บงโลวอง story

1 จาก 17

งเ าบงโลวอง จากเ นใย เขาเ ยก าเ นใยไลค า จากบ ทเ ม อ า
บ ท ปอง แ ตอน เป ยนเ น อเ น น ส า โรงงานผ ตอ North
carolina สห ฐอเม กาเค อง กร ใ ผ ต ราคา300 ก า านเ นเค อง กร ไ
สามารถเค อน ายไปไหนไ

งเก ซองแพกเกจของ งไท และ งเ า เขาจะเ ยน า "made in USA"

ใ งเกต ๆ บางคนอาจจะไ ไ งเก เขาเ ยน า made in USA งเ า ง อง

ผ ต อเม กา เพราะ " านประธาน โกะ ไปเทคโอเวอ โรงงาน"

เราก บมาในเ องของ อ ล

เ าเ อง อ ลของ " งเ าบงโวลอง"ของเรา

แตก างจาก งเ า วไป งไง

ณ กษณะ

1⃣ อแรก อเ นใย เ นใย ใ ผ ตเ นยาง ด เ ยก าไลค าห อไล า
า งเ า วไป 3 100 , 4 100 จะเ นยาง ด ด!! เห อนยาง ลาส ก ใ ด

ของ!!

บางคน ขาบวมเ อใ งเ า วไปขาจะเ นป องๆเ อถอดออกมาแ วบางคนขา

อาจจะเ ยว เลยเพราะยาง ใ ค าย บยาง ดของ

แ ห บบงโวลองแ วเ นเ นใยไลค า โดย วไปเ นใยไลค าเ นเ นใย ใ

ในเ อ า
ด ฬาแบรน ลาโรช แอโ จะเ น า spandex งหมด ห อ ด าย ด ฬา

งหมด น อเ นให ไลค า
แ จะ เ นใยไลค าอ เ ยง 20 ง 30 เปอ เ น

แ บ ท ม ทค นของเรา
"ผ ตบงโวลองจด ข ท ห งเ ยวในโลก"

วนผสมของไลค า 100% เ นเ นใยไลค า 100% เ ม!! หมายความ าไงคะ
เ นใยไลค า 100% เ ม!!
ในวงการแพท อ "เ นเ ยม สวน วใจ บายพาส บอล น"
ห อเ น " วนผสมของไหมละลาย เ บแผล แ วไ อง ด ละลายไป บ วเรา
เลย"

น อเ นใยไลค า 100%
และ ณสม ของเขา อ 1 cm. สามารถ ดห นไ 5 ง 7 cm แ วเ อ ดไ

ง 5-7 cm. แ ว ดก บไป 1 cm.เ าเ ม
เพราะฉะ น "ยาง ด ด" ว เ อไห ตาม " ม สไปตรง ดไหนของ างกาย
เขาจะ การนวดตรง ด น"

้ันุจำท่รุจัผัส็ก่ร่ืม้ีนัตับำบืย้ันิด่ท่ีทัลีด้ลึถ้ดืย่ืม้ลึถ้ดุ่ยืยืค็กิตับุค่ร้สืค่ันิผักัต้ต่ม้ล็ย่ีท่ส็ปืรูลำทำทัห่ีทีท็อืค์ย็ต่ร้ส่ว็ต่ร้ส็ป่ร่สีมีด่ึน์ิธิสิลิลีวิมัซัษิร่ต์ต็ซ์รึถีพู่ย่ร้สีม่ต่ร่ญ้สืค่ัน้ัทีกุชำ้น่วุชืร้ัท้ผ็ป่รีก์ดีกุช้ผ้ืส้ช่ีท้ส็ป่ร้ส่ัท่ร้ส็ป้ลัรำส่ตัรัก้ล้ช่ีทีข้ล่ืม้ล็ป่ัท้ทุถ่ส่ืม่ีทัร้ช่ีทิตีอืมืยืย็ปู่คู่ค่ัท้ทุถ้ถ้กืร่ร่วีร่ีทืย็ปิล้ช่ีท้ส้สืค้ขัลุคัย่ัท้ทุถ่ต้ทุถูม้ข่ืร่ลูม้ข่ืรัล้ีน่ีท์ริรูยิจูงิฮ่ทิร่ีทิล่นุถ้ทุถ่วีขุตัส้ด่มีดัส้ห่วีข้ทุถ์ดุถุตัส้ด้ย่ืล่ม่ีทัจ่ืร็ป้ล่วิล้ช่ีทัจ่ืริรัร่ีทู่ยิล้ติวิอ็ป่ืช็ป่ีล้ีน่ต์ทูดัษิร่ว่ืชิดัษิร่ร้ส่วีร่ีท้สำท้ทุถ

2 จาก 17

ใ ขา บนวดขา บ "ตามการขยาย วของหลอดเ อด" 1
1 cm. ดไ 5-7 cm. ดก บไป 1 cm. ดก บไ 5-7 cm. แ วก บไป
cm.
เ นแบบ ๆ!!
" บคลาย บคลาย ขา"

เพราะขาห อเ าของเรา งหมด
" หลอดเ อด งหลอดเ อด และหลอดเ อดแดง"

การขยาย บ ดอ ตลอดเวลา ดหด ดหด

ใ ไป ขา บเราจะ กเลย
อแรก อเ นใยไลค า 100% เ ยไ เห อนใครละ "จด ข ท ห งเ ยวในโลก"

2⃣ อ 2 อการออกแบบของ งเ าบงโวลอง ะ ออกแบบเ น
"ทรง มป อง" เ นไหมคะ าเรา งเกตเ น ๆ ปทรงเขาจะเ นสโลป

เวลาใ เขาจะ ไซ ของเขา งแ เ กๆ SS เ กๆเลยนะจน ง xxl นหมายความ า
"เ กเ กๆ บางคน วย ณแ ณ ออยาก อใ ก แล ขภาพ ไ "
บางคนเ น แ !! เ นโรคเ อด!!เ นมะเ ง!! เ นเบาหวาน!!
เ ก เ นนะคะตอน เ ก วยเยอะมาก ะใ ไป บเขาจะ "ใ พอ ห อหลวม" เรา
จะไ ใ ต!!
งแ Size ss ไปจน ง xxl ให แบบ ฝ งใ ไ

เพราะฉะ นการสวมใ เ น ง ญ เพราะเ อไห ใ ดไซ แ ว ก าจะไ

ประ บใจ
น ญมากจะ "ใ พอ งหลวมไ ต" ะ
า " ตมากจะไ ขสบายในการสวมใ "

ทรงของเขาจะเ นทรง มป อง

การออกแบบ กอ างห ง ะเขาไ ใ เ นไลค า 100 เปอ เ น เ ยนะคะ อเ า
เ น "วง ดอ าเ าของเราเ นวงกลม ง 3 วง ด" วย นแ ว ไ ไป

แ ว งแ " อเ า นไป านบน ก ก 5 วง ด"

ฉะ น าเ น บ 15 จะเ น 18 แบบยาวจะ 18 วง ด
"แบบ น" 3 บ 5 เ น 8วง ด แ
าเ นกางเกง ง องแบบยาว 3

ัรีม็ปัก่นุถ็ป้ถ่ตัร็ปัก้ัส็ป้ถ้ันัรีอีอ้ด้ึข้ท้ข่ต้ัต็ก้ล้ท้ข่ีท่ล็ก้ลัก้ดัรึถ็ป้ท่ฝ่ีทู่ยัร็ปำท่ีน์ต็ซ์ร่ร้ส้ช้ด่ค่ึน่ยีอ่นีลุ้อ็ป่สุส่มิฟ้ถ่คิฟ่ม่ีกีด่สัคำส้ีนัอัท่ม้คูล้ล์สิผ่ส่ีท่ร่ืมัคำส่ิส็ป่ส้ัน้ด่ส่ัร่ีท่ญึถ่ต้ัตีมิฟ่ส่มืรีด่สุ๊ป่ส่ค่ป็ด้ีน็ป็ก็ด็ป็ร็ปืล็ป้พิมูภ็ป้ดำท็กุสูดูล้ห้ืซ่พุค่มุค่ป็ล็ด่ว่ันึถ็ล็ล่ต้ัต์สีม่ส็ปูรีด็หัส้ถ็ห่นีลุ้อ็ป่ค้ทุถืค่ีท้ขีด่ึน์ิธิสิลืม่ม่ีน่ร้สืค้ขึสู้รุ๊ป่ีท่สืยืยู่ยัรีบีมืลำดืล้ัทืลีม้ัท้ทืร่ีทีบีบำ้ซ้ีน็ป่ีทัล้ล้ดัลึย่ีทัลีด้ดึยืลัตุ๊ป๊ัป่ส

3 จาก 17

แบบ นจะ งหมด 8 วง ดนวดกระ บ
เราจะ ความ กในการสวมใ น อ "กระ บจะ ก กกระ บ"
คน ขาบวมห อปวดมากๆจะ ก าเห อน อะไรมาประคองขา!!

งคน ขาบวม จะ ก า น ดๆ ขา
บางคนมาถาม า ไม ก น ดๆ ขา "แ ละคนจะ อาการไ เห อน น"เพราะ
ระบบเ อดของแ ละคน าง น

3⃣ อ 3 อ การ "ทดสอบการ กทอ"ของเขา การ กทอของเขาใ คอม วเตอ
เค อง กร ล า 300 ก า าน งโรงงานอ North โคโลไร า สห ฐอเม กา ไ
สามารถ ายเค อง กรไ
" งเ าแบบ นเขาไ ไปทดสอบ บ ห งก ม อง 100 คน" ใ งแ น ง
ครร จน ง นคลอด ปรากฏ า ห ง อง ใ นะคะ ใ งแ น งครร จน ง น
คลอด อ 9 เ อน ะ 100 าน ใ บ ขาไ บวม!! ไ เ นตะค ว!!
ไ เ นเห บชา!!

