สารปทุมวัน

สารปทุมวนั

อาศิรวาทบรมราชชนนพี นั ปหี ลวง

สรวมเทพเทเวศร์วาดเฉลิมชนม์ พระมงคลดลนิมิตพิศมัย
ฉลองราชชนนีเกริกเกรียงไกร ฉลองชัยมาตรุ าชนาถนารี
"สิริกิต"ิ์ พนั ปีหลวงเจริญศรี
สิริชาติสยามรฐั เทวาประสิทธิ์ เก้าสิบปีเจิดจรัสวิวัฒนา
สิงหามาสมิ่งพรรษาบารมี พระขวัญมิ่งคุ้มกมลชนทั่วหล้า
ฉายบญุ ญาบารมีพันปีเทอญ
ขอพระชนม์แช่มชื่นอยู่ยืนยิ่ง
โปรดเปน็ หลักจักรวี งศ์องค์รามา

ดว้ ยเกลา้ ดว้ ยกระหม่อม ขอเดชะ
ข้าพระพทุ ธเจ้า คณาจารย์ เจ้าหน้าที่ และนกั เรยี น โรงเรียนสาธติ มหาวิทยาลยั ศรีนครนิ ทรวิโรฒ ปทมุ วัน

(อาจารย์วรดร ใบพกั ตร์ และ อาจารย์ณฐั นนั ท์ สาริโก : ร้อยกรอง)

วชริ เกลา้ ราชสดดุ ี

คือแก้วเพชรเกจ็ สว่างกระจ่างฟ้า ฉายประชาชืน่ ชมภิรมย์สมัย
คือแสงทองครองรชั ชฉู ตั รชยั คุ้มครองไทยให้ช่นื เกล้ามาเนานาน
ทรงสืบทอดทอรกั สมคั รสมาน
พระสืบสานรกั ษาและต่อยอด เกษมศานต์ท่วั ฟ้าเพราะบารมี
พระครองไทยด้วยธรรมจึงสาราญ วชิรเกล้าเอกราชาเกษมศรี
สดดุ ีถวายชัยทรงพระเจริญ
เจด็ สิบปีทวีฉนานาพรรษา
ขอทรงอยู่ปกราษฎรท์ ่วั ปฐพี

ดว้ ยเกลา้ ดว้ ยกระหม่อม ขอเดชะ
ข้าพระพทุ ธเจ้า คณาจารย์ เจ้าหน้าที่ และนกั เรยี น โรงเรียนสาธติ มหาวิทยาลยั ศรีนครนิ ทรวิโรฒ ปทมุ วนั

(อาจารย์วรดร ใบพกั ตร์ และ อาจารย์ณัฐนนั ท์ สาริโก : ร้อยกรอง)

ปีการศึกษา 2564 โรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ปทุมวันได้มุ่งเน้นดาเนินการจัดการเรียน
การสอนและสืบสานปณิธานในการพัฒนาผู้เรียนให้ถึงพร้อมและดีเลิศทั้งด้านวิชาการ คุณลักษณะอันพึงประสงค์
และมีความพร้อมต่อการเปน็ ส่วนหนึ่งของพลโลก สามารถประยุกต์องค์ความรู้ ทกั ษะ ความสามารถและประสบการณ์
ไปใช้ได้ในชีวิตจริงอนั เปน็ ประโยชน์ต่อตนเอง สังคม และประเทศชาติ สมดังอัตลักษณ์ของโรงเรียนที่ว่า “สมรรถภาพ
ในการปรับตัวคือความสาเร็จของชีวติ ”

ผลสาเร็จเบื้องต้นของปีการศึกษา 2564 นักเรียนมีผลการจัดการเรียนรู้ตามหลักสูตรสถานศึกษา
เป็นที่น่ายินดีอย่างยิ่ง เม่ือสาเร็จการศึกษาตามหลักสูตรแล้ว สามารถเข้าศึกษาต่อในระดับอุดมศึกษาใน สาขา
และมหาวทิ ยาลยั ที่ประสงค์ นอกจากนีน้ กั เรียนยังมผี ลการเข้าร่วมแข่งขันท้ังในด้านวชิ าการและกิจกรรมในทุกสาขาวิชา
จนได้รับรางวลั ทั้งในระดับประเทศและต่างประเทศ สามารถนาชื่อเสียงเกียรติยศและนาความภาคภูมิใจมาสู่โรงเรียน
อีกท้ังได้เป็นแบบอย่างที่ดีทใ่ี ห้ผอู้ ื่นได้ยึดถอื และเจริญรอยตาม

