PC1 WONG XIN ROU BCNB1152 电子刊物 师范学院是理想？是面包？

师范学院
是理想？
是面包？

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目录

1（.I马PG来M西）亚教师教育学院
2. 教师学士课程（PISMP）
3. 师范学院面试流程
4. 校园风景
5. 他们有话要说
6. 师范学员的身心灵变化
7. 解答迷思
8.我的师范学院日常
9. 编者后记
10. 附录

马来西亚教师教育学院(IPGM)






这是一所培养未来小学教师的高等教育机构，也就是我们俗称的师范
或师训。教育部在全马各州设有27所师范学院，开办的课程包括马来
文、英文、华文、数学、科学、音乐、美术、特殊教育等科目。
27所师范学院：






玻璃市师范学院（ ）INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS PERLIS
吉打毅达师范学院（ ）INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS DARULAMAN
吉打苏丹阿都哈林师范学院（INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS SULTAN ABDUL

）H A L I M
槟城师范学院（ ）INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS PULAU PINANG
槟城大山脚端姑百能师范学院 (INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS TUANKU

）B A I N U N
霹雳怡保师范学院（ ）INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS IPOH

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS PENDIDIKAN ISLAM
INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS ILMU KHAS

吉隆坡马来语师范学院（ ）INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS BAHASA MELAYU
吉隆坡国际语文师范学院（INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS BAHASA
）A N T A R A B A N G S A

森美兰技术教育师范学院（INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS PENDIDIKAN
）T E K N I K

森美兰芙蓉慕莉华师范学院（ ）INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS RAJA MELEWAR

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS PEREMPUAN MELAYU MELAKA

柔佛敦胡先翁师范学院（ ）INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS TUN HUSSEIN ONN
柔佛新山天猛公依布拉欣师范学院（INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS
）TEMENGGONG IBRAHIM

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS KOTA BHARU
INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS SULTAN MIZAN
INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS DATO' RAZALI ISMAIL

彭亨立卑东姑阿富珊师范学院（INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS TENGKU
）AMPUAN AFZAN

沙巴亚庇师范学院（ ）INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS GAYA
沙巴肯特师范学院（ ）INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS KENT

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS KENINGAU

沙巴斗湖师范学院（ ）INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS TAWAU
砂拉越峇都林当师范学院（ ）INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS BATU LINTANG

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS TUN ABDUL RAZAK

砂拉越美里师范学院（ ）INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS SARAWAK
砂拉越拉让师范学院（ ）INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS RAJANG

教师学士课程
(PISMP)




教师学士课程是马来西亚教师教育学院里的其中一个课程，为培训
SPM毕业生成为小学教师而开办。课程为期五年，分为两个阶段，即
一年的预科课程(PPISMP）以及四年的学士阶段课程(PISMP)。成功
被录取就读教师学士课程的申请者无需缴付学费，住宿费(依每间学院
的宿舍情况而定)并且可在每个月获取津贴(目前是每月RM430)。被录
取的学员必须与教育部签署合约，即完成课程后接受教育部的调派，违
约者需按照规定的数额赔偿。学员在毕业后，将会参加教育服务委员会
(SPP)的面试。通过了这项面试后，就会被教育部委派到各小学执教，
成为小学教师中的一员并拥有DG41的公务员资格。



教师学士课程(PISMP)科系
教师学士课程根据学校源流开班，即国小(SK)、华小(SJKC)及淡小
(SJKT)。每个源流下还有分成不同的科系：

马来文 伊斯兰教育

英文 学前教育

数学 特殊教育（学习障碍）

科学 特殊教育（听觉障碍）
历史 特殊教育（视觉障碍）
科技与工艺 咨询与辅导
美术 伊班文
音乐 卡达山文
体育 华文
淡米尔文



申请资格
年身活马龄跃心来于西不健可康课亚超外公活过民动20岁
(符在KeS合pP相uMji关a考n课获）程5科的特附优加(条A+件/A，/A例-)，如同华时小在组马的来申文请、者英必文须、在以SP及M历考史获考华获文优科等优等

