เรื่อง ดอกซากุระ

เรื่อง ดอกซากุระ จัดท าโดย นางสาวชนันท์กานต์ เตชนันท์ เลขที่11 ช ้ นัมธัยมศ ึ กษาปี ท ี่5/7 ครูผู้สอน คุณครู พรลภัส อ ่าหงษ์ เน ้ ื อหาในฉบบัน ้ ี เป็ นส่วนหน่งของวิชา ภาษาญ ี่ปุ่น ระดบัช ้ นัมธัยมศ ึ กษาปี ท ี่5 ภาคเรียนที่2 ปี การศึกษา2565 โรงเร ี ยนปัวอา เภอปัวจงัหวดัน่าน

ก สารบัญ ชื่อเรื่อง หน้า สารบัญ ก ค าน า ข ความหมายของดอกซากุระ 1 ตน ้ กา เนิด 2 ซากุระมีสายพนัธุ์ กี่ชนิด และกี่สี 3 ความผกูพนัของชาวญี่ปุ่นกบัซากุระ 4 ซากุระกบั อาหารญี่ปุ่ น 5 ประโยชน์ของซากุระ 6 สถานที่ที่ข้ึ นช ื่อในเร ื่องของดอกซากุระ 7 ซากุระหน้าหนาว บานช่วงไหน 8 5 จุดชม ซากุระหน้าหนาวที่ญี่ปุ่ น 9 ค าถาม10ข้อ 14 บรรณานุกรม 18

ข ค าน า รายงานเล่มน้ีจดัทา ข้ึ นเพ ื่อเป็ นส่วนหน่ึ งของวชิาภาษาญี่ปุ่นช้นัมธัยมศ ึ กษาปี ที่5/7 เพ ื่อใหไ้ ดศ้ึ กษาหาความรู้ในเร ื่ ่องของ ดอกซากุระและไดศ้ึ กษาอยา่งเขา ้ใจเพ ื่อเป็ น ประโยชน ์ กบัการเรียน ผจู้ ดัทา หวงัวา่รายงานเล่มน้ีจะเป็ นประโยชน ์ กบัผอู้ า่น หร ื อนกัเรียน นกัศ ึ กษา ที่ กา ลงัหาขอ ้ มูลเร ื่องน้ีอยู่หากมีข้อแนะน าหรือข้อผิดพลาดประการใด ผู้จัดท าขอน้อมรับ ไว้และขออภัยมา ณ ที่น้ีดว ้ ย ผู้จัดท า นางสาว ชนันท์กานต์ เตชนันท์ 15 มกราคม 2566

1 ความหมายของดอกซากุระ ซากุระ คือดอกไม้ซึ่งเปรียบเสมือนจิตวิญญาณของคนญี่ปุ่ น ซากุระมีเอกลักษณ์พิเศษ ตรงที่เมื่อเริ่มผลิบานจะบานสะพรั่งพร ้ อมกนัท้งัตน ้ ก่อนร่วงโรยไปพร ้ อมกนับางคนจึงเปรียบพวก มนัดงั่ความสามคัคีพร ้ อมร่วมเป็ นร่วมตายของบรรดานกัรบชาวญี่ปุ่นในยคุก่อน ซากุระเป็ นดอกไม ้ ซึ่งชาวญี่ปุ่ นภาคภูมิใจ และยงัไดร ้ับความสา คญัมากกวา่ดอกไมป้ ระจา ชาติอยา่งดอกเบญจมาศเสีย อีก ดอกซากุระยงัทา หนา ้ ที่เป็ นปฏิทินบอกการมาถึงของฤดูใบไมผ ้ ลิเมื่อฤดูหนาวผา่นพน ้ไป จึงเป็ น ตวัแทนการเริ่มตน ้ ใหม่ดว ้ ยในทางปรัชญา ซากุระเป็ นดอกไมท ้ี่ย้า เตือนถึงความไม่จีรัง เพราะดอก ซากุระจะงดงามอยเู่พยีงขณะส้ัน ๆ แลว ้ ร่วงโรยไป เปรียบเหมือนความสุขหรือสิ่งสวยงามในชีวิต ที่ จะผา่นมาเพียงชวั่เวลาหน่ึงก่อนเลือนหายไป ไม่มีอะไรยงั่ยนื

