentucky y
es hoy día. Desde entonces, esta fecha se ha convertido en la declaración de Independencia es leída, en directo, en el
modo de celebración para los estadounidenses, quienes ayuntamiento de Boston; cada lugar adapta la celebración a
aprovechan los primeros días de verano para preparar su particular visión.
barbacoas y desplegar sus banderas.
Las parades también son reclamos típicos en grandes
Esto es sólo el comienzo de un sinfín de actividades en las ciudades, mientras los concursos invitan a utilizar la sandía
que tienen protagonismo los grandes iconos del país, las como motivo de competición hasta dar con el mejor tragón,
estrellas de su bandera, los partidos de béisbol o las águilas. siendo ésta la fruta más consumida durante el Día de la
Independencia.

Sin embargo, el gran highlight de todo buen 4 de julio que
se precie son los fuegos artificiales. El lugar más destacado
es la Estatua de la Libertad, en la isla de Manhattan, un
monumento íntegramente relacionado con el sentido de
independencia para los americanos, por lo que los fireworks
disparados en este lugar adquiere un notorio protagonismo
con más de 22 toneladas de mercancía pirotécnica, mientras
otros míticos lugares como el Lago Michigan en Chicago, la
bahía de San Francisco o la Piscina Reflectante al Monumento
de Lincoln de Washington DC también dejan escapar sus
propios fuegos.

Básicamente, cualquier celebración del 4 de julio comienza
con el despliegue de la bandera, una visita a la parade
más cercana seguido de cualquier fiesta familiar o entre
amigos y, como colofón, los obligados fuegos artificiales.
Si te encuentras en territorio estadounidense, no dudes en
celebrar la particular fiesta de celebración para felicitar a
Estados Unidos por sus 238 años de vida.

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INDEPENDENCIA

9 DE JULIO DE 1816

ARGENTINA

El 9 de Julio evoca la jornada en que de esos pueblos. Las provincias fueron fundamentales fueron:
un grupo de representantes de las convocadas para reunirse en Tucumán
Provincias Unidas confirmó en una y enviaron sus diputados. Estuvieron Comunicarse con todas las provincias para insistir
declaración su intención de poner fin a incluidas algunas del Alto Perú, por en la necesidad de unión y así enfrentar al enemigo
siglos de dominio colonial español. La entonces en manos realistas, pero no externo.
declaración de la independencia fue un participaron Santa Fe, Corrientes, Declarar la Independencia.
acto soberano y colectivo. Entre Ríos y la Banda Oriental, por Discutir la forma de gobierno más conveniente para
diferencias políticas. las Provincias Unidas.
El histórico Congreso de Tucumán Elaborar un proyecto de Constitución.
reunió a 28 diputados, que sesionaron Entre los congresistas predominaba el Preparar un plan para apoyar y sostener la guerra
y debatieron día a día durante muchos sentimiento antiporteño. Las sesiones en defensa propia, proveyendo de armamentos a
meses para proyectar una nueva comenzaron el 24 de marzo de 1816, los ejércitos patriotas.
nación. Allí se trazaron los primeros con Álvarez Thomas como Director
lineamientos de lo que luego sería la Supremo, en la casa de doña Francisca Tras una serie de medidas y después
Argentina. Bazán de Laguna, y fueron anunciadas de arduas discusiones, el 9 de julio de
por una salva de 21 cañonazos. 1816, a pedido del diputado jujeño
Cómo sucedió Teodoro Sánchez de Bustamante, se
Pero pronto Álvarez Thomas renunció, discutió el proyecto de Declaración de
El Congreso fue convocado cuando la y el 16 de abril fue reemplazado la Independencia.
Santa Alianza promovía en Europa la por Antonio González Balcarce, que
restauración monárquica y combatía los también renunció. Después de tres meses y medio,
movimientos liberales y democráticos. el Congreso proclamó este día la
Comenzó en Tucumán, por el creciente El 3 de mayo, Juan Martín de existencia de una nueva nación libre
disgusto de los pueblos del interior con Pueyrredón, del grupo porteño, fue e independiente de España u otras
Buenos Aires. elegido Director Supremo, con el naciones: las Provincias Unidas de
objetivo de pacificar y unir a todo el Sud América. El diputado sanjuanino
Desde la supresión de la Junta Grande territorio. Francisco Narciso de Laprida
por el Primer Triunvirato en 1811 preguntó: “¿Queréis que las Provincias
y hasta el Directorio de Alvear, la Los diputados Esteban Agustín Gazcón, de la Unión sean una Nación libre e
conducción porteña había impuesto sus Teodoro Sánchez de Bustamante y José independiente de los reyes de España
criterios centralistas, desconociendo las Mariano Serrano presentaron un plan y su metrópoli?”. Todos los diputados
tendencias confederales de la mayoría aceptado por todos y cuyos puntos contestaron afirmativamente.

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MUNDO ANIMAL

Perico Australiano

El perico australiano, periquito común, La palabra budgerigar (nombre con Canto
perico, cotorra australiana o cata el que se le conoce en inglés) parece
australiana (Melopsittacus undulatus) venir del grupo aborigen australiano Los periquitos no son muy audaces en lo
es una especie de ave psitaciforme de Kamilaroi; de una expresión que para que se refiere a la imitación de sonidos,
la familia Psittacidae, único miembro ellos significa “buena comida”. a diferencia de sus primos los loros. Sin
del género Melopsittacus. embargo, suelen emitir algunos cantos
Descripción cortos para comunicarse (lo que pudo
Es endémico de Australia, aunque ha dar origen a su cría), y expresan sus
sido introducido en otras áreas del El periquito mide algo menos que 19 sentimientos con movimientos y sonidos.
mundo. Es muy común como mascota. cm de la cabeza a la punta de la cola, Los machos, caracterizados por la parte
Del periquito común se han descrito y pesa alrededor de 35 g. La variedad superior del pico color azul oscuro,
dos subespecies, el periquito del norte silvestre es la de color verde, con la suelen ser más activos en el canto que
y el del oeste, que se diferencian por cabeza amarilla y la espalda ondulada. las hembras. Si se les enseña con calma
pequeñas variaciones en color y en Con éste color apenas se ven cuando y habilidad, es posible que lleguen a
tamaño. se encuentran entre la vegetación. Si repetir muchas palabras sencillas y
nace algún ejemplar azul, albino o algunas melodías cortas.
Hay algunos ornitólogos que violeta no vivirá mucho tiempo, ya que
cuestionan esta diferenciación, ya que los depredadores pueden localizarle
las diferencias son muy pequeñas, y con demasiada facilidad. Posee el pico
las áreas de distribución de las dos curvado hacia abajo, dos dedos hacia
subespecies coinciden de forma que delante y dos hacia atrás. Esto le facilita
hay zonas donde vuelan en las mismas trepar por los árboles y alimentarse de
bandadas y se aparean. semillas.

