BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
Setelah ananda membuat video penjelasan tentang penyakit tidak menular kemudian
ayah dan bunda ajaklah membuat rangkuman sederhana tentang pemeliharaan diri
dan orang lain terhadap penyakit tidak menular dalam buku tulis boleh melihat di
Google, You tube dan buku paket PJOK Kelas 5, atau bisa datang ke Perpustakaan
terdekat.
Berilah keterangan gambar di bawah ini!
A. B.
A.................................... B....................................
.................................... ......................................
.
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 43
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
Isilah titik-titik dibawah ini dengan benar!
1. Jelaskan pengertian penyakit menular ....
2. Ada beberapa macam penyakit tidak menular. Tuliskan lima contoh
penyakit tidak menular!.
3. Kondisi lingkungan sangat berpengaruh terhadap kesehatan manusia.
Bagaimana kaitan antara menjaga lingkungan dan kesehatan manusia?
4. Ada beberapa macam penyakit menular. Sebutkan lima contoh
penyakit menular!
5. Contoh penyakit yang ditularkan melalui vektor, yaitu . . . .
Setelah Ananda mengerjakan jawaban di atas lalu cocokkanlah dengan kunci
Jawaban yang terdapat di bagian akhir modul ini, hitunglah jawaban yang benar,
kemudian gunakan rumus berikut untuk mengetahui tingkat penguasaan Ananda
terhadap meteri pembelajaran ini.
Arti tingkat penguasaan
90 - 100 % = Baik Sekali
80 - 89 % = Baik
70 - 79 % = Cukup
< 70 % = Kurang
Apabila Ananda mencapai tingkat penguasaan 80 % atau lebih, berarti Ananda bisa
meneruskan dengan pembelajaran 11 , Jika masih kurang dari 80 % , maka Ananda
harus mengulang meteri pembelajaran 10 , terutama pada bagian yang belum
dikuasai.
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 44
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
Terima kasih ananda sudah melakukan kegiatan hari ini dengan
sungguh-sungguh. Tak lupa ucapkan terima kasih kepada ayah, bunda
yang telah mendampingi selama belajar di rumah
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 45
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
KOMPETENSI INTI :
1. Menerima dan mejalankan agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli
dan percaya diri didalam berinteraksi dengan keluarga, teman
dan guru.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati
(mendengar,melihat,membaca) dan bertanya berdasarkan rasa
ingin tahutentang dirinya, mahluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya dirumah dan
disekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan
logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang
mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
KOMPETENSI DASAR :
3.8 Memahami bahya merokok, minuman keras, dan narkotika, zat-zat
adiktif (NAPZA) dan obat berbahaya lainnya terhadap kesehatan
tubuh
4.8 Memaparkan bahya merokok, minuman keras, dan narkotika, zat-
zat adiktif (NAPZA) dan obat berbahaya lainnya terhadap
kesehatan tubuh
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 46
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
PERTEMUAN 11
TUJUAN PEMBELAJARAN :
3.8.1. Dengan membaca siswa menjelaskan menjelaskan bahaya rokok dan
4.8.1. minuman keras bagi kesehatan tubuh dengan benar.
Dengan mengamati gambar siswa dapat menyusun laporan mengenai
bahaya rokok dan minuman keras bagi kesehatan tubuh dengan baik
Selamat pagi ayah dan bunda,
Hari ini ayah dan bunda akan membimbing ananda mengenal dan menyusun laporan
mengenai bahaya rokok dan minuman keras.
1. Bahaya Rokok dan Minuman Keras bagi Kesehatan Tubuh Rokok dan
minuman keras dapat merusak tubuh. Merokok dan minuman keras adalah pilihan.
Itu tandanya manusia sendiri yang merusak tubuhnya. Padahal, manusia
dianugerahi tubuh sempurna oleh Tuhan Yang Maha Pemurah. Tahukah kamu,
asap rokok sangat berbahaya? Oleh karena itu, hindari rokok dan minuman keras.
Asap rokok berbahaya bagi perokok aktif dan perokok pasif. perokok aktif
merupakan seseorang yang aktif merokok, sedangkan perokok pasif merupakan
seseorang yang tidak merokok tetapi terkena asap rokok.
Kandungan yang ada dalam rokok adalah: Tar, nikotin dan karbon monoksida.
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 47
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
Merokok sangat berbahaya, terutama bagi anak-anak. Kebiasaan merokok
dapat menimbulkan dampak buruk berikut :
a. Menimbulkan rasa kebergantungan yang makin tinggi.
b. Menyebabkan gangguan kesehatan seperti fisik lemah, malas, mudah
sakit, dan menderita penyakit kronis.
c. Mengganggu perkembangan aspek mental anak-anak.
d. Memudarkan rasa peduli terhadap lingkungan sekitar.
