คำนำ
คู่มือแม่เลี้ยงเดี่ยวฉบับประชาชน จัดทำขึ้นโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเผย
แพร่ประชาสัมพันธ์การให้บริการศูนย์บริการแม่เลี้ยงเดี่ยว และครอบครัวของ
กรมกิจการสตรีและสถาบันครอบครัวรวมทั้งเผยแพร่ประชาสัมพันธ์ข้อมูลข่าว
สารต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อแม่เลี้ยงเดี่ยวและครอบครัว
ทั้งนี้กรมกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว หวังเป็นอย่างยิ่งว่าคู่มือฉบับ
นี้จะเป็นประโยชน์ต่อแม่เลี้ยงเดี่ยวและครอบครัว เพื่อเป็นช่องทางในการติดต่อ
ขอข้อมูลที่เป็นประโยชน์ด้านต่างๆ เช่น การเลี้ยงดูบุตร ด้านกฎหมายการวาง
แผนครอบครัว การออมเงิน เป็นต้น
อันจะส่งผลให้สังคมไทยมีความเสมอภาคทางเพศ สตรีมีศักยภาพ และ
ครอบครัวมีความเข้มแข็ง
กรมกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว
กันยายน 2564
จากข้อมูลแม่เลี้ยงเดี่ยวที่รับเงินสวัสดิการเลี้ยงดูเด็กแรกเกิด
ของกรมกิจการเด็กและเยาวชน
พบว่ามีแม่เลี้ยงเดี่ยวที่รับเงินสวัสดิการทั่วประเทศ
จำนวน 52,118 ราย (ข้อมูล ณ วันที่ 4 มกราคม 2564)
ในจำนวนนี้มีกลุ่มเป้าหมายที่เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวอายุต่ำกว่า 20 ปี
จำนวน 6,432 ราย คิดเป็นร้อยละ 12.3
ของแม่เลี้ยงเดี่ยวที่รับเงินอุดหนุนทั้งหมด
ศนู ยบ์ รกิ าร
กรมกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว (สค.) มีภารกิจสำคัญในการ
เสริมสร้างความเข้มแข็ง และการพัฒนาศักยภาพให้กับสตรีและครอบครัว
ที่ประสบปัญหาทางสังคมให้มีความเข้มแข็งและสามารถ
พึ่งพาตนเองได้ นำไปสู่การพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืนจึงขับ
เคลื่อนการจัดตั้งศูนย์บริการแม่เลี้ยงเดี่ยวและครอบครัวนำร่องทั่วประเทศ
มีการเปิดศูนย์บริการแม่เลี้ยงเดี่ยวและครอบครัว
ซึ่งจะเริ่มต้นที่การฝึกทักษะพัฒนาศักยภาพของกลุ่มเปราะบาง
ให้มีความเข้มแข็งให้มีทักษะ มีความสามารถ และมีเครือข่ายเพื่อให้
สามารถประกอบอาชีพได้ สามารถสร้างรายได้อย่างยั่งยืน เพื่อให้มี
คุณภาพชีวิตที่ดี สามารถพึ่งพาตนเองได้และเสริมสร้างครอบครัวให้
ภูมิคุ้มกันสามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างปกติสุข ฝึกอาชีพ
ที่พัก บริการดูแลบุตร กิจกรรมพัฒนาครอบครัว การให้คำปรึกษา
รักษาพยาบาล อาหาร ของใช้ส่วนตัว และประสานส่งต่อ
¡ÅØ‹Á໇ÒËÁÒ·ÕèÈÙ¹ÂÏ ãËŒºÃÔ¡ÒÃ
ãËŒºÃÔ¡ÒäÃͺ¤ÃÑÇàÅÕé§à´ÕèÂǽƒ¡ÍºÃÁÍÒªÕ¾
