Sains Tingkatan 4 Bab 3
Tarikh:
Standard Kandungan 3.2 Kadar Denyutan Nadi
AKTIVITI Mengenal Pasti Titik Nadi pada Badan
Perbincangan 3.3 Identify the Pulse Points on the Body
Masteri
1. Dalam rajah berikut, tandakan (✓) pada titik-titik denyutan nadi badan manusia. TP 1
In the diagram below, tick (✓) the pulse points of the human body.
(a) ( ✓ )
BAB
(g) ( )
(b) ( ✓ )
3
(h) ( ✓ )
(c) ( ✓ )
(i) ( )
(d) ( ) (j) ( ✓ )
(k) ( )
(e) ( ✓ )
(l) ( ✓ )
(m) ( ✓ )
(f) ( ✓ )
2. Lengkapkan pernyataan berikut mengenai titik-titik nadi: TP 1
Complete the following statements about pulse points:
(a) Kadar denyutan nadi mengukur bilangan degupan jantung per minit .
minute
Pulse rate measures how many times the heart beats in one .
(b) Titik nadi ialah kawasan di mana denyutan arteri boleh dikesan dengan senang.
pulse
Pulse points are the area where arterial can be easily detected.
(c) Bahagian pergelangan tangan paling kerap diperiksa.
The area at the wrist is the most commonly examined.
(d) Denyutan nadi senang dikesan pada kawasan tersebut kerana saluran darah sangat dekat
dengan permukaan kulit.
blood vessels
Pulse rate can be easily detected at the area due to the that are so close to the skin surface.
26
© Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 26 26/07/2021 7:06 AM
Sains Tingkatan 4 Bab 3
Tarikh:
Standard Kandungan 3.2 Kadar Denyutan Nadi
EKSPERIMEN Menentukan Kadar Denyutan Nadi Manusia
Wajib 3.4 Determining Human’s Pulse Rate
Penemuan inkuiri
PEKA
A Kadar denyutan nadi manusia berdasarkan jantina / Human pulse rate based on gender
Tujuan Menyiasat kadar denyutan nadi manusia berdasarkan jantina .
Aim gender
To investigate human pulse rate based on . K1P1
3
Pernyataan Adakah kadar denyutan nadi manusia berbeza mengikut jantina?
Masalah Does the human pulse rate differ according to gender?
Problem Statement BAB
Hipotesis Perempuan mempunyai kadar denyutan nadi lebih tinggi berbanding dengan lelaki.
Hypothesis Females have higher pulse rates than males. K1P2
Pemboleh Ubah (a) dimanipulasikan / manipulated : Jantina / Gender
Variables
(b) bergerak balas / responding : Kadar denyutan nadi / Pulse rate
K1
PI
(c) dimalarkan / constant : Tempoh masa, umur dan jenis aktiviti fizikal
1
2 Duration, age and physical activity K1P3
3
4
5
S
Jam randik Simulasi
Radas Jam Randik untuk Pengukuran Nadi
Apparatus Stopwatch K1P4
Stopwatch for Pulse Measurement
Prosedur 1. Jalankan aktiviti ini dalam dua kumpulan, iaitu kumpulan lelaki dan perempuan.
Procedure Conduct the activity in two groups, which are male and female.
K2 2. Ambil bacaan denyutan nadi setiap anggota kumpulan dalam masa 1 minit seperti yang
PI dtunjukkan dalam jadual di bawah.
1 Read and record the pulse rate of each group member in 1 minute as shown in table below.
2
3 3. Hitungkan purata denyutan nadi setiap jantina.
4 Calculate average pulse rate of each gender. K2P4
S
Kaedah 1. Aktiviti ini dijalankan dalam dua kumpulan, iaitu kumpulan lelaki dan perempuan.
Method
The activity was conducted in two groups, which are male and female.
2. Bacaan denyutan nadi setiap anggota kumpulan diambil dalam masa 1 minit seperti yang
dtunjukkan dalam jadual di bawah.
The pulse rate of each group member was recorded in 1 minute as shown in table below.
3. Purata denyutan nadi setiap jantina dihitungkan.
Average pulse rate of each gender was calculated.
K1P5
27 © Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 27 26/07/2021 7:06 AM
Sains Tingkatan 4 Bab 3
Tarikh:
Keputusan Kadar denyutan nadi (bpm)
Result Pulse rate (bpm)
Jantina
Gender
K3 Ahli A Ahli B Ahli C Ahli D Ahli E Bacaan purata
PI Member A Member B Member C Member D Member E Average reading
1 Lelaki
2 Male
3
S Perempuan (Jawapan murid / Student’s answer)
Female
K3P1 K3P2 K3P3
Perbincangan 1. Kadar denyutan nadi bagi murid perempuan adalah lebih ( rendah / tinggi ) daripada kadar
BAB
Discussion
denyutan nadi bagi murid lelaki.
BAB
The pulse rates of female students are ( lower / higher ) than the pulse rates of male students.
K4
3
3
PI 2. Mengapakah terdapat perbezaan kadar denyutan nadi antara murid lelaki dan murid
1 perempuan?
