The words you are searching are inside this book. To get more targeted content, please make full-text search by clicking here.
Discover the best professional documents and content resources in AnyFlip Document Base.
Search
Published by kostya-zolotov-55, 2019-11-23 10:40:30

ajbolit-pisma-21-2019

ajbolit-pisma-21-2019

Читайте в номере:2 ñòð.
АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

Газета «Айболит. Письма» за- стр. 4 стр. 16
регистрирована Министерством
Российской Федерации по делам Боль Что нужно знать
печати, телерадиовещания и в груди: о противозачаточных
средств массовых коммуникаций. стенокардия таблетках
Свидетельство о регистрации ПИ
№ 77—16213 от 13.10.2003 г. стр. 9 стр. 20

Газета отпечатана в типографии Слезы Болит живот —
ООО «Агентство «Кавказинтер- на ветру проверьтесь на глисты
пресс» (Адрес: 355000, Россия, больше не текут
г. Ставрополь, пр. Трудовой, 14, стр. 25
тел. 24-88-65). стр. 10
Что делать
© Перепечатка запрещена. Цена Болят икры ног... с отёками глаз?
Ищем причину
свободная. Подписной индекс в стр. 31
каталоге ФГУП «Почта России» стр. 11
«Подписные издания» П3422 Жизнь на потом
Во рту молочница. не откладывайте
В издании использованы Нистатин
фотографии из коллекции не помогает стр. 32
Depositphotos/FOTODOM
стр. 14-15 Диета для тех,
Ответственность за содержание у кого язва желудка
рекламы несет рекламодатель. Диабет и псориаз
стр. 35
Дата производства 09.10.2019 г.
Супер! Рецепты
Дата выхода в свет 09.10.2019 г. от читателей
Подписано в печать 01.10.2019 г.
в 16.00. По графику в 14.30.
Тираж 33 482 экз. Заказ № 1580.

Доп. тираж обеспечивает:
ТОО «Крос-Пресс» (г.Алматы)

Общий тираж 16+
42 382 экз.

ОПбеъреедмпр4импе.нелн.ием лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ЗДРАВСТВУЙТЕ! 3ñòð.
№21 2019

Бабушкины
рецепты

ОТ ПРОЛЕЖНЕЙ — Прикинь на себя вернуть бодрость мышцам
НАСТОЙКА
БЕРЁЗОВЫХ и подвижность суставам.
ПОЧЕК
×åì îïàñíà Расслабляйте мыш-
Залейте 100 г бере-
зовых почек 0,5 л вод- 3 цы в течение рабо-
ки (лучше медицинско- чего дня. При по-
го спирта) и настаивай- мощи теннисного мячика
те 12 дней в темном
месте. Готовой настой- ñèäÿ÷àÿ ðàáîòà вы можете предотвратить
кой протирайте про- перенапряжение и появле-
лежни. С настойкой ние боли в мышцах шеи
можно делать компресс и спины. Зажмите мячик
на раны, не накрывая между спинкой стула и со-
его при этом целлофа-
ном. Время лечения не ЕСЛИ НА РАБОТЕ ВЫ НЕПОДВИЖНО СИДИТЕ В ТЕЧЕ- ответствующей зоной спи-
ограничено. Также на-
стойкой можно лечить НИЕ ВСЕГО РАБОЧЕГО ДНЯ, ПЕРЕНАПРЯГАЮТСЯ МЫШЦЫ ны (лопатками, плечом,
порезы, ссадины, пло-
хо заживающие раны. ШЕИ И СПИНЫ. шеей). Удерживайте его

ОБЛЕГЧЕНИЕ В результате ухудшается котники (для расслабления в таком положении неко-
ПРИ ГАЙМОРИТЕ осанка, развиваются за- мышц плечевого пояса). Вы- торое время. Можно по-
болевания сердечно- сота стола должна позволять катать мячик, двигая толь-
ПРИНЕСЁТ сосудистой системы и по- облокачиваться на него, ко спиной или плечом.
КРАСНАЯ ГЛИНА звоночника: остеохондроз, не поднимая плечи.
протрузии, грыжи. И еще Ежедневно после
Она хорошо снимает происходит застой крови Делайте перерывы
отек слизистой. Порошок в малом тазу, нарушается 4 10-15 минут сидячей
глины растворите в го- кровоснабжение ног. Как 2 в работе. Найдите работы хорошенько
рячей воде. Сформуйте помочь себе? возможность каждый потянитесь во все сторо-
из нее две лепешки и час-полтора вставать из-за ны. Это взбодрит и снимет
прикладывайте их к гай- Подберите удобные стола, чтобы пройтись или напряжение мышц груди,
моровым пазухам и дер- размяться. Несколько на- плеч, живота, ягодиц и зад-
жите до тех пор, пока они 1 стол и стул, чтобы клонов, вращений руками ней поверхности бедер.
не остынут. Делать про- равномерно распре- или приседаний помогут
цедуру лучше на ночь, делить нагрузку на спину. О. В. Мамыкин,
чтобы потом не выходить врач-невролог
на улицу.
Высота стула должна по- Сам себе доктор
СЕМЕЧКИ зволять стопам плотно сто-
ПОДСОЛНЕЧНИКА
ять на полу. Желательно, ПРИ ГАЙМОРИТЕ ЗАВАРИТЕ 1 СТ. ЛОЖКУ
ОТ СКЛЕРОЗА чтобы у стула были подго- ИВАН-ЧАЯ 0,5 Л КИПЯТКА.
ловник на уровне шеи (это
Пожилые люди часто уменьшит напряжение мышц ПРИНИМАЙТЕ ПО 1/3 СТАКАНА 3 РАЗА В ДЕНЬ
болеют склерозом. Не
многим известно, что ЧЕРЕЗ 30 МИНУТ ПОСЛЕ ЕДЫ.
от склероза есть про-
стое народное сред-
ство — подсолнечные
семечки. Если вы буде-
те есть по 200 г семечек
в течение недели, то
здоровье улучшится.
Самыми полезными яв-
ляются не жареные се-
мечки, а хорошо высу-
шенные сырые.

шейного отдела) и подло-

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

4 ñòð. ЗДРАВСТВУЙТЕ! АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

Áîëü â ãðóäè: станет нестерпи-
ñòåíîêàðäèÿ мой, тем лучше
он поможет.
Когда сердечной мышце не хватает кислорода, вите на Можно также
возникает боль в сердце — так называемая стено- точку «ско- поставить на
кардия напряжения. рой помо- грудь горчич-
щи» на мери- ник или пер-
СЖИМАЮЩАЯ, возникает боль в серд- диане сердца, цовый пла-
це — так называемая сте- которая находит- стырь (но не
ДАВЯЩАЯ, ЖГУЧАЯ… нокардия напряжения. ся у основания ног- грелку!) — по-
Сердце снабжается кро- Сжимающая, давящая, тевой пластинки мизинца, верхностное
вью с помощью развитой иногда жгучая боль за в ее правом нижнем углу. тепло, как и ни-
системы артерий, сосудов грудиной отдает в шею, Найти эту точку легко. По- троглицерин, рас-
и вен. Когда человек от- левую руку, иногда в пра- ложите перед собой левую
дыхает, этот процесс за- вую руку, в нижнюю че- руку ладонью вниз. Тупым ширяет сосуды
медляется, а при тяжелой люсть, в левую лопатку. карандашом легко надави- сердечной мышцы.
физической работе, эмо- Больные пугаются и за- те на несколько точек в Можно принять 40 капель
циональном напряжении мирают неподвижно… указанном месте — самая валокордина или корвало-
сердце работает с нагруз- Приступ прекращается чувствительная и есть точ- ла, таблетку «Реланиума»
кой, и кровоснабжение его через несколько минут, ка «скорой помощи». 2-3 ми- или «Элениума».
усиливается. В течение кровообращение в серд- нуты сильного, до умерен- Нельзя прикладывать к
жизни человека в сосудах, це восстанавливается. ной боли, давления на нее груди что-то холодное. При-
в том числе и коронарных (ногтем, карандашом, зу- чина приступа стенокар-
сосудах сердца, проис- ЧТО ДЕЛАТЬ? бами) заменяют таблетку дии — спазм артерий, пи-
ходят изменения. В При присту- валидола или по крайней тающих сердечную мышцу.
них накапливает- пе стенокардии мере усиливают его дей- А холод еще сильнее сужа-
ся холестерин, остановитесь, ствие. Если через 2 минуты ет сосуды, что может стать
развивается сядьте, отдох- боль не прошла, примите причиной инфаркта.
атероскле- ните. Если еще таблетку нитроглице-
роз и фор- есть возмож- рина. Еще через 5 минут, О НИТРОГЛИЦЕРИНЕ
мируются ность — если боль сохраняется, вы- Он вызывает резкое рас-
атероскле- лягте. По- зывайте скорую помощь. ширение сосудов верхней
ротические ложите под половины тела, в том чис-
бляшки. И язык таблет- БОЛЬ ле сосудов сердца. Но по
когда сердеч- ку нитрогли- мере дальнейшего раз-
ной мышце не церина. Нада- ОТ НИТРОГЛИЦЕРИНА вития болезни приступы
хватает кислорода, стенокардии учащаются и
ПРОХОДИТ? могут появиться в покое,
Это верный признак сте- даже во сне. Поэтому боль-
нокардии. Чем раньше при- ным стенокардией реко-
нять нитроглицерин, не мендуют носить нитрогли-
церин постоянно при себе.
дожидаясь, ког- Длительное недостаточное
да боль кровоснабжение сердца
приводит к сердечной не-
Не навреди! достаточности. При по-
явлении приступов боли
НЕЛЬЗЯ ПРИКЛАДЫВАТЬ в груди, при которых хо-
К ГРУДИ ЧТО-ТО ХОЛОДНОЕ. ПРИ- рошо помогает нитрогли-
ЧИНА ПРИСТУПА СТЕНОКАРДИИ — церин, нужно немедленно
обратиться к кардиологу
СПАЗМ АРТЕРИЙ, ПИТАЮЩИХ или терапевту.
СЕРДЕЧНУЮ МЫШЦУ. А ХОЛОД ЕЩЕ Для профилактики сте-
СИЛЬНЕЕ СУЖАЕТ СОСУДЫ, ЧТО МО- нокардии по утрам делай-
ЖЕТ СТАТЬ ПРИЧИНОЙ ИНФАРКТА. те зарядку, не курите, не
переедайте, не злоупотреб-
ляйте спиртными напитка-
ми и старайтесь больше
ходить пешком.

Е. С. Сенчева,
кардиолог,

врач высшей категории

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА НА ЧТО ЖАЛУЕТЕСЬ? 5ñòð.
№21 2019
Õîòÿ áû äâàРекомендуем
— А это Мурзик.
Помогает

от простуды...

îðåõà â äåíü…

Ядро грецкого ореха не зря похоже на головной
мозг. Бог как бы дает людям подсказку.

«Восторг для мозга» — нервное напряжение. Но
если переесть орехов, во
так называли грецкий орех рту может возникнуть раз-
дражение и воспаление
эскулапы древности. Они миндалин. И еще грецкие
орехи очень калорийны.
считали, что хотя бы два Чтобы не набрать лишний
вес, не стоит есть больше
ореха в день должны быть трех ядрышек в день.

На приёме у офтальмолога в трапезе. Это даст ясность ÖÅËÛÉ ÄÅÍÜ
уму, резвость мысли и Â ËÈÍÇÀÕ…

четкость памяти. Грецкий Ношу линзы минус 4,0 для
правого глаза и минус
ÁÓÄÅÒ ËÈ ÇÐÅÍÈÅ ухудшаться во время бере- орех обладает уникальны- 4,25 — для левого. Подби-
È ÄÀËÜØÅ менности или после родов. ми целебными свойствами. рал мне их офтальмолог.
ÏÎÐÒÈÒÜÑß? Лазерная коррекция воз- Он содержит комплекс Теперь целый день хожу в
вращает отличное зрение, и биологически актив- них и работаю за компью-
Мне 18 лет. С 12 лет на- часто после этой хирургиче- ных веществ, поло- тером. Нужно ли капать в
чала плохо видеть. Поста- ской операции оно сохраня- жительно влияю- глаза какие-то капли? Мой
вили диагноз миопия. Не ется на всю жизнь. щий на сосу- доктор говорит, что в лин-
обращала на это внимания ды головного зах нельзя целый день си-
и не носила очки. Букваль- ×ÒÎ ÒÀÊÎÅ мозга, а так- деть перед монитором…
ÓÂÅÈÒ? ÌÍÅ же снимающий
Рита, Барнаул
но через год зрение упало ÏÎÑÒÀÂÈËÈ ÝÒÎÒ задний увеит, а также пан- Работа за компьютером
до минус 2,5, и я все-таки ÄÈÀÃÍÎÇ… увеит, представляющий со- не является противопока-
надела очки. Чередую их с бой воспаление всей обо- занием для контактных линз.
линзами. Будет ли зрение Каковы симптомы и при- лочки глаза. Увеиты разли- Просто от нагрузки может
и дальше портиться и спа- чины этого заболевания? чаются и по характеру вос- возникнуть сухость глаз.
сет ли его лазерная кор- паления, бывают экссуда- Бороться с ней помогают
рекция? И. Н. Пухова, Челябинск тивными, серозными, фи- увлажняющие капли — «Си-
Увеит — воспаление в обо- бринознопластическими, стейн», «Стиллавит» или
Алия, Татарстан лочке глаза. Различают гнойными, геморрагически- «Корнеокомфорт». Их реко-
передний увеит, поражаю- ми. Увеит может быть острым мендуется закапывать
Прогрессирующее сниже- 2-3 раза в день. Они не вы-
ние зрения может быть из-за зывают привыкания и не
вредят глазам.
наследственности, спазма щий радужку глаза и являю- или хроническим (длится
И. Н. Никишин,
аккомодации, повышенной щийся наиболее распро- более 6 недель). офтальмолог,

зрительной нагрузки. Не- страненным видом заболе- Обычно увеит начинается врач II категории

значительно зрение может вания, периферический, с ощущения небольшого

тумана перед глазами,

тяжести в глазах, после

Это снадобье отлично чего возможно серьез-
укрепляет иммунитет ное ухудшение зрения,
покраснение глаз,

Лимонные и апельсиновые корки не выбрасываю, а ноющая боль, свето-
высушиваю и измельчаю. Беру 1 ст. ложку лимонных боязнь и усиленное
корок, 2 ст. ложки апельсиновых, 1 ст. ложку черного слезотечение. При-
байхового чая и заливаю 1 л кипятка. Настаиваю 20 минут, про- чинами могут быть
цеживаю. Добавляю 2 ст. ложки меда и пью в течение дня. Это переохлаждение, на-
снадобье отлично укрепляет иммунитет. А при простуде мне рушение в работе им-
помогают веточки малины. Заливаю 2 ст. ложки измельченных мунной системы или
сухих веток 1 стаканом кипятка, кипячу 5 минут. Настаиваю обмена веществ, раз-
личные инфекционные
2 часа и в течение дня делаю по 2 глотка каждый час.
Анна Карпова, заболевания, а также

Краснодарский край диабет или ревматизм,

травмы глаза.

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

6 ñòð. ЗДРАВСТВУЙТЕ! АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019
Ситуация ковой части, фотополимер-
ная пломба идеально под- Думай, думай
Ïîõîæå, ïëîìáà ходит для восстановления
âûïàäåò îïÿòü… зуба или лечения кариеса. НА ПОВЕРХНОСТИ
Если же объем разрушений ЗУБОВ ЧЕРЕЗ ДВА
Лет 15 назад мне поставили цементную пломбу на большой и составляет более ЧАСА ПОСЛЕ ИХ ЧИСТ-
переднем зубе. Позже один из частных стоматологов 1/3 зуба, для его восстанов- КИ НАЧИНАЕТ
предложил поменять ее на полимерную, под цвет зу- ления рекомендуется ис- ОБРАЗОВЫВАТЬСЯ
бов. В процессе установки зуб высверлили на треть пользовать керамические ЗУБНОЙ НАЛЕТ,
и с помощью штифта закрепили пломбу. К сожалению, вкладки, накладки или по- В КОТОРОМ СО ВРЕ-
через несколько недель пломба выпала. Врач бесплат- крывать зуб полностью ке- МЕНЕМ НАКАПЛИВА-
но установил ее повторно. Прошло 6-7 лет, и, похо- рамической (металлокера- ЮТСЯ СОЛИ КАЛЬЦИЯ.
же, пломба в ближайшее время выпадет опять. мической) коронкой. Так как
Есть ли в стоматологии материал для пломбы (не ваш зуб уже несколько раз МИЛЛИАРДЫ
обязательно под цвет зубов), который не выкро- «ремонтировался», а для БАКТЕРИЙ, ОБРАЗУЮ-
шится и не создаст проблем в будущем? усиления фиксации пломбы ЩИЕ ЗУБНОЙ НАЛЕТ,
даже использовался штифт, ПРОВОЦИРУЮТ
Сергей, Московская обл. ЗАБОЛЕВАНИЯ
рекомендуем удалить ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧ-
Пломба из композита све- прочную связь с тканями старую подвижную плом- НОГО ТРАКТА,
тового отверждения, или, зуба и являются полностью бу и покрыть зуб кера- ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬ-
как ее еще часто называют, безопасными по отношению мической коронкой, НЫХ ПУТЕЙ
фотополимерная пломба, к тканям зуба. Другое де- которая не крошится, И ДАЖЕ КРОВИ.
при правильной постановке ло — это показания для по-
служит верой и правдой становки такой пломбы. имеет идеальную эсте- ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ
долгие годы. Композиты и Если разрушения зуба не- тику и прекрасно ОТ ЗУБНОГО КАМНЯ
нанокомпозиты последнего большие и составляют ме- вписывается в зуб- И СТОЙКОГО
поколения создают сверх- нее 1/3 объема его корон- ной ряд. После лече- ЗУБНОГО НАЛЕТА,
ТРЕБУЕТСЯ ПОМОЩЬ
ния проблемный зуб не СТОМАТОЛОГА.
будет больше беспокоить
и создавать какие-то про-
блемы в будущем.

В. Г. Окулов, стоматолог,
врач II категории

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ 7ñòð.
№21 2019
ÐÅÊËÀÌÀ
ÏÈÙÅÂÎÉ 2 ст. ложки глицерина и
ÆÅËÀÒÈÍ мед, чтобы получился пол-
ный стакан. Хорошо пере-

ÇÀËÈÂÀÞ ÂÎÄÎÉ мешайте и дайте постоять
È ÏÜÞ 2 часа. Принимайте по 1 ст.
ÍÀÒÎÙÀÊ…
ложке 4-5 раз в день неза-
висимо от еды. Давала этот
рецепт многим друзьям,

С газетой «Айболит. всем он помог.

Письма» я знакома уже Галина Ивановна

Сорокина,

3 года. Сама читаю ее с Алтайский край

удовольствием и даю друзь- ß ÅÌ
ям. Хочу рассказать о пи-

щевом желатине, который ÌÀÍÄÀÐÈÍÛ
успешно лечит суставы. На ÂÌÅÑÒÅ Ñ ÁÅËÎÉ
ночь залейте 1 чайн. лож-
ку желатина 1/2 стакана ÑÅÒÎ×ÊÎÉ
холодной кипяченой воды.

Утром желатин размешай-
те, долейте водой до пол- В ней содержатся веще-
ства, укрепляющие
ного стакана, до-
стенки сосудов. Да
бавьте 1 чайн. êãðàæåïñöðäÅíúäêîûñàåîèæëéäë7õèèàüäâîëøòååðüååíòåò.åüõîâ,
и кожуру выбра-
ложку меда и сывать не сто-
ит, она тоже
выпейте нато- очень полезна.
Напиток из от-
щак за 30 ми- вара мандари-
новой кожуры
нут до завтра- 5 и меда улучша-
ка. Курс лече-

ния — 10 дней.

Затем сделай-

те перерыв на ет выработку же-

10 дней и повто- лудочного секрета и

рите лечение. Всего стимулируют усвоение

нужно сделать 3 курса.
Валерия Григорьевна пищи. У меня диабет, и я
Пономарева, Владивосток всю зиму пью отвар кожуры

ÏÎËÅÇÍÀß мандарина (шкурку от
ÑÌÅÑÜ 3-5 мандаринов измельчаю,
заливаю литром кипятка и
кипячу 10-15 минут). Этот

Ñ ËÈÌÎÍÎÌ напиток снижает уровень
ÎÒ ÊÀØËß сахара в крови. А в кожу,
пораженную грибком, по-

чаще втираю сок из дольки
Один лимон провари- мандарина — помогает.
те 10 минут, затем отожми- Светлана Владимировна

те в стакан сок, добавьте Белова, Краснодар

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

8 ñòð. САМ СЕБЕ ДОКТОР АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

ÎÁÎÆÀÞ здоровый старости не
ÑÒÎËÅÒÍÈÊ.
ÎÍ ÏÎÌÎÃÀÅÒ чувствует.
ÌÍÅ ÏÎÄÍÈÌÀÒÜ
ÃÅÌÎÃËÎÁÈÍ Людмила Алексеевна К вечеру у мужа
Павленко, Амурская обл. разболелись запястья…
Покупала его у бабушек
на рынках, чтобы сделать ÍÀÑÒÎÉÊÎÉ Прошлым летом муж решил подремонтировать
лекарство для поднятия ÁÓÊÂÈÖÛ дачный домик. К вечеру от работы у него раз-
гемоглобина (трехлетний болелись запястья. Я вспомнила старый рецепт.
цветок пропускала через
мясорубку и смешивала ÑÒÀÁÈËÈÇÈÐÓÞ Пропустила через мясорубку луковицу и смешала с
с 3-4 ст. ложками меда). ÑÂΨ сахаром (1:1). Приложила кашицу к больным местам,
Принимала по 2 ст. лож- прикрыла целлофаном и закрепила повязкой. Повяз-
ки утром и вечером. Вско- ÄÀÂËÅÍÈÅ ки меняла два раза в день, и через пару дней руки у
ре заметила, что эта мужа болеть перестали.
смесь помогает и как сла-
бительное. Очень не хо- В Древней Руси на- Инна Новикова,
чется стареть, но старят стойку буквицы пили Московская обл.
не годы, а болезни. Они
делают человека немощ- бледные женщины для
ным, грустным, исчезает
блеск в глазах... Человек улучшения цвета лица, а лизации артериального тем процеживаю. Прини-
слабых детей купали в ее давления. Делаю настой- маю по 20-30 капель, раз-
отваре. Заготавливают ее ку: стеклянную банку за- ведя в небольшом коли-
в ясную сухую погоду, по- сыпаю на 1/3 измельчен- честве воды. Давление
сле того как спадет роса. ными сухими цветками стабилизируется, и нервы
Срезают вместе с при- буквицы и заливаю водкой успокаиваются.
корневыми листьями. Я до горлышка. Ставлю в
ее использую в основном темное теплое помещение Татьяна Николаевна
Ташкова,

для стаби- на 2 недели, за- Ярославская обл.

ГОЛОВА БОЛИТ? Воспалились дёсны?
ИСТОЛКИТЕ
ГОРСТЬ УСИКОВ КОРУ ВИНОГРАДА
И ЛИСТЬЕВ ВИНОГРАДА, ИСТОЛКИТЕ В СТУПКЕ
ВЫЛОЖИТЕ ДО СОСТОЯНИЯ МУКИ. ПРО-
НА МАРЛЮ И ПРИЛОЖИ- СЕЙТЕ ЧЕРЕЗ СИТО,
ТЕ К ГОЛОВЕ СМЕШАЙТЕ С МЕДОМ (1:1).
КАК КОМПРЕСС. СМАЗЫВАЙТЕ ДЕСНЫ
6-8 РАЗ В ДЕНЬ.

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ЗДРАВСТВУЙТЕ! 9ñòð.
№21 2019 Очень хороший рецепт!

— Шашлык Öåëåáíàÿ
готов?

