โรคหัวใจ

VALAYA ALONGKORN RAJABHAT
UNIVERSITY

HEAโRรTคDหISEวั AใSจE

คำนINTำRODUCTION

ค่มู ือฉบบั น้ ีจดั ทำข้ ึนเพ่อื เป็ นสว่ นหน่ึงของ

วิชำ กำรสอ่ื สำรและประชำสมั พนั ธท์ ำงสำธำรณสุข

SPH306 เพ่ือใหไ้ ดศ้ ึกษำหำควำมรูใ้ นหวั ขอ้ ท่ีสนใจ

เร่ืองโรคหวั ใจ โดยไดศ้ ึกษำผำ่ นแหลง่ ควำมรูต้ ำ่ งๆ

อำทิเช่นตำรำหนงั สือ วำรสำร และแหลง่ ควำมรูจ้ ำก

เว็บไซตต์ ำ่ งๆ โดยคมู่ ือเล่มน้ ีมีเน้ ือหำหลำกหลำยดำ้ น

ท่เี ก่ียวกบั โรคหวั ใจ

ผจู้ ดั ทำคำดหวงั อยำ่ งยงิ่ ว่ำกำรจกั ทำคมู้ ือเลม่ น้ ี

จะมีขอ้ มูลทีเ่ ป็ นประโยชนต์ อ่ ผทู้ ี่สนใจศึกษำเกี่ยวกบั

เรอื่ งโรคหวั ใจ

นางสาววรกานต์ เตะเส่งซ้าย

CONTสEำNรTบS ญั

01 อาการ 05 การรกั ษา
02 ประเภทของโรค 06 การดูแลสุขภาพ
03 สาเหตุของโรค 07 การออกกาลงั
04 การตรวจวนิ ิฉยั การ

โรคหวั ใจ

HEART DISEASE

เป็นสาเหตขุ องการเสียชวี ิตอนั ดบั ตน้ ๆ ของคนไทย
เนอ่ื งจากคนมีพฤตกิ รรมเสยี่ งกันมากขึ้น ทง้ั การรบั ประทาน
อาหาร การไมด่ ูแลสขุ ภาพร่างกาย แตบ่ างคนอาจจะยงั ไม่รู้
วา่ ตวั เองเป็นโรคหวั ใจ เพราะอาการบางอย่างอาจจะ
คลา้ ยคลึงกับหลายโรค ดังนัน้ เราจงึ ควรมคี วามรู้ ความ
เขา้ ใจเกีย่ วกบั อาการ รวมถึงการป้องกัน เพ่อื สารวจตวั เอง
ว่ามีความเสี่ยงของการเปน็ โรคหวั ใจหรอื ไมน่ น่ั เอง

01

เอะ๊ อาการแบบน้เี ราเป็นโรคหัวใจ
หรือเปลา่ นะ

อาการทบ่ี ง่ บอกวา่ เปน็ โรคหวั ใจมดี ังน้ี

เจ็บแน่นบริเวณหน้าอกขา้ งซา้ ย หรอื ทัง้ สองดา้ น

มักมอี าการเจ็บแน่นหน้าอกเวลาเคล่ือนไหวรา่ งกายท่ี
ต้องใช้กาลงั มาก หรือขณะออกกาลงั กาย

ร้สู ึกหอบ หรือเหนอ่ื ยง่ายมากกว่าปกติ ใจสน่ั ใจเตน้
เร็วผิดปกติ

02

ประเภทของโรคหวั ใจที่
สำคญั

โรคหลอดเลือดหวั ใจ เป็ นโรคทเ่ี ก่ียวกบั ควำมผิดปกติ
ของกำรทำงำนของหลอดเลือดหวั ใจ หรอื โรคหลอด
เลอื ดหวั ใจตบี ซึ่งเป็ นโรคทีพ่ บไดบ้ อ่ ยทสี่ ุด
โรคหวั ใจเตน้ ผิดจงั หวะ เป็ นภำวะทก่ี ระแสไฟฟ้ำใน
หวั ใจไม่สำมำรถผ่ำนทวั ่ หวั ใจไดอ้ ยำ่ งปกตทิ ำใหห้ วั
ใจเตน้ เรว็ หรอื ชำ้ กว่ำปกติ บำงรำยอำจมีอำกำรแต่ไม่
เป็ นอนั ตรำย
โรคกลำ้ มเน้ ือหวั ใจ มี 3 ชนิด ไดแ้ ก่ โรคกลำ้ มเน้ ือ
หวั ใจเส่ือม โรคกลำ้ มเน้ ือหวั ใจหนำ โรคกลำ้ มเน้ ือ
หวั ใจถูกบีบรดั
โรคล้ ินหวั ใจ เกิดจำกควำมผิดปกตขิ องล้ ินหวั ใจท่มี ี
ขนำดผิดปกติ หรือทำงำนเสือ่ มสภำพลง