อการทดสอบของ งเ าแบบ นและ " กออกมาแ งแรงหมดเลย 100 คน" อ
การทดสอบของ งเ าแบบ น
การทดสอบของ งเ าแบบยาว 18วง ด เขาเอา งเ าแบบยาว 18วง ดไป ง บ

นไ 2 น งไ เ นระยะเวลา 2 นหมาย ง าทดสอบแบบ งไ เลย 2
ปรากฏ าพอแกะออกมาห งจาก ตากฝน!! ตากแดด!! ตาก มะ!! เพราะเขา Test

ประเทศ น
2 านมา "ความ ดห น งเห อนเ ม" นหมายความ าเ อไห ตาม สวม
ใ งเ าบงโวลองเ ย "อา การใ งานของเขาจะ นยาวหลาย 5 งใ ไ อ
เลย"
การ ก างของเขา อ "ไ นเค อง" บ "ไ ตากแดด"
" กแ ว" " บ าขนห "แ ว อ" ดลม"แ ว น จะแ งเลย
"อา การใ งานยาวนานหลาย "

ผล านความงาม
แ ว ญ อ งไท เวลาใ "เอวจะมา งใ ราวนม"
"18 วง ดของเขาจะ วยเหลาเ ยวขาเซล ไล "

ว ม!! เ ากอง!! นขาเ น วงเ บ ด!! นะคะ

ผล าน ขอนา ย
และ

ัมุส้ดีดิป็ล็ป้ต่ข้สิผ์ทูลีร่ชัร้ตึถ่ส์ดุถืคัคำส่ีท้ล้ดีดีป้ชุย้ห็กัม้ลัพ่ต้ลูน้ผัซ้ลัซ่มัก่ืร่ัป่มืค้ลัซู่ย้ด้ชัยีปีปืย้ชุย่ีน้ทุถ่ส่ีท็ก่ร่ืม่ว่ันิดืมัยุ่ยืย่ผ่ีทีปุ่ป่ีญ่ีทิหัล่วีป้ว้ิท่วึถ่ันีป็ป้ว้ิท้ต้ม้ตักึขัร้ทุถัร้ทุถ้ัส้ทุถืค่ีน็ขูล้ัส้ทุถืค่ีน็น็ป่มิร็ป่ม่มุ๊ป่ส่ท่คืดืค็กัวึถ์ภ้ัตัว่ต้ัต่ส่ส่ีท้ทิญู้ผ่วัวึถ์ภ้ัตัว่ต้ัต่ส้ทุ่ลิญู้ผักำน้ด้ัส้ทุถ้ดัจ่ืร้ย่มิรัร่น่ีทู่ย่ึซ้ล่ว่คูมัจ่ืร์ริพ้ชัถัถีมืค็ก้ขัก่ต่ตืลักืม่มีม่ต่ีท๊ืตัมึสู้รำท่ว่ีท๊ีจัม่วึสู้รำ้น่ีท่ิยีมืม่วึสู้รืร่ีทัชึสู้รีดึสู้รัชืค้ัน่สึสู้รีมัชัร้ัทีม้ัส

4 จาก 17

ญเวลาใ งไท "จะไ ใ กางเกงในจะใ แทนกางเกงในเลย" เพราะเ า
เขาจะ "เ นเ าตา าย เ นเ าตา าย า ายโ งโป ง สบาย แล ขอนา ยใ บ

องเราเ นอ าง "
ฉะ น ห งบาง าน ใ กางเกงใน า ายห อกางเกงในไนลอน ะ า ายไนลอน
จะเ นเ าหนา งเกตไ ะ กางเกงของ ภาพสต กคนนะเ าจะเ นอ าง อย 2

ง 3 น ะ "เ าหนา หมาย งอะไร" เวลาเรา สาร ดห ง!! ตกขาว!! ง
สกปรกเราใ กางเกงใน งแ เ า น 1 ว ตก าง เ านานๆ "สาร ดห ง จะ

อนก บ เ าไปเกาะผ งมด ก ใน องคลอดเรา"
ผล ตามมา งเกตไ เ อเราอา 40 ก าๆห อ 50 เราจะ ญหาภาวะเ ยง อ

อกโกแลต ส!! ง ในมด ก!!
"บางคน อาการ นเ นเ อราใน องคลอด" เพราะใ กางเกงใน ยาวนาน าม

งห ด!! บาง ยาวนาน าม น าม น!! เ น ห กหมมของเ อโรคเ อรา!!
บางคนเ า ยทองไ สาร ดห งแ เ า อง บไ บกระดาษ ช ใ จะ
ความ นเ น ห กหมมของเ อโรคเ อรา!! น!! อง อยาเห บมาเห บ นตลอด

แ " งไท ของเรา" เ าเขาจะเ น "ตา าย า ายโ งโป งสบาย"
แล ขอนา ย!!ใ บ ห งเราเ นอ าง

ฉะ นเ อ สาร ดห ง ตกขาวมา เ า เรา ห า อใ เส จแ ว " กเขาใ
แ งแ ว งลม 2 วโมงแ งและสามารถห บมาใ อไ เลย" เพราะ ณสม
ของเ นใยไลค าของเขา ไ ด บก น!! ไ ด บความ น!! และสามารถระบาย
อากาศไ !! ไ าจะเ นแบบยาวห อแบบ น

ห กการเ อก งเ า งไท

⁉ ⁉ บางคนชอบถาม า คะ
"ห ใ แบบ นห อแบบยาว " ตอบไป า ง 2 อ าง อ " กษณะการใ งาน"
"ถอดเ าถอดออก อย องเ น งเ าแบบ น"
แ า "อยากใ เ ยวขาสวยเซล ไล ว มไ อยาก ขาขาวเ อ วขาวเ า น
หมด องเ นกางเกง ง อง เ ยก าถไท "

ผล าน ขภาพ

แ บางคน ถาม าแ ว น วย ขภาพ งไง เพราะคนชอบเ ยก งเ า า
✖ งเ าแ เบาหวาน!! บาง านเ ยก งเ า า

่ว้ีน้ทุถีร่ท้ก้ทุถ่ว้ีน้ทุถีรัยุส่ชัม้ล่ว็ก่ตุส้ดีด์ด่วีร่ีท่นุถ็ป้ตัก่ทิผ้ืนีมีม่ม้สิผ์ทูลีร้ห้ถ่ต้ัส้ทุถ็ป้ต่บ้ข้ชัล่ีทู่ย่ย้ัทีด่วีดืร้ัส่สูน่ีพ่ว์ดุถ้ทุถืลัล้ัสืร็ป่ว่มีด้ด้ืชัซูด่ม่ิลัซูด่ม่ร้สิตับุค้ด่ต้ชิย้ห่ัช่ึผ้ล้ห้หัซ้ล็ร้ชืค่ีท้นำท้ป่ีท่ีท่ัลัคีม่ืม้ันีด่ย็ปิญู้ผัก้หัมุสูด่ร่ล้ฝ้ผ่ข็ป้ป์ดุถ่ตัก็น็น้ืซ้ตัค้ืช้ืชัม่ีท็ป้ืชีมีด้หูชิทัซ่มุ๊ปำ้น้ห้ข่ต่ัลัคีม่มัวู่ส้ข้ืช้ืชัม่ีท็ปืค้ขัว้ขีทัวัจ้ข่ส่ช้ืช็ปัคีมูลำ้นุถีซ็ช่ต่ีสัปีมืร่วุย่ืม้ดัส่ีท่ชูลัน้ขัล้ย็ก่ัลัค้ีน้ป่ีท้คัต่คัย้ช่ต้ัต่ส่ิสีม่ัลัคีมึถ้ป่ค้ัชึถ้น่ย็ป้ปุทีรุส่ค้ดัส้ป็ป้ฝ้ผ่คืร้ฝ้ผ่ส่ีท่ทิญู้ผ้ันีด่ย็ป้นัก้หัมุสูด่ร่ล้ฝ้ผ่ข้ป็ป่ข้ป็ป้ป่ส่ส่ม์ดุถ่สัคำส่ีท

5 จาก 17

✖ งเ าแ ความ น!! แ ไมเกรน!! แ ปวดเ า!!
✖ งเ าแ เกา !!
ไปขยายความ น ดๆหมด
✔ งเ าไ ใ ยา กษาโรค!! !! งเ าไ ใ ยา กษาโรค!! แ

"เ น วป บระบบการไหลเ ยนของเ อด"

ไม องป บระบบเ อด

ป บ งไงเรามา ง น น ใน างกายของคนเรา เ อดอ 2 ก มให วย น อ

"เ อด บเ อดแดง" เ อไห ตามเ อดแดง ก งไปเ ยงอ ยวะ างๆใน
างกาย อยๆไปเ ยง บ, ปอด, าม,ไต, วใจ,แ ง,ขา,หมด บ

เ อใ งานเส จ บ เ อดแดงเ อใ งานเส จแ ว จะกลายเ นเ อด เขาจะ

กลายเ นของเ ย ฉะ นของเ ยจะไหลลง วน ดของ างกาย อ าเ าของ

เรา
กไหม!!คะ ง ดไหลลงมา

"ไหลมากอง าเ า"ของเรา "ของเหลว เ นของเ ยเ นเ อด ไหลมา าง าง"

ไ งไง าเ อด ไหลมา งอ าง าง าง าง
เพราะ าห ง เวลา นเยอะๆเราจะเ อย!! ของเ ยมา งอ
นเยอะๆจะเ อย!! เ นนานๆเ อยไหมคะ? เ อย ะ!!

