兔子先生的隔离日记

第四章

“新鲜”日常！

发每生天什早么上事会？ 广播再次响起。

叫醒服务悦耳的音乐广播 一个警的广播察吩代咐表。 想象的人物

第 必违须规隔待者离在将期房被间间关里押！！

第二个广播

早餐已经准备好，放在 每天都要 卫的生叮部咛官。员 量了!
房门外的小橱柜上。 这样做！

用餐前， 早上以记要工9记得测作时录每量人后你天体员致的早温会电体上。在询温问。 ，
测量体温。
想象人物

兔子先生的隔离日记 · 0 4 8 049

第4天 玛巧芬克蛋力糕 早餐

Day 418/4/2020 星期六 Breakfast

香蕉蛋糕 天气预报

今日天气

Lu午nc餐h鸡蛋和饭 糕点 我想吃
马来西亚式
蚝油
小白菜 早餐。

晚餐 酱油鸡 未来两周
意大利和面胡萝+ 卜西蓝花
Dinner 馅饼

我每天都看天气预报。

蘑菇白酱

零食配套 特别
招待

兔子先生的隔离日记 · 0 5 0 051

的又一是天新。 晚安。 我是知, 是道, 。3 项公告
待在房里。第
走吧，胡萝卜。 还有 14 天…… 结束
白做日梦
做需一要次再！ 更多的茶……

呈检阴测性结！果 可口!
哈!
晚餐
你好。 看剧时间
喝很多水。
怎么了?第 2 项公告 人在所必房有须里客待。 呃…… 太好了!
开始做傻事。 休息

午餐

门 30步而已 窗 去我…想…出 努力绘画。

体温是? 须所待有在客房人里必。 丁零
有症状吗?
丁零
我很好。

好习惯。

叠被子 下犬式～～ 早餐 跟云玩乐。
为什么我是兔子？
不是狗…… 盒子里
的一天
咕噜 咕 噜 噜 伸懒腰
咕

测量体温 开始 我在
什么呢？

《日常》 上学、上班、外出用餐、和朋友见面、打球、跑步、逛街……
这些看似平凡的日常，如今都成了奢望。
从英国回来之前，我已经习惯了行动管制。 当大家被锁在框框里，才恍然大悟，
英国的情况跟马来西亚差不多， 自己一直埋怨的人生，是多么幸福。
只能一个人外出购买必需品， 我和妈妈视讯时最常说的一句话是：“等我回去陪你过日常。”
必须保持两米的安全距离， 倒数中……
但可以一天外出运动一次，和家人在一起。
当然，我只有一个人。 055

不管马来西亚人还是英国人，
都喜欢上咖啡馆喝咖啡、吃蛋糕。
行动管制剥夺了大家上咖啡馆的日常。
日常，多么自然的事情，如今变得遥不可及。

兔子先生的隔离日记 · 0 5 4

神秘的小洞 第五章

兔子先生的隔离日记 · 0 5 6 057

第5天 一边吃早餐， 我隔在离做期什间么，呢 ？
一边观看美国巨星
Day 519/4/2020 星期日 Lady Gaga和 绝隔对离规期则间：必须待在房间里。 我在里面。
世界卫生组织（WHO） 这房是间我。的
一起举办的
《One World：Together at Home》
线上演唱会。

Bre早akfa餐st 金酥枪饼鱼 长卷豆心和菜 午餐

香芬草蛋玛糕 Lunch

一个房窥门视上孔有。 嗨， 小王你子是吗?
你好吗?
咖喱蛋

什锦蔬菜 意大利面 番茄 炸鸡 + 饭
肉酱
D晚inn餐er
（茄子、甜菜、
胡萝卜和 某与吉辅隆辅导坡导中心手心理册提咨。供询的
马铃薯）
真体贴！ 别你担事会心的没，。
P我S小：哈幻王没哈想子错！我的，是小绵羊我和。真离你希开一望。起
今日特备 正职能场量

兔子先生的隔离日记 · 0 5 8

房门上的 的最东让西人, 当兴然奋是食物！ 可能会看见……
窥视孔是
我的日常 别咬我! 鲨鱼!