òóñáìååðñêüóëî.åò.çà

ЭТО СНАДОБЬЕ МОЖЕТ ВЫЛЕЧИТЬ ТУБЕРКУ-
ЛЕЗ ДАЖЕ В ОТКРЫТОЙ ФОРМЕ.

ÎÄÍÎ ÂÐÅÌß чистое ухо. Правда, глухо- Вымойте 10 яиц и уло- ся состав, в котором
ß ÐÅÃÓËßÐÍÎ та осталась. Вывод: не за- жите на дно эмалирован- много кальция, других
пускайте болезнь! ной или стеклянной по- микроэлементов и вита-
ÂÅÑÍÎÉ суды. Натрите на терке минов. Яйца из смеси
È ÎÑÅÍÜÞ Дина Николаевна 20 лимонов, уложите по- вынимать не нужно, они
ËÅÆÀËÀ Клешнина, Липецкая обл. верх яиц и на 2 дня по- растворятся почти полно-
 ËÎÐ-ÎÒÄÅËÅÍÈÈ ставьте в теплое место. стью. Просто после рас-
Ñ˨ÇÛ ÍÀ ÂÅÒÐÓ В отдельную посуду на- творения надо процедить.
У меня постоянно текло ÁÎËÜØÅ лейте 500 мл коньяка, Коньяк нужен для консер-
ухо, главное, без боли. ÍÅ ÒÅÊÓÒ 200 г сока алоэ, добавьте вации, чтобы это снадо-
Сначала я не беспокоилась 2 ст. ложки порошка какао бье дольше не портилось.
по этому поводу, но однаж- Для меня сильный ветер и 1,2 кг меда. Эту массу Какао и мед — чтобы
ды все-таки решилась пой- просто бедствие! Глаза и надо немного подогреть смесь была приятнее на
ти к врачу. Оказалось, что так слезились и от уста- и вылить в емкость с вкус. Алоэ надо добавлять
гной уже «проел» среднее лости, и от яркого света. яйцами и лимонами. Не в снадобье не всегда,
ухо. В итоге я оглохла. Поз- А на ветру слезы текли так, перемешивать! Состав лишь когда туберкулез
же как-то случайно прочла что не остановить. Мне должен стоять в темном застарелый, хронический.
народный рецепт. Отвари- помогли замечательные теплом месте. Через 2 не- В целом смесь из яиц и
ла вкрутую куриное яйцо. капли. Заливала 1 ст. лож- дели надо осторожно из- лимонов — важное до-
Потом отделила белок от ку семян тмина стаканом влечь яйца, а оставшую- полнение к питанию и
желтка, белок мелко на- воды, кипятила 10 минут. ся массу процедить и лечению противотубер-
резала и положила в мар- Потом добавляла сухие хранить в холодильнике. кулезными препаратами.
лю, отжала сок (трудно, но травки: 1 чайн. ложку ле- Это снадобье может вы- Она питательна, содер-
возможно) в ложку и пи- пестков васильков, столь- лечить туберкулез даже жит полезные вещества,
петкой закапывала в боль- ко же травы очанки и ли- в открытой форме. улучшает аппетит боль-
ное ухо 1 раз в день на ночь. стьев подорожника. Сутки ного, помогает набрать
Мне потребовалось всего настаивала, процеживала Комментарий фти- вес и выздороветь.
2 раза. С тех пор я забыла, через сложенную втрое зиатра. Это один из луч-
что такое выделения из уха. марлю и закапывала ших рецептов народной
Этот рецепт у меня попро- 10 дней по 3 капли 3-4 раза медицины при туберку-
сил сам лор-врач, у кото- в день. Через месяц ле- лезе, но он не избавит
рого я лечилась. Он очень чение можно повторить, от болезни, если не
удивился, когда я пришла но мне не понадобилось. лечиться противоту-
к нему на прием, а у меня Слезы больше не текут, беркулезными пре-
даже на ветру. паратами. Это хоро-
шее дополнительное
С. Н. Васильченко, средство. И еще:
Рязанская обл. яйца обязатель-
но должны
Сам себе доктор бытьочень
свежими.
ЕСЛИ НАДОРВАННЫЙ ЗАУСЕНЕЦ НАЧАЛ НАРЫВАТЬ, В смеси с
ПРИЛОЖИТЕ К ПАЛЬЦУ КАРТОФЕЛЬНЫЕ лимонами
ОЧИСТКИ БЕЛОЙ СТОРОНОЙ. НЕСКОЛЬКО образует-

РАЗ ЗА ДЕНЬ СМЕНИТЕ КАРТОФЕЛЬНУЮ «ОБЕРТКУ».

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

10 ñòð. ЗДРАВСТВУЙТЕ! АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

ÄËß ÎÒÒÎÊÀ Áîëÿò èêðû íîã…Ищем причину
ÃÍÎß
А ВЕЧЕРАМИ ИХ СВОДИТ СУДОРОГОЙ. КАК СПА- из-за физической нагрузки
ÈÇ ÏÀÇÓÕ СТИСЬ ОТ ЭТОЙ НАПАСТИ? ПРИЧИН ИКРОНОЖНОЙ и травмы мышц ног. При
ÏÐÈ ÃÀÉÌÎÐÈÒÅ БОЛИ НЕСКОЛЬКО. миозите появляются ною-
щие икроножные боли, уси-
Замочите плоды кон- 1 Но чаще всего она мышцах. Характерным сим- ливающиеся при движени-
ского каштана на одни связана с заболева- птомом атеросклероза ях. Нередко в мышцах про-
сутки, пока не размяг- ниями сосудов. Проис- является ощущение холод- щупываются плотные узел-
чатся, затем вырежьте ходит это из-за нарушения ных стоп независимо от ки или тяжи. Попавшая в
полоски в виде турун- времени года. открытую травму инфекция
дучек и закладывайте в оттока венозной кро- становится причиной гной-
обе ноздри. Когда нач- ви и повышения 5 Провоцируют появ- ного миозита. Недуг про-
нется отток гноя, хоро- давления в сосудах. ление боли в икрах является повышением тем-
шо высморкайтесь и Такие боли тупые, ног болезни позвоночника. пературы, ознобом, посте-
опять закладывай- ощущается тяжесть Боли отдают в ноги. Сам пенным усилением боли,
те полоски, и в ногах. Постепен- позвоночник при этом мо- припуханием, уплотнением
таким образом но развивается ва- жет не болеть. и напряжением мышцы, по-
5-6 раз. Как рикозное расшире- краснением кожи над ней.
только гаймо- 6 Ишиас — воспаление
ровы пазухи ние вен. седалищного нерва. 9 Плоскостопие — ве-
очистятся, боль При этом заболевании бо- сомая причина утом-
пройдет. После 2 Икроножные боли, ли от позвоночника по хо- ляемости ног, ноющих болей
окончания проце- судороги и тяжесть ду седалищного нерва в стопах, икроножных мыш-
дуры слизистую носа в ногах бывают от стоячей передаются в ноги. цах, голени и спине. Позднее
нужно смазать касторо- или сидячей работы. могут появиться нарастаю-
вым маслом. 7 Заболевания пери- щие боли в положении стоя,
3 Икроножная пульси- ферических нервов тяжесть и боль в пояснице,
ÑÀÌÎÄÅËÜÍÎÅ рующая боль, часто могут провоцировать икро- головная боль.
ËÅÊÀÐÑÒÂÎ переходящая в жжение под ножные боли. При неврал-
ÎÒ ÃÐÈÏÏÀ кожей, бывает при тром- гии боли носят приступо- КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ?
È ÏÐÎÑÒÓÄÛ бофлебите — другом со- образный характер и воз- При болях в икроножной
судистом заболевании. никают по ходу нервных мышце чередуйте массаж с
Горсть хвои сосны, волокон. В перерывах меж- ножными ваннами с добав-
1 чайн. ложку измель- 4 Еще одна причина ду приступами боли прак- лением морской соли. Для
ченного корня солодки, икроножных бо- тически нет. Сам болевой массажа ног в 2 ст. ложки
1 ст. ложку измельчен- лей — атеросклероз приступ может длиться от растительного масла до-
ной до состояния по- артерий. При этом нескольких секунд до не- бавьте по 5 капель пихтово-
рошка луковой шелухи заболевании про- скольких минут. го, эвкалиптового, лавандо-
залейте 2 л воды. Ки- исходит уплотне- вого и лимонного масел.
пятите на маленьком ние стенок со- 8 Самая сильная боль P. S. Судороги в икро-
огне 20 минут. В го- судов. Больной при миозите — вос- ножных мышцах — непро-
товый отвар добавь- ощущает сжи- палении икроножных извольные сокращения
те 2 ст. ложки измель- мающие боли в мышц. Может воз- отдельных мышц — вызы-
ченных плодов шипов- икроножных никать как ослож- ваются длительным физи-
ника и еще немного нение, например, ческим напряжением и
прокипятите. после гриппа. переутомлением. Чтобы
Отвар пере- Развитию мио- расслабить мышцы, надо
лейте в тер- зита способ- лечь или сесть, изменив тем
мос и на- ствует пере- самым положение конеч-
стаивайте напряже- ности, и сильно растирать
10 часов. ние мышц руками сведенную мышцу.
Процедите Затем приложить полотен-
и опять до- це, смоченное в холодной
ведите до воде, или встать босыми
кипения. Охла- ногами на холодный пол.
дите и пейте по
1 л в день ма- Т. И. Сидорова,
ленькими порция- терапевт, врач высшей
ми. Лекарство хра-
ните в холодильнике. категории

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА НА ЧТО ЖАЛУЕТЕСЬ? ñòð. 11
№21 2019

Цифры
и факты

МОЗГ ЧЕЛОВЕКА
НАЧИНАЕТ СТАРЕТЬ
С 27 ЛЕТ. ПИК ВОЗ-
МОЖНОСТЕЙ
ЭТОГО ОРГАНА ВЫПА-
ДАЕТ НА 22 ГОДА.

ДОКАЗАНА СВЯЗЬ
МЕЖДУ СТРЕССАМИ
И РАЗРУШЕНИЕМ
ЗУБОВ, А ТАКЖЕ
ПРОБЛЕМАМИ
С ДЕСНАМИ.

ЛЮДИ, ЖИВУЩИЕ
НА ПОБЕРЕЖЬЕ,
ЖИВУТ ДОЛЬШЕ,
ЧЕМ НА МАТЕРИКЕ.

Ситуация полоскать рот или смазы-

Âî ðòó ìîëî÷íèöà. вать ротовую полость анти-
септиками, то лечиться
придется немного доль-
ше — 3-4 недели. Дважды

Íèñòàòèí íå ïîìîãàåò… в день рекомендуется по-
лоскать 0,05%-ным хлор-
гексидином или «Мирами-
стином». Второй препарат

лучше справляется и почти

У меня вдруг появился во рту творожный налет, был эффективен, нужно как безвкусный, но стоит до-

жжение, зуд. Живу в селе, фельдшер сказал, что это можно дольше держать их роже. В запущенных слу-

молочница, и назначил нистатин. А он мне не помо- во рту. Если лекарство чаях, когда под налетом
гает. Откуда эта проблема? Подскажите, какие представляет собой рас- образуются эрозии и язвы,
препараты еще можно использовать?
твор, то вместо орошений придется принимать более

Иван, Алтайский край лучше делать компрессы сильные препараты: кето-

Кандидоз полости рта перетекает в хроническую на болячки. Противогриб- коназол, флуконазол, итра-
возникает чаще всего у двух форму, то нередко возни- ковые мази кладутся меж- коназол.
категорий: у детей грудно- кает поражение голосовых ду двумя слоями ваты.
го возраста и взрослых, связок, кандидозный ринит, Если есть необходимость Ф. Г. Стаценко,
гастроэнтеролог

пользующихся зубными кандидоз глотки. Лечение

протезами. Начинается с кандидоза полости рта за-

отечности десен, покрас- нимает 2-4 недели. Про- Шарики из овощей
нения слизистых щек и должительность зависит спасают от запоров
языка. Затем появляются от того, какой препарат

белые творожистые нале- врач-миколог посчитает Вес у меня немаленький, больше сижу, мало дви-

ты, которые постепенно нужным использовать. На гаюсь, отсюда и нерегулярный стул. Подолгу сижу

захватывают все большую протяжении этого вре- в туалете. Помогают сырые овощи. Свеклу, капусту,

площадь и образуют плен- мени нужно обрабатывать морковь, репу (если есть) натираю на терке. Кладу в мар-

ку. Температуры, воспале- рот растворами, аэро- лю, отжимаю сок. В отжатые овощи добавляю растительное

ния лимфоузлов при этом золями, гелями, исполь- масло и скатываю шарики. Когда немного подсохнут, уби-

виде кандидоза не бывает. зовать капли, жеватель- раю в холодильник. Ем по несколько шариков за 30 минут

Но есть сухость во рту и ные таблетки: натамицин, до приема пищи. Стул теперь у меня регулярный.

жжение, которое усилива- леворин, амфотерицин, Тамара Ивановна Самошина,

ется во время приема пи- миконазол, клотримазол. Пензенская обл.

щи. Если заболевание Чтобы прием препаратов

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

12 ñòð. ИМЕНА И СУДЬБЫ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

Øàëÿïèí — Поздравляю, Иолоч-
ка! — сказал балерине Сав-

ва Мамонтов, свободно

è Òîðíàãè: владевший итальян-
ским. — Федя толь-
ко что признался
вам в любви!

áîëüøàÿ Оказывает-

ся, певец ре-
шил сым-
провизиро-

ëþáîâü вать — вме-
сто привыч-
ного текста
он произ-

è ðàçëóêà нес: «Оне-
гин, я клянусь
на шпаге: бе-
зумно я люблю

Торнаги!»

Отношения русского певца Федора Шаляпина Конечно, такую

и итальянской балерины Иолы Торнаги складыва- озорную выходку ар-

лись непросто. Певец долго и упорно добивался ее тист мог себе позволить

руки, но сам же спустя годы и разрушил их счастье. только на репетиции —

летной труппе неожиданно перед зрителями он всегда

«МОЯ ТВОЯ «БЕЗУМНО Я ЛЮБЛЮ был серьезным и ответ-

НЕ ПОНИМАТЬ!» предложили выступить в ТОРНАГИ!» ственным.
Молодая балерина Иола
Ло-Прести, выступающая России, в Нижнем Новго- После успешной премь- СКРОМНАЯ
под девичьей фамилией роде. Пригласил артистов еры в Нижнем Иола за-
своей матери — Торнаги, Савва Мамонтов — извест- болела. Узнав об этом, СВАДЬБА
была в Италии настоящей ный предприниматель, ме- Иль бассо (так итальянцы Сезон закончился. За-
звездой. В 16 лет девушка ценат и ценитель искусства. называли Шаляпина за рубежная труппа потихонь-
стала примой венецианско- Труппа согласилась. роскошный голос) пришел ку разъезжалась, но приме
го театра «Фениче», затем Мамонтов предложил
блистала в Миланском В России гастро-
театре, а в 22 года подпи- остаться — провести
сала контракт на сезон во леров встречали на-
французском Лионе. ши артисты. Среди ШАЛЯПИН НАЧАЛ ОКАЗЫВАТЬ зимний сезон в мо-
В этот момент, в период них был и 23-летний ЗНАКИ ВНИМАНИЯ БАЛЕРИНЕ, сковском театре. Иола
расцвета ее творческой крестьянский сын из ОДНАКО ТА ОСТАВАЛАСЬ согласилась, а вслед
карьеры, итальянской ба- Вятской губернии — ХОЛОДНА. ПЕВЕЦ НЕ ГОВОРИЛ за ней в столичном
Федор Шаляпин. ПО-ИТАЛЬЯНСКИ, ОНА ЖЕ НЕ ПО- театре начал высту-
Молодой певец пред- НИМАЛА НИ СЛОВА ПО-РУССКИ. пать и Шаляпин. За эти
месяцы, проведенные
ложил Торнаги по-
в новом городе, пара
мочь по-
дыскать жилье, но к приме домой с кастрю- сблизилась.
Летом 1898 года пара
она отказалась. лей куриного бульона. обвенчалась. Произошло
ВскореШаляпин Постепенно итальянская это в небольшой церквуш-
начал оказывать звезда и начинающий рус- ке недалеко от Путятино —
знаки внимания ский певец, у которого на там находилось имение
балерине, однако тот момент был един- одной из оперных певиц
та оставалась хо- ственный парадный ко- из труппы Саввы Мамон-
лодна. Певец не стюм, начали узнавать това. Затем скромно по-
говорил по-италь- друг друга все ближе. женились. На следующее
янски, она же не Однажды танцовщица же утро после свадьбы
понимала ни сло- пришла на генеральную молодоженов разбудил
ва по-русски. Но репетицию оперы «Евгений страшный грохот. Мамон-
Шаляпина это не Онегин». В роли Гремина, тов вместе с артистами

смущало: он рас- мужа Татьяны, был Шаля- гремел в кастрюли, тарел-

сказывал ей о сво- пин, но когда он запел сво- ки и все, что только мож-

Шаляпин с женой в окружении ем детстве и о им высоким басом арию но, а «дирижировал» этим
детей — Ирины, Бориса,
бедности, в кото- «Любви все возрасты по- безумием композитор Сер-
Перед примеЛнеиндиеимил,еФкаердстовренаныихТпартеьпаярнаытов рой раньше жил, корны», все присутствую- гей Рахманинов. Так дру-
пожлуечситтеакмонис.ультацию специщалииестад,роузнжанкоомьзтаессьмсеиняслтирускьци.ей, воззьмяожнырмеи шпроитливиопокпазоандинямяит. ь

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ИМЕНА И СУДЬБЫ ñòð. 13
№21 2019

Шаляпина и Торнаги, что- ТРАГЕДИИ объездил с гастроля-

бы отправиться с ними в БОЛЬШОЙ СЕМЬИ ми всю Европу и Аме-

лес за грибами. Вскоре у Игоря появи- рику, лучшие театры

Спустя год молодожены лись две сестренки, но в приглашают его вы-

стали родителями. Иола 1903-м в семье произошла ступать на своих сце-

навсегда оставила сцену, трагедия. Любимый сын нах, а дома артиста

а Федор начал работать певца и балерины, их пер- ждет большая дружная

еще больше — чтобы со- венец, умер от аппенди- семья и любящая же-

держать семью, он давал цита. Мальчику тогда ис- на. Но когда младшим

как можно больше концер- полнилось 4,5 года. Гово- детям исполнился год,

тов и колесил по всему рят, что Шаляпин после у их папы появилась

миру. Сына Игоря Шаляпин смерти ребенка хотел по- вторая семья.

ласково называл Игруш- кончить с собой. КОНЕЦ КРАСИВОЙ
кой: «Игрушка моя — это Но время лечит, и судьба СКАЗКИ
мое наслаждение», — го- сделала им подарки — в Соперницу зва-

ворил Шаляпин и в В РОССИИ ИОЛУ ТОРНАГИ ПОМНЯТ ли Мария Пет-
каждом письме цольд — вдова с
спрашивал у жены, СКОРЕЕ КАК ЖЕНУ ШАЛЯПИНА,
двумя детьми от
ЧЕМ КАК ПРИМУ ИТАЛЬЯНСКОГО первого брака,
как мальчик.

«Милая моя ра- ТЕАТРА, КОТОРАЯ ОТКАЗАЛАСЬ она жила в Петер-

дость, прошу тебя ОТ КАРЬЕРЫ РАДИ СЕМЬИ. бурге. И вскоре С Максимом
написать мне, как вы тоже родила доч- Горьким

оба себя чувствуете ку от Шаляпина — 11 лет родила от Шаляпи-
на еще трех дочек: поми-
с моим Игрушкой, и ска- 1904 году в их семействе Марфу. Однако бросать мо Марфы, на свет появи-
зать, в котором часу ты родился мальчик Боря, а первую семью — Иолу и лись Марина и Дасия.
можешь быть свободна, затем появились близняш- пятерых детей — певец не
В 1922 году артист уехал
чтобы поговорить со мной ки — Федор и Татьяна. хотел. Теперь его жизнь в эмиграцию. Вместе с
ним за границу отправи-
по телефону. Ты не можешь Поскольку семья увели- проходила не только в разъ- лась его вторая семья.
Иола же осталась в Мо-
себе представить, дорогая чивалась, артист часто ездах по гастролям, но еще скве, став свидетелем и
революций, и войн.
Иолинка, как я скучаю в переезжал с супругой и и разрывалась между дву-
Федор Иванович продол-
Петербурге, не знаю по- детьми с одной квартиры мя женщинами. жал писать Иоле из эми-
грации, но вскоре она по-
чему, но ничего меня не на другую. Пока не приоб- Когда Торнаги обо всем дала на развод. А спустя

интересует, и жду с вос- рел дом на Новинском узнала, не стала закатывать

торгом дня, когда смогу бульваре — сейчас там рас- «итальянских» истерик,

увидеть тебя и целовать полагается его музей. лишь скрывала от детей

без конца. Надеюсь уви- Казалось бы, не о чем измену отца. Но вторая

деть тебя вскоре. больше и мечтать: Шаляпин семья тоже стала разрас-

Твой навсегда. Федор». известен на весь мир и таться: Петцольд в течение

несколько лет, в 1927-м,

С дочерьми Шаляпин официально же-
Марфой нился в Париже на Пет-
и Мариной цольд. Письма же продол-
жали приходить — но теперь

уже не Иоле, а их старшей

дочери Ирише.

Сейчас в России Иолу

Торнаги помнят скорее как

жену Шаляпина, чем как

приму итальянского театра,

которая отказалась от карь-

еры ради семьи. А вот о

том, что у знаменитого пев-

ца было две семьи, вспо-

минают редко.

Итальянка прожила в Рос-

сии больше 60 лет. А на

родину она вернулась за

несколько лет до смерти.

Из вещей взяла с собой

лишь фотоальбомы со

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, восзнмиожмнкыамми ипроШтиаволпяопкаизнанаи.ями.