ง ง น ก นมา!! บาง เ นดาว บๆเลย เพราะอะไร? "เพราะเ อดมา างอ

าเ าห อ มป องเยอะมาก"ไ สามารถไหลก บไ เวลาเ อดลงมาเขาลงมา าย

เพราะเขาไหลตามแรงโ ม วงของโลก แ เวลาเ อดจะไหลก บ วใจ กค งห ง

ยากก า เ อด ลงมา บก บ น างกาย กค งห งโดยการ บ ดของ วใจ

ฉะ น วใจเรา น วใจเรา ดยอดมากๆ เพราะ อ า วใจของเราไ เคย ก

แ แ นเ ยวพวกเรา ง น ก อน แ วใจไ เคยไ กนะคะ
วใจจะบอก า คะ! ห ขอ กห อย!! แ กไ ไ

"เ อไห วใจห ด ก น อการห ด ตเรา"

ฉะ น " วใจดวง อยๆของเราเ ย งแ เ ดไ เคย กเลย"
บาง านอา 40 บาง านอา 50 บาง าน 60 , 70 วใจดวง อยๆ งแ

เ ดมา

"ไ เคยขอ กเลยแ แ นเ ยว"

วใจเ น ก บไป" ง 100 อ "อา "
" ว บ ดเ อด ใ เ อด ลงมา100 และไหลก บ นไ

น จ ยเ ยง

เพราะอา มาก "ระบบเ อด"

ืล่ีทุยุยืคึถ่ม้ึขัลืล้หำท่ีท่ีสัจัป้ีนัวัลำดืลีฉูสัต็ปัหีดัว่ต้มัพ่มิก่ต้ัต้นัหีป่ทีปุย่ทีปุย่ทัพ่มิก่ต้ัต่ีน้นัห้ันิวีชุยืค่ันัพุยัห่ร่ืม้ด่มัพ็ก่ต่นัพูน่ีพ่วัหัพ้ด่มัห่ต่ผัพัวีมัยีดัว่ต้มัพ่มัห่วืถุสัห้ีนัวัห้ันัหีฉูส่ึน้ัรีอ่รู่ส้ึขัลุ๊ปำดืล่ว่ึน้ัรีอัหู่สัลืล่ต่ถ้น่งืล้ดัล่ม่นีลุ้อืร้ท่ฝ่ีทู่ย้คืลิย็หีท้ึขุลัว้ัท่ัน่ค่ืม่ืมิด่ืมืย่ล้ขู่ย่ัคีส่ืมืย่ึน่วู้ร่ล้ขู่ย่ัคำดืล่วัย้ดู้ร่ล้ขำดืล็ปีส็ป่ีท้ท่ฝ่ีทุสูสูถ้ท่ฝืค็ก่รุสำ่ต่ีท่สีส้ันีส็ปดืล็ป็ก้ล็ร้ช่ืมืลุ๊ป็ร้ช่ืมุ๊ป้ขัห้มัต้ีล่ค่ร่ตัว้ีล่สูถืล็ก่ร่ืมืลักำดืลืค็กัก้ด่ญุ่ลู่ยืลีม่ร้ีนัวักัฟัยัรืลัร้ตำทืลีวัรัต็ป่ตัร่ช่ม้ทุถ้ยัร่ช่ม้ทุถิผัก์ต้ก้ทุถ่ข้ก้กัด้ก้ทุถ

6 จาก 17

จะเ มเ อม!! ผ งหลอดเ อดเ มห อนยาน!!
"การไหลก บของเ อดเ มไ "
ลงมา100 นไ แ 70-80 %
แ วเ ดอะไร น!! บ างกายเรา

าเ อด นไ แ !!
แ ว ไม ง นไ ไ 100%!!
เพราะเราไ ใ เ กอา 10 ขวบ 20 ขวบ!!
เ นไงเ ก 6 7 10 งรอบสนาม งรอบ าน เ น ตบอล
ห ด บ! กจะแ มแดงปากแดงเลย ะ
แ เรา!! แ เ นเ วๆค งรอบ
เ ดอะไรคะ!!
หอบ!!ไ ไหว หอบแฮกๆ!!
แ น นได ไ ไหวแ ว
นเ ยก า อา

จ ยเ ยง เรา องเผ ญแ นอน และยาก จะห กเ ยงไ

1⃣ " จ ยเ ยง อแรก เ น วแปร ออา " วใจไ อยลง"

เ นไหมคะ!!
"อา เ น จ ยเ ยง ใ เ อดไหลก บ น
จากลงมา 100 นไ 70-80%

2⃣ " จ ยเ ยง ก อ ง ออาหารการ น"

บาง เราไ อยไ แล
"ชอบทานอาหารตามใจปาก"
บางคน "ชอบใ ราง ล ต"

ตลอด น งานมาเยอะละ ไป น าว มรอบ ก น
เ นไงคะ!!
เยอะแยะเลย งมา "ของ นของทอด" "แกงกะ " ตบ าย วยขนมหวาน!! ตบ าย

วยไอ ม!!

ก บมา าน งไ พอเ น ซ าอ ใน เ น ก น บโ ก ก เ น งไงคะ

คอเลสเตอรอล ไตรก เซอไร ไข นเกาะอ ในผ งหลอดเ อด ด นเ มไปหมด

บางคนไข น ด นในเ นเ อด

ืล้สัตุอัม็ตัตุอืลันู่ยัม์ดีลัย็ปีอ้คักิกีอ็ยู้ตู่ย่ซิพ็ห่มัย้บัลิต้ด้ท้ด้ทิทัม่ัส็ปักึด้ต้ขิกำทัวิวีชัว้หูด้ด่ค่มีทิกืคึน้ขีอ่ีสัจัป้ด้ึข้น้ดัหู่ส้ึขัลืล้หำท่ีท่ีสัจัป็ปุย็หุยืคัต็ป่ีท้ข่ีสัจัป้ด่ีลีล่ีท่นิช้ต่ีท่ีสัจัปุย่วีร่ัน้ล่ม็กับ้ึข่ค่มิก่ึร็ริด่ค่ต่ค้กูลุ๊ปุยุฟ่ล้บ่ิว่ิวีปีปีป็ด็ปุย็ด่ช่ม้ด่ม้ึขึถำท้ล้ีน่ค้ด้ึขืล้ถ่รัก้ึขิก้ล่ค้ด้ึขีด่ม่ิรืลัล่ย่ิรืลัน่ืส่ิร

7 จาก 17

คน คอเลสเตอรอล ง ขอโทษนะคะ คอเลสเตอรอล งไ เ ยว บคน วนห อคน
ผอม
บางคนผอม เ นคอเลสเตอรอล งไ นะคะ อาการปวด ว,เ ยน ว,ห า ด ไง
คะ

ณหมอเขา จะเ ามาบอก า "ใ ลดของทอดของ น" จบไหมคะ
แ ว จะใ ยาลดคอเลสเตอรอลห อยา ก บไข น เคย นไหมคะ
ฉะ น น เ นไงคะ ยา ก บไข นเพราะยา ก บไข น บ เ นไงคะ

อาหารการ น ญ ดอาหารรส ดของทอดของ น พวก ะ
พอ"ไข นเ ม ด นหนาหนา น ในหลอดเ อด านใน" เ ดอะไร นคะ "เ อด ไหล
ก บไ อยลงเ ดภาวะของแรง น แ ว น บ น อยๆ น น นไ เ า เ ด
ภาวะของความ น"

อ จ ย อ 2 อเ องของอาหาร อไป
3⃣ อ 3 อา พเ อ เรา ดไปแ วอา พอะไรเ ย นเยอะ "อา พ ณค " " านเส ม
สวย" "แ าแ ขาย" กไหมคะ "เ นเยอะ" " นเยอะ" " น งแ 1:00 น 2:00 น
เ บ าน า าย ะ ะ"
"ค สอน กเ ยนมา ง ต"
" านสระผมสระเ ทใดใดเ ท น 3 วโมง" นตลอดเวลา
"อา พพยาบาล เ นตลอด"
เวลา 18 ใน ต าราชการ แลคนไ
" งนานๆ เ น"
" นเยอะ เ น"
"เ นเยอะ เ น"
" งเยอะ เ น"สาวออฟ ศจะ งเยอะ ก นมาบาง ห า ดเ ยน วเพราะเ อด
เ ยไป างอ เ าเยอะมาก แ เ อดไหลก บไ พอ บางคนคน น วเ นดาว
ระ บระ บอา พ เ น จ ยเ ยง ก จ ยห ง ใ เ อดไหลก บ น วใจไ

อยลง

5⃣ อไป อ 4 ออาการ อการเ บ วยของคนเรา คนเราบาง อาการเห อน
เ นโรคแ ไ ทราบสาเห ณหมอชอบถาม า ณ าขา ณอาขา น เ นอะไรมา

ณหมอถามห ไ ไ อยากมานะแ ห ห ไ าห เ นอะไรเ นอะไรคะ opd
Card เ น งๆ

บางคนโกรธ ณหมอมากเพราะ ณหมอ ก า คะ น อยากเ นโรคอะไร
เขาบอก าเขาไ ไ อยากมาหาหมอ แ นเ นโรค ไ ทราบสาเห " านห น!!
เ ยน ว!! เห อออก!! ไ แรง!! "
เ นไหมคะ พอไปเจาะเ อด กอ างปก หมดเ ยก า "อาการ"

่วีริต่ยุทืล็หีม่ม่ืงัหีวุม้บุต่ม่ีท็ปัม่ต้ด่ม่ว็ป้ีนัว่ีพ่วัทุคุคีม๊ึป็ป็ป็ปูน่วู้ร่ม็กูนูน่ต้ด่ม็กูนุค็ป้ีนัวุค้ปุค่วุคุต่ม่ต็ปืมีมีทีม่ป็จืคืค่ีท้ข่ต้น้ดัหู่ส้ึขัลืล้หำท่ีท่ึนัจัปีอ่ีสัจัป็ป็กีชัยิย็หัหึม่มัลืล่ต้ท่ีทู่ย้ขีสืลัหีวืม้นีท้ึขุล่ันิฟ็ป็ก่ัน็ป็กิด็ป็กืย็ป็ก่ัน้ขูด้ขิวีชีปิด็กีชืย่ัชืย็ซ็ซ้ริวีช้ัทีรันูร่ค่อ่บ้ค้ร็ก่ต้ัต่ืตืยิดูถ่ม้ค่มิร้รูรุคีชืย่อีช้ลูพ้ีก่ืมีช่ีท้ข่ต่ืรืค่ีท้ขัจัปืค่ีนัดิก็ก้ข่มัดัดัด่คัตีตัมูร็ก้ลัดิก้น้ดัล็กืล้ึขิก้ดืล้ึขัตุอ่ิรัม่ค้ีนัมัจุส่ีทัคำสิก้ีนีท็ปุ๊ปัมัจัดัมัจัด็ป้ีนัว้ันิกัมัจัดืร้ห็ก้ลัม้ห่ว้ข็กุคำทืม้นัหีวัห้ดูส็ป็กืร้อัก่ีก่มูสูส่ีท

8 จาก 17

อาการ อการเ บ วยของเรา ง "เ ดจากการ งาน"
"จาก น กรรม" เคยไ น ไหมคะ
เขาเ ยก า"โรคมรดก"

เบาหวาน ความ น วใจ บางคนเ นโรคมะเ ง เ นโรคมะเ ง เ นการ ายทอด

ทาง น กรรม งเกตไหมคะ เวลาใครเ นมะเ ง ณหมอจะถาม า อง าตา
ยายใครเ น าง!! ใ ไหมคะ

เขาจะชอบถามเพราะมะเ งเ นโรค ายทอดทาง น กรรม ฉะ น น โรคเห า

เ ย ดมา งหมด เบาหวาน ความ น วใจ โรคไต

จะเ า บการ กษาในโรงพยาบาล งเกตนะคะ น โรงพยาบาลเ ด นเ นดอกเ ด
เพราะคน วย นโรงพยาบาล ฐบาล ห ไป งโรงพยาบาลเอกชน อประ น าง!!