惊喜。 可口!

我会在 061
【请作者填写时间，
如：用过早餐后、闲暇时、听到声响时】，
从小孔窥探外面的世界，
就像船长举着望远镜眺望未知。

兔子先生的隔离日记 · 0 6 0

哈哈哈!哈! 嘿!

嘿!

无所事事？ 练习化妆？

在走廊开派对！ 祈祷？ 呼呼大睡？

有人 我会在猜做想什其么他。人

在吗? 冠病毒就 阅读？

或许新

房观也偶间察没尔，对看我不面见会过的。谁 无聊！ 我一整天都在做
这件事。
兔子先生的隔离日记 · 0 6 2
兔会子不来会拜有访其我他呢？

063

不管外面的世界什么事，
所有人都在尽其本分，拯救世界。

Save tahnedwsotralyd safe

兔子先生的隔离日记 · 0 6 4 065

第六章

热闹的聊天群组

第 6 天 炒面 早餐 关于WhatsApp 什么?!
Day 620/4/2020 星期一 Breakfast 59 个未读消息
群聊QS = Qu随a沟r按意我a通n照离们t呢i规开透n？e定房过感，间应谢隔，用科离那程技者Q我序的SW不们提h发C能aO群如问达tVsI组何。AD，p-1p9
Lu午nc餐h 白饭
煎蛋 Station（隔离站）
蘑菇鸡
西奶蓝油花 常见问题 1
晚餐
有跟关食！物 我可以要更大份的食物吗? 我的儿子
Dinner 我很饿。 需要婴儿
芝麻炸鸡
兔子先生的隔离日记 · 0 6 8 我可以或多杯要面一吗些? 面包 食品。
炒饭 请给我不辣的食物。
我可以向
通群过人大组信员W家与h息沟a的酒t提通s要A店示。p求p音很响多个，不所停以。 给我肉！ 请给我 10 个杯面。 接待处员工
我要一条 购买零食吗?
切片的面 晚餐请给我饭，求求你。
包当晚餐。
我可以要求客房
送餐服务吗?

069

这些吃是的我食们物每早。天餐 常见问题 2 无线网络怎么了? 嗨，
偶尔会有酥饼。 乌龟。

有时候是炒面。 午餐 网络 网速太慢了……
很烂。 请处理网速慢的问题。
晚餐
我要一条网线。

健康 蔬菜 饭 肉 为了更好地 我连一个网页都
水果 连接网络， 打不开。
蔬菜 意大利面 肉或 每一餐都均衡 我需要一张
或饭 海鲜 和适量。对于 我也要一张 SIM 卡。
这些免费餐食， SIM 卡。
隔离的第三天， 请大家耐心等待，
由于零食的需求量大，善良 我们应该 （酒店凯经莉理） 我们已升级网速。
的马来西亚社会福利局 (JKM) 要感激。 我会向福利局申请
我的想象
派给每人一袋好吃 SIM 卡。
的零食。

不度我是假们在呀！ 之SI后M 天福他卡哪利们给！局派我真发们好了！。

兔子先生的隔离日记 · 0 7 0 071

常见问题 3 我需要洗衣皂。 有人感知到我的内心世界……
我需要刷子来洗衣。 福理利解局我的的心想理法咨…询…和辅导部门
我需要洗
衣服。

我需要水桶来浸泡 隔天 吉我隆正们提坡能收供福手量到的利册辅局导 正职能场量 保持冷静。
我儿子的衣服。
心理咨询和
牙刷、牙膏、 辅导部门
洗发水、沐浴皂……

不是 14 天 手册里有什么内容呢?

而已吗? 你知真道的吗想？ 呵呵呵!

常见问题 4
什么时候才能知道检测结果?