สำเหตขุ องโรคหวั ใจ

ผปู้ ่ วยโรคหลอดเลือดหวั ใจท่ีเพิ่มมำกข้ ึนเร่อื ย ๆ
ทำใหไ้ ม่สำมำรถทำงำนไดอ้ ยำ่ งมีประสทิ ธิภำพ อวยั วะ
ตำ่ ง ๆ ไดร้ บั เลือดไปหลอ่ เล้ ยี งไม่เพียงพอ เช่น โรค
หลอดเลือดหวั ใจตบี เป็ นตน้ นอกจำกน้ ีโรคหวั ใจอำจ
เกิดจำกสำเหตกุ ำรตดิ เช้ ือ หรือไดร้ บั สำรพษิ บำงอยำ่ ง
รวมไปถึงกำรไดร้ บั ถ่ำยทอดโรคทำงพนั ธุกรรม เช่น
โรคกลำ้ มเน้ ือหวั ใจเสื่อม โรคกลำ้ มเน้ ือหวั ใจหนำ เป็ น
ตน้ มกั จะเกิดจำกสำเหตกุ ำรมีกอ้ นไขมนั หรือมีกอ้ นลิ่ม
เลอื ดไปอุดตนั บรเิ วณหลอดเลือดแดงในหวั ใจ

ปัจจัยเส่ียงทท่ี ำใหเ้ กดิ โรคหวั ใจ

อายุ

ควำมเครียด

กรรมพนั ธุ์

พฤตกิ รรมในกำรใชช้ ีวิต

กำรตรวจวินิจฉยั หวั ใจ

เคร่ือง EST

วิธกี ำรทดสอบสมรรถภำพของหวั ใจ โดยให้
ผปู้ ่ วยออกกำลงั กำยตำ่ ง ๆ เพือ่ ตรวจสอบว่ำ
ขณะทร่ี ำ่ งกำยกำลงั ออกกำลงั อยำ่ งหนักน้ันหวั ใจมี
ภำวะขำดเลอื ดหรอื ไม่ หำกมีเลือดและออกซิเจน
มำหลอ่ เล้ ียงไม่เพยี งพอจะสง่ ผลใหผ้ ปู้ ่ วยท่เี ป็ น
โรคหวั ใจเกิดอำกำรเจบ็ แน่นหนำ้ อก ควำมดนั เลือด
ลดลง และหวั ใจเตน้ ผิดปกติ

กำรตรวจวินิจฉยั หวั ใจ

เครื่อง ECHO

กำรตรวจหวั ใจดว้ ยคลื่นเสยี งควำมถ่ี
สูง โดยปลอ่ ยคลื่นเสยี งจำกหวั ตรวจ
(Transducer) เม่ือคล่ืนเสยี งผ่ำนอวยั วะตำ่ ง
ๆ ก็จะเกิดกำรสะทอ้ นกลบั ทแี่ ตกตำ่ งกนั
ระหว่ำงน้ำกบั เน้ ือเยอื่ คอมพิวเตอรจ์ ะนำ
สญั ญำณเหลำ่ น้นั มำแปลงเป็ นภำพแสดงบน
หนำ้ จอ

05 กำรรกั ษำหวั ใจ

กำรใชย้ ำ

ปรบั เปลี่ยน
พฤตกิ รรมกำรใชช้ ีวิต

กำรผ่ำตดั

06

ดแู ลสุขภำพอยำ่ งไรใหห้ ่ำงไกล
โรคหวั ใจ

ตรวจเช็คสุขภำพอยำ่ ง หลีกเลยี่ งอำหำรรส
นอ้ ยปี ละ 1 ครง้ั หำกมี หวำน มนั เค็ม เกินไป
อำกำรเจบ็ แน่นหนำ้ อก ควรรบั ประทำนอำหำรท่ี
ใจสนั ่ ควรปรกึ ษำแพทย์ มีไขมนั นอ้ ย เชน่ ผกั
ทนั ที ปลำ ผลไม้ และอำหำรท่ี
มีกำกใย

หลีกเลย่ี งกำรสูบบหุ รี่ ควบคมุ น้ำหนกั ใหอ้ ยูใ่ น
เกณฑป์ กติ

ดแู ลสุขภำพอยำ่ งไรใหห้ ่ำงไกล
โรคหวั ใจ

นอนพกั ผ่อนใหเ้ พยี งพอ ออกกำลงั กำยเป็ นประจำ
และรูจ้ กั กำรจดั กำร อยำ่ งนอ้ ยสปั ดำหล์ ะ 3
ควำมเครียด ควรหำ ครง้ั ซึ่งเป็ นวิธีที่สำมำรถ
กิจกรรมท่ชี ่ืนชอบ หรอื ช่วยลดปรมิ ำณ
ผ่อนคลำยควำมเครยี ด คอเลสเตอรอลในรำ่ งกำย
ได้ ได้

07

กำรออกกำลงั กำยสำหรบั ผทู้ ่ีป่ วย
เป็ นโรคหวั ใจ หรือผทู้ ี่มีควำมเสย่ี ง

อำ้ งอิง

“

[ออนไลน]์ .เขำ้ ถึงได้
จำก:https://www.petcharavejhospital.com.

”