The words you are searching are inside this book. To get more targeted content, please make full-text search by clicking here.

14ragbi-130301204246-phpapp01

Discover the best professional documents and content resources in AnyFlip Document Base.
Search
Published by mimiazwannys, 2020-06-11 15:03:03

RAGBI

14ragbi-130301204246-phpapp01

Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia

RAGBI

SEJARAH DAN PERKEMBANGANNYA
Ragbi bermula di sebuah sekolah di England

pada tahun 1823 di mana seorang murid bernama
William Webb Ellis telah dengan secara tidak sengaja,
mengutip bola yang dihantar kepadanya dan
membawanya ke gol semasa permainan bola
sepak. Bermula daripada kejadian yang lucu
dan aneh ini, ia dikatakan mula mendapat
perhatian.

Pada tahun 1870-an, peraturan
permainan ragbi mula diperkenalkan. Para
pemain telah dikurangkan kepada lima belas
orang sepasukan. Hal ini kemudian diikuti dengan
penubuhan persatuan ragbi oleh England, Wales, Scotland dan Ireland
iaitu pada tahun 1880.

Pertandingan ragbi antarabangsa yang pertama telah diadakan pada
tahun 1871 iaitu di antara pasukan dari England dan Scotland. Permainan ragbi

mula diperkenalkan di negara kita
pada kurun ke-20 oleh orang

British. Anak kapal perang British
HMS Malaya, telah
menghadiahkan
sebuah piala
pusingan untuk
pertandingan ragbi

di Malaysia dan piala
tersebut dipertandingkan
sehingga ke hari ini.

151

FAIL SUMBER LENGKAP GURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

KEPERLUAN DAN ALATAN RAGBI

Bola ragbi yang
berbentuk lonjong

28 - 30 cm

58 - 62 cm

100 m

69 m Padang Ragbi

22 m

5.6 m 3m
Tiang Gol
Aksi Pemain
Ragbi

152

Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia

BAGAIMANA RAGBI DIMAINKAN
Ragbi merupakan permainan yang pantas dan lasak. Perlawanan di

peringkat dewasa dijalankan selama lapan puluh minit (80 minit) dengan setiap
separuh masa mengambil masa selama empat puluh minit (40 minit). Sepak mula
dan pemilihan tempat permainan atau bahagian mana padang akan ditentukan
oleh ketua pasukan dengan melambung duit syiling. Pemain-pemain pasukan
yang membuat sepak mula mestilah berada di belakang pemain yang melakukan
sepakan. Mereka harus berada dalam posisi yang membolehkan mereka
mengawal keseluruhan kawasan permaian.

Para pemain pasukan lawan pula mestilah berada tidak terlalu dekat
dengan pemain yang membuat sepak mula. Pastikan pasukan lawan berada di
belakang garisan sepuluh meter. Biasanya sepak mula dibuat secara tendang
letak dan bola yang ditendang, mestilah mengatasi garisan sepuluh meter.
Skor

Terdapat dua cara skor yang asas dalam permainan ragbi iaitu ‘try’
(percubaan) dan ‘goal’ (gol).
‘Try’ (Percubaan)

Setiap ‘try’ bernilai empat mata. ‘Try’ berlaku apabila pemain berjaya
membawa bola ke kawasan gol dan meletakkan bola di atas tanah. Kawasan
gol ialah kawasan permainan di antara garisan gol dan garisan ‘bola mati’. Sebaik-
baiknya ‘try’ hendaklah dibuat di tengah-tengah tiang gol. Keadaan ini akan
memudahkan tendangan gol yang menyusuli ‘try’ itu.

Kadangkala pengadil boleh memberikan ‘try’ penalti. Keadaan ini berlaku
apabila pemain daripada pasukan yang bertahan, sengaja melakukan kesalahan
ketika sesuatu ‘try’ hendak dibuat dan akibatnya pasukan penyerang akan
mendapat ‘try’ penalti.

‘Try’ penalti dibuat di hadapan tiang gol pada kedudukan di tengah-tengah
kawasan gol. Kedudukan ini memudahkan tendangan gol dibuat. Skor bagi setiap
tendangan gol ialah tiga mata.

153

FAIL SUMBER LENGKAP GURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

(ii) Gol
Pasukan yang berjaya membuat ‘try’ akan diberi peluang membuat

tendangan gol. Jika bola yang ditendang melepasi atas palang gol di antara dua
tiang gol, dua (2) mata tambahan akan diberi. Skor tiga (3) mata juga akan diberi
melalui tendangan ‘drop kick’ iaitu tendangan secara lantun dan melepasi atas
palang gol iaitu di antara dua tiang gol.
Posisi Pemain dan Nama Posisi

21 3 9
6 45 7
14 8 FB

10 RW SH
11 FH

12 IC
13 OC

LW LW

15 SH
FH
FB IC

OC
RW

Pemain Hadapan Pemain Belakang
(Forwards) (Three QS/Back)
1. Hooker 9. Skrum Half (SH)
2. Prop 10. Fly Half (FH)
3. Prop 11. Inside Centre (IC)
4. Lock 12. Outside Centre (OC)
5. Lock 13. Wing
6. Planker 14. Wing
7. Planker 15. Full Back (FB)
8. Anchor

Tendangan sepak mula dikira sempurna apabila

bola yang ditendang melewati garisan sepuluh

meter pihak lawan 10 m

10 m

154

Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia
Tendangan gol atau ‘conversion’ yang
bernilai 2 mata akan diberi selepas
pemain berjaya membuat ‘try’.