Nombre común

En ocasiones el término periquito o 10
perico se utiliza para denominar otras
especies de la misma familia, como
las especies del género Agapornis;
e incluso otras especies de loros de
pequeño o mediano tamaño, como
los loriquitos. Para diferenciarlos de
todos estos se conoce normalmente
como periquito australiano o periquito
ondulado.

CIENCIA Y TECNOLOGÍA

PlayStation 5:

Sony finalmente revela el diseño

El momento más esperado del día llegó y Sony Por otra parte, la sorpresa llegó cuando Sony
reveló al mundo PlayStation 5, su nueva consola anunció que PlayStation 5 se lanzará con 2
que llegará este año y que desde el inicio deja modelos, uno tradicional con unidad lectora y
claro que una nueva generación está por llegar otro enfocado únicamente al contenido digital,
y en este caso se hará en grande. el cual será conocido como PlayStation 5 Digital
Edition.
Al final del evento de PS5, Jim Ryan, director
general de Sony Interactive Entertainment, fue Asimismo, PlayStation 5 no se desprenderá de
el responsable de presentar el diseño oficial su tradición como centro multimedia y por lo
de PlayStation 5. Siguiendo la combinación que se vio en la presentación de hoy, el paquete
de colores del control DualSense, la consola, incluirá la consola, el DualSense, una estación
con diseño futurista, será blanca con algunas de carga para este mando, una cámara HD, un
partes en negro y detalles en azul. Tal como headset y un control multimedia.
se ve en su diseño, este parece estar pensado
para lidiar con los problemas de ventilación
de consolas anteriores, por lo que en al menos
75% del hardware se encuentran aperturas
para el flujo de aire.

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SALUD

Arritmias

¿Qué es una arritmia? En ocasiones pueden utilizarse otras pruebas, como el
Holter, que registra la actividad eléctrica cardiaca durante un
Una arritmia es una alteración del ritmo cardiaco. periodo de tiempo más prolongado (uno o más días), o más
raramente los Holter implantables, que se colocan debajo
Pero para entender mejor qué es una arritmia, antes debemos de la piel mediante una sencilla intervención quirúrgica,
saber cómo y por qué late el corazón. pueden llevarse durante años y se reservan para pacientes
en los cuales se sospechan arritmias graves que no se han
Los latidos del corazón ocurren como consecuencia de podido detectar mediante otros métodos.
unos impulsos eléctricos que hacen que las aurículas y los
ventrículos se contraigan de forma adecuada, sincrónica y Finalmente, puede estudiarse en profundidad el sistema
rítmica. La frecuencia cardiaca normalmente oscila entre 60 de conducción cardiaco e intentar reproducir las arritmias
y 100 latidos por minuto (lpm), y responde a la siguiente mediante el llamado estudio electrofisiológico, que se
secuencia: realiza introduciendo unos cables en el interior del corazón,
generalmente desde las venas de las piernas (vena femoral)
• El impulso eléctrico del corazón se inicia en el nodo sinusal, que permiten registrar la actividad eléctrica cardiaca y
emplazado en la aurícula derecha. estimular al corazón para reproducir arritmias.
• De ahí pasa por las aurículas al nodo aurículo-ventricular,
situado en la unión de las aurículas con los ventrículos y Tratamiento
llega a los ventrículos por el haz de His.
• Finalmente, este estímulo se conduce por los ventrículos a Depende del tipo de arritmia, de su causa y de las
través del sistema Purkinje. características del paciente.

Causas

Las arritmias cardiacas aparecen por alguno de estos tres
motivos:

El impulso eléctrico no se genera adecuadamante
El impulso eléctrico se origina en un sitio erróneo.
Los caminos para la conducción eléctrica están alterados.

Síntomas

Las arritmias pueden causar síntomas como palpitaciones,
mareo, síncope, dolor torácico o pérdida de conocimiento,
pero también pueden pasar inadvertidas y detectarse
casualmente cuando se realizan pruebas diagnósticas.

Diagnóstico

Para hacer el diagnóstico es necesario demostrar que existe
una alteración en la actividad eléctrica cardiaca.

La prueba diagnóstica de referencia es el electrocardiograma,
pero tiene la desventaja que solo registra la actividad
eléctrica cardiaca en el momento en que se está realizando
y por tanto solo nos muestra si existen arritmias en ese
momento.

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SALUD

Cómo Ingerir Sandía Ayuda a
Perder Peso Muy Rápido

Nadie puede resistirse a esta jugosa delicia, llena de
nutrientes que permiten una salud adecuada y aceleran
el proceso de pérdida de peso. Te ayudan a eliminar
algunas libras no deseadas, reducen tu vientre y hace
sentir bien en tu cuerpo!

A veces nosotros nos deshidratamos y lo que La sandía tiene una baja densidad energética, lo que
experimenta nuestro cuerpo entonces es la retención de significa que tiene un pequeño número de calorías para
líquidos. Eso no es en realidad aumento de grasa, pero una gran porción. Los alimentos con baja densidad
podría causar hinchazón e incluso hacer que se sienta de energía son especialmente útiles para la pérdida de
su estómago más grande que lo que realmente es. peso, ya que llenan a la gente sin añadir demasiadas
calorías a sus totales diarios.
La Sandía consiste en 95 por ciento de agua y puede
ayudarle a mantenerse hidratado para combatir la
retención de líquidos. También ayudará en expulsar las
toxinas de tu cuerpo y evitar los antojos de postre.

