YI BI YI HUA XUE ZHONG KAI 4B 一笔一画学中楷4B

学子学习书法有如孩子学步，必须一笔
一画、循序渐进地练习，方能取得成果。 TXC244271b

“ 一笔一画学中楷 ”系列是专门为三、 笔一 画
四、六年级的学生精心编写，让中楷初学者

如小孩学步般，一步一步地为日后写得一手 一
好书法奠定稳固的基础。




一
一 笔 画 学中楷 系列包括： 一 学中 楷



KSSR 笔
一
SEMAKAN
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH
STANDARD KUALITI
画 YI BI YI HUA XUE ZHONG KAI


学

中
KSSR
楷 STANDARD KUALITI
SEMAKAN
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH
3A , 3B 4A , 4B 6A , 6B
4B
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Hak cipta terpelihara. Tiada bahagian daripada terbitan ini boleh diterbitkan semula,
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NETT PRICE 4B 习写基本笔画和相关笔画的字
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ISBN 978-967-489-473-3 附运笔图和标明汉字的笔顺
Lot 8, Jalan P10/10, Kawasan Perusahaan Bangi, Bandar Baru Bangi, 43650 Bangi, Selangor Darul Ehsan, Malaysia. ,!7IJ6H4-ijehdd!
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本书内容若有任何修订，将公布于 www.ePelangi.com/errata 网站上。 可供描红和临摹




yibiyihuazhongkai4B.indd 1 26/02/2021 9:02 AM

书法小诀窍


（一）执笔的方法

正确的执笔方法很重要，如果握笔的方式不对，就会影响字的美观。

五指执笔法是握毛笔的方法，说明了五根手指的作用，强调五指各
司其职，又通力配合，执笔稳健，使笔能上下左右灵活运用。


按： 拇指的第一节按住笔杆内侧。
压： 食指第一节与第二节的关节处由外往里压
一笔一画学中楷4B, 版权所有·侵权必究
压 按 住笔杆。


钩 钩： 在拇指与食指将笔杆约束住的情况下，中
指紧挨着食指，钩住笔杆。
顶 顶： 无名指紧挨着中指，用第一节指甲根部紧
贴着笔杆，顶住食指和中指往里压的力。
抵
抵： 小指托住无名指的下面，以增加力量，抵

五指执笔法示意图 挡住中指的钩。


如果尚未掌握五指执笔法，可跟着以下的步骤学习。














将毛笔放在中指和无名
伸出手掌，拇指向上。 无名指和小指稍微弯曲。
指之间。








握笔的高度距离笔
根约 4 cm 为佳。



拇指朝上，按在中指和 小指紧挨无名指，避免
食指之间。 碰到笔杆。


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书法小故事


（一）王羲之《馒头蘸墨汁》


1 王羲之小时候练字十分刻苦，甚至 2 有一天，当王羲之在练字时，他家
到了废寝忘食的地步。 的仆人给他送来了蒜泥和馒头。






一笔一画学中楷4B, 版权所有·侵权必究














3 王羲之写了一页的字，便停下笔， 4 王羲之继续练字，这时母亲来到书
随手拿馒头蘸了就吃，头也不抬地 房，惊见他嘴边沾了墨汁。原来，

看着自己所写的字。 王羲之把心思都放在字上面，而误
把墨汁当成蒜泥蘸馒头吃了。





















书圣王羲之

王羲之是东晋时期有名的书法家，有“书圣”之称。

他兼善隶、草、楷、行各体，并且摆脱了汉魏笔风，
自成一家。他的书法风格平和自然，笔势委婉含蓄，
遒美健秀。他的代表作《兰亭集序》更被后人誉为
“天下第一行书”。



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1.1 基本笔画——“钩”



“钩”的运笔

弯钩 卧钩 竖钩


起笔轻顿 重顿
起笔 重顿 起笔

弧背弯行 轻入 向下
内钩 向下 行笔
行笔
一笔一画学中楷4B, 版权所有·侵权必究
斜行
出钩 稍顿 出钩
弯回 平卧 出钩
稍顿 稍顿 稍顿



书法小知识 书写竖钩的笔画时，要把竖写得挺拔有力，出钩时要短促有力，
并注意出钩的方向（向左上或向右上），钩笔不宜过长；弯钩有
一点弧度，注意出钩的角度稍微较宽而长。

“钩”的描红练习













































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1.2 “钩”的练习





子寸长牙
2
3
1
1
1
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4
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3
4
3
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长
子寸长牙
寸
子
牙






子寸长 牙












































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复习 基本笔画（三）：钩、折、提





翔 沸 施 播
8
2
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1
1
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6
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2
9
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沸
播
翔 翔 沸 施 施播
翔 沸 施 播























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