2 ตน ้ กา เน ิ ด ซากุระ เป็ นดอกไม ้ ที่มีถิ่นกา เนิดอยู่ในแถบประเทศจีนตอนใต ้ เกาหลีไต ้ หวนั และญี่ปุ่น มีหลักฐานสืบค ้ นได ้ ว่าประเพณีชมซากุระมีมานานกว่า 1,400 ปี ซากุระจึงเป็ น ไม ้ ดอกซ่ึงมีอายุยืนยาวกว่าน้ัน และนับเป็ นดอกไม ้ เก่าแก่อีกหน่ึงชนิดบนโลกน้ีทุกวนัน้ี สามารถพบซากุระได ้ในอีกหลายประเทศตามทวีปต่าง ๆ ทั่วโลกมากกว่า 300 สายพันธุ์ เนื่องจากประเทศญี่ปุ่นมอบต ้ นซากุระเพื่อแสดงสัมพนัธภาพกับอีกหลายประเทศทั่วโลก ไม่ว่าจะเป็ น สหรัฐอเมริกา แคนาดา ออสเตรเลีย อินเดีย ฝรั่งเศส เยอรมนีหรือบราซิล แต่ ไม่ว่าจะอย่างไร ซากุระก ็ ยงัคงเป็ นดอกไม ้ ซ่ึงแสดงถึงอัตลักษณ ์ ของแดนอาทิตย ์ อุทัย และ ยงัคงดึงดูดให ้ นักท่องเที่ยวเดินทางไปเยี่ยมชมความตระการตาได ้ หลายล ้ านคนต่อปี

3 ซากุระม ีสายพน ั ธุ ์ ก ี่ชน ิ ด และก ี่สี ดอกซากุระแทจ ้ ริงมีกลิ่นอ่อนจางจนแทบไม่รู้สึก หากตอ ้ งการดมกลิ่นชดัๆ ของมนัจะตอ ้ ง นา น้า ร ้ อนไปราดใส่ดอกซากุระดองจึงจะไดก ้ ลิ่นหอมหวานบางเบาลอยข้ึนมา ซากุระเป็ นดอกไม ้ ที่มีมากกวา่ 300 สายพนัธุท ์ วั่โลก มีหลายสีท้งัชมพ, ูขาว, เหลืองและม่วงลกัษณะของดอกจะมี ต้งัแต่หา ้ กลีบ ไปจนถึงหลายกลีบทบัซอ ้ นกนัตามแต่ละสายพนัธุ์ในยคุเริ่มตน ้ สายพนัธุ์ ที่นิยมใน ประเทศญี่ปุ่ น คือ Higan Sakura ซ่ึงมีสีแดง ต่อมาไดม ้ีการพฒันาสายพนัธุ์ ข้ึนมาใหม่เป็ นสีชมพอู่อน และกลายเป็ นสีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดจนถึงปัจจุบัน สีสันของ ดอกซากุระ ยังแฝงความหมาย ไว้อีกด้วยนะ -ดอกซากุระสีชมพูเป็ นสัญลกัษณ ์ ของความรักความโรแมนติกความอ่อนโยนและอ่อนหวาน -ดอกซากุระสีขาวแทนความบริสุทธ์ิไร ้ เดียงสาจิตวิญญาณ และความศกัด์ิสิทธ์ิ -ดอกซากุระสีเหลือง สื่อให้รู้สึกถึงความสุข มิตรภาพและความผูกพัน -ดอกซากุระสีม่วง ใหค ้ วามรู้สึกถึงความสง่างาม เป็ นตวัแทนของชนช้นัสูง ซ่ึงสายพนัธุ์ ซากุระ ที่ทุกคนรู้ จกักนัมากที่สุดคือโซเมอิโยชิโนะ (ソメイヨシノ) เป็ น ซากุระที่มีดอกสีขาว ชาวญี่ปุ่น จะถือวา่ฤดูชมดอกซากุระอยา่งเป็ นทางการจะเริ่มข้ึนก ็ ต่อเมื่อ ดอก ซากุระ สายพนัธุ์โซเมอิโยชิโนะ ที่ปลูกอยใู่นบริเวณศาลเจา ้ Yasukuni ในโตเกียวเริ่มผลิบานแลว ้ เท่าน้นั