2 Why is there a difference between the pulse rates of male and female students? Menganalisis TP 4
3
S Perbezaan ini adalah disebabkan perbezaan dalam saiz jantung. Perempuan mempunyai saiz
jantung yang lebih kecil daripada lelaki, justeru jantung perempuan mengepam darah pada
kadar yang lebih tinggi daripada jantung lelaki.
The difference is due to the difference in the size of the heart. Females have smaller hearts compared to males,
therefore the heart of a female pumps blood at a much higher rate compared to the heart of a male.
K4P1
Kesimpulan 1. Adakah hipotesis diterima atau ditolak?
Conclusion Is the hypothesis accepted or rejected?
Hipotesis diterima .
accepted K4P2
The hypothesis is .
2. Apakah kesimpulan eksperimen ini?
What is the conclusion?
Perempuan mempunyai kadar denyutan nadi lebih tinggi berbanding dengan lelaki.
Female have a higher pulse rates than males.
K4P3
B Kadar denyutan nadi manusia berdasarkan umur / Human pulse rate based on age PEKA
Tujuan Menyiasat kadar denyutan nadi manusia berdasarkan usia . K1P1
Aim age
To investigate human pulse rate based on .
Pernyataan Adakah kadar denyutan nadi manusia berbeza mengikut umur?
Masalah Does the human pulse rate differ according to age?
Problem Statement
Hipotesis Semakin meningkat umur seseorang, semakin rendah kadar denyutan nadi.
Hypothesis
As the age of an individual increases, their pulse rate becomes lower . K1P2
Pemboleh Ubah (a) dimanipulasikan / manipulated : Umur / Age
Variables
(b) bergerak balas / responding : Kadar denyutan nadi / Pulse rate
K1
PI (c) dimalarkan / constant : Tempoh masa, jantina dan jenis aktiviti fizikal
1
2 Duration, gender and physical activity K1P3
3
4
5
S
28
© Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 28 26/07/2021 7:06 AM
Sains Tingkatan 4 Bab 3
Radas Jam randik
Apparatus
Stopwatch K1P4
Prosedur 1. Jalankan aktiviti ini dalam kumpulan-kumpulan kecil.
Procedure Conduct the activity in small groups.
2. Ambil bacaan denyutan nadi salah seorang ahli kumpulan. Rekodkan bacaan.
Take the pulse rate reading of one of the group members. Record the reading.
3. Ulang langkah 2 dan 3 dengan guru dan pembantu makmal yang sama jantina.
Repeat steps 2 and 3 with a teacher and a laboratory assistant of the same gender. K2P4 3 3
Kaedah 1. Aktiviti ini dijalankan dalam kumpulan-kumpulan kecil.
Method BAB
The activity was conducted in small groups. BAB
K2
PI 2. Bacaan denyutan nadi salah seorang ahli kumpulan diambil dan direkodkan.
1
2 The pulse rate of one of the group members was taken and recorded.
3
4 3. Langkah 2 dan 3 diulang dengan guru dan pembantu makmal yang sama jantina.
S Steps 2 and 3 were repeated with a teacher and a laboratory assistant of the same gender.
K1P5
Keputusan Subjek Umur Kadar denyutan nadi (bpm)
Result Subject Age Pulse rate (bpm)
K3 Murid
PI Student
1
2 Guru (Jawapan murid / Student’s answer)
Teacher
3
S Pembantu makmal
Laboratory assistant
K3P1 K3P2 K3P3
Perbincangan Seseorang yang lebih berusia mempunyai kadar denyutan nadi yang lebih ( rendah / tinggi ).
Discussion
An elder person has a ( lower / higher ) pulse rate. K4P1
Kesimpulan Hipotesis diterima . Kadar denyutan nadi adalah rendah pada individu yang
Conclusion
lebih berusia.
K4 The hypothesis is accepted . The pulse rate is lower in an elder individual. K4P2 K4P3
PI
1
2
3
S
PEKA
C Kadar denyutan nadi manusia berdasarkan aktiviti fizikal / Human pulse rate based on
physical activity
Tujuan Menyiasat kadar denyutan nadi manusia berdasarkan aktiviti fizikal .
Aim physical activity
To investigate human pulse rate based on . K1P1
29 © Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 29 26/07/2021 7:06 AM
Sains Tingkatan 4 Bab 3
Tarikh:
Pernyataan Adakah kadar denyutan nadi manusia berbeza mengikut jenis aktiviti fizikal?
Masalah Does the human pulse rate differ according to the type of physical activity?
Problem Statement
Hipotesis Semakin lasak aktiviti senaman yang dilakukan, semakin tinggi kadar denyutan nadi.
Hypothesis
The higher the intensity of the exercise, the higher the pulse rate. K1P2
Pemboleh Ubah (a) dimanipulasikan / manipulated : Jenis aktiviti fizikal / Physical activity
Variables
(b) bergerak balas / responding : Kadar denyutan nadi / Pulse rate
K1
PI (c) dimalarkan / constant : Tempoh masa, umur dan jantina / Duration, age and gender
1 K1P3
BAB
2
BAB
3
3
4
3
5
S
Radas Jam randik
Apparatus
Stopwatch K1P4
Prosedur 1. Jalankan aktiviti ini dalam kumpulan kecil.