áÅÐÁÕºÃÔ¡ÒôÙáźصà 2-6 »‚
ÃÐËNjҧ·Õè¤Ãͺ¤ÃÑÇàÅÕé§à´ÕèÂǽƒ¡ÍºÃºÍÒªÕ¾
ศนู ย์บรกิ าร
------ปแรจ(บฝใรสะนัดหรึหะกำกะิ้สกควหอนิจาาำ่าราำกนรปงัชบอทรรสเีพแาขรึีก่พ่งชมม้าษตีัพก่รสแั่าบอ/่ล/งแอกะเจสนเัาดาดรหะรห็ิกมนฝาาพรึำกงัฒอานานชาีพท)ักษะ
สามารถติดต่อ
เข้ารับบริการโดยตรง
ผ่านเบอร์โทรศัพท์
ศูนย์บริการแม่เลี้ยงเดี่ยวและครอบครัว จ.นนทบุรี 025 838 350
ศูนย์บริการแม่เลี้ยงเดี่ยวและครอบครัว จ.ชลบุรี 038 241 072
ศูนย์บริการแม่เลี้ยงเดี่ยวและครอบครัว จ.เชียงราย 053 723 950
ศูนย์บริการแม่เลี้ยงเดี่ยวและครอบครัว จ.ขอนแก่น 043 243 350
ศูนย์บริการแม่เลี้ยงเดี่ยวและครอบครัว จ.ศรีสะเกษ 045 826 235 ต่อ 6
ศูนย์บริการแม่เลี้ยงเดี่ยวและครอบครัว จ.ลำปาง 054 829 734 ต่อ 5
ศูนย์บริการแม่เลี้ยงเดี่ยวและครอบครัว จ.ลำพูน 053 092 418
053 092 420 ต่อ 11
ศูนย์บริการแม่เลี้ยงเดี่ยวและครอบครัว จ.พิษณุโลก 055 302 232
ศูนย์บริการแม่เลี้ยงเดี่ยวและครอบครัว จ.สงขลา 074 584 111
ต่อ 113
ËÃ×Í¡ÃÍ¡¢ŒÍÁÙÅàº×éͧµŒ¹
à¾×èÍ»ÃÐÊÒ¹¤ÇÒÁª‹ÇÂàËÅ×ÍÊ᡹·Õè¹Õè
ก หมายน่ารู้เมื่อสิ้นสุดการสมรส
การหย่า
1. การหย่าโดยความยินยอม
ต้องเป็นการหย่าด้วยความสมัครใจของทั้งสองฝ่าย
มิได้ถูกบังคับและต้องแสดงเจตนานั้น
ต่อหน้านายทะเบียนเพื่อจดทะเบียนหย่า
2. การหย่าโดยคำพิพากษาของศาลหรือการ ้องหย่า
ในกรณีที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งไม่ยอมหย่าหรือมีพ ติกรรมที่ไม่เหมาะสมในการใช้ชีวิตคู่
1. บุตร 1. บุตร
การอุปการะเลี้ยงดูบุตรแม้จะหย่ากันแล้ว การอุปการะเลี้ยงดูบุตรศาลเป็นผู้กำหนดว่า
แต่ความเป็นพ่อแม่ยังอยู่และมีหน้าที่ ทั้งพ่อและแม่หรือฝ่ายใดจะออกเงินค่า
ต้องอุปการะเลี้ยงดูลูกเช่นเดิมกฎหมาย อุปการะเลี้ยงดูบุตรเป็น จำนวนเงินเท่าใด
กำหนดให้ทั้งคู่ทำความตกลงกันไว้ โดยพิจารณาจากความสามารถทางการเงิน
ในสัญญาหย่าว่าทั้งสองฝ่ายหรือ ของทั้งสองฝ่ายและแม้ว่าพ่อแม่
ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งจะออกเงินค่าอุปการะ จะถูกถอนอำนาจปกครองทั้งหมดหรือ
เลี้ยงดูบุตรเป็นจำนวนเงินเท่าใด บางส่วนก็ไม่เป็นเหตุให้พ้นจากหน้าที่
โดยกำหนดจำนวนไว้ในสัญญาให้ชัดเจน อุปการะเลี้ยงดูบุตร
2. ทรัพย์สิน 2. ทรัพย์สิน
การหย่าโดยความยินยอมมีผลนับตั้งแต่ สินสมรสกฎหมายกำหนดให้แบ่งทรัพย์สิน
จดทะเบียนหย่าข้อตกลงเรื่องการแบ่ง กันตามจำนวนที่มีในวัน ้องหย่า