14 ñòð. ЗДРАВСТВУЙТЕ! АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

Какая здесь связь? средствами противовос-
палительного действия —
Äèàáåò кортикостероидами. Такое
è ïñîðèàç лечение помогает при псо-
риазе, однако при этом
ПОЧЕМУ БОЛЬНЫЕ Эндокринологи настоятельно рекомендуют при может повышаться содер-
псориазе как минимум дважды в год сдавать кровь жание сахара крови. В ито-
ДИАБЕТОМ на глюкозу. Это позволит исключить гипергликемию ге вероятность сахарного
и начало диабета. диабета возрастает сразу
ЧАСТО СТРАДАЮТ на 35%. Что же делать?
псориазе как минимум витаминов. Если же псори- Врачи рекомендуют снача-
ПСОРИАЗОМ? дважды в год сдавать кровь аз у диабетика проявился ла добиться стойкой ком-
Главная причина — сни- на глюкозу, это позволит на верхних и нижних конеч- пенсации сахарного диа-
женная иммунная защита. исключить гипергликемию ностях, вероятнее всего, бета, а только после этого
Плохая заживляемость при и начало диабета. занесена инфекция. На пер- лечить псориаз. Для нача-
высоком уровне сахара в вый взгляд оба заболевания ла важно пересмотреть
крови — это дополнитель- Сахарный диабет и псо- не имеют ничего общего, питание, чтобы избавиться
ный фактор. Сюда же до- риаз вместе дают множество однако при этом каждое из от лишнего веса, который
бавьте нарушение кро- осложнений. Прежде всего них может легко спровоци- повышает тяжесть диабета.
вообращения... Кстати, это псориатический артрит, ровать начало второго. Не секрет, что сахарный
существует и обратная рожистые воспаления (если диабет и ожирение всегда
связь. Замечено, что люди, занесена инфекция), экзе- ГОРМОНЫ ПОВЫШАЮТ идут рука об руку.
страдающие псориазом, ма. Причем экзема возни-
чаще подвержены разви- кает чаще всего. Причина — САХАР В КРОВИ ЧТО ОБОСТРЯЕТ
тию сахарного диабета. недостаток минералов и Лечат псориаз гормо-
Эндокринологи настоя- нальными лекарственными ПСОРИАЗ ПРИ ДИАБЕТЕ
тельно рекомендуют при Обострить псориаз при
диабете могут употребле-
ние алкогольных напитков
и курение. Крайне важно
исключить применение
кортикостероидов, причем

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА НА ЧТО ЖАЛУЕТЕСЬ? ñòð. 15
№21 2019

в любом виде — в таблет- инсулина. Лекарство уси- котором молочная кислота тем и другим заболеванием,
проникает в кровь. Первые ведь у них более крепкий
ках, мазях, внутривенном ливает кровообращение в симптомы — сонливость, иммунитет.
слабость, рвота и тошнота.
введении. Иначе в крови печени, что способствует Метформин при длитель- КАК ОБРАБАТЫВАТЬ
ном применении может
сразу повышается концен- быстрому превращению привести к стойким нару- ПОРАЖЕННЫЕ
шениям работы печени.
трация глюкозы. Грамотный глюкозы в гликоген. Иногда ПСОРИАЗОМ МЕСТА?
НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ У диабетика различные
доктор назначит именно те препарат назначают по- повреждения на коже за-
ЛЕЧЕНИЯ живают долго, поэтому
препараты, которые иде- жизненно. Хорошо повышают тонус важно не усугублять псо-
кожных покровов диабети- риаз. Регулярно осматри-
ально подходят для одно- Как показывает много- ка компрессы с аптечной вайте не только воспален-
ромашкой и дегтем. Дег- ное место, но и окружающие
временного лечения диа- летняя медицинская прак- тярным мылом можно мыть- его участки кожных покро-
ся каждый день. При сахар- вов. Очищение проводите
бета и псориаза. В особо тика, метформин отлично ном диабете полезно гото- крайне осторожно, нежно,
вить кремы и мази из ве- теплой водой. Когда по-
тяжелых случаях рекомен- помогает справляться и с сенних трав. Ими смазыва- раженное место будет об-
ют пораженные псориазом работано, дайте ему хоро-
довано прибе- места не чаще 2 раз в не- шо высохнуть. Во время
делю. А вот нанесение на обработки папул перекись
гать к специ- ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ другие участки кожи не водорода, йод и спирт луч-
даст результатов.
альным ван- ПОЛЕЗНО ГОТОВИТЬ КРЕМЫ Чтобы не дать ше не использовать.
нам, содержа- псориазу по- Они пересушивают
щим большое И МАЗИ ИЗ ТРАВ. ИМИ СМАЗЫВАЮТ явиться, диабе- и без того тон-
количество ви- ПОРАЖЕННЫЕ ПСОРИАЗОМ тики должны кую кожу. При
таминов и ми- МЕСТА НЕ ЧАЩЕ 2 РАЗ В НЕДЕЛЮ. строго соблюдать правильном
правила личной уходе за ко-
нералов. гигиены, свое- жей и отношении
временно ком- к своему здоро-
Категорически запреще- псориазом, как на фоне пенсировать вью, имея эти
диабет, вести два диагноза,
но заниматься самолече- сахарного диабета, так и здоровый образ можно прожить
жизни. Те, кто за- долгую и счаст-
нием! Это ухудшит состоя- без него. И еще препарат нимаются спортом, ливую жизнь.
лучше справляются и с Р. М. Хубиева,
ние кожи. Поэтому консуль- снижает аппетит, помогая эндокринолог, врач
тации врача обязательны. похудеть, и укрепляет им- высшей категории

КАКОЙ ПРЕПАРАТ мунитет. Однако, принимая

ЛУЧШЕ? это лекарство, важно сле-

При сахарном диабете дить за своим состоянием.

назначают препарат мет- Тревожным сигналом яв-

формин. Он считается од- ляются сильные приступы

ним из самых лучших. При- рвоты, тошнота, частое

чем медикамент с успехом расстройство стула, при-

применяют для лечения вкус металла во рту, боли

других болезней, даже ес- в животе. Диабетик может

ли у человека нет проблем жаловаться на нарушение

с глюкозой в крови. При дыхания и тахикардию. В

диабете ll типа метформин редких случаях развивает-

угнетает глюкогенез, никак ся тяжелый побочный эф-

не влияя на концентрацию фект — лактацидоз, при

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

16 ñòð. ДЕЛИКАТНАЯ ТЕМА АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

Для вас, мадам

×òî íóæíî Гинеколог направил на биопсию
çíàòü в стационар…

î ïðîòèâî- Неужели нельзя взять анализ клеток без госпита-
çà÷àòî÷íûõ лизации? Диагноз — обширное поражение эрозией
шейки матки.

Жанна Ивановна Чупрынина, Ростовская обл.

Существует менее травматичный прогрессивный подход:
клетки берут под контролем оптического прибора — кольпо-
скопа. Он позволяет рассмотреть шейку матки под многократ-
ным увеличением и взять на анализ клетки точно из изменен-
ных участков. Такую процедуру можно выполнить и в амбу-

латорных условиях.

òàáëåòêàõ 8 Варикоз. На фоне Цифры
гормональныхсредств и факты
КРОМЕ ТОГО, ЧТО ОНИ ЗАЩИЩАЮТ ОТ НЕЖЕЛАТЕЛЬНОЙ повышается свертываемость
БЕРЕМЕННОСТИ, ОРАЛЬНЫЕ КОНТРАЦЕПТИВЫ ВЛИЯЮТ НА крови. Перейдите на пре- ■ 60% всех супруже-
ВЕСЬ ОРГАНИЗМ. парат с меньшим содержа- ских пар хотя бы один
нием гормонов. раз в жизни использо-
1 Волосы. Если они 5 Смена настроения. При приеме конрацепти- вали прерванный поло-
склонны к чрезмерной При приеме контра- вов опасность развития вой акт как метод кон-
жирности, контрацептивы с цептивов можете забыть злокачественной опухоли трацепции.
антиандрогенным эффектом об эмоциональных бурях яичников снижается в
решат проблему. Таблетки во время предменструаль- 2-3 раза. ■ Из 100% женщин
снижают уровень тестосте- ного синдрома. Таблетки репродуктивного воз-
рона, отвечающего за вы- создают равномерный уро- Г. И. Бероева, гинеколог- раста 36% не исполь-
работку кожного сала. вень гормонов. эндокринолог зуют никаких контра-
цептивных средств,
2 Прыщи от контра- 6 Тошнота. Может потому что бесплодны,
цептивов обычно возникнуть в первые удалены яичники, из-за
проходят благодаря анти- два месяца приема пер- беременности.
андрогенному эффекту. оральных контрацептивов.
Принимайте таблетки в ■ 20 % не занимаются
3 Низкое либидо. одно и то же время после сексом из-за отсутствия
Препарат создает еды. Если не прошло че-
равномерный уровень гор- рез два месяца, от пер- партнера и по
монов, поэтому вы не чув- оральных методов стоит другим при-
ствуете пик желания, через отказаться. чинам.
три месяца все придет в
норму. Если нет, можно 7 Выделения. Они по-
подобрать контрацептивы являются из-за про-
с гестагеном, немного по- пуска таблетки от недо-
вышающим тестостерон. статка эстрогена. Посове-
туйтесь с врачом насчет
4 Лишний вес. Со- гормональных контрацеп-
временные гормо- тивов с чуть боль-
нальные препараты от шим уровнем
него даже избавляют. Из- эстрогена.
быток массы часто вызван
задержкой жидкости в
организме. Препарат
с дроспи-
реноном
решает
пробле-
му, сни-
мая отечность.

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ДЕЛИКАТНАЯ ТЕМА ñòð. 17
№21 2019

ÌÎÆÍÎ ËÈ еще причиной каждого пя- Это не сказки
ÈÇÁÅÆÀÒÜ того бесплодного брака яв-
ÏÐÎÑÒÀÒÈÒÀ? ляется хронический проста- Ìóæñêîé êëèìàêñ
ÈËÈ ÎÍ ÃÐÎÇÈÒ тит. Лечение хронического
ÂÑÅÌ ÌÓÆ×ÈÍÀÌ? простатита, как правило, О женском климаксе знают практически все.
комплексное. Существует ли мужской климакс?
Снижение потенции, про-
статит — столько об Чтобы не заболеть, из- Михаил, Воронеж
этом говорят и пишут... бегайте стрессовых ситуа-
Как его можно избежать ций, больше двигайтесь, В 45-50 лет в организме появляются слабость, бес-
и кто в группе риска? бросьте курить и не зло- мужчины происходят из- покойство, вегетативные
употребляйте спиртным, менения, вызванные сни- расстройства в виде при-
Максим, Краснодар найдите постоянную парт- жением выработки желе- ливов, одышки и голово-
нершу и периодически по- зами мужского полового кружения. Может запу-
Простатит — термин, сещайте уролога. гормона тестостерона. ститься процесс развития
объединяющий несколько При этом снижается по- аденомы простаты, что
различных по происхожде- ÓÏÀË, ÓØÈÁ ловое влечение, могут грозит проблемами с мо-
нию (бактериальных и не- ßÈ×ÊÈ. беспокоить скачки давле- чеиспусканием.
инфекционных) заболева- ния, бессонница, боли в
ний предстательной желе- ÊÀÊ ÑÍßÒÜ ÁÎËÜ области сердца, стрессы. При любых расстрой-
зы. Основными причинами È ÎÒ¨Ê? Однако из-за того, что ствах нужно обращаться
роста заболеваемости процесс угасания проис- к урологу или андрологу.
простатитом являются бес- Работал на даче и заце- ходит плавно, мужчины Даже если видимых про-
порядочная половая жизнь, пился ногами за пенек. Но переносят климакс легче блем нет, желательно с
малоподвижный образ жиз- хуже всего, что при паде- женщин. 45 лет периодически про-
ни, злоупотребление алко- нии ушиб яички. Как облег- ходить осмотр.
голем, курение, бескон- чить боль, снять отек и Но бывает, что мужской В. Г. Сытников, андролог,
трольное применение ме- дискомфорт, которые по- климакс проходит остро,
дицинских препаратов. явились после ушиба? врач II категории
Возникновению простати-
та также способствуют Валерий Иванович,
хроническая инфекция мо- Саратовская обл.
чевых путей, зубов (кариес)
и ушей, горла, носа, частые Старайтесь избегать фи-
переохлаждения. зических действий или дви-
жений, которые увеличива-
Чем же опасно это забо- ют боль или дискомфорт.
левание? Осечки в сексуаль- Делайте холодные компрес-
ной жизни станут чуть ли не сы, пока боль или отек не
нормой. А дальше как снеж- станут вас меньше беспоко-
ный ком: неудачи в личной ить. Носите более плотное
жизни повлияют на вашу нижнее белье. Может помочь
самооценку и потянут за со- ношение ремня или другой
бой неприятности на работе, поддержки в течение дня.
в семье. Почти половина Выпейте обезболивающие.
молодых российских мужчин Вы должны немедленно об-
страдает хроническим про- ратиться к врачу, если не
статитом. При этом у 76% можете найти оба яичка в
больных он осложнен дру- мошонке, образовалась ге-
гимизаболеваниямиполовых матома, при мочеиспускании
органов. И все это сопрово- идет кровь или испытывае-
ждается расстройствами те трудности с мочеиспуска-
мочеиспускания, снижением нием, после ушиба поднялась
потенции и нарушением ре- температура тела. Запиши-
продуктивной функции. А тесь на прием к врачу, если
ваша травма не прошла че-
рез неделю.

Знаете ли вы, что…

ИДЕАЛЬНЫМ СЧИТАЕТСЯ БРАК, КОГДА МУЖ
СТАРШЕ СВОЕЙ ЖЕНЫ НА 3-7, МАКСИМУМ
10 ЛЕТ. БОЛЬШАЯ РАЗНИЦА В ВОЗРАСТЕ ЧАС-
ТО ВЕДЕТ К СЕКСУАЛЬНОЙ ДИСГАРМОНИИ.

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

18 ñòð. ТАКАЯ ИСТОРИЯ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

это время ощутила климакс

во всем его великолепии.

Это внезапно накатывающая

злость или усталость. Ска-

чешь себе козочкой, по-

том — бац! — головокруже-

ние, слабость, сонливость…

Это и жуткая потливость, и

мгновенный озноб до тря-

сучки. В общем, ощущение

такое, что я, относительно

молодая и здоровая жен-

Ïî ãèíåêîëîãèè щина, внезапно попала под
каток и стала инвалидом.

Эндокринолог тоже ничем
не обнадежила. Такое ощу-

ó ìåíÿ щение, что тебя списывают
со счетов. Мол, полип вы-
режем, а климакс в тридцать
семь — это уж, извини, лич-

âñåãäà áûëè но твоя проблема, разрули-
вай сама. Вся беседа была
минуты на три. Да, это кли-
макс. Да, и так рано бывает,

ïðîáëåìû… и в последнее время до-
вольно часто. Да, это не
лечится и процесс остано-
вить нельзя. Разве что улуч-

шить состояние гормонами.

Но сначала с полипом надо

Несколько раз лежала в больнице с воспалением выйдет самостоятельно. Он разобраться. Когда заикну-
придатков. Постоянно были какие-то кольпиты, ва- действительно вышел, но лась про беременность, врач
гиниты на ровном месте, хорошо хоть без каких-либо не целиком, осталась пим- вскипела: «При таком уров-
заболеваний, передающихся половым путем. Поэто- почка. Посоветовали опе- не ФСГ?! Да и вообще —
му первая беременность в 29 лет, которая случилась рировать. Я решила сходить ребенок уже есть. Радуйтесь,
сразу же, как только мы с мужем решили, что пора, еще к одному доктору. Тот у других и этого нет». Я
стала для меня удивлением. Так же как и ее бес- пимпочки от полипа не уви- почему-то была раздавлена.
проблемное течение и относительно легкие роды. дел, зато обнаружил высо- Муж утешал, как мог. Нет
кий уровень ФСГ. На мой так нет, не судьба.

ЧЕРЕЗ ПАРУ ЛЕТ ВОТ ЭТО НОМЕР! вопрос, что бы это значило, ЖИЗНЬ

ПОСЛЕ РОДОВ... Поначалу связала это с ответил: «Климакс». НАЛАДИЛАСЬ

Я снова занялась свои- диагностической чисткой. Вот это номер! Я не жда- Перелопатив кучу инфор-

ми женскими проблемами. Потом все же обратилась ла такого подвоха. Климакс мации, я обзавелась спи-

Три года возилась с ги- к доктору. Та, взглянув на для меня, на тот момент ском витаминов и биодо-

гантской эрозией, пере- анализы, выписала мне пе- тридцатисемилетней, ка- бавок. Еще купила карту в

родившейся в лейкопла- роральные контрацептивы, зался чем-то далеким, как фитнес-клуб. План был та-

кию. Тогда встал вопрос на которых я прожи- кой: усиленно зани-

об ампутации шейки, и я ла год. Поначалу ЕСЛИ ВРАЧИ ПРОПИСЫВАЮТ ВИ- маюсь спортом, пью
витамины и биодобав-
впервые задумалась о вто- месячные стали ТАМИНЫ ПРОСТО ТАК, БЕЗ ДИАГНО- ки, ищу и удаляю по-
ром ребенке. Врачу ска- обильнее, но нена- ЗА АВИТАМИНОЗ, ТО, НАВЕРНОЕ, лип. Еду на консуль-
зала, что планирую бере- долго. И, как говори- ОНИ ДЕЛАЮТ ЭТО ЛИШЬ ДЛЯ ТОГО, тацию в эндокрино-
менеть. Шейку сохранили, ла моя бабушка, уж ЧТОБЫ ЧТО-ТО ПРОПИСАТЬ. логический центр, где
но начала замечать, что если черт плюнул в

месячные стали скуднее. какое место, то ладу мне прописывают за-

Раньше на все уходила не- там никогда не будет! На- минимум лет десять– местительную гормональ-

деля: три дня шли полно- доели скуднеющие месяч- пятнадцать в запасе. И как ную терапию (ЗГТ), и жизнь

ценные обильные крово- ные — получайте ниагарский мне дальше быть? Ничего снова налаживается.

течения и четыре — так водопад. Эндометриоз и толкового доктор не посо- Спорт хорошо пошел.

называемая мазня. Теперь полип бонусом! Поначалу ветовал, единственное — Состояние улучшилось,

же четыре дня, из которых более обильные месячные проконсультироваться у удалось оторваться от ди-

полноценное кровотечение вызывали «Дюфастоном», эндокринолога. Записалась, вана. А вот полип так и не

шПлеоревдсперигмоеноеднииенм лдееканрьст.венных пнреапдареаятолвипсольу,читчеткоонсиульптаоцлиюипспецижадлиасттаь, позрниакшомльотсесьь мс иенссятрцу.кцЗиаей, вонзамшоженлысмяи ,прноетисвмопооткразяанниаямтир. и

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ТАКАЯ ИСТОРИЯ ñòð. 19
№21 2019

получасовых ультразвука. ти. Таким вот всплеском Где-то на подсознательном Я не поленилась и съез-

В центре эндокринологии гормонов ознаменовалась уровне висела мысль, что дила к своему эндокрино-

тоже подтвердили климакс моя первая беременность. так бывает в начале бере- логу. Та была удивлена.

и выписали препарат для Второе совпадение. Треть- менности. Всю ночь про- Но ведь беременность не

ЗГТ. Он вернул мне меня. его я решила не ждать и плакала. Утром кровь все отменила климакс, и во-

Через год я практически сгоняла в аптеку за тестом, прос все еще

забыла о случившемся. и он показал две полоски. ОТКЛАДЫВАТЬ ПЕРВЫЕ РОДЫ висел в воз-
Каждые три месяца ез- Первое чувство — страх. Я
вспомнила о рентгене, гор- НА ВОЗРАСТ СТАРШЕ 35 ЛЕТ духе. Поэтому
дила на контроль. В по- монах, об алкоголе, не так НЕ СТОИТ. ПОЗДНИЕ РОДЫ ЯВЛЯ- я спросила о
следнее посещение врач давно выпитом в гостях. ЮТСЯ ФАКТОРОМ РИСКА РАЗВИТИЯ том, что мне
сказала, что следующих Решила, что аборт делать РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. делать потом,
месячных, которые со скри- откажусь, если что. На сле- после родов?
пом все еще шли каждый дующий день поехала к
месяц по полдня, может врачу. Да. Беременность. Врач сказала,
уже совсем не быть. Ну что Плодное яйцо в матке. Док-
же, прощай, молодость! Как тор, услышав мой диагноз, еще подтекала, но уже что кормить, гулять, вос-
врач сказала, так и случи- поздравила. На рентген
лось. Месячные не меньше. Записалась на питывать. А когда пере-

УЗИ только на вечер. стану кормить, приехать

Еле дождалась. С бере- на прием. Но я до сих пор

менностью все было в так туда и не доехала. Ме-

пришли, хотя в этот БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕНСТРУАЦИИ порядке. Никакого кро- сячные вернулись. Полип
раз крутило живот, ЧАЩЕ ВСЕГО СВЯЗАНЫ вотечения, более того, нашли и удалили. Пока
распирало грудь и С ЭНДОМЕТРИОЗОМ, у червячка уже билось живу, как будто и не было
было ощущение, что МИОМОЙ, ВОСПАЛЕНИЕМ МАТКИ сердце. У меня от это- климакса. Иногда гормо-
вот-вот пойдут, да го биения свое соб- нальные бури дают себя

не три капли, а как ИЛИ ПРИДАТКОВ. ственное сердце за- знать: злюсь без причины,

положено. стревало в горле. Бе- чувствую слабость, по-

БЕРЕМЕННОСТЬ? надо плюнуть, двадцать ременность была такой же тею… Спиной чувствую:
первый век на дворе. Гор- легкой, как и первая. Врачи климакс не спит, ждет и
О ЧЕМ ВЫ? моны не влияют. Велела водили меня кому-то пока- напоминает о себе, мол,
В это время я занималась прийти через две недели, зывать как фе- смотри у меня, не расслаб-
своей второй проблемой — чтобы уже точно подтвер- номен: за- ляйся, я только покурить
желудком. Сделала рентген дить развивающуюся бе- беремене- вышел…
и сдала кровь. Гастроэнте- ременность. Мужу ничего ла в кли-
ролог сказал, что анализ не решила не говорить до макс на
очень хороший: лимфоциты следующего раза. К тому ЗГТ — это
повышены. Направила к же до сих пор не была уве- былосрод-
гематологу. Я в ужасе ис- рена, что это чудо доживет ни чуду.
кала информацию о при- до финала. Каждый день
чинах повышения лимфо- ждала подвоха. Но все шло
цитов: одна другой непри- хорошо.
ятнее. А среди прочего
беременность на ранних И вот я снова у врача:
стадиях. «Ха-ха-ха, беремен- беременность развивает-
ность точно не мой случай!» ся. Вечером сообщила
Решила, что во всем вино- мужу. Мы вдвоем тихо ра-
ват больной зуб, который довались, до конца не ве-
давно хотела удалить. ря в случившееся. А потом
Меж тем мой организм я обнаружила кровь на
продолжал чудить. Однаж- бумаге. Через полчаса
ды муж попросил сделать ее стало больше, как
бутерброд с колбасой. Я при месячных. Вот и
достала колбасу и внезап- все, недолго музы-
но испытала такой приступ ка играла. Реши-
ярости, что нарубила этот ла не вызывать
батон в мелкую крошку. скорую, а по-
Опять климакс? Вспомни- наблюдать.
ла похожий случай деся-

тилетней давности. Среди

ночи проснулась, прислу-

шалась к сопению му-

жа и так меня это

сопение взбесило,

что я ногами допина-

ла несчастного к

крПаеюредкприомвеане-нием лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

20 ñòð. ДЛЯ ВАС, РОДИТЕЛИ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

Áîëèò æèâîò?
Ïðîâåðüòåñü
íà ãëèñòû

По данным ВОЗ, ежегодно каждый второй человек
на планете заражается одним из трех видов гельмин-
тов. И в 72% случаев это ребенок от 2 до 14 лет.

ТРИ ОСНОВНЫХ объясняет знакомую всем

ВИДА ситуацию: все ели одно и

Контактные гельминты то же блюдо, но родители

передаются от человека к не заразились, а у ребен-

человекупринепосредствен- ка теперь глисты.

ном общении. Чаще всего ВСЁ РАЗМЫТО
это острицы — бич совре- Продукты жизнедеятель-
менных детских садов и ности гельминтов токсичны
школ. Причина их появления для человека. Кровоток раз-
в том, что дети

забывают мыть БОЛЬШИНСТВО ГЕЛЬМИНТОВ
руки, пьют из
одной чашки с ПИТАЮТСЯ КРОВЬЮ. ОНИ МОГУТ
друзьями и «ВЫПИВАТЬ» ДО 0,5 ЛИТРА В СУТ-
едятодноябло- КИ, ЧТО ПРИВОДИТ К АНЕМИИ.

