Buku Nota 7am Club (Jan 2021) 2nd Draft 22.10.2021

18.01.2021

Rezeki Rama-rama

MENJEMPUT RAMA-RAMA SEBAB HIDUP TAK TENANG

Cara Menjemput Rama-Rama:- 1. Nafsu - Tamak, rakus, mencari penghargaan
1. Tahap rendah; Kejar rama-rama: Kejar manusia.

rezeki (dunia), guna alat-alat yang tak 2. Sifat kebinatangan- marah, menjatuhkan,
betul dan akhirnya penat sehingga membunuh, tak pedulikan orang, bergaduh
tinggalkan harta
2. Tahap OK; Buat taman bunga, supaya 3. Keakuan- Cara atasi keakuan melalui sikap
rama-rama datang - hati bersih, rezeki tawaduk
datang Jika ada masalah perbanyakkan baca "La
3. Tahap hebat; Jadilah rama-rama itu: Hawla Walakuata Illa Billah"
Jadi orang yang magik, rezeki magik. Rasa diri baik & sukar terima pendapat
Orang yang fokus kepada 99% , jika kita orang lain
rama- rama, seluruh rama-rama akan
mengelilingi kita SYURGA WANITA

Rama- rama tidak akan datang ke Wanita dah ada syurga (dunia) cuma tak nampak
tempat kotor 1. Jika ada suami - Syukur orang yang sudi
Elak berdebat - Kejar penghargaan peristerikan
Matahari terbit dari Timur ke Barat- Dari
Allah 2. Ada zuriat - Syukur
3. Ada ekonomi - Syukur tidak perlu minta
Timur: Ilmu Spiritual
Barat: Ilmu Material sedekah
Pintu kebahagiaan dari dalam 4. Ada keimanan - ada hidayah ada hati nak
Bilik yang gelap perlu diisi dengan
cahaya (ilmu), supaya nampak rama- buat baik
rama Sentiasa sebut: Alhamdulillah, saya dah ada
semua, & saya nak lagi.
Jangan kata saya tak bahagia.
Growth Motivation
Dalam hati ada syurga, di luar pun ada
syurga: Ada-Beri-Dapat
Bahagia minta dari Allah, bukan minta dari
suami

3 TAHAP CINTA ALLAH 4 TAHAP KESEDIHAN

1. Mencintai Allah kerana bersyukur atas 1. Rasa sedih sebab kehilangan
kurniaan Allah 2. Rasa sedih apa akan terjadi esok
3. Rasa sedih sebab tidak dapat apa kita
2. Mencintai Allah kerana menjalankan perintah
Allah hendak
4. Rasa sedih menyimpang diri dari ajaran
3. Mencintai Allah kerana Allah berhak untuk
dicintai- walau apa yang berlaku Mencari Allah - Jangan sedih kerana dunia, sedihlah
Allah, redha dengan Allah, dapat redha Allah kerana akhirat

Ruzaini Aziz

Imbas QR kod di sebelah untuk mendengar video
penuh Live 7amClub menerusi Prof Muhaya TV

19.01.2021

Runtuhnya Tembok Keakuan

RUNTUHKAN TEMBOK 4 ANCHOR KEHIDUPAN

Runtuhkan tembok untuk membina Jiwa akan tenang setiap hari melakukan 4
perkara ini:-
hubungan dengan manusia & Allah
1. Education (Ilmu)
Orang yang beriman kepada TAKDIR tidak Tanya diri apakah kelemahan diri &
apakah kebaikan yang telah kita
akan stress lakukan
Ilmu ketuhanan: tentang Allah, Al-
2 Jenis Tembok Quran & Hadis

Yang dibina sehingga tidak masuk 2. Transformation - Setiap hari lakukan
transformasi diri
ilmu, hidayah, tutup mata hati
3. Unity (Kesatuan) - Apa yang kita buat
Buang tembok ini dengan menyebabkan perpecahan adalah
kegagahan - kesatuan ummah
mengenali siapa diri kita
4. Unconditional love - Tanpa bahan kasih
Penghalang daripada bisikan nafsu & sayang hentikan semua aktiviti. Tepung
kehidupan yang baik
syaitan

Tiada ada erti pencen dalam hidup

Pecahkan tembok keakuan dengan fokus

kepada 3 perkara:

1. Fokus kepada perkhidmatan untuk

diberi

kepada orang

2. Fokus kepada kejujuran - kalau tidak

jujur akan stress


3. Fokus kepada Kasih Sayang Tanpa

Syarat

KELAKUAN DALAM DIRI ANAK- sambungan..
ANAK Built Self Value
Hentikan budaya mengutuk
Membesarkan anak-anak secara holistik, Cara bercakap dengan orang lain
melihat jiwa anak-anak Kebijaksanaan berinteraksi &
Ilmu dalam mendidik anak-anak - mengawal emosi
sekurang-kurangnya faham nama Allah, How to not take things personally -
merasa kagum dengan Allah. Secara tidak cepat terasa
semulajadi (natural) akan memuji & No matter how much orang kutuk kita -
mensabitkan apa sahaja yang berlaku Just remember, nilai diri kita di sisi
dengan melihat Allah Allah.
Mindset:- Ajar anak-anak the value of Self
Worth- Nilai diri tidak akan berubah
Growth Mindset atau mentaliti - Aku walaupun dikutuk
boleh buat, aku lebih baik - mereka
yang dibesarkan dengan pujian KENAPA ORANG LELAKI KENA HEART
terhadap usaha mereka akan ATTACK LEPAS PENCEN ???
membesar dengan growth mindset
Fixed Mindset- dipuji dengan fizikal Allah jadikan orang lelaki fitrah sebagai
mindset, membesar jadi perasan. makhluk yangmemberi perkhidmatan &
Ibu bapa pembekal batu-bata terbesar mencari solusi. Bila sudah pencen, rasa
untuk anak-anak membina keakuan tidak bermakna, tidak memberi solusi,
Build Confidence dalam diri anak-anak hormon estrogen dalam lelaki meningkat
Memuji & 'Elaborate It' - sebut dengan & menyebabkan dia stress & heart attack
emosi Siapa pencen, do not stop memberi solusi
Menerima & faham diri mereka -
Ruzaini Aziz


sedar yang semuanya kerana kuasa Imbas QR kod di sebelah untuk mendengar video
Allah penuh Live 7amClub menerusi Prof Muhaya TV
Aktiviti anak-anak buat persembahan
dihadapan family - 'Appreciate it'
dengan memuji & menunjukkan yang
dia hebat dengan senyuman & emosi
yang baik - Jangan cuba betulkan &
kritik
Ibu-bapa yang menjatuhkan keyakinan
anak-anak: terlalu kritik anak-anak

20.01.2021

Kenapa Jiwa Kacau?

