Leo Clubs District 307B1 NEWSLETTER - EDITION 2 NOVEMBER & DECEMBER
CONTENTS I N S I G H T F O R D I A B E T E S 05 P R O J E C T N O V E M B E R C L U B 08 P R O J E C T D E C E M B E R C L U B 11 T E S T I M O N I A L L E O C L U B S 03
Hi Fellow Leos, Selama di Leo Club, banyak hal yang dapat saya pelajari dan itu semua membentuk diri saya hingga saat ini. Saya dapat meningkatkan empati atau kepedulian terhadap masyarakat, kemampuan leadership karena memimpin social project dan organisasi, dan pengalaman mengeksplorasi isu sosial. Semua benefit saya dapatkan karena saya berani mengambil peluang. Apabila ada kesempatan untuk memimpin, saya berani mengambilnya. Apabila ada kesempatan untuk bernegosiasi dengan warga setempat, saya berani terlibat. Sesederhana itu, tapi sangat berdampak. Pada intinya, menjadi bagian dari organisasi ini dapat menjadikan diri saya dewasa dalam berpikir dan bertindak. Mulai berani melakukan perubahan kecil dulu, untuk suatu mimpi yang lebih besar. We Inspire Change! MDP Sya ’ban Fauzan Athallah 03 DP Debora Nathania Silalahi Masuk dan jadi bagian dari Leo Club Indonesia menjadi salah satu keputusan yang gapernah aku sesali. Benefit di Leo Club itu banyak banget. Aku jadi dapet berbagai experience menarik tentang kerja sama tim, profesionalitas, mengasah kemampuan leadership maupun emotional intelligence sebagai individu maupun sebagai pemimpin. Leo juga membuka banyak pintu peluang untuk aku bisa bertemu dengan berbagai teman-teman baru dari berbagai latar belakang. Dari teman-teman baru tsb, aku bisa dapat ilmu baru lagi dan relasi yang bisa digunakan untuk masa depan nanti. Bisa menjadi District President di Leo Club Distrik B1 juga menjadi pencapaian baru untuk aku yang bisa sangat membantu perjalanan karir aku nantinya. Pokoknya ga nyesel deh jadi leo!
Fellow Leo Yang saya Banggakan, Seperti yang Adik Adik ketahui Kata L E O adalah singkatan dari Leadership, Experience, Opportunity. Tujuan klub Leo adalah untuk “memberikan kesempatan kepada para pemuda dunia untuk berkembang, sebagai anggota yang bertanggung jawab dari komunitas lokal, nasional dan internasional.” Banyak sekali yang bisa di dapat dengan mengikuti Leo Club. Adik adik bisa belajar menjadi seorang leader, belajar mengenal bagaimana cara memecahkan suatu masalah, belajar bagaimana anda mengembangkan bakat anda. Selain itu DiLeo anda semua ditanamkan dari sedini mungkin jiwa sosial dan jiwa pengabdian dalam melayani masyarakat karena program Internasional memiliki 5 program utama yaitu chilhood cancer ,relieving the hunger, diabetes,vision and environment , di 5 fokus pelayanan ini scara tidak langsung mengajarkan kepada kita semua bahwa untuk membantu,melayani sesama yang membutuhkan kita tanpa memandang suku dan ras, kita semua di ajarkan untuk peduli kasih kepada anak anak yg memiliki cancer, peduli kepada lingkungan hidup sekitar kita,peduli kepada masyarakat diluar sana terhadap penglihatan dan peduli kepada masyrakat terhadap diabetes. Adik adik Leo anda adalah masa depan Lions. Mari mulai dari kita sendiri , marilah kita tebarkan dan tularkan jiwa jiwa sosial kita hal hal kebaikan kita untuk orang orang disekitar kita. Kita Asa jiwa kepemimpinan kita sebelum kita terjun ke dunia kerja sesungguhnya,mari kita asa bakat kita dan belajar untuk peduli dan menanam kan kebaikan kebaikan dalam diri kita,kita tebarkan hal hal yg positif untuk orang orang sekitar kita di organisasi Leo Club.Selamat bergabung di Leo club Internasional .mari kita bertumbuh bersama di Leo Club Internasional