4 ความผกู พน ั ของชาวญ ี่ป่ ุนกบ ั ซากรุ ะ สมัยโบราณ คนญี่ปุ่ น นิยมปลูก ต้นซากุระ ไว้บนหลุมศพของผู้เป็ นที่รักเพราะเชื่อวา่ ในทาง ปรัชญา ซากุระเปรียบดงั่ความไม่จีรังยงั่ยนืมีช่วงที่ผลิบานสวยงาม แต่สุดทา ้ ยตอ ้ งเหี่ยวเฉาร่วงโรย สู่พ้ืนดิน ซากุระมีเอกลกัษณ ์ พิเศษอยา่งหน่ึงคือ บานสะพรั่งพร ้ อมกนัท้งัตน ้ ก่อนร่วงโรยไปพร ้ อม กนั ในอดีตชาวญี่ปุ่น จึงเปรียบพวกมนัเป็ นดงั่ความสามคัคีเลือดของทหารและซามูไร ที่จะอยแู่ละ จากไปพร ้ อมกนั ในยคุโบราณ ชาวญี่ปุ่น เคยใหค ้ วามสา คญักบัดอกพลมัหรือ ดอกบ ๊ วย มากกวา่เนื่องจาก ไดร ้ับอิทธิพลมาจากประเทศจีน โดยนิยมนงั่ชื่นชมความงามของดอกไมอ ้ ยา่งสงบ ต่อมา ญี่ปุ่น ได ้ ตดัความสัมพนัธ ์ กบัจีนในยคุราชวงศถ ์ งัและยกเลิกประเพณีที่เกี่ยวขอ ้ งกบัจีนเกือบท้งัหมด ซากุระ จึงเริ่มมีบทบาทเขา ้ มาแทนที่ กระทงั่ในยคุเอโดะไดเมียวแห่งเกียวโตที่ชื่อโทโยโทมิฮิเดโยชิไดช ้ กัชวนและนา ผคู้ น ออกมาร ้ องร าทา เพลงร่วมรับประทานอาหารพร ้ อมกบัชื่นชม ดอกซากุระเทศกาลฮานามิ จึงเปลี่ยน บรรยากาศจากสงบเสงี่ยม กลายเป็ นคร้ืนเครง สนุกสนาน จากที่เป็ นเทศกาลฉลองเฉพาะในหมู่ขนุ นางในยคุเฮอนัก ็ กลายเป็ นเทศกาลที่ประชาชนทวั่ ไปสามารถเขา ้ ร่วมได ้ และสืบสานกนัมาจนถึง ปัจจุบนัอีกท้งัยงัทา ใหเ ้ศรษฐกิจดา ้ นการท่องเที่ยวของ ญี่ปุ่น เฟื่องฟูเป็ นอยา่งมาก

5 ซากุระ กบ ั อาหารญ ี่ป่ ุน ชาวญี่ปุ่น เชื่อวา่หากมีเกสร ดอกซากุระร่วงลงมาสัมผสักบัอาหารเมื่อใด นบัวา่เป็ นเรื่องดี เพราะจะทา ใหผ ้ ทู้ี่รับประทานมีสุขภาพแขง ็ แรงและมีชีวิตที่อุดมสมบูรณ ์ไปตลอดท้งัปีนนั่อาจเป็ น เหตุผลที่ คนญี่ปุ่นนิยมออกมาปิกนิกใต ้ ตน ้ ซากุระก ็ เป็ นได ้ ดว ้ ยเหตุน้ีเราจึงเห ็ น เมนูอาหารญี่ปุ่น ที่ ทา มาจาก ดอกซากุระอยา่งหลากหลาย ท้งัของคาวอยา่งเช่น ซูชิ, ซาชิมิหรือแมก ้ ระทงั่ราเมง หรือ ของหวานเช่น ซากุระโมจิ, ไอศกรีม, เค้ก, เครป และ เครื่องดื่มอยา่ง ชาซากุระเหลา ้ ซากุระรวมไป ถึงผลิตภณัฑต ์ ่างๆ เรียกไดว ้ า่คนญี่ปุ่นนา ซากุระมาใชป้ ระโยชน ์ไดห ้ ลากหลายแบบมาก ซ่ึงทุก อยา่งจะหาซ้ือไดแ ้ ค่ช่วงฤดูใบไมผ ้ ลิเท่าน้นัคนที่ไป เที่ยวญี่ปุ่น จึงนิยมซ้ือติดไมต ้ิดมือมาเป็ นของ ฝาก