ทรัพย์สินต้องไปด้วยกันกับข้อตกลง โดยให้ชายหญิงได้ส่วนแบ่งในสินสมรสเท่ากัน
ในการหย่า กรณีที่มีหนี้ คู่หย่าจะต้องรับผิดชอบในหนี้
ร่วมกันในสัดส่วนที่เท่ากัน
การ ้องร้องเรียกค่าอุปการะเลี้ยงดู
และสิทธิ์ในการติดต่อกับบุตร
1. ค่าอุปการะเลี้ยงดู
เรียกโดยทั่วไปว่า ค่าเลี้ยงดูคือเงินที่จ่ายเป็นครั้งคราวตามกำหนด
เพื่ออุปการะหว่างกันหรือระหว่างบุคคลที่เกี่ยวพันกันในทางครอบครัว
และตามกฎหมายได้แก่ สามีภริยา บิดามารดา และบุตร ซึ่งมีอยู่ 2 ประเภท
คือค่าอุปการะเลี้ยงดูระหว่างสามีภริยา และค่าอุปการะเลี้ยงดูระหว่าง
บิดามารดากับบุตร
ค่าอุปการะเลี้ยงดูระหว่างสามีภริยาหรือระหว่างบิดามารดากับบุตรนั้น
สามารถเรียกจากกันได้ เมื่อฝ่ายที่ควรได้รับอุปการะเลี้ยงดูไม่ได้
รับการอุปการะเลี้ยงดูหรือได้รับการอุปการะเลี้ยงดูไม่เพียงพอแก่อัตภาพ
ศาลอาจจะให้หรือไม่ให้ก็ได้ โดยคำนึงถึงความสามารถของผู้มีหน้าที่ต้องให้
ฐานะของผู้รับและพ ติการณ์แห่งกรณี และถ้าพ ติการณ์รายได้หรือฐานะ
ของคู่กรณีได้เปลี่ยนแปลงไป ศาลจะสั่งแก้ไขเรื่องค่าอุปการะเลี้ยงดู
โดยให้เพิกถอน ลดเพิ่มหรือกลับให้ได้รับค่าอุปการะเลี้ยงดูอีกก็ได้
2. สิทธิในการติดต่อกับบุตร
เป็นไปตามที่ศาลกำหนด ทั้งนี้
เป็นไปในแนวทางเดียวกันกับการหย่าโดยความสมัครใจ
วิธีการจ่ายค่าอุปการะเลี้ยงดู
ชำระเป็นเงินโดยการชำระหนี้ กรณีขอค่าอุปการะเลี้ยงดู
เป็นครั้งคราวตามกำหนด เมื่อมีเหตุพิเศษและศาลเห็นสมควรเพื่อ
เว้นแต่คู่กรณีจะตกลงกันให้ชำระ ประโยชน์แก่บุตรจะกำหนดให้บุตรได้รับ
เป็นอย่างอื่นหรือโดยวิธีอื่นหรือ
การอุปการะเลี้ยงดูโดยประการใดๆ
จะร้องขอให้ศาลกำหนดให้ นอกจากที่คู่กรณีตกลงกันหรือนอกจากที่
คำอุปการะเลี้ยงดูเป็นอย่างอื่น ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งร้องขอก็ได้ เช่น ให้ไปอยู่ใน
หรือโดยวิธีการอื่น โดยจะให้ชำระหนี้ สถานศึกษาหรือวิชาชีพ โดยให้ผู้มีหน้าที่
เป็นเงินด้วยหรือไม่ก็ได้ ต้องชำระค่าอุปการะเลี้ยงดูเป็น
ผู้ออกค่าใช้จ่ายในการนี้ เป็นต้น
ด้านการเตรียมความพร้อม
4 สำหรับพ่อ/แม่เลี้ยงเดี่ยว
´ŒÒ¹·Õè
»ÃѺÇÔ Õ¤Ô´ ´ÙáÅËҧ¡Ò » ÔÊÑÁ¾Ñ¹
¡ÑºÊѧ¤Á
เปลี่ยนแปลงทุกอย่างด้วย การคิดบวก
ปรับวิธีคิดในการมองปัญหาอุปสรรคเป็นการเรียนรู้ หรือบทเรียนของชีวิต
ตระหนักไว้เสมอว่า เราไม่สามารถควบคุมความคิดหรือความต้องการของผู้อื่นได้
แต่เราสามารถควบคุมอารมณ์ความรู้สึกและการกระทำของตนเองได้