师范学院面试流程

教师资格测试（UKCG）

测验分为两个部分，A项(120个问题）和B项(60个问
题），申请者必须在45分钟内完成作答。

体能测试

面试

第一轮面试是小组面试，通常5-6 个人一起面试，面
试语言多是马来文。面试中，考官会问实时问题，
让面试者回答，面试者需要争取时间和机会回答，

表现自己的优点。

录取

成功通过会面有试申后请，者申得请到者的拿科到系录和取学通院知。书，上面

获得相关资讯，招教生师网资站格：测试htt、ps面://试pis、m录p.取mo名e单.go以v.及m报y/ 到等重要日期。

校园风景

端姑百能
师范学院图书馆

端姑百能
师范学院大礼堂

端姑百能师范
学院大门口

端姑百能
师范学院广场

端姑百能
师范学院教科楼

端姑百能
师范学院里的幼儿园

端姑百能
师范学院的宿舍

端姑百能
师范学院食堂

他们有话要说

为了更加了解师范学院究竟
是师范生的理想还是面包，
我们采访了来自全马各地的
九位师范生。他们分别是：

卓恩希：
- 2 PPISMP
- 汝莱技术师范学院
- 数学系

杨绳晖：
- 2 PPISMP
- 汝莱技术师范学院
- 科学系

余美燕：
- 2 PPISMP
- 汝莱技术师范学院
- 科学系

李佳仪：
- 6 PISMP
- 端姑百能师范学院
- 华文系（主课）
- 音乐系（副科）

雷德华：
- 2 PPISMP
- 玻璃市师范学院
- 音乐系

林伟杰：
- 5 PISMP
- 沙巴亚庇师范学院
- 历史系（主课）
- 华文系（副科）

吴荣祥：
- 5 PISMP
- 沙巴亚庇师范学院
- 历史系（主课）
- 华文系（副科）

刘紫芸：
- 2 PPISMP
- 吉隆坡马来语

师范学院
- 马来文系

张惠琴：
- 2 PPISMP
- 彭亨立卑东姑阿富

珊师范学院
- 华文系

问题一：

师范学院对你而言是理想还是面包？为什么？

1）卓恩希：面包。因为我觉得我觉得选择师范学院是一条比较稳
定的路，以后也会有一份稳定的工作。

2）杨绳晖：面包。为了有津贴、毕业后有工作，而且工作不用朝
九晚五，假期多。

3）余美燕：面包。因为毕业后就可以得到一个铁饭碗，可以保证
我无忧无虑的生活。

4）李佳仪：理想。我从小就像当老师，这个一直没有改变过。因
为在小学的时候就很崇拜老师教书时的姿态，觉得老师什么都懂、

5）雷德华：面包。选择师范学院是因为它是个铁饭碗、工作稳
定、薪水稳定、不用烦恼。

6）林伟杰：对我来说，师范学院是理想和面包的存在，它可以让
我在追求理想的同时又给我一份稳定的工资来维持生活。

7）吴荣祥：是理想也是面包，因为教师是我未来的职业也是一份
收入。

8）刘紫芸：理想。我觉得当老师是个比较辛苦的工作，因为以后
教书时也要面对一些父母对孩子的关心，其实也是一份蛮辛苦的工
作。

9）张惠琴：刚开始进师范时觉得是面包，因为它是个稳定的工
作，后来就慢慢改变了我的想法，现在师范学院对我来说也是有点
理想的成分存在的。

问题二：

进师范学院的初衷是什么？

1）卓恩希：我很害怕不稳定的事物，所以进入师范学院就是希
望得到一份稳定的工作。我曾经读过matrikulasi一阵子，后来
拿到了师范学院的录取信就还是更趋向于师范学院可以给我带来
的稳定。

2）杨绳晖：当初看哥哥读师范学院好像很轻松，就进来了。我
自己是不喜欢花太多时间去读书的，庆幸在师范学院的大多数时
间还是轻松的。

3）余美燕：我的初衷就是可以拿到那份津贴，而且不用交学
费。

4）李佳仪：从小就很憧憬当一名老师育人子弟，所以就选择进
来了。

5）雷德华：我没有什么初衷，只是想要有个升学的机会，得到
录取信就来了。

6）林伟杰：最开始吸引我的是有很多福利，但是慢慢地我找到
了一些目标，开始回想知道自己相当一名怎样的老师。所以我在
这里想要做的就是精修自己，希望自己变得更好，以后教书的时
候就能尽到自己的责任。