"SAYA RASA SEDIH" BUKAN "SAYA SEDIH" FIKIRAN BILA DITIMPA PENYAKIT

Diri kita bukanlah emosi itu 1. Reflektif
Emosi ialah "KAWAN/OBJEK" yang datang kepada
kita - come and go Sedar diri-rasa lemah &
Separate between FEELING & IDENTITY rasakan kebesaran Allah,
Bila ada jiwa kacau, something wrong with emosi- jangan rasa kuat
cari punca. Jangan tenggelam dalam emosi
Fikir >rasa> buat>dapat 2. Kreatif
Dalam kereta kehidupan yang memilih ialah Driver
Langkah-langkah untuk atasi jika jiwa kacau :- Insaf dengan cara
pemakanan & create mask
Tulis apa yang kita rasa
Baca balik & tanya pada diri serta buat 3. Objektif
pertimbangan & pilihan
Hidup sedar diri, memerhati diri Social distancing - duduk
Bila stress - Ingat mati, fokus mencari pencen rumah
kubur. No time to be worry! Hikmah PKP - hubungan
dengan keluarga
DISEASE OR PERSON?
4. Critical thinking
Hippocrates: "It is more important to know what sort
of person has a disease than to know what sort of Bagaimana aku boleh hidup &
disease a person has" bagaimana aku hidup selepas
ini
Fokus pada disease atau person? Tukar value system &
Disease tidak boleh dikawal, person boleh kawal mantapkan akidah
hati
Berita sekarang fokus kepada disease, Beza Takut & Anxiety
sepatutnya fokus pada hati Takut : Takut kepada perkara
Apa itu Disease, Ilness & Sickness yang kita nampak
Disease: Apa yang berlaku pada pesakit Anxiety: Takut kepada
Illness: Apa yang pesakit rasa perkara yang belum berlaku
Sickness: How the society see

TUJUAN BERKAHWIN 2 JENIS LELAKI

Ditujukan kepada suami & bakal suami. Tinggi Testosterone
Apakah tujuan kahwin
Kurang stress
1. Kerana Allah atau nafsu? Lelaki sejati - fitrah menjaga wanita,
2. Kerana Sunnah atau kebiasaan? mencari solusi, kurang bercakap, sentiasa
3. Niat mendapat zuriat atau tidak? mendengar.
4. Mendidik isteri untuk masuk syurga
Rendah Testosterone
bersama-sama
5. Menjaga wanita sebagaimana ibu Sangat stress
Banyak berleter, emosional, nak mencari
bapanya menjaganya perhatian, kebudak-budakan,tidak
6. Apakah aku akan ada hobi yang sama bertanggungjawab, suka berhibur.

sebelum & sesudah berkahwin Jadilah wanita sejati
7. Niat menjad imam kepada isteri? Tingkatkan Estrogen
Hormat, Percaya & Sokong suami
Salah satu punca penceraian ialah
kurang berinteraksi Suami yang menyayangi akan dihormati,
Audit diri: "I'm A Man OR A Boy?" isteri yang menghormati akan disayangi
Love & respect is the main ingredients
dalam rumahtangga
Wanita audit solat bakal suami

Ruzaini Aziz

Imbas QR kod di sebelah untuk mendengar video
penuh Live 7amClub menerusi Prof Muhaya TV

21.01.2021

Tatkala Hatiku Berbisik

MAAF MEMAAFKAN MENTAL HEALTH

Prinsip - kalau buat silap minta Bangun pagi, apa nak buat? hari baru/kain baru -
maaf & bersyukur dgn feedback apa yang nak dilukis?
untuk penambahbaikan diri.
Sucikan hati, taubat, minta Orang 1 - tak tengok diri, tak kenal diri, tak kenal
maaf & memaafkan - amalkan pencipta, melihat orang
PTS Orang 2 - pilih untuk mencantikkan kain putih dan
Psychoneuroimmunology (PMI) - fikir untuk mencantikkan kain putih dengan nilai-
interaction between central nilai murni
nervous system and your Merawat pesakit with mental health - Amalkan 7S
immune system. Sucikan hati dengan taubat, minta maaf &
Orang yang banyak stress, maafkan orang
emosi tak stabil, weak immunity Sedekah
system. Silaturahim - walaupun ada orang kutuk, love
Science of Happiness - them
50 : 10 : 40
96% of people having negative (-4) :
50% - Genetik penonjolan diri, marah, tamak & takut
10% - Enviroment Handle these people dengan Unconditional
40% - Our choice of love (+6)
response You must take charge of your thinking - come from
Peristiwa + Respones = Hasil akidah and sistem nilai.
Kehidupan Adakah aku dekat dengan Allah?
Adakah aku sayang tanpa syarat?

"U must take charge of
your thinking"

Ruzaini Aziz

Imbas QR kod di sebelah untuk mendengar video
penuh Live 7amClub menerusi Prof Muhaya TV

BISIKAN SYAITAN ELAK BISIKAN SYAITAN

Automatic Negative Thought, Mental Syaitan akan selalu dtg membisikkan -
Chatter - Bisikan Syaitan: normal to > mohon perlindungan drp Allah
have but should know how to handle.
Ayat-ayat yang biasa diamalkan untuk
Break the pattern - move your body mengelakkan daripada bisikan syaitan:
Islam mengajar - Jika marah: dari
berdiri, duduk dan kemudian baring Ya Muqallibal Qulub Thabbit Qalbi A'la Dinik
Beza Physcocist & Neurocist Wa 'ala Thaa'tiq" - Ya Allah yang membolak
Physcocist - tak tahu dia sakit balikkan hati, teguhkan hatiku dalam
Neurocist - tahu dia sakit agamaMu dan ketaatanMu."
(awareness) Surah Al-Mukminun ayat 97-98
2 ways of living, either:- Surah Al-Insyirah
Fear, Doubt, Worry, Anxiety, Surah An-Nas
Disease, Poor OR Surah Ghaffir ayat 44
Optimism, happy, healthy
"What sort of person has a disease or RAWATAN
what sort of disease a person has" -
rawat pesakit bukan sakit Macamana nak hindarkan daripada rasa sedih dan
educate, support the person kekal positif & bersangka baik
treat the person is more important Kalau ingat memori lama seperti gali kubur lama -
than treat the disease Penyesalan masa lalu
Kalau rasa anxiety, baca "Auzubillah Anxiety - kebimbangan masa depan
minashaitan nirajeem" Treat the patient - manusia; hanya fizikal iaitu 1%,
All negativity: syaitan base, sedangkan 99% ialah roh
All positivity : Malaikat based - be kind Prinsip rawatan:

