Méli-Vélo - Volume XXIII - Avril 2019

VOLUMEXXIII- AVRIL2019

UNE SAISON 2019
PLEINE DE PROMESSES

le mot du président

ne nouvelle saison arrive bientôt avec le printemps qui ne
devrait tarder. On se souhaite de la chaleur et que la neige
fonde!
Tous les cyclistes ont hâte d’enfourcher leur monture et votre
CA s’affaire à la planification depuis quelques mois pour vous
présenter une pléiade d’activités et sorties qui seront, nous
l’espérons, vous plaire.
Vous savez que Cyclorizon sans ses bénévoles qui se dévouent, ce club n’existe pas. Permettez-moi de
vous présenter ce CA, ces talents, qui depuis décembre, travaillent à la préparation de cette saison
2019.
Vous n’y échapperez pas, car encore cette année on vous propose un méli-vélo magnifique. Ce mon-
tage est rendu possible grâce à la collaboration de Dominique Martel, un talent pur. Pour ce
merveilleux travail je te dis MERCI Dominique !
Un autre talent rare d’une grande valeur qui roule depuis plusieurs années à travers ses trajets et ses
défis en surmontant mille et une épreuves sans s’essouffler car il a bon coeur. Il nous propose année
après année des nouvelles formules pour mieux apprécier nos sorties. Merci à Jean Audet,
VP randonnées, pour ton immense talent et à tous les encadreurs qui feront de nos randonnées un
succès.
Un autre talent à Cyclorizon qui voyage à travers les courants et qui sait se brancher sur les bonnes
personnes pour nous proposer de belles activités lors des grandes fins de semaine. Merci à
Gaétan Lajoie, VP voyages, pour ta grande disponibilité et à toute l’équipe de bénévoles qui
réaliseront les différentes activités de la saison 2019.
Ce photogénique est un talent aux communications qui se démène à travers tous les médias pour satis-
faire les membres. Aujourd’hui, les réseaux sociaux font partie de notre quotidien et Cyclorizon n’y
échappe pas avec Facebook, le site du club et l’infolettre. La communication aujourd’hui est une valeur
ajoutée importante et notre VP aux communications s’ajuste rapidement pour répondre à tous les
membres. Merci à notre VP communications, Denis Paquet, pour ce très bon travail.

2 méli-vélo / avril 2019

Cette année de nouvelles perles à Cyclorizon. Aux opérations, Christine Demers a besoin de membres
bénévoles destinés aux grignotines après les sorties, car pas de bénévoles, «pas de chips, pas de
jus». Toutes les opérations de Cyclorizon sont entre bonnes mains grâce à Christine. Merci Christine
pour ta précieuse collaboration et à toute son équipe de bénévoles.

Au budget, une nouvelle trésorière a pris les finances en main. Marlène Lapierre a su très vite qu’elle
avait un bon défi à relever : les paniers, les dépenses, les revenus, une perle qui parle argent, c’est un
podium assuré ! Merci Marlène pour ta généreuse collaboration.

Au secrétariat, c’est une perle talentueuse que nous avons trouvée. Les lettres, les ordres du jour, les
procès-verbaux, les communications entre les membres, le classement, etc. entre la Floride et Québec
rien ne l’arrête et tout est fait avec rigueur. Nous sommes entre bonnes mains… d’écriture!
Lucie Sanctuaire a bien surmonté son nouveau défi. Merci Lucie pour ta grande collaboration.

Une perle comme ça qui arrive, et qui nous offre son aide au marketing, une perle recherchée.
Louis Légaré, VP marketing, aura toute la saison pour préparer la mise en marché de son club de vélo.
Merci Louis pour ta bonne collaboration.

Le vélo de route à assistance électrique deviendra une réalité dans nos pelotons cet été. De plus en
plus d’adeptes du cyclisme récréatif veulent avoir du plaisir tout en roulant avec leurs amis. Plusieurs
membres n’ont pas la forme ou la génétique physique pour suivre le peloton. Voilà qu’arrive le vélo de
route électrique pour faciliter les randonnées récréatives du cycliste. Votre CA a adopté une résolution
comme quoi les vélos de route à assistance électrique seront autorisés dans un but récréatif sans
excéder une motorisation de plus de 32 km/heure.

Cyclorizon ouvre ses horizons. Cette année, 8 équipes participaient au Pentathlon des neiges 2019. Les
membres : patineurs, skieurs de fond, raquetteurs, coureurs et cyclistes ont réuni leurs efforts pour
participer à cette compétition. Merci à Sylvain Bouchard, un rassembleur, qui amène Cyclorizon vers
des horizons indéfinis, hiver comme été. Maintenant, il va vous parler de parrainage. Embarquez dans
l’aventure de Sylvain.

Cyclorizon sans son site internet ne pourrait fonctionner. Un bénévole qui travaille dans l’ombre, mais
oh combien utile. Il est le lien entre notre fournisseur et le club. Un gars branché de Cyclorizon. Merci à
Pierre Breton pour ton habituelle collaboration.

Cyclorizon sans son commanditaire et ses partenaires ne serait pas le même. Je vous invite fortement à
les encourager, car leur collaboration est importante pour votre club.

Cette saison s’annonce belle et chaude. Participez en grand nombre à toutes les activités. Plusieurs
bénévoles se dévouent à la tâche pour vous faire vivre de beaux moments.