Óãðè íà ëèöå ко на двоих. носит вредные вещества по
Геогельминты. Ими нас всему организму, постепен-
ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ И ВОЛОСАМИ У ДЕВОЧЕК- но отравляя его.
ПОДРОСТКОВ РЕШАТЬ НЕОБХОДИМО ВМЕСТЕ С ГИНЕ- страшно пугали бабушки в
КОЛОГОМ. детстве, запрещая тянуть СИМПТОМЫ
в рот грязные руки и за-
Для борьбы с акне и поликистозных яичников ставляя мыть их после каж- ЗАРАЖЕНИЯ ГЛИСТАМИ
себореей активно при- у девочек. Поэтому есть дой прогулки. Интоксикация зависит от
меняются низкодозиро- смысл сделать УЗИ орга- количества паразитов, их
ванные гормональные нов малого таза и иссле- Биогельминты живут в вида, а также возраста и со-
препараты. Это первое, дование уровня гормонов, плохо обработанной, за- стояния здоровья ребенка.
с чего следует начинать. в первую очередь андро- раженной личинками еде. Иногда симптомы бывают
Далее можно подключить генов. Кстати, недавнее К развитию биогельминто- смазанными и неожиданны-
косметологические про- исследование среди под- за приводят ленточные ми. Ребенок становится раз-
цедуры и лечебные сред- ростков показало: гормо- черви, например свиной дражительным,вспыльчивым
ства, в частности препа- нальные препараты с дро- цепень, сосальщики, не- или, наоборот, вялым — бы-
раты витамина А и неко- спиреноном не влияют на сколько видов нематод. В стро утомляется, испытыва-
торые другие. массу тела. Девочки за год наш организм они попада- ет проблемы с памятью и
худеют на 3-4 килограмма. ют с мясом, птицей, рыбой трудности с концентрацией
Важно не пропустить еще Риск тромбозов существу- и морепродуктами. внимания. И еще зуд в об-
одну проблему. Угревая ет, но он невысок. Можно
болезнь, себорея и уси- сдать анализ крови на СЛАБАЯ ЗАЩИТА ласти заднего прохода, бо-
ленный рост нежелатель- свертываемость.
ных волос могут быть при- Если у ребенка есть хро- ли в животе и метеоризм,
знаками серьезного за- Е. В. Федоров,
болевания — синдрома врач-дерматолог нические заболевания ор- тошнота, рвота, нарушения

ганов пищеварения, риск стула и потеря веса, несмо-

развития гельминтоза воз- тря на хороший или усилив-

растает десятикратно. Это шийся аппетит.

Намотай на ус

РЕЗКОЕ ОБОСТРЕНИЕ ХРОНИЧЕСКИХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ — ПОВОД ПРОВЕРИТЬСЯ НА ГЛИС-

ТЫ. ТОКСИЧНЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ
В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ БЬЮТ ПО ИММУНИТЕТУ.

ПРОСТУДЫ СЛЕДУЮТ ОДНА ЗА ДРУГОЙ.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ДЛЯ ВАС, РОДИТЕЛИ ñòð. 21
№21 2019

Молодым мамам

Во время но обдав их кипятком. Де-
кормления лала это на ночь.
ребёнка грудью
■ Трещины на сосках
иногда смазывала соком каланхоэ
лопаются или прикладывала к ним
марлевые салфетки, про-
соски... питанные этим соком, на
5-10 минут 2 раза в день.
А еще появля-
ются затверде- ■ Чтобы было больше
ния. Благодаря грудного молока, 5-6 г
этим рецептам я слегка размятых в ступке
справилась и с тем и с плодов тмина залейте
другим. 200 г сметаны, поставьте
■ При мастопатии по- на маленький огонь и, по-
могли примочки с насто- стоянно помешивая, до-
ем цветков липы: 4-5 ст. ведите до кипения (при-
ложек цветков липы за- мерно 3 минуты). Затем
ливала 2 стаканами ки- остудите и принимайте по
пятка, настаивала 30 ми- 1 ст. ложке 3 раза в день
нут. Еще прикладывала к перед едой. Через
груди капустные листья, 3-5 дней ваш малыш будет
листья лопуха или мать- сыт и весел.
и-мачехи, предваритель-
Лидия Васильевна
Майская, Чувашия

Òàêèå íóæíûå ñëîâà... Лапша из писем
читателей

ЧТОБЫ ВАШ МАЛЫШ ВЫРОС УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ ЧЕЛОВЕ- 3 Учите четырехлетне- СЫН У МЕНЯ ВЫРОС
КОМ, КОТОРЫЙ СМОЖЕТ ДОСТИЧЬ УСПЕХА, ПОСТОЯННО го ребенка кататься УМНИЧКА, КРАСАВЕЦ,

СЛЕДИТЕ ЗА ТЕМ, ЧТО ВЫ ЕМУ ГОВОРИТЕ… на двухколесном велосипе- ЧЕМ-ТО НАПОМИНАЕТ

1 Учите семилетнего видите, что ему еще есть де? Он теряет равновесие ПРИМАКОВА.
ребенка играть в над чем работать… Не и падает? Не стоит гово- Радмила, Башкортостан
теннис, а он раз за разом стоит говорить: «Кто так рить: «Ну что такое! Тебе СЫН ПРИНЕС ИЗ
сложно прямо ехать? Бы-

не попадает ракеткой по пишет?! Посмотри на эти стрее крути педали. Сколь- ШКОЛЫ ДВОЙКУ И СКА-

мячу? Не стоит го- каракули. Это же так ко можно тебе говорить?» ЗАЛ ОБ ЭТОМ БАБУШ-

ворить: «Ты что Ãï÷ðÍîÄòîèåâìåîñòîëòóüòîðüè,óçíèñðï÷âÿêòåèòïåàåáîãëëðæ,îåîÿìïåâ÷íõòëìîòêûîîîó-â.é,õñèî.îåìí.-прбеоыскшлвпкслснаяьутетойе.еорврк!мДшо»ар—еуаьН:нувд«дажупаТпроежаойыиибллнчвсаостеыысаавучкеелк----, Нужные слова: «Супер, ты КЕ. ТАК ОНА, ЧТОБЫ
не видишь, как проехал целых три метра! СНЯТЬ СТРЕСС,
надо делать? Молодец! Вче- СДЕЛАЛА РЕМОНТ В
Это же про- ра у тебя во-
сто. У всех обще не по- СПАЛЬНЕ, НАКЛЕИ-
получается, а лучалось, а ЛА В ОДИНОЧКУ НО-
у тебя нет? теперь ты ВЫЕ ОБОИ. ТЕПЕРЬ
Соберись!» уже едешь. БОИМСЯ ЕЙ ПРО
Нужные слова: Если так дело
пойдет, ты ОЦЕНКИ РАССКА-
«Вот это удар! По целую строку. уже сегодня ЗЫВАТЬ.
научишься.
мячу ты не попал, Молодец! Давай по- Молодец! Я Ольга,
научился ка- Пермь
но удар был очень мощ- смотрим, что у тебя по- таться на
двухколес-
ным», «Когда ты научишь- лучилось? Смотри, какая ном велоси-
ся попадать по мячу, с красивая А, почти как в
таким отличным ударом примере. И следующая
ты быстро достигнешь очень точно написана. По-
успеха».
смотрим, сколько краси-

2 Пятилетнему ребен- вых, точных букв А у тебя педе в 6 лет,
ку вы помогаете получится в следующей а ты нау-

учиться писать? Он напи- строке? Будет ли их боль- чишься в

саПлересдтпрроимкеуненбиуемквлыекарАс.твеВныных пшрепеа,рачтеовмповлуэчиттоейко?н»сультацию специ4алгиосдтаа,»о.знакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

22 ñòð. СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

Ýêçîòèêà ... Неправда, восемь. Но
три зачем-то оставил у маль-
чиков в комнате. Жечь, что
ли? Люша

ñåìåéíîé ... Мама, мальчики залили
водой мою постель! Люша

... Поделом. Ябеды мне
в доме не нужны. Кстати,

æèçíè кто треснул раковину на
кухне? Папа

... Кирка! Еще раз раз-
винтишь мой микроскоп на

свои идиотские оптические

… Когда Антон с Мариной эксперименты — придушу!
поженились, они решили, что Саша
в их доме не будет никаких
скандалов. Для разбирательств, ... Саня, брат! Вот те
выяснения отношений и упреков крест — не брал!!! Кирюша
они завели Книгу жалоб — чтобы (возмущенный)
любой, кому что-то не нравится,
мог довести это до сведения ... Не брал? А кто тогда
всех членов семьи. брал? Саша (озадачен-
ный)

... А ты ему верь больше,
хи-хи. Люша (многому-

драя)

Жили они хорошо и друж- ...Сам? Хм... Перезрел, ... А кто виноват, что па- ... Марина, пожалуйста,
но, поэтому переименова- что ли? Люша па спрятал всю туалетную завяжи мне на завтра гал-
ли Книгу просто жалоб в бумагу? Без подписи стук. Люблю. Антон
Книгу жалоб и обожаний: в ...Мама, папа! Необходи-
любви друг другу они тоже мо починить Люше уши. Они ... Если тот, кто вчера ... Антоша, завязанные
объяснялись письменно. у нее чересчур. Кирюша, поджег последнюю мо- галстуки висят в шкафу
Саша чалку, не ввинтит новую справа. Возьми один отту-
Потом родились дети. Они лампочку в ванной и не да. Обожаю. Марина
быстро научились писать. ...Дети! Во-первых, пре- купит новую мочалку на
Если кого-то что-то не устра- кратите все время драться. свои карманные деньги, ... Мариша, в шкафу нет
ивало, говорили: «Иди и Шкаф в вашей комнате мы все дети будут лишены завязанных галстуков! Не
пиши!» Дети тоже шли и починим, но если он еще раз карманных денег на не- понял. Антон
писали. Все-все! Вот не- упадет сам, я лично починю делю. Папа
уши всем, кто тут, разуме- ... Мариша, в шкафу во-
обще нет никаких больше
галстуков!!! Совсем обор-

сколько страничек из се- ется, совершенно ни У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ, КАК зели. Антон

мейной Книги жалоб и обо- при чем. Во-вторых, ... Антоша, не вол-

жаний. Возможно, кто-то из котлеты в холодиль- У МУДРОЙ ЗМЕИ, нуйся. Я разберусь.

читателей захочет иметь нике — на неделю! На ДОЛЖНА БЫТЬ КАПЕЛЬКА ЯДА. Марина
такую же в своем доме.
Итак… неделю, я подчерки- СЕМЬЯ — ЭТО МИРНОЕ СОСУЩЕСТ- ... Мама, мы больше
ваю. Если их опять не будем! Кирюша,
...Кто перегорел лампоч- съедят за один день, ВОВАНИЕ ДВУХ МИРНЫХ СИСТЕМ. Саша
ку в ванной? Невозможно
мыться! Папа до конца недели ви- ... Мама, ну мы

...Почему невозможно? новные будут есть остатки ... А я-то тут при чем? правда-правда больше
Можно поджечь рулон туа- упавшего от перезрелости Люша не будем! Кирюша, Саша
летной бумаги. Будет мно- шкафа. В-третьих, лампочка
го света. Кирюша, Саша в ванной снова не горит. Не- ... Папа, я поменял лам- ... Мама, я тоже больше
возможно мыться! Мама почку в ванной. Саша не буду... Люша
...Кто вчера поджег рулон
туалетной бумаги? Всех ... Марина, не волнуйся, ... Папа, я поменял лам- ... Антон, я тебе купила
прибью! Мама я спрятал все рулоны туа- почку в ванной. Кирюша новый галстук. Люблю. Ма-
летной бумаги. Антон рина
...Не увидишь. Они дела- ... Черт, так это была уже
ют это по ночам. Люша ... Папа, лучше оставь новая лампочка? Саша ... Марина, он синий!!!
Возмущен. Антон
...Люшка, хочешь по ... А ты не заметил? Ки-
ушам — продолжай в том хотя бы один в туалете. рюша ... Папа, синий тебе очень
же духе! Кирюша, Саша
Саша идет, честно! Люша
... Он был занят — он жег ... Людмила, имей со-
... Папа, ты бы лучше лам- новую мочалку. Без под- весть! Отдай папин бордо-
почку ввинтил! Люша
писи вый галстук! Кирюша

...Мама, папа! Необхо- ... Будете мне указывать, ... Дети! Еще одна со- ... Сначала отдай ему его
димо починить шкаф в что делать, ввинчу в ванной жженная мочалка — и я за три коричневых. А бордо-

комнате мальчиков. Он вместо лампочки. Папа себя не ручаюсь. Мама вый слишком удобно рас-

почему-то упал на левый ... Кто поджег мочалку??? ... Мамочка, я сегодня краивать, да его уже и нет.

бок сам. Дети Мама купил пять мочалок. Саша Люша

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ ñòð. 23
№21 2019

... Коричневые нужны мне. ... А как же мы? Ки- ... Папа будет в восторге. ... Люшенька, ты будешь

Они как раз нужной длины. рюша Кирюша, Саша очень интересной женщи-

Кирюша ... Вы — первый блин ко- ... Марина, тапки стали ной. Вот увидишь. А тот, кто

... Марина, пожалуйста, мом. Люша жесткими и чем-то пахнут. сказал, что ты некрасивая,

приготовь мне на завтра ... Дети, не ссорьтесь. Что это было? Антон просто ничего не смыслит

ремень потверже. Так жить Мама ... Антоша, я купила тебе в женской красоте. Мама

нельзя. Антон ... Тот, кто куда-то дел новые тапки. Такие же, как ... Мама, можно мы на-

... Антоша, я купила тебе мои зимние тапки, будет старые, только мягче и без чистим ему рыло? Саша
запаха. Главное — это мир
три новых галстука. Два ко- отвечать со всей строго- в семье. Марина ... Александр, «рыло» —
ричневых и бордовый. Из- стью. Папа это неинтеллигентное сло-
вини. Марина ... Мне вчера сказали в во. Папа
... Антоша, я носила их в школе, что я некрасивая.
... Папа, я вкрутил в ван- химчистку. Они уже на ме- Это правда? Люша. ... Антоша, ты считаешь
ной новую лампочку. Мойся сте, стоят и ждут тебя. Ма- Люшу некрасивой? Ма-
на здоровье. Кирюша рина ... Люшка, ты скажи, кто рина
сказал. Мы с ним погово-
... Папа, я починил ручку ... А зачем было носить рим — и ему тут же станет ... Мариша, Люшка — вы-
двери в туалете и начистил в химчистку тапки? Не по- все равно, красивая ты или литая ты в молодости. Я
картошки. Саша нял. Антон нет. Саша перед этой внешностью не
устою. По-моему, коммен-
... Папа, я тебя люблю! ... Папа, есть вещи, ... Люсяндия, ты — тарии тут излишни. Антон
Люша которые тебе луч- копия мамы. А мама
ше не знать. Но ... Убедительно. Без под-
... Антоша, сегодня на мальчики по- у нас красавица, это писи
ужин будет жаркое. Твое клялись, что только слепой мо-
любимое. Марина они больше не жет не заметить. ... Люшенька, когда за-
будут. Люша Кирюша кончишь пользоваться мо-
... Александр! Я тебя тор- ... Люша, ты ей помадой, пожалуйста,
жественно предупреждаю! ... Людмила, уроки уже сде- положи ее на место. Спа-
Еще одна крыса в холодиль- еще одна под- лала? Папа сибо. Мама
нике — и ты переезжаешь става, и ты
жить в зоопарк! Папа будешь ... Мама, нам нужны
житьвме- деньги. Готовы отработать
... Папа, но в комнате кры- сто кры- по хозяйству. Кирюша,
сы быстро портятся! Саша сы в хо- Саша
лодиль-
... Александр! Мне пле- нике! ... Марина, не давай! Они
вать, с какой скоростью Папа потратят их на крыс. Ан-
портятся крысы!!! Папа тон

... Папа, ты не прав. ... Это не крысы, это ма-
Саша териал для научных экспе-
риментов! Кирюша
... Папа, у тебя нет ни
малейшего уважения к на- ... Марина, я не готов жить
уке. Ты ренегад. Кирюша в лаборатории. Антон

... Кирилл! У тебя нет ни ... Антоша, не волнуйся.
малейшего уважения к отцу! Я проверила, деньги нужны
Папа на другое. Марина

... Антоша, но в холодиль- ... Мама, я вымыл все по-
нике нет никаких крыс. Ма- лы, убрал в шкафу и вымыл
рина ванну. Саша

... И слава богу! Закрыли ... Мама, я почистил бал-
тему. Антон кон и починил в ванной
зеркало. Кирюша
... Мама, мальчики опять
играли в бадминтон в кори- ... А зачем было чинить
доре. Теперь там надо по- зеркало? Оно же было це-
чинить абажур, а у мальчиков лым! Люша
в голове — мозги. Люша
... Люшка, это последнее
... Ябеда. Саша предупреждение! Кирюша,
... Мозги надо не почи- Саша
нить, а заменить, и не нам,
а Люшке. Кирюша ... Мальчики, деньги
... Нельзя заменить то, на столе, не забудьте
чего нет. Саша помыть посуду. Всех
... Мама, я уйду из дома!!! целую. Мама
Люша
... Люшенька, солнышко, ... Марина, что случи-
не уходи никуда. Я всю жизнь лось? За последние три
мечтала, что у меня будет дня в доме ничего не сло-
дочка. Мама малось! Я заглянул в

П.е..реПдопрмиомегнлеон?иеСм алешкаарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможн(Оымкиопнрчоатинвиопеокнаазаснтирям. и2.4)

24 ñòð. СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

(Окончание. холодильнике! Что будем ... Антон, у нас прекрас- ... Марина, я купил про-

Начало на стр. 22) делать? Антон ные дети. Марина дукты и вымыл балкон.

холодильник — он полон ... А что тут делать? Тебе ... Марина, меня вызыва- Антон
еды. Я проверил лампочку
в ванной — она горит. Пыль же сказали — они в холо- ют в школу! Саша избил ... Марина, я больше ни-
вытерта, посуда вымыта.
В чем дело? Сознавайтесь, дильнике, они не испортят- одноклассника. Идти? Ан- когда в жизни не надену ни
а то хуже будет. Папа одного галстука. Антон
ся. (Устала.) Марина тон
... Антоша, у нас просто
прекрасные дети. Марина ... Дети! Если до за- ...Папа,этоткозелобозвал ... Марина, я больше ни-
втрашнего дня в доме оста- Кирку чмом вонючим и спер когда в жизни не повышу
... Папа, ты не волнуйся. нется хотя бы одна замо- его кроссовки. Саша голос на детей. Марина, я
Вот сегодня, например, я
случайно разбила твою лю- роженная крыса, я лично ... А почему его тогда бил согласен год питаться ма-
бимую чашку. Люша придушу всех в этом вино- не Кирка? Папа каронами. Марина, я обо-

... Лучше бы ее случай- ватых. Папа ... Били оба. Марина жаю крыс. Антон (безу-
но разбил твой брат Ки-
рилл. Мне было бы спо- ... Одна точно оста- тешный)
койней — это бы означа-
ло, что он ничего не за- нется. Люшку-то ты не НЕТ НИЧЕГО ОПАСНЕЕ, ... Мамочка, не
тевает. Папа
дашь выбросить. Без ЧЕМ СВЯЗЫВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ уезжай! Мы вернули
... Никто меня не любит!
(Ушла бить чашки.) Люша подписи С ЖЕНЩИНОЙ ТОЛЬКО ЗА ТО, всех крыс туда, от-
куда взяли. Кирю-
... Людмила, прекрати ... Ты хочешь, чтобы ЧТО ОНА КРАСИВА И МОЛОДА. ша, Саша
бить посуду! Я беру свои мы их разморозили?
слова обратно. Папа ... Мама, я поло-
Саша ... В школу не пойду. Ан- жила твою тушь на место,
... То-то же. Гляди, хуже ... Антоша, не волнуйся, тон там еще много осталось.
будет. Без подписи Люша
пожалуйста. Крысы свежие, ... Молодец! В жизни есть
... МА-А-А-АМА!!!! ПА-А- они не пахнут. Они нужны дела гораздо интересней, ... Мама, я купила тебе
А-А-АПА!!!!! У МЕНЯ ПОД мальчикам для экспери- чем таскаться в школу. Без новую помаду вместо твоей
КРОВАТЬЮ КРЫСЫ!!! МНО- ментов по биологии. Маль- подписи старой. Она такая же, толь-
ГО!!!! Без подписи чики обещают все выбро- ко лучше, потому что в ней
сить немедленно после ... Марина! Я шел по ко- еще есть помада. Люша
... Люшка, не волнуйся, прекращения эксперимен- ридору, и мне перешла до-
они замороженные и в пор- тов. Марина рогу крыса! Живая! Антон ... Мама, я поняла: ты
тативном холодильнике. права, твоя новая кофточка
Они не испортятся. Кирю- ... Марина, они уже мо- ... Папочка, но ты же ска- идет тебе гораздо больше,
ша, Саша зал, что ненавидишь дохлых
гут выбрасывать. Экспери- крыс... Кирюша, Саша
... Марина, у нас под кро- чем мне. Люша
ватью тоже крысы! Тоже менты уже прекращены: я ... Марина, я их убью. ... Мама, в портативном
замороженные и тоже в их прекращаю. Ненавижу Честное слово. Антон
холодильнике можно хра-
дохлых крыс. Антон ... Уезжаю на курорт на нить котлеты. Много. Ки-

... Мамочка, в доме боль- месяц. Больше сил нет, не рюша, Саша
ше нет дохлых крыс. Маль- могу. Не скучайте. Мама ... Марина, мы пропыле-
чики все выбросили, я ви- Марина
сосили ковер и вымыли окна.
дела. Люша ... Марина, нет! Я пове- Антон, дети

... Ну-ну. Папа шусь! Антон ... Подлизы. Уговорили.

Но учтите: еще одна непри-

ятность — любая! — и я

месяц катаюсь на горных

лыжах. Нет, два месяца.

Мама Марина

... Марина, я тебя люблю.

Антон

... Мамочка, мы тебя обо-

жаем. Кирюша, Саша

... Мама, ты у нас моло-

дец. Люша

... Антоша, вот видишь, я

же тебе говорила — у нас

прекрасные дети. Марина

... Кто опять перегорел

лампочку в ванной? Невоз-

можно мыться! Папа

... Почему невозможно?

Можно поджечь зубную щет-

ку. Горит красиво. Кирюша,

Саша

... А рулон туалетной бу-

маги все равно горит лучше.

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, воБземзожпноыдмпи ипрсоитивопоказаниями.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА СОВЕТЫ КОСМЕТОЛОГА ñòð. 25
№21 2019

Масляные
зёрнышки разгладят

морщинки

Ягоды облепихи ошпарьте кипят-
ком и растолките. До получения
густой массы добавьте любой не-
кислый молочный продукт — творог,
сметану, сливки. Облепиховая маска осо-
бенно полезна для жирной кожи с широ-
кими порами. Масло, содержащееся в
облепихе, насыщает стареющую кожу и
разглаживает морщинки. Полезна и маска
из рябины и бузины. Растолките 5-6 ягод,
добавьте по 1 ст. ложке меда и сметаны,
смешайте. Эта маска разгладит кожу,
придаст лицу нежный цвет.

Марина Семеновна Швецова,
Краснодар

×òî äåëàòü ïðè îò¸êàõ укрепят кожу. Запаситесь
кубиками льда.
Если отеки для вас при-
ãëàç? Ïðèñåäàòü! вычное явление, придется
бороться с ними основа-
тельно.

* Кубики льда из отва-

ров и настоев ромашки,

Такое бывает при почеч- мяты, шалфея, мелиссы,
ЕСЛИ ОТЕКАЮТ ГЛАЗА, ЭТО ПРИДАЕТ БОЛЕЗНЕННЫЙ липового цвета должны
ных и сердечных недугах. ВИД. А ЕЩЕ ПРИБАВЛЯЕТ И ПОДЧЕРКИВАЕТ ВОЗРАСТ.
быть постоянно в холо-
Может сопровождаться
дильнике. Водите кубиком
отеком ног. Другие при- * Перед походом в душ стите зубы, разрабаты- вокруг глаз, пока он не
чины, провоцирующие за- сделайте несколько при- вайте мимику: сожмурь- растает.
держку воды в организме: седаний. Упражнения ак- пзтлткнлкерреааоеа*еусдмвзснМмгьроелие,аеаннаг..глщясспПкасмпоеааоазоимйнжблстпиоиеивлеойцропея-г-ог-ола-ай-îôтñеäåò,îòàêèêÍðòñîíêïåàíñéàèíìðà÷îîîï.ñåçòññåÓåàêèìíðáîêòóå÷îåàæåòäàæðìüèñèåññèòñÿòí.ååàîëì-*,плрСиамесплднсссаооиоетпссчк*иглемккуонаоцпаагПайомнлисотд5гааасеухмлязалмроя.огжьклциежонНооанлкмаебд.аууьятт------
вечеринка с перебором тивизируют дренажную
спиртного, вечернее пиво систему организма, улуч-
с соленой рыбой, ночной шают кровообращение и
кофе, недосып, бессонни- выводят ненужную жид-
ца. И еще неудобная, ску- кость.
кожившаяся поза во сне.
Ну и что делать с отеками * Привыкайте к кон-
глаз – визитной карточкой трастному душу. Он улуч-
и зеркалом своей души? шает и стимулирует кро-
вообращение. Пока чи-

стучите кончиками несите ее на 10 ми-

пальцев по верхним нут и смойте.