Prevention - pembersihan jiwa, mengenal jiwa
Treatment - ubat
Rehab - to maintain
Rawatan utk masalah jiwa
Treatment - ubat
Rehab

Sibukkan diri dengan membaca Quran,
aktiviti yang menggembirakan
Jurnal - penulisan masalah + solution -
reframe. Change the way you see things
(ubah cabaran kepada peluang)

22.01.2021

Tipah Tertipu

KENAPA TERTIPU? FALSAFAH CINTA

Salah si Penipu atau salah Tipah? Sayang Allah kerana apa?
Kalu Host kuat, kuman bahaya datang pun Kerana nikmat yang Allah berikan
dapat dihalangi. Kerana tanggungjawab (rasa kena buat,
merasa solat sebagai satu beban)
Host = benteng Kerana fadhilat
Kuman = penipuan Kerana sayang Allah & harapkan kasih
Benteng kepada penipuan ialah ilmu sayang - apa sahaja ujian, terima dengan
Doa harian : ilmu bermanfaat, amalan redha
diterima, doa dimakbul, rezeki dimurahkan
Amalan diterima: akhlak makin baik Sayang Suami kerana apa?
Kerana duit/kekayaan
Ruzaini Aziz Kerana tanggungjawab
Kerana mengharapkan balasan
Imbas QR kod di sebelah untuk mendengar video Kerana sayang & menerima diri suami
penuh Live 7amClub menerusi Prof Muhaya TV seadanya, tidak cuba mengubah suami
mengikut kesesuaian diri sendiri
Rumahtangga yang bahagia, tidak terlalu
berkepit - ada space/gap & me time.
Sama-sama growth. Saling lengkap
melengkapi & menghormati.
Masing-masing ada:-
Secret life
Private Life
Community Life
Cinta sebenar, tiada kemahuan lain lagi
Cinta tanpa syarat - menerima keberlainan
pasangan.
Kebersamaan dalam ketidaksamaan -
beauty in the diversity
Ego driven: tidak boleh meneriman kelainan
pasangan.

BENTENG VS TOPENG

Tujuan mencari ilmu - menjadi Benteng atau
Topeng
Topeng :

menyembunyikan diri daripada orang
nampak - akhirnya buang topeng sebab
tak selesa
Tidur tak lena (rasa rimas)
Topeng = keegoan
Benteng
Tidur dengan aman sebab ada benteng
utk menjaga
Benteng = keimanan
Kebanyakan manusia - topeng & benteng
sama kuat Paling bagus Benteng tinggi
Jenis-jenis ilmu : Agama, syariat, ibadah -
ilmu akhirat
Mencari ilmu dunia sahaja - hidup akan
tersesat sebab tak tahu halal & haram.
Topeng kehidupan:-
Pandangan makhluk
Nama - reputasi: jaga nama baik dimata
makhluk
Pencitraan - nak nampak
baik/hebat/nama
besar/pangkat/follower/brand/name
card/ kereta/address/media social
status.

23.01.2021

Kasih Merentas Zaman

"RASULULLAH SAW : KASIH & CINTA MERENTAS ZAMAN"

KASIH MERENTAS ZAMAN TIADA CINTA SEAGUNG CINTA DARIPADA
RASULULLAH SAW
Suara Hati vs Suara Nafsu
Suara Hati merupakan kata- Bayangkan, kita tak pernah jumpa & nampak
kata ikhlas yang suci murni dan
bersih Rasulullah saw, tapi bila baca kisah dan sirah

Kenapa Hidup ni Tak Best? Rasulullah saw, sampai boleh menitis air mata kita
Selagi tak betulkan FIKIRAN ,
kita tak boleh betulkan Betapa hebatnya kasih & sayang Rasulullah saw
KEHIDUPAN
Hanya ILMU yang boleh merentas zaman
betulkan fikiran kita
→Kisah Rasulullah (1) Rasulullah saw suka
Kalau stress dalam kereta Menyantuni Kanak-Kanak
kehidupan kita, tengoklah siapa
passenger kita? Fikirkan cium dahi kanak-kanak, betapa sayangnya

TIPS MENCINTAI baginda pada kanak-kanak
RASULULLAH SAW
Sampaikan orang boleh tahu kanak-kanak
Belajar kisah-kisah sirah hidup
Rasulullah saw dalam Al-Quran tersebut telah bertemu Rasulullah kerana bau

DSS wangi pada kepala

Imbas QR kod di sebelah untuk mendengar video Kisah Rasulullah (2)
penuh Live 7amClub menerusi Prof Muhaya TV
Cinta & Sayangnya pada benda tidak bernyawa

Kisah Kayu/Tongkat Mimbar Khutbah menangis

sebab Rasulullah saw menggunakan tongkat

yang baru, tapi Rasulullah saw terdengar

tangisan tongkat tersebut, beliau pergi mencari

balik tongkat yang lama itu, baginda usap

tongkat tersebut dan mengatakan “Jika aku tak

buat ini, tangisan ini akan aku dengar sehingga

kiamat”

→Kisah Rasulullah (3)
Kisah Awan Awan pun akan ikut meneduhkan

Rasulullah saw berjalan.

Betapa sayangnya makhluk pada Rasulullah saw.

‫َلَقْد َجآَءُكْم َرُس وٌل ِّم ْن َأنُفِس ُكْم َع ِزیٌز َع َلْیِه َم ا َع ِنُّتْم‬
‫َحِریٌص َع َلْیُكم ِبٱْلُم ْؤِم ِنیَن َرُءوٌف َّرِح یٌم‬



Sungguh telah datang kepadamu seorang Rasul

dari kaummu sendiri, berat terasa olehnya
penderitaanmu, sangat menginginkan

(keimanan dan keselamatan) bagimu, amat
belas kasihan lagi penyayang terhadap orang-

orang mukmin.