嗯…… 苹果树的故事 如为何未自来我做分好析准并备
教你如何冥想 短篇
故事

保持冷静。 待在房里。 如电果话接，到就卫代生表部检员测工的 日记
结果呈 阳性! 写日记
如何
不要问了…… 未雨绸缪 填字游戏

兔子先生的隔离日记 · 0 7 2 073

警队在群组里给
我们发送了一张照片。

谢你谢们！

服务饮人食员 警察 卫生部官员

大我家们保会持保冷护静你。们的安全。 拍手 酒店员工

感谢为我们付出的每一个人。

兔子先生的隔离日记 · 0 7 4 075

你有信未息读! 请给我 最欢受迎大的马饮人料民。 温有暖时人，心也的会信有息。 可小爱孩图画画的。
一杯美禄。
我也要美禄。 我我也几麻要瓶烦。矿多泉给水。

我也要。 酒店的水
请给我 煮沸后，
美禄。 可安全饮用。

早餐我可想以念吃椰椰浆浆饭饭……吗? 请矿提泉供水。 对, 还有感谢的 开的谢食斋谢物节你。快乐！
请一给包我零我食要。3包。 多烧水, 信息……
减少使用
塑料瓶。

我要4包。 大家保重!
谢谢你们
我你知们道饿了。
所做的
一切!

其他要求 每天早上 9 时至 快点! 两天后, 不客气。 谢谢卫生部、
晚上 8 时…… 我就自由了! 民防部队、
奶8精03 1630号房 酒店全体
帮帮我! 在哪儿? 经理 职员和凯莉。

不15要01鱼 快做…完…了 非常感谢所有参与
糖 机构对我们的照顾。
如果有失礼之处，
1024
请见谅。
动快作一些!
呼\ 大家我都要解好除好隔休离息后。，

兔子先生的隔离日记 · 0 7 6 077

WWIFiIf i 其 实 过 一 过 无 WiFi 的 日 子 也 不 错 呢 。
让自己静下心来，感受周遭的改变，又或许是心态的改变，
庆幸这个年代，有互联网存在。 可以让你 14 天后焕然一新呢。
让被困在各地的大家，还能持续上班、视频对话。
不要急着找回惯用的方式过生活，
和我同航班的乘客，被安排住进同一家酒店。 偶尔换一换或暂时放下，也许会有新的发现。
大家或许被英国超快网速宠坏，来到酒店的第一件事，
便是投诉网速太慢。 如 果 每 个 人 头 上 都 装 有 WiFi 无 线 电 ，
网速应该很快吧！
虽 然 我 不 否 认 WiFi 此 时 扮 演 着 非 常 重 要 的 角 色 ，
但看在前线团队都那么忙碌的情况下，就放他们一马吧！

兔子先生的隔离日记 · 0 7 8 079

灾难迷思 第七章

兔子先生的隔离日记 · 0 8 0 081

第7天 Br早eakf餐ast 香蕉蛋糕 Bre早akfa餐st 蓝莓酥饼

Day 721/4/2020 星期二 巧克力 甜味蔬+ 鸡菜肉咖喱 核香桃草玛玛芬芬蛋蛋糕糕+
玛芬蛋糕
Lu午nc餐h
蜜桃酥饼 西胡蓝萝花卜和 惊喜果冻
番茄
多利鱼

咖喱鸡 蔬菜和饭 白饭 午餐
番茄酱
晚餐 青苹果 晚餐 Lunch
蔬菜
Dinner 咖喱 Dinner 甜辣鸡

意鸡大肉利香面肠 西花蓝椰花菜和 香蕉 白饭 第8天

Day 822/4/2020 星期三

兔子先生的隔离日记 · 0 8 2 083

自然灾害 海啸来袭！

其实太马多来自西然亚灾并害没！有

救命!

我 们 有 水 灾 ……

森林大火！

过度发展导致
水灾。

真仔的细是想自一然想灾，害这吗些?