2. Bahaya Minuman Keras bagi Kesehatan
Minuman keras mengandung alkohol yang bersifat adiktif. Jika seseorang
mengonsumsi minuman keras, fungsi tubuh dan perilakunya akan terganggu.
Apa akibat minum minuman keras (miras)? Miras dapat menimbulkan ketagihan.
Jika mengkonsumsi miras, dapat merusak fungsi organ tubuh. Miras juga
menyebabkan gangguan mental organik (GMO). GMO muncul akibat langsung
alkohol pada sel-sel saraf pusat. Zat adiktif alkohol menyebabkan seseorang
keracunan atau mabuk. Berdasarkan hasil penelitian, miras menyebabkan
pendarahan pada tenggorokan, terganggunya sistem pernapasan, dan berbagai
penyakit lain.
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 48
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
Merokok dan minuman keras menjadi masalah bersama, baik dalam lingkungan
keluarga maupun masyarakat. Merokok dan minuman keras harus dihentikan karena
berbahaya bagi kesehatan.
Sudah seharusnya upaya menghentikan kebiasaan merokok dan minuman keras
menjadi tugas dan tanggung jawab bersama.
Kamu dapat membantu memecahkan masalah kebiasaan merokok dan minuman
keras dengan melakukan pengamatan. Amatilah seberapa banyak keluarga atau
tetanggamu yang merokok dan minum minuman keras.
Diskusikan faktor penyebab kebiasaan merokok dan minum minuman keras tersebut
bersama keluargamu. Selanjutnya, ceritakan hasilnya dalam video pemaparan
bahaya rokok dan minuman keras.
Sekarang Ananda coba praktikkan dan buatlah video secara sederhana menjelaskan
tentang bahaya rokok dan minuman keras.
Ayah, bunda rekamlah ananda saat mendiskripsikan kemudian kirimkan video
tersebut melalui grub Whats App kelas.
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 49
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
Bagi yang tidak mempunyai HP, ananda bisa melakukan kegiatannya didepan ayah,
bunda kemudian laporkan perkembangan kegiatan ananda pada saat pelaporan
mingguan
Setelah ananda menjelaskan bahaya rokok dan minuman keras kemudian ayah dan
bunda ajaklah membuat rangkuman sederhana tentang materi di atas dalam buku
tulis boleh melihat di google, you tube,dan buku paket PJOK Kelas 5, atau bisa
datang ke Perpustakaan terdekat.
Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan tepat !
1. Bagaimana cara menghindari bahaya merokok …
A........................................................................
2. Bagaimana upaya menghindari minuman keras …
B...........................................................................
Setelah Ananda mengerjakan jawaban di atas lalu cocokkanlah dengan kunci
Jawaban yang terdapat di bagian akhir modul ini, hitunglah jawaban yang benar,
kemudian gunakan rumus berikut untuk mengetahui tingkat penguasaan Ananda
terhadap meteri pembelajaran ini.
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 50
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
Arti tingkat penguasaan
90 - 100 % = Baik Sekali
80 - 89 % = Baik
70 - 79 % = Cukup
< 70 % = Kurang
Apabila Ananda mencapai tingkat penguasaan 80 % atau lebih, berarti Ananda bisa
meneruskan dengan pembelajaran 12 , Jika masih kurang dari 80 % , maka Ananda
harus mengulang meteri pembelajaran 11 , terutama pada bagian yang belum
dikuasai.
APAKAH ANANDA HARI INI DISIPLIN DIRI
SETELAH BELAJAR ? BERI TANDA CENTANG DIBAWAH INI
1. Membereskan alat tulis
2. Bersikap sopan dan santun saat mengerjakan tugas
3. Berterima kasih kepada orang tua
4. Berdoa setelah belajar
5. Mengirimkan tugas
Terima kasih ananda sudah melakukan kegiatan hari
ini dengan sungguh-sungguh. Tak lupa ucapkan
terima kasih kepada ayah, bunda yang telah
mendampingi selama belajar di rumah
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 51
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
PERTEMUAN 12
3.8.2. TUJUAN PEMBELAJARAN :
4.8.2.
Dengan membaca siswa dapat menjelaskan menjelaskan bahaya
narkotika, psikotropika, dan obat berbahaya lainnya bagi kesehatan
tubuh dengan benar.
Dengan mengamati dan berlatih siswa dapat mengampanyekan
gerakan anti narkotika, zat adiktif, dan obat berbahaya lain terhadap
kesehatan tubuhdengan baik.