[Surah Al Taubah: Ayat 128]

24.01.2021

Ibumu Ibumu Ibumu

APAKAH AMALAN YANG ALLAH DOA IBU-BAPA SEBAGAI KUNCI HIDUP
PALING SUKA
Kunci hidup kita ialah doa Ibu-bapa kerana doa
1. Solat tepat waktu ibu tidak ada hijab
2. Berbakti kepada ibu-bapa - doa, 3 Perkara yg kita tengok sahaja dpt pahala:-

kewangan, Memandang Kaabah
3. Jihad dijalan Allah - jaga solat Memandang air zam-zam
Memandang wajah ibu
Bangun pagi terus niat nak buat Orang yang berbakti kepada ibu-bapa berjaya
perkara-perkara yang Allah suka - solat hidupnya
tepat waktu, berbakti pada ibu Pengorbanan ibu ketika mengandung - ketika
Beruntunglah orang yang mendapat ibu kita berada dalam rahim ibu
yg baik. Tapi jika tidak, Allah maha Tawassul - Izinkan segala kebaikan yg kita
mengetahui; whatever parents we have lakukan disedekah kepada ibu-bapa
ialah yang terbaik untuk kita 75% DNA daripada ibu; 25% sel daripada ayah
Setiap kali rindu ibu-bapa, sedekahkah Al-
LUKA JIWA Fatihah/Al-Ikhlas atau setiap kali rasa susah
Yang membezakan manusia adalah fikiran &
Jika tidak bahagia dalam rumah-tangga, emosi (from the believe system)
mungkin ada luka jiwa - akan tidak Setiap kali susah hati
pandai menyayangi orang lain ingat La Tahzan - Jangan bersedih, Allah ada
Ini dipengaruhi oleh cara kita dibesarkan Niat untuk jadi anak yg baik
Refleksi diri - bagaimana cara kita Ibu hendaklah redhakan anak
dibesarkan "OLD WIFE": Semakin tua wanita, semakin
Jangan salahkan Ibu-bapa, maafkan bernilai - as you grow older, your are more
mereka, jangan lakukan perkara yg sama valuable
kepada anak2 Masa muda dan bertenaga, istiqomah
Lakukan Healing utk ubati luka jiwa beribadah. Bila sudah tua & tak larat - Allah
Jika kita tak sayang diri, tak sayang akan bagi pahala
orang - orang pun tak sayang kita Imam Ghazali - Hormat orang tua kerana
Kita akan dilayan oleh dunia mereka lagi banyak ibadah. Hormat org
sebagaimana kita melayan diri kita muda sebab mereka kurang dosa

MAAFKAN IBU PERKONGSIAN HADIS

Ada orang suka sakit sebab nakkan attention Hadis daripada Saidina Abdullah bin Abbas r.a
Memaafkan ibu dalam unconsious mind - meriwayatkan bahawasanya Rasullalah saw
Healing pernah bersabda "Sesiapa yang diberi 4
Jika rasa ibu tak sayang, maafkan, buat perkara maka sesungguhnya mereka telah
healing diberi kebaikan dunia akhirat.
Jadikan pelajaran hidup
Damage Scar Syndrome - anak-anak akan Hati yang selalu mengingatiNya
rasa:- Lidah yang sentiasa mengingati Allah
1. Saya tidak cukup bagus Badan yang bersabar atas musibah
2. Saya tidak disayangi Isteri yang tidak mengkhianati
Balang kasih sayang (10 Tahap) maruahnya dan harta benda suami."
Kemaafan akan melahirkan kasih sayang
Taubat setiap hari, minta maaf dari Allah dan Ruzaini Aziz
maafkan orang lain.
Imbas QR kod di sebelah untuk mendengar video
penuh Live 7amClub menerusi Prof Muhaya TV

PERKONGSIAN HADIS

Hadis Sayyidina Abu Malik Asy'ari r.a meriwayatkan bahawa Nabi saw bersabda :-

Hadis Sayyidina Abu Malik Asy'ari r.a meriwayatkan bahawa Nabi saw bersabda :-

"W"Wahaahai immaannuussiiaa ddeennggaarrllaahh,,ffaahhaammilailhahdadnaknektaehtauihlauhilabhahbaawhaawseasusnegsguunhgngyauhandyaahaadmabhaa-hmabmab-ahAalmlabhayang
Alblauhkaynannyga bnaubkai dnannyapanraabsihduahandpaa, rtaapsihsuehsaundgag, uthanpyiaspeasurangngabuihdnayan ppaarraasnyuahbai ddaacnepmabruarusykuehpaaddaa mereka
cemburu kepada merekakkeerarannaakekdeudduudkuaknamn emreekraekyaanygadnegkdatekkeapt akdeapaAdllaahASlWlaTh SWT
Mereka aMdealraehkaoraadnga-laorhaongrabnigas-aoryagntgidbaikatsearkyegnatildyagktitaedrakekneakel lyugartgiaadyag kraepkealtu, amregraekyagbreanpaar-tb, emnearrebkearkasih

berkasih sayang dengan tulus semata-mata kerana Allah SWT.sayangbdeennagra-nbetunluasr semata-mata kerana Allah SWT. Pada hari kiamat, Allah akan tempatkan duPdaudk amehraerkia

diatas mikmiabmara-mt, iAmlblaahr Naukradnatnemmepnajtakdaiknadnuwdaujkahmdearen kpaakdaiaiatna-spmakiamiabnarm-emriemkabadrarNipuar ddaaNnumr.ePnajdaadihkaarni kiamat
mereka twidaakjamhednagnalpamaki aseiabna-rpanagkakieatnakmutearne.kMaedreakraiplaahdoaraNnugr.-oPraadnga ihstaimri ekwiaamdaistismi AelrleakhaStWidTaykang tidak akan

mengalami sebaramngenkgeatlaakmuitsaenb.aMraenrgekkaeltaahkuotarann&g-tiodraaknagkaisntibmeersweadidh.isisi Allah SWT yang tidak



akan mengalami sebarang ketakutan & tidak akan bersedih.

Ruzaini Aziz

Scan QR code di sebelah untuk
mendengar video penuh Live 7amClub

25.01.2021

Betulke Hidup Ini Pilihan?