人森为林因大素火引。起 气候变化导致海啸。
大烟火霾导。致 为了经济活动而
还有烟霾灾害。 起因是人类的
开垦土地。 活动……
喀喀！
兔子先生的隔离日记 · 0 8 4 085

庆幸的是，我们无需面对…… 你感恐到惧, 你不知道
是因为未知。 它们什么
时候来袭。
是地气曾震候发，变生起化过因。 你不知道它们
藏匿在哪儿。

火山爆发 龙卷风 地震 如果你
安然无恙, 请
如今，国家灾难管理局（NADMA） 嘿嘿! 让我进入 如果你在
也投入了疫情防控工作中。 你的身体吧! 这场灾难中失去 并花一些时间抬头望望
蓝天白云、黑夜星空；
滚开! 了谁，我为此
感到抱歉。 欣赏缓缓绽放的花朵、
越发强壮的小树；
世运界我作停使。止 享受逐渐凉爽的
微风以及鸟儿
频密探访……

国家灾难

自然灾害 肉两体者上都和造心成灵混上乱的，伤导害致。 当你的生活得以
恢复，请谨慎地
丧命 恐惧 许多的未知 给脚我步停。下 踏出每一步。

兔子先生的隔离日记 · 0 8 6 087

走开！ 嗨!

covid-19 也许这是地球的警告：
是时候爱护地球，阻止气候变化。
STOP CORONAVIRUS
089

第八章

再见棉花棒

第9天 Bre早akfa餐st 香蛋草糕玛芬 咚咚 鼻检咽第测拭二次子

Day 923/4/2020 星期四 蓝莓酥饼 咚 OK!
请去 16 楼。
午餐 牛角面包 咖椰 电梯里
76 号。
Lunch 酱油鸡 一定要记得保持
社交距离。
姜黄炒菜 白饭
（卷心菜、
胡萝卜、长豆） 晚餐

的开第菜始一单重天复 意蒜大香利面 Dinner
……
呵呵! 花胡椰萝菜卜和

虾子 苹果 和之前一样的座位。

兔子先生的隔离日记 · 0 9 2 093

嗨，又 你可以 接下来是我
见面了! 放轻松了。 的工作了。

嗨…… 卷卷

为什么我需要
再次见到你?

再你检回测家一前次需。要

快张开我你来的啦鼻，子。 我甚知至道比但过第是程一…很次…快快，，

该睡觉了。

再见。Stay safe! 被送往实验室。
隔离第九天，再次接受
完成! 鼻咽拭子检测，以确认
你是否可以回家。
兔子先生的隔离日记 · 0 9 4
等待结果中……

095

《等你回来》 Home

爸爸每天都会分享他在花园新种植的花， 等你回来！
或是菜园的收成，
然后附上一句话给我： 097
“等你回来，一起做园艺。”

妈妈每天也会分享她阅读到的好文章或今日佳肴，
然后附上一句话给我：
“等你回来，一起吃饭论家常。”

妹妹们会分享今日新笑话或今日新发现，
然后附上一句话给我：
“等你回来，我们一起创作。”

弟弟会分享今日餐厅生意如何，
我附上一句“加油，老弟！”，
他说：“没问题，等你回来。”

“等你回来”，
是让我眼眶湿湿的，心暖暖的四个字。

兔子先生的隔离日记 · 0 9 6

第九章

萝卜号飞行器

第 10 天 Bre早akfa餐st 炒面

Day 10 1211 号房

24/4/2020 星期五 1211 号 是 我 对 面 的 房 间 ， 里 面 住 着 一 个 马 来 小 妹 。
我当然和她不熟，但我每天望向窥视孔时，
斋戒月第一天 都 会 看 到 1211 号 房 间 。

午餐 两天前， 19 号那天，我一如往常，
大家开始要求…… 听见声音便透过窥视孔察看。
Lunch 鸡饭 椰浆饭 我看见小妹被大汉带走了！
之 后 她 再 也 没 有 回 来 了 ……
西花蓝椰花菜和 今天，大家要求……
24 号中午，门外的吵杂声再次引起我的注意。
D晚inn餐er 鸡蛋 各请位我额不马们外要来要要一西懂求直亚得…提同感…出胞恩,。 这次来了五个大汉，就像 Ghostbusters 一样。
整个消毒过程花费了 30 分钟。
苹果 啊\我们离开后，工作人员需要用多少时间来消毒哇？
我们一共有 300 人哪！辛苦工作人员了。