สาหรับการบริหารสถานศึกษาตามประเด็นยุทธศาสตร์ของมหาวิทยาลัยนั้นโรงเรียนได้มีการปรับเปลี่ยน
และประยุกต์ใช้ยุทธศาสตร์ด้านต่าง ๆ ให้เกิดประสิทธิภาพและเหมาะสมต่อสถานการณ์ต่าง ๆ มากยิ่งขึ้น
ดังน้ัน การบริหารสถานศึกษาที่ผ่านมาจึงบรรลุวัตถุประสงค์ตามที่ประสงค์ไว้ อันเกิดจากวิสัยทัศน์ของคณะผู้บริหาร
ที่มกี าร “มองมมุ กลบั ” และ “ปรับมมุ มอง” ซง่ึ โรงเรียนจักได้พฒั นาและสืบสานสิ่งเหล่านใี้ ห้ดียิ่งขนึ้ และดีงามสืบต่อไป

ความสาเร็จทุกประการย่อมเกิดจาก “น้าพักน้าแรง” และ “น้าจิตน้าใจ” ของคณะกรรมการบริหารโรงเรียน
คณาจารย์ บุคลากร ผู้ปกครอง นักเรียน และศิษย์เก่าที่มีส่วนร่วมในการประคับประคองและประสานความรัก
ความสามัคคี และความศรัทธาของทุกฝ่ายให้มีต่อสถาบันแห่งนี้ ท้ายที่สุดนี้ผมขอขอบคุณทุกท่านที่มีส่วน ร่วม
อย่างเข้มแข็งในการปฏิบัติหน้าที่และพัฒนาโรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ปทุมวันให้ดารงคงไว้ด้วย
เกยี รติภูมแิ ละเกยี รติประวตั ิอนั น่าภาคภูมใิ จจนเป็น “สาธิต มศว ปทุมวนั ” ในทกุ วันนี้

(อาจารย์โชติวทิ ย์ ธรรมสุจติ ร)
ผู้อานวยการ

เรยี น ท่านผู้ปกครอง
หลังจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 มาตลอดระยะเวลาปีการศึกษา 2564 ที่ผ่านมา ส่งผลให้โรงเรียน

ต้องดาเนินการจัดการเรียนการสอนในรูปแบบออนไลน์ บัดนี้ สถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคได้ปรับระดับลงมาตามลาดับ ทาให้โรงเรียน
สามารถดาเนินการจัดการเรียนการสอนในรูปแบบปกติที่โรงเรียนภายใต้มาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 มีผลทาให้นักเรียน
ได้มีโอกาสเรียนในสภาพบรรยากาศห้องเรียนที่มีการถาม-ตอบ แลกเปล่ียนความคิดเห็นระหว่างครูและนักเรียน และประการสาคัญมีโอกาส
ทากิจกรรมต่าง ๆ ที่เป็นการพัฒนาทักษะชีวิตร่วมกันภายในโรงเรียน ซึ่งนับเป็นโอกาสอันดีที่นักเรียนจะได้รับการพัฒนาเรียนรู้ทั้งด้านวิชาการ
พฤตกิ รรม อารมณ์ และสังคมไปพรอ้ ม ๆ กัน

การที่ นั กเรี ยนมา โรงเ รี ยนห ลั งจา กการ เรี ยน รู ปแบบออน ไลน์ ที่ บ้ าน คงส่ ง ผลให้ เกิ ดก ารเปล่ี ยนแ ปลงวิ ถี ชี วิ ต ที่ เคยปฏิ บั ติ
ท้ังต่อท่านผู้ปกครอง และนักเรียน โดยเฉพาะนักเรียนที่ต้องมีการปรับตัวทั้งด้านกิจวัตรประจาวัน พฤติกรรมการเรียน และกิจกรรมทางสังคม
ซึ่งอาจต้องใช้เวลามากน้อยแตกต่างกันในการปรับเปล่ียน การน้ีจึงขอส่งกาลังใจให้นักเรียนได้ปรับตัว เรียนรู้และพัฒนาตนเองอย่างมีความสุข
โดยมีผู้ปกครองเปน็ ผู้ดแู ล และให้คาแนะนาอย่างอบอุ่นดว้ ยความรกั เพือ่ เป็นพลงั สาคญั ทีจ่ ะทาให้นกั เรยี นมีความเชื่อมั่นในตนเอง กล้าคิด กล้าทา
กลา้ พฒั นาตนเองตามศกั ยภาพไปสเู่ สน้ ทางชีวิตที่เหมาะสม จงึ ขอขอบพระคุณท่านผู้ปกครองทุกท่านที่เป็นส่วนสาคัญต่อการพัฒนานักเรียน ทาให้
การดาเนนิ งานทางดา้ นวิชาการของโรงเรยี นบรรลตุ ามเป้าหมายและพันธกิจทีต่ ้ังไว้ โดยเฉพาะในด้านการจัดการเรียนการสอนของโรงเรียนที่มุ่งหวัง
ให้นกั เรยี นเกิดการพัฒนาตรงตามความสนใจและเต็มตามศักยภาพของตน ไม่ว่าจะเป็นด้านวิชาการ ภาษา ดนตรี กีฬา และศิลปะ โดยใช้รูปแบบ
และเทคนิควิธีการจัดกิจกรรมการเรียนรู้ที่หลากหลาย เพื่อมุ่งหวังให้นักเรียนมีการพัฒนาสู่ระดับสากลบนฐานความเป็นไทย ดารงไว้
ซึ่งวฒั นธรรมอันดงี าม