MACAMANA NAK BUAT PILIHAN? HIDAYAH ALLAH

Cara Bonda : Allah will give hidayah (lintasan yg baik)
Selalu pilih dengan yakin Manager will do things at the manners
Percaya Allah akan atur yg terbaik (Tahu nak buat macamana)
Niat untuk ego atau kebaikan Leader will decide the right things
Throw your heart & the body will follow (Tahu tujuan hidup - Khalifah)
Your are both Leader and Manager
Fokus kepada 99% (roh) bukan 1% (fizikal) -
life will be magical and awesome. Do right things berdasarkan akidah - selalu
Buat sesuatu kerana Allah dan Family first. merasa keberadaan Allah
Set priority dan jelas dengan tujuan:- Value System (Akidah) determine your
1. Allah (Core circle) thinking - Menentukan feeling
2. Family (inner circle) Almari kehidupan
3. Community Life
Dekat dengan Allah, suara hati akan jelas. For Apa yg ada dalam almari?
who? to benefit who? Kalau stress - kiub-kiub kehidupan tak
Make decision from the emotion of love betul.. which portion?
Setiap hari adalah pilihanraya Junction of life
Menu kehidupan - untuk kita buat pilihan Adakah kita result driven tapi kecilkan
hati orang?
PILIH DULU ATAU BUAT DULU? Attitude & skill is important
Everyday ask yourself dengan mencari ilmu:
Perkara long-term mesti design. 2 jenis mentality:- Am I learning
Tukang kayu Am I transforming
Ego Building - mudah nak rasa ego Am I Uniting
Buat untuk orang nampak Am I Loving
Petani Adakan kita yakin dan buat?
Matahari, tanah daripada Allah Tanda Allah sayang ialah faham agama
Pilih benih & tanah, usaha untuk siram - Jiwa kita akan nampak apa yang ada dalam
yang lain berserah kepada Allah diri kita
Hasbunallahuwanikmal wakil The more you see fault in other people:-
Buat kerana Allah untuk kebaikan ummah Tidak tengok diri sendiri
So much fault inside you

KALAU DAH SALAH PILIH APA PERLU ‫َح ْس ُبَنا الَّلُه َوِنْع َم اْلَوِكيُل‬
DILAKUKAN?
“Cukuplah ALLAH sebagai penolong kami Dan Allah
U-turn dan reset Adalah Sebaik-baik Pelindung”
Kesilapan itu bagus QS. Ali Imran 173
Guna kesilapan untuk kongsi dengan orang
supaya orang tidak buat silap yang sama PILIHAN UNTUK BERKAHWIN
Bersyukur kerana Allah bagi kesedaran akan
kesilapan itu Jangan kahwin sebab orang suruh
Yang penting the direction, not where you are Jangan kahwin dalam keadaan terdesak
Jangan depress - normal untuk rasa sedih. What you focus is what you see - filter
Cari pertolongan (ubat) terutama dari Allah system e.g. lelaki semua tidak baik
Niat berkahwin
Doa dan taubat
cari ubat tetapi kena yakin yang Konsep : untuk memberi manfaat
membaikkan ialah Allah Fokus : Redha Allah
Tujuan : mendapat husnul khatimah
Tak bahagia sebab jauh dari sumber How you see yourself
kebahagiaan Level of Transformation:
Cari cahaya - cari ilmu dan doa kepada Allah Self Image
Cari the right "button" / solution. Believe system
Orang Islam mudah dapat pahala:- Ilmu (capability)
Behaviour - yakin, faham, amal
Bila susah : sabar Circle
Bila senang : Syukur Lakukan setiap hari :-
Belajar
Transform diri
Unity
Loving
Lakukan & berakhir dengan kasih
sayang

Ruzaini Aziz

Imbas QR kod di sebelah untuk mendengar video
penuh Live 7amClub menerusi Prof Muhaya TV

OTAK ULAR

Adakah kita guna otak manusia atau otak
ular? Otak ular:-

tak blh senyum
terkam org
gigit org
buat salah lari
kecerdikan di Media Social - Jangan guna
social media utk menunjukkan keaiban diri.
IQ vs EQ:-

Happiness Index
Prosperity Index
Loving Index
Generosity Index
Tolerance Index
Only unhappy people make others
unhappy - Mudah kutuk orang & sukar
memaafkan orang
Minta maaf & memaafkan orang &
bertaubat.

26.01.2021

Pelangi Selepas Hujan

SAAT KESUSAHAN MENYAPA PARENTING

Kalau kita dapat kesusahan, apa kita actually Menyediakan anak-anak untuk menghadapi
boleh cakap dekat diri kita? ujian:-
“Apa berlaku itu adalah untuk tingkatkan rasa
rendah diri aku” Teknologi
“Apa berlaku itu adalah untuk menjadikan aku
khalifah yang baik” Anak-anak perlukan pembesaran
Alhamdulillah, aku telah berlatih dengan fizikal
situasi seperti ini kerana Allah Taala Gajet menjadi masalah kerana ia
mengambilalih perkembangan
KISAH PENGAJARAN semulajadi anak-anak
Anak-anak perlu dididik utk
Ada TIGA (3) orang buruh sedang isi batu bata mengetahui ilmu teknologi supaya
tengah-tengah panas, ada seseorang datang dan tidak menjadi katak bawah tempurung.
bertanya kepada ketiga-tiga buruh itu Tengok talent anak-anak, berikan gajet
Soalannya: “Kenapa kamu buat kerja ni?” dan untuk menambahkan skill anak-anak,
dengarkan jawapan yang berbeza daripada bukan menjadi "baby sitter" kepada
ketiga-tiganya anak-anak
Buruh A: Dengan muka masam, marah dan
merungut, dia rasa dia TERPAKSA, DIPAKSA untuk Emosi
buat kerja tu
Buruh B: Dengan muka biasa je “Oh, saya buat ni Menjadi Emotional Coach kepada
nak beri anak isteri makan” anak-anak, menjadi telinga kepada
anak-anak supaya anak-anak merasa
Dia rasa buat kerja tu sekadar memenuhi selamat
rezeki dia Peranan kita utk menjadi penyokong
Buruh C: Dengan muka tersenyum & happy “Saya kepada anak-anak
sedang bina masjid!”
Dia nampak nikmat dia ada kerja, buat sesuatu "Perjalanan kehidupan itu
itu untuk manfaat orang lain, untuk redha Allah adalah untuk kita"
dan nampak untuk Akhirat. Sebab tu dia
happy.