Procedure Conduct this activity in small groups.
K2 2. Minta salah seorang ahli kumpulan menjalankan aktiviti fizikal berikut:
PI Ask one of the group members to perform the following physical activities:
1 (a) Berehat selama 2 minit / Rest for 2 minutes
2
3 (b) Berjalan selama 2 minit / Walk for 2 minutes
4 (c) Berlari selama 2 minit / Run for 2 minutes
S
3. Ambil bacaan kadar denyutan nadi sebaik sahaja habis setiap aktiviti. Rekodkan bacaannya
di dalam jadual seperti yang ditunjukkan di bawah.
Take the reading of the pulse rate right after each activity. Tabulate the reading in the table below.
4. Pastikan setiap ahli mendapat rehat 5 minit sebelum meneruskan aktiviti yang seterusnya.
Make sure that each member has a 5 minute rest before continuing with another activity. K2P4
Kaedah 1. Aktiviti ini dijalankan dalam kumpulan kecil.
Method
The activity was conducted in small groups.
2. Seorang ahli kumpulan diminta menjalankan aktiviti fizikal berikut:
One of the group members was asked to perform the following physical activities:
(a) Berehat selama 2 minit / Rest for 2 minutes
(b) Berjalan selama 2 minit / Walk for 2 minutes
(c) Berlari selama 2 minit / Run for 2 minutes
3. Bacaan kadar denyutan nadi diambil dan direkod sebaik sahaja habis setiap aktiviti.
The reading of the pulse rate was taken and recorded right after each activity.
4. Setiap ahli dipastikan mendapat rehat 5 minit sebelum meneruskan aktiviti yang seterusnya.
Each member was made sure to have a 5 minute rest before continuing with another activity.
K1P5
30
© Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 30 26/07/2021 7:06 AM
Sains Tingkatan 4 Bab 3
Tarikh:
Keputusan Kadar denyutan nadi (bpm)
Result Aktiviti Pulse rate (bpm)
fizikal
K3 Physical Ahli A Ahli B Ahli C Ahli D Ahli E Bacaan purata
PI activity Member A Member B Member C Member D Member E Average reading
1 Berehat
2 Rest
3
S Berjalan (Jawapan murid / Student’s answer)
Walking
Berlari
Running 3 3
K3P1 K3P2 K3P3
K1P5
Perbincangan 1. Aktiviti fizikal yang lebih cergas akan meningkatkan kadar denyutan nadi seseorang. BAB BAB
Discussion
A vigorous physical activity will increase the pulse rate of an individual.
K4
PI 2. Terangkan mengapa kadar denyutan nadi seseorang berubah mengikut jenis aktiviti fizikal?
1 Explain why the pulse rate of an individual changes depending on the type of physical activity?
2 TP 4 Menganalisis
3
S Semasa melakukan aktiviti cergas seperti berlari, aktiviti sel menjadi sangat aktif dan oksigen
yang banyak diperlukan oleh sel. Justeru, jantung akan mengepam darah dengan kadar yang
lebih tinggi untuk membekalkan oksigen yang mencukupi ke sel-sel badan.
During vigorous activities such as running, cellular activities become very active and large amounts of oxygen is
needed by cells. Hence, the heart will pump blood at a higher rate to supply adequate oxygen to body cells.
K4P1
3. Tandakan (✓) pada pernyataan yang betul.
Tick (✓) on the correct statements.
(a) Bayi dan kanak-kanak mempunyai kadar denyutan nadi yang lebih rendah
berbanding dewasa.
Babies and children have lower pulse rates compared to adults.
(b) Individu yang tidak sihat mempunyai kadar denyutan nadi yang lebih
rendah atau lebih tinggi berbanding individu yang sihat. ✓
An individual with health problems has a lower or higher pulse rate compared to a healthy
individual.
(c) Atlet mempunyai kadar denyutan nadi yang lebih rendah disebabkan oleh
otot kardiak mereka yang lebih kuat. ✓
Athletes have lower pulse rates because their cardiac muscles are stronger.
Kesimpulan 1. Hipotesis diterima .
Conclusion
The hypothesis is accepted . K4P2
2. Semakin lasak aktiviti senaman yang dilakukan, semakin tinggi kadar denyutan
nadi.
The higher the intensity of the exercise, the higher the pulse rate. K4P3
31 © Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 31 26/07/2021 7:06 AM
Sains Tingkatan 4 Bab 3
Tarikh:
Standard Kandungan 3.3 Tekanan Darah
AKTIVITI Mengukur Tekanan Darah dan Menginterpretasi Bacaan
Perbincangan 3.5 Measuring Blood Pressure and Interpreting the Readings
Masteri
1. Gariskan jawapan yang betul. TP 1
Underline the correct answer.
(a) ( Sfigmomanometer / Termometer) merupakan alat untuk mengukur tekanan darah.
A ( sphygmomanometer / thermometer ) is a device that measures blood pressure.
(b) Tekanan darah diukur dalam unit ( milimeter tinggi / milimeter merkuri ). Simbolnya ialah mmHg.