วิธีคิดที่ดีจะช่วยทำให้เกิดการ ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างเข้าใจ
ครอบครัวเลี้ยงเดี่ยว คือรูปแบบครอบครัวแบบหนึ่งที่พ่อ/แม่ ดูแลเลี้ยงดูบุตรมาเพียงลำพัง
แต่ก็สามารถเลี้ยงดูลูกให้ประสบความสำเร็จได้ ถ้ามีการวางแผนครอบครัวที่ดี ดังนั้น
ให้โอกาสตัวเอง หยุดโทษตัวเอง ให้อภัย และเดินหน้าต่อไป
มองหาคนสนับสนุนเพื่อขอความช่วยเหลือในบางเรื่อง
เปิดใจ เปิดรับความช่วยเหลือจากพ่อแม่ เครือญาติ เพื่อน เป็นต้น
บุคคลเหล่านี้จะเป็นผู้สนับสนุนในบางเรื่องที่จะช่วยทำให้คุณผ่านวิก ตบางอย่างไปได้
หันกลับมาสร้างคุณค่าให้ตนเอง ดูแลร่างกาย เสริมความมั่นใจ
อย่าหลงลืมความสำคัญของตนเอง นอกจากความสุขของลูก ความสุขของเราก็สำคัญต่อการ
ส่งต่อความสุขของลูกเช่นเดียวกัน ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง สร้างความมั่นใจให้ตนเอง
ร่วมแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่มีประสบการณ์คล้ายกัน เสริมพลังใจให้ตนเอง
ปัญหาและประสบการณ์ที่เราเผชิญสามารถเป็นบทเรียนชีวิตที่ดีให้กับเพื่อนที่มีประสบการณ์
เช่นเดียวกันกับเรา เป็นการแลกเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิต เคล็ดลับต่างๆ
อีกทั้งการพูดคุยจะทำให้เราลดความกังวล ความเครียด
จากการได้ระบายสิ่งต่างๆ ที่คั่งค้างออกไป
วางแผนชีวิตอย่างรอบคอบ
ทำให้เห็นทางเลือกที่เหมาะสม
เครื่องมือที่ช่วยในการตัดสินใจ
ในการวางแผน
51
เด็กแรกเกิด
ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงหนึ่งเดือนแรก เป็นช่วงเวลาของการเรียนรู้ระหว่าง
คุณพ่อคุณแม่และลูก ต้องคอยใส่ใจว่าเสียงร้องของลูก
หมายความว่าอย่างไร เพื่อตอบสนองได้อย่างเหมาะสม
นอกจากนี้ควรสบตา มองหน้า พูดคุยกับลูกในเวลากลางวันเพื่อให้
เด็กตื่นอย่างสดชื่นและช่วยพัฒนาทางด้านภาษาให้แก่เด็ก
เด็กทารก
ช่วงอายุ 3-6 เดือน เด็กจะสามารถควบคุมการเคลื่อนไหว
ของศีรษะ นั่งศีรษะนิ่ง คอไม่อ่อนพับไปมา พลิกคว่ำหงายได้
จดจำใบหน้าของคนใกล้ชิดได้ เริ่มพูด และรับรู้ชื่อของตัวเอง
ช่วงอายุ 7 -12 เดือน เด็กเริ่มพัฒนาทักษะทางร่างกาย
โดยสามารถคลาน เกาะยืน เดินได้เอง สามารถให้ของเล่น
ที่เหมาะสมเพื่อกระตุ้นประสาทสัมผัสทั้งห้าของเด็ก
ระยะนี้เป็นระยะของการสร้างความไว้ใจ ควรสอนให้ลูกเรียนรู้
ที่จะไว้ใจโดยการตอบสนองต่อความต้องการของเด็กทันที
อย่างเหมาะสม เพื่อให้เด็กเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มั่นคงทางอารมณ์