APLIKASI DALAM KEHIDUPAN

HIDUP INI ADA TIGA (3) We are important - so perkara yg
membantutkan, kena buang

Kaji apa yang menyebabkan anak ketagih
main game - mungkin dia rasa lebih yakin
Hidup berlaku PADA saya kerana pandai main game & diterima kawan-
Hidup berlaku DARI saya: kawan
Jadi kita kena bantu anak-anak untuk
Ni jenis manusia ego, sombong, rasa tingkatkan keyakinan mereka
“All about me”, rasa “All datang sebab Memahami & membantu untuk kesan long
aku” term
Hidup berlaku MELALUI saya: Jangan marah - kesan untuk short term
Manusia sedar diri, semua yang berlaku, sahaja
dia hanya perantaraan daripada Allah Jangan sumpah seranah anak-anak - takut
sahaja menjadi doa kepada anak-anak

TAKE HOME NOTE

UNLEARN, RE-LEARNSetiap apa yang tak baik pernah berlaku dalam hidup kita, kita perlu
and LEARN"

DEEP WORK VS SHALLOW WORK

Deep work: Fokus + Benefit (Buat sesuatu kerja itu dengan bersungguh-sungguh dan
akhirnya akan memberi impak)
Shallow work: Buat kerja sambil lewa, tak fokus

Ruzaini Aziz

Imbas QR kod di sebelah untuk mendengar video
penuh Live 7amClub menerusi Prof Muhaya TV

27.01.2021

Kesihatan Mental

BERSAMA PROF. DATUK DR. MOHAMED HATTA SHAHAROM

PSYCHOSIS MINDA vs PERASAAN

ADHD (Attention deficit hyperactivity Psikologi manusia mengandungi 2 komponen
disorder) cognitant
Psychosis - hilang kewarasan terms emotion (perasaan) - rujukan Al-Quran :
Schizophrenia dada, Qalbu

Hilang akal Kesihatan mental mesti ada kesihatan perasaan
Tidak boleh uruskan diri sendiri
Halusinasi - Fixed False Believe ANXIETY
Delusi
Orang gila - orang hilang akal, tidak Anxiety ialah non-psychosis
waras, sepatutnya dirawat - human's Ialah Kecelaruan (disoder) kebimbangan
right, patient's right Banyak tahap - mild, medium, severe
Psychosis = tidak siuman, contoh: Anxiety Personality Trait
schizophrenia, etc Personality trait (salasilah) penting untuk
Non psychosis= siuman, biasanya setiap individu memahani personaliti dirinya
gangguan perasàn tapi masih boleh sendiri
berfikir waras, contoh : anxiety,
depression

PNI - PSYCHONEUROIMMUNOLOGY

Hubungan antara neurology (otak & saraf) dan kesan kepada sistem immune yg boleh mengenalpasti ejen-
ejen jahat dlm tubuh
Ketahanan membawa kepada resilient (keliutan)
Bila positif thinking boleh increase immunity system - prevention
Stress = hormon kortisol - decrease immunity
Positive thinking? Positive feeling > Positive action
Ubat penyakit-penyakit hati - pembersihan jiwa
Treat the patient not the disease
Jadi org baik akan jadi doktor yg baik

PERSONALITY DISODER RAWATAN DEPRESSION

Personality Disorder eg Obsessive-Compulsive 1. Mild depression
Disorder (OCD) Psyco-teraphy or Islamic Psyco Spiritual
Teraphy
Positif OCD - bagus (teliti) Solat - check bacaan dalam solat
Serious OCD perlukan rawatan - doa-doa Improve our insight
& ubat
Narcissistic - 2. Medium/moderate
Personality trait yang amat menyakitkan Psyco-teraphy
orang yang dekat dengan dia Pharmaco-teraphy
Bermakna Cinta diri - hanya memikirkan
diri dia, tidak bertanggungjawab, tidak 3. Severe
bertimbangrasa Phychosis
Jika suami Narcissistic, isteri boleh makan ubat & duduk hospital
despression Jaga solat
Depression & Anxiety adalah kembar
Narcissistic sukar diubati kerana dia rasa Islamic Psyco Spiritual Teraphy
dia normal - hanya boleh dibetulkan oleh
orang yang dia hormati sahaja 1. Check iman macamana
Tiada Insight (Kecelikan Akal) 2. Check Solat macamana
3. Check hubungan dengan orang macam
Dan apabila aku sakit, maka Dia lah
yang menyembuhkan penyakitku; mana
(Asy-Syu'araa' 26:80) 4. Check kita dekat Nafs mana

a. Nafsu Ammarah - nafsu menyeru
kepada kejahatan

b. Nafsu lawammah - jiwa yang sentiasa
mencela diri dia

c. Nafsu Mutmai'nnah - jiwa yang tenang,
damai.

Ruzaini Aziz

Imbas QR kod di sebelah untuk mendengar video
penuh Live 7amClub menerusi Prof Muhaya TV

28.01.2021 BahagKiaebaMhaegliaihanaOt rang Lain

HEBAT vs HAMBA 4 HIJAB YANG MENJAUHKAN DIRI DARI
HIDAYAH ALLAH
Kalau didik anak untuk hanya menjadi hebat
- always remember semuanya datang 1. DOSA
daripada Allah. Didik anak jadi hamba bertaubat, istighfar, minta maaf -
dahulu, kemudian jadi khalifah buang keegoaan
Penuhkan Spiritual Capital
Falsafah Ketimuran 2. IKATAN PADA DUNIA
Sangat stress kalau hilang barang
Matahari terbit dari timur, timur itu
cahaya Barat matahari terbenam - 3. RASA BANGGA DIRI
gelap Self reward - kita hanya bahagia kalau
Kita perlukan cahaya (hidayah) kita bagi orang - Be a giver
Orang stress kerana tiada cahaya hidayah Banyakkan berzikir lahawla walakuata
Langkah-langkah Kebahagian Imam Ghazali illa billah
Tidak boleh masuk syurga kalau tiada Jangan rasa diri baik
jiwa yang tenang Bisikan syaitan "Engkau bagus, tak
Tidak boleh tenang kalau tidak sihat tunjuk pun pada org", "I very simple"
Tidak boleh sihat kalau tiada harta Jangan rasa diri bagus kalau buat
Tidak boleh ada harta/keluarga kalau perkara baik - The highest level of
tiada hidayah knowledge - just say nothing
Mencari ilmu untuk mengenali diri & Bersyukur & berterima kasih kepada
transformasi diri bukan untuk cuba Allah kerana mengizinkan kita
transform orang lain
Orang paling bijak ialah orang yang nak 4. Orang sesat vs Orang salah
kenal Allah, kenal diri & kenal orang lain. Formula 1% : 99%
Rugi kalau apa sahaja yg kita buat tapi tak Orang yang sesat boleh berpatah balik,
nampak kuasa Allah, hikmah, peraturan dan tapi orang yang salah akan salah
kasih-sayang Allah selamanya
Tanya diri, kita beribadah kerana
Qaromah atau Istiqomah?