Selamat pagi ayah dan bunda,
Hari ini ayah dan bunda akan membimbing ananda mengenal dan mengampanyekan
gerakan anti narkotika, zat adiktif dan obat berbahaya lainya.
Istilah narkoba merujuk pada narkotika, psikotropika, dan bahan berbahaya lain.
Narkoba telah menjadi candu bagi banyak orang, mulai anak-anak hingga orang
dewasa. Pemerintah menyatakan narkoba sebagai musuh bersama. Narkoba harus
”diperangi” karena dapat menghancurkan generasi penerus bangsa.
1. Bahaya Narkotika
Apa itu narkotika? Narkotika adalah zat atau obat yang dapat menghilangkan
kesadaran (bius), mengurangi dan menghilangkan rasa nyeri, serta menyebabkan
kebergantungan. Ada narkotika yang berasal dari tanaman. Ada pula narkotika
yang berasal dari bukan tanaman, baik sintetis (buatan) maupun semisintetis.
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 52
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
Sebenarnya, narkotika juga digunakan di bidang kedokteran sebagai obat bius.
Sayangnya, narkotika disalahgunakan sebagian orang untuk kesenangan sesaat.
2. Bahaya Psikotropika
Dalam ilmu pengobatan, psikotropika dikelompokkan menjadi tiga, yaitu
depresan, stimulan, dan halusinogen.
3. Obat Berbahaya Lainnya bagi Kesehatan Tubuh
Dalam dunia medis, obat diperlukan untuk mengobati tubuh. Namun demikian,
tidak semua obat dapat menyebabkan tubuh menjadi sehat. Ada beberapa obat
yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.
4. Zat-Zat Adiktif
zat adiktif merujuk pada zat-zat yang menyebabkan ketergantungan. Zat adiktif
menyebabkan menurun atau berubahnya kesadaran, mengurangi sampai
menghilangkan rasa sakit, dan menimbulkan kebergantungan.
Beberapa jenis zat adiktif : Sedativa-Hipnotika, Cannabinoids, Narcotics Analgesic.
Perhatikan gambar tabel dibawah ini ! Tabel penggolongan Psikotropika
Tabel pengelompokan Narkotika
Sekarang Ananda coba mengampanyekan gerakan antinarkoba. Caranya dengan
membuat gambar bertema ”bahaya narkoba”. Gambar berisikan penolakan terhadap
narkoba. Buatlah gambar secara kreatif dan semenarik mungkin.
Ayah, bunda bimbinglah ananda saat berlatih kemudian kirimkan foto gambar
tersebut melalui grub Whats App kelas.
Bagi yang tidak mempunyai HP, ananda bisa melakukan kegiatannya didepan ayah,
bunda kemudian laporkan perkembangan kegiatan ananda pada saat pelaporan
mingguan
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 53
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
Setelah ananda membuat Gambar berisikan penolakan terhadap narkoba kemudian
ayah dan bunda ajaklah membuat rangkuman sederhana tentang bahaya dan
penolakan terhadap narkoba dalam buku tulis boleh melihat di Google, You tube dan
buku paket PJOK Kelas 5, atau bisa datang ke Perpustakaan terdekat.
Berilah keterangan gambar di bawah ini!
A. B.
A.................................... B....................................
.................................... ......................................
.
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 54
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan benar!
1. Penyakit yang disebabkan karena rokok adalah ....
a. Diare
b. Mual dan muntah
c. Demam
d. Kanker Paru
2. Isi/kandungan yang terdapat pada rokok adalah...
a. Madu
b. Jahe
c. Kunyit
d. Nikotin
3. Bahan baku industri rokok adalah ….
a. kina
b. kopi
c. tembakau
d. cokelat
4. Orang yang menghirup asap dari perokok disebut perokok ....
a. pemula
b. tidak langsung
c. langsung
d. pasif
5. Cara menghidari dari bahaya merokok...
a. Menjadi seorang perokok
b. Menjauhi asap rokok dan rokok itusendiri
c. Berkumpul bersama perokok
d. Menghirup asap Rokok itu sendiri
6. Zat adiktif adalah zat yang dapat menimbulkan ….
a. kesenangan
b. kesedihan
c. ketergantungan
d. kesembuhan
7. Berikut ini yang bukan merupakan zat adiktif dan psikotropika adalah ….
a. alcohol
b. PCP
c. MSG
d. Opium
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 55
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
8. Salah satu fungsi dari morfin di bidang medis adalah untuk ….
a. mengobati flu dan demam
b. mengurangi rasa lapar
c. mengobati rasa sakit berlebih
d. mengurangi rasa kantuk
9. Banyak faktor yang dapat mengakibatkan seorang remaja terjerumus pada
penyalahgunaan narkoba, misalnya ….