เด็กวัยเตาะแตะ
ช่วงอายุ 1-3 ขวบ เป็นช่วงอายุที่เด็กเริ่มเป็นตัวของตัวเอง
ไม่ชอบการบังคับและมีพัฒนาการทางด้านร่างกาย สมองและอารมณ์
อย่างรวดเร็วสามารถปีนป่าย โยนรับลูกบอลได้ กระโดดอยู่กับที่
ช่วง 2-3 ขวบ เด็กจะมีสามารถใช้นิ้วและแขนได้ดีขึ้น เช่น
ใช้ช้อนส้อมกินอาหารด้วยตัวเอง สามารถขีดเขียนแบบง่ายๆ
ป ิบัติตามคำสั่งง่ายๆ ได้ จึงเป็นช่วงระยะเวลาสำคัญในการ
ส่งเสริม การเรียนรู้ เป็นวัยที่สมองของเด็กพัฒนาได้มากที่สุด
ควรกระตุ้นให้ลูกสำรวจสิ่งใหม่ๆ และให้ลูกมีส่วนร่วม
ในการตัดสินใจเพื่อสร้างความมั่นใจในตัวเองให้แก่เด็ก
เด็กก่อนวัยเรียน
ในวัย 3-5 ปี เด็กจะสามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้มากขึ้น
สามารถกระโดดไปมา ยืนขาเดียว แต่งตัวเองได้ สนใจในการ
เรียนรู้และลองทำสิ่งใหม่ๆ พยายามสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อน
วัยเดียวกัน และจะชอบพูดคุยซักถามในทุกๆ เรื่อง จึงควรหมั่น
พูดคุยกับลูก เพราะเด็กในวัยนี้เป็นวัยที่เริ่มหัดอ่านหนังสือ
เป็นวัยที่มีจินตนาการสูง ควรสนับสนุนให้เด็กใช้จินตนาการ
อย่างเหมาะสม
เด็กวัยเรียน
เด็กในวัย 5-12 ปี เป็นช่วงสำคัญของเด็กในการเรียนรู้ทักษะชีวิต
สมองของเด็กพัฒนาอย่างรวดเร็ว ทักษะการใช้กล้ามเนื้อพัฒนาอย่าง
เต็มที่ ควรหากิจกรรมให้เด็กได้ปลดปล่อยพลังงานวิ่งเล่น
ออกกำลังกาย ควรส่งเสริมให้เด็กเรียนรู้ทักษะการสร้างความสัมพันธ์
ที่ดีกับคนรอบข้าง พัฒนาด้านการคิด วิเคราะห์ และแก้ปัญหาตัดสินใจ
จึงควรเปิดโอกาสให้ลูกได้ลองตัดสินใจเองบ้าง เพื่อให้เด็กรู้สึก
ภาคภูมิใจในตัวเอง ( )
วัยรุ่น
เด็กวัยรุ่นหรือวัย 12-18 ปี เด็กจะมีความเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย
และอารมณ์อย่างมาก และการควบคุมอารมณ์ยังไม่ค่อยดีนัก
ทำให้เด็กรู้สึกวิตกกังวลกับภาพลักษณ์ตัวเอง ควรสังเกตความ
เปลี่ยนแปลงของลูกและพูดคุยเพื่อให้เด็กเข้าใจถึงธรรมชาติของ
การเปลี่ยนแปลงและรู้สึกคลายความกังวล เด็กจะมีเอกลักษณ์เป็น
ของตนเอง มีความคิดเห็นเป็นของตนเองและพยายามหาบทบาทของ
ตัวเองในครอบครัวและในสังคม เริ่มสนใจเพศตรงกันข้ามและกังวล
กับรูปร่างหน้าตาของตนเอง จึงส่งเสริมให้ลูกช่วยเหลือตัวเองให้มาก
ที่สุดเท่าที่จะทำได้ตามวัย เพื่อให้เด็กคิดแก้ปัญหา ตัดสินใจและ
มีความรับผิดชอบ นอกจากนี้เด็กจะอยากรู้ อยากเห็น อยากลอง
โดยเฉพาะในเด็กวัยรุ่นตอนกลาง ควรฝึกให้เด็กได้ลองทำในสิ่งที่