BAB
Blood pressure is measured in ( millimetre height / millimetre mercury ). The symbol is mmHg.
3
2. Lengkapkan ayat di bawah dengan perkataan yang sesuai. TP 2
Complete the sentences below with suitable words.
(a) Tekanan darah normal ialah 120/80 mmHg.
Normal
blood pressure is 120/80 mmHg.
(b) Bacaan 120 mmHg menunjukkan tekanan darah ketika otot jantung mengecut (tekanan sistolik).
contracting
The reading of 120 mmHg shows blood pressure when the heart is (systolic pressure).
(c) Bacaan 80 mmHg menunjukkan tekanan darah ketika otot jantung berehat (tekanan diastolik).
The reading of 80 mmHg shows blood pressure when the heart is relaxing (diastolic pressure).
3. Labelkan sfigmomanometer dalam rajah di bawah dengan menggunakan istilah yang diberikan. TP 1
Label the sphygmomanometer in the diagram below by using the words given.
Unit dalam per minit Kadar denyutan nadi Tekanan sistolik
Unit in per minute Pulse rate Systolic pressure
Tekanan diastolic Unit dalam mmHg
Diastolic pressure Unit in mmHg
(a) Unit in mm Hg (c) Systolic pressure
Unit dalam mm Hg Tekanan sistolik
(b) Unit in per minute (d) Diastolic pressure
Unit dalam per minit Tekanan diastolik
(e) Pulse rate
Kadar denyutan nadi
32
© Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 32 26/07/2021 7:06 AM
Sains Tingkatan 4 Bab 3
4. Tandakan (✓) pada amalan baik untuk mengumpul bacaan tekanan darah yang tepat. TP 5 Menilai
Tick (✓) on the good practices to collect an accurate reading of blood pressure.
✓ ✓
3
Pesakit berehat sekurang-kurangnya 5 Lengan tangan disokong sepenuhnya Kekalkan perbualan sepanjang ujian.
minit sebelum ujian. pada paras jantung. Keep on talking during the test.
Patient rests for at least 5 minutes before the The arm is fully supported at heart level. BAB
test.
✓
Letakkan pergelangan mengelilingi Pesakit boleh mengambil kopi dan Pesakit duduk dengan sokongan
pakaian. minuman yang beralkohol sebaik belakang dan kaki pada lantai yang
Place the cuff over clothing. sebelum ujian. rata.
The patient can take coffee and alcoholic Patient is seated with their back supported
drinks right before the test. and feet flat on the floor.
5. Lengkapkan jadual di bawah dengan bacaan atau istilah yang sesuai. TP 1
Complete the table below with suitable readings and terms.
Kategori tekanan darah Tekanan sistolik (mmHg) Tekanan diastolik (mmHg)
Optimum Kurang dari 120 Kurang dari 80
Optimal Less than 120 Less than 80
Normal
Normal 120 – 129 80 – 84
Berisiko
At risk 130 - 139 85 – 89
Tekanan darah tinggi peringkat 1
High blood pressure stage 1 140 – 159 90 – 99
Tekanan darah tinggi peringkat 2
High blood pressure stage 2 160 – 179 100 – 109
Tekanan darah tinggi peringkat 3 180 dan ke atas 110 dan ke atas
High blood pressure stage 3 180 and above 110 and above
Aktiviti Interaktif
Parameter Kesihatan Badan
The Parameters of Body Health
33 © Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 33 26/07/2021 7:06 AM
Sains Tingkatan 4 Bab 3
Tarikh:
Standard Kandungan 3.4 Indeks Jisim Badan (BMI)
AKTIVITI Menentukan dan Menginterpretasi Indeks Jisim Badan
Perbincangan 3.6 Determining and Interpreting Body Mass Index
Masteri
1. Isikan tempat kosong. TP 1
Fill in the blanks.
Indeks Jisim Badan Rumus Kesan
Body Mass Index (BMI) Fomula Effect
Kadar jisim badan berbanding dengan Jisim badan (kg) Semakin tinggi BMI, semakin
BMI =
2
2
BAB
ketinggian Tinggi (m ) tinggi
. risiko mendapat
height Body mass (kg) tekanan darah tinggi dan diabetes
The ratio of body mass to . BMI =
3
Height (m ) melitus.
2
2
The higher the BMI, the higher
the risk of getting high blood pressure and
diabetes mellitus.
2. (a) Lengkapkan jadual berikut. TP 2
Complete the table below.
2
2
Murid Jisim (kg) Tinggi (m) Tinggi (m ) Indeks Jisim Badan (BMI)
Students Mass (kg) Height (m) Height (m ) Body Mass Index
2
2
1.5 × 1.5 45 kg
P 45 1.50 = 2.25 BMI = 2.25 m 2
= 20 kg m –2
45 kg
BMI =
Q 45 1.48 2.19 2.19 m 2
= 20.55 kg m –2
60 kg
BMI =
R 60 1.45 2.10 2.10 m 2
= 28.57 kg m –2
S 34 1.32 1.74 BMI = 19.54 kg m –2
(b) Antara keempat-empat murid, siapakah yang dikategorikan dalam kumpulan ‘berlebihan jisim badan’?
