BULETIN RABU MSSP hari 3

BIL 3

RABU

11 MAC 2020












DOA PAGI PEMBUKA HARI

PEKAN, 11 MAC – Rutin pagi di Kompleks Sukan
dimulakan dengan bacaan doa oleh Ustaz Safwan bin Abdul
Jalil yang merupakan pendidik di SMK Sultan Ahmad.

Kemudian, para petugas mengambil tempat, menunaikan
tanggungjawab yang digalas. Setiap orang mempunyai
matlamat dan peranan masing-masing dalam menjayakan
kejohanan kali ini.TERIMA KASIH! .



TAHUKAH OKTATHLON (TERBUKA LELAKI) IALAH GABUNGAN 8 ACARA TREK DAN PADANG
MANAKALA ACARA HEPTATHLON (TERBUKA PEREMPUAN) IALAH GABUNGAN 7 ACARA.
V
ANDA? KEDUA-DUANYA DIPERTANDINGKAN PADA KEJOHANAN KALI INI.




























TAHNIAH! PENGGONDOL EMAS OKTATHLON MSSP 2020 : MUHAMMAD HAZIRU AMIN (MSSD MARAN) –REKOD BARU

WAJAH-WAJAH PODIUM




















LOMPAT TINGGI P15 LOMPAT KIJANG L15 LONTAR PELURU P15














4 X 100M P12 4 X 100M P15 4 X 100M P18














4 X 100M L12 4 X 100M L15 4 X 100M L18














5000M JALAN KAKI LT REJAM LEMBING L15 OKTATHLON LT














LONTAR PELURU L18 PEMBERIAN CENDERAMATI

KEDUDUKAN PINGAT TERKINI


PASUKAN EMAS PERAK GANGSA

MSSD MARAN 17 4 3
MSSD KUANTAN 12 16 9
MSSD PEKAN 5 10 11
MSSD BENTONG 4 8 5
MSSD TEMERLOH 4 2 14
MSSD CAMERON HIGHLAND 3 3 1
MSSD ROMPIN 2 2 1
MSSD RAUB 2 0 1
MSSD JERANTUT 1 3 3
MSSD LIPIS 1 1 0 IMBAS KOD QR UNTUK DAPATKAN
MSSD BERA 0 2 3 PUNGUTAN PINGAT SEMASA
SSM PAHANG 0 0 0
JADUAL ACARA HARIAN (RABU, 11 MAC 2020)

Bil. No. Acara Masa Nama Acara Kategori Peringkat
1 401 7:45 AM 5000 METER JALAN KAKI L15 AKHIR
2 402 8:00 AM MEREJAM LEMBING L15 AKHIR
3 403 8:00 AM LOMPAT JAUH L15 AKHIR
4 404 8:00 AM LONTAR PELURU L18 AKHIR
5 405 8:30 AM 3000 METER JALAN KAKI P15 AKHIR
6 406 9:00 AM MELEMPAR CAKERA P18 AKHIR
7 407 9:00 AM 100 METER LARI BERPAGAR HEPTA 1 PT HEPTATHLON
8 408 9:10 AM 100 METER LARI BERPAGAR P18 SEPARUH AKHIR
9 409 9:20 AM 100 METER LARI BERPAGAR P15 SEPARUH AKHIR
10 410 9:40 AM 110 METER LARI BERPAGAR L18 SEPARUH AKHIR
11 411 9:50 AM 110 METER LARI BERPAGAR L15 SEPARUH AKHIR
12 412 10:00 AM LOMPAT TINGGI (HEPTA 2) PT HEPTATHLON
13 413 10:00 AM 80 METER LARI BERPAGAR L12 SEPARUH AKHIR
14 414 10:10 AM 80 METER LARI BERPAGAR P12 SEPARUH AKHIR
15 415 3:00 PM MELONTAR PELURU (HEPTA 3) PT HEPTATHLON
16 416 3:00 PM LOMPAT KIJANG P18 AKHIR
17 417 3:00 PM MEREJAM LEMBING P18 AKHIR
18 418 3:00 PM LOMPAT TINGGI L15 AKHIR
19 419 3:00 PM MELEMPAR CAKERA L18 AKHIR
20 420 3:10 PM 80 METER LARI BERPAGAR P12 AKHIR
21 421 3:10 PM 80 METER LARI BERPAGAR L12 AKHIR
22 422 3:20 PM 100 METER LARI BERPAGAR P15 AKHIR
23 423 3:30 PM 100 METER LARI BERPAGAR P18 AKHIR
24 424 3:30 PM LOMPAT JAUH L12 AKHIR
25 425 3:40 PM 110 METER LARI BERPAGAR L15 AKHIR
26 426 3:50 PM 110 METER LARI BERPAGAR L18 AKHIR
27 427 4:00 PM 200 METER P12 SEPARUH AKHIR
28 428 4:10 PM 200 METER P15 SEPARUH AKHIR
29 429 4:20 PM 200 METER P18 SEPARUH AKHIR
30 430 4:30 PM 200 METER L12 SEPARUH AKHIR
31 431 4:40 PM 200 METER L15 SEPARUH AKHIR
32 432 4:50 PM 200 METER L18 SEPARUH AKHIR
33 433 5:00 PM 200 METER (HEPTA 4) PT HEPTATHLON
34 434 5:10 PM 1500 METER P15 AKHIR
35 435 5:20 PM 1500 METER P18 AKHIR
36 436 5:30 PM 1500 METER L15 AKHIR
37 437 5:40 PM 1500 METER L18 AKHIR

KOLAJ


FOTO






































































mssp.olahraga