Merci à tous pour votre implication! RÉJEAN DUBOIS
PRÉSIDENT

méli-vélo / avril 2019 3

coordonnées

site internet méli-vélo
www.cyclorizon.qc.ca Bulletin d'information de Cyclorizon, Club cycliste

webmestre révision des textes
Christian Hudon, Kiwad Lucie Sanctuaire

courriel édition
[email protected] Dominique Martel

facebook conseil d'administration 2019
https://www.facebook.com/Groups/Cyclorizon
Réjean Dubois (Président)
twitter Marlène Lapierre (Trésorier)
https://twitter.com/cyclorizon Lucie Sanctuaire (Secrétaire)
Louis Légaré (VP Marketing)
adresse postale Gaétan Lajoie (VP Voyages)
Cyclorizon Christine Demers (VP Opérations)
Jean Audet (VP Randonnées)
C.P. 8493 Succursale Sainte-Foy Denis Paquet (VP Communications)
Québec, QC G1V 4N5

les g.o. du weekend

êtes-vous Aimez-vous toujours la formule des friandises et des
intéressé(e)s rafraîchissements au retour des sorties de vélo le
à vous week-end?
impliquer ?
Nous sommes à la recherche de bénévoles prêts à
faire partie de l’équipe des G.O. du week-end.

Plus nombreux nous serons, plus sera réduite
l’implication de chacun. Nous serons donc en mesure
de poursuivre la tradition d’offrir un petit moment de
rencontre et de détente après chaque randonnée.

Intéressé(e)s? Faites-le moi savoir en personne ou par
écrit : [email protected]

CHRISTINE DEMERS
VP OPÉRATION

4 méli-vélo / avril 2019

ne cherchez pas le bonheur
il sera à

la soirée d’ouverture

e samedi 6 avril, lors d’un 5 à 7, vous aurez l’occasion de
rencontrer les responsables d’activités ainsi que vos amis
cyclistes. Ce sera un moment précieux de jaser de vélos
et de faire la connaissance avec les nouveaux membres.

La rencontre aura lieu au
club de golf de cap-rouge

au coût de 20 $.
Une consommation
et des bouchées seront offertes.
Réservez votre place en vous inscrivant
à la Boutique du site web du Club.

à bientôt !

P.S. Une réponse avant jeudi le 4 avril serait grandement appréciée.

Club de Golf Cap-Rouge
4600 St-Félix
Québec, Qc G1Y 3B3

VOTRE COMITÉ : CHRISTINE DEMERS, DIANE GELLY
LUCIE SANCTUAIRE, KARIN TAQUET, SUZANNE MORIN

méli-vélo / avril 2019 5

Voici le maillot sans manche. séance
Commandez le vôtre...
d ’ e s s aya g e

Lors de la soirée d’ouverture du 6 avril prochain au Club de
golf de Cap-Rouge, il y aura essayage des «kits » Cyclorizon.

Un représentant de la boutique Louis Garneau sera sur place pour vous aider
à faire le bon choix. Pour commander, rien de plus facile, allez sur la
Boutique Cyclorizon, les produits vous seront offerts et, en un seul clic, vous
pourrez commander et payer.

Sport Olympe de l’Ancienne-Lorette recevra votre commande. À la réception
des vêtements, Cyclorizon vous enverra un courriel comme quoi vos achats
sont arrivés.

Prévoir un délai de 8 semaines pour la livraison.

La Boutique Cyclorizon sera ouverte dès le 5 avril et fermera le 10 avril. Il y
aura une autre ouverture de boutique durant l’été, vers la mi-juin.

Comme il n’y a pas de remboursement, nous vous conseillons fortement de
faire l’essayage avant l’achat en ligne.

6 méli-vélo / avril 2019

code de la sécurité routière

Le nouveau Code de la sécurité routière provincial pour l’interpeller sur un projet ou une
(CSR) adopté en 2018 est le résultat de préoccupation. C’est leur rôle de bien représenter
quatre années de travaux, de leurs comtés et soutenir des projets/dossiers
pourparlers, de recherches et de locaux. Nous vous encourageons alors à solliciter
discussions. Des gains ont été une rencontre avec votre élu afin d’aborder un
faits, et nous l’avons déjà enjeu de votre secteur.
souligné. La distance de
dépassement minimale (1 m et 1,5 m), la hausse Durant cette rencontre, il serait bon d’aborder
des amendes pour emportiérage, la fin des points aussi deux enjeux nationaux qui touchent
d’inaptitudes, l’introduction du concept de l’ensemble des cyclistes au Québec. À travers
vélorue, l’autorisation de traverser les cette démarche, nous voulons créer un
intersections grâce au feu piéton sont mouvement pour que les élus des quatre coins de
effectivement des gains. Le problème est plutôt la province entendent parler du développement
du côté de l’augmentation démesurée de 433% du vélo. À notre avis, le gouvernement doit ainsi :
des sanctions à l’égard des cyclistes.
• Sécuriser et même bonifier les
Vélo Québec réitère la proposition faite au investissements prévus par la Politique de
gouvernement en 2018 : que les sanctions à vélo mobilité durable adoptée en 2018;
soient augmentées à quelque part entre 30 $ à 50
$, ce qui représenterait déjà un doublement des • Revoir la hausse disproportionnée des
sanctions (elles se situaient entre 15 $ et 30 $ sanctions à l’égard des cyclistes (en lien avec
avant la modification du CSR). Avec les frais la nouvelle version du Code de la sécurité
administratifs habituels, cela représenterait déjà routière).
un montant réel de 63 $ par infraction, ce qui est
suffisant pour être dissuasif. Vous voulez embarquez dans ce mouvement et
améliorer l’expérience vélo dans votre milieu?
Une des bonnes façons d’aller chercher de Faisons avancer ensemble la cause cycliste à
l’appui, c’est en rencontrant votre député l’Assemblée nationale!

Nous avons besoin de vous pour sensibiliser les membres de
l’Assemblée nationale aux enjeux vélo et nous permettre de

construire ensemble un Québec cyclable.

Vous êtes partants?

Cyclorizon en collaboration avec Vélo-Québec pourrait former
un comité de membres intéressés, qu’en pensez-vous?

méli-vélo / avril 2019 7

le s par cour s 2019

nouveauté pour les parcours :

indice de difficulté ibp

L'an dernier j'indiquais l'énergie requise (KJ) pour faire chaque randonnée. Ça fonctionne, mais
ce n'est pas objectif parce que l'énergie requise dépend de plusieurs facteurs qui sont propres
à chaque cycliste. Notamment, la masse totale du cycliste et de son vélo (kg), la vitesse
moyenne (km/h) à laquelle vous ferez la randonnée et la puissance correspondante (W) pour
maintenir cette vitesse moyenne. Ça fonctionne, mais il faudrait que chaque cycliste calcule
l'énergie qu'il dépensera selon son poids, celui de son vélo et la puissance qu'il développe pour
maintenir sa vitesse moyenne. Bref ce n'est pas objectif.