‘Try’ disempurnakan apabila
pemain meletakkan bola

dengan kemas di atas tanah
di kawasan gol

Meletakkan bola dengan
menggunakan kedua-dua
belah tangan

Meletakkan bola dengan sebelah
tangan ke atas tanah dikira sudah

memadai

Semasa permainan sedang dijalankan, iaitu ketika para
pemain melakukan serangan, gol boleh diberikan melalui tendangan lantun

(drop kick) dengan syarat bola mestilah melepasi atas palang gol.

155

FAIL SUMBER LENGKAP GURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

TEKNIK DAN KEMAHIRAN

1 Hantaran

Bola dipegang kemas
sebelum membuat hantaran

Apabila membuat
hantaran, ia perlu
melihat sasarannya

Selepas hantaran,
segera berundur ke

belakang

2 Tekel (Takle)

Membuat tekel dari
hadapan

Membuat tekel dari
belakang

156

Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia
Membuat tekel
dari sisi

3 Mengelak/Mengacah

Gerakan mengelak dan
mengacah yang bijak,
boleh mengelirukan

pemain lawan

MENENDANG BOLA

1 Tendangan Torpedo

157

FAIL SUMBER LENGKAP GURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

2 Tendangan Letak untuk Tendangan Bebas atau Penalti

3 Tendangan Lantun (Drop Kick)

Tendangan bola yang
melantun dari tanah

PERATURAN DALAM PERMAINAN RAGBI

1 Skrum

Skrum dilakukan apabila seorang atau beberapa pemain melanggar sesuatu peraturan

158

Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia

69 9 Posisi pemain ketika skrum :
7
2 1. Hooker 6. Planker (Penyerang Sayap)
4 3
81 2. Prop 7. Planker (Penyerang Sayap)
5 5
18 3. Prop 8. Anchor
3
7 4 4. Lock (Barisan ke-2) 9. Skrum Half
26
5. Lock (barisan ke-2)

2 Menghantar Bola 3

Hantaran bola hanya 2
boleh dilakukan sama 1
ada ke belakang atau ke
sisi (1 & 2). Hantaran ke
depan (3) adalah
kesalahan asas yang tidak
sepatutnya dilakukan.

3 Menendang Bola Tendangan harus dilakukan
jika terdapat masalah di pihak
Tendangan dilakukan pemain lawan seperti padang dan
adalah untuk tujuan mara ke bola licin atau gangguan
kawasan lawan. Bola yang pancaran matahari yang
ditendang mestilah masuk ke menyebabkan bola susah
kawasan permainan supaya ditangkap dengan kemas.
hantaran seterusnya dapat
dilakukan, bukan tendangan terus
ke kawasan gol.

4 Menyangga Lantunan Bola (Knock On)

Apabila pemain menjatuhkan bola yang ditangkap
atau yang sedang dibawa atau menepis bola ke
hadapan, ia adalah menjadi satu kesalahan. Oleh
itu skrum akan dibuat pada tempat kejadian
tersebut. Jika tidak, permainan akan diteruskan
seperti biasa.

159

FAIL SUMBER LENGKAP GURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

5 Tekel

Tekel pada kaki pemain Tekel pada paha
pemain

Tekel dibenarkan hanya pada bahagian Tekel pada badan
pergelangan kaki, paha, pinggang dan badan. pemain
Tekel sesekali tidak boleh dilakukan pada
leher atau kepala. Jika pemain melakukan
tekel sebegini, dia boleh dibuang padang.

6 Ofsaid Ofsaid diertikan apabila
pemain berada lebih hampir
pada gol lawan berbanding
rakan sepasukan pemain
yang memegang bola.

7 Berbaris (Line Out)

Bola atau pemain yang membawa bola menyentuh garisan tepi atau terkeluar
dari kawasan permainan – dianggap bola keluar. Keadaan ini memerlukan
para pemain berbaris (line out) untuk meneruskan permainan.

160

Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia

Secara lazimnya, berbaris
(line out) melibatkan pemain-
pemain penyerang (forward)
dan hooker pula akan
melontar bola masuk.

CADANGAN LATIHAN DAN KEMAHIRAN

1 Latihan Hantaran/Menerima
Latihan Hantaran Secara Berpasangan

Latihan hantaran berpasangan – diulang
dari kiri ke kanan dan sebaliknya

Latihan hantaran menuju ke
sasaran sama ada secara statik,
berlari atau berjalan

161

FAIL SUMBER LENGKAP GURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

Latihan Hantaran Secara Berkumpulan
Para pemain berbaris sejauh 3 meter jaraknya. Mulakan hantaran ke arah kiri. Sebaik
sahaja hantaran dibuat, pemain yang menghantar bola akan berlari ke belakang
barisan untuk menerima hantaran bola daripada pemain kelima. Latihan ini dilakukan
secara bergilir-gilir oleh pemain-pemain berikutnya dan dibuat secara berulang-ulang
beberapa kali.

2 Latihan Kemahiran Mengelak/Mengacah

Latihan dibuat dengan menggunakan kayu pancang. Pemain berlari dengan mengelak
kayu pancang. Langkah kaki hendaklah dikawal agar tidak mudah hilang imbangan diri.
Latihan ini kemudian ditukar dengan larian sambil membawa bola.
162

Pendidikan Jasmani dan Sukan untuk Sekolah-sekolah Malaysia

1

2
3

4

Turutan pergerakan bagi aksi mengacah dengan bola untuk
mengelirukan pemain lawan

163

FAIL SUMBER LENGKAP GURU – PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

3 Latihan Tekel

Latihan tekel pada kaki,
pinggang dan badan. Ingat!
Tekel pada leher dan kepala
adalah dilarang sama sekali.

4 Latihan Menendang
Rajah untuk panduan latihan
tendang dan sambut bola

Latihan tendang dan
menyambut bola

164


Click to View FlipBook Version