7）吴荣祥：我就是想成为一名老师，然后传授知识给下一代，
成就国家未来的栋梁。

8）刘紫芸：我本身从小就喜欢马来文，后来在阿姨的劝说下就
尝试申请师范学院，没想到我真的拿到了录取信就来这里试试看
了。

9）张惠琴：其实没有什么特别的初衷，因为一开始师范学院只
是我的面包。

问题三：

进师范学院后你有什么感受、想法和领悟？

1）卓恩希：我发现原来读师范没有想象中那么容易，我们需要读很多科

目。之前我以为小学老师教的数学很简单，可是没想到在师范我们要读那

么深奥的数学。但是我还是明白，这些课程是要让我们以后可以更好地教

导学生。

2）杨绳晖：我认识到来自全马各地的人，觉得中学的朋友还是最好的。

但我你庆幸，师范学院的负担不算大，比起中六的课程还是比较轻松的，

有符合到我的初衷。

3）余美燕：很多人告诉我进来师范很容易，成绩不需要很好，功课也不

难，但事实并非这样。

4）李佳仪：很不可思议，我竟然实现了小时候的愿望。刚进来的时候是

觉得很陌生，喜忧参半的，毕竟18年来第一次离开家。我以前看待世界

的眼光是比较狭隘的，来到这里后才明白每个人都有自己的优势，开拓了

我的眼光。以前我们学的华语比较浅白，可是这里的华语没有我们想象的

那么简单，要学更深层的知识。

5）雷德华：我觉得至少不用为升学烦恼了。以前以为读师范学院会很辛

苦，要学很多东西，可是进来之后发现其实还好，况且我音乐系学的知识

很有趣。

6）林伟杰：我觉得来到师范学院后，我需要独立，也需要依靠朋友。我

也领悟到自己需要在教育方面提升自己才有办法教育人。

7）吴荣祥：我刚开始进来有点害怕，后来就习惯了，也不再迷茫了，很

快乐也很开心。我会更加努力去教育下一代。

8）刘紫芸：其实我的学院有点颠覆我的想象。我是马来文系的，我发现

华人和马来人的比例相差很远，全班就我一个华人，然后只能天天吃马来

餐，宿舍也经常没有水，挺辛苦的。

9）张惠琴：进到师范学院后大致上还行，除了吃住方面比较不适应。

问题四：

在师范学院有什么难忘的经历？

1）卓恩希：课业高峰期的时候赶课业，然后网络信号又很差。

2）杨绳晖：遇到了一些比较“奇怪”的人，比如我遇到一个比
较贪小便宜的人，借了东西连一句“谢谢”也不说，只能说一种
米养百种人。

3）余美燕：上个学期，我的朋友凌晨四点去讲师的信箱交课
业，半路遇到保安巡逻，还被误会是去男生宿舍约会，幸亏后来
解释清楚了。还有就是这个学期回来学院时遇到要换宿舍，我又
像一开始进来的时候搬了一大堆东西。

4）李佳仪：非常多。刚进来的时候参加了端华之夜，全班31
个人一起设计编排舞蹈，而在这之前我也是没有跳过舞的。包括
2020的新出我们也一起拍了新年MV，大家一起努力的成果让
我看了很有成就感。

5）雷德华：上个学期我们音乐系有个表演，大家每天要彩排到
晚上，时间很紧凑又要练很多歌，但是很好玩。

6）林伟杰：来到师范学院就是很好的经历，比如手洗衣服、如
何自己解决三餐。

7）吴荣祥：没有太过难忘的经历，只是偶尔会和朋友四处去走
走，去图书馆做课业，大家共同努力完成各种挑战，还有一起参
加与筹划活动。

8）刘紫芸：暂时没有，因为我在宿舍住的时间也不长，要说最
难忘的可能是我觉得宿舍房间有点像外劳住的房间。

9）张惠琴：没有什么特别的经历，就是每天网课而已，如果可
以在家上网课的话就很好。

问题五：

面对课业高峰期，你是如何抗压的？

1）卓恩希：起初有点压力，因为认识的人不多，自己也不是主动
的人，可是后来有人陪，也明白了讲师的性格和想要的是什么。
压力的时候，就会看戏放松几天。或是早点做完，早点放松去买
点好吃的犒劳自己。

2）杨绳晖：读科学需要多做实验，经历过一星期要做3-4份课
业，但也可以和讲师商量提呈日期，和同学互相帮助。如果觉得
压力，就转移自己的注意力，在做这份课业遇到瓶颈时可以先去
做别的课业，如果真的很累了，可以去睡觉、打游戏、冲凉、跑
步等。

3）余美燕：我会点外卖，买零食来犒劳自己。然后不要拖功课，
越拖就会越压力。

4）李佳仪：压力肯定有。我会先找课业的相关资料，开始做的时
候就不会那么地辛苦，一定要懂得去安排课业、tutorial、ISL等
等。可以跟朋友一起做，一边做一边聊天，就可以比较放松。