Además, la sandía es una fruta hipocalórica. Por cada Esta dieta no podrá ser realizada por mujeres
100 gramos, aporta 7gr. de azúcar y 32 calorías. Es embarazadas, niños, ni personas con problemas
muy recomendada para los diabéticos por su bajo hepáticos. Recuerda que ante cualquier duda, debes
contenido en hidratos de carbono y azúcares. consultar con tu médico.

Desayuno Este es un ejemplo
Infusión (café o té) de menú, tu puedes
3 rodajas de sandía
ir cambiando de
Media mañana alimentos, dentro
Sandía, toda la que desees de cada grupo, por
ejemplo dentro de las
Almuerzo carnes (pollo, pescado,
Ensalada de zanahoria y tomate carne de ternera o
1 porción de pescado a la parrilla huevo), verdura y
1 porción de sandía
frutas todas.
Merienda
Sandía, toda la que desees 13

Media Tarde
Sandía

Cena
Panache de verduras
(verduras cocidas, cortadas en trozos)
1 pechuga de pollo a la plancha
1 porción de sandía

SALUD

Prevención
Contagio

Coronavirus

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SALUD

Síntomas por

Coronavirus

Los Síntomas son:

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TURISMO

Todos somos Turismo

en El Salvador

LAGUNA DE LA ALEGRÍA LOS CHORROS DE LA CALERA

PARQUE NACIONAL EL IMPOSIBLE PLAYA EL TUNCO

PUERTA DEL DIABLO JOYA DE CERÉN

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TURISMO

El turismo salvadoreño venía creciendo en un 20% en los últimos años, por lo que
están buscando alianzas para su recuperación.

El Gobierno de El Salvador prevé que el país pierda unos 440 millones de dólares en divisas por la caída
del turismo internacional a raíz de la pandemia del COVID-19, afirmó este martes la Ministra de Turismo.

Esta baja en el turismo salvadoreño será similar al estimado a nivel mundial, que ronda entre el 20% y 30%
en 2020, dice la Ministra de Turismo Morena Valdéz.

LAGO DE COATEPEQUE RUINAS DE SAN ANDRÉS

VOLCÁN DE IZALCO PUERTO DE LA LIBERTAD

SUCHITOTO CERRO EL PITAL

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CIENCIA Y TECNOLOGÍA

WhatsApp Web ya permite
iniciar videollamadas con

hasta 50 personas

Como en el resto de plataformas en las Automáticamente, WhatsApp Web abrirá
que Messenger Rooms está disponible, la Messenger en una nueva pestaña y nos
integración consiste en un acceso directo permitirá crear la sala. Una vez creada,
para crear la sala. Es decir, no haremos simplemente tendremos que entrar a ella y
la videollamada de WhatsApp, sino compartir el enlace de la barra de búsqueda
que abriremos Messenger Rooms desde en cualquier grupo de WhatsApp (o donde
WhatsApp, crearemos la sala y generaremos queramos, realmente). Se pueden unir
el enlace que, posteriormente, tendremos tanto aquellas personas que tengan cuenta
que enviar a nuestros contactos. El proceso de Facebook como aquellas que no.
es muy sencillo:

Iniciamos sesión en WhatsApp Web.
Vamos a cualquier chat y pulsamos en el
botón de adjuntos.
En las opciones que se desplegarán,
seleccionamos Messenger Rooms (el icono
azul con una cámara blanca).
Seleccionamos “Ir a Messenger”.

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CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Huawei presenta el primer
Smartphone App Gallery

HUAWEI Y7p

El mundo de la tecnología descubrió esta La cámara principal del HUAWEI Y7p es de
semana la última y estilizada adición a 48MP con lente de apertura amplia de f1./8,
la serie Y de HUAWEI que viene con una para capturar momentos en alta resolución,
pantalla Punch FullView de 6.39 pulgadas algo que lo convierte en la mejor opción
con biseles más delgados hacia los bordes para los consumidores que buscan más
laterales, con 90% de radio cuerpo-pantalla, valor por su inversión; cuenta también con
soporta resolución HD+ para mostrar finos una cámara de ángulo ultra amplio de 8MP
detalles con claridad vívida, y colores de la cual soporta un campo de visibilidad de
manera impresionantes, para que el público 120 grados para toma de paisajes, fotos
disfrute las imágenes a otro nivel. grupales, y video en widescreen.

HUAWEI Y7p tiene un lector de huella digital El nuevo dispositivo móvil brinda una
en la parte trasera y una cámara frontal con experiencia perfecta entre productividad y
Face Unlock 2.0 para un desbloqueo mucho entretenimiento, al contar con una memoria
más rápido, seguro y conveniente. de 4GB de RAM+64GB de almacenamiento,
además de una batería de 4000 mAh, de
La parte posterior del Huawei Y7p está larga duración que brinda hasta dos días
hecha de una capa reflejante para producir de carga.
un efecto brillante holográfico y futurístico.