Among those four students, who is categorised into the ‘overweight’ group? TP 4 Menganalisis
R
(c) Cadangkan langkah-langkah yang boleh diambil oleh R untuk menurunkan jisim badannya.
Suggest measures that can be taken by R to lose his weight. TP 2
Mengamalkan gizi yang seimbang
Practise a balanced diet
Kekalkan senaman yang sederhana
Maintain moderate exercise
Kurang pengambilan gula dan makanan berminyak
Reduce intake of sugar and oily foods
(d) Ramalkan apa yang akan terjadi kepada R sekiranya R meneruskan gaya hidupnya tanpa apa-apa tindakan
diambil untuk menurunkan jisim badannya. Menilai TP 5
Predict what will happen to R if R continues with his current lifestyle without any effort taken to lose his weight.
Berat badannya akan terus meningkat dan akhirnya tergolong sebagai kategori ‘Obes’.
His body weight will continue to increase and eventually fall under the ‘Obese’ category.
34
© Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 34 26/07/2021 7:06 AM
Sains Tingkatan 4 Bab 3
3. Lengkapkan jadual berikut mengenai interpretasi BMI. TP 1
Complete the following table regarding the interpretations of BMI.
−2
Jika BMI (kg m ) anda adalah: Anda adalah:
If your BMI (kg m ) is: You are:
–2
Kurang jisim badan
18.5
Underweight
Sihat
18.5 − 24.9
Healthy
3
Berlebihan jisim badan
25.0 − 29.9
Overweight
BAB
Obes
30.0 Obese
4. Lengkapkan peta dakap berikut mengenai kaedah mengawal BMI. TP 2
Complete the following brace map regarding ways to regulate BMI.
gizi yang sihat
Mengamalkan berdasarkan
Piramid Makanan Malaysia.
Stick to a healthy diet based on the Malaysian Food
Pyramid.
Cara menambah
jisim badan berprotein tinggi
Ways to gain weight Ambil sarapan yang .
Eat a high-protein breakfast.
tidur
Dapatkan yang berkualiti.
Mengawal Get quality sleep .
berat badan
Regulating the
body weight
Mengamalkan gizi yang sihat berdasarkan Piramid
Makanan Malaysia.
Stick to a healthy diet based on the Malaysian Food Pyramid.
bergula
Cara menurunkan Kurangkan minuman dan
jisim badan makanan terproses.
Ways to lose weight
Avoid sugary drinks and processed food.
senaman
Kekalkan yang sederhana.
Maintain moderate exercise .
Aktiviti Interaktif
Parameter Kesihatan Badan
Info The Parameters of Body Health
35 © Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 35 26/07/2021 7:06 AM
Sains Tingkatan 4 Bab 3
Praktis PdPR Jawapan
Bab 3 Praktis PdPR Bab 3
Praktis SPM
Soalan Objektif 5. Kaji pernyataan-pernyataan berikut. 7. Rajah 1 menunjukkan skrin sebuah
Study the following statements.
sfigmomanometer digital.
Diagram 1 shows the screen of a
• Titik set suhu badan
1. Apakah kepentingan mempunyai digital sphygmomanometer.
suhu badan yang normal? adalah normal.
What is the importance of having a Body temperature set point is
normal body temperature? normal.
A Menjadikan badan kita sihat • Pengawalaturan suhu yang
To make our body healthy tidak berfungsi.
B Memastikan badan kita tidak Regulation of temperature does
BAB
tercedera not work.
To ensure our body harmless • Rawatan penyejukan
3
C Memastikan badan kita berfungsi badan diperlukan.
pada tahap yang optimum Body cooling treatment is needed.
To ensure our body to function at
optimum level Rajah 1 / Diagram 1
D Mengelakkan kita daripada Apakah keadaan yang dirujukkan
serangan kanser yang berbahaya oleh pernyataan-pernyataan di atas? Yang manakah di bawah
What condition is referred by the
To avoid us from the dangerous menunjukkan bacaan betul yang
cancer attack statements above? dicatatkan?
A Demam C Hipertermia Which one below shows the correct
2. Antara termometer berikut, yang Fever Hyperthermia reading registered?
manakah sesuai untuk menyukat B Hipotermia D Anoreksia
suhu badan tanpa bersentuhan Hypothermia Anorexia Tekanan Tekanan
dengan badan?
Which of the following thermometers 6. Jadual 1 menunjukkan keputusan yang sistolik diastolik
is suitable for measuring the body diperoleh daripada sebuah kajian. Systolic Diastolic
temperature without touching the body? Table 1 shows the results obtained pressure pressure
A Termometer rektal from an investigation. A 91 125
Rectal thermometer Jadual 1 / Table 1
B Termometer inframerah Kadar denyutan B 125 91
Infrared thermometer Aktiviti fizikal nadi (bpm)
C Termometer klinik Physical activity Pulse rate (bpm) C 91 74
Clinical thermometer Berehat D 125 74
D Termometer makmal Resting 75
Laboratory thermometer
Berjalan 84
3. Apakah julat suhu yang boleh Walking 8. Kelakuan yang manakah di
dicatatkan oleh sebuah termometer Berlari bawah haruslah dielakkan semasa
klinikal? Running 96 mengambil bacaan tekanan darah?