Distrik 307B1 We Serve, Grow Together Ketua Komite Indri Oktaviani 04 VDG Titin Lusiana Selama beberapa dekade terakhir, ribuan anak muda telah memperoleh manfaat dari keanggotaan dalam Program Leo Club. Nah tentunya adik adik ingin tahu kan? Menjalin pertemanan baru dan melihat dunia melalui perspektif orang lain adalah keuntungan dari pelayanan leo. Sebagai relawan, Leo dapat mengembangkan kepercayaan diri, keterampilan berorganisasi, dan membangun Leadership melalui pengalaman langsung dalam Pelayanan kepada komunitas. Manfaat lain adalah menumbuhkan rasa simpati, melatih kerja sama tim dan Persahabatan. Sebagai anggota organisasi dunia, Leo juga memiliki kesempatan berpartisipasi dalam Program Lions International "Youth Camp and Youth Exchange". We Serve, Grow Together FVDG Titin Lusiana
05 Get to Know Diabetes Important information about the disease WHAT IS DIABETES? It is a chronic disease characterized by high blood sugar. CURRENTLY DIAGNOSED WITH DIABETES 1,204 North Fortberry Citizens BY 2025 6 out of 10 adults will be unaware that they have diabetes. ON THE RISE There has been a significant increase in diabetes cases over the past 5 years. SHOULD YOU BE TESTED FOR DIABETES? It is recommended that you get tested if you have any symptoms or a family history of diabetes. 2 out of 1,000 Baby girls are born with diabetes each year 4 out of 1,000 The number doubles for male children 29% Due to genetic predisposition 52% Due to genetic predisposition 3 in 10 Girls go undiagnosed until age 5 1 in 10 Boys go undiagnosed until age 5 5.5M The average annual expense of the county treating diabetic girls 4.2M Despite having double the cases, the county spends less on treating diabetic boys yearly Girls Boys Diabetes in Children How diabetes is affecting the youth in Bockford County
06
Diabetes tipe 1 Diabetes tipe 1 juga disebut diabetes insulin-dependent. Dulu disebut juga dengan diabetes onset-anak, karena sering dimulai pada masa kanak-kanak. Namun seiring berjalannya waktu, banyak penelitian menunjukkan bahwa tipe ini bisa muncul juga pada orang dewasa. Diabetes tipe 1 adalah kondisi autoimun. Ini disebabkan pankreas diserang dengan antibodi tubuh pasien sendiri. Pada penderita tipe ini, pankreas yang rusak tidak membuat insulin. Diabetes tipe ini dapat disebabkan oleh kecenderungan genetik. Sejumlah risiko medis yang berhubungan dengan diabetes tipe 1 Banyak dari mereka berasal dari kerusakan pembuluh darah kecil di mata Anda (disebut retinopati diabetik), saraf (neuropati diabetes), dan ginjal (nefropati diabetik). Bahkan risiko yang lebih serius adalah meningkatnya risiko penyakit jantung dan stroke. Pengobatan untuk tipe 1 ini adalah dengan pemberian insulin, dengan cara disuntikkan melalui kulit ke dalam jaringan lemak (biasanya di jaringan lemak perut). 07 Diabetes Tipe 2 Sejauh ini, bentuk paling banyak dari penyakit ini adalah diabetes tipe 2. 95% kasus ditemukan pada orang dewasa. Tipe 2 ini dulu disebut dengan diabetes onset dewasa, tapi dengan epidemi banyaknya kasus obesitas pada anak-anak, banyak remaja baru yang juga mengalami tipe ini. Diabetes tipe 2 juga disebut non-insulin dependent diabetes. Diabetes tipe 2 biasanya lebih ringan daripada tipe 1 karena pankreas sebenarnya mampu menghasilkan insulin, namun karena gaya hidup dan makanan yang tidak terjaga, pankreas mengalami “kelelahan”. Pankreas mampu menghasilkan sejumlah insulin. Tapi jumlah yang dihasilkan tidak cukup untuk kebutuhan tubuh atau sel-sel tubuh lainnya menjadi “kebal” terhadap insulin