คู่มือความปลอดภัย

คมู่ ือ

ความปลอดภัย อาชวี อนามัย
และสภาพแวดลอ้ มในการทางาน

บริษทั ฟู้ด ฟอร์ เดอะ เวิลด์ จากดั

FOOD FOR THE WORLD CO.,LTD.

คู่มือความปลอดภัยอาชีวอนามัยและสภาพแวดล้อม
ในการทางาน ฉบับนี้ใด้รับการลงนามโดยกรรมบริหารกิจการ
ใหเ้ นื้อหาในคู่มอื ฉบบั นี้เปน็ สว่ นหนง่ึ ของขอ้ บังคบั เกยี่ วกบั ความ
ปลอดภัย อาชีวอนามัยและสภาพแวดล้อมในการทางาน
พ นั ก ง า น ผู้ ใ ด ที่ ก ร ะ ท า ก า ร ฝ่ า ฝื น ข้ อ บั ง คั บ เ กี่ ย ว กั บ
ความปลอดภัยอาชีวอนามัยและสภาพแวดล้อมในการทางาน
ฉบับนี้ และส่งผลให้ตนเอง บุคคลอ่ืนหรือบริษัท ได้รับความ
เสียหายไม่ว่าทางกาย จิตใจ หรือทรัพยสินใดก็ตาม อาจได้รับ
การดาเนินการทางวนิ ยั

จงึ ประกาศมาเพื่อทราบโดยท่วั กนั

ลงชอื่ ...................................................
(นายศภุ โชติ โชตเิ ทวัญ)

กรรมการบริหารกจิ การอาหารสาเร็จรูป

-1-

นโยบายด้านความปลอดภยั

1. ความปลอดภัยในการทางานเป็นความรับผิดชอบในการ
ปฏิบัติงานของพนักงานทุกคน

2. ผู้บังคับบัญชา ต้องเป็นแบบอย่างที่ดีเพื่อให้พนักงาน
ปฏบิ ตั งิ านดว้ ยวธิ กี ารทป่ี ลอดภยั

3. บริษัท ฯ จะสนับสนุนให้มีแผนงาน โครงการ กิจกรรมด้าน
ความปลอดภยั ต่าง ๆ

4. บริษัท ฯ จะดาเนินงานด้านอาชีวอนามัย และความ
ปลอดภยั ในการทางานเป็นส่วนหน่ึงของบริษัท

5. บริษัท ฯ จะปฏิบัติตามกฎหมายความปลอดภัย และ
ข้อกาหนดอื่น ๆ ที่เก่ียวข้องกันความปลอดภัยท่ีบริษัท ฯ ได้ทาข้อง
ตกลงไว้

6. บริษัท ฯ จะสนับสนุนในการจัดทาเอกสารต่าง ๆ การนาไป
ปฏิบัติและคงรักษาไว้ซ่ึงปฏิบัติโดยจัดให้มีการส่ือสารส่งเสริมและ
ส่งเสริมมีกิจกรรมด้านความปลอดภัยต่าง ๆ ที่ช่วยกระตุ้นจิตสานึก
ของพนกั งาน การอบรมจูงใจ ประชาสัมพันธ์ การแข่งขัน ด้านความ
ปลอดภัย เปน็ ตน้

7. พนกั งานทกุ คนตอ้ งคานงึ ถึงความปลอดภัยของตัวเอง เพอ่ื น
ร่วมงาน ตลอดจนทรัพย์สินของ บริษัท ฯ เป็นสาคัญตลอดเวลาท่ี
ปฏบิ ตั งิ าน