5）雷德华：我们多数课业是拍影片给老师看，不会压力，因为大
家都是临时抱佛脚。

6）林伟杰：做好时间分配，听听音乐或是游泳。

7）吴荣祥：课业方面，只要跟着课业的时间提早完成，基本上是
不会有太大的压力的。抗压的话，我的建议是偶尔去运运动、听
听音乐、看看书等，或者也可以去找讲师分享压力，让讲师帮助
解决所面对的压力和困难。

8）刘紫芸：我不会把课业拖到最后几天才做，讲师给的时
候就开始做。可以一边听歌一边做，就比较放松不会又压力。

9）张惠琴：我是最后几天做的，面对课业高峰期，
其实也没有什么啦，就是该玩的还是玩。如果压力比较
大的时候我也会一边听歌一边做课业。

问题六：

遇到挫折的时候，你有没有后悔来过师范学院？

1）卓恩希：不会后悔，但是之前得知要考MUET的时候比较惊
讶，有短暂的小后悔

2）杨绳晖：不后悔，每个月拿到津贴还是很庆幸自己来到IPG。
反正以后还是会见到各种问题，就当做自己只是比较早见识到而
已。而且自己没有花父母的钱，很值得。

3）余美燕：信号差是我最大的挫折，我的宿舍只有在凌晨才能连
接到信号，所以当时觉得很受挫，也只能在白天去图书馆。有一
次还剩很短时间就要提交课业了，可是上载速度很慢。当时遇到
这个挫折就很后悔来到师范。

4）李佳仪：不会。因为我知道做每一件事都会经历磨难和考验等
等，所以要调整好自己的心态。

5）雷德华：没有遇到过挫折。暂时还很顺利。

6）林伟杰：没有，因为对我来说人生一定会有挫折。

7）吴荣祥：至今为止是还没遇到挫折，所以我是不会后悔进来师
范的。

8）刘紫芸：不会后悔，因为现在没有什么挫折。只是课业很多，
时间很赶，但我觉得其他大学也是这样的， 所以没有觉得遇到什
么特别的挫折。

9）张惠琴：其实没有什么挫折，只是偶尔会跟不上课程，赶不完
课业，但是是没有后悔的。

问题七：

来到师范学院后最大的改变或者收获。

1）卓恩希：我变得更加的主动一点，因为新环境，很多自己不认识的

人，所以学会主动去认识新朋友、问问题。

啰2）杨绳晖：变得比较成熟，小时候觉得父母管太多了，没自由，来到这里


才会感恩父母，认为他们以前的“ 嗦”是教诲。也学会了时间管理，感
谢父母让我学会在生活中照顾自己。也很感恩，讲师人很好，也很通融。
比如之前自己确诊的时候，讲师还会请我吃东西，讲师们也做了一个基金
给我们这些确诊人士，经常买食物给我们。这个学期我回家时应该不会像
上个学期那样瘦着回家了。