ถูกต้องและหัดยับยั้งชั่งใจในสิ่งที่เป็นอันตราย
9 เทคนิค สร้างวินัยเชิงบวก
พัฒนาการ
( ) ทักษะสมองเพื่อชีวิตที่สำเร็จ คือ
กระบวนการทำงานของสมองส่วนหน้าของมนุษย์ ในการควบคุม ความคิด
ความรู้สึกและการกระทำ เพื่อให้บรรลุสู่เป้าหมายที่ตั้งไว้ จึงเป็นทักษะที่สำคัญ
ต่อความสำเร็จในการเรียน การอยู่ร่วมกับเพื่อนมนุษย์ การคิดสร้างสรร
และการจัดการทุกด้านตลอดชีวิต
การเสริมสร้างกิจกรรม
ให้เด็กอย่างสมวัย
การออมเงิน
สำหรับอนาคตลูกน้อย
- การทำรายรับรายจ่าย
การทำบัญชีรายรับ - รายจ่ายทำให้เรามองเห็นพฤติกรรมการใช้เงินของตนเอง
แล้วพิจารณาถึงรายจ่ายที่ไม่จำเป็น เราจะได้มองได้ตรงจุดถึงการแก้ไขพฤติกรรม
การใช้เงินไม่เหมาะสมของตนเอง
- บัญชีเงินฝากประจำ
ข้อดีคือ เป็นการลงทุนที่ดี การมีบัญชีออมทรัพย์เป็นการลงทุนที่ปลอดภัยที่สุด
อย่างหนึ่ง การลงทุนประเภทนี้จะสามารถสร้างโอกาสในการมีเงินสั่งสมอย่าง
สม่ำเสมอได้ อีกทั้งยังสร้างเครดิตที่ดีให้ตัวเอง เป็นสิ่งสำคัญหากเราต้องการ
ขอสินเชื่อก้อนใหญ่ในอนาคต
- ประกันชีวิต
ข้อดีคือ ประกันชีวิตจะเป็นหลักประกันให้กับครอบครัว ในกรณีที่เกิดเหตุการณ์
ไม่คาดฝันขึ้นกับผู้นำครอบครัว เงินประกันชีวิตสามารถเป็นมรดกให้กับคนที่
อยู่ข้างหลัง อีกทั้งประกันชีวิตยังสร้างวินัยการออมเนื่องจากประกันชีวิตส่วนมาก
จะเป็นสัญญาระยะยาวผู้ที่จะเอาเบี้ยประกันภัยต้องจ่ายเงินค่าเบี้ยประกันภัย
เป็นประจำรายงวด ซึ่งเป็นการวางแผนการเงินในระยะยาว
- ลงทุนในกองทุน
ข้อดีคือ มีมืออาชีพคอยบริหารเงินให้ การลงทุนกองทุนรวมนี้จะมีบริษัท
จัดการกองทุนและผู้จัดการกองทุนคอยดูแลความเหมาะสมในการลงทุน
ให้มีการกระจายความเสี่ยง มีการนำเงินก้อนใหญ่ไปลงทุนในหลักทรัพย์
ประเภทต่างๆ หลายๆ ตัวกองทุนมีหลายประเภท เช่น เก็บในกองทุนสำรองเลี้ยงชีพ
กองทุนรวมตลาดเงินกองทุนการออมแห่งชาติ กอช. กองทุนรวม
- ตราสารหนี้
ข้อดีคือ ตราสารหนี้มีจุดเด่นตรงที่เป็นการลงทุนที่มีความเสี่ยงน้อย
แต่ให้ผลตอบแทนสม่ำเสมอเฉลี่ยที่ 2 - 5% สูงกว่าดอกเบี้ยเงินฝากทั่วไป
ที่ให้ดอกเบี้ยประมาณ 0.3 - 0.5% ตราสารหนี้หลายประเภท
เช่น ตั๋วเงินคลัง พันธบัตรรัฐบาล และหุ้นกู้เอกชน
Tips : อย่าลืมลงทุนในการเพิ่มพูนความรู้ของตัวเองด้วย
เพราะการลงทุนมีความเสี่ยงสิ่งที่เสี่ยงกว่าคือการที่เราไม่เริ่มลงทุน
แต่สิ่งที่เสี่ยงที่สุดคือ การลงทุนในสิ่งที่เราไม่มีความรู้