Donc j'ai cherché et grâce à internet j'ai trouvé un site (https://ibpindex.com ) qui calcule un
indice de difficulté, et j'ai attribué un indice de difficulté IBP aux parcours que j'ai mis au
calendrier pour la saison 2019.

Vous pourrez après quelques randonnées avoir une idée de votre préparation physique et
savoir à l'avance si vous êtes capable de faire la randonnée proposée ou peut-être d'envisager
de faire la randonnée un peu plus lentement. Et vous pourrez observer la progression de votre
forme physique au cours de la saison.

L'indice de difficulté IBP est un système d'évaluation automatique de la difficulté d'un itinéraire
parcouru à vélo. Cet indice est très utile pour connaître et comparer la difficulté de différents
itinéraires.

Il est important de ne pas confondre le degré de difficulté d'un itinéraire avec l'effort physique
déployé pour le réaliser : un indice IBP de 60 sera un parcours très difficile pour une personne
non entraînée, normal avec une préparation physique moyenne et très facile pour un
professionnel. (Voir l'échelle comparative.)

La souffrance ou les efforts physiques d'un itinéraire = état de forme physique + rythme de
course + conditions météorologiques + Indice IBP.

L'indice s'obtient en analysant les données de latitude, longitude et altitude enregistrées par
un récepteur GPS. Il calcule les distances parcourues dans les différents tronçons en montée et
en descente (1%, 2%, 3%, 4% etc.), les distances totales en montée et en descente, les ratios
moyens de montée et de descente, les kilomètres en haute altitude et la distribution des
rampes.

8 méli-vélo / avril 2019

L'application d'une formule mathématique standardisée permet d'obtenir une notation entre 0
et l'infini. Cette notation est 100% objective car elle ne prend pas en compte de valeurs
subjectives comme la climatologie, la forme physique ou le rythme de course (vitesse).

L’analyse des trajets donne l’altitude et la pente en fonction de la distance et indique les
raidillons de plus de 10%. Exemple : SMAL01L.

Si vous aimez les statistiques, vous pourriez analyser vos randonnées enregistrées dans Strava
ou Garmin Connect et comparer vos souvenirs de souffrance avec l'indice de difficulté calculée.

Le site peut aussi calculer votre indice de préparation physique (IBP fit) à la condition que vous
lui ayez fourni suffisamment de données. Mais rendu là, je vous laisse utiliser le site (https://
ibpindex.com) à votre guise.

Nous commencerons la saison avec des parcours faciles et progresserons vers les parcours plus

difficiles. J'espère que ma condition physique et la vôtre progresseront de pair avec la difficulté

des parcours. JEAN AUDET

VP RANDONNÉES

méli-vélo / avril 2019 9

le s par cour s 2019

nouveauté sur le site internet

ous avons modifié le site internet afin que les cyclistes qui
s'inscrivent aux randonnées soient regroupés selon le trajet et la
vitesse choisis lors de l'inscription. Vous verrez alors avec quels ou
quelles cyclistes vous aurez l'opportunité de rouler. Bien sûr, vous
pouvez toujours changer d'idée à la dernière minute afin de
maximiser votre plaisir.

Ce changement nous aidera aussi à voir le besoin en encadreurs
pour chacune des sorties.

Les encadreurs sont motivés à vous encadrer en début de saison,
profitez-en!

La gestion des trajets se fait sur le site internet : https://ridewithgps.com/clubs/400-cyclorizon.
Nous vous invitons à obtenir un compte gratuit et devenir membre de la page Cyclorizon de
Ride with GPS afin de profiter des avantages de l'abonnement Premium du club.

Pour ceux qui ont des GPS Garmin :
• La possibilité d'être averti avant un changement de route en cochant cette option lors du

téléchargement du fichier TCX.

Pour ceux qui veulent utiliser un téléphone intelligent :
• Vous n'aurez qu'à identifier sur la page du Club un parcours qui vous intéresse et vous le

retrouverez dans l'application mobile RWGPS de votre téléphone. En le téléchargeant,
vous pourrez par la suite l'utiliser sur votre téléphone pour naviguer sans connexion
internet.

Pour tous :
• Vous aurez accès à un moteur de recherche vous permettant de classer tous nos trajets par

distance, dénivelé et point de départ.
• De plus, vous pourrez télécharger un fichier PDF contenant la carte, le dénivelé et le

descriptif du parcours.
• Assurez-vous d'utiliser la dernière version de chaque trajet, car il y aura des changements

dans des lieux de départ, ou encore pour la pause lunch ou bien parce qu'un changement
de dernière minute est requis.

En gros, pour tous les parcours faisant partie de la page Cyclorizon, vous aurez les mêmes
privilèges que si vous aviez souscrit à un abonnement à péage individuel avec RWGPS.

10 méli-vélo / avril 2019

Pour avoir accès à ces services sur la page Ride with GPS du Club Cyclorizon c'est facile :
• Vous devez être membre en règle du club Cyclorizon;
• Ceux qui avaient accès en 2018 à la page RWGPS du Club Cyclorizon n'ont rien à faire. À la

suite de votre abonnement au club Cyclorizon pour 2019, le club réactivera votre accès;
• Les nouveaux membres Cyclorizon et ceux qui n'avaient pas accès à la page RGPS du Club

Cyclorizon en 2018 doivent le demander sur la page du club https://ridewithgps.com/
clubs/400-cyclorizon . Cliquez sur «Apply to join» en bas de la photo à droite.