-2-

กฎระเบยี บเบอ้ื งตน้

1. ตอ้ งแตง่ กายดว้ ยชดุ ปฏบิ ัตงิ านท่เี รียบร้อยตามที่บริษทั กาหนด
2. สวมใส่อุปกรณ์ป้องกันอันตรายส่วนบุคคลที่เหมาะสม ตลอดเวลาท่ี
ปฏบิ ตั งิ าน
3. ต้องตรวจสภาพและความเตรียมความพร้อมเครื่องจักรอุปกรณ์ก่อนลง
มอื ปฏิบตั งิ านทุกครง้ั
4. ปฏบิ ตั ติ ามหลกั 5 ส.
5. เดินบนเสน้ ทางทก่ี าหนด ไม่วางส่ีงกีดขวางทางเดนิ
6. หา้ มปฏิบตั ิ หรอื เดนิ เคร่อื งจักร หากไมม่ หี น้าที่เกี่ยวข้อง และใช้เคร่ืองมือ
ให้ถูกชนิดของงาน
7. หา้ มถอดอปุ กรณป์ อ้ งกันออกจากเครื่องจักรโดยไมไ่ ด้รบั อนญุ าต
8. ปฏิบัติตามป้ายความปลอดภัยอย่างเคร่งครัด ปฏิบัติตนอย่างมีระเบียบ
ไม่หยอกลอ่ กนั ขณะปฏิบัตงิ าน
9. เมอ่ื ซอ่ มบารงุ เครอื่ งจกั รต้องทาการ ลอ็ คเอ้า แทคเอ้า ทุกคร้งั
10. หลังจากสัมผัส หรือปฏิบัติงานกับสารเคมีต้องทาการชาระล้างร่างกาย
ก่อนรบั ประทานอาหารหรือ ด่ืมเคร่อื งดมื่
11. ห้ามสูบบุหรี่ในเขตบริษัท ยกเว้นบริเวณพ้ืนที่ท่ีกาหนดโดยสังเกตจาก
ป้าย “ทีพ่ ักสูบบหุ ร”ี่
12. เมอื่ พบสภาพผิดปกติ ให้หยุดการทางาน เรียกหัวหน้า และคอยจนกว่า
ผูร้ บั ผดิ ชอบจะมาถงึ หา้ มทาการแกไ้ ขโดยลาพัง
13. ห้ามนาอาหารและเครื่องดื่มมารับประทานในบริเวณพื้นที่จาเก็บ
สารเคมี
14. เมื่อได้รับบาดเจ็บจากการทางาน หรือมีผลกระทบต่อสุขภาพชีวิต ให้
รายงานหวั หัวงานหรือเจา้ หนา้ ที่ความปลอดภัยในการทางานใหก้ ารโดยเร็ว

-3-

อุปกรณ์คุ้มครองความปลอดภัยสว่ นบคุ คล

-4-

อุปกรณค์ ุม้ ครองความปลอดภยั สว่ นบุคคล

หมวกนิรภัยหรือหมวกเซฟต้ี (Safety Helmet)
เป็นอุปกรณ์ป้องกัน อันตรายส่วนบุคคลสาหรับ
สวมใส่ศีรษะ ช่วยปกป้องศีรษะจากการ กระแทก
พื้นจากการล่ืนล้ม หรือป้องกันวัตถุจากที่สูงตกลง
มากระทบ

ที่ครอบหู (ear muff) ลดเสยี งไดต้ งั้ แต่ 30-40 dB
ลดเสียงท่ีความถ่สี งู กวา่ 400 Hz

ทอ่ี ดุ หู (ear plugs) ลดเสียงไดต้ ง้ั แต่ 15-25dB
ลดเสยี งท่มี ีความถต่ี ่ากวา่ 400 Hz ได้ดี

ถุงมือนิรภัย เป็นอุปกรณ์ช่วยปกป้องมือของ
ผู้ปฏิบัติงาน ถุงมือนิรภัยแบ่งออกได้หลาย
ประเภท ตามลักษณะงาน และวัตถุประสงค์ ท่ี
ต้องใช้ เช่น ถุงมือป้องกันสารเคมี ถุงมือกัน
บาด ถงุ มือกนั ความรอ้ น
รองเท้าเซฟต้ีเป็น ช่วยอุปกรณ์ช่วยลดความ
รุนแรงในการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุต่าง ๆ เช่น
ปอ้ งกันน้ิวเท้าหักจากของหล่นหรือกระแทกใส่
เท้า ปกป้องเท้าจากของ มีคมต่าง ๆ ป้องกัน
การกัดกร่อนของสารเคมี ป้องกันไฟฟ้าดูด
ปอ้ งกนั การลนื่

-5-

อปุ กรณ์คุ้มครองความปลอดภัยสว่ นบุคคล

อุปกรณ์ป้องกันใบหน้าและดวงตา เป็นอุปกรณ์
ป้องกันอันตรายที่อาจเกิดข้ึนจากวัตถุ สารเคมี
กระเด็นเข้าตา ใบหน้า หรือป้องกันรังสีท่ีจะ
ทาลายดวงตา

อุปกรณ์ป้องกันระบบทางเดินหายใจ เป็นอุปกรณ์
ป้องกันอันตราย จากอนุภาค สารพิษ หรือ
สารเคมใี นอากาศ เขา้ สู่ระบบทางเดนิ หายใจ