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SALUD

Una Cirugía de 8 Minutos Mejorará la Visión

de Cualquier Persona Aunque no Padezca Ningún Defecto

Para aquellas personas con problemas Esta lente viene a revolucionar el mundo Así que todo aquel que quiera conseguir
visuales, actualmente existen varias de la oftalmología y a dejar obsoleta la una vista de águila puede someterse a
opciones a la hora de afrontar esta cirugía láser ocular. El invento consiste este tratamiento.
deficiencia visual. en una lente bionica que se implantaría
en el ojo sustituyendo el cristalino, por El único requisito para optar a esta
Una es comprarte unas gafas bien lo que es eficaz también para personas cirugía es ser mayor de 25 años, ya
gordas de pasta y lucir con orgullo tu afectadas de cataratas. que a esta edad es cuando nuestro ojo
falta de visión, otra opción es usar unas está totalmente formado.
lentillas y la ultima es hacerte la cirugía La lente ha sido creada por el
láser. optometrista de la British Columbia La lente fue presentada en la última
Dr Garth Webb. Su investigación ha reunión de la Sociedad Americana de
Amigos miopes, astigmáticos y durado 8 años y ha costado unos 3 Catarata y Cirugía Refractiva. Siendo
personas de poca visión en general, millones de dólares. Según Webb la muy bien acogida por la comunidad
todos estos métodos se van a quedar operación para implantar esta lente oftalmológica y recibiendo muchas
en el recuerdo porque ha llegado la podría llevarse acabo en apenas 8 críticas positivas.
Lente Biónica Ocumetics. minutos y la mejora de la visión sería
casi instantánea. ¿Será este el primer paso para mejorar
Bueno, todavía faltan un par de añitos la especie humana mediante implantes
hasta que se pueda acceder a ella de No solo sirve para personas con biónicos? Lo que si es seguro es que
manera masiva, ya que no está prevista problemas de visión ya que el propio las gafas puede que tengan los días
su comercialización hasta 2017 en Web ha dicho que esta lente mejoraría contados; y en parte es una lástima,
EE.UU y Canada, pero el invento está la visión de cualquier persona porqué a algunas personas les sientan
creado. triplicando su alcance. realmente bien.

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SALUD

Preguntas y respuestas sobre
la enfermedad por coronavirus

(COVID-19)

¿Qué es un coronavirus? ¿Cómo se propaga la COVID-19?
Los coronavirus son una extensa familia de virus que pueden Una persona puede contraer la COVID-19 por contacto con
causar enfermedades tanto en animales como en humanos. otra que esté infectada por el virus. La enfermedad puede
En los humanos, se sabe que varios coronavirus causan propagarse de persona a persona a través de las gotículas
infecciones respiratorias que pueden ir desde el resfriado procedentes de la nariz o la boca que salen despedidas
común hasta enfermedades más graves como el síndrome cuando una persona infectada tose o exhala. Estas gotículas
respiratorio de Oriente Medio (MERS) y el síndrome caen sobre los objetos y superficies que rodean a la persona,
respiratorio agudo severo (SRAS). El coronavirus que se ha de modo que otras personas pueden contraer la COVID-19 si
descubierto más recientemente causa la enfermedad por tocan estos objetos o superficies y luego se tocan los ojos,
coronavirus COVID-19. la nariz o la boca. También pueden contagiarse si inhalan
¿Qué es la COVID-19? las gotículas que haya esparcido una persona con COVID-19
La COVID-19 es la enfermedad infecciosa causada por el al toser o exhalar. Por eso es importante mantenerse a más
coronavirus que se ha descubierto más recientemente. Tanto de 1 metro (3 pies) de distancia de una persona que se
el nuevo virus como la enfermedad eran desconocidos antes encuentre enferma.
de que estallara el brote en Wuhan (China) en diciembre de
2019. ¿Puede transmitirse a través del aire el virus
¿Cuáles son los síntomas de la COVID-19? causante de la COVID-19?
Los síntomas más comunes de la COVID-19 son fiebre, Los estudios realizados hasta la fecha apuntan a que el
cansancio y tos seca. Algunos pacientes pueden presentar virus causante de la COVID-19 se transmite principalmente
dolores, congestión nasal, rinorrea, dolor de garganta o por contacto con gotículas respiratorias, más que por el
diarrea. Estos síntomas suelen ser leves y aparecen de forma aire. Véase la respuesta anterior a la pregunta «¿Cómo se
gradual. Algunas personas se infectan pero no desarrollan propaga la COVID-19?»
ningún síntoma y no se encuentran mal. La mayoría de las
personas (alrededor del 80%) se recupera de la enfermedad ¿Qué puedo hacer para protegerme y prevenir la
sin necesidad de realizar ningún tratamiento especial. propagación de la enfermedad?
Alrededor de 1 de cada 6 personas que contraen la COVID-19 La COVID-19 sigue afectando principalmente a la población
desarrolla una enfermedad grave y tiene dificultad para de China, aunque se han producido brotes en otros países.
respirar. Las personas mayores y las que padecen afecciones La mayoría de las personas que se infectan padecen una
médicas subyacentes, como hipertensión arterial, enfermedad leve y se recuperan, pero en otros casos puede
problemas cardiacos o diabetes, tienen más probabilidades ser más grave. Cuide su salud y proteja a los demás a través
de desarrollar una enfermedad grave. En torno al 2% de las de las siguientes medidas:
personas que han contraído la enfermedad han muerto. Las
personas que tengan fiebre, tos y dificultad para respirar
deben buscar atención médica.

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SALUD

coronavirus

Lávese las manos a fondo y con frecuencia Los antibióticos no son eficaces contra los
usando un desinfectante a base de alcohol o con virus, solo contra las infecciones bacterianas.
agua y jabón. La COVID-19 está causada por un virus, de modo
que los antibióticos no sirven frente a ella.
Mantenga una distancia mínima de 1 metro (3
pies) entre usted y cualquier persona que tosa o Permanezca en casa si no se encuentra bien. Si
estornude. tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque
atención médica y llame con antelación. Siga
Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca. las instrucciones de las autoridades sanitarias
locales.
Tanto usted como las personas que les rodean
deben asegurarse de mantener una buena Permanezca en casa si empieza a encontrarse
higiene de las vías respiratorias. Eso significa mal, aunque se trate de síntomas leves como
cubrirse la boca y la nariz con el codo doblado dolor de cabeza y rinorrea, hasta que se recupere.
o con un pañuelo de papel al toser o estornudar.
Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar,
busque rápidamente asesoramiento médico, ya
que podría deberse a una infección respiratoria
u otra afección grave.

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SEXUALIDAD

Operación “reconquista a tu pareja”

Son varias las situaciones que pueden hacernos tener
problemas en nuestro matrimonio; lo malo es que casi
siempre dejamos que estos problemas crezcan y de esta
forma vamos perdiendo a nuestra pareja.