6 ประโยชน์ของซากุระ มีผลวิจยับอกวา่สารสกดัจาก ดอกซากุระ มีคุณสมบตัิตา ้ นอนุมูลอิสระบางชนิดไดด ้ีมาก และยงัช่วยฟ้ืนฟูบา รุงยบัย้งัการทา ลายคอลลาเจนในช้นัผิวจึงทา ใหค ้ นนิยมนา มาสกดัเป็ นครีม บา รุงผิวกลิ่นซากุระยงัช่วยผอ่นคลายความเครียด และอาการเหนื่อยลา ้ไดด ้ีคนญี่ปุ่นเชื่อวา่ชา ซากุระ สามารถช่วยเรื่องการเมาคา ้ ง บรรเทาอาการปวดหวัทา ใหผ ้ ดู้ื่มรู้สึกสดชื่น เปลือกของตน ้ ซากุระยงัมีสรรพคุณเป็ นยา ช่วยบรรเทาอาการไอและขบัพิษได ้ นบัวา่สารพดัประโยชน ์ จริงๆ

7 สถานท ี่ท ี่ข ้ึ นช ื่อในเร ื่องของดอกซากุระ • ภูเขาโยชิโนะ (เขตโยชิโนะ จังหวัดนาระ) • ปราสาทฮิโระซากิ(เขตฮิโระซากิจงัหวดัอาโอโมริ) • สวนสาธารณะปราสาททะกะโตะ (เขตอินะ จังหวัด นางาโนะ)

8 ซากุระหน้าหนาว บานช ่ วงไหน โดยทวั่ ไปในแต่ละปีซากุระที่ญี่ปุ่นจะเริ่มบานช่วงฤดูใบไมผ ้ ลิหลงัหมดฤดูหนาวและ อากาศเริ่มอุ่นข้ึน หรือประมาณปลายเดือนมีนาคมถึงเดือนเมษายน แต่ก ็ มีซากุระบางส่วนที่จะบาน เร ็ วมากๆ เรียกวา่ HayazakiSakura หรือ ซากุระบานเร็วโดยซากุระประเภทน้ีจะเป็ น สายพันธุ์คา วาซุซากุระและโคซุซากุระ ที่จะเริ่มบานต้งัแต่กลางเดือนกุมภาพันธ์ถึงเดือนมีนาคม ซึ่งที่ญี่ปุ่ นยัง เป็ นฤดูหนาวอยเู่ลยเรียกไดว ้ า่เป็ น ซากุระหนา ้ หนาว ที่บานก่อนฤดูกาลจะมาถึงเสียอีก

9 5 จุดชม ซากุระหน้าหนาวที่ญี่ปุ่ น 1. KawazuSakuraFestival 2023 –จังหวัดชิซุโอกะ ทัวร์ญี่ปุ่ นซากุระในช่วงหนา ้ หนาวกนัที่จงัหวดัชิซุโอกะกบังานชมซากุระแรกของปีที่มี ชื่อเสียงที่สุด ในงาน KawazuSakuraFestival บริเวณริมแม่น้า คาวาซุซ่ึงที่นี่ถือเป็ นตน ้ กา เนิดของ คาวาซุซากุระ หรือ ซากุระบานเร็ว ตลอดทางเดินเลียบแม่น้า ในระยะทางประมาณ 3 กิโลเมตรจะมี ตน ้ ซากุระเรียงรายกวา่ 8,000 ตน ้ มองไปทางไหนก ็ มีแต่สีชมพูมาเดินเล่นชม ซากุระหนา ้ หนาว ที่ เมืองน้ีไดต ้้งัแต่เดือนกุมภาพนัธ ์ ถึงตน ้ เดือนมีนาคม ซ่ึงจะมีการจดัเทศกาลชมดอกไมใ้ นเดือน กุมภาพันธ์นะคะ

10 2.MinamiSakura and NanohanaFestival 2023–จังหวัดชิซุโอกะ อีกหน่ึงเทศกาลชม ซากุระบานเร ็ วในจงัหวดัชิซุโอกะกบังาน MinamiSakura and NanohanaFestival ที่นี่ไม่ไดม ้ีเพียงแค่ดอกซากุระเท่าน้นัแต่ยงัสามารถชม ดอกนาโนะฮานะ (Nanohana)ไดด ้ ว ้ ย ซ่ึงดอกไมช ้ นิดน้ีจะมีกลีบดอกสีเหลืองสดใส ปลูกใกลๆ ้ กบัตน ้ ซากุระเมื่อออก ดอกพร ้ อมกนัก ็ จะกลายเป็ นภาพดอกไมท ้ี่มีท้งัสีชมพแูละสีเหลืองดูน่ารักมากๆ เป็ นอีกจุดชมซากุระ บานเร ็ วในญี่ปุ่นที่สวยงาม ในบรรยากาศเงียบสงบและใกลช ้ิดธรรมชาติเหมาะกบัการมาเดินเล่น ถ่ายรูปมากๆ