อุปกรณ์ป้องกนร่างกายและลาตัว เป็นอุปกรณ์ที่
สวมใส่เพื่อป้องกันอันตราย จากการกระเด็นหก
รดของสารเคมี การทางานในที่มีความร้อนสูง
หรอื มีสะเก็ดลูกไฟ เป็นต้น

อุปกรณ์ป้องกันการตกจากท่ีสูง(Fall Protection
Devices) การทางานในท่ีสูง เช่น งานก่อสร้าง
งานทาความสะอาด งานไฟฟ้า จาเป็นต้องใช้
อุปกรณ์ปอ้ งกันการตกจากทสี่ งู

-6-

5ส

สะสาง แยกของท่จี าเป็น
ออกจากของท่ไี มจ่ าเปน็
และขจดั ของท่ีไมจ่ าเปน็
ออกไป
สะดวก จัดวางหรอื จัดเก็บ
สง่ิ ของเอกสารใหเ้ ป็นระเบยี บ
เพอ่ื ความสะดวกและปลอดภยั
ในการทางาน

สะอาด ดูแลรักษาสิ่งแวดลอ้ มในทีท่ างาน
ให้เรียบรอ้ ย ปราศจากสง่ิ สกปรก

สุขลักษณะ รักษาและปฏิบัติปฏิบัติ
3 ส แรก พร้อมทั้งยกระดับให้
มาตรฐานการทางานดยี ง่ิ ขึน้

สรา้ งนิสยั ปฏบิ ตั จิ นเปน็ อปุ นสิ ยั
และเกิดวนิ ัยในตนเอง

-7-

ความปลอดภัยในสานกั งาน

- หา้ มวิง่ หยอกลอ้ กนั ในสานักงาน
- หา้ มวางสง่ิ ของกดี ขวางทางเดินและทางออกฉุกเฉนิ
- ไม่ควรยืนบนเก้าอ้ีล้อเล่ือนเพ่ือหยิบส่ิงของหรือ

กระทาการใด ๆ
- ไม่ควรเปดิ ลน้ิ ชกั โต๊ะทง้ิ ไว้

-8-

ความปลอดภัยในการเคลื่อนย้ายส่งิ ของ

✓

✓

คอ่ ยๆยอ่ เขา่ อยา่ กม้ ตวั พยายามรกั ษาแนวกระดกู สันหลังให้ตรงอยู่เสมอ
ใช้กาลงั ข้อเขา่ ยืนข้ึนโดยให้สิ่งของอยู่ชดิ กบั ลาตัวมากที่สดุ

ข้อควรหลีกเล่ยี ง

- ไมค่ วรก้มตัวลงหยิบของขณะเข่าเหยยี ดตรง
- หลีกเลีย่ งการหยบิ ยกสง่ิ ของท่อี ยู่สงู เหนือศีรษะมาก ๆ
- ไมบ่ ิดหรือเอีย้ วตัวขณะยกของหนัก เพราะลกั ษณะเหลา่ นอี้ าจทาให้เกดิ
อันตรายทหี่ ลงั ได้

-9-

ความปลอดภัยในการเคลื่อนยา้ ยสิ่งของ

1. วางแผนการยก
- ประเมินน้าหนัก
- กาหนดเสน้ ทาง

2. ยนื ชิดวัสดสุ ิ่งของ

3. ย่อเขา เกบ็ คาง
แขนชดิ ลาตัว

4. คอ่ ย ๆ ยกข้ึนพรอ้ มกัน
ชา้ ๆ โดยใช้กลา้ มเนื้อขา
ท้ังสองข้าง

5. เคลือ่ นยา้ ยวสั ดสุ ง่ิ ของ
เดนิ ตรงไมเ่ รง่ รบี เวลา
เลย้ี วให้หมนุ ลาตัวหา้ ม
บดิ หรอื เอย้ี วตัว

- 10 -

ความปลอดภัยในการทางานบนทส่ี งู

- การทางานบนที่สูงเกิน 2 เมตรขึ้นไป จะต้องมีการป้องกัน
การตกหล่น และมกี ารตดิ ต้งั นัง่ รา้ น
- การทางานบนที่สูงเกิน 4 เมตรข้ึนไป ผู้ปฏิบัติงานจะต้อง
สวมใส่เข็มขัดนิรภัยหรือสายช่วยชีวิต ต้องมีตาข่ายนิรภัยรอง
หรือมีราวกนั ตก
- ช่องเปิดหรือปล่องต่างๆ ต้องมีฝาปิด หรือร้ัวก้ันความสูงไม่
นอ้ ยกวา่ 90 เซนติเมตร