Si te preguntas ahora cómo recuperar a tu esposo,
hoy te compartimos útiles tips:

• Para comenzar, debes saber que antes de recuperar a tu
pareja es esencial que te recuperes a ti misma. Esto es muy
importante, ya que cuando te valoras a ti misma eres capaz
de realmente valorar a los demás. Si te sientes deprimida
porque tu esposo se ha alejado de ti, no debes seguir en
este comportamiento y mucho menos esperar a que él se
apiade de ti y te ayude a salir. Debes demostrar fuerza y
salir de ese estado en el que te encuentras.

• Quiérete, cuídate y de esta forma podrás expresar más
fácilmente la alegría que llevas dentro y también el amor.

• Debes empezar a darte espacio y también darle espacio
a él. No es que se vayan a separar o que él vaya a una
casa y tú a otra. Lo que debes hacer es dejar que él haga
sus actividades y también que empieces a hacer las tuyas.
Este espacio es muy importante, ya que si acorralas a tu
esposo, lo único que se consigue es abrumarlo aún más y
hacer que desee estar lejos.

• Deja el egoísmo a un lado y deja de ser testaruda. Es
necesario que traigas a tu vida la comprensión y que, sobre
todo, dejes de lado las culpas. No culpes a los demás por tus
acciones y tampoco te tortures por las que ya has tomado.
Lo mejor es que cambies tu comportamiento y empieces a
actuar de una forma más proactiva.

• Sé más cariñosa, pon más atención a sus actividades, no
seas tan controladora, habla con él de forma comprensiva y
tranquila y confía en tu pareja. Si no tienes estos elementos,
difícilmente podrás tener una buena relación.

• Recuerda que si hay alguna razón para que una pareja se
distancie, hay una razón también para que se vuelva a unir.

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DISEÑO

CUMPLEAÑEROS

Nuestra Revista Enterate, felicita a cada uno de

nuestros agasajados, deseándoles mucha dicha y felicidad en
ese día, colmándolos de bendiciones y que Dios les de muchos

años de salud y bienestar. JULIO

Angela Ramos

Aurora Cautiva

Alejandro
Boruca

Gilberto Flores Orphy German

Mónica R. Martínez Vivian Pereira
Nubia M.
David En Viajero López

Jorge Molina

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HORÓSCOPO
ARIES: Este mes encontrarás que una actitud sensible LIBRA: Tu fuego interno se puede sentir un poco asfixiado
20 de Marzo al 20 de Abril hacia las personas que te rodean, junto con un poco de trabajo 22 de Sept. al 22 de Oct. hoy por un baño de realidad. Dale a la gente el beneficio de
duro y la voluntad de cumplir con tus responsabilidades, la duda. Son más perspicaces de lo que piensas. De hecho, es
crearán una combinación ganadora imparable. Usa este posible que te toque conseguir una retroalimentación honesta
mes para recoger datos y planificar tus metas. Asume la de algunas personas de tu confianza. Podría serte difícil
responsabilidad de tus acciones y no tengas miedo de admitir esclarecer la verdad de tu situación actual, ya que te sientes en
tus errores. medio de la vorágine.

TAURO: Tu mente es aguda/penetrante. Asegúrate 21 de Abril al 21 de Mayo ESCORPIÓN: Los intentos de contactar a otras 23 de Oct. al 21 de Nov.
de mantener el enfoque y de organizarte. Tienes el poder personas en diferentes estados o países extranjeros podrían
de la disciplina detrás de ti que te ayudará a expresarte. Ten salir mal, ya que la tecnología que pensamos que nunca tiene
en cuenta que tu forma de abrirte a los demás y tu increíble problemas, como el teléfono o Internet, puede no funcionar,
sensibilidad son algunos de tus dones más grandes. Usa tu tal vez debido a erupciones solares. No tiene mucho sentido
poder de crear prosperidad para ti mismo/a, pero hazlo sin lamentarse por ello, ya que esto está más allá del control
dañar o manipular a los demás. humano. ¡Lo único que puedes hacer es esperar!

22 de Mayo al 21 de Junio GÉMINIS: Los encuentros con los amigos podrían ser 22 de Nov. al 22 de Dic. SAGITARIO: Un poco de cultura extranjera puede
un poco inquietantes, ya que un asistente podría manifestar ser lo que necesitas en este momento para renovar las cosas
una opinión o posibilidad que parezca más bien chocante. Esta un poco. Puede ser que no sientas una conexión muy fuerte
opinión, sin embargo, es probable que se base en rumores, con el entorno que te rodea. Podrías estar teniendo ansias de
chismes y desinformación, por lo que sería una buena idea extender tus alas y explorar tu libertad. Comienza con algo
sugerir que estos conceptos se exploren con el fin de esclarecer pequeño pero piensa a lo grande. Sal de la rutina y explora
los hechos. Probablemente resultarán ser muy positivos. más por tu cuenta. Hay una sensación más seria y disciplinada.

CÁNCER: Alguien cercano podría desarrollar algunos 22 de Junio al 23 de Julio CAPRICORNIO: Puedes tener visitantes en casa 23 de Dic. al 21 de Enero
síntomas extraños que le hagan entrar en pánico. Nunca está para hablar de negocios de algún tipo, tal vez relacionados con
de más consultar a un médico, pero cuando esta persona lo el trabajo o tal vez con un proyecto que estás desarrollando por
haga, es probable que descubra que estos problemas no son, tu cuenta. Si no tienes cuidado, sin embargo, podrías estancarte
probablemente, nada más que el estrés, exceso de trabajo o en conversaciones que son más sociales que prácticas y, por
excesos con la comida o bebida. Por lo tanto, ¡no te asustes! lo tanto, perder de vista las razones por las que se reunieron.
Podrías encontrarte haciendo llamadas telefónicas o recados. Mantén la atención en el asunto que te ocupa.

