【 2025 社康之聲 Vol 112】- 養膚攻略
不少人都受皮膚問題所困擾，皮膚狀態不單影響外觀和自我形象，更可能是身體健康的警號。許多外在和內在的因素（例如潮濕天氣、空氣污染、壓力或疾病）都會對皮膚健康造成影響。<br>今期《社康之聲》將從西醫、中醫及營養師的角度，為大家剖析如何通過簡單的生活改變，來改善皮膚的健康。例如，西醫關注疾病因素、生活規律和護膚的習慣，而中醫強調養生和平衡體質，營養師則提倡透過飲食來提升皮膚健康。讓我們一起來看看這些專家的建議，或許能為你帶來新的啟發。
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