Cette année nous ne donnerons pas de formation sur l'utilisation de Ride with GPS, mais vous
pourrez consulter la présentation qui fut donnée l'an dernier, elle se trouve dans la section
infos du site internet du club. Il y a aussi plusieurs super usagers dans le club, je suis certain
qu'ils se feront un plaisir de vous aider.

Formation Formation

Aux nouveaux membres Sur les habilités à vélo

Nous donnerons à deux reprises un avant-midi de Êtes-vous si habile que vous le pensez sur votre
formation pour les nouveaux membres soit les vélo???
dimanches 14 avril et 5 mai, au Centre
communautaire de Cap-Rouge, salle RC-05. La formation sur les habiletés à vélo sera donnée
dimanche le 5 mai en après-midi (après la seconde
Sylvain Bouchard y présentera un programme de formation aux nouveaux) et dimanche le 9 juin en
parrainage pour les nouveaux membres afin de après-midi avec Pierre Lahaie.
faciliter leur intégration au club.
Cette formation n'est vraiment pas réservée qu'aux
nouveaux membres. Nous conseillons de la suivre au
moins une fois dans votre carrière de cycliste.

Formation Nota bene

Sur les côtes les vélos de route à assistance électrique
Les membres du club Cyclorizon roulant avec des
La formation sur les côtes est aussi de retour le vélos de route à assistance électrique seront
lundi 3 juin avec Martin Lambert. acceptés lors de nos sorties. Toutefois, le vélo de
route à assistance électrique doit respecter les
JEAN AUDET normes de la sécurité routière de la SAAQ. Sa
VP RANDONNÉES puissance est limitée à 500 Watts et l’assistance
électrique est limitée (nulle) à 32 km/h.
les relais
Un dernier rappel : dans le club cycliste Cyclorizon
nous donnons les relais par la gauche.

méli-vélo / avril 2019 11

cyclorizon sera présent. seras-tu avec nous ?
infos rdv : stationnement 116 de l’université laval à 18h00
12 méli-vélo / avril 2019 distance : 15 km - vitesse : 18 km/h

programme de parrainage

nous avons besoin de vous !

lusieurs initiatives ont été mises de l’avant ces dernières années pour faciliter
l’intégration des nouveaux membres au sein du club (formations théorique et
pratique des nouveaux, ateliers des habiletés à vélo et dans les côtes,
encadrements lors des randonnées, etc.). Pour la saison 2019, le club
Cyclorizon met en place un programme de parrainage personnalisé avec
comme objectif d’accueillir encore plus chaleureusement encore nos
nouveaux membres au sein du club et ainsi favoriser leur rétention.

Pour permettre le succès du programme, nous avons besoin de votre
collaboration pour agir à titre de parrain ou marraine pour un nouveau
membre. Vous avez tous déjà vécu l’expérience parfois délicate de vous
joindre à un nouveau groupe. Vous auriez probablement aimé avoir un point
de contact pour poser vos questions à vos débuts, ou encore simplement
quelqu’un d’aidant afin de briser la glace lors de votre première activité au
sein du club! Eh bien, voilà une belle opportunité d’offrir ce cadeau à
quelqu’un d’autre.

éligibilité : Tous les membres actuels.

vos tâches : • Après assignation du nouveau à son parrain ou sa marraine, être
disponible pour répondre aux questions du nouveau par courriel ou
téléphone selon les préférences de chacun ;

• Rencontrer en personne le nouveau lors de la soirée d’ouverture du
6 avril ou lors de la première randonnée à vélo ;

• Par la suite, l’essentiel de votre tâche sera complété. Toutefois, comme
tout bon parrain ou marraine, il n’en tiendra qu’à vous de garder un œil
sur votre protégé et d’être disponible au besoin. Le programme n’est pas
exigeant ni contraignant et se veut informel.

Pour devenir parrain/marraine, simplement faire parvenir les informations suivantes dès maintenant
au coordonnateur, Sylvain Bouchard, par courriel au [email protected] :

Nom :
Prénom :
Adresse courriel :
Téléphone :
Ancienneté dans le club (nombre d’années) :
Votre Groupe d’âge : < 50 ans, 51-59 ans ou 60 ans <

Nous avons besoin d’au moins 50 volontaires! Dépêchez-vous, les places sont limitées!

PS : À noter qu’un membre actuel qui n’aurait pas encore pu participer suffisamment à son goût aux
activités du club et qui désirerait profiter de ce programme est aussi éligible. Simplement aviser le
coordonnateur par courriel que vous aimeriez être parrainé.

méli-vélo / avril 2019 13

les voyages

EE ncore une fois cette année, plusieurs membres ont mis l’épaule à la
roue pour vous concocter des voyages qui feront le plaisir de tous.
Ainsi, nous commencerons nos périples le weekend de la fête des Patriotes avec un
séjour en chalet-auberge tout inclus à Sainte-Béatrix dans Lanaudière. Poursuivez
ensuite votre épopée durant la fin de semaine de la Saint-Jean Baptiste avec une
incursion dans la région de Châteauguay, plus précisément au Manoir D’Youville. Un
endroit de villégiature exceptionnel grandement apprécié par certains d’entre vous lors
d’une visite antérieure. Célébrez la Confédération en cyclotourisme dans la région du
Bas-St-Laurent en vous joignant à notre GO Sylvain Bouchard qui comme au cours des
dernières années vous a préparé un voyage digne de mention.

Ces trois premiers voyages sont le préambule à la toujours très attendue semaine de
vacances du club. Cette année le Vermont nous attend et le camping choisi est situé
près des villes d’Irasburg et de Newport. Le camping est le « Tree Corners Family
Campground » et les circuits proposés devraient satisfaire tous et chacun.

Finalement, nous clôturons la saison avec le pique-nique Pentathlon qui se tiendra
cette année à St-Lambert au domaine familial de Bernard Plante et Marie-Josée Goulet.

Lors de la soirée d’ouverture du 6 avril, les organisateurs des différents voyages
raviveront en vous le plaisir de rouler avec vos amis cyclistes en vous présentant leurs
projets.