เ น าง!!
แ คน ไปไ รอด!!ไ ง !!

ใ 30 บาทเ า ฐบาล อ ว ะ!! กไหมคะ!!

โรงพยาบาล ฐบาล นแ น จอดรถ ไ
ลงมารอ ว น งแ 05:00 น นพอเ าโรงพยาบาล บระบบโรงพยาบาล อ เ า

อคตามค ก แยกค กเลย "ค กความ น" "ค คเบาหวาน" "ค ก วใจ"
"ค กกระ ก" "ค กโรคไต"
พอเ าไป บ จะ การ ด ใบ ดเ ด น าโรงพยาบาล ฐบาล ดเ า 9:00 น อง
ไป 5:00 น เ ออะไรเ อไป ด ตร ว
เ ยว เอกชน เ นเห อน นจะ องไป อน 1 วโมง เ อจะไ ไปเต ยม วของ ว

เอง
แ โรงพยาบาล ฐบาลเ นไงคะ งแ 05:00 น ไป ด ตร ว 9:00 น ยาง หมอ ง
ไ มาเพราะหมอ องตรวจคนไ ใน อน รอไป ง 10:00 น พอ ง วเรา บหมอ
ตรวจไ ง 5 นา หมอตรวจเส จ เอายาไปทานพอเส จ บเ นยาใ เราตามอา

การ กหมอบอก าทานยาใ ครบนะคะ ณ า
น ไ ยา ง บเลย ะ 3 ง 5-8 ง ความ ขมากเลย บางคน วมาเ นกระสอบ

ย าวเลยนะคะ

แ วหมอ ง าทานยาใ ครบนะคะคนไ เ อ ณหมอมากๆ เ นไงคะ ดครบเลย
ก น เ าเ ยงเ น,เ าเ ยงเ น เ นเวลา 3 เ นเวลา 5 เ นเวลา 8 ห อบาง
านทานยามาเ นระยะเวลา 10 ก า ไง คะ หมดแ ว วแ งห า

ด ายหมอบอก าไ อย นะ เ อนห าหมอขอเจาะเ อด การ งานของไต

าไ หมอขอเ ดเ นเ อฟอกไตเ นไงคะคนไ วใจสลาย ะเ อหมอ นยา อ
เ องมา 7 10 9 หมอบอก องมาฟอกไต

งจะบอก าการ กษาการ กษา วยยานะคะ ดจบของการ กษา วยยา น อ

การฟอกไต งเขาเ ยก าไตวาย อเ น าตายไว

การฟอกไต อ ดทางแ ว

้ลุสืค่ว่ล่ืชีม่วีร่ึซืคิก้ดัรุจ้ดัรัร่วัลำก้ตีปีปีป่ืน่ติก่ืช่คัห้ข็ป่ืพ้สิปีด่ม้ถำทูดืล้นืดีด่ค่ม่ว้ทุสด้น้หิผ้ลำดีดำทีป่ว็ป่ทืรีป็ปีป็ปีป็ป็ย่ีท้ช็ย่ีท้ชัวุทัจ็ปุค่ืช้ข้ห่ว่ัส็ก้ล้ขุ๋ป็ป้ิหุสีมุถุถ่คันุถ่ีก้ด้ีนัว้ปุค้ห่วุ๊ป้ห็ซุ๊ป็ร็รีทึถ่มุ๊ปิคึถึถ่ก้ข้ต่มัยีทิคับัจ่ต้ัต็ปัร่ตัติคีร้ด่ืพ่ัช่ก้ตักืม็ป็ก้ีน๋ีดิคับัจ่ืพ่ืพ้ต้ขันัร้ถ้ึขิกันีมันีม็กุ๊ป้ขินิลูดินิลัหินิลินิลัดินิลินิลินิล็ล้ขืค็กุ๊ป้ข้ัง่ต้ัตักิคีม่ม็ก่ีท่น้ล็กัรูถ่คิค่ตัร้ข้ช็ก์คัตีม่ม่ม่ีท่ต้บิงีม้บัก้ืซ่ึพีนัร้ล่ป็ห็ป้ึขิก้ีนัวัสัรัร้ขัหัด้ัทูพ่ีท้ีน่ล้ีนัว้ันุธัพ่ถ่ีท็ป็ร่ช้บ็ป่ยู่ป้น่ีพีม่วุค็ร็ปัสุธัพ่ถ็ป็ร็ป็ร็ปัหัด่วีร้ีนำคิย้ดุธัพำทิก่ึซ่ป็จืค

9 จาก 17

คน ความ ไ อยาก นยา
คนเ ยว เขา ความ เพราะเขาไป กษาใน Facebook ใน YouTube นนะคะ
เลยไ อยาก นยา ไง ะออก งกาย ทาน บางคน อ มาเ นแกลลอน เ อ

ง ตของ วเองใ ทาน ใ ครบในแ ละ น เพราะ า เ น ง ญ ด
ห บ างกาย
บางคนทาน เยอะไ ไ เ ยวบวม อง ด
บางคนหมอ ด มาออก งกาย
มา ดสรรเ องของอาหาร ดเ นอาหารค น ทานอาหาร ว ต แลเ องอาหารการ
น ไ นของทอดของ นเ อลดการ นยา
ห อบางคนมา ดเ องส นไพรเ มเ มมา ก

ทางเ อกของคนไ อยาก า ด
ห อบางคนเ บ วยเ ยว บระบบกระ กไ อยาก า ด ไปหาทางออก วย
การไคโรแ ค ดไป อคอ ส ดกระ ก ไป อคอ สครอบแ ว เคยเ นไหมคะครอบ
แ วเ นแดงๆเ อดออก ะห อไป งเ ม ห อ เ นส นไพร ด ญชา ดและ
กระ อม ด ญชา บางคนบอก า มากเลย ะ เ นมะเ งนะคะตอน วนเลย ะ

ก มากห าตา องใสมากเพราะอะไรคะเพราะ ญชา ใ คนไ ไ นอน ก อน
ไ นอนไ ทาน าว 3 อ ญชาไ ใ ยา กษามะเ งแ เ นการใ คนไ ไ ก

น ณพยายามสรรหา ง ๆเ ออะไร ไ " ไ องเ นยา"
อะไร ไ ไ อยาก นยาเพราะก วเ นโรคไต

บงโวลองตอบโจท
น ผ ต ณ ของเรานะคะเ น กห งทางเ อก เ ยก ายาง ด ด ห อ ลาส

กเทอรา เพราะอะไร
ผ ต ณ ของเรา วยลดการ นยาลดการไปหาหมอ อย นลดการ า ด ห ก
เ ยงการ า ด
โดยมาสวมใ บงโวลอง เ าบงโวลองใ ไป บ"วง ด"ของเขา งหมด 3 บ 5
เ น 8 วง ด าเ นกางเกง ง องห อ งไท เ น 3 บ15 เ น 18 วง ด การ
นวด คะ 1cm. บ ดไ 5-7 cm.ก บไ เ า 1 cm. การนวด บคลาย บคลาย

ขา
ขาเรา หลอดเ อด บคลายตลอดเวลา ะ แ ห า เอา งเ าห อ งไท ใ ลง
ไป ขา
ใ ใ กใซ
ใ ใ ก เพราะใ เส จแ ว งเ า จะ การนวด ะ

้ีนีท่ลำท็ก้ทุถ้ล็ร่สีธิวูถ้ห่ส์สูถ้ห่ส่ีท่ส์ดุถืร้ทุถ่ีท้นีม่ค่คีบืลีม่ีท่ีทีบีบำท่ท้ดัล้ดืยุ๊ปิสำท็กัร็ปัก็ป็กฺดุถืร่นุถ็ป้ถัร็ปัก้ัทีมัรุ๊ป่ส้จ่สัต่ผ่ีลีลัต่ผ้ึข่บิก่ช์ฑัภิล่ีปิตีอืรับำบืย่วีรืล่ึนีอ็ป์ฑัภิล้ีนัว์ย็ปัลิก่ม่ีท้ด็ก็ป้ต่ม่ีท้ด็ก่ืพีด่ิสุค้ีนัวัพ้ด้ข้ห็ป่ต็รัร่ช่มัก้ืม้ข้ด้ด่ผัพ้ด้ข้หำทัก่ผ้นีดึสู้ร่ค้อ้ีน็ร็ป่คีด่วักับำบ่ทับำบักับำบุม็ป่ีทืร็ขัฝืร่คืล็ป้ล็ห้ก์ร้ืซูดัจ์ร้ืซิต็พ
้ดัต่ผ่มูดัก่ีก่ป็จืรัต่ผ่มืลีอิต่ิพุม่ืรัจืริก่ืพัมิก่มิก่ืรูดิจีชีล็ปัจ่ืรัจัลำก็กำ้นักำจ้นักำจ้ต๋ีด้ด่มำ้น่รัรำสุส่ีทัคำส่ิส็ปำ้น่วู้รัว่ต้หำ้น้หัติมิล้ัต่ืพ็ปำ้นืถ้นัลำก่อำทิก่มักึศู้รีม้ีน๋ีดิก่มู้รีม