- 11 -

ความปลอดภัยในการทางานบนท่สี งู

กฎของการทางานบนท่สี งู

- ไมท่ างานบนท่ีสงู เพียงลาพงั คนเดียว
- ห้ามเคล่ือนตัวอย่ารวดเร็ว เมื่อทางานสูงจากพื้น

2 เมตรขึน้ ไป
- หา้ มโยนส่งิ ของ หรอื เครอ่ื งมือให้แก่ผู้อย่บู นท่ีสูง
- ผู้ควบคุมงานต้องไม่ให้ผู้ไม่เกี่ยวข้องเดินผ่าน

ใกล้บรเิ วณที่ทางาน

- 12 -

ขอ้ ควรระวงั ในการใชบ้ นั ไดอะลมู เิ นียม

- 13 -

ขอ้ ควรระวงั ในการใชบ้ นั ไดอะลมู เิ นียม

- 14 -

ขอ้ ควรระวงั ในการใชบ้ นั ไดอะลมู เิ นียม

- 15 -

ขอ้ ควรระวงั ในการใชบ้ นั ไดอะลมู เิ นียม

- 16 -

ความปลอดภัยในการใช้เครอ่ื งมอื และอุปกรณ์

* เลือกชนดิ ขนาดของเคร่ืองมือและอปุ กรณ์
ให้เหมาะสมกบั งาน

* จดั เก็บเคร่ืองมือให้เป็นระเบียบและทาความสะอาด
อยา่ งสม่าเสมอ

* เครือ่ งมือที่ชารดุ หรอื อยใู่ นสภาพที่ไมพ่ รอ้ มใชง้ าน
ให้รีบซ่อมหรอื เปล่ยี นใหม่ หา้ มนามาใชง้ าน
(เครอ่ื งมือทซ่ี อ่ มไมไ่ ดใ้ ห้กาจัดทงิ้ )

- 17 -

ความปลอดภัยในการทางานกบั เคร่อื งจักร

ห้ามใช้เครื่องจักร
โดยไมม่ ีหนา้ ท่หี รอื
ไดร้ บั การฝึกอบรม

ใช้เครือ่ งจักรอยา่ ง
ระมัดระวงั ปฏบิ ตั ิงาน
ตามค่มู ือหรอื ขน้ั ตอนที่
กาหนดเสมอ

หา้ มถอดเคร่ืองมือนริ ภยั หรอื
ที่ครอบปอ้ งกนั อนั ตรายออก
จากเคร่อื งจักรโดยเด็ดขาด

- 18 -

ความปลอดภัยในการทางานกับเครื่องจักร

สวมใสอ่ ปุ กรณป์ ้องกนั
อนั ตรายทีเ่ หมาะสมกบั งาน

ระมดั ระวังอย่าให้มือ หรือสว่ น
ใดของรา่ งกายเขา้ ใกล้จุดหมุน
จุดหนีบหรือส่วนทีเ่ คล่อื นไหว
ของเครื่องจักร

ขณะเคร่ืองจักรกาลงั ทางาน
หา้ มปรับแต่ง ทาความสะอาด
หรอื ชนิ้ งานทต่ี ดิ อยู่โดยไม่
หยดุ เคร่อื ง

- 19 -

ความปลอดภัยในการทางานกับเครือ่ งจักร

สวมใส่เสอ้ื ผา้ ท่ีกระชบั ไม่
สวมเคร่อื งประดับท่ีอาจถูก
เครอื่ งจกั รหนบี หรอื ดึงเข้า
ไปได้

ขณะทาการตรวจสอบ แกไ้ ข
หรอื ซ่อมแซมเครอ่ื งจักรให้
แขวนปา้ ยเตือน และใส่
กญุ แจลอ็ ค(Logout/Tagout)

- 20 -

ความปลอดภัยในการทางานกบั เครื่องจกั ร

กอ่ นปฏิบัติงานต้องตรวจสอบ
สภาพเคร่อื งจักรว่าอย่ใู นสภาพ
ดเี สมอ

หากพบเครอ่ื งจักร เคร่อื งมือ
นิรภัย หรือท่คี รอบปอ้ งกนั
อันตรายชารดุ หรือสูญเสยี ไป
ให้รีบแจ้งหัวหน้างานทันที