การประชุมผู้ปกครองในคร้ังน้ีมีจุดประสงค์สาคัญเพื่อให้ผู้ปกครองได้รับทราบพฤติกรรมในด้านต่าง ๆ ของนักเรียน และรับทราบ
ผลการสอบกลางภาคเรียนที่ 1 ปีการศึกษา 2565 ในการนี้ขอเรียนชี้แจงว่าผลการสอบเพียงคร้ังเดียว ไม่ได้เป็นส่ิงตัดสินว่านักเรียนจะประสบ
ความสาเร็จในชีวิตหรือไม่ แต่เป็นเพียงตัวบ่งชี้ส่วนหน่ึงถึงระดับความสามารถในเน้ือหาวิชาส่วนนั้น ๆ ซึ่งถือเป็นข้อมูลเบื้องต้นที่อาจแสดง
ให้เห็นด้านหรือช่องทางความสามารถและความถนัดที่ควรส่งเสริมและพัฒนาให้ดียิ่งขึ้น หรือเป็นจุดบกพร่องที่ควรหาแนวทางแก้ไข
เพื่อเสริมศักยภาพให้เข้าสู่ระดับมาตรฐาน ทั้งน้ีเพื่อการก้าวไปสู่ความสาเร็จในอนาคตตามศักยภาพและความสนใจของนักเรียนแต่ละบุคคล
ซึง่ นบั เป็นจุดมุ่งหวงั สงู สดุ รว่ มกันระหว่างครู อาจารย์กบั ผู้ปกครองแตล่ ะท่าน จงึ หวงั ว่า จะไดร้ บั ความรว่ มมือจากท่านผู้ปกครองในการดูแลติดตาม
การเรียน การส่งงาน การเตรียมตนให้พร้อมต่อการประเมินผล พร้อมท้ังส่งเสริมให้นักเรียนได้ทากิจกรรมตามความชอบของตนอันถือเป็น
การผ่อนคลาย และการเข้าร่วมกิจกรรมส่วนรวมต่าง ๆ อย่างเหมาะสม จึงขอขอบพระคุณในความร่วมมือจากผู้ปกครองทุกท่านอีกครั้งไว้
ณ โอกาสนี้

(อาจารย์วัฒนโชติ เพง็ พริง้ )
รองผู้อานวยการฝ่ายวชิ าการ

ประมวลภาพ

กจิ กรรมเฉลมิ พระเกยี รตสิ มเดจ็ พระนางเจา้ สริ กิ ติ ิ์
พระบรมราชนิ นี าถ พระบรมราชชนนพี นั ปหี ลวง

เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลมิ พระชนมพรรษา ๙๐ พรรษา

๑๒ สงิ หาคม ๒๕๖๕

ประมวลภาพ

กจิ กรรมวนั เฉลมิ พระชนมพรรษาพระบาทสมเดจ็ พระปรเมนทร-
รามาธบิ ดศี รสี นิ ทรมหาวชริ าลงกรณ พระวชริ เกลา้ เจา้ อยหู่ ัว

เน่อื งในโอกาสวนั เฉลมิ พระชนมพรรษา

๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๕



ได้รบั รางวัลนกั เรียนพระราชทาน
ระดับมัธยมศึกษาตอนปลาย
ประจาปีการศึกษา 2564
จังหวดั กรงุ เทพมหานคร
ตามคาประกาศของกระทรวงศึกษาธิการ

ผ

"มาทานข้าวกนั ไดแ้ ลว้ จ้า“ เสยี งนีเ้ ปน็ เหมือนเสยี งสวรรค์
สาหรับพวกเราครับ กฎของบ้านเรามีอยู่ว่าต้องจุ๊บแก้ม
คนทาให้ทาน เพื่อเปน็ กาลงั ใจให้แม่และนั่นคือภาพจาที่อบอุ่นของผม