a. rasa capek
b. pusing
c. gagal ginjal
d. rasa ingin tahu
10.Obat-obatan berikut dapat memengaruhi pikiran manusia, kecuali ….
a. antibiotik
b. stimulan
c. halusinogen
d. depresan
Setelah Ananda mengerjakan jawaban di atas lalu cocokkanlah dengan kunci
Jawaban yang terdapat di bagian akhir modul ini, hitunglah jawaban yang benar,
kemudian gunakan rumus berikut untuk mengetahui tingkat penguasaan Ananda
terhadap meteri pembelajaran ini.
Arti tingkat penguasaan
90 - 100 % = Baik Sekali
80 - 89 % = Baik
70 - 79 % = Cukup
< 70 % = Kurang
Apabila Ananda mencapai tingkat penguasaan 80 % atau lebih, berarti Ananda bisa
meneruskan dengan pembelajaran selanjutnya , Jika masih kurang dari 80 % , maka
Ananda harus mengulang meteri pembelajaran 1 2, terutama pada bagian yang
belum dikuasai.
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 56
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
Terima kasih ananda sudah melakukan kegiatan hari
ini dengan sungguh-sungguh. Tak lupa ucapkan
terima kasih kepada ayah, bunda yang telah
mendampingi selama belajar di rumah
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 57
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
KUNCI JAWABAN
MODUL PJOK SOAL KELAS 5 SEMESTER 2
Pembelajaran 1
a. Pertemuan 1
Soal No 1. awalan gerak melompat dapat dilakukan dengan berlari
Soal No 2. Gerak bertumpu menggunakan satu kaki selanjutnya, tolak tubuh
ke atas
Soal No 3. gerak di udara saat akan mendarat
b. Pertemuan 2
Soal No 1. Meloncat ke palang tunggal
Soal No 2. Menggantung di palang tunggal
Soal No 3. Mulai gerakan mengayun di palang tunggal
c. Pertemuan 3
Soal No 1. Posisi kaki saat melayang
Soal No 2. Kaki di tekuk saat mendarat
Soal No 3. Posisi akhir setelah mendarat berdiri tegak
d. Pertemuan 4
1. Senam Ketangkasan menggunakan alat
2. Menggantung
3. menambah dorongan lompatan
4. melompat, menggantung, mengayun, meniti, dan mendarat.
5. Ujung telapak kaki.
Kunci Jawaban Dalam Uji kompetensi 1
1. A 6. C
2. B 7. C
3. D 8. A
4. D 9. C
5. C 10. D
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 58
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
Pembelajaran 2
a. Pertemuan 5
Soal No 1. Langkah biasa ( Loppas )
Soal No 2. Langkah Rapat
Soal No 3. Langkah Samping
b. Pertemuan 6
Soal No 1. Ayunan satu lengan dari depan ke samping
Soal No 2. Ayunan dua lengan ke depan dan belakang
Soal No 3. Ayunan dua lengan ke samping
c. Pertemuan 7
Soal No 1. Posisi awal langkah biasa ayunan satu lengan
Soal No 2. Kaki kiri maju tangan kanan diayun depan
Soal No 3. Kaki kanan melangkah ke depan dikombinasikan ayunan lengan kiri
d. Pertemuan 8
Soal No 1. Gerakan ini diikuti ayunan lengan ke depan dua putaran
Soal No 2. Kombinasi gerak langkah kaki ke samping dan ayunan lengan
Kunci Jawaban Dalam Uji kompetensi 2
1. Kaki dilangkahkan ke depan secara bergantian. Diawali dengan kaki kanan
maju satu langkah. Kemudian, disusul kaki kiri.
2. Langkahkan kaki kanan ke depan dengan posisi tumit terlebih dahulu
menyentuh lantai. Lakukan gerakan ini dengan posisi lutut ditekuk sedikit.
Kemudian, langkahkan kaki kiri seperti langkah kaki kanan. Lakukan
gerakan seperti berjalan.
3. Gerak langkah dan ayunan lengan diikuti dua putaran lengan
4. Sikap awal, berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang. Langkahkan kaki
kiri ke depan. Kemudian, langkahkan kaki kanan ke depan mengikuti kaki
kiri. Saat tumit kaki kanan masih terangkat, kaki kanan mundur diikuti kaki
kiri. Posisi akhir, kaki rapat dan kedua tangan di pinggang..