What is the range of temperature that can Which practice below should be
be registered by a clinical thermometer? Apakah kesimpulan eksperimen avoided when taking the reading of
A 35°C kepada 42°C ini? blood pressure?
35°C to 42°C What is the conclusion of the A Lengan tangan disokong
B 0°C kepada 42°C experiment? sepenuhnya pada paras jantung.
The arm is fully supported at
0°C to 42°C A Seseorang yang lebih muda heart level.
C 0°C kepada 100°C mempunyai kadar denyutan B Pesakit berehat sekurang-
0°C to 100°C nadi yang lebih rendah. kurangnya 5 minit sebelum
A younger person has a lower
D –10°C kepada 110°C pulse rate. ujian.
–10°C to 110°C The patient rests for at least 5
B Seseorang yang lebih berusia
4. Antara faktor berikut, yang mempunyai kadar denyutan minutes before the test.
manakah boleh menyebabkan suhu nadi yang lebih rendah. C Pesakit boleh mengambil kopi
badan rendah yang tidak normal? An older person has a lower pulse dan minuman yang beralkohol
Which of the following factors can rate. sebaik sebelum ujian.
cause a low body temperature which C Perempuan mempunyai kadar The patient can take coffee and
is abnormal? denyutan nadi lebih tinggi alcoholic drinks right before the
A Jangkitan test.
Infection berbanding dengan lelaki. D Pesakit duduk dengan sokongan
Female have a higher pulse rates
B Terdedah panas yang melampau than males. belakang dan kaki pada lantai
Extreme heat exposure yang rata.
C Senaman D Semakin lasak aktiviti senaman The patient is seated with their
Exercise yang dilakukan, semakin tinggi back supported and feet flat on
D Terdedah kepada keadaan sejuk kadar denyutan nadi. the floor.
melampau The higher the intensity of the
Exposure to extremely low exercise, the higher the pulse
temperatures rate.
36
© Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 36 26/07/2021 7:06 AM
Sains Tingkatan 4 Bab 3
9. Apakah gejala yang dialami oleh 11. Jadual 2 menunjukkan BMI A Menghidap anoreksia atau
pesakit jika mengalami tekanan sekumpulan murid. bulimia
darah rendah yang berlanjutan? Table 2 shows the BMI of a group of Suffer from anorexia or bulimia
What is the symptom experienced by a students. B Menghidap penyakit
patient if he suffers from prolonged low Jadual 2 / Table 2 metabolisme
blood pressure? Murid BMI Suffer from metabolic diseases
A Menyebabkan penyakit jantung Student BMI C Mengalami kemurungan dan
dan strok tekanan
Cause heart diseases and stroke P 14.3 Experience depression and stress
B Menyebabkan pesakit mudah Q 21.5 D Mengambil gizi yang tinggi kalori
pengsan dan lemah Consume high calories diet
Cause the patient to feel dizzy R 28.0
and weak S 32.6 13. Antara yang berikut, yang manakah 3
C Menyebabkan kemurungan dan merupakan amalan yang betul untuk
mengalami tekanan yang teruk Antara yang berikut, yang manakah menambah berat badan?
Cause depression and experience merupakan penerangan yang betul Which of the following is a correct BAB
terrible stress mengenai murid S? practice to gain body weight?
D Tidak menyebabkan sebarang Which of the following is the correct A Ambil sarapan yang berpelawas
tanda atau gejala description about student S? tinggi.
Cause no signs or symptoms A Sihat Eat a high-fibre breakfast.
Healthy B Mengamalkan gizi yang sihat
10. Hisham mempunyai jisim badan B Berlebihan jisim badan berdasarkan Piramid Makanan
44 kg dan tinggi 1.51 m. Apakah Overweight Malaysia.
indeks jisim badan (BMI) Hisham? C Obes Stick to a healthy diet based on
Hisham has a body mass of 44 kg and Obese the Malaysian Food Pyramid.
height of 1.51 m. What is the body D Kurang jisim badan
mass index (BMI) of Hisham? Underweight C Kurangkan minuman bergula
A 1.51 dan makanan terproses.
Avoid sugary drinks and
B 19.3 12. Apakah faktor yang mempengaruhi processed food.
C 29.1 penambahan jisim badan? D Melakukan senaman yang
What is the factor that affects the
D 44
increase of body mass? intesif.
Conduct a high intensity exercise.
Soalan Struktur (ii) bergerak balas:
responding
Bahagian A / Section A Kadar denyutan nadi
1. Sebuah eksperimen dijalankan untuk mengkaji kadar Pulse rate
denyutan nadi dua kumpulan murid yang berlainan. [1 markah / 1 mark]
Bacaan denyutan nadi setiap anggota kumpulan dalam
masa 1 minit dicatatkan seperti yang dtunjukkan dalam (b) Lengkapkan jadual tersebut dengan menghitungkan
Jadual 1. bacaan purata kadar denyutan nadi setiap kumpulan.
