The words you are searching are inside this book. To get more targeted content, please make full-text search by clicking here.
Discover the best professional documents and content resources in AnyFlip Document Base.
Search
Published by paundraywn, 2020-08-06 21:46:24

Teknik Pukulan dalam beladiri pencak silat

Pukulan-converted

PANCAK SILAT

KETERAMPILAN PUKULAN DALAM NEXT
PENCAK SILAT

NEXT

Pengertian Pukulan

Pengertian Pukulan dalam pencak silat adalah
Serangan yang dilakukan dengan menggunakan tangan
kosong sebagai komponennya.

Pada prinsipnya segala teknik pukulan yang terdapat
dalam pencak silat boleh digunakan untuk menyerang
bagian-bagian tubuh lawan yang disahkan untuk diserang
dalam upaya memperoleh angka.

BACK

•Pukulan Depan

•Pukulan depan adalah pukulan yang dilakukan dengan lintasan lurus ke depan.
Untuk mencapai hasil yang optimal dapat dilakukan dengan dibantu oleh
pergerakan bahu dan putaran pinggang yang mendukung untuk pemindahan
berat badan kebagian depan tangan yang menyerang.
Pukulan dapat dilaksanakan dalam dua sikap tubuh yang berbeda, yaitu pukulan
depan dengan posisi tangan yang digunakan untuk menyerang sejajar dengan
posisi kaki yang berada di depan, dan pukulan depan dengan posisi tangan yang
tidak sejajar dengan kaki depan.

Pukulan Sangkal/Bandul

• Pukulan sangkar/bandul adalah pukulan yang dilakukan dengan posisi tangan
ditekuk 90 derajat. Lintasan tangan diayun dari bawah ke atas. Pukulan ini dapat
dilaksanakan dengan posisi kaki yang bervariasi, baik dengan posisi kaki depan
sejajar dengan tangan yang dipergunakan untuk menyerang atau tidak.

next

•Pukulan melingkar

•Pukulan melingkar adalah pukulan yang dilakukan dengan lintasan
pukulan dari arah samping luar tubuh pesilat menuju ke arah dalam
tubuh pesilat. Untuk hasil yang optimal dari pukulan lingkar ini,
harus didukung dengan pergerakan bahu dan pinggang yang
searah dengan arah pukulan. Karena hal ini dapat menambah
bobot pukulan dengan adanya dorongan berat badan pesilat ke
tangannya.

•Pukulan Samping

Pukulan samping adalah pukulan yang arahnya ke samping tubuh back
pesilat, dengan menggunakan punggung tangan. Lintasan pukulan
dari samping tubuh ke arah luar tubuh pesilat.

Thank you


Click to View FlipBook Version