พวกเราโชคดที ีม่ ีแมท่ ี่คอยดูแลเอาใจใส่ขนาดนี้
คาพดู ท่ดี ังก้องในใจอยู่ทกุ ๆ วนั "วนั นีเ้ หนือ่ ยมย้ั หิวมั้ย
อยากทานอะไรม้ัยลูก" ผมอยากขอบคณุ แม่ทีท่ าให้พวกเรา "อิ่มท้อง"
ความห่วงใยและใส่ใจของแม่คอยเติมเตม็ ให้เรารู้สึก
"อุ่นรัก" ข้าวทุกเม็ดทีแ่ ม่หงุ หา อาหารทกุ จาน "จากรสมอื ของแม่"
ทาให้ผมกับพี่เติบโตและแขง็ แรง พวกเรารกั แม่ทีส่ ดุ ครับ"

" ในทกุ ๆ เช้าของวนั แม่จะทาอาหารเช้าไว้รอเสมอ
เพราะแม่บอกว่ามือ้ เช้าสาคญั ที่สดุ อิม่ ท้องสมองจะได้ปลอดโปรง่ เพิม่
ความจา เมนูวนั นี้ ปลาแซลมอนเทริยากิ แม่ของฉนั เปน็ คนแรกทีต่ น่ื ก่อน

ใครในบ้าน ทากบั ข้าวรอฉันและน้อง
ให้ฉันได้รับโภชนาการทีด่ ีมปี ระโยชน์ พร้อมสาหรบั ทกุ วัน
ฉนั รักแม่ของฉนั มาก แม่ฉันคือผู้หญิงที่เก่งที่สุด ขอบคุณนะคะแม่ในความ
ใส่ใจเล้ยี งดหู นมู าอย่างดี ให้ความรกั ให้การศึกษา รกั แม่มากค่ะ "

"ไขต่ ุ๋น อุ่นรกั ไขก่ ระทะ อุ่นเลิฟ
เปน็ เมนูที่คุณแม่ทาบ่อย จนหนแู ละน้องทาเปน็ ค่ะ เพราะมันคือ
เมนโู ปรดขอครอบครัว เราค่ะ เป็นเมนูทีม่ คี ุณค่าทางโภชนาการ
ท้ังโปรตีนจากไข่ เนือ้ สัตว์ และ วิตามินจากผักค่ะ ทาได้งา่ ย สะดวก
รวดเรว็ ได้คณุ ค่าทางกาย และ คุณค่าทางใจทีห่ นแู ละน้องได้มสี ว่ น
ร่วมในการทาและประดับตกแต่งตามชอบมีความสขุ และอบอุ่นทกุ
ครงั้ ที่ได้ร่วมปรงุ อาหารกับคณุ แม่ค่ะ อิ่มท้อง อุ่นใจ มากๆ ค่ะ"

กล่องข้าวนอ้ ยของแม่ แตอ่ ัดแน่นดว้ ยความรัก อาหารของแม่เตม็
เปี่ยมไปด้วยความหมาย หากให้ฉันนึกถึงสิง่ แรกคือความมุ่งมน่ั และตั้งใจใน

การทาอาหารทกุ จาน นอกจากให้ลกู ๆ ได้อิ่มแลว้ ยังเต็มเปี่ยมไปดว้ ย
ประโยชน์มากมาย เพราะแม่บอกฉันเสมอว่า "อาหารคือยา“ หากฉนั ไม่
สบายไมเ่ คยต้องกินยา แตอ่ าหารของแม่จะเปน็ ยารกั ษาให้ฉนั หายป่วย

อีกสิ่งที่ฉันภูมิใจคือแม่มักแบ่งปันแก่คนรอบข้างเสมอไมว่ ่าใคร
ได้ชิมรสมอื แม่แลว้ นนั้ ต้องตดิ ใจทกุ รายไป อาหารทุกจานนอกจากอิม่ ท้อง

แล้วยังสร้างรอยยมิ้ และอิม่ รักจากความตงั้ ใจทาอาหารของแม่น่นั เอง

ภาพนีค้ ือภาพ ข้าวสวยกับแซลมอนราดด้วยซอสเทรยิ ากิ
พร้อมกบั ซปุ มิโซะที่คุณแม่ทาให้ฉันกบั พีร่ บั ประทาน คุณแม่ของฉนั มี
ความตงั้ ใจที่จะทาอาหารอร่อย ๆ มีคุณภาพและมีประโยชน์ ให้กับ
ครอบครัวของพวกเรา โดยคุณแม่ทาเองทกุ ๆ ข้ันตอน จริง ๆ แล้ว

เวลาคุณแม่ของฉนั ทาอาหาร มักจะไม่ค่อยไดช้ ิมสักเท่าไร แตว่ ่า
อาหารก็ออกมาอร่อยอยดู่ ี ทกุ ครั้งทีฉ่ นั รบั ประทานอาหาร เนื่องจาก