Сильно сохнет кожа рук? векам и над бровями. * Снимет отечность ватный
Поможет сыворотка
* Умывайтесь холодной диск, смоченный в заварке
или газированной водой. холодного черного чая.
Для начала приготовьте теплое полужидкое Пузырьки проделают ми-
А. Н. Грибачева,

пюре из картофеля, опустите в него руки на кромассаж, а минералы косметолог

15 минут, вымойте теплой водой, затем опо-

лосните прохладной с добавлением лимонного Полезно знать
сока (1 чайн. ложка сока на 1 л воды). После про-

цедуры нанесите на руки питательный крем. Делай-

те такие ванночки 2-3 раза в неделю. Также хорошо ХОРОШО СНИМАЮТ ОТЕКИ

смягчает кожу рук сыворотка, сок свежей и кваше- ПРИМОЧКИ ИЗ ОХЛАЖДЕННОГО НАСТОЯ ЛИСТЬЕВ

ной капусты. БЕРЕЗЫ (1 СТ. ЛОЖКУ ЛИСТЬЕВ
ЗАЛЕЙТЕ СТАКАНОМ КИПЯТКА, НАСТАИВАЙТЕ
Ольга Васильевна Новикова,
Екатеринбург 30 МИНУТ, ПРОЦЕДИТЕ).

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

26 ñòð. ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019
Õîðîøà
ïîäðóæêà
ïåòðóøêà!

Эту зелень можно не только добавлять в салаты, но
и делать маски и даже ополаскиватели для волос.

ОЧИЩАЮЩИЙ ловы шампунем и смойте Развеем сомнения
его прохладной водой. Мо-
ЛОСЬОН жете сделать контрастный От частой стрижки
Вам понадобятся по душ. Уже после первого
1/2 стакана воды и белого применения ополаскивате- волосы пышнее?
сухого вина, 4 ст. ложки ля из петрушки волосы ста-
измельченных листьев пе- нут более блестящими. Считается, что роста влияют другие фак-
трушки, бутылка из непро- торы. Не стоит также бо-
зрачного стекла. ПИЛИНГ 1 частое мытье яться ложиться спать с
Измельчите листья пе- вредно. Это не так. недосушенными волоса-
трушки блендером или ИЗ СЕМЯН Вы можете мыть голову ми. Версия, что это спо-
пропустите их через мясо- В семенах петрушки со- в том режиме, который собствует развитию гриб-
рубку. В бутылке из тем- держится много ценных вам удобен. Важен выбор ка кожи головы, — чушь.
ного стекла залейте их эфирных масел.Разотрите шампуня — по особен-
водой, добавьте вино, по- в ступке или измельчите в ностям структуры ваших 4 Чем чаще приче-
ставьте смесь в темное кофемолке 3 ст. ложки се- волос и их состояния. сываешься, тем
место. Через 7 дней про- мян петрушки, разведите Ощущение, что чем боль- лучше растут волосы.
цедите содержимое — водой комнатной темпера- ше шампуня, тем дольше Не факт. Как раз наобо-
лосьон готов. Протирайте туры до получения кашицы. голова останется чистой, рот, этот процесс в неу-
лицо утром и вечером по- Дайте смеси настояться тоже иллюзия. Не будьте меренных количествах
сле умывания, затем на- 2 часа, чтобы она слегка расточительны. может повредить волося-
носите дневной крем. набухла, и добавьте 1 чайн. ные фолликулы. Расче-
ложку касторового масла. От частой стриж- сывание волос по 100 раз
ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ Нанесите кашицу на лицо в день приводит к лом-
и нежно помассируйте ко- 2 ки шевелюра ста- кости и образованию се-
ДЛЯ ВОЛОС жу круговыми движениями. новится пышнее? кущихся кончиков.
Приготовьте 1 л воды, по Смойте теплой водой без Нет! Суть этого заблуж-
2 ст. ложки измельченной мыла. Крем после проце- дения проста: у основания 5 Ультрафиолето-
зелени петрушки и сока дуры можете не наносить. волосы толще, чем на вые лучи приводят
лимона, 1 чайн. ложку на- Этот пилинг не только неж- концах, поэтому после к поседению. Это не так.
тертого корня петрушки. но отшелушит кожу, но и стрижки прическа всегда Седина может появляться
Смешайте зелень и ко- напитает ее витамином С. выглядит пышнее. от курения или после
рень петрушки, залейте Ровный цвет лица после стресса. Некоторые люди
водой и кипятите 15 минут. него обеспечен. 3 Использование предрасположены к ней.
Остудите и добавьте сок фена провоциру-
лимона. Нанесите опола- С. Ф. Назарова, ет выпадение волос. Он А. С. Петросян,
скиватель после мытья го- сушит, но на выпадение трихолог
косметолог волос и замедление их

Рекомендуем

СОК ИЛИ КАШИЦУ ПЕТРУШКИ СМЕШАЙТЕ
СО СМЕТАНОЙ ИЛИ ТВОРОГОМ
И НАЛОЖИТЕ НА ЛИЦО НА 15 МИНУТ. ЭТА МАСКА
ОТБЕЛИТ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ВЕСНУШКИ.

СМЕШАЙТЕ 1 СТ. ЛОЖКУ
ТЕРТОГО ОГУРЦА С ТАКИМ ЖЕ КОЛИЧЕСТВОМ
ИЗМЕЛЬЧЕННОЙ ЗЕЛЕНИ ПЕТРУШКИ
И НАТУРАЛЬНОГО ЙОГУРТА.
СМЕСЬ НАНЕСИТЕ НА ЛИЦО НА 20 МИНУТ
ДЛЯ УПРУГОСТИ И СВЕЖЕСТИ КОЖИ.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА МОДНЫЕ СОВЕТЫ ñòð. 27
№21 2019

ÁÅËÀß Áåç áðþ÷íîãî
ÔÓÒÁÎËÊÀ êîñòþìà — íèêóäà!

Поможет выйти из любой ВЫГЛЯДЕТЬ НА МИЛЛИОН НЕ ТОЛЬКО ПО ОСО-
ситуации в статусе иконы БОМУ СЛУЧАЮ — ЗАДАЧА НЕ ИЗ САМЫХ СЛОЖНЫХ,
стиля. В рабочие будни на- ЕСЛИ У ВАС В ГАРДЕРОБЕ ЕСТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ НА-
девайте ее под пиджак, в БОР БАЗОВЫХ ВЕЩЕЙ.
выходные — под винтажную
джинсовую куртку, а на ве- ÊÎÑÒÞÌ
черинку — под кожаную
косуху. В моде варианты с רÐÍÎÅ ÏËÀÒÜÅ Без костюма классиче-
логотипами во всю грудь, ского покроя никуда! В
громкими слоганами и пор- Оно никогда не выхо- новом сезоне на пике
третами кумиров 1990-х. дит из моды, но от се- популярности нежные
Универсальный вариант — зона к сезону меняет пастельные варианты —
как чистый холст. облик. Новое платье розовый, лавандовый
должно быть асимме- и голубой. Но если
ÒÐÈÊÎÒÀÆÍÎÅ тричного кроя на одной хотите костюм на го-
ÏËÀÒÜÅ бретельке и с волнистыми ды, а не на сезон —
«барашками» и воланами отдавайте предпо-
Это один из главных в качестве декора. Длину чтение черному или
трендов года и настолько и фасон платья подбирай- любому другому
универсальная вещь, что те под фигуру. Молодым и темному классиче-
обязательно займет место стройным можно покороче, скому цвету.
среди базовых. Покупка на без рукавов. Взрослым и
миллион — мо- полным — подлиннее, с Подсказки
дель длиной рукавами до локтя. стилистов
в пол из цвет-
ной или од- В ЦЕЛОМ
нотонной ОБРАЗЕ ДОЛЖ-
пряжи НО БЫТЬ
на широ- НЕ БОЛЬШЕ
ких бре- 3 ЦВЕТОВ.
телях.
НЕ КОПИРУЙТЕ
ÊËÀÑÑÈ×ÅÑÊÈÅ НАРЯДЫ
ËÎÄÎ×ÊÈ С ПОДИУМОВ,
ПО-СВОЕМУ ПОДБИ-
РАЙТЕ И СО-
ЧЕТАЙТЕ ВЕЩИ.

ÊÅÄÛ

Они настолько элегант- Эта стильная обувь
ны, красивы и универсаль- уже перешла из спор-
ны, что у вас наверняка тивного гардероба в
уже есть пара, и не одна. повседневный. Вы-
Единственный минус: про- бирайте модель без
ходить на высоких каблу- ярких опознаватель-
ках весь день — настоящий ных логотипов и де-
подвиг. Зная об этом, ди- талей, такие вы смо-
зайнеры один за другим жете носить дольше
сменили высокий каблук одного сезона.
на средний.

×òî áû28 ñòð. АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
ГОТОВИМ ВКУСНО, СЫТНО №21 2019

ñúåñòü? ÏÅÑÎ×ÍÛÉ ÄÅÑÅÐÒ
Ñ ÊÈÇÈËÎÌ

100 г кизила, 200 г сливочного масла, 3 стакана
муки, 2 яйца, 1/3 чайн. ложки соды, 1/2 чайн. лож-
ки соли, 1 стакан сахара.

Смешайте до однородности масло, сахар, яйца,

соль и соду. Затем добавляйте муку небольшими

ÊÐÎËÈÊ украсьте виноградом и по- порциями. Тесто должно получиться мягким, эла-
 ÁÅËÎÌ ÂÈÍÅ давайте к столу. На гарнир стичным и не липнуть к рукам. Разделите его на
подойдут отварные овощи. 2 части — одну побольше, другую поменьше. Мень-
1 кролик, 1 л белого по- шую часть положите в морозилку. Большую часть
Галина Иосифовна раскатайте по размеру формы. Кизил очистите от
Щепкина, Кисловодск косточек, перетрите с сахаром и равномерно рас-

лусладкого вина, 1 луко- ÊÀÐÒÎØÊÀ, пределите по поверхности теста. Меньшую
вица, прованские травы ÇÀÏÅרÍÍÀß часть теста натрите на крупной терке по-
по вкусу, 10 виноградин, Ñ ÂÅÒ×ÈÍÎÉ верх кизила. Выпекайте
соль, перец. в разогретой до 180°С
È ÑÛÐÎÌ духовке 25 минут до
Кролика разделайте на приятного золотистого
порционные куски и зама- 2-3 картофелины, цвета.
ринуйте в белом вине в глу- 200 г твердого сыра, Марина
бокой кастрюле на 4-5 часов. 100 г ветчины, по 2 ст. Викторовна
Слейте половину вина, до- ложки майонеза и сливоч- Чужкина,
бавьте нарезанный кольца- ного масла, 2 зубчика чес- Ярославль
ми лук, поперчите, посолите,
натрите прованскими трава- нока, соль, перец. перчите. Мелко нарежьте кубиками. Выложите все в
ми и тушите 40-50 ветчину, сыр натрите на миску, добавьте специи и
минут. Затем пере- Картофель за- мелкой терке. Чеснок про- масло. Лук отожмите и вы-
ложите все в верните в фоль- пустите через пресс. Сме- ложите к салату, переме-
жаропрочную гу и запекайте шайте ветчину, чеснок, шайте. На дно посуды вы-
посуду и за- майонез, 2/3 сыра и начи- ложите нарезанные листья
пекайте в при 180°С ните смесью картофель. салата, сверху — подготов-
разогретой 1,5 часа. Не- Сверху выложите кусочки ленные ингредиенты. Яйцо
до 220°С много студи- сливочного масла и по- нарежьте тонкими слайса-
духовке те, разрежь- сыпьте оставшимся сыром. ми и выложите по кругу
10-15 ми- те вдоль, Запекайте 10-15 минут до салата и посыпьте измель-
нут. Выньте, чтобы получи- румяной корочки. ченной петрушкой.
выложите кро- лись кармаш-
лика на блюдо, ки, посолите, по- Светлана Михайловна Анжелика Сергеевна

Карнаухова, Марьянова,

Орловская обл. Костромская обл.

ÑÀËÀÒ ÎÃÓÐÅ×ÍÎ-
«ÁÐÓÒÀËÜÍÛÉ» ËÈÌÎÍÍÛÉ

100 г отварной говяди- ÍÀÏÈÒÎÊ
ны, 3-4 листа салата,
2 вареных яйца,1 болгар- 2 огурца, 2 лимона, 2 ве-
ский перец, 1/2 красной точки базилика, мед и са-
луковицы, 2 стебля сель- хар по вкусу.
дерея, петрушка, по 1 ст.
ложке растительного Выжмите сок одного огур-
масла и винного уксуса, ца и одного лимона. Остав-
1 чайн. ложка сахара, шиеся огурец и лимон на-
соль, перец. режьте дольками. Выложи-
те все дольки на дно посуды,
Лук нашинкуйте полуколь- залейте соком, добавьте
цами и замаринуйте в сме- измельченный базилик, мед,
си из 100 мл воды, уксуса. сахар и дайте настояться.
Болгарский перец и мясо
нарежьте тонкой соломкой, Ирина Викторовна
сельдерей — небольшими Чернышова,

Кировская обл.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ...И НЕДОРОГО ñòð. 29
№21 2019

Êóðèñíûèåìáêèððûå.ë.ìûøêè

12 куриных крылышек, румянятся, достаньте из
2 ломтика свежего им- кастрюли, полейте соевым
биря, 2 чайн. ложки рас- соусом и колой. Накройте
тительного масла (для полуготовое блюдо крыш-
жаренья), 100 мл соево- кой и томите на маленьком
го соуса, 330 мл кока- огне 30 минут, пока мясо
колы, перец по вкусу. не начнет легко отделять-
ся от кости. Попробуйте
В глубокую сковороду соус на вкус. Если нравит-
или небольшую кастрюлю ся вкус, прибавьте огонь
для жарки налейте расти- на несколько минут, чтобы
тельное масло и положите соус загустел.
ломтики имбиря. Когда
масло раскалится, обжарь- Анна Васильевна
те крылышки с обеих сто- Подлужная,
рон. Когда крылышки под-
Краснодарский край

Ñàëàò «Ïèêàíòíûé»
ñ âèíîãðàäîì

2 помидора, 1 огурец, яться 2 часа. Листья сала-
3-4 листика салата, та и виноград вымойте.
10-15 виноградин (жела- Огурец нарежьте ломтика-
тельно темных сортов), ми, помидоры и брынзу —
150 г брынзы, 2 ст. лож- кубиками. Если виноград
ки оливкового масла, крупный, то разрежьте его
1/2 чайн. ложки белого пополам. Овощи перело-
молотого перца, 1 ст. жите в подготовленную
ложка лимонного сока, миску, перемешайте. Блю-
1 чайн. ложка смеси до выстелите зеленым са-
итальянских трав, соль. латом, выложите на него
овощи, полейте соусом,
Для соуса смешайте поперчите и подавайте.
оливковое масло, лимон-
ный сок, соль, смесь италь- Инна Сергеевна
янских трав и дайте насто- Филиппенко, Ростов

ßáëî÷íûé ïèðîã
â êàðàìåëè

Для теста: 250 г муки, и смажьте маслом. На дно

120 г сливочного масла, формы уложите нарезан-

1 яйцо, 2 ст. ложки саха- ные яблочные дольки, по-

ра, щепотка соли, 80 мл сыпьте цедрой и корицей.
воды. Для начинки: 1 кг Оставшееся масло уложи-
яблок, 100 г сливочного те поверх яблок. Растопи-
масла, 1 стакан сахара, те на маленьком огне сахар
цедра 1 лимона, корица. и вылейте на начинку. Те-
сто раскатайте, накройте
Масло порубите с мукой, начинку и проткните в не-
солью и сахаром в крошку. скольких местах вилкой.
Добавьте желток, воду и Выпекайте при 200°С
замесите тесто. Заверни-

те в пленку и уберите в 45 минут.
холодильник на час. Фор-
Эмма Магомедова,

муПезраесдтперилмиетнеенпиеемрлгеакмареснтвтеонмных препаратоКвапбоалурчдитиенкоо-нБсуалльткаацриюияспециалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

30 ñòð. МУЖСКИЕ СТРАДАНИЯ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019
Такая история
подарю, но за это ты... съешь
Êóëåáÿêà... кусочек пирога!» Я доедал
третий шмат кулебяки, а Во-
А однажды на нашей кухне Я был счастлив с Ленкой. Ну иногда вка рассказывал мне о сво-
запахло блинчиками. Я ре- мы ссорились — оба ненавидим домаш- ей жизни. Он оказался быв-
шил, что Ленка решила по- ние дела. Проблемой побольше я считал шим боксером, но однажды
баловать меня. Прибежал на то, что Ленка уже много лет не могла ре- получил травму и застрял
кухню... Ошибся. На завтрак шиться родить ребенка. Делала карьеру, дома. Ныл, пил и валял ду-
у меня сухая булка. А запах а потому пропадала на работе сутками. рака, пока его жена Анна не
тянулся от соседей по вен- собрала чемоданы. Вовка
тиляции. С тех самых пор я стал представлять себе Понятно, если со- обожал жену и дочку и по-
началась моя пытка. Я сидел ту блондинку, хлопочущую седка так вкусно нимал, что без них он тупо
дома, перекусывая покупны- на кухне. Она была богиней готовит, у нее есть сопьется и помрет. Поэтому
ми пельменями, а соседи бульонов, фаршей и пиро- семья. И в этой се- бросился к жене в ноги и
наслаждалисьборщом,люля- гов, феей компотов, коро- мье муж... А что умолил остаться. А чтобы
кебаб, пирогами с вареньем. левой цыплят табака! Это если у этой женщи- занять чем-нибудь руки,
О нет, я больше не могу! видение порождало сле- ны не так все гладко? научился готовить. Почти
дующее: моя собственная И я рванул к заветной инвалид... Зачем такой ей?
Вообще зациклился на семья, много детей... По- двери, решительно Но Анка всегда любила вкус-
запахах еды. Я попытался смеялся над своей фанта- нажал звонок. Думаю, но поесть...
представить себе ту, что зией, но отделаться от скажу, что из вашей
готовит все эти блюда. видений не мог. квартиры так пахнет ку- Я сытно икнул: «Мне по-
лебякой, поэтому решил ра». — «А рецепт? — спросил
Однажды я, замученный А жена в это время совсем попросить рецепт. Дверь
запахами буженины с чес- отстранилась. Однажды, си- распахнулась, и я ото- Вовка. — И еще прихвати
ноком, решил, что смогу дя дома у компьютера, ощу- ропел... Передо мной кусочек для жены. Бе-
сам приготовить не хуже. щая невероятный аромат стоял здоровенный реги ее. Поверь — по-
Возвращаясь домой с на- кулебяки, я вдруг понял: мужик в передничке с терять легко, а най-
битыми пакетами, вошел в Ленке я больше не нужен! поросятами в повар- ти — трудно!» И он
лифт, а следом за мной Она другая, она хочет не то- ских колпаках. «Це- протянул мне тарел-
полная молодая блондин- го, что хочу я. Раз так, надо на рецепта — мил- ку с куском пирога.
ка, модно одетая и не слиш- менять жизнь, а не уныло лион! — расхохо- «А вот и моя Ан-
ком приветливая. Она на- мечтать, жалея себя и за- тался он. — Шут- нушка!» — сказал
жала кнопку восьмого эта- видуя тому, для кого гото- ка, сосед! Рецепт он. На пороге
жа. Это была она! Явление вилась эта кулебяка! кухни стояла
из другого мира. С тех пор блондинка.
Бросив на
меня серди-
тый взгляд,
она поджала
губы и вышла.
Вовка сунул
мне в руки та-
релку с кулебякой
и побежал за ней в
комнату. А я пошел
домой. Ленка пла-
кала. «Что случи-
лось?» — спросил я.
«Мне страшно — от-
ветила она, — я бере-

менна! Имей в виду, что
на аборт не пойду! Я его
уже люблю!» И снова за-
ревела. Я утешал ее, уго-
щая кулебякой, веселил
рассказом про боксера-
кулинара. Ленка съела
кулебяку и опять запла-
кала, но уже от радости.
В выходные мы в четыре
руки испекли свою пер-
вую, пусть и пригоревшую,
семейную кулебяку!

А. Рыбкин, Москва

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ЖИТЕЙСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ñòð. 31
№21 2019

ÏÐÈØËÀ мысли о папе ее пока не Если здоровье не бывает у мо-
ÏÎÐÀ занимают. у мамы лодых? Ну сколько можно
проблемы, обсуждать пенсию? Неу-
ÏÎÄÑÀÆÈÂÀÒÜ Ольга Н., Липецкая обл. то хоть жели она увеличится, ес-
ßÉÖÅÊËÅÒÊÓ, кирпичи с неба, ли регулярно обсуждать
ÊÀÊÎÉ а всё брось ее по ночам? Считаю, все
À ÌÓÆ ÊÎǨË! ÑÒÀË и помоги... эти бесконечные разго-
ÑÂÀËÈË… ÏÐÈÑÒÀÂÀÒÜ воры — «заедание» чужой
Ê ÑÅÑÒÐÅ ÆÅÍÛ Пожилые люди жизни!

Не в силах терпеть ее

Моей подружке должны Трясясь от возмущения, редко умеют себя манипуляции, я однажды

были сделать ЭКО. Снача- подруга рассказала, что бы- занять или раз- послал маму очень дале-

ла долго лечилась, а когда лавгостяхумладшейсестры влечь. Им скучно, и от ко, объяснив, что уже го-

пришла пора подсажи- и осталась ночевать. Сестра скуки они вмешиваются тов отправить ее в пси-

вать яйцеклетку, ее рано утром ушла на в жизнь своих детей. А уж хушку или дом престаре-

муж влюбился в работу. Как только если у мамы проблемы, лых. Тогда она от меня

другую и свалил òîïñëñîüñËêìêîåþîèðìðäÿñèèõòòîñòåüÿòìÿñòÿè., за ней закрылась то хоть кирпичи с неба, а сбежала, стала приживал-
из семьи. При дверь, ее муж все брось и помоги. Ина- кой у родной сестры. Со-
этом разво- полез в постель че ты не сын и не дочь, седи заявили, мол, я вы-
диться не хо- к свояченице. мама — это же святое! Я гнал мать из дома. Но ведь
тел. Ужасная Она еле отби- никогда не отказывал сво- неправда же! Считаю, на-
ситуация! А лась, пригро- им родителям в помощи. ши старики просто оха-
подруге уже зила, что рас- Но разве в своем одино- мели, а общество им по-
честве мама не сама ви- такает.
36 лет, факти- скажет его жене, новата? И разве плохое
чески последний и убежала. Но ре- Андрей, Хабаровск
шанс. Если вовремя шила сестре не со-
не сделать подсадку, все общать, жаль рушить Уроки жизни
лечение насмарку. А пока семью, все-таки двое детей.
формально замужем, ей и Хотя, может, и зря не рас- Æèçíü íà ïîòîì
донорским семенем не сказала. Такой позор — при- íå îòêëàäûâàéòå
воспользоваться. Но под- ставать к сестре жены! Вот
козел! Кстати, ту сестру я
ружка молодец: и развод видела пару раз, она моло-
оформила, и лечение сама денькая, симпатичная, а
оплатила, и дочку хорошую коллега моя старше на
родила. В этом году девоч- 12 лет, такая здоровенная
ка пошла в школу. Здоро- деревенская баба…

вый, счастливый ребенок, Без подписи

Делайте самое не- те ей час, но каждый день.