An experiment was conducted to study the pulse rates of two Complete the table by calculating the average reading of
different groups of students. The pulse rate of each group the pulse rate of each group. [2 markah / 2 marks]
member in 1 minute is recorded as shown in Table 1.
(c) Berdasarkan keputusan dalam (b), bentukkan sebuah
Jadual 1 / Table 1
kesimpulan.
Kadar denyutan nadi (bpm) Based on the result in (b), form a conclusion.
Jantina Pulse rate (bpm)
Gender Perempuan mempunyai kadar denyutan nadi lebih
Murid / Student Bacaan purata
A B C D E Average reading tinggi berbanding dengan lelaki.
Females have higher pulse rates than males.
Lelaki
Male 63 62 67 60 65 63.4 [1 markah / 1 mark]
Perempuan Bahagian B / Section B
Female 69 71 62 63 65 66.0
2. Rajah 1 menunjukkan skrin sebuah sfigmomanometer
(a) Berdasarkan eksperimen itu, kenal pasti pemboleh digital yang sedang digunakan.
Diagram 1 shows the screen of a digital sphygmomanometer
ubah berikut: in use.
Based on the experiment, identify the following variables:
(i) dimanipulasikan:
manipulated:
Jantina
Gender
[1 markah / 1 mark]
Rajah 1 / Diagram 1
37 © Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 37 26/07/2021 7:06 AM
Sains Tingkatan 4 Bab 3
(a) Apakah unit bagi pengukuran tekanan darah? Bahagian C / Section C
What is the unit of measuring the blood pressure?
3. Kaji maklumat berikut.
mmHg Study the following information.
[1 markah / 1 mark]
Kadar denyutan nadi manusia dipengaruhi oleh
(b) Berdasarkan bacaan yang ditunjukkan dalam Rajah 1, beberapa faktor seperti jantina, umur dan aktiviti
lengkapkan jadual berikut: fizikal. Aktiviti fizikal yang berlainan jenis akan
Based on the readings shown in Diagram 1, complete menyebabkan kadar denyutan nadi manusia berbeza.
the following table: Human pulse rate is influenced by several factors such
as gender, age and physical activity. Different types of
Pengukuran Bacaan physical activity will cause the human pulse rate to be
Measurement Reading different.
(i) Tekanan sistolik
Systolic pressure 114 (a) Nyatakan satu pernyataan masalah daripada
maklumat di atas.
BAB
(ii) Tekanan diastolik 78 State one problem statement from the above information.
Diastolic pressure
[1 markah / 1 mark]
3
(iii) Kadar denyutan nadi
Pulse rate 87 (b) Cadangkan satu hipotesis untuk menyiasat pernyataan
[3 markah / 3 marks] di atas.
Suggest one hypothesis to investigate the above statement.
(c) Apakah yang boleh diulaskan mengenai bacaan [1 markah / 1 mark]
tekanan darah yang dicatatkan di (b)?
What can be commented about the reading of blood (c) Berdasarkan pernyataan yang diberikan, reka bentuk
pressure registered in (b)? satu eksperimen untuk menguji hipotesis anda dengan
menggunakan jam randik.
Tekanan sistolik dan tekanan diastolik adalah sedikit Based on the given statement, design an experiment to
test your hypothesis by using stopwatch.
rendah daripada bacaan purata iaitu 120 mmHg dan
Huraian anda harus mengandungi aspek berikut:
80 mmHg masing-masing. Your description should include the following criteria:
The systolic and diastolic pressure are slightly below the (i) Tujuan eksperimen
average reading of 120 mmHg and 80 mmHg respectively. Aim of experiment
[1 markah / 1 mark]
[1 markah / 1 mark]
(ii) Mengenal pasti pemboleh ubah
(d) Manset sfigmomanometer diikatkan mengelilingi Identification of variables
pergelangan tangan. Mengapakah manset ditempatkan [2 markah / 2 marks]
pada kedudukan tersebut?
The cuff of the sphygmomanometer is wrapped around (iii) Prosedur atau kaedah
the wrist. Why is it placed at this position? Procedure or method
[4 markah / 4 marks]
Terdapat sebuah titik nadi pada kedudukan tersebut.
There is a pulse point at the position. (iv) Penjadualan data
Tabulation of data
[1 markah / 1 mark] [1 markah / 1 mark]
38
© Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 38 26/07/2021 7:06 AM
Sains Tingkatan 4 Bab 3
Tarikh:
Cabaran
Cabaran
1. Sejak akhir tahun 2019, pandemik Covid-19 menjadi masalah global.
Penyakit ini berupaya untuk merebak dengan cepat kerana virus ini boleh PANDUAN MENJAWAB
merebak melalui udara dan objek sentuhan.
Since the end of year 2019, the Covid-19 pandemic becomes a global problem. This disease is
able to spread rapidly since the virus can spread through air and touched objects.
Kerajaan Malaysia melaksanakan pelbagai langkah untuk mencegah
penularan wabak Covid-19. Memandangkan salah satu gejala umum 3
bagi pesakit terjangkit ialah demam, kerajaan telah mengeluarkan garis
panduan untuk memeriksa suhu badan setiap individu yang masuk ke
dalam sesuatu premis. BAB
The Malaysian government implements various steps to prevent the spread of this Covid-19.