10 จาก 17

มเ อด ง างอ ตรง าง าง 20 ง 30 เปอ เ น เกาะอ ตรงผ งหลอดเ อด
านใน เ มขา
เคยเ นไหมคะเ นเ อด ไหลก บไ หมด อเ นเ อดขอดเ มขาบางคนเ น
ขด เ น อนเคยเ นไหมคะเห อนไ เ อนเลยเ มขาเ ยวๆ
น อเ อด ไหลก บไ ไ หมดนะคะ 20 ง 30 เปอ เ น
แ น เ าบงโวลองของเราจะ วย งไง เขาจะ วย นเ อด ะ ง างเ ย เห อน
างหลอดเ อด ก น เห อนการกวาด าน กวาดสะอาดแ วเ ยลองไป งค ง น
ก บไป ก ก กสะอาดไหมคะไ สะอาด กแ ว
เห อน น บ น หลอดเ อดเรา ะเราทานอะไรเ าไปเยอะแยะมากมาย สาร
ตก างไข น ด น
แ งเ าใ ไป บ การ าง อยๆ บและคลาย บและคลาย อยๆ างหลอด
เ อด ไข น ด นห อของเ ย ด นอ ในเ อด อยๆ าง วยกรรม ของ
ทยาศาสต ฉะ นของเหลวห อของเ ย งหมด น ด นในหลอดเ อด
จะ บออก ะทางไหนคะ งเรอ อยผายลม อย ให ๆ ออก อยมาก

เ นเ อดขอดเห อนระเ ดเวลา
เขาบอก าเ นเ อดขอดเห อนระเ ดเวลา

ไม งบอก าเห อนระเ ดเวลา เ นเ อดขอดเ นเ อด เกาะอ ผ งหลอด
เ อด านในเกาะอ านในนะคะ
จน น ดออกมาเพราะ นเยอะ

พอ นห ดออกมา บ า น น น ดอ างใน นห ดมา 1 มเ กๆ
บาง เราอาจจะมองไ เ น วย ไป
ห ดมา 1 มแ ว านจากหลอดเ อดไปไ แ วไป ดตรง ว วใจเรา ะ วใจเรา

4 อง
4 องเขาจะ วา ว ดเ ด ายขวาอ เ า มเ อดเ ย งไป บๆๆไป ดตรง ว

วใจ ง าย เ ดอะไร น บ างกาย ไหมคะ น พอ ด บ วใจ ห ดการ งาน
เ ยบพ น ห อ านเราเ ยก า " วใจวาย"เ นไ คะ าก วไหมคะ
บาง ก ฬาห อใคร ตามเ นไงคะ อกเลย!! คาสนาม!!เลย
เขาเ ยก วใจวายเ นไหมคะ
ห อ าเ า ว มเ อด านจาก วใจไปไ งไปไหนคะ ดๆ สมองไป บไป น
สมอง “ภาวะเ นเ อด บเ นเ อด น าก ว ด” เพราะ ณหมอจะบอกเลย าใ
ระ งระ งห อ เ าระ ง น ก องไหมคะ
เพราะเ อไห ตาม เขาแตก างขวาเราจะเ น มพฤก าง าย ะ
เ อไห ตาม แตก าง าย บเราจะเ น มพฤก างขวา

ณหมอจะบอกเลย า “ คะอ านอน กอ าเค ยดอ าไปอ อากาศ เ น ด อน
ด”


ัจ้รัจ็ย่ีทู่ย่ยีร่ยึด่ย่ีพ่วุค
้ข์ษัอ็ปุ๊ป้ซ้ข่ีท็ก่ร่ืม
่ค้ซ้ข์ษัอ็ป้ข่ีท็ก่ร่ืม
้ตูถักัว้ฝืรัวัว้ห่วุคุส่ีทัล่นัตืล้สีตืล้ส่ีทัตีต่ีท้ืป่ิว้ดัห่ผ้ีนืล่ิลัต้จ้ถืร
็หัหีร็น็ป็กืรีกันีท
ัล่น๊ม็หัห่วีร้บืรัลีฉำทุย็กัห๊ัปุอ้ีนัวู้ร่รัก้ึขิก้ซ่ัฝัห้ัขุอ๊ัป่ิว่ีนืล่ิล้จู่ย้ซิปิป์ลีม้ห้หีมัห่ลัห้ัขุอ้ล้ดืล่ผ้ล่ิลุลำ้ซ้ด็ห่มีท็ล่ิลุลัม้ขู่ยุอัม่ีทีดืคีดัว้ถุ๊ปุลัม้ีนีทัมูปัม้ดู่ย้ดืลันู่ย่ีทำดืล็ปืล้สิบืม่วึถำท
ิบืมืล้ส่วิบืมืล้ส่บ่ีฉ่ม่บ่บ่ัน่คัขืลัตุอัม่ีท้ัทีสืร้ัน์ริวีธิว้ด้ล่คืลู่ยัตุอ่ีทีสืรัตุอ่ีทัม่ีทืล้ล่คีบีบ่ค้ลำท๊ัป่ส้ทุถ่ตัตุอัม้ค้ข่คืล้ีนัวักักืม้ลีอีม่มัพัสีอัลัว่ึร่ัน่ีน้ล้บืมัวุทืล้ลืม่ีน้ค่ัค่ีท่คืลัด่ชัย่ช้จ้ีนัว่ต์ต็ซ์รึถ่ม้ดัล่ีทำดืลืคัมีข็ตืด้สืม็ห้ก็ป็ป็ตืล้สืค็ก่มัล่ีทำดืล็ป็ห็ต้ดืลันู่ย่ีท์ต็ซ์รึถ่ล้ขู่ย้ค่ัค่ีทืล๊ัป

11 จาก 17

เพราะไ จะแตก นไหนเขาไ ไ ประกาศนะ า น ธ จะแตกนะคะ เ อไห ตาม
แ บ กวาด าน น เ น มพฤก มพาต กไหมคะ
คน เลยก วเ นเ อดขอดมาก เ นเ อดขอด ขาควร งไงคะ คนก วมากไป

ด ไป า ดใ เ นเ อดขอด บใ บลงไปห อหายไป วยการ ด และ า ด
หายเลยนะคะ า ด 3 เ อน ก นไ เลย น า อตไ นแบนเดจไ ด ห ด
เลยนะคะ
เคยไป ด น เ มละ 2,500 บาทแ อนเ นเ นเ อดขอดแ ว นปวดมาก
เส จ บ ดแ วหายเลย า ดแ วหายเลย ะ แ งจะ ด า “การ ด และการ

า ดเ นการ แล ปลายเห ” นะคะ ไ ใ นเห
เพราะ าเ นการ แล นเห อ งจะ ด า ไม ง บอก า เ นปลายเห
เพราะเ อไห ตาม ก บมาอา มากเห อนเ ม ทานเห อนเ ม วยเห อนเ ม
เ นเ อดขอด จะก บมา กนะคะ
จะ อยๆ นมา นมา นมา แ งจะ ด า งเ าบงโวลองเ อไห ตาม เรา
ใ งเ าบงโวลองเ าไป ขา บ บงโวลองจะเ น วป บระบบเ อดห อ อยๆ าง
หลอดเ อดออกไป เ อยๆ

ใ ใ เ นผล
ใ ก น แบบไหน ง จะไ ผล อ าง อย นละ 8 วโมงเ า บเราไ ออก ง
กายไปเ มๆ 1 วโมงใ อ าง อย นละ 8 วโมงนะเ า บเราออก งกายเ มๆ
1 วโมง องคนถาม า าใ มากก า 8 วโมงไ ไหมคะ ดยอดและยอดเ ยม
มาก ะ
เพราะเ อไห ตาม ใ เ น 8 วโมง น อ าเราไ ไร บางคนใ ง นอาบ
เส จแ วเ าแ งห บใ อ
บางคน 2 ะไ กลาง น ง กลาง น ง บาง านใ งไท กลาง นและใ

งเ าตอนกลาง น นะคะ "เพราะ ก วเอง" เพราะ าขณะ เราห บอ แ วใ
งเ า วใจไ ไ ห บนะคะ
เรา ง การ บคลายๆ อ ฉะ น าเราใ งเ าเ าไป บเ น งไงคะหลอดเ อด
บคลาย บคลาย เ า บเ น ว วย วใจเราเลย ใ วใจเรา งานไ อยลง
ไ งานห กมากนะคะ
ห อบางคนบอก าใ แ วอาการปวดเ า น นเลย งๆ อาการ มา 3 แ ว
ะแ ว "ห ใ งเ าแ วห นเลยอาการเ บปวดเ า เลาลง" อาการปวดเ า
ห อเ า ง อบแ บห อเขาเ ยก า “เ า องเพลง” พอเ า องเพลงเ น งไงคะ
ใน เ าเ มแ งกระ ก 2 อเ มชน น ค าบๆ
บางคนเ น น นได านไ ไ
าน 2 น ายลงมานอน น างเพราะ นไ ไหวแ วบางคน เ อนอนเ น เ น
นเลย องนอน างบนสวยงาม นไ ไ เพราะปวดเ า


่ข้ด่ม้ึข้ข้หัส็ปำ่ล็ป่ืสูป้ล่ม้ึข่ล้ัช้ย้ัชีม้บ้ด่ม้บับ้ึขิด
้วัก่ิร้ขูด้ห่ิร่ข้นัย็ป้ร่ข้ร่ข่วีรืร๊ก๊กัด่ขืร่ขุท่ข็จ้ึขีดูน้ล้ทุถ่สูน้ล่ค้ลีป้ีนีม่ีท้ัท้ึขีดัม่ข้ล่ส่วืรันำท่ม้น้ดำทัห้หำทัห่ชัต็ปัก่ทีบีบืลัย็ปุ๊ป้ข้ทุถ่ส้ถ้ันู่ยีบีมัยัล้ด่มัห้ทุถ่ส้ลู่ยัล่ีท่วัตัรีม็กืค้ทุถ่สัว์ดุถ่ส่ทึนู่คัวึนู่คืค้ว่คู่คีม
่ต่สิย้ห้ท้ล็ร้นัว้ัท่สำก้ด่วืถ่ัน่ัชิก่ส่ีท็ก่ร่ืม
่ค่ียุส้ด่ัช่ว่ส้ถ่ว้ป่ัช็ตัลำกัก่ท่ัชัว้น่ย่ส่ัช็ตัลำก้ดัก่ท่ัชัว้น่ย้ดึถัวุท่ส็ห้ห่ส่ืรืล้ล่คืรืลัรัต็ปุ๊ป่ีท้ข้ทุถ้ช่ีท็ก่ร่ืม้ทุถ่วูพัลำก่ต้ึข้ึข้ึข่ค
ีอัล็กืล้สิดืม่ปิดืมิดืมุยัล่ีท็ก่ร่ืมุต็ป่วึถำท่วูพัลำกืค็กุต้ต่ีทูด็ป้ถุต้ต่ช่มุต่ีทูด็ปัต่ผีสีฉ่วูพัลำก่ต่ค้ลัต่ผ้ลีฉุ๊ป็รัม้ลืล้ส็ป่ก่ต็ขีฮัย่ีทีฉ
ุยีสีฉ้วัพ้ว๊ก้ผัพ้ด้ืฟัพืดัต่ผัต่ผีสีฉ้ดืรุย้หุยืล้ส้หัต่ผีสีฉัลัยำท่ีทืล้สืล้สัล็ก
ูถัอ์ษัอ็ปีทัท้บุ๊ป่ต็ก่ร่ืม้ีนุพัว่ว้ด่มัวู้ร่ม