ฉันเป็นคนท่เี ลือกกนิ และยงั กนิ น้อย คุณแม่ลุ้นอยู่เสมอว่าฉนั จะ
รับประทานไดม้ ากแค่ไหน รับฟังคาแนะนาสาหรับอาหารในทุก ๆ มอื้

เพื่อที่จะนาไปปรับปรุง และทาอาหารไดด้ มี ากขนึ้

"ในช่วงเวลาพิเศษตา่ ง ๆ เมือ่ แม่ผมมีเวลาว่าง ท่านก็จะทาอาหารเมนู
โปรดให้ผมทานเสมอนั้นกค็ ือ ลาบหมูกับขา้ วเหนียว ที่ผมชืน่ ชอบเมนูนีม้ าก ๆ
เพราะฝีมอื การปรุงอาหารของแม่ คือ มีทั้งรส เปร้ียว หวาน เค็ม เผด็ ในจาน
เดยี วและยงั ได้ความหอมจากข้าวค่ัว ซึง่ ผมจะช่วยแม่คว่ั ข้าวทกุ คร้ังที่ไดท้ า
เมนพู ิเศษน้ี โดยวตั ถุดิบทีแ่ ม่เลอื กมาทากค็ ดั สรรมาอย่างดี เช่น เนือ้ หมปู ลอด

สาร ผักสดออร์แกนิก ข้าวที่นามาค่วั กเ็ ปน็ ข้าวหอมมะลิ
อีกด้วย รวมทั้งข้าวเหนียวแม่กห็ งุ เอง ทาให้เมนูนีพ้ ิเศษสาหรับผมมาก ๆ

อาหารของแม่อรอ่ ยทีส่ ดุ ในโลกเลยครบั "

"คุณแม่ของผมทางานเยอะมาก ไมค่ ่อยมีเวลาแต่คุณแม่ก็
ไมเ่ คยลืมที่จะทาอาหารให้กับพวกเรา อาหารทีค่ ณุ แม่ทาให้พวก

เรา คณุ แม่ต้ังใจทามาก ๆ อาหารอร่อยทกุ อยา่ ง คณุ แม่ตื่น
นอนตั้งแต่เชา้ มาก เพื่อเตรียมอาหารเช้า สว่ นอาหารม้ือเยน็

คุณแม่จะทาหลาย ๆ อย่างรวมกันเพือ่ ให้ไดส้ ารอาหาร
ครบ 5 หมู่ ผมสัมผสั ได้เลยว่าคณุ แม่ทาอาหารให้ผมด้วยความ

รัก ...ผมรกั คณุ แม่มากครบั "

หมุตู น๋ สามารถหาุซอื้ กินทีใ่ หนกไ็ ดแ้ ตห่ มุตู น๋ ที่แม่ผมทา
ไม่สามารถหาุซือทีใ่ หนได้เพราะนอกจากรสชาติที่อร่อยแม่ยัง
ได้เตมิ ความรักและความเอาใจใสแ่ ละคดั สรรวตั ถุดิบที่ดที ีส่ ุด
ให้ลูกๆทกุ คนได้กนิ นี่คือความแตกต่างทีท่ าให้ผมรู้สึกอรอ่ ย

มากกว่าหมตู ุ๋นท่วั ไป i love my mum :D

หนโู ตมาดว้ ยรสอาหารฝมี ือแม่ ทุกวันนีแ้ ม่ก็ยังคงทาอาหารให้หนู
กนิ ทกุ วัน แม่ให้ความสาคญั ใส่ใจกบั ทุกเมนูที่แม่ทา ไม่ว่าจะเปน็ เมนูง่าย
ๆ หรือเมนยู าก ๆ อย่างไข่พระอาทิตย์เปน็ หนึ่งในเมนทู ี่หนชู อบมาก ๆ แม้
มันจะเป็นเพียงเมนูที่แสนจะธรรมดา มีเพียงไข่และขา้ วกส็ ามารถทาได้
แตถ่ ้าหากความใส่ใจในการทา ไข่พระอาทิตย์ที่ออกมากค็ งจะไมส่ วย
กลมเป็นพระอาทิตย์ แม่ของหนใู ส่ใจทกุ ๆรายละเอียดของทุกเมนทู ีท่ าให้
หนกู นิ และทุกคร้ังท่หี นูกนิ เมนูไขพ่ ระอาทิตย์ หนูจะอิ่มท้องอิม่ ใจ เพราะ