1 приятное дело с утра. Возможно, через пару дней
Сделал дело — и уже вам надоест затянувшийся
Из почты «Айболита»
есть чем гордиться! процесс (или вы войдете во

■ Сначала я увидела в люзи, и светильнички, и Хвалите себя. Даже вкус), и вы сделаете все од-

2 если решение утрен- ним махом.
нем ангела, потом — дья- мини-бар. Теперь вот хо- ней неприятной за- Ведите список дел.
дачи затянулось до самого
вола. А вот козла раз- чет камин поставить. вечера, вы все равно это 5 Просто пообещайте
себе к концу рабо-
глядела в последнюю Ольга,

очередь. Екатеринбург сделали. чего дня завершить на-

Майя, ■ За двенадцать лет со- Дотошно готовьтесь меченное. Усилить моти-
Удмуртия вместной жизни я влила вацию позволит придуман-
в него три тонны борща. 3 к работе. Соберите ная система поощрений и
■ Что за мужики пошли? необходимые инстру- наказаний.
Первой позвони, первой Тамара, менты, информацию. Ког-

заговори, первой напиши, Пермский край да все будет готово, на- Не вините себя! Даже
6 если список не помог,
первой предложи. Может, ■ Первый муж у меня верняка решите поскорее а мотивация не сра-
ему еще и цветы пода- был дагестанец, от него разделаться с задачей. ботала. Не забрасывайте
рить, когда я на машине я родила сына. Это хоро- себя камнями. Не расшаты-
за ним заеду? шо, говорят, дагестанцы 4 Делите сложные за- вайте нервную систему. В
очень живучие. Сыну в дачи на части и ре- конце концов, в таком ритме
Анна, Чувашия этом году уже 18. шайте их каждый день.
Если вы знаете, что работа
■ Знаете, как муж о сво-
Анна, занимает не больше восьми вы живете давно, а значит,
ей машине заботится? У Ростовская обл. часов, но никак не можете кое-чего уже добились.

него там в салоне и жа-
Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специканлеисйтап,роизнсаткуопмиьттеьс,ьпсоиснвстярщукацйие-й, возможИн.ыСм.иСпрооктоивлоопвок, апзсаниихяомли.ог

32 ñòð. СОВЕТЫ ДИЕТОЛОГА АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

Лечебная диета Цифры
и факты
Äëÿ òåõ,
ó êîãî ÿçâà ЯЗВОЙ ЖЕЛУДКА
æåëóäêà ИЛИ ДВЕНАДЦАТИ-
ПЕРСТНОЙ КИШКИ
Язвенная болезнь у каждого про- СТРАДАЕТ КАЖДЫЙ
текает по-разному. Течение болез- ПЯТЫЙ ВЗРОСЛЫЙ
ни зависит от времени года, про- РОССИЯНИН.
фессии, взаимоотношений в семье,
телосложения и еще от правиль- ПРИЧИНОЙ ЯЗВЫ
ного питания. Какие продукты МОГУТ БЫТЬ
можно употреблять, а от каких СТРЕСС, ШОК, ОЖОГ,
надо отказаться. ОСТРЫЕ ГНОЙНЫЕ
ЗАБОЛЕВАНИЯ, НА-
РУШЕНИЕ ФУНКЦИИ
ПОЧЕК, КУРЕНИЕ.

ЯЗВА ДВЕНАДЦА-
ТИПЕРСТНОЙ КИШКИ
ВСТРЕЧАЕТСЯ ЗНА-
ЧИТЕЛЬНО ЧАЩЕ,
ЧЕМ ЯЗВА ЖЕЛУДКА.

РАЗРЕШЕННЫЕ шенных овощей, молочный фруктов, ягод в виде ком- ■ Сдобное тесто, пироги,

ПРОДУКТЫ суп с мелкой вермишелью. потов, киселей, муссов, черный хлеб.
■ Напитки — некрепкий В супы добавьте молоко, желе, в запеченном виде, ■ Сырые непротертые ово-

чай, чай с молоком или сливки, яйцо. варенье. щи и фрукты; белокочанная
сливками, слабое какао с ■ Овощи — картофель, ■ Соки — сырые из раз- капуста, репа, редька, ща-
молоком или сливками.
■ Хлебные изделия — морковь, свекла, цветная решенных овощей, сладких вель, шпинат, лук, огурцы.
капуста, ранние тыква и ягод и фруктов, отвар пло- ■ Мороженое, квас, чер-

пшеничный хлеб вчерашней кабачки. В супы можно до- дов шиповника. ный кофе, газированные
выпечки, сухари бе-
ЗАПРЕЩЕНЫ напитки, шоколад, все
лые, печенье несдоб- ПИЩУ НАДО ГОТОВИТЬ ■ Мясные, рыбные соусы, кроме молочного.
ное или галетное.
■ Закуски — сыр НА ПАРУ И ЕСТЬ В ПРОТЕРТОМ и крепкие овощные Если у больного выра-
ВИДЕ 5-6 РАЗ В СУТКИ, отвары и бульоны. женное обострение с дли-
неострый, ветчина ТЩАТЕЛЬНО ЕЕ ПЕРЕЖЕВЫВАЯ. тельным болевым синдро-
нежирная и несоле- ■ Грибы, жирные мом, то в первые 7-8 дней
сорта мяса и рыбы.
ная, салат из отвар- ■ Соленья, копче- лечения категорически за-

ных овощей, мяса и рыбы, бавить немного зеленого ности, маринады, мясные прещены хлеб, любые ово-
колбаса «Докторская» и горошка и мелко нашинко- и грибные консервы, все щи. Все блюда дают толь-
«Диетическая».
■ Молоко и молочные ванного укропа. овощные закусочные кон- ко в протертом виде.
■ Мясные и рыбные блю-
продукты — молоко цель- сервы. О. В. Свиридов, диетолог
ное, сухое или сгущенное, да — нежирная говядина,
сливки, свежепротертый телятина, курица, кролик, От метеоризма помогают
творог, некислая сметана, индейка, нежирные сорта упражнения
некислая простокваша. рыбы (судак, карп, окунь
и др.). Готовят в виде па- Лежа на кровати, поворачиваюсь на левый бок и,
■ Жиры — масло сли- ровых котлет, суфле, пю- согнув ноги в коленях, поднимаю их к животу. В
вочное несоленое, рафи- ре, зраз, кнелей, отвари- такой позе лежу около минуты. Затем медленно
нированные растительные вают куском. переворачиваюсь на спину, на правый бок и подтягиваю
масла.
■ Крупы — манная,
■ Яйца и блюда из них —
яйца всмятку не более гречневая, овсяная, рис. колени к животу. Лежу столько же, сколько лежала на левом
двух штук в сутки, омлет Каши варят на молоке боку. Сразу становится легче. При необходимости делаю
или воде. Отварная вер- это упражнение несколько раз в день. При метеоризме
паровой.
■ Супы — из протертых мишель или мелкие ма- меньше употребляйте углеводов, а еще таких продуктов,
как редька, капуста, огурцы, кабачки, горох и фасоль.
круп, суп-пюре из вареных кароны. Лариса Антоновна Терехова,
овощей (кроме капусты) на ■ Фрукты, ягоды, сладо-
отПвеарердеприизмекнреунипемилеикаррастзвренен-ых инструкцией, возможными пБрроятинвсопкоакяазоанбиля.ми.
псретпиар—атосвлпаодлкуичиетескоорнтсаулзьртаецлиюыхспециалиста, ознакомьтесь с

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ВОПРОС-ОТВЕТ ñòð. 33
№21 2019

ÌÎÈ ÑÎÑÅÄÊÈ ÇÀÂÈÑÈÒ ËÈ Вы просили рассказать
ÏÐßÌÎ ÇÄÎÐÎÂÜÅ ÂÅÍ
ÏÎÌÅØÀËÈÑÜ ÎÒ ÏÈÒÀÍÈß? Â êàêèõ ïðîäóêòàõ
ÍÀ ÏÐÎÐÎÑØÈÕ ñïðÿòàíû ïóðèíû?
ǨÐÍÀÕ У меня варикозное рас-
ширение вен. Понятное
дело, что без мазей не

Едят их каждый день, обойтись. А какие про- Прочитала, что свекла вредна при мочекаменной
будто ничего полезнее дукты полезны при этом болезни, поскольку содержит белки — пурины. А у
нет. Действительно про- заболевании? меня как раз повышено количество мочевой кисло-
ростки так ты. Выходит, что свеклу мне есть нельзя? Еще
полезны для Л. Валюшкина, страдаю хроническим панкреатитом. Сахар при
Смоленская обл. этом в норме. Можно ли есть бобы и тыкву и при-
нимать тыквенное масло? Мне его посоветовали
здоровья? Здоровье вен напрямую от запора принимать натощак по 1 чайн. ложке…

А. С. Тулеева, зависит от питания. Салат Римма Александровна Дубровина,
Алтайский край
Саратовская обл. и зеленый лук, рас-

Проросшие тительныемасла,

зерна пшени- проросшие зер-

цы, ржи, гре- на пшеницы,

чихи и овса фасоль, пе-

содержат много ченка, яич- * Свеклу есть можно, мясной и рыбный бульон
но в отварном виде. Де- сливайте — готовьте су-
незаменимых ный желток ло в том, что при кипяче- пы исключительно на
нии из свеклы уходят втором бульоне.
аминокислот богаты вита- пурины — вред-
ные белки, ко- * Бобы, горох
и раствори- мином Е, ко- торые способ- и фасоль про-
ствуют отложе- тивопоказаны
мых пищевых торый прида- нию солей. при панкреати-
Они проти- те, они увеличи-
волокон. Благо- ет эластич- вопоказа- вают газообра-
ны при
пдкпвдпнхтнпдрпвчиларитррооыеелолаеочлоентвворярхеВбеароиыыржуянжксам,омрдохеакеаекзссиииеуантнктлпиатшщ.йнтисукекеарПьчоюлнаианиеювлот.овьошеесхпыдоьщвт,сттрсзиуниНусовмститоиекртоыитиоояухты---а.лкзымиоцт,ичйееоаннхнВСВИЛИПюоижиОЫИУМРвмтЛеДпТОКсгЕЕБззрАрОяИЧ,СееуаОМ,ВОНоррпНкГЦИтО----Р—ЫАИНЕСТЕТАХЫТЗИвкРдРИЯЬАлыРоамУЯСаГ.всеССпОбБтЛ,—ООавоо-ДУонг-р-ЫГаорзеАтаве.хыс.нилиПяиуюбрнглдосппкаккЧплоаоатилеобслотиечорснвюосксхокврннитомоиионлнтйнаокьямдн,трыоиа,всиавциоббяткакетссеммидгоиоаьсобнтоятйииопвнмоосоегрссйн,уооугзоснорушсмаванддднпрссктыотыылииыеоооРеуаыйях--------.,,.. камнях в зование. А
мочевом пу- тыкву, по-
зыре и почках, подагре жалуйста,
и сахарном диабете. ешьте. На
ужин по-
* Пурины содержатся в лезно есть
мясе и рыбе, их также
нужно отваривать (боль- пшенную кашу с тык-
шая часть пуринов уходит вой, сваренную на воде,
в отвар). Поэтому крепкий добавив щепотку соли и
1 чайн. ложку раститель-
ного масла.

Однако проросшие зерна собствуют красное вино, ЧТОБЫ ИСЧЕЗЛИ ПРОБЛЕМЫ СО СТУЛОМ,
имеют и свои минусы. В их каркадэ и вишня. Чтобы ПЕЙТЕ НАТОЩАК ТЫКВЕННОЕ МАСЛО С КЕФИ-
составе есть пурины. Они с о с у д и -
способны вызывать вос- стая стен- РОМ (1 СТ. ЛОЖКА
паление суставов и нару- ка не рас- ТЫКВЕННОГО МАСЛА НА СТА-

КАН КЕФИРА).

шать работу почек. А боль- ползаласьпод
шое количество клетчатки напором крови,
может усиливать моторику образуя варикоз-
кишечника и провоцировать ные узлы, ей нужен белок
метеоризм. Поэтому про- эластин. Его бесперебой-
ростки надо осторожно ный синтез обеспечат море-

употреблять людям с за- продукты, рыба и печенка.

болеваниями двигательной, Если в организм поступает

мочевыделительной и пи- мало жидкости, нагрузка на

щеварительной систем. Да вены увеличивается, так

и другим не стоит превы- как кровь становится

шать безопасную дозиров- вязкой и течет медлен-

ку. Для взрослых это не но. В течение дня нужно вы-

боПлерееед 5пр0имгевнедниеенмьл.екарственных прпеипварааттьовнпеолмучеинтеьшкоенс2улльт.ацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

34 ñòð. ДЛЯ РАЗУМНОЙ ХОЗЯЙКИ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

ÏîñóäîìîéêèЭто надо знать ÊÀÆÄÛÉ ÃÎÄ мойкой. Поэтому не торо-
ìîãóò âûçâàòü ÇÀÌÎÐÀÆÈÂÀÞ питесь ее выбрасывать —
пригодится! А еще многие
ÎÂÎÙÈ знают хороший способ
È ßÃÎÄÛ устранить неприятный запах
в холодильнике — это на-
сыпать соду в блюдце и

àëëåðãèþ Сразу порционно, акку- поставить на пару дней в
ратно и тонким слоем, что- холодильник.
бы быстрее заморозилось
и сохранились витамины. Марина Олеговна Земцова,
Саратов

Ученые установили, что в семьях, где исполь- Зимой из ягод варю компо- ÑÀÌÀß ÍÓÆÍÀß
зуются посудомоечные машины, дети чаще стра- ты — быстро, вкусно, по- ÂÅÙÜ
дают аллергическими заболеваниями — сезон- лезно, не надо мучиться с
ной аллергией, бронхиальной астмой, атопиче- закатыванием банок. Еще ÍÀ ÊÓÕÍÅ —
ским дерматитом. покупаю пластиковые коро-

Посудомоечные маши- зийные добавки, анти- ÔÎËÜÃÀбочки. В них кладу
ны сегодня есть во мно- пенообразователи, веще-
гих семьях. Они удобны, ства, уменьшающие об- нпмзрВшмндаирооиоаатсмивмрклноуяауоаин.зптт,зюуниМньиюумдтолпесоомскипесебйеалсортмаклзаираеваьаохамклю-акв,-ял-е.юу-бÇä-ôëàìÿâèèèÊåëññêîðèïüîñôíòîççðèèëåäàíûòçüéàêèåçíðí÷òìîûèåüâàâîþïÿÿåôàæ,è.ò÷èíòòüàåîëðåüàâòâ.жðинрмцуцпВнотжияруоыпснян,усйоопемоды,лрпйориопроиззыт.аочсааметбтнтпьимуИыруе,ватсввпекьтпастанне—етиюьиеьх--.
экономичны, берегут и разование пятен на по- готовую заправку из
время, и руки хозяек. Но суде, ферменты, расще- Любят в нашей семье
тончайший налет после пляющие жиры и белки овощей. Не заморажи-
мытья посуды на тарел- на более мягкие частицы, и картошку, запеченную в
ках — это и есть бытовая парфюмерные и арома- ваю только картошку.
химия. Для мойки посу- тические добавки. Да, при фольге. Мою ее, не чищу,
ды в посудомоечных ма- ручной мойке тоже ис- Виктория,
шинах используют специ- пользуются подобные Краснодарский край разрезаю не до конца, встав-
альные моющие сред- вещества, но иногда мож- ляю между половинками
ства, в состав которых но обойтись без моющих
входят агрессивные хи- средств, например, не ÒÅÑÒÎ ÇÀÌÅÑÈÒÅ ломтик сала, заворачиваю
мические средства. Они очень жирную тарелку или ÇÀÐÀÍÅÅ в фольгу — и в духовку. К
полностью не удаляются стакан от чая вымыть про- ней подаю заправку: в сме-
при 1-2-разовом поло- стой горячей водой или тану добавляю измельчен-
скании и оседают на по- пищевой содой. Просто
суде. Это фосфаты, ще- удобство, экономия сил Приготовление пирогов, ные зелень и огурцы, а так-
лочные соли, антикорро- и отсутствие свободного
времени берут верх над вареников, пельменей, осо- же консервированную куку-

логикой и заботой о бенно перед праздниками, рузу и крабовые палочки.
здоровье.
займет меньше времени, Татьяна Марковна Горина,
Чебоксары
если тесто для них замесить

заранее и заморозить. Оно ÍÅ ÎÑÒÀÂËßÉÒÅ
может лежать заморожен-

ным долго. Останется сде- ÍÈ×ÅÃÎ
лать только начинку. Â ÒÀÐÅËÊÅ!
Алина Чукманова, Саратов

ÊÎÔÅÉÍÀß ÃÓÙÀ Прекратите коллекцио-
Î×ÈÑÒÈÒ нировать остатки еды в
холодильнике! Не надей-
ÑÊÎÂÎÐÎÄÊÓ тесь, что кому-то захочет-
ся съесть последнюю лож-

Пригодится Кофейная гуща — хоро- ку супа или выскрести
ший абразив. С ее помощью остатки сметаны из банки.

■ Если пользуетесь при полоскании кондиционером можно почистить, к приме- Из того кусочка колбасы не
ру, пригоревшую сковоро- получится нормальный бу-

для белья, можете заменить его винным уксусом (3 ст. ду, раковину и даже унитаз. терброд. Доешьте или вы-
Руки не будут пахнуть луком бросьте — это избавит вас
ложки на стиральную машину). или чесноком, если вымыть от неприятного запаха, пле-
■ Варите фасоль, не закрывая крышкой, тогда от-

вар не потемнеет. их, используя кофейную сени и инфекций.
■ Решили сделать перестановку? Ваше напольное гущу как скраб. Я храню не-
Валентина Викторовна
покрытие защитят носки, надетые на ножки мебели. большую баночку с кофей-
Федосеева,

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специнаолйисгтуа,щоезнйакроямдьотемсьсскиунхсторнункцоийей, возможными проТтиавмобпооквасзакнаияямоиб.л.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ДОМАШНИЕ ХИТРОСТИ ñòð. 35
№21 2019

ÑÓÏÅÐ! Ковры чищу наполнителем
Ðåöåïòû для кошачьего туалета
îò ÷èòàòåëåé
Рассыпаю наполнитель для кошачьего туа-
лета (можно пищевую соду) по всему ковру,
растираю не очень жесткой щеткой и остав-
ляю на полчаса. Затем собираю наполнитель пы-
лесосом. Ковер чистый, без пятен и неприятного запа-
ха. Особенно этот способ хорош
для тех, у кого есть домашние жи-
вотные и маленькие дети.
Варвара Викторовна Рогожина,

Ивановская обл.

ÏÎÆÅËÒÅÂØÅÅ высокая температура — Ó ÊËŨÍÊÈ ÏÐÅÂÐÀÒÈËÀ
ÁÅËܨ комфортная среда для ÇÀÊÐÓ×ÈÂÀÞÒÑß ÓÁÎÐÊÓ ÈÃÐÓØÅÊ
плесени. С ней трудно бо-
ÇÀÑÂÅÐÊÀÅÒ роться, а еще и очень за- ÓÃÎËÊÈ Â ÇÀÁÀÂÓ
тратно. Благодаря прове-
Постельное белье со триванию, в ванной нет Я нашла выход: с изнан- Каждый вечер завожу
временем желтеет, вы- неприятного запаха, а это ки приклеила кусочек ши- будильник на 5 минут (не
глядит застиранным и его экономит массу времени рокого двухстороннего больше) и объясняю сыну,
приходится вываривать. при уборке. скотча размером пример- что, если не убрать за это
Я давно этого не делаю. но 3х3 см. И все, уголки время все игрушки в ко-
Просто при стирке до- Любовь Сорокина, больше не закручиваются. А робки и ящики, налетит
бавляю в горячую воду Воронежская обл. чтобы клеенка не растре- ураган и унесет их в даль-
стиральный порошок, по- скалась, время от времени ние страны. Дети, как пра-
рошок для чистки посуды ÌÓÆ протирайте смесью уксуса вило, играют в ураган с
и любой отбеливатель для ÐÀÑÊÈÄÛÂÀÅÒ и молока (1:1).
белого белья (а если бе- большим удоволь-
лье цветное, то для цвет- ÍÎÑÊÈ Татьяна Юрьевна ствием.
ного), взятые в равных ÏÎ ÓÃËÀÌ? Федченко, Республика Оксана,
пропорциях, и стираю как Пермь
обычно. Или оставляет их возле Хакасия
кровати? Бороться с этим
Татьяна, бесполезно. Я нашла
Астраханская обл. выход: поставила в углу
комнаты изящную пле-
ÍÅÒ ÂËÀÃÈ — теную корзину. Теперь
ÍÅÒ ÏËÅÑÅÍÈ муж бросает туда свои
вещи. Мне остается по-
После душа и после дойти и забрать все, что
стирки ванную комнату там лежит, а не искать по
всегда проветриваю. По- углам и под диваном.
вышенная влажность и
Валентина,
Татарстан

ПОЛОЖИТЕ НА ДНО МЫЛЬНИЦЫ
ТОНКИЙ КУСОЧЕК ПОРОЛОНА —
МЫЛО НЕ ПРЕВРАТИТСЯ В ЖИЖУ.

ЕСЛИ НА ПЛАСТИКОВЫХ ИЛИ ДЕРЕВЯН-
НЫХ ДВЕРЯХ ЕСТЬ ПЯТНА,
ПОМОЙТЕ ИХ РАСТВОРОМ
НАШАТЫРНОГО СПИРТА (2 ЧАЙН. ЛОЖКИ
НАШАТЫРЯ НА 3 Л ВОДЫ).

МЕЛКИЕ ЦАРАПИНЫ НА ЛАМИНАТЕ
МОЖНО ЗАМАСКИРОВАТЬ
С ПОМОЩЬЮ ОБЫЧНОГО ФЛОМА-
СТЕРА ПОДХОДЯЩЕГО ЦВЕТА.
Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

36 ñòð. ТЕСТ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019
Êàêîé ó âàñ
èñòî÷íèê
âäîõíîâåíèÿ?

НАЙТИ ОТЛИЧНЫЙ СПОСОБ ЗАРЯДИТЬСЯ ПОЗИТИВНОЙ
ЭНЕРГИЕЙ ПОМОЖЕТ ТЕСТ.

1. Вы читаете книги: г) природа — это не ваше:

а) вдумчиво, сосредото- тут комары, клещи и анти-

ченно, обращая внимание санитария. Поскорее все

на детали; закончить — и в город!

