BUKU SAKU: SERI DOKTER KECIL

Yuk, kenalan sama Gigi

Puncak atau Mahkota Gigi
yaitu bagian gigi yang terlihat
dari luar, pada bagian ini di
lapisi pelindung yang disebut
email gigi.

Leher Gigi Akar Gigi
yaitu suatu bagian gigi yang yaitu suatu bagian gigi yang tertanam dibawah
sudah tertanam oleh gusi, rahang dan tidak terlihat dari luar, masing-masing
pada bagian ini terdapat jenis gigi pada manusia mempunyai jumlah akar gigi
diposisi bawah mahkota gigi yang berbeda-beda.
dan diatas akar gigi.

MASALAH GIGI DAN MULUT
PADA ANAK

Gigi berlubang
Radang Gusi
Infeksi gusi
Sariawan
Gigi Patah

Kebiasaan Buruk yang mengganggu
Kesehatan Gigi dan Mulut

Menghisap jari Menggigit benang, membuka botol
Meletakkan benda-benda dalam dengan gigi Dapat menyebabkan gigi
mulut (penghapus, pensil, patah
pulpen, paper klip, peniti, Memakai piercing/menindik pada bibir
jepitan, uang koin) dan lidah
Menggigit kuku, menggigit Merokok, minum minuman keras,
pensil narkoba

CARA MENJAGA KESEHATAN
GIGI DAN MULUT

Menyikat gigi yang baik dan benar.
Menggunakan alat-alat bantu
pembersih gigi
Menghindari makanan yang
merusak gigi
Makan makanan yang baik untuk
kesehatan gigi.
Periksa gigi secara teratur 6 bulan
sekali

Cara sikat gigi yang benar

Sikatlah lidah dan langit-langit dengan
gerakan maju mundur dan berulang-
ulang.
Janganlah menyikat terlalu keras
terutama pada pertemuan gigi dengan
gusi, karena akan menyebabkan email
gigi rusak dan gigi terasa ngilu.
Setelah menyikat gigi, berkumurlah 1
kali saja agar sisa fluor masih ada di
gigi.
Sikat gigi dibersihkan dengan air dan
disimpan tegak dengan kepala sikat di
atas.

Kebiasaan Baik untuk
Kesehatan Gigi dan Mulut

Menggosok gigi 2x sehari pagi
sesudah sarapan dan malam sebelum
tidur.
Membersihkan gigi dengan benang
gigi (flossing)
Menggosok gigi dengan pasta gigi
yang mengandung fluoride
Makan-makanan yang berserat dan
bergizi

MULUT
SEHAT
GIGI
KUAT

SERI DOKTER KECIL

PENCEGAHAN
PENYAKIT
MENULAR

PROMKES KRAMAT JATI 2022

PENYAKIT
MENULAR

Penyakit menular adalah penyakit yang dapat berpindah dari
satu penderita ke penderita lain disebabkan oleh agen biologi,
antara lain virus, bakteri, jamur, dan parasit; bukan disebabkan
faktor fisik atau kimia; penularan bisa langsung atau melalui

media atau vektor dan binatang pembawa penyakit.

JENIS PENYAKIT MENULAR

Penyakit menular langsung;
Penyakit tular vektor dan
binatang pembawa penyakit

PENYAKIT MENULAR
LANGSUNG

Covid 19 Polio;
Tuberkulosis; Campak;
Hepatitis; Typhoid;
Difteri; Kolera:
Pertusis; Rubell
Infeksi Saluran Pernafasan; Kusta
Tetanus;

PENYAKIT TULAR VEKTOR DAN
BINATANG PEMBAWA PENYAKIT

Malaria; Antraks
Demam Berdarah; Pes;
Chikungunya; Toxoplasma;
Filariasis dan Leptospirosis;
Kecacingan; Flu Burung
Rabies; Monkey Pox

CARA PENULARAN PENYAKIT

Udara: percikan ludah (TBC,influensa,diphteri,dll)
Makanan & minuman: makanan dan minuman yg tercemar kuman
atau binatang penyebab penyakit (diare, cacingan, thypus)
Binatang: nyamuk, lalat, tikus,
Air: air yg sdh tercemar kuman atau binatang penyebab penyakit
(peny.kulit)

Kontak langsung: akibat bersentuhan (gudig,bisul,borok,peny.kulit)

Kontak tdk langsung: akibat memakai barang yg dipakai oleh
penderita

PENCEGAHAN PENYAKIT MENULAR

cuci tangan pakai sabun;
pemberantasan jentik nyamuk;
menggunakan air bersih untuk keperluan sehari-hari;
mengkonsumsi makanan gizi seimbang;
melakukan aktivitas fisik setiap hari;
menggunakan jamban sehat;
menjaga dan memperhatikan kesehatan reproduksi;
mengupayakan kondisi lingkungan yang sehat.