11 3. MatsudaSakuraFestival 2023 –จงัหวดัคานากาวา่ ซากุระหน้าหนาว บานก่อนฤดูกาลกนัต่อที่จ.คานากาวา่ ในงาน MatsudaSakura Festival เป็ นเทศกาลชมซากุระที่มีชื่อเสียงในญี่ปุ่ น โดยเทศกาลชมซากุระที่นี่จะจัดที่ สวนสาธารณะ NishihirabatakePark บนเนินเขาเมืองมัตสึดะ ซึ่งเป็ นสถานที่แรกๆ ในญี่ปุ่ นที่ ซากุระเริ่มบาน ทวั่ท้งัเนินเขาจะกลายเป็ นสีชมพจูากดอกซากุระกวา่ 260 ต้น ซึ่งเป็ นซากุระ 2 สาย พนัธุ์ ก ็ คือโคซุซากุระและคาวาซุซากุระและนอกจากน้ียงัมีแปลงดอกนาโนะฮานะสีเหลืองสดใส อยใู่กลๆ ้ กนัอีกดว ้ ยความพิเศษอีกอยา่งของการมาชมซากุระที่เมืองมตัสึดะก ็ คือในวนัที่อากาศ แจ่มใสก ็ จะมองเห ็ นภูเขาไฟฟูจิเป็ นฉากหลงัดว ้ ยค่ะ ส่วนตอนกลางคืนก ็ จะมีการเปิดไฟที่ตน ้ ซากุระ บอกเลยวา่สวยงามพรีเมี่ยมสุดๆ ใครไป ทวัร ์ ญี่ปุ่น ช่วงเดือนกุมภาพนัธ ์ ตอ ้ งไปชมซากุระที่เมือง มัตสึดะให้ได้นะคะ

12 4. Miura-kaiganSakuraFestival 2023 –จงัหวดัคานากาวา่ Miura-kaiganSakuraFestival เทศกาลชม ซากุระหนา ้ หนาว ที่อยใู่นจงัหวดัคานากาวา่เช่นกนั งานน้ีจดัข้ึนที่บริเวณริมถนนทางเดินที่เตม ็ไปดว ้ ยตน ้ ซากุระใกลก ้ บัสถานีรถไฟ พร ้ อมกบัการ ประดบัธงและโคมไฟตลอดเส้ นทาง พอถ่ายรูปออกมาก ็ จะไดเ ้ป็ นภาพถนนที่โคง ้ ทอดยาวเป็ นเส้ นสี ชมพูดูสวยงามมากๆ การเดินทางไปที่นี่ก ็ ง่ายๆ เลยค่ะเพราะถนนเส้ นน้ีอยหู่นา ้ สถานีมิอุระไคกงั (Miura-kaigan)ออกจากสถานีมาก ็ มองเห ็ นไดเ ้ ลย นอกจากน้ีในช่วงเทศกาลก ็ จะมีร ้ านคา ้ แผงลอย จา หน่ายสินคา ้ ต่างๆ เช่น ผลิตภณัฑท ์ อ ้ งถื่น ท้งัสาเกหวัไชเทา ้ หรือขนมโดรายากิไส้ ซากุระ

13 Ichinoseki-Harane 2023–จงัหวดัคานากาวา่ มาชมซากุระที่สวน Ichinoseki-Harane บริเวณเนินเขา Nuda ในเมืองมินามิ อาชิงาระ (Minami Ashigara) จงัหวดัคานากาวา่เป็ นสถานที่ปลูกตน ้ ซากุระสายพนัธุ์ ฮารุเมะกิ(Harumeki) ซึ่งเป็ น ซากุระสายพนัธุ์ใหม่ที่เพิ่งไดร ้ับการข้ึนทะเบียนเมื่อปี2000 และผลิบานในช่วงเวลาใกลเ ้ คียงกบั ซากุระสายพนัธุ์ คาวาซุซ่ึงซากุระในบริเวณน้ีไดร ้ับการปลูกและอยภู่ายใตก ้ ารดูแลขององคก ์ รใน ญี่ปุ่น ซ่ึงพอถึงช่วงกลางเดือนมีนาคม ฮารุเมะกิซากุระกวา่ 120 ตน ้ ก ็ จะออกดอกสีชมพบูานสะพรั่ง ไปทวั่บริเวณ ในพ้ืนที่กวา่ 3,000 ตารางเมตร