เมนูนีท้ าจากรกั ของแม่ เมนธู รรมดาที่แสนพิเศษของหนู

" กระเพราไก่ ไข่ต้ม ที่จัดอยา่ งสวยงามกลอ่ งนี้ แม้จะ
เป็นอาหารง่าย ๆ แตแ่ ม่ตั้งใจทาด้วยความรกั เพ่อื เปน็ อาหาร
มื้อเที่ยงที่โรงเรยี น ในบางวนั ฉันตรงรี่มาเปิดกลอ่ งข้าวดว้ ย
ความหิวโหย ไดล้ ้ิมรสชาตแิ สนอรอ่ ยของอาหารทีเ่ รยี บง่าย

แตเ่ ป ี่ยม ไปดว้ ยความรัก ทาให้ฉนั ทากิจกรรมช่วงบ่ายอยา่ ง

มีความสุข อาหารของแม่ทาให้ฉนั อิม่ ท้อง อิม่ ใจ วตั ถดุ ิบตา่ ง
ๆ ทีแ่ ม่ปรงุ ทาให้มีรสชาติอร่อย แตว่ ตั ถดุ ิบที่สาคญั ที่สดุ ก็
คือ ความรักทีแ่ ม่บรรจงใสล่ งไป ทาให้ฉนั ได้ “อิม่ ท้อง อุ่นรัก

จากรสมอื แม่”

หากว่าด้วยเรอ่ื งของการทาอาหาร แม่ของฉนั ไม่เป็นสองรอง
ใคร อาหารของแม่มมี ากมายหลายเมนู ที่สาคัญอาหารทีแ่ ม่ทาจะ
ใส่ใจในรายละเอียดนอกจากจะได้กนิ อิ่มแลว้ ยงั มีประโยชน์อีกด้วย
แม่มกั ใช้อาหารเปน็ ยาในการรักษาสขุ ภาพ ต้ังแต่ฉันเติบโตมาแม่มกั
ทาอาหารใสป่ ิ่นโตน้อยๆของแม่หอบหิว้ มาดว้ ยความรัก ทีพ่ ร้อมส่ง
มอบมาให้ลกู ยามหิวเมอื่ เลิกเรียนเสมอ ไม่ว่าใครได้ลิม้ รสมอื แม่
มักจะติดใจทั้งนั้น ทาให้แม่ไดแ้ บ่งปันวิธีการทาอาหารของแม่ลงยู
ทูปอีกด้วย อาหารของแม่คือพลังกายและพลงั ใจสาหรบั ฉันและทกุ

คนในครอบครัว เพราะมันคือความรกั

"อิ่มอุ่น
อิ่มเอ๋ยอิม่ อกอุ่นรสมือแม่ ประจักษ์แท้รกั แม่บรรจงจิต
อาหารแม่ประณีตเมนูทิพย์ อรอ่ ยลิม้ ชิดใกลใ้ ห้ผกู พัน
อิม่ ใดใดไม่เท่ารกั ของแม่ ไม่มีแต่รกั แม่ไม่แปรผัน
อ้อมกอดแม่รักแม่ทุกทุกวนั คณุ อนันตส์ ขุ ลน้ รกั แม่เอย"

คุณแม่ของฉันเป็นคนชอบทาอาหาร ฉันจึงได้กินอาหารฝีมือ

แม่อยู่บ่อยๆ ในมื้อเย็นที่ผ่านมา แม่ได้ทาหนึ่งในอาหารโปรดของฉัน

นนั่ ก็คือกุ้งอบวุ้นเสน้ แม่ใช้เวลาทาประมาณครง่ึ ช่วั โมง ซึ่งในระหว่าง

นก้ัินนกแลม็ ้วีกลฉ่นิ ันห กอ็บ มอลกอไยดอ้เลอยกวม่าาจอาากหหา้อรงจคารนวั นตี้อลรอ่อดยเวมลาาก หลังจากที่ฉันได้
ๆ เป็นรสชาติที่

ฉันคุ้นเคย ฉันชอบที่อาสาเป็นลูกมือของแม่อยู่เสมอ ทาให้จึงฉันได้

เห็นว่า แม่ต้ังใจและพิถีพิถันแค่ไหน อาหารที่แม่ทาน้ันเป็นอาหารที่

อร่อยมาก ๆ และดีต่อสุขภาพ ฉันหวังว่าฉันจะได้กินอาหารของแม่

ต่อไปอีกนาน ๆ

" เมื่อคุณแม่ผนั ตวั มาเป็นเชฟ รังสรรค์เมนูเส้นเล่ืองชื่อ มื้อนี้ชื่อ
เมนวู ่า”รวมเสน้ รวมรกั ” อร้อย อร่อย! ซู้ดกนั สนั่นไปเลยค่ะ