Since one of the general symptoms for the infected patient is fever, the government issues a
guideline to check the body temperature of every individual that enter into a premise.
(a) Cadangkan termometer yang sesuai digunakan untuk memeriksa suhu badan
individu dalam situasi ini.
Suggest the type of thermometer that is suitable to be used to check the body
temperature in this situation. Mengaplikasi
1. Covid-19 boleh disebar
Termometer inframerah / Infrared thermometer melalui udara dan sentuhan.
Suhu badan perlu diambil
(b) Wajarkan cadangan anda di (a). tanpa bersentuhan dengan
Justify your suggestion in (a).
individu.
Termometer inframerah boleh digunakan untuk memeriksa suhu badan tanpa Covid-19 can be spread
through air and touching. Body
bersentuhan dengan individu tersebut. temperature should be taken
without any contact with the
Infrared thermometer can be used to check the body temperature without any contact individual.
with the individual.
(c) Sekiranya anda hanya mempunyai termometer klinik yang biasa, cadangkan
apa yang anda boleh buat untuk mengambil suhu badan seseorang yang disyaki
menghidap penyakit Covid-19.
If you only have the normal clinical thermometer, suggest what you can do to take the 2. Pakai alat perlindungan
body temperature of someone who is suspected of having Covid-19 disease. diri serta mencuci tangan.
Mencipta Sebarang alat yang
bersentuhan perlu dibuang
Pakai topeng muka dan sarung tangan.
atau dinyahkontaminasi.
Wear face mask and glove. Wear personal protective
equipment and wash hand. Any
Balutkan muncung dengan pembalut sekali guna. tools that being touched had to be
disposed or decontaminated.
Cover the probe with a single-use cover.
Letakkan termometer di bawah ketiak selama 2 hingga 3 minit.
Place the thermometer under the armpit for 2 to 3 minutes.
Keluarkan termometer dan catatkan bacaan suhu.
Remove the thermometer and then record the reading.
Buang pembalut sekali guna itu dalam tong sampah yang bertutup.
Dispose the single-use cover into a covered bin.
Cucikan termometer tersebut dengan air suam bersabun untuk membasmi
sebarang kuman.
Wash the thermometer with warm water with soap to destroy any germs.
Cuci tangan dengan sabun.
Wash hand with soap.
? Praktis SPM &
Jawapan Cabaran KBAT
39 © Penerbitan Pelangi Sdn. Bhd.
03 APS Tg4 (TC).indd 39 26/07/2021 7:06 AM
Format: 210mm X 297mm Extent= 264 pgs (12.06 mm) 60gsm Status: CRC
4
TINGKATAN PC164042S
S SAIN
PRO
PROSES SAINS
S
SE
K
S S M
Mengapa perlu memilih
Amali Proses Sains ?
Dwibahasa
Dwib ahasa
SE
S
S SAIN
PROSES SAINS
PRO
DSKP
EKSPERIMEN WAJIB DSKP KAEDAH P&P
KAEDAH P&P
EKSPERIMEN WAJIB
Mengikut keperluan DSKP Standard Pembelajaran Penyiasatan Saintifik/Eksperimen
Perbincangan
Simulasi
KEMAHIRAN BERFIKIR
KEMAHIRAN BERFIKIR
KEMAHIRAN BERFIKIR
STRATEGI P&P
KEMAHIRAN BERFIKIR STRATEGI P&P
Projek Noraini Abdullah
Mahir i-THINK Pendekatan Inkuiri Penggunaan Teknologi AMALI PROSES SAINS Penulis Buku Teks
Cabaran KBAT Konstruktivisme
Pembelajaran Kontekstual AR Chong Chee Sian
REVISI
Pembelajaran Masteri REVISI
PENTAKSIRAN Pembelajaran Abad ke-21 (PAK-21) Augmented
PENTAKSIRAN
Reality
Sains, Teknologi, Kejuruteraan, Infografik Mohammad Amirul Adnan
Praktis SPM Peta Konsep Penulis Buku Teks
Soalan mirip SPM & MRSM dan Matematik (STEM) Nota Penting Bertopik
4
TINGKATAN
K
Dengan satu klik sahaja, semua sesi PdPR dapat dipermudah melalui sumber digital S S M
kod QR dan ikon GURU istimewa dalam eTE.
TINGKATAN 4
Ekstra! Bahan Digital
Bahan Digital
ONLINE QUICK QUIZ NOTA VIDEO INFO
Bonus
Bonus E disi Guru Int er aktif (e TE)
Bonus
Edisi Guru Interaktif (eTE)
Strategi PdPc Praktis PdPR Imbas kod QR untuk eTE
W.M: RM12.95 / E.M: RM12.95
Carta Mengajar PowerPoint Slideshow
PC164042S
ISBN: 978-967-2898-19-1 Video Eksperimen Aktiviti Interaktif
Model 3D Simulasi https://plus.pelangibooks.com
Mesra PdPc Mesra PdPR Mesra Google Classroom