HIDUP SEHAT
BEBAS

PENYAKIT

SERI DOKTER KECIL

KEBERSIHAN DAN KESEHATAN
PERORANGAN

PROMKES KRAMAT JATI 2022

MACAM-MACAM
KEBERSIHAN DIRI

Perawatan Kulit Kepala dan Rambut
Perawatan Mata
Perawatan Hidung
Perawatan Kuku
Perawatan Gigi dan Mulut
Perawatan Telinga
Perawatan Tubuh

Perawatan Kulit Kepala dan Rambut

Cara-cara merawat kulit kepala dan rambut
sebagai berikut:

Mencuci rambut 1-2 kali seminggu dengan
menggunakan sampo yang cocok
Pangkas rambut agar rapi
Merapikan rambut dengan sisir yang bergerigi
besar pada rambut keriting agar tidak melukai
kulit kepala, jangan gunakan sisir tajam
Pijat kulit kepala pada saat mencuci rambut untuk
merangsang pertumbuhan rambut

Perawatan Mata

Cara-cara merawat mata:
Usaplah kotoran mata dari sudut mata bagian
dalam hingga sudut mata bagian luar;
Saat mengusap mata, gunakan kain yang paling
bersih dan lembut,
Lindungi mata dari kemasukan debu dan kotoran,
Apabila menggunakan kaca mata hendaklah selalu
dipakai,
Apabila mata sakit segera periksa ke dokter

Perawatan Hidung Sewaktu mengeluarkan debu
dari lubang hidung
Cara-cara merawat hidung: hembuskan secara perlahan
dengan membiarkan kedua
Menjaga agar lubang hidung lubang hidung tetap terbuka;
tidak kemasukan air dan Jangan mengeluarkan
benda kecil, kotoran dari lubang hidung
Jangan biarkan benda kecil dengan menggunakan jari
masuk ke lubang hidung, karena dapat mengiritasi
sebab akan menyumbat dinding hidung bagian dalam.
saluran nafas serta
menyebabkan luka pada
dinding hidung bagian dalam

Perawatan Kuku

Kuku jari tangan dipotong dengan pengikir atau
memotongnya dalam bentuk oval atau
mengikuti bentuk jari, sedangkan kuku kaki
dalam bentuk lurus;
Jangan membersihkan kotoran di balik kuku
dengan benda tajam;
Potong kuku seminggu sekali atau sesuai
kebutuhan;
Jangan menggigit kuku, karena dapat merusak
jaringan kuku.

Perawatan Gigi dan Mulut

Tidak makan makanan yang terlalu Meletakkan sikat gigi pada
manis dan asam; sudut 45º di pertemuan antara
Tidak menggunakan gigi untuk gigi dan gusi, serta sikat
menggigit atau mencongkel benda menghadap ke arah yang sama
keras; dengan gusi;
Menghindari kecelakaan seperti jatuh Menyikat gigi dari atas ke
yang dapat menyebabkan gigi patah; bawah;
Menyikat gigi sesudah makan dan Memeriksakan gigi secara
khususnya sebelum tidur; teratur setiap enam bulan

Perawatan Telinga

Bersikhan telinga secara rutin sekitar 1-2x
dalam seminggu.
Lakukan dengan hati-hati menggunakan alat
yang bersih dan aman.
Tidak diperbolehkan menggunakan alat yang
tajam seperti peniti untuk membersihkan
serumen yang ada pada telinga.

Perawatan Tubuh
secara keseluruhan

Biasakan mandi 2 kali sehari atau Jangan menggunakan
setelah beraktivitas; sabun mandi untuk
Gunakan sabun yang tidak bersifat wajah;
iritatif; Segera keringkan tubuh
Sabuni seluruh tubuh terutama dengan handuk yang
lipatan-lipatan kulit, sela-sela jari, lembut dari wajah,
ketiak, belakang telinga dan lain- tangan, badan hingga
lain; kaki

ANAK SEHAT,
ANAK KUAT

Untuk informasi lebih lanjut, hubungi:
Humas Puskesmas Kec. Kramat Jati:

0895-3217-48470

Kontributor: : dr. Inda Mutiara, MM
: Ns. Antik Rachmawati P, S.Kep
Pembina : dr. Median Decardo
Penasehat
Penanggung Jawab dr. Zahniar
: Yunita Wulandari, S.K.M.
Editor
Shella Kartika Andira, S.KM
Materi : Kementerian Kesehatan RI