Les différents paniers d’achats sur la boutique du site internet s’afficheront
successivement du 8 au 12 avril 2019. Notez que lors de votre inscription vous acceptez
par le fait même la politique de remboursement des voyages.

La traditionnelle soirée d’information sur les voyages aura lieu le 8 mai 2019 à 19h00
au centre communautaire Champigny situé au 7519 boulevard Wilfrid Hamel, G2C 1C2.
Cette soirée s’adresse à priori aux membres inscrits aux voyages. Les cyclistes indécis
sont également les bienvenus afin de se laisser tenter par les places encore disponibles.

Finalement, question de vous mettre en appétit pour le futur, vous trouverez dans les
textes suivants tous les détails des voyages qui sont à venir.

Au plaisir de voyager ensemble dans une atmosphère de vacances !

GAÉTAN LAJOIE
VP VOYAGES

14 méli-vélo / avril 2019

section voyages 2019

Dat e simportantes
8 MAI
MAI17 au 20 PATRIOTES soirée d'information
Véronique Tremblay et Michelle Leclerc
21-24 auberge du lac priscaultER1 centre communautaire champigny - 19 h 00 - gratuit
JUIN date d’inscription : 8 avril 19h00
JUILLET 17
voyage week-end de la 28JUIN L’AVENTURE EN
Ginette Gagné et Marc Galarneau au TOURISME AOÛT
manoir d'youville Sylvain Bouchard
date d’inscription : 9 avril 19h00 bas st-laurent PENTATHLON
date d’inscription : 10 avril 19h00
Bernard Plante et Marie-Josée Goulet
20-28 JUILLET
sucrerie plante-d'amboise
semaine de
date d’inscription : 12 avril 19h00
vacances

Josée Savard et
Pierrette Bergeron

tree corners family
campgroung

date d’inscription :
11 avril 19h00

méli-vélo / avril 2019 15

section voyages 2019

POURQUOI PAS !

WEEKEND DES PATRIOTES DANS LANAUDIÈRE!

L’Auberge du Lac Priscault est située en pleine nature au bord dates : 17 au 20 mai 2019
du Lac Priscault à Sainte-Béatrix dans la région de Lanaudière. inscription : 8 avril 2019
À notre disposition, trois chalets confortables, polyvalents et
particulièrement bien décorés! L’endroit idéal pour
une sortie printanière pour débuter la saison de vélo!

Arrivée vendredi le 17 mai à compter de 17h00 et départ le
lundi 20 mai. Des douches seront mises à notre disposition pour la
sortie du lundi.

Ce séjour comprend 3 nuits d’hébergement, 3 déjeuners et 2 soupers
(samedi et dimanche). Les dîners sont à la charge des participants.

• La Villa Mantha est dotée de 12 chambres avec salle de bain privée ;
• Le chalet Quatre Saisons dispose de 6 chambres et 3 salles de bain ;
• Le chalet Imasco a quant à lui 2 chambres et 1 salle de bain.

Le coût est de 210 $ maximum par personne. Possibilité d’occupation
double ou triple par chambre. Des précisions seront fournies sur le site
de Cyclorizon.

Les personnes intéressées à souper sur place le vendredi soir auront
accès à un BBQ ainsi qu’à un chalet tout équipé. Des embarcations
nautiques seront également disponibles sur place sans frais : kayak,
chaloupe et pédalos.

Les coordonnées pour s’y rendre :
Auberge du Lac Priscault
100, rang Petit-Beloeil
Saint-Côme, QC J0K 2B0

49 places disponibles! Faites vite pour réserver!
Découvertes de la région assurées!

MICHELLE LECLERC
VÉRONIQUE TREMBLAY

ORGANISATRICES

16 méli-vélo / avril 2019

section voyages 2019

weekend de la

dates : 21 au 24 juin 2019
inscription : 9 avril 2019

Le Manoir d’Youville situé sur l’île Saint-Bernard à Châteauguay, en bordure de la rivière
Châteauguay et du lac Saint-Louis, est un centre de villégiature exceptionnel comprenant un
hôtel de 118 chambres et huit salles de réunion baignant dans un décor enchanteur et paisible
où la nature et la culture sont omniprésentes. Des activités et services variés sont offerts à la
clientèle et au public en général, dont le bistro La Traite, des soins de massages, un verger ainsi
que des aires de repos aux abords du lac Saint-Louis. De plus, pour la clientèle du Manoir
D’Youville, l’accès au refuge faunique Marguerite-D’Youville et à des embarcations nautiques,
situé à proximité de l’hôtel, et l’utilisation de la piscine extérieure chauffée sont gratuits.

Nous avons réservé 29 chambres avec 2 lits simples sans salle de bain privé, pour un maximum
de 58 participants. Des salles de bain pour femmes et pour hommes sont disponibles sur l’étage.

Le coût du séjour est de 245 $ par personne en occupation double (taxes et frais administratifs
Paypal de 3 % inclus) et il comprend :

• l’hébergement pour 3 nuits;
• 5 repas, dont 2 soupers (samedi et dimanche)

et 3 déjeuners, servis à la salle à manger;
• Un 5 à 7;
• Les dîners sont à la charge des participants.

Les personnes qui désirent souper sur place le vendredi soir pourront faire une réservation au
bistro la Traite, par téléphone. Les coordonnées, le menu et les tarifs peuvent être consultés à
l’adresse suivante : http://manoirdyouville.ca/restauration/bistro-la-traite/

Les paniers d'achat seront par lit simple. Ces lits simples étant en chambre partagée de deux
personnes, l'attribution des chambres sera finalisée à la soirée de présentation des voyages. Des
parcours entre 50 et 100 km dans la région agrémenteront ce fabuleux weekend. Les derniers
détails de l’organisation seront acheminés par courriel, une semaine avant l’activité. Votre
paiement via la boutique du site web de Cyclorizon confirmera votre inscription. Un rendez-vous
à ne pas manquer!