1211 号 房 的 小 妹 ， 愿 你 安 康 。

鸡肉
印度香饭
+ 卷心菜

兔子先生的隔离日记 · 1 0 0

《自由》 曾几何时，这个时间点我们还在嘛嘛档喝茶聊天。
当一切变得都不理所当然时，
从窗外往下望，可以看见每日警察执勤时架起的大阳伞。 或许应该庆幸我们还拥有心灵上的自由。
所有往来的车辆都必须停下，接受警察的查问。
外送摩托有专属车道，由专属警员负责查问。 转个念吧，把心态调整成正面，
“粉色熊猫”和“青色小盒” 很多事情其实没有那么糟。
都必须打开外卖箱，让警员检查。 多把心思花在当下，和当下陪伴你的家人、朋友。

“深怕载着的不是食物吧？”我猜想。 我们不能让病毒离开，
但我们可以不让病毒制止心灵上的快乐和自由。
晚间，我再次往下望，警察依然辛勤工作， 趁现在学会好好保持正面心态与正向思考，
不远处的油站则早已打烊。 未来的日子无论做什么事，都能随心随意了。
啊！想起行动管制期间的营业时间只到晚上 8 点。
我依然被困在 12 楼，无聊时只能往下望。 这才是真正的自由哇！

因为病毒，大家的自由被限制；
因为看不见的敌人，自由变得奢侈。
无法自己决定往哪儿去，无法自由决定营业时间。

《光》 starry starry night

睡不着的夜晚，从被单里钻出来，
拿 出 工 作 人 员 派 发 的 《 Positive Skill Booklet 2》 ，
玩一玩画中找画的游戏。
在最后一页，看见了一句鼓励的话：

“If you’re feeling down, don’t give up.
Life is full of challenges.
There’s always light at the end of every tunnel.”

是啊！在每个隧道的终点总有曙光。
我喜欢光的地方，尤其是阳光，
在隔离期间，庆幸房间有一扇大窗户，
能让每天早上的阳光照射进来，
好让我有朝气地开始我的一天。

太阳爷爷总会微笑地对我说：“放心吧，
今天也会一样阳光灿烂，日子一样美好。”

是的，
我坚信疫情很快会迎来温暖的光束，
恢复美好日常！

兔子先生的隔离日记 · 1 0 4



FWiIvFeI Feet Apart 你也许会认为这是个爱情故事，
但维持着我们心灵成长与心跳的，不一直都是爱吗？
午间，电视正播放这部电影： 医护人员对病人关怀的心，
男 女 主 角 都 患 有 囊 肿 性 纤 维 化 （ Cystic Fibrosis） 这 个 疾 病 。 父母担心孩子能不能安全回家的心，
他们必须时刻保持五尺距离， 朋友们互相慰问的心，渴望见面的心，这些都是爱。
因为少于五尺，他们随时会被彼此的病菌传染。
触摸，对他们来说是遥不可及的事。 这是病毒没有的爱，所以我们要用爱来战胜它。

说来正巧，五尺大约相等于一米半。 剧 终 ， 女 主 角 说 道 ： “ touches（ 触 摸 ） ” ，
啊！这不就是现在的安全社交距离吗？ 给予人们表达情感的机会，
对呀！如今连触碰也不行的我们， 伤心的拥抱，快乐的牵手，温柔的拍肩……
正和电影里的男女主角一样呢！ 如果你有机会，请不要吝啬你的爱，
在未来的日子里，也许我们一直需要保持距离呢。 向你爱的人伸出双手，好好拥抱，牵手，拍拍他的肩。
希望我们很快就能零距离地彼此触碰，分享爱与喜悦。
五尺，说长不长，但也不短。
男女主角深爱彼此，却无法拥抱和牵手。
女主角后来进行移植手术，活下来了；
男主角的病情却未能好转，渐渐迈向死亡。
男主角不希望女主角看着他死去，
最后在一棵浪漫的灯树下，和女主角道别。
他让女主角闭上眼睛，好让他安心离开，留下深爱彼此的心。