24 de Julio al 23 de Agosto LEO: Malentendidos desafortunados ocurrirán con menos 22 de Enero al 21 de Feb. ACUARIO: Rareza es la palabra clave para este
frecuencia si bajas el ritmo y te centras. Recuerda que puedes mes. Puede que información de los periódicos o Internet que
hacer cosas para ti. No tengas la sensación de que la aprobación te parece muy extraña te inunde. Hay una razón para esto. ¡Es
de los demás es absolutamente necesaria antes de hacerle muy probable que se trate de desinformación! No tengas miedo
frente a los proyectos que deseas llevar a cabo. Tu mente te está de tomártelo con cautela, a pesar de que otros se lo toman muy
instando a tomar la iniciativa, así que siéntete libre de hacerlo. en serio. Aférrate a tu escepticismo, y no pases información a
Sólo asegúrate de no precipitarte demasiado en tus acciones. menos que la presentes con una opinión sincera.

VIRGO: Las actividades que requieran restricción y 24 de Agos. al 23 de Sept. PISCIS: Descubrirás que una mente sensible que esté 22 de Feb. al 22 de Marzo
disciplina de tu parte pueden ser causa de tensión y traerte la abierta a todo y a cada posibilidad es exactamente lo que
oposición de tu mundo. La buena noticia es que tu mente está necesitas, con el fin de tener éxito en alcanzar todos los objetivos
clara y debes sentirte en sintonía con la gente que te rodea. en los que estás trabajando. Encontrarás que tu sentido del
Detecta a tus aliados y cuida de ellos. Recuérdales a los demás deber y la necesidad de planes y objetivos sólidos son elementos
lo mucho que significan para ti. Los aspectos más importantes claves para llegar a donde necesitas estar. Recopila información
de tu vida son tus amigos y familiares. y elabora un plan de ataque bien pensado.

SEXUALIDAD

5 principales razones
por las que una mujer
puede llegar a ser infiel.

Mucho se habla de la infidelidad masculina, pero 3. Otro detonante, aunque no parezca, puede
¿qué pasa cuando la mujer es la infiel? ser como parte de una venganza. La infidelidad
femenina puede ser una reacción ante la traición
Hoy te compartimos ciertos detonantes que llevan del hombre, confirmó el estudio sobre infidelidad
a la mujer a cometer una infidelidad. Esto de de la UNAM basado en el análisis de 300 parejas.
acuerdo a un estudio de la Facultad de Psicología Ser infiel para “empatar el marcador” resultó
de la Universidad Nacional Autónoma de México “liberador” momentáneamente, pero atrajo otros
(UNAM), el cual revela que la infidelidad se problemas emocionales.
presenta más por frustración, inconformidad y
fallas en la comunicación. 4. Por amor. Esta comienza por ser una infidelidad
emocional, sin ningún tipo de contacto físico y
1. El primer detonante es la monotonía. La rutina puede llegar a generar fuertes niveles de estrés
mata, nos encierra en una zona de confort que y angustia por tiempo prolongado. Esta suele ser
puede llegar a inquietar. Aunque las mujeres una de las infidelidades más doloras y definitivas
tienen más agudizado el sentido de la pertenencia porque supone que el enamoramiento por la
y la conservación, el exceso de pasividad en una pareja se ha esfumado.
relación larga puede cansar a cualquiera.
5. Finalmente, por evasión. A veces la infidelidad
2. La crisis de pareja. Esta fue la razón más se vuelve una manera de escapar de los problemas
recurrida por las mujeres que participaron en una de la vida cotidiana; una maternidad no deseada
Encuesta sobre Infidelidad Femenina realizada en o por deseos frustrados. Muchas mujeres ven en la
Chile. El 38% de ellas, indican que los constantes infidelidad una puerta de salida a una determinada
problemas y fallas en la comunicación las hacían situación que no han podido resolver.
sentirse vulnerables y poco amadas.

28

15

Año 15 • Edición MARZO • 2020

Año 10 Edición Marzo • Abril 2015

Satisfacción por beatificación ¿Por qué Avión solar despega para dar
de monseñor Romero en recordamos los la vuelta al mundo sin

EL SALVADOR Sueño? COMBUSTIBLE

Año 10 Edición Febrero • Marzo 2015
Año 10 Edición Enero • Febrero 2015
Año 10 Edición Diciembre 2014
Chicungunya Año 10 Edición Noviembre 2014
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CIENCIA Y TECNOLOGÍA

La NASA advierte que el Sol

podría dejar de brillar

La Administración Nacional de Aeronáutica y del Espacio (NASA) advierte que el
Sol entró en un proceso de cambio o “recesión” y podría dejar de brillar.
De acuerdo con la comunidad científica, se ha identificado una mínima actividad
solar en el centro de la Tierra.
“Los recuentos de manchas solares sugieren que es uno de los más profundos del
siglo pasado. El campo magnético del Sol se ha debilitado”, cita el estudio.
La NASA explicó que con el cambio el planeta experimentarían terremotos,
erupciones volcánicas y hambruna. Según expertos los efectos se derivan de los
rayos cósmicos adicionales en el sistema solar.
Además de representar un peligro para la Tierra, los rayos cósmicos provocarían
enfermedades en los astronautas.
Es el segundo año consecutivo que el Sol experimenta un ciclo más débil en los
últimos 200 años.