Il fera très beau et chaud cette année selon les prévisions météorologiques! En attendant la
finalisation des préparatifs, veuillez consulter le lien internet suivant : manoirdyouville.ca

GINETTE GAGNÉ
MARC GALARNEAU

ORGANISATEURS

méli-vélo / avril 2019 17

section voyages 2019

L AVENTURE

EN CYCLOTOURISME

DESTINATION : LE BAS-ST-LAURENT

18 méli-vélo / avril 2019

section voyages 2019

Le cyclotourisme, c’est toujours une aventure! Joignez-vous à nous en 2019 lors de
notre périple dans le Bas-St-Laurent. Afin de promouvoir le cyclotourisme au sein
du club, ce voyage offrira la possibilité pour la majorité des participants de dormir
en dortoir mixte.

dates : 28 juin au 1er juillet 2019 Notre long congé de la Fête du Canada débutera dans le secteur de Rivière-du-Loup,
inscription : 10 avril 2019 où nous laisserons nos voitures. Pour nous mettre en appétit de découvertes, nous
visiterons une attraction locale. Ensuite, nos premiers kilomètres à vélo nous
amènerons au magnifique Camp Richelieu Vive la Joie de Saint-Modeste pour notre
première nuit dans un dortoir de 42 places.

Le samedi, en empruntant la plus belle piste cyclable de la région, le Parc linéaire
interprovincial Petit Témis, nous ferons un retour dans le passé en découvrant le
site historique du Fort Ingall, l’héritage britannique de Cabano. Un dortoir sera
accessible pour 24 personnes et 18 autres pourront placer leur tente tout près.

La proximité de sites intéressants à voir dans la région nous fera y passer une
deuxième nuit. Ainsi le dimanche, les aspects tourisme et exploration de l’aventure
seront à l’avant-plan. Vous aurez l’embarras du choix parmi plusieurs activités
proposées par votre GO. Le lundi, le retour à nos voitures se fera après une journée
relaxe mais bien remplie. Avant de reprendre la route pour Québec, nous prendrons
un souper en groupe pour clôturer le voyage.

Vous devrez donc être pleinement disponible pendant quatre jours pour profiter de
ce voyage. Prévoir un départ de Québec vendredi le 28 juin au plus tard vers 08h00
avec un retour lundi le 1 juillet vers 20h00.

Afin de satisfaire au maximum les besoins des participants au voyage et de faire la
promotion du cyclotourisme en général, joignez-vous au groupe Facebook nommé
« Cyclotourisme Cyclorizon » où les amateurs de cyclotourisme et les participants au
voyage pourront échanger entre eux.

Cette année, le club offre un voyage de cyclotourisme qui fera le bonheur des
amateurs de cyclo-gîte. Les participants doivent transporter avec eux leurs
vêtements, sac de couchage et nécessaires de cuisine. À noter que l’an prochain, en
2020, ce seront les amateurs de camping qui seront ravis car nous planifions un
voyage « Rustique ».

Le prix pour participer au voyage sera d’environ 125 $ par personne, incluant un
souper-buffet le premier soir, une navette maritime sur le lac Témiscouata,
3 nuitées en dortoir-camping, un 5@7 le samedi, les entrés aux différentes visites
durant le voyage et une pizza au départ.

En espérant que vous soyez déjà tenté d’aller fouiller dans votre cabanon à la
recherche de votre vieux vélo afin de le modifier pour le cyclotourisme, votre
organisateur a très hâte de vous rencontrer à la soirée d’ouverture le 6 avril et à la
soirée de présentation des voyages Cyclorizon le 8 mai.

La date limite d’inscription est le 1 Juin 2019. À des fins de planification, un
maximum de 42 participants est nécessaire pour ce voyage. Inscrivez-vous donc le
plus tôt possible!

SYLVAIN BOUCHARD

ORGANISATEUR

méli-vélo / avril 2019 19

section voyages 2019

SEMAINE DE VACANCES

au vermont

dates : 20 au 28 juillet 2019
inscription : 11 avril 2019

Cette année, le voyage estival vous transportera le secteur de Newport. Le choix des parcours

dans la région de Irasburg au Vermont. Cyclorizon permettra à tous et chacun de relever des défis et

établira ainsi son campement au Tree Corners les amateurs de dénivelés seront rassasiés.

Family Campground, à seulement 20 km de la ville

de Newport et à environ 316 km de Québec. Vous Chaque site de camping de 4 personnes inclut les

devrez compter environ 3h30 de route pour vous services (eau, électricité). Le service Wi-Fi est

rendre à destination. accessible moyennant des frais supplémentaires.

Deux piscines vous attendent sur le site et la plage

Le séjour compte 8 nuits, soit du samedi 20 juillet du lac Crystal nichée dans un parc de l’État est

au dimanche 28 juillet 2019. L’arrivée se fera également accessible à quelques minutes de

samedi à l’heure qui vous convient et le départ est voiture. De plus, vous trouverez une épicerie à

prévu pour le dimanche suivant. seulement quelques minutes du camping.

Les participants de cette année auront le plaisir de Le coût de ce forfait est de 135 $ par membre avec
pédaler dans des environnements diversifiés la formule des repas en tablées.
choisis tantôt dans l’arrière-pays, tantôt en
bordure du magnifique Lac Memphrémagog dans Venez découvrir cette région du Vermont

très prisée par la communauté des cyclistes!

JOSÉE SAVARD, PIERRETTE BERGERON
ORGANISATRICES

20 méli-vélo / avril 2019

section voyages 2019

& musique

date : 17 août 2019
inscription : 12 avril 2019

C ette année, le pique-nique annuel aura lieu le samedi 17 août à St-Lambert à la sucrerie
Plante-D’Amboise, située au 992-996 rue des Érables (sortie 123 Avenue St-Augustin,
autoroute 73).

Après une journée de vélo dans la région, venez profiter de cet environnement charmeur où tennis,
baignade, randonnée, musique et camaraderie sont à l’avant-plan.

