UNIT 6 PENYAKIT T2

STANDARD PEMBELAJARAN

 Membincangkan penyakit tidak berjangkit iaitu
diabetis, hipertensi, penyakit kardiovaskular dan
penyakit respiratori kronik.

 Mengaplikasi cara mencegah diabetis, hipertensi,
penyakit kardiovaskular dan penyakit respiratori
kronik.

 Menilai akibat jika tidak mengamalkan gaya hidup
sihat.

PENGENALAN

 Penyakit merupakan keadaan tidak normal yang
menyebabkan penghidapnya tidak dapat memberi
tumpuan dalam menjalani kehidupan seharian.

 Penyakit boleh diklasifikasikan kepada 2 iaitu
i. Penyakit berjangkit
ii. Penyakit tidak berjangkit.

PENYAKIT

Penyakit Berjangkit Diabetis
Penyakit Kardiovaskular
Tidak
berjangkit Hipertensi

Penyakit Respiratori Kronik

Sambungan..

1. DIABETIS

 Berlaku apabila paras gula tinggi di dalam darah.
 Pengeluaran hormon insulin oleh pankreas tidak

mencukupi untuk menampung kandungan gula
dalam darah.

Sambungan..

Sambungan….
Bagaimana ianya terjadi??

Orang Normal
• Glukosa yang berlebihan dalam darah dikawal oleh

insulin. Insulin ini menukarkan glukosa kepada
glikogen yang disimpan dalam hati dan otot
• Insulin juga menggalakkan penggunaan glukosa oleh
sel, dengan itu kandungan glukosa dalam darah akan
berkurangan.

Sambungan..

Sambungan….
Bagaimana ianya terjadi??

Orang Normal Insulin

Glukosa Glikogen

Disimpan dalam hati
dan otot. Digunakan
sebagai tenaga.

Sambungan..

Sambungan….
Bagaimana ianya terjadi??

Pesakit Diabetis
• Glukosa yang terdapat dalam darah pesakit diabetis

tidak boleh digunakan oleh sel.
• Glukosa akan berkumpul dalam darah(hiperglisemia)
• Sel-sel badan tidak dapat bekalan glukosa >>>

kekurangan tenaga
• Sel-sel badan terpaksa menggunakan sumber lain

(lemak dan protein)

Sambungan..

Sambungan….
Bagaimana ianya terjadi??

Pesakit Diabetis
• Kandungan glukosa dalam darah berlebihan
• Glukosa disingkirkan melalui air kencing

Sambungan..

Perbezaan..

Orang Normal Glikogen

Insulin
Glukosa

Pesakit Diabetis Glikogen

x Insulin

Glukosa
< Insulin

Sambungan..

JENIS-JENIS DIABETIS

Jenis I Jenis II
 Kegagalan pankreas  Biasanya orang

hasilkan insulin berumur >40t
 Faktor genetik  Tabiat pemakanan,
 Suntikan insulin
 Usia muda (<30t) obesiti dan penuaan

Sambungan..

GEJALA DIABETIS

Kerap dahaga Cepat letih Berat badan susut

Sambungan..

GEJALA DIABETIS

Kerap buang air Jangkitan kulit  Penglihatan kabur

kecil

Sambungan..

GEJALA DIABETIS  Otot lemah
 Gatal-gatal di bahagian
 Luka lambat sembuh
kemaluan.

Sambungan..

2. PENYAKIT KARDIOVASKULAR

 Berlaku apabila otot
jantung tidak mendapat
bekalan darah yang
mencukupi disebabkan
oleh saluran darah yang
sempit atau tersumbat.

GEJALA PENYAKIT KARDIOVASKULAR

Kerap sakit dada Berdebar-debar Mudah cemas

GEJALA PENYAKIT KARDIOVASKULAR

Hilang selera Mudah berpeluh Sesak nafas/
makan Kerap lelah

3. HIPERTENSI

 Berlaku apabila
tekanan darah
melebihi bacaan
140/90mmHg.

GEJALA HIPERTENSI

Sakit kepala dan Mudah marah
berdenyut-denyut di
bahagian belakang Sukar tidur
kepala

GEJALA HIPERTENSI

 Kebas di leher
 Cepat lelah
 Sesak nafas
 Sering gelisah

4. RESPIRATORI KRONIK

 Berlaku apabila terdapat
penyempitan dan keradangan
pada saluran pernafasan

GEJALA RESPIRATORI KRONIK

 Batuk berkahak yang berpanjangan
 Nafas berbunyi (pagi)
 Sesak nafas ketika beraktiviti
 Simptom kegagalan paru-paru berfungsi
 Jantung bengkak
 Kaki bengkak

Cara mencegah penyakit tidak berjangkit

1.Bersenam sekurang-kurangnya 3
kali seminggu (30 minit)

2.Tidak merokok dan mengambil
alkohol

Cara mencegah penyakit tidak berjangkit

3. Elakkan stres
4. Periksa paras gula dan kolestrol
dalam darah.

Cara mencegah penyakit tidak berjangkit

5. Kekalkan berat badan unggul

6. Mengamalkan pemakanan
seimbang

Cara mencegah penyakit tidak berjangkit

7. Pemeriksaan
kesihatan secara
berkala

AMALAN GAYA HIDUP SIHAT

Lakukan pemeriksaan kesihatan sekiranya anda:
 Berlebihan berat badan/obesity
 Sejarah keluarga yang menghidap diabetis
 Tidak aktif
 Tahap kolestrol yang tinggi
 Gejala-gejala penyakit yang berkenaan.

LATIHAN PENGUKUHAN

1.Nyatakan perbezaan antara penyakit berjangkit
dengan penyakit tidak berjangkit.

2.Huraikan kelebihan mengamalkan gaya hidup
sihat dalam mencegah penyakit tidak berjangkit.

3.Tuliskan 5 cara mencegah penyakit berjangkit.