Ruzaini Aziz

Imbas QR kod di sebelah untuk mendengar video
penuh Live 7amClub menerusi Prof Muhaya TV

CIRI-CIRI ORANG YANG ILMU
MENOLAK REZEKI
Ilmu Rahmatan Lil Alamin - kita semua
Lelaki sejati ialah yg dapat mengawal nafsu diri sebagai alat kepada Allah
dengan niat menuju Allah - dari Allah kerana Allah Illahirojiun - semuanya kembali
Bersihkan hati - Kalau tidak didik anak jadi hamba kepada Allah
Allah ibarat melempar anak dari gunung suatu hari
nanti - Kalau sudah sedar, minta maaf pada anak IMAM HASAN AL-BASRI
Doakan apa saja perbuatan buruk kita, janganlah
memberi kesan kepada anak-anak. Maka Tidak keluar rumah selagi tidak
bertaubatlah, minta maaf & memberi maaf merasa:
Anak yg selalu dimarahi, bila dewasa akan mudah
terluka kerana kesan luka lama Merasakan semua orang lebih
Merungut/mengeluh bermakna kita protes = tak baik dari saya - bersifat
bersyukur >> rezeki tak datang atau hilang Tawaduq (tidak sombong)
Kalau cemburu bermakna kita protes kuasa Allah, Saya tidak bergantung kepada
maka beristighfarlah selain daripada Allah - hanya
Hendaklah sentiasa bersyukur berserah kepada Allah
Jangan ada akaun dgn org lain - minta maaf dan
memaafkan CARA UTK MELIHAT ORG
LAIN BAHAGIA
SEDAR DIRI
Amalkan Formula 1% : 99%
Audit: Kebahagiaan kita bergantung
Jadual pembersihan jiwa kepada 2 perkara:-
Jadual merenung diri
Jadual bersihkan hati a. Akal fikiran
Jadual celik matahati b. Perasaan
Jadual melihat silap diri Yang menentukan akal fikiran &
perasaan ialah Sistem Nilai &
Selagi tak bersihkan jiwa jangan buat apa-apa Sistem Kepercayaan yang datang
Setiap rumah mesti ada piagam:- dari hati.

Jiwa penyayang tanpa syarat eg. Budaya Pantang
Mengharapkan syurga tanpa hisab Asas utk melihat org lain bahagia
Melakukan semua ikut hukum syariat
Jadi khalifah paling bermanfaat ialah Bersihkan jiwa

Kenal diri -> Silaturahim

29.01.2021

Siapa Diriku Yang Sebenar?

DIRIKU ADALAH ROHKU SELFISH ATAU SELF LOVE

Lihat dicermin. Lihat siapakah kita? Kenali diri, kenal pasti life kita
macamana:-
Adakah yg melihat atau yang dilihat?
Secret Life
MelihatDiri kita sebenar ialah yang - Private Life
Community Life
roh, tidak berubah - 99% Orang Self Love
Menjaga diri daripada api neraka -
Kita yang Dilihat - Imej, fizikal, belajar mencari ilmu untuk hindarkan
diri dari api neraka
berubah-ubah, jasad, hayat - 1% Membersihkan fizikal - makan sihat
etc
3 Komponen manusia:- Mereka yang menjaga Pentagon
Kesihatan
Jasad Orang fokus rohani, walaupun muka
nampak tua, tapi wajah bercahaya kerana
Hayat merek selalu membersihkan roh
Ramai orang Self Critism (kutuk diri)
Roh - diri kita yang sebenar Mantra perkara-perkara negatif
tentang diri - menjadi doa seperti aku
Kenapa bila pergi Umrah kita rasa best? tak pandai, muka senang naik jerawat,
alergik etc
Sebab kita jumpa diri kita yang terbaik Bila ada Pendamic - tawakal kepada
Allah. Mesti jaga SOP, pakai mask dan
Kerana kita pergi berbekalkan taqwa basuh tangan dan jaga hubungan dengan
Allah
Fokus kepada Allah Fokus kepada solat
Bila tengok number of cases - tanya
Fokus kepada roh diri how close are we dengan Allah
Fokus kepada Pencipta
Ramai orang lost sebab fokus kepada 1%

(Fizikal)

Jasmani membungkus rohani

Tahap orang solat

Tak solat

Solat tak cukup

Solat tak tepat waktu

Solat tak jemaah

"Diri kita sebenar ialah yang melihat,
bukan yang dilihat"



30.01.2021

Pelangi Selepas Hujan

PERKONGSIAN BERSAMA MAMA TIYAH

APABILA MENDAPAT KESUSAHAN UJIAN

Kalau kita dapat kesusahan - cara kita Ujian dapat menukar pemikiran & melihat hidup
menerima adalah bergantung kepada secara berbeza
keyakinan kita Tukar cara berdoa - mohon untuk a'fiyah
Sama ada kesusahan itu:- Sabar dan mengambil tindakan untuk memperbaharui
hidup kita
a. Peningkatan rasa kehambaan pada Parenting: menyediakan anak-anak untuk
Allah - lebih dekat dengan Allah menghadapi ujian:-

b. Peningkatan memberi kualiti sebagai Teknologi
khalifah - beri manfaat
Anak-anak perlukan pembesaran fizikal
Jika berlaku perkara yg kita tidak suka, Gajet menjadi masalah kerana ia
katakan: mengambilalih perkembangan semulajadi
anak-anak
Alhamdullilah aku akan berlatih untuk Anak-anak perlu dididik untuk mengetahui
situasi ini, insyaAllah aku boleh ilmu teknologi supaya tidak menjadi katak
lakukan dengan izin Allah bawah tempurung
Kita dapat ujian sedikit demi sedikit Tengok talent anak-anak, berikan gajet untuk
Sentiasa bersangka baik pada Allah menambahkan skill anak-anak, bukan menjadi
Apa kita cakap adalah doa "baby sitter" kepada anak-anak
Hati, fikiran & perasaan hanya Allah yang
tahu Emosi
menghasilkan tindakan - orang tahu
Punca adalah status hati. 1% pada fizikal Menjadi Emotional Coach kepada anak-anak,
& 99% hati pada Allah menjadi telinga kepada anak-anak supaya
Jika sesuatu berlaku pada hidup kita - mereka merasa selamat
orang yang tidak redha pada takdir - Peranan kita utk menjadi penyokong kpd
tidak akan tenang. Ketenangan hanya anak-anak
datang apabila kita redha & merasa Work
cukup Deep Work ; Melakukan sesuatu kerja dengan
Redha - sesuatu yang perlu dilatih bersungguh-sungguh dan ada impak yang besar
Apa sahaja yang berlaku, jaga hubungan Shallow work : Melakukan kerja yang tidak
baik dengan Allah & jaga akhlak yang memberi impak yang besar
baik We are important - jadi perkara yg membantutkan,
kita kena buang

PANDANGAN MANUSIA KEPADA KEHIDUPAN

1. Hidup berlaku pada saya - zon sengsara 3 JENIS MANUSIA
(helpless)
Analogi - 3 org pekerja yang sedang
2. Hidup berlaku dari saya - ego & Sombong
3. Hidup berlaku melalui saya - kita sebagai alat meletakkan batu-bata di tengah panas,

untuk Allah bagi rahmat melakukan pekerjaan yang sama tetapi
Hubungan dengan manusia : Didik hati supaya
lupa apa kebaikan kita buat pada orang lain, mempunyai perasaan yang berbeza:
dan ingat apa kebaikan orang pada kita
Masam1. Orang 1 : - Melakukan kerja itu
Ujian - seperti exam. The more paper you sit,
kerana terpaksa - merasakan menjadi
the more certificte you will get. Cara Allah
evaluate diri kita mangsa, tengah buat kerja tengah panas.