12 จาก 17

ปวดเ าเ ดจาก
1 ห ก วเยอะ
2 อา มาก
3 เ ดจากความเ อมของ ใน อแ ง
บางคนชอบ นยาแ กเสบยาแ ปวดยา ด เ อบรรเทาอาการปวด ห อ บาง คน
ใจ อนก า น ดยาเ าไป เ า เคยไ นใ ไหมคะ ดยาเ าไป เ าเ มละ 1,000
2,000 10,000 20,000 หมด
แ วแ ช ดของยา
ขอโทษนะคะก บมา อ 1 “ยา น บยา ดเ อไห ตาม เราใ เขาเยอะเ นไป
จะ ญหา บ บไต”
แ วคนก วมากเลยนะคะ นพาราเยอะจะ ญหา บ!! นยา งหลาย งปวงจะ

ญหา ไต!! กไหมคะ “บางคน ด ยาเ าเ า ไต งเลย
เพราะ น ไต เรา อนแออ แ วโดนยาแรงเ าไปไตวายเลย ”
แ ไมใ เ า งเ าบงโวลอง บแ วอาการปวดเ า น
เพราะ "เ อด ะ ก งไปเ ยงตรงกระ ก 2 อ"
ใ ไป บ ม บคลาย บคลาย ม นไปเ ยงตรงกระ ก 2 อ
กระ ก 2 อ แ งแรง น บ ส าง ในเ าออกมาเ ยก า joint
ไ อง าเ า างละเ นแสนแ วนะคะ บางคน าเ า างละเ นแสนเ ดอะไร นคะ
งอ ขาไ ไ เ าไ เห อนเ ม บาง หมอชวนใ า 2 าง กนะคะ " า าง แ ว
ใ ไหมคะ ณ า เ ยวรอบห ามา า ก าง วย"

แ าใ งเ าอ าง ย "บางคนบอก าเวลาใ แ วอาการไมเกรน นเลยใ
ไปไ ง 2 เ อน"

ไมเกรนเ ดจากเ อดไปเ ยงตรงปลายประสาท สมอง อยห อไปไ ง
ปก อง นยาพาราห อยา ขยายหลอดเ อด ขยายหลอดเ อดเ อใ เ อดไป
เ ยงไ เพราะเ อดไปเ ยงไ
ทานยาไป บอาการ จะ นอาการปวด ว จะ นเพราะเ อดไปเ ยงประสาท
สมองเ ยงพอ แ เ อไห ตาม หมดฤท ยา อาการปวด วไมเกรน จะเ ด น

ก
บางคนห บยาทานตลอดบาง กระ กยาเ กๆทานอา ต เ ยวหมดเลย ยาพารา
ทานเยอะไ ไ แ พอใ งเ าแ ว บ เห อน ม มา ะเ อดลงมา อย งเ า

มเ อด นไป อยลงมา 100 มเ อด นไป 100 ใ ระบบการห นเ ยนของ
เ อด ไหลเ ยน
ห อบางคนเ นเบาหวานใ บ "จากเบาหวาน 200 เห อ 100 ก า จาก 300 ก า
เห อ 200 ก า" อ งเ าไ ใ ยา กษาเบาหวานแ


่ตัร่ช่ม้ทุถืค่วืล่ว่วืลุ๊ป่ส็ปืร
ีดีวืลีวุม้หำท้ึขืล้ัป้ร้ึขืล๊ัป็ก้ทุถ้รืล่คำ้น๊ัปืมุ๊ป้ล้ทุถ่ส่ต้ด่มีด์ยิท็ลุปีทิย
ีอ้ึขิก็กัห์ิธ่ีท็ก่ร่ืม่ตีพ่ีท้ีลืล้ึขีด็กัห้ึขีด็กุ๊ป
ีด้ด้ีลืลีด้ด้ีลืล้ห่ืพืลืลืริก้ติต
ึถ่มืร้น่ีท้ีลืลิกืดึถ่ม่ส้ึขีด้ล่ส่วันิวีม่ย้ทุถ่ส้ถ่ต
้ด้ขีอ่ผ้น๋ีด้ปุค่ช้ล้ีน้ข่ผีอ้ข่ผ้หีทิดืม่ม่ข้ด่ม้ึขิก็ป้ข่ข่ผ้ล็ป้ข่ข่ผ้ต่ม่วีร่ขำ้น้รุ๊ป้ึข็ข้ีน้ขูด
้ีน้ขูด้ีล้ึข๊ัปีบีบ๊ัปุ๊ป่ส้ขูด้ีล่สูถ่คีด่ีทืล้ึขีด่ข้ลุ๊ป้ทุถ้จ่สำท่ตีม็ก้ข้ลู่ย่อ้ีนัวีม็กัพ่ข้ขีฉูถ่ีทัปีม้ัท้ัทิกัต่ีทัปีมิกัล้ล
ักัต่ีทัปีม
ิก้ช่ีท็ก่ร่ืมีฉักิก้ข่ีทัลิน่ต้ลีม็ข่ข่ีท้ขีฉ่ชิย้ด่ข่ีท้ขีฉ้ัน่ว้รืร่ืพุช้กัอ้กิก้ห้ขำ้น่ืสิกุยัตันำ้นิก่ข

13 จาก 17

" งเ า วยอะไรคะ” “เ อด ะ” เ อดเ ย น วใจไปใ ไหมคะ "เ อด จะ ง
เ าไป บ อน บ อน ห า ผ ต น น ฉะ นเ อด ไปเ ยง บ อน บ อน
จะแ งแรง สามารถผ ต น นไ น"

"เ อด งไปเ ยงตรงไตไต ห า บกรองของเ ย แ เ นไงคะ ไตแ งแรง บ
บกรองของเ ย น คนเ นเบาหวานของเ ย อ ตาลในเ อด น งเ นเขา
บออกมา" ทาง ทางเห อ งนานๆ เรอ ผายลม

เ นไหมคะ บของเ ยออกมา ใ บงโวลองไป 1 เ อน บไปเจาะปลาย วเบาหวาน
200 ก าเห อ 100 ก า
ภาค ใจมากไปเ าใ เ อน าง าน งไปชวนเ อน เ นเบาหวานมาใ งเ า
บอก า งเ า กษาเบาหวานเ ดอะไร น

า งเ า กษาเบาหวาน โรงพยาบาล ดแ ว ไ อง หมอไ อง อะไร ใ
งเ าอ างเ ยว คนจะเ าใจ า งเ า กษาเบาหวานแ จ งๆแ ว " งเ าไ ไ
กษาเบาหวาน งเ าเ นแ วป บระบบเ อด"
"โรงพยาบาล ไ ห บ กษาตอนปลาย ปลายเห "

น " แลตรง นเห อน อระบบเ อด" ห อบางคนเ นเ า เขาจะ อาการปวด
ตาม อ ตามกระ ก ว อค บางคน วเ ยว นเ นเ ยวเลย เ น ดโปนตาม อ
และปวดบวมแดง
หมอ จะบอก า าม นไ !! าม นห อไ !! าม นเค องใน ต !! บางคน น บ
ปวดบวมแดง นมา กเสบ องโอดโอย องไปหาหมอใ หมอ ดยา ดมาใ ห อ
บางคน ดยาเ าไปเลย น นตราย ดเลย
แ " ไมใ งเ าบงโวลอง บอาการปวด บวมแดงห อ อ ดบวม อยๆ บลง
ไป" เพราะใ ไป บ"เ อด ก งไปเ ยง ไต ไต ห า กรองของเ ย คนเ น
เ ากรด ค ง ไต จะ บกรองเอาของเ ย เ น ออกมา" ทาง ทางเห อห อ
บาง ผายลม 1 เ อน 2 เ อน หมอ ด บเ น งไงคะ!!!
กรด คลดลง ณหมอ จะบอก า งเลยนะคะ "คนไ มอาหารไ แ จ งๆเ อ 3

น อนเ ง นไ มาเลย ะ"
ฉะ น งเ าจะเ น วป บระบบเ อด "บางคนบอก าเ อ อนห าค แ เ อใ

งเ าไปแ ว ห าตา วพรรณสดใส น" เพราะอะไรคะ ก น เราชอบ นก าไธ
โอน นคอลลาเจน ต ใ วขาว แ เ อไห ตาม เราห ดทาน น จะก บมา
เ นเห อนเ ม น ก องไหมคะ
เพราะฉะ น น เห อน น ะ "เวลาเราใ งเ า งเ าจะเ น วป บระบบเ อด
เ อดลงมา100%เ อด จะ นก บไปเ น100% งเ า จะเ นเห อน ม ดๆ"