30

SALUD

Células madre para la

artritis reumatoide

La artritis reumatoide es una enfermedad dolorosa y El tratamiento habitual para la artritis reumatoide
potencialmente incapacitante, diferente de la mayoría proporciona cierto alivio del dolor, pero no la cura.
de las formas de artritis ya que no solo es una Incluso muchas personas tienen episodios de dolor
enfermedad inflamatoria, es también considerada una intenso incluso con medicamentos.
enfermedad autoinmune, es decir, que nuestro cuerpo
se ataca a sí mismo. En muchos casos, la terapia con células madre ofrece
remisión a largo plazo o incluso posiblemente cura la
Cuando se presenta puede cursar con dolor, rigidez, artritis reumatoide. Las células madre adultas, tienen
principalmente matutina, hinchazón y pérdida de el potencial de transformarse en células funcionales
la movilidad articular, y afecta especialmente a las en diversos tejidos como nervio, músculo, tendón,
articulaciones más móviles como las de las manos y los ligamento, cartílago y otros.
pies, así como muñecas, hombros, codos, caderas y
rodillas. Además, son células inmunomoduladoras, es decir, son
capaces de frenar y estabilizar la respuesta inmune,
La inflamación mantenida y no controlada puede induciendo la producción de células T reguladoras,
acabar dañando los huesos, ligamentos y tendones un tipo de célula inmune, cuya función es proteger el
que hay alrededor de la articulación, lo cual conduce cuerpo contra el auto-ataque inmunológico, es decir
a una deformidad progresiva de las articulaciones, a evitar que nuestro cuerpo siga atacando nuestras
la pérdida de la capacidad para realizar las tareas de articulaciones.
la vida cotidiana y a un deterioro de la calidad y de la
expectativa de vida. A diferencia de los tratamientos dirigidos a aliviar los
síntomas, la terapia con células madre detienen el daño
Asimismo, esta patología puede dañar otros órganos y restauran la función de las articulaciones dañadas.
y sistemas como el pulmón, el corazón y el riñón. De También permite a los pacientes disminuir los fármacos
acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, 1 tradicionales para el dolor y la inflamación que pueden
de cada 30 personas alrededor del mundo sufre de tener efectos secundarios graves.
artritis reumatoide, puede afectar tanto a hombres y
mujeres de casi todas las edades y de todas las razas. Las mejoras clínicas inicio, duración y calidad puede
variar de un paciente a otro dependiendo de factores
Sin embargo, las mujeres son tres veces más vulnerables como la salud general, edad, duración de la condición,
a la artritis que los hombres. y las enfermedades concomitantes.

31

SALUD

Diabéticos tienen 3 veces más
probabilidad de padecer neumonía

Datos publicados por los Centros para el Control y la ya que la inmunización también además de prevenir contra
Prevención de Enfermedades (CDC), indican que las personas el neumococo, protege contra otras infecciones causadas
que padecen de diabetes tienen 3 veces más probabilidad por esta bacteria. Así por ejemplo:
de fallecer por gripe y neumonía, debido a la vulnerabilidad 1 de cada 20 adultos con neumonía fallece.
de su sistema inmune. 2 de cada 10 adultos con bacteremia (presencia de bacterias
en la sangre) fallece.
Lo anterior responde a que los pacientes con enfermedades 3 de cada 10 adultos con meningitis (infección de las
crónicas, son más susceptibles a desarrollar neumonía, la membranas que cubren el cerebro) fallece.
cual se caracteriza por ser una infección de los pulmones
que puede causar una enfermedad de leve a grave en Alrededor de 10,000 personas mueren cada año debido a
personas de cualquier edad que incluye síntomas como las infecciones antes mencionadas. La vacunación contra la
tos, fiebre y dificultad para respirar. neumonía, puede prevenir hasta en un 60% los casos de
neumonía, meningitis y bacteremia.
Para quien vive con diabetes, la infección por neumonía
puede desestabilizar los niveles de glucosa en sangre, Además de la diabetes, la edad de una persona puede
ya que descompensa el organismo de la persona ante un ser un factor de riesgo. Los mayores de 65 años y quienes
sistema de defensa poco eficaz para confrontar el problema padecen condiciones como enfermedad pulmonar crónica o
respiratorio y provocar una cantidad excesiva de glucosa en enfermedades del corazón, tener un sistema inmunológico
la sangre. débil o suprimido, estar desnutrido, o tener estilos de vida
que incluyan fumar o abusar del alcohol pueden aumentar
Al reducirse los mecanismos de defensa en las personas la posibilidad de aparición de la enfermedad neumocócica.
con diabetes, síntomas como fiebre alta, escalofríos, tos
intensa, expulsión de flema y dificultad para respirar,
podrían terminar en una insuficiencia respiratoria.

Con el objetivo de prevenir estos síntomas, los CDC por
sus siglas en inglés y la Asociación Panamericana de
Infectología (API), recomiendan la vacunación contra la
neumonía en aquellos pacientes que por su condición
crónica y edad, están en riesgo de desarrollar esta infección

32

CIENCIA Y TECNOLOGÍA

¿Sabes lo que revelas

a través de las
redes sociales?

El uso de redes sociales hoy en día es incluso Fecha de nacimiento completa: Es muy frecuente que los usuarios cuenten
parte de nuestros trabajos, sin embargo A todos nos gusta recibir felicitaciones en sus planes para las vacaciones, dando
es importante que sepas que revelas con el día de nuestro cumpleaños, ys e que incluso detalles sobre días y horarios.
cada publicación, pues hay información algunos de ustedes dirán: a mi no me da
que te puede poner en riesgo. No se trata pena que sepan mi edad. Sin embargo, Con quién estás en casa:
de eliminar tus cuentas de Facebook o expertos aseguran que el 89 por ciento de Muchas personas publican sus planes
Twitter, sino de saber poner límites sobre quienes promedian los 20 años publican sus cuando quedan solas en casa. Por más que
qué publicar y qué no. Más allá de que fechas de nacimiento completas, volviendo resulte curioso y hasta simpático, evita este
todos tus contactos sean ‘conocidos’, debes más fácil el robo de identidad y la apertura tipo de comentarios: de no haber nadie
tener en cuenta que existen algunos datos de cuentas a su nombre. Así que para evitar contigo, puede dar la pauta de que te
que es mejor no compartir. Aquí te decimos esto, lo ideal es no aclarar este dato o encuentras más desprotegida y vulnerable.
algunos de los datos que deberías obviar hacerlo pero sin especificar el año.
de tus próximos posts. Cuando se trate de los niños, asegúrate de
Domicilio y teléfono: que nunca entren a sus perfiles sociales para
Tu ubicación actual: Esta información es importante publicarla compartir con sus ‘amigos’ si están solos
Contar que estás fuera de casa puede ser sólo cuando se trate de una empresa o no. Es más, el uso de las redes sociales
un buen dato para quienes quieran entrar a u organización. Sin embargo, muchas requiere gran responsabilidad, los niños no
robar. El problema de las herramientas de personas aún la incluyen en sus perfiles deberían hacer uso de éstas sin supervisión.
geolocalización es que le permiten saber al sociales. Por más convencidos que estemos
resto si estás de vacaciones o cuántas horas acerca de la configuración de privacidad, lo El nombre de tus hijos:
permanecerás fuera de tu hogar. cierto es que nunca sabemos con seguridad Claro que quienes somos mamás o papás,
quién puede estar mirando estos datos. estaremos muy orgullosos de nuestros hijos y
Nuevas adquisiciones: nos encanta compartir lo lindos y simpáticos
¿Cambiaste el modelo de tu carro y quieres Tus planes de vacaciones: que se ven; sin embargo, exponer sus datos
mostrar lo hermoso que se ve? Procura Cuando dejamos varios días sola nuestra en Facebook o Twitter no siempre es lo
no hacerlo en tu perfil social. Alardear casa hacemos lo posible por disimular mejor.
sobre tus compras o nivel adquisitivo dará movimiento y dejar en claro que hay
detalles sobre el dinero que manejas y alguien encargado de su control. Toda esta De no tener una buena privacidad, este
puede volverte más vulnerable a sufrir estrategia puede derrumbarse con tan solo tipo de información puede ser utilizada en
delitos dentro o fuera de tu hogar. publicar fotos o comentarios que indiquen nuestra contra.
lo contrario.