- 21 -

ความปลอดภัยในการทางานกับเครอื่ งจักร

เม่อื พบสงิ่ ผดิ ปกตขิ ณะปฏิบตั ิงานใหท้ าการ หยุด เรียก รอ

หยุด คือ หยุดการทางาน
เมือ่ พบสิ่งผิดปกติ
หรอื ไดร้ บั อนั ตราย

เรยี ก คอื เรียกหวั หน้า
งานหรือผู้เกี่ยวขอ้ งและ
แจง้ ให้ทราบถงึ ส่ิงผิดปกติ

รอ คอื รอจนการปัญหา
จะได้รับการแกไ้ ขแล้วเสร็จ

จงึ ปฏิบตั งิ านตอ่

- 22 -

ความปลอดภัยในการทางานเก่ียวกับไฟฟ้า

อปุ กรณ์ไฟฟา้ ท่ีชารุด
ตอ้ งทาการซ่อมแซม
ปรับปรงุ แกไ้ ขกอ่ น

นามาใชง้ าน

ไม่ควรใชเ้ ตา้ เสียบพ่วงตอ่
กนั หลายเต้า

รอยตอ่ สายไฟต้องใชเ้ ทปพัน
สายไฟพนั หุ้มลวดทองแดงให้

มิดชดิ และหนาแน่น

- 23 -

ความปลอดภยั ในการทางานเก่ียวกบั ไฟฟ้า

ควรต่อสายดินกับกบั
โลหะท่ีครอบอุปกรณ์
ไฟฟา้ เพอื่ ป้องกัน
อันตรายจากไฟรัว่

หากมกี ารตอ่ หรอื เดนิ
สายไฟต้องตดั กระแสไฟ

กอ่ นทุกคร้งั

หา้ มใช้ตัวนาอนื่ ๆ เชน่
ลวดทองแดงแทนฟวิ ส์

- 24 -

ความปลอดภัยในการทางานเกย่ี วกบั ไฟฟา้

กรณีช่วยเหลือผู้ถูกไฟฟ้า
ดูด ให้ตัดกระแสไฟฟ้า
ก่อน แล้วใช้ผ้า ไม้ เชือก
หรือสายยางที่แห้ง ดึง
ผู้บาดเจ็บออกมา ห้ามใช้
มอื เปล่าถกู ตวั ผบู้ าดเจบ็

สวมรองเท้านริ ภยั ทกุ ครง้ั
ที่ใช้บนั ใดโลหะในการ
ซ่อมแซมอุปกรณ์ไฟฟ้า

- 25 -

ความปลอดภัยในการทางานเกีย่ วกบั ไฟฟา้

เ ค ร่ื อ ง มื อ ที่ ใ ช้ ใ น ก า ร
ทางานกับอุปกรณ์ไฟฟ้า
เช่น ไขขวง คีม ต้องเป็น
ช นิ ดท่ี มี ฉน ว น หุ้ ม แ ล ะ
ออกแบบมาให้ใช้งานกับ
งานไฟฟ้า

ตรวจสอบ และดูแลรักษา
อปุ กรณไ์ ฟฟา้ และ
สายไฟอย่างสม่าเสมอ

- 26 -

การป้องกนั และระงบั อัคคีภัย

ห้ามสบู บหุ รี่ในพนื้ ท่หี ้ามสบู

จดั เก็บสารไวไฟหรอื วัสดุ
ไวไฟใหเ้ หมาะสม

หา้ มก่อประกายไฟในพื้นท่ี
จดั เก็บวสั ดไุ วไฟ

- 27 -

การปอ้ งกันและระงบั อคั คีภัย

จัดเก็บวัสดุสงิ่ ของให้
เปน็ ระเบยี บ

หา้ มมีส่งิ กดี ขวางถงั ดบั เพลงิ

หา้ มมสี ง่ิ กดี ขวาง
เสน้ ทางหนีไฟ

- 28 -

การปอ้ งกันและระงบั อัคคีภัย

- 29 -

การปอ้ งกนั และระงับอัคคีภัย

ถังดบั เพลงิ ใชง้ านไดห้ รอื ไม่ ?