ืปำ้น๊ัปืม็ป็ก้ทุถ็ปัล้ึข็กืลืลืลัรัต็ป้ทุถ้ทุถ่ส่คักืม้ีนัว้ัน
้ตูถีทัทิดืม็ปัล็กัมุย่ีท็ก่ร่ืม่ตัต้หีซิวิก้ตูลิก้ีนัวุท้ึขิผ้น้ล้ทุถ่ส่ืม่ตำ้ล้น่ก่ืม่วืลัรัต็ป้ทุถ้ัน่อ่กิก่ิพ่กัว่ืมิร่ต้ดุค้ขัจีด่ว็กุคิรูยัย็ปุ๊ปันืดืด็กีทืร่ืง่ีฉ่ีทิก่ีทีสัข็กูสิรูย๊ก็ปีส่ีท้นำท่ีท้ีล่สูถีด่ีทืลุ๊ป่สุย่คูป่ีท้ขืรุ๊ป้ทุถ่สำท่ต
ุส่ีทัอ้ีนัอ้ขีฉ็กืร้หุชัจ้ห้ต้รัอ้ึข๊ัปิก์วัส่ืริก้ห้ม่นิก้ห่กิก้ห่ว็ก
้ขูป็ปีค็ปัก่ีก้ิน็ล้ินูด้ขีม๊ก็ปืรืลืค็ก่กุต้ตูด้ีนัอุตัรัรำส้วีม
ืลัรัต่ค็ป้ทุถัร้ด่ม้ทุถ้ลิร่ตัร้ทุถ่ว้ขีด่ย้ทุถ้ชำท้ต่มีม้ต่ม็ก้ลิป็กัร้ทุถ้ถ
้ึขิกัร้ทุถ่ว้ทุถ่ส็ป่ีท่ืพัฟ้บ้ข่ืพ้ห่ลิมูภ
่วืล่ว้ินุ๊ปืด่สีสัข็ห
็ก่ัน่ืง่ีฉัข็กิกูสัมืลำ้นืคีส็ป้ึขีดีสัขุ๊ป็ข็ป่ตีสัข่ีท้นำท้ีล่ิวีด่ีทืล้ึขีด้ดิลูซิอิล็ข่อัต่อัต้ีลีดืล้ันิลูซิอิล่ีท้นีม่อัต่อัต่ีท้ข่ิวีด่ีทืล่ชัห้ึขีสืล่คีด่ีทืล่ช้ทุถ

14 จาก 17

งเ า เป ยบเส อน ม น เรา าน น 2 น 3 ไ ไหลเ ดอะไร น เรา
อง งไงคะเ าของ าน องไป อ ม ( องเ น ม ให ) นะคะไ ใ ม

อสองเ อไห ตาม เ น ม อสองอาจจะ งไ น อาจจะ บไ น เ อไห
ตาม เ น ม ให ด บ ดๆ ไหลโ กๆ

เห อน น ะ น เรา ด ม ไ ขา อ งเ า บงโวลอง เ อดลงมา อยใ ไหม
ม ดๆ นไป 100 นไป วใจ
วใจ บเ อด เส จ บ งเ อด ไปฟอก ปอด ปอดจะ ห า ฟอกเ อด

เ นเ อดแดง บวก บออก เจน 100% งไป วใจ ก องห ง
วใจ 4 อง
องห ง บ
ก องห ง ง
งไปเ ยง วน างๆของ างกาย เห อนเ ยก กอ างห ง า "เซล อมเซล " แ

เรา ห า อ างเ ยว อสวมใ และ นจะ อเ อ ก าน “ใ อ าง อเ อง”
บางคน อแ บ วเอง “1 อา ต ขอใ 4 น ก 3 นไ ใ แบบ จะไ อยไ
ผล”
“ใ งถอด งจะไ อยไ ผล” แ า “ใ อเ อง นละ 8 วโมง เ า บเราออก

งกายเ มๆ 1 วโมง” ดยอดละ
บางคนใ างไ ใ าง “ใ เฉพาะเวลาปวด” ด า งเ าเ นยาพารา ปวดแ ว ง
มาใ !! เ ยน ว เอามาใ !! กไ พะ ดพะอม!! ปวดเ าเอามาใ !!
จ งๆแ วใ บ จะหาย บเลยนะคะ

แ อยากแนะ า “เ อไห ตาม เรา ก ขภาพแนะ ใ ใ แบบเ นการ อง น
และ น ”

งเ าไ ใ ยา กษา นะคะ!!! ไ ใ ยา กษาโรคแ เ น “การ ด ระบบเ อด”
งเ น นเห ของความเ อม งหมดใน างกายของเรา
การผ ต งเ าบงโลวองมาเ อ แลระบบเ อด าระบบเ อดใน างกาย
กอ างใน างกายจะ อยๆ น มาเ อยๆ ญ ดเลยนะคะ
บางคนบอก าออก งกายเ นประ แ ว ะ ออกไ ก น มากๆ แ บางคน
อเค องออก งกายมาไ าน
ใครโฆษณาอะไร อมาวางไ หมดกองเ ม านเลยบางคน ดเ น องออก งกาย
ให ๆ งเ น นเ นเ ม อง
ห งๆแ มอง าน งเกตไหมคะห งๆจะมอง าน องออก งกาย ไ ใครเลย
ห กก า นบางคน อ งมา อเ นแสน ง บ 30,000 บาท 50,000บาท ห อ
เค องนวด
ตอนให ๆแ ง น งเลย ะตอนห งๆเ ยง น เธอ !!เธอ !!เธอ !!


ิสิสิสัก่ีกัล่คัจัก่ย่ม
่ืรืรุ๊ป่ิว็ป้ืซ่ิวู่ล้ืซ้ัน่วันีม่มัลำก้ห่ผัลัส่ผ่คัล
้ห็ต็ปัก่ลัย็ก่มัลำก้ห็ปัจ้บ็ต้ว้ืซ
้บ่ีท้วัลำก่ืร้ืซ่ตีดัวุท้ด่คีด้ลำจ็ปัลำก่ว
ุส่ีทัคำส่ืรูฟ้ืฟ่ค่ร่ยุท
ีด่รืล้ถืลูด่ืพ้ทุถิล
่ร้ัท่ืสุต้ต็ป่ึซ
ืล่ีทับำบ็ป่ตัร่ช่มำ้ยัร่ช่ม้ทุถ
ูฟ้ืฟัก้ป็ป่ส้หำนุสัร่ีท็ก่ร่ืม่วำน่ต
๊ัป็กุ๊ป่ส้ลิร
่ส่ขือีด่มึสู้ร่ส็กัหีว่สึถ้ล็ป้ทุถ่วิค่ส้บ่ส่ม้บ่สุส่ัช็ตัลำกัก่ท่ัชัว่ืน่ต่ส้ถ่ต้ด่ค่ม่ัม่ัม่ส
้ด่ค่ม้ีน่ส่มัวีอัว่ส์ยิทัตัก้ม้ขีม่ืน่ต่ย่ส่ทุท่ืม่ตีดัม่สืคีด่ย่ีท้นีม่ค์ล่ซ์ล่ว่ึน่ยีอีรืม่ร่ต่ส้ีล่ส่ส่ึน้หีอัร่ึน้ห
้หีมัห่ึน้หีอัห่ีท่สิซักืล็ปดืล่ีท้นำท่ีทำดืล่สุ๊ป็รำดืลัรัหัห่ีท้ึข้ึขืป๊ัป่ช้รืล้ทุถืค็ก่ีท้วำ้น๊ัปิต้ีนัว่คักืม้จำ้นืป๊ัปิต่มำ้น๊ัป็ป่ีท็ก่ร่ืม้ึข่มูส้ึข่มึดืมำ้น๊ัป็ป่ีท็ก่ร่ืมืมำ้น๊ัป่ช่ม่มำ้น๊ัป็ป้ต้น๊ัป้ืซ้ต้บ้จัยำท้ต้ึขิก่มำ้น้ัช้ัช้บีม้ีนัว้น๊ัปืมีร็ก้ทุถ

15 จาก 17

ห งๆมาเ น พาด าเ ด ว
ห งๆเอาไปวางไ นอก าน องหมา เลอะเทอะ
เพราะอะไร ไหมคะ เพราะ “เราไ สามารถพกพาไปไหนไ ”
บาง เรา ดห ด น ด นไ เวลาออก งกาย
แ “เ อไห ตาม เราใ งเ าบงโวลองใ แบบ นห อแบบยาว ไ อ เรา
เ อก ใ อ าง อย นละ 8 วโมงเ า บเราออก งกายเ มๆ 1 วโมง”

คนเ นคนไ ดเ ยง ไม ก า น วเ ว ก ามเ อ เก งอ เ มคลาย ไม
ระบบเ อดเ อ อน ห าตา ด ก บ เ อดฝาด นมา
เพราะเขาป บระบบเ อดใน างกายของเรา “บางคนชอบถาม าคน คน เ นแบบ

แบบ ควรใ ไหมคะ!! ตอบไปเลย า กคน ขา!! สามารถใ ไ หมดเลย ะ”
“คน ขา อง แลระบบเ อด กไหมคะ” องใ เ อ แลระบบเ อดและบางคน
ไปใ ใ ก า ใ แ นเ นไปใครเคยเ นไหมคะประมาณไซ ไ ก ไปใ “จนขา
แ นคนใ จะไ ขสบาย”ในการสวมใ

ก า ไ อยากใ ไ ใ ใจ จะใ และใ ๆถอดๆ
เจอ บางคนใ แ นมากเพราะ วเขาเอง องใ เบอ L แ งเ า อ ของเขา
เ น เบอ S (S M L าง น 2 ไซ ) อ น ดจนไ จะ ด งไงแ ความจ งแ ว
เขา องใ เบอ L เพราะ าเ าเขา ให มาก
แ วเขา ใ ๆถอดๆ ปวดเ อไห !! ใ
พอเราไป เ าเส จ เขา บอก าเขา แบบ เห อน น แ วเขา ไปห บมาใ
พบ า เ าของเขาให
แ งเ า อ เ นเบอ S เราเลยห บไซ L ใ ลอง
เ อไ ใ แ วเขา ก า น มาก “ กขาเบา กสบายขา” “เ ดใจ” ง อ งเ า
และ ง ด ก 3 ดเพราะ าประ บใจ งเ า
เพราะฉะ น น ใคร เ อนใ อ แ ว
ลองก บไป เขา อน าไซ เขา กไหม
ไ าจะเ นกางเกง ง อง งไท ห อ งเ า
ไป เขา อน าเขาใ กไหมเพราะ “บางคน อไปไ ใ ”
บางคน อไปเ บไ ใน เ น งไง!! แ งแรง!! วเอง งปวดเ าอ เลย!!
เบาหวานความ น ครบ!!
คนเ นความ นคอเลสเตอรอลเคย อไปแ วไ ใ
“เราเ น ต งความ ข” พยายามไปบอกเขา

งแ า นอาจจะไ ไ ผล เพราะ นไ ผลประโยช น แ อ าเราไ ญ
เขา อ แ ว ณไ องใ เขา อ าไซ เขาใ ตรง บเ าเขาแ ว
ไ องใ เขา อ “ใ เขาใ อไปเลยและ แลเขา”