มือ้ ต่อมาชื่อเมนูว่า""เพราะรักจงึ ปลกู "" มอื้ นีค้ ุณแม่เก็บผกั สลัดปลอด
สารพิษที่ปลูกเองมาทาสลัดแซลมอน ท่านรักหนู จึงอยากให้หนูได้ทาน
ผักสดๆ ปลอดสารพิษทีก่ รอบอร่อย เมนนู ี้หนชู ๊อบชอบเพราะเฮลตี้สุดๆ

เมนูสุดท้าย“อบอร่อย” ผักโขมอบชีส เมนูโปรดของหนูเลยค่ะ มื้อนี้
คุณแม่รู้ใจจัดให้แบบจุกๆ ชีสเยิ้มๆ ยืดๆ กล่ินห๊อมหอม เย้ายวนเกิน
ห้ามใจ อร่อยฟินที่ซู้ด!"

"อิ่มท้อง อุ่นรัก จากรสมือเเม่ สิ่งสาคัญ อาจไม่ใช่
อาหารทีเ่ เม่ทาให้ทาน เเต่บางมื้อ ถ้าเเม่ยุ่งมากๆ ก็อาจเป็น
อาหารที่เเม่จัดใส่จานจานของเเม่มีหลากหลาย เเต่มี
บางอย่างที่เหมือนเดิมในทุกวัน คือ เเม่รักเเละเป็นห่วงฉัน
ขอให้ปีนี้ เเม่เป็นเเม่ที่มีความสุข เเละมีสุขภาพเเข็งเเรง
รกั เเม่เเหละ เเม่คงรู้ ❤️

ทุกเช้าการทีเ่ ราทานอาหารเช้า เปน็ ม้ือสาคญั และพิเศษทีส่ ดุ สาหรับ
เช้าทุกวันของฉันก่อนไปโรงเรียน คุณแม่จะเตรียมอาหารแต่เช้า จัด
เรียบร้อยก่อนขึ้นรถไปโรงเรียน ตอนนั้นฉันตื่นพร้อมได้กล่ินอาหารหอม

จากฝีมือที่คุณแม่ทาและรีบ ท ากิจส่วนตัว และไปนั่งรถพร้อมไปโรงเรียน

จากนั้นฉันค่อย ๆ เปิดกล่องข้าวหยิบช้อนและตักข้าวทีละคาแล้วล้ิมรส
ความอร่อยนี้ ซึ่งฉนั รู้ว่ารสนี้น้ันมาจากความรัก ใส่ใจและความห่วงใย มัน
ทาให้ในทุกเช้า ฉันอิ่มอร่อยและอิ่มใจที่ได้กินฝีมือแม่ ได้เติมพลังแรงและ
กาลงั ใจ ทาให้ฉันมีท้ังวนั ที่พิเศษทีส่ ดุ

กิจกรรมวันสนุ ทรภู่ #PDSxวนั สุนทรภู่

การประกวดสุนทรพจนภ์ าษาอังกฤษ
วิทยาลยั เทคโนโลยสี ยามบริหารธรุ กิจ

(SBAC) วิทยาเขตสะพานใหม่

รางวลั รองชนะเลิศอันดบั ที่ 2
เด็กหญิงไอร์ศิดา ไอรมณีรัตน์ ชนั้ มธั ยมศึกษาปีที่ 3/342

ประกาศนียบัตรเข้ารว่ มการแขง่ ขัน
เด็กหญงิ นนั นภัส ดีสวัสดิ์มงคล ชน้ั มัธยมศึกษาปีที่ 3/342
เดก็ หญงิ พรณฏั ฐา คงสาธิตพันธุ์ ชั้นมธั ยมศึกษาปีที่ 3/342
เดก็ หญงิ พรปวีณ์ มว้ นหรีด ชน้ั มัธยมศึกษาปีที่ 3/342

กิจกรรมพัฒนาพื้นฐานการปฏบิ ัติการดา้ นอณูชวี วิทยา

ภาควิชาชีววทิ ยา คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลยั ศรีนครินทร์วโิ รฒ

การแข่งขันหนุ่ ยนต์

First Lego League: Asia Pacific Open Championship

และการแขง่ ขนั โอลิมปิกหุน่ ยนต์ประจาปี 2565

เดก็ ชายธนกฤต มยรุ ฤทธิภ์ ิบาล
ชนั้ มัธยมศึกษาปีที่ 1/545

โครงการ “ยกระดับทักษะโค้ดดิ้ง
สู่การสรา้ งสรรคโ์ ครงงาน
นวัตกรรมอจั ฉริยะ”