Un souper sera servi sur place. Apportez vos consommations.

Pour animer la soirée, le trio musical, composé de Liana Bureau, Dominique Plante et Antoine Doyon,
vous offrira un spectacle sur les airs des années 80-90.

Pour ceux et celles qui le souhaitent, il sera possible de camper sur place. Des espaces, sans service,
seront mis à votre disposition. Vous devrez toutefois prévoir votre déjeuner du dimanche.

À noter qu’une douche portative et une toilette chimique seront installées sur les lieux.

Horaire de la journée du samedi 17 août 2019 :

09 h 00 : Arrivée sur le site ;
10 h 00 : Départ des cyclistes, parcours de 73 km, 84,6 km ou de 113,7 km ;
17 h 00 : 5 à 7 musique et danse, animé par le trio musical - Bière et grignotines ;
20 h 00 : Souper (prévoir vos consommations).

Menu du souper :

Saucisses, choucroute, couscous, salades ;
Dessert ;
Café, thé, lait.

Le coût de l’activité est fixé à 40 $ / personne.

Horaire de la journée du dimanche 18 août 2019 :

10 h 00 : Départ des cyclistes, parcours de 78,9 km ou 101,8 km.

Bienvenue à tous... MARIE-JOSÉE GOULET
BERNARD PLANTE
ORGANISATEURS

méli-vélo / avril 2019 21

section voyages 2019

POLITIQUE D’ANNULATION AUX VOYAGES

Veuillez prendre note de la politique suivante.

• Considérant qu’aucun voyage ou qu’aucune activité ne doit donner lieu à un déficit ;
• Considérant les frais administratifs minimaux exigibles pour chaque voyage ou chaque

activité offert par le club ;
• Considérant que le coût exigé pour une participation à un voyage ou à une activité est

calculé en fonction du nombre de participants potentiels ;
• Considérant qu’il y a un nombre maximum de places offertes pour chaque voyage et chaque

activité ;
• Considérant que le risque financier que le club peut supporter pour chaque voyage ou

chaque activité doit être réduit au minimum.

Le conseil d’administration propose que la politique d’annulation aux voyages présentant les
dispositions suivantes soit adoptée :

Annulation jusqu’à 60 jours avant un voyage ou une activité :

 Le membre qui annule sa participation est remboursé en totalité du coût payé, et sa place
est offerte à un autre membre.

Annulation jusqu’à 30 jours avant un voyage ou une activité :

 Le membre qui annule sa participation pour cas de force majeure uniquement est
remboursé en totalité du coût payé.
Pour exemple de cas de force majeure, un événement imprévisible et inévitable tel un
décès, une maladie ou un accident ;

 S’il y a des membres en attente d’une place*, le participant qui annule sa participation est
remplacé et remboursé en totalité à la réception du paiement du remplaçant;

 Le participant qui annule sa participation et qui n’est pas remplacé est remboursé
seulement s’il y a des surplus.

Annulation jusqu’à 7 jours avant un voyage ou une activité :

 Si la personne est remplacée, le participant est remboursé à la réception du paiement du
remplaçant ;

 S’il ne propose pas de remplaçant, le participant qui annule sa participation n’a pas droit au
remboursement.

Annulation 48 heures avant un voyage ou une activité :

 Aucun remboursement n’est octroyé, à moins d’un cas de force majeure.

 Afin de faciliter les remplacements, des listes de remplaçants potentiels seront mises à jour et
diffusées sur le site Web du club.

Rédigé par Réjean Dubois, vice-président Voyages / Approuvé par le conseil d’administration
15 janvier 2014

22 méli-vélo / avril 2019

Une nouvelle saison, avec ces beaux horizons,
sera à notre porte très bientôt.

Ce qui m’amène à vous dire de vous s’inscrire
pour profiter de toutes ces belles activités.

méli-vélo / avril 2019 23

Votre Club Cyclorizon est membre de Vélo Québec
Association (VQA). À ce titre, vous pouvez également
devenir membre au tarif privilégié de 37 $ au lieu de 47 $.
Un tarif familial est aussi offert.

Nous vous fournirons un code promotionnel
qui sera disponible en avril.

Nous vous invitons à consulter le site Vélo Québec pour de
plus amples informations au : http://www.velo.qc.ca/fr/vq/
membre

Vous êtes à la recherche ou désirez vendre vos
articles de vélo, n’hésitez pas à consulter la page des
petites annonces de cyclorizon sur la page facebook.

https://www.facebook.com/groups/PetitesAnnoncesCyclorizon/

24 méli-vélo / avril 2019

ENCADREUR(E) RECHERCHÉ(E)!

Vous avez à cœur de partager vos connaissances de cycliste expérimenté(e) et votre passion
pour le vélo, et vous êtes disponible pour encadrer en mai et juin.
Le club de vélo Cyclorizon est à la recherche d'encadreur(e)s pour guider les nouveaux
membres lors des sorties. Seriez-vous prêts à accompagner des nouveaux membres, des
cyclistes moins expérimentés à rouler de façon sécuritaire en peloton.
Vous êtes une bonne cycliste ou un bon cycliste, on apprécie rouler avec vous parce que vous
êtes prévisible, parce que vous avez toujours le trajet de la randonnée avec vous, parce que
vous ne mettez jamais le peloton en danger, et parce que vous êtes prêts à mettre votre
performance personnelle en second pour encadrer un peloton. Vous êtes la personne toute
désignée.
Si vous êtes intéressé(e), communiquez avec nous, à l'adresse clubcyclorizon@gmail, afin que
nous planifions ce printemps une journée de formation auprès de la Fédération Québécoise
des Sports Cyclistes. Celle-ci aura lieu une journée de fin de semaine.
Cette formation sera offerte aux nouveaux encadreurs.

méli-vélo / avril 2019 25

notre commanditaire

Le retour sur les vélos avec les activités du club pour la
saison 2019 débutera bientôt. Le club, cependant,
reste de plus en plus impliqué dans vos activités tout
au long de l’année. L’utilisation de la page Facebook du club
par le groupe RAH, la sortie de quilles, les voyages, etc., ne sont que quelques exemples des possibilités
offertes aux membres. Afin de m’appuyer dans mon nouveau rôle de VP marketing, je vous invite à me
faire part de vos suggestions sur la manière dont le club peut améliorer son offre de service à toute la
communauté Cyclorizon. Tant et si bien qu’un de mes rôles est de promouvoir le club en l’associant à
des partenaires-commanditaires. J’espère pouvoir mettre en place durant l’année un cadre de
commandite qui saura bénéficier autant à nos membres qu’à nos partenaires. N’hésitez donc pas à
profiter des offres et services des partenaires que vous allez voir sur notre page Facebook ou sur notre
site web, vous-mêmes et le club ne rouleront que mieux!