าเขาประ บใจเขา จะเ ดการ ง อเ มเพราะเ นการ แล ของเรา


ีด่ีทูด็ห่ิพ้ืซ่ัสิก็กัท้ถ
ูด่ต่ส้ห้ืซ้ห้ต่ม็ก
้ล้ทัก่ส์ส้ถ้ืซ้ห้ต่มุค้ลู่ยีม
ุบำท้ด่วืถ่ตัก์นีม่มัม้ด่มัม่ว้มึถ
็กุส่สูท็ป
่ส่ม้ล้ืซัด็ป
ีมัด
ู่ย่ขัยัต็ขู้ตัย็ปู้ต้ว็ก้ืซ
่ส่ม้ืซูถ่ส่ว่กูด
้ทุถืร์ดุถ่นุถ็ป่ว่ม
ูถ์ส่ว่กูดัล
้ลู่ย่ส่ืพีม่ีท้ีนัว้ัน
้ทุถัท่วุชีอุช่ัส้ทุถ้ืซ่ัสิปึสู้รึสู้รีดัม่วึสู้ร็ก้ล่ส้ด่ืม
้ห์สิย์ร็ปู่ยีม่ีท้ทุถ่ต
่ญ้ท่วูด้หิย็ก้ลักืม้ีนีม็ก่ว็ก็ร่ล
่ส็ก่ร่ืม่ส็ก้ล
่ญ้ท่ฝ์ร่ส้ต้ลิร่ตัยืยู้ร่มืยัมืค์สัก่ห์ร็ปู่ยีม่ีท้ทุถ่ต์ร่ส้ตัต่น่ส
่ส่ส่ีท่ส่ม่ส่ม็ก้คูล
่สุส่ม็ก่ส่น็ก่สูถ่ม์ส็ปิก่น่ส้คูล้ห่สืลูด่ืพ่ส้ตูถืลูด้ต็กีม่ีท
่ค้ด่สีม่ีทุท่ว่ส้ีน้ีน็ป้ีน้ีน่ว่รืลัร
้ึขืลีมัลีซ้น่ก่ืมืลำท่ิรู่ย็ร่ีท้ืน้ล็รัต้ืฟ่วึสู้รำทีติต้ข็ป
่ัช็ตัลำกัก่ท่ัชัว้น่ย่สืล่ีทู่ย้ด็กืร้ัส่ส้ทุถ่ส่ีท็ก่ร่ืม่ต
ัลำกีม่ม่ันิตู่นิต้ีนิต็กีท
้ด่มู้ร
่ีฉ้น้บ้วัล
ัต็ช้ผ่ีท็ปัล

16 จาก 17

บางคนขาเ าเฟะเลย บางคนขาเ น หนองใ า อซ เ นแผลจากเบาหวาน
อ างแ ของ ณ ยเองเ น นไ ดเลย เ นเบาหวาน ตอไ เ ยบตรง ว อย
แผลอ 3 เ อน จนเ อ ก ดออกไป จน งกระ ก
แ ว ณหมอ โทรมาบอก า จะ ด ว อย เพราะ นลามมา งกระ กแ วเ ยว น
จะลามไปเ อยๆ

ณ ย เลย ง งเ าไปใ ณแ ใ 1 เ อไหมคะ วง น อซอ โทรบอก อง
ใ ใ บ า อซเลย นแผล บใ งเ า บไปเลย งเ า ดเอาแผล หนอง
แผลออกมาจน อง ก ก นเลยนะคะ แ วแผลเ น งไง ขอโทษนะคะคนเบาหวาน
ปก แผลแ ง ามาก 3-4 เ อนก าจะแ งแ ณแ ใ 15 นแผลแ งหมดเลย

อง อ อนา ยเขางง า ไมแผลแ งเพราะ วเขาเอง เ นเบาหวานเห อน น
แ เ นเบาหวาน "แบบผมบางๆห งแ งๆ" เขา กจะเ นตะค วเ นเห บชา เขา
เ นเราใ งเ าแ ว เ าใ งทางโทร พ เขา งเลย

เ นจากแ ของ ณ ยใ แ ว เขา เลย งใ ไป 2 อา ต แรกๆอาการตะค ว
เห บชาไ เ น ก
ปก ตอนกลาง นเขาจะเ นตะค วเ น กห นมา ใ งเ า บ 2 อา ต แรกเขา
ไ เ นเลย
ตะค วเห บชาไ เลยเขาบอกเ อ อน โอดโอยทรมานมาก
พอใ งเ าเ าไปแ ว มากๆ ง งเ าเส จ เขา ง ง องห อ งไท

มาพบ าเขา ขาโ ง ไ เคยเ นเพราะ าเขาชอบใ กระโปรงยาว งขาไ

น ไปใ ใ พบ าเขาขาโ งมาก แ เ อเราไปใ ใ เขาและสอน ใ ก
งแ เ อนมกราคมก บไปเ อนเมษายนตอนสงกราน
ขา โ ง นตรง นมา แ 3 เ อน ใ เ ดความ ก า นใจใน ว น ามากๆ
เขาบอก าเขาไ เคยใ กางเกงในเลย แ วอะไรออกมามากมาย
เขา อง ก ง ก งอ างเ ยวเลย "เพราะ าเขาอ ไฟไ ครบ"
เ นคน "อาการ น องคลอด"ตลอดเวลา อยาเห บมาเ นก องก อง เพราะ า
เ ยว เ นเ ยว เ น องใ เยอะเพราะเขา น สสาวะ อย

ผ ต ณ ของเราเ นเ องการสวมใ า อไปแ ว "ไ ใ ไ ไ ผลนะ" แ า " อไป

แ วใ จะ อ ขภาพและ นเ อยๆจากการสวมใ " บางคนใ แ วมาถาม วย
า"เ อไห งจะ นคะเขาเ นเบาหวานเบาหวานเ อไห จะหายแ วเ นเ า

เ อไห จะหาย"

ถามก บไป า กษามา โรงพยาบาล
เขาตอบมา า 7 แ วถาม ก าไ ถามหมอห อเป า าเ อไห จะหาย

เ า บอก าหมอตอบมา าใ กษาไปเ อยๆ

่ืรัร้ห่ว่ว็ก้ค
่ร่ืม่ว่ลืร้ด่วีอ้ลีป่ว
่ีทีป่ีกัร่วัล็ก่ร่ืม้ด์ท๊ก็ป้ล่ร่ืม็ป้ึขีดึถ่ร่ืม่ว้ล่ส่ส่ืร้ึขีดุส่ตีด้ช้ล้ืซ้ถ่ต้ด่ม้ช่ม้ล้ืซ้ถ่ส่ืร้น์ฑัภิล่บัป้ัอ้ช้ต็ป็ก๋ีด็ป็ก๋ีด่ว่ล่ล็ป็น้ืซ่ชัคีม่ีท็ป่มู่ย่วีด่ย้ิทัซ้ิทัซ้ต
้ล่ส่ม่ว้คิสัต่ัม่วึสู้ริก้หำทืด่ค้ึขัม่ก่ีท์ตืดัลืด่ต้ัตัซีธิว่สีธิว้ห่ส่ืม่ต่ก่ว้ห่ส่ีทัว
้วับ่ส่ว็ห่ม็ก่กีม่ว็ก
์ดุถืร่นุถ่ัส็ก็ร้ทุถ่ัสีด้ล้ข้ทุถ่ส้ีน่ก่ืมีม่ม็นิร็ป่ม์ยิทุ๊ป้ทุถ่ส้ึขูนูล็ปิร็ปืคิตีอ็ป่ม็นิร์ยิท่ส่ัส็กีด้ล่สุ๋อุค่ม็ห็ก
่ัส์ทัศัฟ้ห่ล็ก้ล้ทุถ่ส็ห็น็ปิร็ปัม้หัน็ป่ตักืม็ป็กัต้หำท่วัมู่ย่ีท้น้หัว่ส่มุค่ต้ห่วืด้ช้หิตัย็ป้ลัวุทัซ้ต่ีทำ้นูด้ทุถัท้ทุถ่สุ๊ปัพ๊ก้ผัท่ส้ห้นู่ย็กัพ่ีท่ช่ืชู่ค้ช่มุค้ห้ทุถ่ัส็กุ๋อุค
่ืรัม๋ีด้ลูดึถัม้ก้ินัต่ว็กุค้ล
ูดึถัตูถ้ืนืดู่ยท้ก้ินีส้ม็ปัช้ดัก็หุ๋อุค่ม่ย่ช๊ก้ผ่สำ้น็ป่น

17 จาก 17

เห อน นแหละ น นะคะ เ อใ แ วเบาหวานไ ไ หายไป เบาหวาน งคงอ
บเรา
แ อาจจะไ นลง ไ Swing แ จะอ ในสภาวะปก “เ า จะ นไปเ อยๆจาก
วโมงการใ ” ห อคนเ นเ า งอ 2 คนใครเ นมากเ น อยเรา ไ บางคน ง
กษามานานหลาย บ บางคน กษามา 2 เ อนอ างเ ยคน คน 2 เ อนห าจะ
กา
งเ าบงโวลองแบบ น บแบบยาว “ อไปไ ใ ไ ไ ผล” อไปใ งไ ใ ง
เ บไ ใน ในก อง "ก องแ งแรง แ งแรง แ เรา งปวดเ าปวดขาอ เ ย ง
อแ ในการสวมใ อ
อยากใ เ ยวขาสวยงาม เซล ไล ว มไ นะ องเ นกางเกง ง องแบบยาวนะ
คะ

่นุถ็ป้ตีม่ม้สิผ์ทูลีร้หู่ย่ส้ม้ขีมัย้ีงู่ย่ขัย่ต็ขู้ต็ข่ล่ลู้ต้ว็ก่ัม่ส่ม่ัม่ส้ืซ้ด่ม้ช่ม้ืซัก้ัส้ทุถ่วีด้นืด้ีง่ยืดัรีปิสัร่ิยู้ร่ม็ก้น็ป็ปู่ย่ัน๊ก็ปืร่ส่ัช่ืร้ึขีด็ก์ต๊กิตู่ย่ต่ม้ึข่ม่ต
ักู่ยัย้ด่ม้ล่ส่ืม้ีนัอักืม็ก