ใชง้ านได้ ใช้งานไมไ่ ด้

ขอ้ ควรทราบ เมอื่ เกิดเหตุเพลิงไหม้

1. ห้ามใช้ลฟิ ท์
2. ใหอ้ พยพตามเสน้ ทางหนีไฟ หรอื ตามปา้ ยทางหนีไฟ
3. เม่ือไดย้ ินกรงิ่ หรือสญั ญาณ หรือเสียงตะโกนบอกไฟไหม้
ใหใ้ ช้มอื แตะท่ปี ระตูหรือลูกบดิ ก่อน หากมีความร้อนใหเ้ ปิด
อยา่ งระมัดระวงั
4. ใชผ้ ้าชบุ นา้ เพ่ือป้องกนั ควนั เข้าจมูก และกนั ความร้อน
5. เดนิ ก้มต่าหรือคลานออกจากพ้นื ทีเ่ กดิ เหตุ ไปยังจดุ รวมพล
ห้ามวงิ่ เด็ดขาด

- 30 -

การทางานเกย่ี วกบั สารเคมี

- 31 -

การทางานเกี่ยวกบั สารเคมี

การปฐมพยาบาลเม่ือได้รับอนั ตรายจากสารเคมี !

เม่ือสารเคมีสัมผัสกับดวงตา ให้เอียงตา
ข้างที่สัมผัสกับสารเคมีลงด้านล่างแล้ว
เปิดน้าเบาไหลผ่านดวงตาข้างท่ีสัมผัสกับ
สารเคมี

เม่ือสารเคมีสัมผัสผิวหนัง ให้ถอด
เส้ือผ้าออก ทาความสะอาดบริเวณ
ด้วยน้าสบู่ แล้วล้างออกด้วยน้า
สะอาด จากน้ันรีบไปพบแพทย์

กรณสี ูดดมสารเคมใี ห้เคล่ือนย้ายตัวผู้
ที่สูดสารเคมี ไปยงั ที่ทม่ี ีอากาศบริสุทธ์ิ
ประเมินการหายใจและการเต้นของ
หัวใจ หากไมม่ ใี ห้ทาการปฐมพยาบาล
เบื้องโดยการทา CPR หากยังมีให้รีบ
โ ท ร แ จ้ ง 1 6 6 9 ห รื อ น า ส่ ง
โรงพยาบาลโดยเร็ว

- 32 -

ความปลอดภยั ในการใช้ Hand Lift

- ตรวจสภาพ Hand Lift ก่อนใชง้ าน
- วางของให้สมดุล และเปน็ ระเบยี บก่อนเคลื่อนยา้ ย
- ไม่บรรทกุ สง่ิ ของเกนิ กว่าน้าหนักที่รถเขน็ จะรบั ได้
- ขณะเขน็ รถให้เดนิ ดว้ ยความเร็วปกติ ห้ามวิ่ง !
- สารวจเส้นทางก่อนเข็นรถ หลีกเลี่ยงบริเวณที่เป็นหลุม

หรอื มีนา้ ขัง
- ใช้วิธีเข็นรถไปข้างหน้า หากการเข็นรถลงทางลาดให้รถเข็น

อยู่ดา้ นหน้า ถ้าเข็นขนึ้ ใหร้ ถเขน็ อยดู่ า้ นหลัง
- ไม่จอดรถขวางประตู หรือส่งิ ของท่ีพนักงานคนอ่นื ต้องหยิบใช้
- ไมใ่ ชร้ ถเขน็ ผิดวตั ถปุ ระสงค์เชน่ โดยสารไปกับรถเข็น

- 33 -

ความปลอดภยั ในการใช้ Forklift

ผมู้ ีคณุ สมบัตใิ นการขบั ข่ีรถยก (Forklift)

ผู้ทีไ่ ด้รบั การอนญุ าต และอบรมอย่างถูกตอ้ งเทา่ นัน้
- ทา่ นเป็นผมู้ ีความสามารถพอท่จี ะขบั รถยกไดห้ รอื ไม่ ?
- ท่านเรยี นร้เู กย่ี วกบั รถยกทีท่ า่ นใชง้ านอยบู่ า้ งหรอื ไม่ ?
- ท่านสวมเสอ้ื ผา้ รัดกุมและหมวกนิรภยั ระหวา่ งปฏบิ ตั งิ านหรือไม่ ?