5. Kedua lengan lurus ke depan. Kemudian, kedua lengan diayunkan ke
belakang diikuti gerakan lutut ditekuk sedikit. Kedua lengan ke depan
diayunkan diikuti gerakan lutut ditekuk sedikit. Lakukan gerakan berulang-
ulang.
Pembelajaran 3
a. Pertemuan 9
Soal No 1. Gambar anak terkena penyakit menular influenza
Soal No 2. Gambar anak terkena penyakit menular demam berdarah
b. Pertemuan 10
Soal No 1. Tinggal di lingkungan kotor lebih mudah terkena penyakit
Soal No 2. Lingkungan bersih dapat menjadi pelindung dari penyakit
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 59
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
Kunci Jawaban Dalam Uji kompetensi 3
1. penyakit yang disebabkan agen biologi (seperti virus, bakteri, dan parasit)
dan bukan disebabkan fisik (seperti luka) atau kimia (seperti keracunan)
2. diabetes, rematik, sariawan, hipertensi, osteoporosis, depresi, keracunan,
penyakit jantung, kanker, stroke, ambien, usus buntu, asam lambung,
gagal ginjal, asam urat, tumor, obesitas, vertigo, migrain, kolesterol, tipes,
dan penyakit paru-paru.
3. Lingkungan dapat memengaruhi kondisi kesehatan manusia. Orang yang
tinggal di lingkungan bersih dan sehat cenderung memiliki tubuh sehat.
4. Influenza, Demam berdarah, polio, campak.
5. Rabies, Pes, Malaria, Demam berdarah dan chikungunya.
Pembelajaran 4
a. Pertemuan 11
Soal No 1. Menjauhkan diri dari rokok, Menyosialisasi larangan merokok,
Membebaskan lingkungan dari asap rokok, Membiasakan pola
hidup sehat secara disiplin, Menggunakan waktu luang untuk
kegiatan positif
Soal No 2. Hindari bergaul dengan peminum miras, Terlibat dalam
sosialisasi bahaya miras bagi kesehatan, Tanamkan dalam hati
jika miras berbahaya bagi tubuh, Gunakan waktu luang untuk
melakukan kegiatan positif.
b. Pertemuan 12
Soal No 1. Semakin banyak himbauan bahaya narkoba dipasang di tempat
strategis bisa mengampanyekan bahaya narkoba
Soal No 2. Gedung BNN tempat rehabilitasi pecandu narkoba, agar tidak
terjerumus lagi ke narkoba
Kunci Jawaban Dalam Uji kompetensi 4
1. D 6. C
2. D 7. C
3. C 8. C
4. D 9. D
5. B 10. A
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 60
BAHAN AJAR BELAJAR MANDIRI MASSAS
DAFTAR PUSTAKA
Buku siswa Kelas 5 SD PJOK Kurikulum 2013 revisi 2019
Buku Guru kelas 5 SD PJOK Kurikulum 2013 revisi 2019
https://www.yuksinau.id/senam-
ketangkasan/#:~:text=Senam%20ketangkasan%20adalah%20senam%20yang,juga
%20bisa%20tidak%20menggunakan%20alat.&text=Senam%20ketangkasan%20bis
a%20dilakukan%20dengan,kuda%20pelana%20dan%20gelang%2Dgelang.
https://www.google.com/search?q=gambar+penyakit+influenza+kartun&tbm=isch&
ved=2ahUKEwjqwPrc0cDsAhWJhksFHVsiAMIQ2-
cCegQIABAA&oq=Gambar+penyakit+inf+kartun&gs_lcp=CgNpbWcQARgAMgYIABAH
EB5Qx5cSWIyeEmCCrhJoAHAAeACAAYwBiAGDApIBAzIuMZgBAKABAaoBC2d3cy13aX
otaW1nwAEB&sclient=img&ei=A4SNX6qzH4mNrtoP28SAkAw&bih=640&biw=1350&s
afe=strict
https://www.google.com/search?q=Gambar+penyakit+demam+berdarah+kartun&tb
m=isch&ved=2ahUKEwie4-_s0MDsAhWZdH0KHbqIAn8Q2-
cCegQIABAA&oq=Gambar+penyakit+demam+berdarah+kartun&gs_lcp=CgNpbWcQ
AzoGCAAQBxAeOggIABAIEAcQHlDM8Q1Ym5cOYMyhDmgAcAB4AIABfYgBxQeSAQQx
My4xmAEAoAEBqgELZ3dzLXdpei1pbWfAAQE&sclient=img&ei=GIONX573G5np9QO6k
Yr4Bw&bih=640&biw=1350&safe=strict#imgrc=zB1nE-NjMgp7ZM
KELAS 5 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 61