14 ค าถาม 1.ดอกซากุระสีชมพูเป็ นสัญลักษณ์แทนด้วยอะไร ก. ความรัก ข.ความบริสุทธ์ิ ค.มิตรภาพและความผูกพัน ง.ความสง่างาม เป็ นตวัแทนของชนช้นัสูง 2.สายพันธุ์ซากุระ ที่ทุกคนรู้ จกักนัมากที่สุดคือพนัธ ์ อะไร ก.ฮารุเมะกิ ข.คาวาซุ ค.โซเมอิโยชิโนะ ง.อิโจ 3. สมัยโบราณคนญี่ปุ่ น นิยมปลูกต้นซากุระที่ใด ก.หน้าบ้าน ข.หลุมศพ ค.สวนหลังบ้าน ง.ริมทะเล

15 4.คนญี่ปุ่ นน าซากุระมาใช้ประโยชน์ ซ่ึงทุกอยา่งหาซ้ือไดช ้่วงฤดูใด ก.ฤดูฝน ข.ฤดูร้อน ค.ฤดูใบไม้ผลิ ง.ฤดูใบไมร ้่วง 5.คนญี่ปุ่นเชื่อวา่ชาซากุระ สามารถช่วยในเรื่องอะไรได้ ก.แกอ ้ าการคนัจมูก ข.แกไ้ ข ้ ค.แกไ้ อ ง.เมาค้าง บรรเทาอาการปวดหัว 6.ซากุระสายพันธุ์คาวาซุซากุระและโคซุซากุระจะบานในช่วงใด ก.กลางเดือนกุมภาพันธ์ถึงเดือนมีนาคม ข.กลางเดือนมีนาคมถึงเดือนเมษายน ค.กลางเดือนเมษายนถึงเดือนพฤษภาคม ง.กลางเดือนพฤษภาคมถึงเดือนมิถุนายน

16 7.ในอดีตชาวญี่ปุ่นเปรียบดอกซากุระวา่อยา่งไร ก.ความสวยงาม ข.ความทนุถนอม ค.ความสามัคคี ง.ความเกลียดชัง 8.ผลวิจยับอกวา่สารสกดัจากดอกซากุระ มีคุณสมบัติที่ช่วยในเรื่องใด ก.ลดความผอม ข.บา รุงยบัย้งัการทา ลายคอลลาเจนในช้นัผิว ค.เพิ่มความขาว ง.ช่วยดา ้ นสายตา 9.สถานที่ที่ข้ึนชื่อในเรื่องของดอกซากุระคือที่ใด ก.โอซากา ้ ข. ภูเขาโยชิโนะ ค.โตเกียว ง.จังหวัดชิซุโอกะ

17 10. ม ี หลกัฐานส ื บคน ้ ไดว ้ า่ ประเพณ ี ชมซากุระม ี มานานกวา่ก ี่ปี ก.1,400 ปี ข.1,500ปี ค.1,600ปี ง.1,800ปี

18 บรรณานุกรม https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&cad=rja&uact=8&ved= 2ahUKEwifpIa47Mn8AhUQSGwGHQL0AW8QFnoECEUQAQ&url=https%3A%2F%2Fwww. mushroomtravel.com%2Fpage%2Fwinter-sakura-japan%2F&usg=AOvVaw108VKdZ4k5IJKrraSLAEE https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&ved=2ahUKEwjd4aiK6 8n8AhUuTGwGHZfQDn0QFnoECAoQAQ&url=https%3A%2F%2Fwww.kabochasushi.com%2 Fblog%2F%25E0%25B8%258B%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B 8%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B0-%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25AD%25E 0%25B8%2581%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%2589%25E0%25B8 %2597%25E0%25B8%25B5%25E0%25B9%2588%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%259B% 25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%2 5B8%2581%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25 B2%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%2584%25E 0%25B8%25A1%25E0%25B9%2589%2F&usg=AOvVaw0Vf3hlthvko6SOGLRmcV-Z