นางสาวพีรดา โชคสมทุ ร์ ช้ันมัธยมศึกษาปีที่ 5/152
นางสาวศุญดา ธรรมากรกุล ชนั้ มัธยมศึกษาปีที่ 5/152
นายวิริทธ์พิ ล จงเพิ่มวัฒนะผล ชนั้ มัธยมศึกษาปีที่ 5/153
นายณฐั กติ ต์ สนุ ทรทพิ ย์ ชนั้ มธั ยมศึกษาปีที่ 5/163

วา่ ยน้า รายการแขง่ ขนั กีฬาเยาวชนแหง่ ชาติ
“พทั ลุงเกมส์” ครง้ั ที่ 37

และรายการแข่งขนั Swim Star 2022

เทเบลิ เทนนิส แบดมินตนั

รายการชงิ แชมสโมสร รายการแขง่ ขนั

แหง่ ประเทศไทย ประจาปี 2564 Terminal 21

Championships 2022

ยิงปืน แฮนดบ์ อล

รายการแข่งขนั ยิงปืนชงิ ถว้ ยพระราชทาน รายการแข่งขนั กีฬา
สมเดจ็ พระนางเจา้ สริ ิกิติ์ พระบรมราชินีนาถ สาธิตพบิ ูลบาเพ็ญ
อินวเิ ตช่ัน ครัง้ ที่ 5
พระบรมราชชนนีพนั ปีหลวง

หมากรกุ

รายการแขง่ ขันศึกเซียนประจนั บาน
ตกั กะศิลาดนิ แดง

เอแมท

รายการแขง่ ขนั Eduploy and
Sudoku Edsport Challenge 2022
และรายการแขง่ ขัน Max Ploys
Ed-Sport ชงิ แชมป์ภาคตะวันออก

และภาคกลาง ประจาปี 2565

นทิ รรศการสรรพศลิ ป์ 2565

การจดั ทาภาพยนตรส์ ้ัน

“พราวไทย: Proud Thai สืบสาน อนุรกั ษ์
สรา้ งสรรค์เอกลกั ษณ์วัฒนธรรมไทย”

รางวัลรองชนะเลิศอันดบั ที่ 2
นางสาวกนกนิภา ดวงสว่าง ชน้ั มธั ยมศึกษาปีที่ 6
นางสาวนภัสนนั ท์ พฒุ ิโรจน์สิริ ชนั้ มธั ยมศึกษาปีที่ 6
ม.ล. สิริสวลี ยุคล ชน้ั มธั ยมศึกษาปีที่ 6
นางสาวกฤติยาดา วิษณุวงศ์ ชนั้ มัธยมศึกษาปีที่ 6
นายอชิรวิชญ์ จิตต์จานงค์ ชั้นมธั ยมศึกษาปีท่ี 6
นายนิพิฐพนธ์ ตุงคะรกั ษ์ ชน้ั มัธยมศึกษาปีที่ 6
นางสาวนัทธฐ์ านันต์ พบประเสริฐ ช้ันมธั ยมศึกษาปีที่ 6
นางสาวนนั ท์นภัส เจียมอนุกูลกจิ ชน้ั มัธยมศึกษาปีที่ 6

การแข่งขนั " World Scholar's Cup:
A World Renewed (Bangkok Round)

การประกวดโครงงานวิทยาศาสตร์
ดา้ นธรรมชาติวทิ ยาระดบั ประเทศ

ประจาปีการศึกษา 2565

การแขง่ ขนั ตอบปญั หา อาเซียน การแขง่ ขันกีฬายิงธนู
ระดับชาติ ครงั้ ท่ี 10 ชิงแชมปป์ ระเทศไทย

การเสวนางาน ประจาปี 2565
“Girls in ICT Day 2022”

การแขง่ ขันฟกิ เกอร์สเก็ตติ้ง
ชิงชนะเลิศแหง่ ประเทศไทย

ประจาปี 2565

พิธีมุทิตาคารวะ
คณะผบู้ ริหารโรงเรยี น
เนือ่ งในโอกาสวันไหว้ครู

โรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลยั ศรีนครินทรวิโรฒ ปทุมวัน

ประจาปีการศึกษา 2565

ของนิสิตฝึกประสบการณว์ ิชาชพี ครู ชน้ั ปีที่ 4 และ 5

นิสิตฝึกประสบการณ์วชิ าชีพครู

ชั้นปีที่ 4 และ 5
ปฏิบตั ิหน้าที่ประจาช้ัน
ในภาคเรียนที่ 1/2565

การอบรมเชิงปฏบิ ัติการ
โครงการพัฒนาสมรรถนะ

การสร้างนวัตกรรมและวิจยั ในชั้นเรียน

ของนิสิตฝกึ ประสบการณ์วิชาชีพครู