Nous avons à nouveau consolidé l’entente avec notre partenaire principal, Sport Olympe. La
philosophie de l'entreprise se marie bien avec l’orientation de notre club. Sport Olympe apporte un
financement important pour Cyclorizon, notamment lors de la tenue de nos soirées d'ouverture et de
fermeture, mais également lors de plusieurs activités telles la vente du pro, les journées d’initiations,
les sorties Sport Olympe (Défi Sport Olympe, Habileté Vélo Sport Olympe).

Le défi Sport Olympe, qui se tiendra le 15 juin, sera sensiblement sous la même formule que l’an
dernier. Allez vous y inscrire pour avoir toutes les informations du défi :
https://www.cyclorizon.qc.ca/evenement/defi-sport-olympe-l-etape-ou-le-camp-mercier-ou-plus-
court

Ce partenariat solide est possible grâce à l’encouragement des membres de Cyclorizon envers
Sport Olympe dans l'une des trois boutiques de Beauport, St-Romuald ou L'Ancienne-Lorette,
maintenant ouverte à la nouvelle adresse située au 6019 boulevard Hamel. Tous les experts de l’équipe
de Sport Olympe ont très hâte de nous accueillir dans les nouveaux locaux!

Il est important de visiter notre commanditaire principal et d’y faire vos achats, en précisant que vous
êtes un membre de Cyclorizon. Ainsi, vos rabais s’appliqueront et vos achats seront comptabilisés.
D'ailleurs, votre CA fournira à Sport Olympe, de façon périodique, une liste des membres à jour.

Sport Olympe nous donne des rabais appréciables, sans compter un service de qualité dans les 3
succursales. Ainsi, un petit cours de mécanique gratuit est donné par des mécaniciens vélos experts
chaque samedi matin à 9h00 dans les 3 boutiques. Surveillez la disponibilité des cours de mécanique
dans le calendrier de leur site Internet: www.sportolympe.com.

De plus, une soirée unique, celle du Pro le 10 avril prochain, permettra aux membres de Cyclorizon de
profiter de rabais EXCLUSIFS. Comme par les années passées, plusieurs articles très pratiques seront
présentés en « KIT » avec un prix imbattable, sans compter les nombreux autres produits déjà en
promotion ou faisant partie des rabais offerts aux membres.

LOUIS LÉGARÉ
VP MARKETING

26 méli-vélo / avril 2019

NOUVEAU VÉLO CARBONE Bianchi Aria E-Road

Le nouveau vélo carbone Bianchi
Aria E-Road, conçu avec l’IPD de
Bianchi | InnerPower Drive est la
solution idéale pour répondre aux
exigences des véritables cyclistes du
monde entier! Avoir l’apparence de la
conduite sur route traditionnelle et de
haute performance avec une assistance
électrique puissante en arrière-plan,
lorsque vous en avez besoin.

N’est-il pas magnifique ?

Apprenez-en plus ici → https://sportolympe.com/produit/bianchi-aria-ultegra-copier/

Rabais aux C’est avec plaisir que nous vous partageons la grille des rabais Club pour
membres l’année 2019. Ces rabais sont applicables dans les 3 boutiques Sport Olympe.

Les rabais sont applicables sur les produits à prix réguliers. Ils sont aussi
applicables sur les produits en commande chez nos fournisseurs.

Catégories Rabais
Vélos - Nouveautés 10%
Accessoires (sauf exceptions) 15%
Base d’entraînement 5%
Vêtements 15%
Support pour voiture 10%
Roues haut de gamme 5%
Chaussures – Casques (150$ et moins) 15%
Chaussures – Casques (Plus de 150$) 10%
Produits de nutrition (Quantité boîte) 15%
Produits de nutrition (À l’unité) 10%
Pièces (Excepté Shimano – Sram – Campy) 15%
Pièces Shimano, Sram, Campagnolo 5%
Vélos - Liquidations, Main-d’œuvre, Garmin – Polar -

S’applique sur les produits à prix réguliers.

méli-vélo / avril 2019 27

nos partenaires additionnels

nous tenons • Boutique Livia amie LOLË ;
à remercier • Clinique de chirurgie plastique et d’esthétique de la Grande Allée ;
sincèrement • Me Louis Martel, notaire ;
• Voyages Paradis ;
• Groupe Pentathlon ;
• Restaurants Pacini, Lebourgneuf et Quatre-Bourgeois.

La liste détaillée avec coordonnées complètes de tous
nos partenaires est publiée sur notre site Internet.

Nous espérons que vous les encouragerez !

28 méli-vélo / avril 2019

Soirée

béquilles

Cyclorizon est allé jouer aux quilles le 8 mars dernier. Un succès
sur toute la ligne! 60 participants ont essayé la partie parfaite et
plusieurs ont presque réussi. Toutefois, ce n’est pas le résultat qui
était visé mais plutôt l’objectif de passer une soirée sous le signe
de la bonne humeur.
Plusieurs d’entre vous ont manifesté leur intérêt de revenir l’an
prochain. Une activité que tous les participants ont applaudie et
que votre CA va répéter!

méli-vélo / avril 2019 29

BONNE SAISON

2019