Apa yg berlaku, reset button - hilangkan rasa Melihat hanya kepada fizikal

takut Biasa2. Orang 2 : - Melakukan kerja untuk
Emosi -> Tindakan -> Hasil Kehidupan
mendapat rezeki untuk membeli makanan
Watt kehidupan ialah Nur, cahaya, hidayah,
buat anak isteri. Gembira tetapi rasa
ilmu
Jenis-jenis orang apabila ditimpa musibah:- penat.

a. mengeluh Senyum3. Orang 3 : - saya sedang
b. sabar
c. melihat itu kasih sayang Allah membina masjid. Hidup ada tujuan besar,
Keyakinan kepada Allah menuju kepada
ketenangan, kebahagian. Jadi org yg dekat nampak akhirat
dengan Allah
"kalau sudah tersalah, unlearn ~ relearn~learn
buat benda the other direction, practise"

KESAN KETAGIHAN GAME KEPADA ANAK-ANAK

Kesan game : adakah akan melekakan atau kita boleh disiplinkan diri

Ketagihan game kepada anak-anak

Kaji apa yang menyebabkan anak ketagih - mungkin dia rasa lebih yakin kerana pandai main

game & diterima kawan-kawan

Jadi kita kena bantu anak-anak untuk tingkatkan keyakinan mereka

Memahami & membantu untuk kesan long term

Jangan marah - kesan untuk short term sahaja

Jangan sumpah seranah anak-anak Ruzaini Aziz
takut menjadi doa kepada anak-anak
Imbas QR kod di sebelah untuk mendengar video
penuh Live 7amClub menerusi Prof Muhaya TV

31.01.2021

Saya Nak Jadi Baik Tapi

HAVING VS BEING VS DOING APAKAH ERTI BERFIKIR

Kita dilahirkan secara fitrahbaik, cuma tak Berfikir bererti kita memilih benda penting
tahu menjadi baik dan baik untuk kita dan masyarakat
Having vs Being. Antara perkataan:
Berdasarkan perkataan ini tanya diri,
Saya ada harapan untuk jadi baik vs Saya adakah kita berfikir selama ini?
berharap pada Allah saya jadi baik. Posibility of thinking
Orang yang ada keupayaan pergi masjid vs Setiap fikiran menghasilkan emosi, setiap
Orang yang menjadi soleh bila pergi masjid. emosi akan mengahasilkan tindakan,
Surah Az-Zumar Ayat 42- ... setiap tindakan menghasilkan tabiat,
bagi orang berfikir setiap tabiat menghasilkan nasib kita
Fokus on fikiran - Thinking pattern Over-thinking- selalunya akan bermula
Definasi berfikir dengan fikiran negatif dan berfikir lagi
5% of people think, 10% think they think, 85% dan lagi
rather die than think (Malas fikir) Beza karakter orang yang suka mencari
Yang membezakan kita dengan haiwan berita dengan orang suka mencari ilmu
ialah keupayaan kita berfikir Cari ilmu dan pengampunan Allah
Apa beza orang yg Being atau Having? Jika ada orang yang mula cerita pasal
Being : contoh saya pergi ke masjid, adakah orang lain - tukar tajuk! - break the
akhlak saya menjadi lebih baik? pattern
Jangan ada alasan - buang perkataan TAPI Become an observer to your thought
Fikir benda yg baik utk diri - Pentagon
Setiap fikirn menghasilkan emosi, Kehidupan :-
Setiap emosi akan hasilkan Fikir solat
tindakan Fikir silaturahim dgn orang
Tengok page FB & IG - apa yg keluar
kebanyakkannya?
benda baik untuk orang baik
benda keladak untuk orang keladak

YOUR BELIEVE PRINSIP-PRINSIP JIKA
NAK JADI BAIK
Don't try to convince people - If your belief
Start to have awareness - hidup dengan
is strong enough - your will not try to mindful and sedar diri
convince people to have the same belief as Untuk jadi baik, jaga your secret life,
yours private life then only with other people
Don't try to fix others before fix yourself
Religion & politic - can't never be argued How you see the world is how you see
Hidayah milik Allah yourself
Bila jumpa orang - bercakap perkara yang If you find your life is not beautiful,
dia rasa best tentang diri dia - hormat because you are not beautiful inside
(fizikal) & hargai (spiritual) If you rasa semua orang tak baik, sebab
kita tak baik didalam
Don't get approval from others : If you are Your childrens is your reflection
Bila ada kesedaran - manusia akan buat
very comfortable with your believe, you will sesuatu kerana dia choose to do, bukan
not try to get approval from others sebab kena buat > Jadi sangat beretika
Kalau kita sudah menerima diri kita, seluruh
dunia akan terima diri kita. 4 ciri-ciri orang Banyak undang-undang ada tetapi
hormat diri: banyak dilanggar
Fokus kepada 4 perkara ini setiap hari
Self reliant - tak bergantung dengan orang Education (ilmu),
Self confident - yakin diri sebab Allah ada Transformasi diri,
Self preservation - jaga kesihatan diri Kesatuan - agree to disagree
Self assertion - buat berdasarkan prinsip
yang betul accept other people
Bila kita ada 4 ciri-ciri ini: Love
when you respect yourself, people will
respect you Jadilah wanita sejati
ada - beri - dapat Tingkatkan Estrogen
hidup dengan mindful & sedar diri Hormat, Percaya & Sokong suami
Prinsip-prinsip ini will make us to become a
Good Person Suami yang menyayangi akan
dihormati, wanita yang menghormati
Ruzaini Aziz akan disayangi

Imbas QR kod di sebelah untuk mendengar video Love and respect is the main ingredient
penuh Live 7amClub menerusi Prof Muhaya TV in marriage
Wanita audit solat bakal suami