Info UBK PKPB 1

PKPB1 Ikuti……
2020
INFO HARI INI
HARI KE 1

ISNIN
9.11..2020

1

Bersama Cikgu Sidah

Guru Bimbingan & Kaunseiing Anda

BULETIN KHAS Dari #cikgusidahGBK
Unit Bimbingan dan Kaunseling

SMKDJ

NASIHAT KESIHATAN BERKAITAN COVID-19

Jadikanlah nasihat-nasihat ini satu kebiasaan baharu dalam kehidupan

harian:
•Elakkan 3S / 3C : iaitu elakkan kawasan yang sesak (Crowded place),

elakkan kawasan yang sempit (Confined space) dan elak sembang atau

bertutur dengan jarak yang dekat (Close conversation).
•Amalkan 3W : iaitu kerap mencuci tangan dengan air dan sabun

(Wash), memakai alat pelitup muka (facemask) di tempat awam yang

telah diwajibkan oleh pihak Majlis Keselamatan Negara (MKN) mulai 1

Ogos 2020 atau jika bergejala (Wear), dan (Warn) iaitu amaran dari

KKM yang lebih berkonsep peringatan seperti:
•Elakkan bersalaman / bersentuhan termasuk melagakan mana-mana

bahagian tubuh badan sebagai menggantikan cara kebiasaan bersalam;
• Amalkan etika batuk dan bersin;
• Dapatkan rawatan segera jika bergejala;
• Duduk di rumah dan elakkan kunjung-mengunjung;
• Lakukan aktiviti disinfeksi dan pembersihan di kawasan yang

kerap disentuh.

Bimbingan
UBK

Hari ni kita santai-santai sahaja ye…
KITA KETAHUI DAHULU BAGAIMANA KITA BOLEH BELAJAR

DENGAN BERKESAN WALAU DI MANA KITA BERADA
(DI RUMAH ATAU DI SEKOLAH..)

BELAJAR SECARA BERKESAN

MENGULANG MEMBUAT MERUJUK
KAJI LATIHAN

 Menyemak  Latih tubi  Berbincang
 Memahami  Kuiz  Bertanya
 Menghafal  Soal jawab  Mengakses
 Menganalisis  Analisis
maklumat
kelemahan soalan/rangk
dari pelbagai
 Mencatat a jawapan
sumber

Untuk anak-anak cikgu….
Bagaimana cara belajar

yang selalu anda
lakukan…Cuba tuliskan di

bawah

Perhatian…
Anak-anak yang membuat

latihan setiap hari @
terbanyak akan mendapat

cenderamata special dari

UBK ye…

Nama:________________________ Kelas:___________

Terus hantar ke whatApps cikgu Sidah ye…0197288160 dan Jangan lupa dapatkan

KUPON anda daripada Cikgu Sidah ok… Terima kasih

Ok…Sekian untuk hari ini……

Cikgu akan update info pada setiap hari…
NANTIKAN ok…

Jumpa esok

DAPATKAN SOKONGAN
GURU BIMBINGAN DAN KAUNSELING

SEKOLAH ANDA

HUBUNGI GURU BIMBINGAN DAN KAUNSELING ANDA
MELALUI TELEFON ATAU APLIKASI WHATSAPP

(Ahad – Khamis – 9.00pagi- 4.00petang)
Cikgu Sidah – 0197288160
Cikgu Efizol – 0127924086
Cikgu Suba - 0149163013