- 34 -

ความปลอดภยั ในการใช้ Forklift

ตรวจสภาพ Forklift ก่อน
และหลังใชง้ านทกุ คร้ัง

รายงานโดยทันทีทันใดต่อ
หัวหน้างาน เม่ือตรวจพบ
ส่ิงบกพร่องเสียหาย หรือ
เม่อื ตอ้ งการซ่อม

ไมบ่ รรทุกนา้ หนกั เกนิ

เลือกใช้ PALLET ให้เหมาะสม
กับของท่ีจะยก

- 35 -

ความปลอดภยั ในการใช้ Forklift

ต้ังระยะความกว้างของงาให้พอเหมาะ

ระมัดระวังและรอบคอบใน
เรอ่ื งนา้ หนักบรรทุก

น้าหนักของสิ่งของท่ีบรรทุก
บนงาควรจัดให้ไดศ้ ูนย์ถว่ ง

อ ย่ า ย ก ข อ ง ที่ บ ร ร ทุ ก ไ ว้ สู ง
ขณะท่ีรถยกว่ิงผ่านพ้ืนลาด
เอยี งตา่ งระดับ

- 36 -

ความปลอดภัยในการใช้ Forklift

หา้ มมิให้ผู้หน่ึงผู้ใดอยู่ในระหว่าง
บริเวณของรถยก

ขณะขับรถ อย่ายื่นมือหรือ
เท้าออกไปเกินส่วนที่เป็น
เสาของรถยก

ใ ห้ มี ต ะ แ ก ร ง กั้ น ข อ ง แ ล ะ
หลังคานิรภัยสาหรับการใช้
งานยกของสูงๆ

เ มื่ อ บ ร ร ทุ ก ข อ ง ไ ม่ ค ว ร ย ก ง า
ขนึ้ สูง ถา้ เสาอยู่ในลกั ษณะเอนหนา้

- 37 -

ความปลอดภยั ในการใช้ Forklift

ปรับให้เสาเอนหน้าหลัง เพื่อให้
หีบห่อซึ่งบรรทุก อยู่บนงาแนบ
ชิดกนั แผงก้นั

ก่อนออกรถ มองหนา้ -หลงั ใหด้ ี

ออกและหยุดรถอยา่ งนิ่มนวล

ระมัดระวงั ดา้ นข้าง

- 38 -

ความปลอดภยั ในการใช้ Forklift

ไม่ ยื่ นมื อหรื อเท้ าออกนอก
เขตตวั รถ

เบาเคร่ือง ให้สัญญาณแตรเมื่อ
จะเล้ยี วหวั มมุ

ไมใ่ ชร้ ถยกแทนลฟิ ท์

ไม่ใชร้ ถยกในการโดยสาร

- 39 -

ความปลอดภัยในการใช้ Forklift

ไมย่ ่ืนมือหรือเท้าออกนอกเขตตวั รถ

ห้ามสูบบหุ รขี่ ณะเตมิ เชอ้ื เพลงิ

- 40 -

การปฐมพยาบาลเบอื้ งต้นเมือ่ ถกู ของมคี มบาด

1. ห้ามเลือดโดยการกดบริเวณแผลด้วยผ้าพันแผลหรือผ้า
สะอาด หากเป็นไปได้หรือถ้าจาเป็น ให้ยกบริเวณบาดแผลให้
อยูใ่ นตาแหน่งที่สงู กวา่ หวั ใจเพื่อลดการไหลของเลือด

2. ปล่อยน้าสะอาดไหลผ่านแผลเพื่อล้างแผล ใช้มือท่ีสะอาด
นาสิ่งแปลกปลอม เช่น สิง่ สกปรกออกจากบริเวณบาดแผล

- 41 -

การปฐมพยาบาลเบ้ืองตน้ เม่ือถกู ของมคี มบาด

3. ซับแผลให้แห้ง แล้วล้างด้วย น้าเกลือสาหรับล้างแผล
จากน้ัน ฆ่าเช้ือด้วย ยาฆ่าเช้ือท่ีมีประสิทธิภาพ เพื่อฆ่าเช้ือ
บริเวณบาดแผล และลดความเส่ียงที่จะเกิดการปนเปื้อน
จากการสัมผสั บาดแผล

4. ปดิ แผลด้วยผ้าพันแผลและไปพบแพทย์
- 42 -

ความปลอดภยั ในการขบั ข่ี

- ศกึ ษาเสน้ ทางและขบั ขอ่ี ยา่ งมสี ติ
- ด่มื ไม่ขับ ทง้ั คนขับและคนน่งั
- ง่วงไม่ขบั พกั ผ่อนใหเ้ พยี งพอ
- ตรวจสภาพรถก่อนออกเดนิ ทาง
- คาดเขม็ ขัดนริ ภยั หรอื สวมหมวกกันนอ็ คทกุ ครง้ั
- ขบั ข่อี ย่างมนี ้าใจแกเ่ พื่อนร่วมทาง
- ไมเ่ ล่นโทรศพั ทข์ ณะขบั ขี่