33

SALUD

¿Porque la odontología es tan estresante?

Hay veces que escuchamos decir 3.- Responsabilidad enorme
a la gente que todos los negocios Si nos salteamos algún paso en los protocolos de los
son iguales, vendemos un servicio tratamientos estamos jugando con la salud de nuestros
y recibimos una compensación a pacientes pero además de ello podemos hacer 100
cambio, generalmente esto lo dice tratamientos correctos que nuestra reputación puede ser
quien no es odontólogo o no leyó arruinada con solo uno.
las encuestas que identificada a
la odontología como una de las 4.- Trato con pacientes molestos
profesiones más estresantes. Hoy Que lindo seria seguir trabajando en el typodont pero los
explicaremos ¿porqué? dientes son parte integral de las personas y ellas vienen
con la carga emocional a veces un poco alterada.
1.- Inversión grande
Cuando deseamos desarrollarnos como odontólogo 5.- Mala higiene
independiente nos encontramos que es necesario invertir No me digan que nunca les paso, abrir una boca y saber
grandes sumas de dinero antes de pensar en atender al que condimento tenía la milanesa que ingirió ese paciente.
primer paciente, hace falta instalaciones, sillón, instrumental, Por más que lo controlemos esta falta de respeto crispa
insumos, etc. Esta preocupación financiera constante nos nuestros nervios.
acompaña desde primeras horas de la mañana y hasta
altas horas de la noche. 6.- Problemas musculoesqueleticos
La gran mayoría de nosotros nos acordamos de la postura
correcta para trabajar cuando el dolor ha comenzado y
luego seguimos el resto de la jornada a base de calmantes.

2.- El juego de la espera
Esperar mínimo 5 años para el título, 3 más para la
especialidad, 2 o 3 años en el mercado labora para
adquirir experiencia y por si fuera poco cuando logramos
independizarnos hay que esperar a los pacientes. Crear
una cartera de pacientes que nos permita completar nuestra
consulta lleva tiempo, mucho tiempo.

34

SALUD

Tuberculosis

La tuberculosis es una enfermedad infecciosa y una de las personas cuyo sistema inmunitario está dañado, como ocurre
principales causas de mortalidad a nivel mundial. en casos de infección por el VIH, desnutrición o diabetes, o
en quienes consumen tabaco.
En 2015, 9,6 millones de personas enfermaron de tuberculosis
y 1,5 millones murieron por esta enfermedad. Cuando la enfermedad tuberculosa se presenta, los síntomas
(tos, fiebre, sudores nocturnos, pérdida de peso, etcétera)
Más del 95% de las muertes por tuberculosis ocurrieron en pueden ser leves por muchos meses. Como resultado, los
países de ingresos bajos y medianos, y esta enfermedad es pacientes tardan en buscar atención médica y en el ínterin
una de las cinco causas principales de muerte en las mujeres transmiten la bacteria a otros.
entre los 15 y los 44 años.
A lo largo de un año, un enfermo tuberculoso puede
La tuberculosis es causada por Mycobacterium tuberculosis, infectar a unas 10 a 15 personas por contacto estrecho. Sin
una bacteria que casi siempre afecta a los pulmones. La el tratamiento adecuado, morirán el 45% de las personas
afección es curable y se puede prevenir. VIH-negativas con tuberculosis y la práctica totalidad de las
personas con coinfección tuberculosis/VIH.
La infección se transmite de persona a persona a través del
aire. Cuando un enfermo de tuberculosis pulmonar tose, Tratamiento
estornuda o escupe, expulsa bacilos tuberculosos al aire.
Basta con que una persona inhale unos pocos bacilos para La tuberculosis es una enfermedad que se puede tratar y
quedar infectada. curar. La forma activa que es sensible a los antibióticos
se trata con una combinación estándar de cuatro de estos
Se calcula que una tercera parte de la población mundial medicamentos administrada durante seis meses junto con
tiene tuberculosis latente; es decir, están infectadas por el información, supervisión y apoyo del paciente por un agente
bacilo pero aún no han enfermado ni pueden transmitir la sanitario o un voluntario capacitado.
infección.
Sin este apoyo, el cumplimiento terapéutico puede ser difícil
Las personas infectadas con el bacilo tuberculoso tienen un y, como consecuencia, la infección puede propagarse. La
riesgo a lo largo de la vida de enfermar de tuberculosis de gran mayoría de los enfermos pueden curarse a condición
un 10%. Sin embargo, este riesgo es mucho mayor para las de que los medicamentos se tomen correctamente.

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ENTRETENIMIENTO

X-0

LABERINTO SOPA DE LETRAS

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NOTICIAS