sehingga menjadi sel resisten insulin. Resistensi insulin, atau kurangnya sensitivitas terhadap insulin, kebanyakan terjadi pada sel lemak, hati, dan sel-sel otot. Sama seperti tipe 1, tipe 2 mampu menyebabkan komplikasi kesehatan, terutama di pembuluh darah terkecil dalam tubuh seperti ginjal, saraf, dan mata. Diabetes tipe 2 juga meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Orang yang mengalami obesitas – dengan berat badan lebih dari 20% dari berat badan ideal – beresiko sangat tinggi untuk terkena tipe ini. Orang gemuk cenderung memiliki resistensi insulin. Dengan resistensi insulin, pankreas harus bekerja terlalu keras untuk menghasilkan lebih banyak insulin. Tapi meskipun begitu, tidak ada cukup insulin untuk menjaga gula normal. Tidak ada obat untuk penyakit ini. Pada awalnya, diabetes tipe 2 dapat dikendalikan dengan manajemen berat badan, nutrisi, dan olahraga. Biasanya, tipe ini berkembang lebih pesat pada akhirnya, sehingga obat antidiabetes sering dibutuhkan. Tes A1C adalah tes darah yang memperkirakan kadar glukosa rata dalam darah Anda selama tiga bulan sebelumnya. Pengujian A1C periodik mungkin disarankan untuk melihat seberapa baik diet, olahraga, dan obat-obatan bekerja untuk mengontrol gula darah dan hasilnya dilihat untuk mencegah kerusakan organ. Tes A1C biasanya dilakukan beberapa kali dalam Pengobatan Diabetes Tipe 1 dan 2 Merasa sakit perut yang sangat hebat, lemah, dan sangat haus Ketika kencing sangat sering dan banyak Bernapas lebih dalam dan lebih cepat dari biasanya (nafas Kusmaull, salah satu penanda kegawatan pada diabetes) Memiliki napas yang berbau manis seperti cat kuku. (Ini adalah tanda dari kadar keton yang sangat tinggi Hubungi dokter jika: (dr. Ursula Penny) http://doktersehat.com/diabetes/
November Project FY 2022-2023 L E O C L U B S D I S T R I C T 3 0 7 B 1
Penutupan kegiatan UTOPIA yang dilaksanakan oleh Leo Club Global Multimedia Creative yang bekerjasama dengan Global Multimedia School dan Sekolah Santo Yoseph. Acara ini berlangsung dari 31 Oktober - 05 November 2022. Berbagai kegiatan dan perlombaan terlaksana dengan baik. Reading book challenge yang dilaksanakan oleh Leo Club Pontianak Pratama melalui media sosial Instagram. Kegiatan ini berlangsung selama 7 hari dengan keikutsertaan member dan volunteer dari Leo Club Pontianak Pratama. sosial project dari Leo Club Jakarta Notre Dame Phoenix ke Graha Yayasan Onkologi Anak Indonesia yang terletak di Jalan Kemuning No 15, Jatipulo, Kec. palmerah, Jakarta Barat, DKI Jakarta untuk fokus pengabdian Childhood Cancer. 03 NOVEMBER - MATAKU JENDELAKU Project yang dilakukan oleh Leo Club Jakarta Trinity dan Leo Club Jakarta IPEKA Integrated yang berlokasi di SDN Jatinegara 08. Mereka melakukan pemeriksaan mata dan pemberian kacamata gratis kepada siswa-siswi yang memiliki permasalahan pada mata mereka. 05 NOVEMBER - CLOSING UTOPIA 06 NOVEMBER- READING BOOK CHALLENGES 15 NOVEMBER - CANCER PROJECT DI GRAHA YAYASAN ONKOLOGI ANAK 09
10 Leo Club Pontianak Pratama mengadakan kegiatan Environment di Panti Asuhan Al-aliyah Assyafi’iyah dengan tema “Benang - Bermain dan Menanam dengan Senang” untuk memperingati Hari Anak Sedunia (20 Nov) sekaligus memperingati hari Pohon dan Hari Menanam Nasional bertepatan pada tanggal 21 Nov dan 28 Nov. Leo Club Pontianak Pratama melakukan kegiatan Fellowship bersama setelah melakukan kegiatan Benang Project dengan tema “Mukbang Mie”. Rapat Kabinet Lions yang diadakan oleh Lions Clubs International District 307B1 Indonesia yang berlokasi fi Pakons Prime Hotel Tangerang. Kegiatan ini dihadiri oleh beberapa leo dari Leo Clubs District 307B1 Indonesia. Rapat Kabinet ini juga membahas tentang Pengembangan dan Pertukaran Remaja. 