б) заглядывая на послед- 3. В совершенно новой

ние страницы — интерес- для вас компании вы:

но, чем все закончится; а) наблюдаете со сторо-

в) по диагонали — ны, как люди себя

схватываете толь- ведут, как одеты,
íêèîïèåãîäë—ãàèóäëåîêïÿçãàõðîàòíêîüîíññà,âòòåïâåîîòïû-ë,åñï.íòåèèàñòäòòü:îü
ко сюжет; что говорят; б) популярный южный б) с подругами — и ве-
г) почти не б) сразу со курорт; село, и со стороны лучше
всеми знако- видно, что вам идет, а что
читаете — нет митесь и за- в) незнакомая страна с нет;
времени или водите раз- массой достопримечатель-
желания. говор; ностей; в) спонтанно;
в) выбираете г) по необходимости.
2. Когда вы г) место, где вы уже были 7. Музыка для вас —
приезжаете пару интересных и где вам было хорошо. это:
на пикник: а) приятное дополнение,
5. Какие цветы вы лю- не более;
а) любуетесь для себя людей и бите? б) сопровождение весе-
лой вечеринки;
природой, дышите сосредотачиваетесь а) полевые или из соб- в) необходимость — и в
ственного сада; наушниках, и в машине, и
воздухом, уходите подаль- на общении с ними; дома;
б) экзотический букет; г) возможность сконцен-
ше ото всех, чтобы насла- г) люди утомительны, в) комнатное растение; трироваться и подумать.
г) благородные розы.
диться тишиной; поэтому нужно просто 6. Вы ходите на шо-
пинг:
б) фотографируете ли- пережить это время. а) в одиночку и подолгу;

сточки, цветочки, призы- 4. Вы выиграли путев-

ваете остальных полюбо- ку. У вас есть четыре

ваться с вами; варианта, куда можно

в) помогаете готовиться поехать. Ваш выбор:

к пикнику, режете овощи, а) дикая природа, безлюд-

разжигаете костер; ные и красивые места;

Подведём итоги

А. Вы наверняка чер- ПОДСЧИТАЙТЕ, КАКИЕ БУКВЫ ВСТРЕЧАЮТСЯ ЧАЩЕ ВСЕГО. Г. С большой вероятно-

паете вдохновение из при- Пусть и украшения будут оставаться. И вам проти- стью ваш источник вдох-
родных, естественных ис- из камней — даже недо- вопоказано общение с новения — вы сами. Вам
точников. Если нет воз- рогих, полудрагоценных. мрачными личностями. никогда не бывает скучно
можности выехать за го- с собой, любое времяпре-
род, попробуйте с помо- Б. Ваш источник вдох- В. Ваша зарядка — это провождение в одиноче-
щью аромалампы создать новения — люди. Когда любые действия: спорт, стве не вызывает ни скуки,
нужную атмосферу у себя чувствуете, что энергия на прогулки, пересаживание ни тоски. Поэтому, когда
дома. Заведите комнатную нуле, идите в народ — на цветов, приготовление необходимо напитаться
оранжерею и ухаживайте выставку, вернисаж, кон- еды, разбор шкафов. энергией, останьтесь на-
за цветами. Принимайте церт. Встречайтесь с при- Главное — действие едине с собой. Хотя бы на
ванны с морской солью, ятными вам людьми. Об- должно приносить вам несколько часов, а луч-
суждайте интересные для удовольствие, и оно долж-

вызывающие ощущения вас вещи в социальных но быть физическим. Ду- ше — на день. И делайте,

морской воды. И носите сетях и в клубах по инте- мать тоже действие, но что душа пожелает. Энер-

больше натурального: ресам. В одиночестве в не для вас. Работайте гия восстановится, и вдох-

шПеерредстпьри,мхелноепниоекм,лкеокжарус,твмененхы.х пртеапакриатеовмпоилнучуиттеыколнсуучлшьтаециюнеспецирауликсатам, иозниакноомьгтаемсьис.инструкцией, вноозмвоежнниымеиппрроитдивеотпо. казаниями.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ШЕВЕЛЬНИ ИЗВИЛИНОЙ ñòð. 37
№21 2019

12 3 456 ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 1.Каперс как та-
ковой. 8.Мексиканская копейка. 9.Каш-
78 ка для теленка. 10.Буква С в апельсине.
11.Плавание + велосипед + кросс.
9 17.Обрамление двери, окна. 18.Коман-
дующий эскадрой. 19.Посуда для варки
10 кофе. 20.«Делегат» темной расы. 22.Ков-
бойская коррида. 28.Стиль плавания.
11 29.Съедобный гриб, шампиньон. 31.Тво-
рение Пигмалиона. 32.Карманные куран-
12 13 14 ты. 34.Стопка с талией. 40.Аплодисмен-
ты на бис. 41.Стиль Растрелли. 43.Ин-
15 16 17 форматор газеты. 44.Основная линия
рассказа. 45.Абориген Байконура. 51.Трио
18 в квадрате. 52.Направление по компасу.
54.Библейская пара к Содому. 55. Мар-
19 ка папирос Кости-моряка. 57.Гипербо-
лоид Гарина. 63.Средневековый бродя-
20 21 чий музыкант. 64.«Крестный отец» Гага-
рина. 65.Крик души за подписью. 66.Клетка
22 23 24 на стадо слонов. 67.Кошачий лемур.

25 26 27 28 ПО ВЕРТИКАЛИ: 2. Возлюбленная Гам-
лета. 3. Знаменитая петербургская тюрьма.
29 30 4.Дукалис нашего кино. 5.Комплект карт,
но не колода. 6.Собрат идиша. 7.Короткая
31 шутливая пьеса. 10.Оперившийся мячик.
12.Африканская львиная гончая. 13.Титул
32 33 Багратиона. 14.Посильная лепта. 15.Про-
спект в парке. 16.Красная утка. 17.Антипод
34 35 36 37 зенита. 21.Самое время для хобби.
23.Король инструментов. 24. Молдавская
38 39 40 свирель. 25.Русское дзюдо. 26.В живопи-
си: оттенок тона. 27.Сладкое вино с дамским
41 42 уклоном. 30.Гусляр-подводник. 33.Древний
народ. 35.Автострада в Германии.
43 36.Змеевидная ящерица. 37.Гильотина для
сорняков. 38.Пионерское приветствие.
44 39.Жемчужный лук. 42.Приз в области ки-
но. 46.Почти раб на Руси. 47.Гольфы к
45 46 47 бутсам. 48.Подружка Чипа и Дейла.
49.«Кожа» солдатских сапог. 50.Горящая
48 49 50 51 смола в аду для грешников. 53.Начало бит-
вы за урожай. 56.Профессорская трибуна.
52 53 58.Ведьма в мифах литовцев и латышей.
59.Ископаемый братишка слона. 60.Брю-
54 лик из галантереи. 61.Плавание военного
корабля. 62.Модель «Фольксвагена».

55 56 — Сестра, — Баю-
наркоз! баюшки-

баю…

57 58 59 60

61 62 63

64

65

66

67
Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

38 ñòð. ДЛЯ ТЕХ, КТО ВЕРИТ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

Авось
пригодится

ЕСЛИ В ПЕРИОД С МО-
МЕНТА РАСКАТА ГРОМА
И ДО ПОЯВЛЕНИЯ МОЛ-
НИИ ЗАГАДАТЬ ЖЕЛА-
НИЕ, ОНО ИСПОЛНИТСЯ.

ПОДОЗРЕВАЕТЕ, ЧТО
ВАС СГЛАЗИЛИ? УТРОМ,
КОГДА СТАНЕТЕ ОДЕ-
ВАТЬСЯ, ТРИЖДЫ СНИ-
МИТЕ И СНОВА НАДЕНЬ-
ТЕ НА СЕБЯ ПЛАТЬЕ
(РУБАШКУ) ИЛИ БРЮКИ.

ЗАДУМАННОЕ БЫ-
СТРЕЕ СБУДЕТСЯ, ЕСЛИ
В ЭТОТ ДЕНЬ ИЗБЕГАТЬ
ССОР, НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ
НЕЦЕНЗУРНЫЕ СЛОВА,
СПИРТНЫЕ НАПИТКИ.

Îòäàéòå âåùè давать только тем, кому вы
искренне желаете успеха.
Например, своим детям,

òåì, êîãî ëþáèòå... ученикам,товарищам.
Принимая —
проверяй
Какие вещи можно при-
нимать с осторожностью или

У КАЖДОГО В ДОМЕ ЕСТЬ ХОТЯ БЫ ОДИН СУНДУК ■ Нижнее белье, бывшее вовсе лучше не прини-
ИЛИ ШКАФ С ВЕЩАМИ «НА ПОТОМ». ОНИ ЛЕЖАТ мать?
ГОДАМИ. НЕ ПОРА ЛИ ИХ РАЗДАТЬ? КАК ЭТО ПРА- в употреблении. ■ Золотые предметы.
ВИЛЬНО ДЕЛАТЬ? ■ Обувь. Есть пове-
Через них легко сде-
рье: обувь прохо-
îòïñäó÷äëàÇêòåàéðîîëâòàë-êàåøòîóòîòí,üåûàíí÷èåîòèïçîâÿåáíîðûèåå.õ- лать так называе-
Раньше вещи соседи, коллеги. И лишь дит один путь мый магический
вместе с вами. сброс — и не-
переходили потом подумайте о незна- Есливыуспеш- доброжела-
ный, здоровый тель «украдет»
по наследству... комых людях. человек, то за семейное бла-
Сегодня многие боятся ■ Отдавайте вещи толь- вашей обувью гополучие или
может начать- здоровье.
передавать свою ко тем, кого любите. ся настоящая

энергетику вме- îâëáòøþäåóàëëïäÍâüÿîÿåàåïòìïëò,ðûëüüåíáà,çá÷èûòÿøóëêæâæèåàíøí.èïååèìêååèè,, Или тем людям, от охота. Вдруг кто- ■ Антиквариат.
сте с вещами, которых не зави-
равно как и сите эмоцио- то захочет пройти Изучите историю
получать чу- нально.
жую энергию ■Разберите вашим путем? предмета, то есть его
с чужими. вещи. Детские ■ Головные уборы (шляпы, энергетику.
отдельно от шапки, платки), не прошед- ■ Любые вещи и предме-
Так отда- взрослых, лет-
вать или не ние — от зимних. шие химчистку. ты, которые пережили тра-
отдавать не- ■ Кошельки, сумки, дело- гические события.
вые папки, дорогие ручки — ■ Чужие фамильные цен-
нужные вещи? ■ Синтетические
все эти вещи можно пере- ности.
Отдавать, но делать вещи практически не
P. S.
это правильно. Как? удерживают энергетику. Их
■ Все вещи должны быть легче всего отдавать.

чистыми. Выстиранная одеж- Если вещь вам не нужна, но выбросить и отдать ее вы

да лишена вашей энергии. За вашей обувью не решаетесь, — просто сожгите ее. Обувь раз-

■ Решите, кому из родных может начаться охота режьте. Полученные в дар вещи, которые вызы-

или друзей вы можете по- Категорически нельзя от- вают неприятные ощущения, сожгите. Золотые

мочь вещами. Может быть, давать, особенно чужим украшения отдайте на переплавку, чтобы сде-

в Поедрееджпдреимнеунежндиеамюлтескаярсвтавешнниых прлеюпадряамто:в получите консультацию специлаалтисьтаи, зозннаикхомчьттоес-ьтсоиннсотрвуокеци.ей, возможными противопоказаниями.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ЗА ГРАНЬЮ ñòð. 39
№21 2019

ÍÅÇÐÈÌÛÉ «В кювет сползай! Быстро!» Ночью жену похитили...
ÏÀÑÑÀÆÈÐ ÑÏÀÑ Повеяло холодом, я вообще
руль из рук выпустила и,

ÌÍÅ ÆÈÇÍÜ сама не знаю как, съехала инопланетяне

Машину покупать не со- с дороги, оказавшись в Мы с женой отправились в гости к друзьям. До-
биралась, потому что денег пышном сугробе. А мимо мой пришли в полночь. Ночью я проснулся: хо-
не хватало, да случай под- в этот момент пролетела телось пить. Жены в кровати не было. У меня
вернулся. Цвет у машины фура, которая легко могла сон аж как рукой сняло. Стал звонить на ее сотовый,
был мой любимый — зеле- меня размазать! С того дня он на тумбочке. Обзвонил больницы, морги. Ничего! Вы-
ный. Торг тоже был уместен. четко чувствовала незри- бежал на улицу. Нет ее! Собрался идти в полицию. Вер-
Хозяйка легко уступила не- мое присутствие мужской нулся домой за курткой. Вошел в спальню и увидел
сколько тысяч. сущности в моем автомо- жену. Разбудил ее, а она сказала, что я больной и мне
биле. Я была благодарна лечиться надо... Пришлось пить успокоительное...
Была готова к мелким ава- незримому пассажиру за
Михаил Шишкин, Краснодар
риям: водительский стаж то, что спас мне жизнь.
Рита Петровна Смирнова,
небольшой, голова светлая — Свердловская обл. четыре года. Много сил ÆÓÒÊÈÉ ÄÀÐ
в смысле, блондинка я. Слу- моих было потрачено на ÈËÈ
чаи разные были на дорогах, ÑËÀÂÀ Славу, потому что любила,
но будто что-то меня отво-
ÏÎÑËÓØÀË ÑÎÂÅÒ мечтала о нашем будущем.
дило от бед. Порой мне ка- ÈÇ ÌÎÃÈËÛ И в один миг все разруши- ÑËÓ×ÀÉÍÎÑÒÜ?
залось, не я руль в нужную
сторону поворачиваю, а кто- Слава из неблагополучной СтжлунделмсиевОдншслсргпноотиоствоигласуааоинкнниуееовбмоейшанстсжлатеаамш»ноьокеаьмьазгвсдвьд.сньаер.ейчо.лоапНрепыесекдеслмеиУллрНарсэролообчгаел.тбнуиазнтетоСне.оао,ооСв:Таыху,уеьИ.дсспВдлвлуновлебдм«.НилнтарешчаьенадМКпсвуоьиснаиатктшорввмяидобеакятеоетмоласыбаа-.ктераеион»ьлмдйа-оА.стх.ьмр:олеьд.севоопЯиданс«оîоьДВвуарбрЭют-ажуñлÏоуочримнèмвттшнаÍîмташосакоеîоëеаор-áллкг?аиåМäношèòïуывоьаåевяåíмвпеîсаиï,вèетíïумÿврернеòансщîìжíåенâгииереåтçаяäиоееîаðьå-----ä.,ðåáåëîÿíåèêîòðàСмпВквккмт,ððü÷îиооаероенеàìåäüГЯктмчâщоñнтысрéñо,оîнîüсяыиèяпиио!дрò-ыðтåæжтцрхëзеêдОыуяьйîн..еааååóдпийбсаоПтãвбкòизр.чтнаынåзтстяеоаåелиенкыаеисекрслзслсблодгончпмтвеавяонооыишннаооаыплсс.беувПибжкилвыввдеСдкот.рейелорикнореюеенауйЧомоюксаиивламепинлмте,в.нядриие,оомусменинпапрнкимощлитиччыемлореакпоеНеслниитеср.иднвоесрнетзэн,оооо,лиЧнтойиеинв—етаи4ссмшоиооенрия.ргдтетзсунр.мдмЧирьотьдуэансадтиоыНоснкеассетатгуетаавйьзн.йоооое??яяязьькк------,.
то невидимый моей рукой семьи: отец пьет, мать боль-
водит! После этого у меня ная на всю голову. Лишь
пальцы покалывало, дрожь рядом со мной он узнал, что
охватывала. Но я продолжа- такое нормальная жизнь. Я
ла ездить. не хвалюсь, он сам говорил.
Откормила, отпоила, лаской
В тот вечер я возвращалась одарила. С одними трусами,
из гостей. Алкоголь не упо- брюками и рубашкой ко мне
требляла, но была уставшей. пришел. Прожили вместе
За окном мело, дорога пло-
хо освещалась. Вдруг в ухо
мне закричал мужской голос:

Знаете ли вы, что…

Êîëè÷åñòâî äåíåã
çàâèñèò îò... öâåòà
êîøåëüêà

У каждого из нас есть личный денежный цвет. Николаева, сон — будто умершая дав-
Он привлекает к нам заработки и доходы, а вы-
числяется по дате рождения. Кировская обл. но бабушка позвала к себе

Купите сумку, кошелек, 2 — белый, зеленый; дочку (мою маму). Через

визитницу денежного цве- 3 — голубой, розовый; неделю мама попала ава-

та. Если вы родились с 1 по 4 — серый, ярко-синий; рию, не выжила.

9 число любого месяца, 5 — белый, желтый; Потом приснился сон,

ваш цвет соответствует 6 — голубой, синий, зе- будто я ищу новую работу.

этой цифре. Если дата рож- леный, розовый; И мне действительно

дения двузначная, нужно 7 — фиолетовый, пришлось искать рабо-

из большего числа вычесть белый; ту, потому что на

меньшее. Родившимся 8 — чер- старой уменьши-

11-го и 22-го любой люби- ный, си- ли оклад вдвое.

мый цвет денежный. ний; Начинаю бо-

1 — желтый, оранжевый, 9—крас- яться своих

золотой, бронзовый; ный. снов...

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопИокваазанн,иОяммис. к

40 ñòð. ГОРОСКОП С 16 ПО 29 ОКТЯБРЯ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

Òðè èäåàëüíûå ОВЕН ТЕЛЕЦ
áàáóøêè
Ваша активность будет и Придется стараться всю-
ïî çíàêó çîäèàêà в тягость, и в радость. С ду успеть. Учтите, что
одной стороны, она укре- предусмотреть абсолют-
пит дружеские связи, с но все не получится.
другой — отнимет не- Ремонт продлится не две
мало сил. Постарайтесь недели, а четыре, новая
проявлять внимание к машина потребует об-
домашним хотя бы в ме- служивания... Кстати, о
лочах — например, ба- ремонте. Сделать-то
луйте чем-нибудь вкус- хочется, признайтесь!
неньким. Не упускайте из Пойдите по обходному
поля зрения детей. По- пути: замените текстиль,
мочь, направить, под- вазы или подушки, а сам
держать — это не так ремонт можно и отло-
мало. Отношения с кол- жить. В случае назрева-
легами могут вас рас- ния конфликта с близ-
строить. Поддержите кими прежде всего по-
себя любимыми заня- смотритесь в зеркало. А
тиями и витаминами. Не потом подумайте, стоит
засиживайтесь у теле- ли обвинять родных во
визора, берегите глаза. всем подряд.

Педагоги говорят, что хорошая бабушка та, ко-
торая не навязывает свое видение и воспитыва-
ет внуков, не прививает свои принципы и не ослаб-
ляет влияние родителей. Астрологи знают тех,
кто может похвастаться этими качествами.

БАБУШКИ-РЫБЫ. Ры- новинки. Им вовсе не

бы в пенсионном возрас- свойственно сплетничать, БЛИЗНЕЦЫ РАК

те с радостью посвящают сидя у подъезда. Так что Впереди время испыта- Вам неплохо этой осе-
себя хлопотам по уходу с ними внукам всегда ин- ний, поскольку завышен- нью. Потребуется разве
за детишками. Они всег- тересно и легко. К тому ная самооценка может что пара таблеток от го-
да готовы прийти на по- же отсутствие амбиций подталкивать Близнецов ловной боли, так как
мощь. Мудрость этих помогает им ужиться со к ошибочным действиям. метеочувствительность
женщин заключается в всеми членами семьи. Вы хотите управлять дей- будет острее обычной,
том, что они знают, когда ствительностью вокруг а месяц ожидается не-
следует промолчать, а в БАБУШКИ-ТЕЛЬЦЫ. вас, а она сопротивляет- спокойным в плане по-
какой ситуации подсказать Самая главная их черта — ся. Поэтому многим не годы. В остальном ника-
правильное решение. Не- уважение чужой личной избежать внутреннего ких неприятностей не
редко бывает, что ребенок территории. Такие бабуш- кризиса или разочарова- предвидится. Но здоро-
с такой бабушкой лучше ки всегда очень тактичны, ний. Лета определенно вое завтра всегда зави-
воспитан и обучен, чем с корректны, не будут да- не хватило: если есть сит от поведения сегод-
собственной мамой. вать ненужных советов и шанс взять незапланиро- ня: не прекращайте за-
не станут читать нотаций.

БАБУШКИ-СТРЕЛЬЦЫ. Так что с внуками отно- ванный отпуск, отправить- нятия спортом. С род-

Эти дамы стремятся не шения у них складывают- ся путешествовать, вос- ными общайтесь дели-

отставать от жизни моло- ся прекрасные. К тому же пользуйтесьим.Полезным катно, уважая их личные

дого поколения, увлека- эти бабушки еще и охот- будет отдых санаторного границы. Чаще пересма-

ются путешествиями, но помогают материаль- типа — с лечением, трех- тривайте свое поведение

слушают современную но, а малышей задарива- разовым питанием и за- и поменьше обвиняйте

мПеурзеыд кпруи,мечниетниаеюмтлемкаорсдтнвеыннеых прюептаирагтровушпоклуачмитие.консультацию специащлиисттао, йозонаткосмуьеттесыь.с инструкцией, близких в черствости.

возможными противопоказаниями.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ГОРОСКОП С 16 ПО 29 ОКТЯБРЯ ñòð. 41
№21 2019

ЛЕВ ДЕВА ВЕСЫ СКОРПИОН

Сбавьте обороты — вам Многие смогут восполь- Есть две заповеди, со- Потребуется приложить
нужен покой! Скажите об зоваться своей интуици- блюдая которые вы мо- много сил для преодо-
этом домочадцам. Стир- ей. Учтите только, что жете облегчить жизнь и ления всевозможных
ка, уборка, покупки и интуиция будет более себе, и окружающим. затруднений: не сдавать-
прочие дела подождут. достоверной в том, что Первая: избегайте край- ся, держаться, бороться,
Вытянитесь на диване, касается дел и событий. ностей. Баланс, уравно- взбивать сливки, барах-
смотрите сериалы, фут- Постарайтесь проявлять вешенность — сейчас это таясь, как лягушка, в
бол и отдыхайте! Нет, больше гибкости в реше- залог благополучия. Ста- кувшине с молоком.
такая роскошь не будет нии как трудовых, так и райтесь готовить больше Будьте уверены: Вселен-
длиться вечно — не на- личных вопросов. Имен- различных блюд с до- ная нальет вам молока
дейтесь, но пока избе- но теперь вы сможете бавлением пряностей: от души. В конце октября
гайте повышенной актив- найти золотую середину вкусные запахи улучшат особого внимания и фи-
ности на работе и дома. между собственной прин- энергетику дома. Запо- нансовых вложений по-
Больше общайтесь с ципиальностью и компро- ведь вторая: никому не требуют старшие члены
людьми старшего поко- миссом. Слишком актив- отдавайте то, что при- семьи. Зато будут радо-
ления, это поможет най- ные действия могут на- надлежит вам, даже на вать успехами дети или
ти выход из ситуаций, вредить здоровью. Для время, и не одалживай- внуки. Вам удастся от-
которые вас беспокоят. профилактики принимай- те. Не пускайте к себе ложить приятную сумму
Одинокие Львы могут те витамины, поддержи- пожить малознакомых. впрок. А если захотите
влюбиться, но взаим- вающие нервную систе- Сосредоточьтесь на се- ее потратить в октябре —
ности не дождутся. му, например магний. бе и здоровье. не торопитесь!

СТРЕЛЕЦ КОЗЕРОГ ВОДОЛЕЙ РЫБЫ

Придется искать компро- Внимания и участия в В октябре чувство долга В середине месяца не-

мисс с вашей второй по- делах могут потребовать заставит включиться в брежность в делах выле-

ловинкой, старыми друзь- друзья. Если вам неудоб- дела и обязанности, зет на поверхность. Все

ями или с подросшими но или не хочется, мяг- ограничивающие свобо- это будет сопровождать-

детьми. Не старайтесь ко откажите и не вините ду. Например, это может ся эмоциональными

разрешить все возни- себя. Другое дело — де- быть неприятная или всплесками и взаимными

кающие противоречия ти. Вот их бросать на тяжелая подработка ра- претензиями. Придется

немедленно, дистанци- произвол судьбы не сто- ди денег, которые тре- решать проблемы, свя-

руйтесь. Отношения ста- ит. Поддержка, на кото- буются для решения занные с недвижимостью.

билизируютсясами,пусть рую способны любящие неотложной задачи. Воз- Если Рыбы еще не зада-

пройдетвремя.Навторую родители, должна быть можны проблемы со вались вопросом, куда

половину октября неже- им оказана. И неважно, здоровьем в конце ме- деваются деньги и откуда

лательно планировать 5 лет вашему ребенку сяца. Но несмотря на это, берется пыль, то в октя-

важные мероприятия, или 25. А воспитывать вы будуте энергичны, а бре состояние финансов,

что-то не даст намечен- будете потом. Одинокие заболевания не смогут увы, может навести на

ным делам осуществить- Козероги без труда най- поменять ваши планы. подобные грустные раз-

ся. Свободным Стрель- дут пару. Правда, это Все важные дела старай- мышления. Некоторые

цам стоит завести зна- будут отношения не судь- тесь сделать до 25 октя- пары могут разбежаться.

комство в конце месяца. боносные, особенно бря, позже собраться и Все начнется с эпизода,

Посещайте учреждения, если знакомство состо- получить поддержку фор- который откроет истин-

связанные со спортом. преиптарсаято2в8поолукчтиятебкроянс.ультацию туны будет сложнее. ную суть вещей.