- 43 -

การชว่ ยฟน้ื คืนชพี ข้นั พนื้ ฐาน CPR

เมื่อพบผู้หมดสติให้ตรวจดูความ
ป ล อ ด ภั ย ก่ อ น เ ข้ า ไ ป ช่ ว ย เ ห ลื อ
จากน้ันปลุกผู้ป่วยด้วยเสียงดังและ
ตบท่ีไหล่ทั้งสองขา้ ง

โทรขอความช่วยเหลือที่สายด่วน
1669 แจ้งอาการผู้ป่วย สถานท่ีเกิด
เ ห ตุ ชื่ อ แ ล ะ เ บ อ ร์ โ ท ร เ พ่ื อ ใ ห้
เจ้าหน้าท่ีติดต่อ หากแถวน้ันไม่มี
เครื่อง AED ให้ขอเครอื่ ง AED มาด้วย

ช่วยฟ้ืนคืนชีพด้วยการป๊ัมหัวใจ จัดท่าผู้ป่วย
นอนหงายเพื่อเปิดทางเดินหายใจโดยการดัน
หน้าผาก - ดึงคางขึ้น และตรวจสอบการ
หายใจโดยการเอียงหูฟังแนบที่จมูกผู้ป่วย
จากน้ันให้เริ่มช่วยฟ้ืนคืนชีพ (CPR) ด้วยการ
กดหน้าอกโดยวางสนั มอื ขา้ งที่ถนดั ตรงคร่งึ ลา่ ง
ก ร ะ ดู ก ห น้ า อ ก แ ล ะ ว า ง มื อ อี ก ข้ า ง ทั บ
ประสานกนั ไว้เรม่ิ กดหน้าอกดว้ ยความลึกอย่าง
น้อย 5 เซนติเมตร ในอัตราเร็ว 100 –120
ครัง้ นาที

- 44 -

การช่วยฟน้ื คนื ชพี ข้นั พื้นฐาน CPR

เมื่อมีเคร่ือง AED ให้ผู้ช่วยเหลือ
อีกคนเตรียมเคร่ือง AED โดยการ
ถอดเสื้อผู้ป่วยออก และติดแผ่นนา
ไฟฟ้าท้ัง 2 แผ่นบริเวณใต้กระดูก
ไหปลาร้าด้านขวาและชายโครง
ด้านซา้ ย

เปิดเคร่ือง AED และปฏิบัติตามคาแนะนาจาก
เคร่ือง จนเม่ือสั่งทาการช็อก ให้พูดเสียงดังไป
ว่า “ฉนั ถอย คุณถอย ทกุ คนถอย” เพื่อให้แน่ใจ
ว่าไม่มีใครสัมผัสกับตัวผู้ป่วยก่อนกดปุ่มช็อก
ไฟฟา้ หากเครื่องไม่สั่งช็อกให้ทาการกดหน้าอก
ตอ่ ไปจนกวา่ ทมี กูช้ ีพจะมาถึง
*** ก่อนกดปุ่มช็อกต้องม่ันใจว่าไม่มีใครสัมผัส
ตัวผ้ปู ่วยรวมถึงสือ่ นาไฟฟ้าต่าง ๆ

ระหว่างรอรถพยาบาลหรือรถกู้ชีพ หาก
ผู้ป่วยยังไม่รู้สึกตัวให้ป๊ัมหัวใจและปฏิบัติ
ตามคาแนะนาของเคร่ือง AED ไปจนกว่า
ผู้ ป่ ว ย จ ะ ห า ย ใ จ ห รื อ ร ถ พ ย า บ า ล ม า
หลังจากรถพยาบาลมาส่งผู้ป่วยให้กับทีม
กู้ชพี เพอ่ื นาสง่ โรงพยาบาล

- 45 -

ความปลอดภยั เร่มิ ต้นทตี่ ัวคณุ

ขอใหท้ ุกทา่ นทางานอย่างปลอดภยั
และเดินทางกลับถงึ บา้ นโดยสวสั ดิภาพ

ดว้ ยความหว่ งใยจาก
บรษิ ัท ฟู้ด ฟอร์ เดอะเวลิ ด์ จากดั

- 46 -