พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว

พลงั ของคนที่กลา้

ทาอะไรคนเดียว

โกะโด โทคิโอะ เขียน
อาคิรา รัตนาภิรัต แปล



การกลัวความโดดเด่ยี ว หรือ กลัวว่าคนอ่นื ๆ จะไม่ยอมรับมากเกนิ ไป
ทาให้ต้องอยู่กบั คนอ่นื ตลอดเวลา เอาแต่ตามคนอ่นื น่ันทาให้เราไม่มี
ความสขุ และทาให้เราต้องสญู เสยี ตัวตนของเราไป หนังสอื เล่มน้ีได้
แนะนาเทคนิค เช่น "หยุดหวาดกลวั ความโดดเดีย่ ว" เพราะจะทาให้
เราเสยี อตั ลักษณข์ องตัวเอง "หยดุ ตอ้ งการใครสกั คนอยู่เสมอ"
เพราะจะทาให้เราไม่มเี วลาทบทวนตวั เอง "หยุดซ่อนความรูส้ ึกที่
แทจ้ ริง" เพราะเราจะรู้สกึ เหงาแม้อยู่ท่ามกลางผู้คน เป็นต้น
จงกล้าโดดเด่ียวเราและคนรอบๆ ตัวจะมีความสขุ มากกว่าน้ี!

การเลิกสิง่ เหล่าน้ ี เพอื่ ใชช้ ีวิตทีด่ ีข้ ึนและอยู่คนเดยี วใหไ้ ด้

- เลิกว่งิ หนีความเจบ็ ปวด
- เลิกสร้างภาพ
- เลิกคดิ ว่าเรามเี พ่ือนก่คี น
- เลิกปกปิ ดข้อด้อยของตัวเอง
- เลิกกลัวว่าถูกเกลียด
- เลิกใส่ใจกบั มาตรฐานสงั คม
- เลิกหนปี ัญหา
- เลิกหนกี ารเปล่ียนแปลง
- เลิกอยู่กบั ใครสงั คนตลอดเวลา

เลกิ

“อยู่กบั ใครสกั คนตลอดเวลา”

คนท่ี คนท่ี
เลิกไม่ได้ เลิกได้

ไม่มเี วลา ได้สะท้อนตัวตน
สะท้อนตัวตน มอี านาจควบคุมชีวิตตวั เอง

Take the opportunity to say, This is
the time where I can give something
to myself and right now, “I am my
first choice”

การทีเ่ ราอยู่คนเดียวตามลาพงั ใหถ้ อื สะ

ว่ามนั เป็ นโอกาสทีด่ ี แลว้ เราก็บอกกบั

ตวั เองว่า นแี่ หละเป็ นเวลาทีเ่ ราจะให้

อะไรบางอย่างกบั ตวั เองและในเวลาน้ ี

วินาทีน้ ี คือ ตวั เลือกแรกของตวั ฉนั เอง

ไม่ต้องอยู่กบั ใครตลอดเวลา
แล้วคุณจะกล้าใช้ชีวิต
อย่างทีค่ ณุ ตอ้ งการ