Перед применением лекарственных специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

42 ñòð. ОТДОХНИ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

Ёшкин кот! Самую маленькую пиц-
цу испекли в Неаполе.
Ее размер не превы- — Папа, там ПЛЮС
шает 2 см. Несмотря большой и страш- СНЕЖНОЙ
на микроскопический БАБЫ —
размер, пиццу приго- ный снежный НЕ БРА-
товили по всем прави- человек! НИТСЯ,
лам: там есть и салями, МИНУС —
и базилик, и моцарел- НЕ
ла, и томатный соус. ПОСТА-
Весит малютка всего ВИШЬ
3 грамма. Нашелся даже У ПЛИТЫ.
умелец, который соору-
дил к ней круглый нож для
резки такого же размера.

ÆÅÍÀ городе Писюнда, который
ÏÎÒÅÐßËÀÑÜ! ему очень нравился… Мы
решили, что этот город у них
в Китае, посмеялись над

Когда у нас родилась веселым названием. А потом

двойня, жару они нам да- он упомянул, что Писюнда

ли — держись! Орали днем находится на Серном море…

и особенно ночью. Было И тогда только сообразили,

очень тяжело. Как-то ночью что речь идет о городке Пи-

нам с мужем удалось их цунда.

усыпить. Муж пошел в туа- Григорий А., Пенза

лет, а мне водички попить ÑÂÅÊÐÎÂÜ ÏÐÎÑÒÎ
захотелось. Сижу на кухне

Самый большой в мире гамбургер сделали в в темноте тихонько. Он вы- ÎÁÀËÄÅËÀ
США. Среди ингредиентов: 540 кг сырого мя- ходит — с детьми меня нет,
са, 300 кг теста, 45 кг швейцарского сыра, 27 кг ли-
стового салата латук. На приготовление одной бул- нкшзкзснвмлусвауаяеаювдама—Рахбм.!телрл,нреНее.е,утьтюИнгаоФтгвн,иатялиу,кымерыу—ьюлплттехеен.раюг,.нск:чВоиквлПоаебяЕчазтиамотаелкнтяудсстзуеежнеааоуяпхмнаатмтла--муаьптые-нгусотВсоая——л.лтä,,ëÑøеь-бБèнü.èы.åрÓнòеè.íляåäетòнаè,ÏåëøñнсöðüåîкаåûñÿòæìêíðíãèóûîèîриåâòéеïЖС—âíåчïðîыÍиûеðîè-Мсннà.àñõлуюòаâü!Íявàлм.3áàеоàю-утзàг-об,:рпо:ниарпдсзсшоагааРслтеЯопсспд.лаьаотво:уавуз?Впкжо«,лшгте»кроАроеансбаканСаивликакоеряюеаеыт-олбмтво,мрфт.нугьууапоиво,Оошоепутввчьнтснхкгтекооауюыоооааау---..
ки ушло целых 8 часов, в целом же гамбургер гото-
вили 15 часов. Для того чтобы подать такой бутерброд
на стол, понадобилась тележка. Весит он 813 кило-
граммов. Гигантское блюдо приобрел клиент ресто-
рана за рекордную сумму в 499 долларов.

ÂÎÒ ÒÀÊÀß — А кто такой Женя? —
ÏÈÑÞÍÄÀ! уточняет свекровь.

Сын спокойным голосом
говорит что-то вроде «Ма-

Работаю в международной михахиль» (ну точно «мамин

компании. Направили к нам хахаль», ничего другое в

как-то для монтажа обору- голову не приходит). Све-

дования инженера-китайца, кровь обалдела, переспра-

который неплохо говорит шивает, в ответ то же са-

по-русски, но с характерным мое:

Гигантский омлет был приготовлен в Турции во китайским акцентом. Он — Мамихахиль!
время Всемирного дня яйца. Турецкие повара окончил Новосибирский А ребенок всего-навсего

превратили в омлет 110 тысяч яиц и 432 литра мас- университет. За обедом ки- пытался сказать: «Парик-
таец увлеченно рассказывал, махер»!
ла. Готовое блюдо весило несколько тонн.
Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специчатлоисдтао, оэзнтаокгоомьотенсьрсаибнсотртуаклцивей, возможными проЮтилвоипяокТа.з,аВнияязмьим. а

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ШЕВЕЛЬНИ ИЗВИЛИНОЙ ñòð. 43
№21 2019

Васи- Намот- Линия Рыба с Обез- Прои- Афин-
лий ка ин- на кар- заря- вреже- грыш ский
Ивано- дианки те по- дом на са- боксера полко-
вич годы пером водец

Герой- Пусты- Желте- Движи-
любов- ня в Чи- ющее тель
ник ли поле судна

Болез- Свя- Выбита Празд-
ненный щенный на пер- ничные
наклон бык стне залпы
головы

Вере- Цыган- Он же
ница ская лео-
вер- повозка пард
блюдов

Телеге Плащ
пятое из вой-
не нуж- лока
но

Место Месяц Сосна Колечко
встреч под сибиря- из ко-
шпио- знаком ка раллов
нов Рыб

Датель- Инстру- Попав- Добыча
ный… мент шая в шахте-
дрово- пере- ра
сека плет

Против- Лесная «Ади- Съе- Искус- Пионер-
ник дорож- дас» на добное ство ино-
Квакина ка ногах расте- Шаля- странец
ние пина

Прото- Житель Мара- Лаком-
ка в Чебок- фон на ство
пойме сар КамА- для со-
Зах баки

Лопа- Пожар- Гроза Мелкая
точка ный ан- ворон в утка
штука- гар огороде
тура

Прихо-
жая в
театре

Эстрад- Верзи- Танец
ное ла в зо- на «раз-
обозре- опарке два-
ние три»

Клинок Вино- Нако- Пре- Тезка
яныча- град- нечник зент из Якубо-
ра ный здания Орен- вича
стебель бурга

Отпля- Паук Чувство Твер- Крутой
сывал чер- при дый ми- пово-
Быва- ная… безде- нерал рот
лый лье трассы

В коня Вред от Друг Кило
корм дурного Чебу- воды
ока рашки

Сво- Остров Часть
бодное М. Горь- речи
время кого

Грани- Краска
ца Ев- из кос-
ропы и метички
Азии

Родич Коше- Борец
карпа лек го- из лю-
судар- тиковых
ства

Перед применением лекарственных препаратов Музыка специалиста, ознакомьтесь с Миг на возможными противопоказаниями.
импро- фото-
виза- пинлсетнркуекцией,
поцлиуйчите консультацию

44 ñòð. ОТДОХНИ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

«ÏÎÌÛÒÜ «Что ж ты, Никитична, пла- Äóìàåòå, ýòî
ÄÅÄÓ ßÉÖÀ!» чешь?» А я ему говорю: «Да ôëàêîíû äóõîâ?
вот рассказывают по теле-
Я работаю медсестрой в визору, как все паршиво, А ВОТ И НЕТ. ЭТО САМЫЕ ДОРОГИЕ БУ-
больнице. Как-то раз лежал а мне так плохо от этой ТЫЛКИ С... МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДОЙ.
у нас один дед… Навещать передачи! Сердце коло-
его приходила бабка, ко- тится!» А он мне: «Глупая Вяпонском городе Осака про-
торая носила ему яйца, ты! Телевизор выключи — изводят напиток для настоящих
домашние, из-под курочки. сразу легче станет!» любителей шахмат или королевских
А они от магазинных от- особ. Его еще называют ювелирным
личаются тем, что вместо Александр Т., Армавир благодаря тому, что он продается
штампика на них помет в особых бутылках в форме шах-
куриный налеплен. Утром ÏÈÔ-ÏÀÔ, матных фигур — короля и ферзя.
идет обход. Доктор, видя ÎÉ-ÎÉ-ÎÉ! Пробкой каждой из них служит зо-
такую антисанитарию, го- лотая корона. А внутри самая обыч-
ворит медсестре: «Помыть Еду в маршрутке. На ная японская минералка. Стоит
деду яйца!» И уходит. Мед- одной из остановок от-
сестры деда под белы руч- крывается передняя дверь, 219 долларов.
ки — и мыть… На следую- в нее засовывается мужик
щий день аналогичная и, выставив вперед указа- Ну а самая дорогая минераль-
сцена. Когда и на третий тельный палец (в форме ная вода стоит 900 тысяч
день все повторяется, баб- пистолета), говорит: долларов. Называется она «Aurum
ка, сидящая около деда, 79». Бутылка сделана из тончай-
после коронной фразы док- — Паф... Паф... Паф... шего хрусталя, украшена чистей-
тора начинает плакать. Водитель благодушный шим золотом и 113 бриллианта-
Медсестры спрашивают: попался, с чувством юмо- ми. Внутри — самая дорогая
ра, отвечает: артезианская вода из Германии,
— Бабушка, что случи- — Ну ладно, перестре- в которую добавлена золотая пыль,
лось? лял всех — садись, по- что делает воду не только дорогой,
ехали. но и сказочно полезной. Всего в
— Ай, деду яйца отре- — Паф... Паф... Пафф- мире 3 штуки таких бутылок.
жуть! фрунзе едете? — спра-
шивает обалдевший муж- Авот эта минералка на-
— Да с чего вы взяли? чина. звана в честь итальян-
— Ай, больно часто мо- ского художника Амадео Мо-
ють! Николай Е., Самара дильяни. Стоит бутылочка
60 тысяч долларов из-за уни-
Татьяна, Фрязино ÎÃÎÐ×ÈË. . . кального дизайна. Бутылка
сделана из 25-каратного чи-
×ÒÎ Æ ÒÛ Собрались кота в первый стейшего золота. Внутри
ÏËÀ×ÅØÜ? раз сухим кормом порадо- смесь минералки из родников
вать. Насыпали целую ми- во Франции, с островов Фид-
Стою жду автобус. Ря- ску и сидим вокруг. Груп- жи и ледников Исландии. Для
дом две старушки, одна па поддержки такая. Бар- особого вкуса туда добавле-
другой рассказывает: сик решил нас не огорчать. но 23-каратное золото.
Сел в миску, сделал свое
— Я вчера передачу по кошачье дело и закопал.
телевизору смотрела, так И так вопросительно на нас
плакала, так плакала! Тут смотрит — угадал?
зашел сосед, спрашивает:
Анна И., Брянск

— Отстань! Лапша из писем читателей
Я в космосе…

Утром подошла к окну и увидела на асфальте над-

пись: «Таня, выходи за меня замуж!» Я так обрадо-

валась, что даже не сразу вспомнила, что я Оля.

■■■ Ольга, Воронеж

Всю жизнь думал: как же видят наш мир дальтони-
ки? Сегодня в военкомате сказали, что я дальтоник.

Алексей, Волгодонск
■■■

Сегодня муж сказал: «Если бы я знал, что с то-
бой будет так хорошо, пришел бы сразу, как на-
учился ходить!»
Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможнымДиапрроьтяи,вКопаолкиазнаининягмриа. д

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ШЕВЕЛЬНИ ИЗВИЛИНОЙ ñòð. 45
№21 2019

123 456 ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 1.Футбольный ста-

дион в Лондоне. 7.Доходное наследство

7 кустаря. 8.Воспитатель в папиных руках.

9.Слет шутников в Одессе. 10.Лекарствен-

8 ный чудо-корень, широко используемый в

китайской медицине. 11.Стихия, из которой

9 создавались джинны. 13.Арап Ганнибал по

происхождению. 15.Доктор, вызвавший дух

10 Мефистофеля. 16.Большое творение ма-

ститого писателя. 20.Звезда Голливуда

11 Жан-Клод Ван… 21.Открытые туфельки для

июля. 23.Крайне жестокий тип. 24.Город

12 13 14 Андропов раньше и ныне. 26.Журавлик из

Флориды. 31.Вместе с Чуком встречал Но-

15 16 17 18 вый год. 32.Заблуждение, возведенное в

принцип. 34.Головоногий обладатель трех

19 20 сердец. 35.Ледяное крошево на реке.

38.Присяжный… 39.Тот самый случай, ког-

21 22 да не надо верить глазам своим. 40.Всад-

ник, приводящий быка на корриде в ярость.

23 41.Результат математического дробления.

43.Бархатистый плод с картины Серова.

24 25 44.Эстрадный певец Игорь… 45.Кто из

американских классиков в молодости пла-

26 27 вал по Миссисипи? 48.Настоящая фамилия

Анны Ахматовой. 49.Немецкий писатель с

28 29 30 31 «Триумфальной аркой». 51.Цеп в вооруже-

нии ниндзя. 52.День свободы от забот.

32 53.Хобби Ивана Тургенева, давшее ему

материал для создания знаменитого цикла

33 рассказов. 54.Громкий рык.

ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Продукция шорника.

34 35 2.«Сокол», сыгранный Вахтангом Кикабид-

зе. 3.«Холст» для садового дизайнера.

36 4.Родной город Георгия Буркова. 5.Про-

тивник прогресса. 6.Мясо аборигена тундры.

37 38 9.Школьник, пишущий для газеты. 12.Жерт-

ва диеты. 13.Государство со столицей Тал-

39 лин. 14.Субпродукт в рассольнике. 17.

Стопроцентный оговор. 18.«Эпилог» гре-

40 ческого алфавита. 19.Музыка для масс.

22.Ядрышки ореха, которые грызла белоч-

41 42 ка из сказки о царе Салтане. 25.Риторика

златоуста. 27.То же, что мерлуза. 28.Таких,

43 как он, ловил майор Пронин. 29.Ружейная

прихватка. 30.Музей, из которого была по-

44 хищена картина в телесериале «Бандитский

Петербург». 31.Разведение якобинцев и

45 турманов. 33.Ведро, которым стрелец из

песни Владимира Высоцкого пил портвейн.

46 47 48 36.Исполнитель роли Климова в фильме

«Через тернии к звездам». 37.Горы снеж-

49 50 ного человека. 38.Грубый рубанок. 40.

Кисточка бреющегося мужчины. 42.Немая

51 слушательница молитвы. 43.Что расколдо-

вало принца из мультфильма «Красавица

52 и чудовище»? 45.Первая специальность

космонавта Валентины Терешковой.
53 46.«Татуировщик» перстней и часов. 47.

Атос нашего экрана. 48.Часть куриной туш-
54 ки. 50.Лента для подклейки порванных ку-

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомпьтюесрь.с5ин1с.тЗруекцмилейя,,вонземозжннаывмши паряотпивлоупгоака.заниями.

46 ñòð. ОТДОХНИ АЙБОЛИТ. ПИСЬМА
№21 2019

— Запомни-и-и-л… МЫ ЖИ- Ñèäè, Âàñÿ, æäè!
Австралия нахо- ВЕМ ТАК,
дится за моим левым БУДТО
НИКОГДА
ухо-о-ом! НЕ
УМРЕМ,
А УМИ- СЛУЧИЛАСЬ ЭТА ИСТОРИЯ ЛЕТ ДЕСЯТЬ НАЗАД С
РАЕМ МОИМ КУМОМ ВАСИЛИЕМ. БЫЛ ОН БОЛЬШОЙ ЛЮ-
ТАК, БИТЕЛЬ ВЫПИТЬ...
СЛОВНО
НИКОГДА Что только жена ни дела- — Ну да, классный.
НЕ ЖИЛИ. ла: и заговаривала, и за- Псих отошел, потом об-
шивала его, и уходила от скакал скамейку, на кото-
Ãðóøè-ÿáëî÷êè него — не помогало. Васи- рой сидел Василий, и сно-
лий пил. На очередном се- ва к нему «подъехал»:
Историю эту рассказывал Георгий Вицин. Были мейном совете решили — Садись, покатаю!
они как-то с Моргуновым в гостях у Юрия Никули- определить его на лечение Вася отказывается, а
на в цирке на Цветном бульваре. в наркодиспансер. А нахо- товарищ прям наезжает:
дился он на одной терри- — Садись, говорю!
Рядом находился Цен- ши?» — «Да это же ябло- тории с психушкой. Прак- Вася и сдрейфил. Вокруг
тральный рынок, там одна ки...» — уже с меньшей тически в одном помещении. никого, как назло, только
бабушка все время ябло- уверенностью говорит тор- Привезли Васю в больницу, несколько таких же ребят
ками торговала. Моргунов говка. И тут подходит Ви- усадили перед приемным с метелками и ведрами,
говорит: «Давай разыграем! цин: «Почем груши, бабу- покоем и сказали: пришлось сесть на метлу.
Смотри!» И подходит к ба- ля?» — «Да вы сегодня А парень ему говорит:
буле. «Почем груши, ба- ошалели, что ли?!» — обал- — Сиди, Вася, жди нас, — Я рулить буду, а ты
бушка?» — спрашивает. «Да дела совсем бабка. мы сейчас к главному схо- давай мотором порабо-
это же яблоки, сынок!» — дим, поговорим, чтобы он тай — дырынчи. Поехали!
«Да ладно, что я, не вижу? И тут подошел еще один тебя к нормальному врачу В общем, пока жена Ва-
Почем?» — «Рубль». Затем наш товарищ: «Почем ябло- определил. силия и ее родственник
подходит Никулин с тем же ки сегодня?» Бабка завере- пришли от главврача, Вася
вопросом: «Почем гру- щала: «Да ты что, не видишь, Так вот, сидел наш Вася, уже третий круг наматывал.
что ли, груши это!!!» сидел, и тут подходит к не- Увидел жену, соскочил с
му, точнее «подъезжает», метлы, кричит:
такой товарищ верхом на — Зина, поехали домой,
метелке, на голове шап- обещаю — пить больше не
чонка типа шлема, дырын- буду, только не оставляй
чит во весь голос. Подходит меня здесь!
и спрашивает у Васи: И с тех пор не выпивает.

— Классный у меня мо-
тоцикл, да?

ОТВЕТЫ НА КРОССВОРД СО СТР. 37 ОТВЕТЫ НА СКАНВОРДЫ

По горизонтали: 1.Почка. 8.Сентаво. 9.Клевер. 10.Витамин. СТР. 43 СТР. 48
11.Триатлон. 17.Наличник. 18.Флагман. 19.Джезва. 20.Негроид.

22.Родео. 28.Кроль. 29.Агарикус. 31.Галатея. 32.Брегет. 34.Рюмка. САРИ С М Н П СОПКА

40.Овация. 41.Барокко. 43.Источник. 44.Сюжет. 45.Казах. 51.Нонет. Ч Т З К Р И В ОШЕ Я ТАД
52.Азимут. 54.Гоморра. 55.«Казбек». 57.Лазер. 63.Вагант. РАСПЕ
64.Королев. 65.Жалоба. 66.Вольера. 67.Катта. По вертикали: К А З А Н О В А Н К Р

2.Офелия. 3.«Кресты». 4.Селин. 5.Атлас. 6.Иврит. 7.Скетч. П К И Б И Т К А А П И С ЕСЛ
10.Волан. 12.Риджбек. 13.Князь. 14.Вклад. 15.Аллея. 16.Огарь.
17.Надир. 21.Досуг. 23.Орган. 24.Флуер. 25.Самбо. 26.Валер. КАРАВАН О БУРКА ПЕССИМИСТ КА
27.Ликер. 30.Садко. 33.Тюрки. 35.Автобан. 36.Сцинк. 37.Тяпка.
Е МА Р Т Л А ТОЛЛ ДО З А С К ВО К А

38.Салют.39.Порей. 42.«Оскар». 46.Холоп. 47.Гетры. 48.Гайка. Я В К А А К Е Д Р Б Ю О Р Л Н О Х Р А
49.Кирза. 50. Жупел. 53.Посев. 56.Кафедра. 58.Рагана. 59.Ма-
монт. 60.Страз. 61.Поход. 62.Гольф. Р П Т С СКАУТ НАЛИМ АКАНТ М
Т Р О П А О В ОЩ Н Г А Я АЙДАХО ХАО
ОТВЕТЫ НА КРОССВОРД СО СТР. 45 И С ДЕПО ЧИРОК Т ЕМБР ДИСКОНТ
МАС Т Е РОК ПУ Г АЛО А КАПУЧИНО Н О
По горизонтали: 1.«Уэмбли». 7.Ремесло. 8. Ремень. 9. «Юмо-
рина». 10. Женьшень. 11.Огонь. 13. Эфиоп. 15.Фауст. 16.Роман.
20.Дамм. 21.Босоножки. 23.Изверг. 24.Рыбинск. 26.Арама. 31.Гек. У О Ж И Р А Ф В А Л Ь С С К А Л Л И Л Я К Р О С С

32.Предрассудок. 34.Осьминог. 35.Шуга. 38.Заседатель. 39. Р Е ВЮ К ЛОЗ А Л Т Л Л В О ЕРИК
Мираж. 40.Пикадор. 41.Частное. 43.Персик. 44.Саруханов. 45. К Я К Й ШП И Л Ь Г О Р ОШЕ К ША П И Т О
Твен. 48.Горенко. 49.Ремарк. 51.Нунчаки. 52.Выходной. 53.Охо-
П НАРУЧИ СКИП
та. 54.Рявканье. По вертикали: 1.Упряжь. 2.Мимино. 3.Ландшафт. Т В И С Т О В Е С Л Е

4.Пермь. 5.Ретроград. 6.Оленина. 9.Юнкор. 12.Заморыш. Д КАПРИ ГЛА ГОЛ НБФ
13.Эстония. 14.Почки. 17.Навет. 18.Омега. 19.Попса. 22.Изумруд. С Т РОФА
25.Красноречие. 27.Хек. 28.Шпион. 29.Цевье. 30.Эрмитаж. 31. Д О С У Г У Р А Л Т Е Н И
ИДЕН
Голубеводство. 33.Бадья. 36.Лазарев. 37.Гималаи. 38.Заструг. В К А З Н А А К О Н И Т

С4П0ем.реПехдоомпвра.из4мо8ек.нГ.ер4нуи2де.Имкакл.ое5нк0аар..Сс4ткв3ое.тнПчно.ыц5хе1пл.рНуейоп.варь4а.5т.оТвкпаочлиухчаи.те4к6о.нГсруалвьетарц.и4ю7с.пециСалАисЗта,АоНзнакоДмЖьтеАсьЗс КАДР ДЕКАРТ

инструкцией, возможными противопоказаниями.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА ñòð. 47

 ñëåäóþùåì№212019 íîìåðå: Анекдоты

Любовь, страсти, Проверено на себе — Борис Моисеевич,
страдания я таки слышала, что у
В доме должно быть вас родилась внучка!
Как залатать масло из чаги Наверняка похожа на
разбитое свою бабушку Розу Са-
сердце муиловну...

Для вас, мадам — Шо вам сказать?
Начнет разговаривать,
Медлить тогда посмотрим.
нельзя, если...
Врач изучает анализы
За гранью пациента. Тот спраши-
вает:

— Ну как там мои де-
ла, доктор?

— Хм, можете взять
кредит.

— Так мне нечем от-
давать.

— А вам и не при-
дется.

Сам себе стоматолог

Почему От редьки зубы Муж возвращается до-
нельзя побелеют мой ночью навеселе.
садиться Жена, почувствовав за-
на углу пах духов, строго спра-
стола? шивает:

Ищем причину — Где был?

Как с цепи — У Генки.
сорвались...
Жена тут же наби-
Актуально рает телефон Генки.

— Привет, Гена. Мой
у тебя был?

— Как был? Он и сей-
час у меня.

Страшно. Скоро роды.
Руки трясутся. Спина
мокрая. Ноги как ватные.
А жена сидит спокойно,
в телефоне играет…

Только — Ты мне звонить пе-
простудились — рестал. Разлюбил?
и сразу гайморит — Пить бросил.

Очень хороший — Невестушка, ты-то
рецепт хоть скотинку покор-
мила?

— Нет еще, мама,
спит ваш сыночек.

Бусы из сосны — Что тебе лучше
от низкого предложить: руку или
сердце?

давления — Лучше шею и коше-

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возлмеокж.ными противопоказаниями.


Click to View FlipBook Version