นอกจากนี้ยังสามารถติดต่อเพื่อขอรับคำปรึกษาได้ทาง
Line Id : @linefamily เพื่อนครอบครัว
เป็นอีกหนึ่งช่องทางในการให้ความช่วยเหลือ
ของกรมกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว
การเตรียมความพร้อม
สำหรับการมีครอบครัวใหม่
- พูดเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับลูก
ก่อนที่จะพาคนรักใหม่มาเจอกับลูกควรพูดหรือเอ่ยถึงคนรักใหม่ให้ลูก ัง
เพื่อเป็นการเปิดทางและพูดในสิ่งที่คุณต้องการ เช่น การพูดว่าคุณเหงา
ต้องการคนพิเศษสักคน พูดในสิ่งที่ต้องการเนื่องจากลูกของคุณอาจจะ
ไม่คิดว่าเค้าต้องการมีแม่ใหม่หรือพ่อใหม่ อย่าพาคนรักใหม่มาเจอกับลูก
โดยที่ลูกยังไม่ทราบมาก่อน
- พบปะกันให้มากขึ้นเพื่อสร้างความคุ้นเคย
ควรพบปะกันเพื่อศึกษากันและกัน แต่อย่าบังคับให้ลูกของคุณรัก
หรือชอบคนรักใหม่ของคุณโดยทันที โดยการบอกให้กอดหรือหอม
ไม่เช่นนั้นลูกจะรู้สึกกดดันมากยิ่งขึ้น
- แบ่งเวลาส่วนตัวให้ลูกเหมือนเดิม
เผื่อเวลาให้ลูกแม้จะเป็นกิจกรรมง่ายๆ อย่างพาออกไปเที่ยวนอกบ้าน
ดูหนังร่วมกัน วันพิเศษต่างๆ วันเกิด วันหยุด งานโรงเรียน
ควรต้องเป็นช่วงเวลาของลูกกับคุณเหมือนเดิม
การขม้อคีควรรคอำบนึงคสำรหัวรับใหม่
- ช่วงอายุของลูก
เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากการยอมรับที่ยากหรือง่าย
ขึ้นอยู่กับวัยเช่นกันถ้าเป็นในช่วงวัยเด็กลูกอาจจะยอมรับ
ผู้ปกครองคนใหม่ได้ง่ายกว่า วิธีของการเข้าหาก็มีส่วนสำคัญ
ต้องเข้าหาอย่างถูกวิธีเพื่อสร้างความประทับใจ
- สังเกตุการควบคุมอารมณ์ของตนเองและคนรักใหม่
ก่อนจะแนะนำใครให้ลูกรู้จักเราต้องแน่ใจก่อนว่าคนนั้น
เป็นคนที่เราควรนำเข้ามาในชีวิตหรือไม่ให้สังเกตดูว่า
วิธีการควบคุมอารมณ์ของเค้าเมื่อตอนโกรธเป็นอย่างไร ?
- ไม่มีการแบ่งแยกในครอบครัว
ไม่ว่าจะเป็นการมีลูกติดทั้งสองฝั่งหรือมี
ลูกติดเพียงฝั่งเดียวควรคุยกันเรื่องวิธี
การเลี้ยงดูลูกร่วมกันเนื่องจากต่อจากนี้
จะเป็นครอบครัวเดียวกันโดยเฉพาะเรื่อง
สำคัญอย่างวิธีการลงโทษ
ควรหาจุดกึ่งกลาง ไม่ใช้วิธีที่รุนแรง
- การเงิน
ควรคุยกันเรื่องการเงิน
ในครอบครัวให้ดีและการมีรายได้
ของตนเองเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากการ
พึ่งพาอีกฝ่ายมากเกินไป
อาจจะทำให้คุณอยู่ในสภาวะพึ่งพิง
จนมองข้ามการกระทำที่ไม่ดีและข้อเสีย
ของอีกฝ่ายที่ส่งผลกระทบ
ต่อลูกของคุณได้
อ้างอิง : Introducing your children
to a new partner-Better Relationshops