20 NOVEMBER - BENANG PROJECT (BERMAIN & MENANAM DGN SENANG) 20 NOVEMBER- FELLOWSHIP 26 NOVEMBER - RAKAB LIONS DI PAKONS PRIME HOTEL TANGERANG Leo Club Tunas Nusantara pada 30 November 2022 melaksanakan kegiatan sosial dengan membantu proses packing bantuan dan menyerahkan langsung bantuan ke lokasi gempa bumi di Cianjur, Jawa Barat. 30 NOVEMBER - BANTUAN KORBAN GEMPA CIANJUR
December Project FY 2022-2023 L E O C L U B S D I S T R I C T 3 0 7 B 1
Leo Club Tunas Nusantara melaksanakan kegiatan sosial dengan menyerahkan bantuan ke posko penampungan bencana alam di SMA Negeri 1 Cijeruk, Cijeruk, kabupaten Bogor pada tanggal 02 Desember 2022. Leo Club Pontianak Pratama melaksanakan fokus pengabdian Relieving the Hunger untuk memperingati Hari Leo International ke 67. Project ini bekerjasama dengan Luvi Creative Studio dengan tema “H.E.L.P ( Happy Eating Living Pontianak) dan membagikannya kepada petugas di Tempat Penampungan Akhir (TPA). Memperingati Leo International Day ke 67, Lions Clubs International mengadakan Celebration untuk seluruh Leo Clubs Sedunia melalui aplikasi zoom. Acara ini diawali dengan sambutan dari President International Brian Sheehan dan dihadiri oleh leo dari 49 negara berbeda. 01 DESEMBER -WEBINAR ONE GREEN, STEP FORWARD Webinar yang diadakan oleh Lions Clubs International District 307B1 Indonesia dimana bekerjasama dengan Garnier Indonesia dengan tema “One Green, Step Forward”. 12 05 DESEMBER - LEO INTERNATIONAL DAY CELEBRATION 04 DESEMBER - HAPPY EATING LIVING PONTIANAK 02 DESEMBER - PENYERAHAN BANTUAN TAHAP 2 KORBAN GEMPA
Leo Clubs District 307B1 Indonesia mengadakan kegiatan LEO GATHERING pada 10 Desember 2022 yang berlokasi di WashokuSato Restaurant . 10 DESEMBER - LEO GATHERING Leo Club Notre Dame Phoenix melakukan fundraising di Notre Dame School dengan menjual makanan dan minuman kepada siswa-siswi di sekolah tersebut. Fundraising ini dibuat untuk kegiatan Relieving the hunger. Leo Club Jakarta Victory Allegiance membuat kegiatan Relieving the Hunger dengan membagikan makanan dan minuman kepada 100 warga pemulung di daerah Kelapa Gading. Leo Club Pontianak Pratama mengadakan kegiatan Relieving the Hunger dengan Tema "December with love 2.0". Decemberi with Love merupakan acara tahunan dari Leo Club Pontianak Pratama untuk memperingati Natal. Tahun ini mereka merayakan bersama anak-anak di Panti Asuhan Kasih Abadi, Pontianak, Kalimantan Barat dibantu oleh Lions Club Pontianak. 16 DESEMBER - FUNDRAISING DI NOTRE DAME SCHOOL 18 DESEMBER - DECEMBER WITH LOVE 2.0 18 DESEMBER - MEMBAGI MAKANAN KE PEMULUNG KELAPA GADING 13
Sebelum mengakhiri tahun 2022, Leo Club Pontianak Pratama mengadakan Fellowship bersama para member dan juga volunteer. Mereka mengadakan kegiatan dengan tema BBQ bersama. Natal Bersama Lansia yang diadakan oleh Lions Clubs District 307B1 Indonesia di Ballroom Season City. Acara ini diadakan untuk berbagi kasih dengan opa oma dengan Tema "Kasih yang mempersatukan". 15 DESEMBER - NATAL BERSAMA 2022 (KASIH YANG MEMPERSATUKAN) 29 DESEMBER - FELLOWSHIP ALL MEMBER & VOLUNTEER 14
Temukan jalan menuju makanan 15 MAZE GAME Jika sudah ketemu, jangan lupa share ke Story Instagram kalian dan tag IG Distrik ya. Ada hadiah untuk 2 orang pemenang. Pemenang akan diundi pada akhir Februari 2023. Selamat mencoba!!
16 Thank You SCAN MEFOR INFORMATION leoclub307b1 [email protected]