3)余美燕：最大的改变就是学会做各种蛋的料理，自己洗衣服，各种独

立做的事情，学会很多生活技巧。

4)李佳仪：学业上，以前学华文只是表面，来到这里就是不同方面、更

深入地知识，还有相关的知识。现在也变得比较自信，组织不同的活动

也会提升你领袖的不同的价值特征。回想起以前的自己觉得很幼稚，现

在比较成熟，当然以后也会继续成长，因为人就是一直在学习和沉淀

的。

5)雷德华：可能会更自信一点，更敢于和别人接触，会尝试跟同组的人

交流，也会在班上多多发言。我也变得比较成熟了，因为体会到了友

情，也不那么在意他人的看法了。

6)林伟杰：最大的改变是变独立一些了，收获则是认识了一些不错的朋

友。

7)吴荣祥：来到IPG后，我对怎样教育好下一代有更深的领悟，收获是

我学到了各种技能，比如筹备及组织活动。

8)刘紫芸：应该是认识了很多马来朋友，学会和异族打交道吧，以前是

没有这种体验的。

9)张惠琴：比以前外向了一点点，也敢呈堂课业了，以前不敢报告，还

会发抖。

问题八：

如果再次回到过去，你还会选择加入师范学院吗？

1)卓恩希：会，因为它是面包啊！

2)杨绳晖：会。我认为自己除了师范也不适合别的东
西了吧。如果我读中六的话可能会变成高不成低不就
吧。

3)余美燕：会。虽然要离家，生活难，但是每个月都
有津贴，可以有自己的钱花，而且这里的课程怎么样
都比中六容易。

4)李佳仪：会，那是我的初衷和一直以来的梦想。

5)雷德华：会。因为在这里认识到很多人，也经历了
很多美好的事情，觉得做老师也是很开心和很幸运的
事情

6)林伟杰：肯定会，因为我在中五时就在考虑要不要
加入师范学院了。

7)吴荣祥：会。

8)刘紫芸：会。因为师范的课程和课业都是我可以承
受的，我个人还蛮喜
欢的，也不后悔。

9)张惠琴：会，因为我觉得进入师范是很不错的选
择。

问题九：

在未来，你想成为一名怎样的老师呢？

1)卓恩希：比较积极的老师，我想要把知识传授给小朋
友。

2）杨绳晖：我不敢夸大其词说自己可以做到什么，我只能
说我会尽我的责任去做我该做的事情，教育好我的学生。

3）余美燕：希望可以被学生敬畏，并且在自己的教导下可
以不用去任何补习中心补习。

4）李佳仪：我希望自己可以教好学生，可以站在学生的角
度去思考，不要自己站在最高的点去看待学生，而是要和他
们平行，才能更懂他们需要什么。

5）雷德华：我希望我会热爱这份工作，有责任感、有爱心

6）林伟杰：希望教出来的学生是可以对社会有贡献的人。
最重要的是除了教书，也要教学生做人。

7）吴荣祥：在未来，虽然不能做到十全十美，但我会尽到
自己的本责，以我最大的努力去成为一名幽默，能给学生带
来欢乐，让他们在有趣的环境中学习的老师。

8）刘紫芸：我希望可以讲一口很流利的马来语，
然后成为一名勤劳的老师。

9）张惠琴：希望自己是有自信、博学多问又专业
的老师。

师范学员的身心灵变化

听了那么多受访者的感言，你是否好奇师范学院给师范生们在心理上与
身理上带来的影响和变化呢？

随着高中生涯的最后一个铃声响起，我们终究来到了这一天。我们站在
人生的分岔路口上犹豫不决，却也是时候为我们的未来作出一个决定了！我
们已经做出了选择，我们选择前往育人的道路上前进。进入师范是当下最好
的选择，但是它真的是我们的理想吗？它真的是能充饥的面包吗？

师范是由政府负责以培训政府学校师资的机构。学高为师，身正为范
——师范，想必与其他的国立大学与私立大学相比而言，师范充满着琐琐碎
碎的条规。从衣着方面，到早八至最迟四时半（各个师范学院的上下课时段
不同，会根据各个师范学院的规定而定）的上课时段。在疫情期间的规则更
是繁多，就例如：出入学院都必须要通过一系列的流程才能获得批准。它就
像是一所大型的管制中学，以条条框框来将学员们塑造成专业的教育人士。
男学员的衬衫、领带、西装裤与皮鞋；女学员的衬衫、过膝的裙子与正式的
黑鞋。这些得体的衣着是教师对这份职业最基本的尊重。教师的衣着不仅会
体现出他的专业性，形象，同时也时刻提醒自己要注意个人的言行举止。衣
着得体也使我们变得更加自信，这便是服装对我们在心理方面所发挥的暗示
作用。我们都知道好习惯要从小开始培养，因此师范学院生从入学上课开始
便在衣着方面十分注重。

所谓：“物以类聚,人以群分”，因为职业所以我们被联系在了一起。学
校和学院就像是一座围城，课业占据了学员的大部分时间，正式入职后的备
课工作与文书工作等更是将教师压得喘不过气。两点一线的生活或许对正式
任职的老师来说还算是有弹性的，他们能扩张自己的圈子，认识不同的人。
但是，对于还在就读师范的学员来说，基本上大家都没有离开过围城。所
以，人际关系狭小是教师的困扰之一吧！但是无论是小圈子还是大圈子也
好，社交的技巧是每个人都需要掌握的。但是，小圈子之中的社交关系更需
要特别地照顾。毕竟，在小圈子中大家都互相认识，多一个朋友也好过多一
个敌人对吧！

也许搞好人际关系这一方面会给予一些人一定的心理压力，但是我相信只要
做好本份、心存善意和保持乐观，不必刻意地奉承他人，别人也会自然地与
你亲近起来，从而与别人建立一段段健康的人际关系。活着不难，但是活得
精彩与有意义可不简单。我们一定要努力丰富自己的社交圈子，不把自己局
限于工作与回家两点一线的生活方式并且进行有效的社交才能给自己带来精
神，感情，工作，生活上的愉悦感和进步。

疫情之下，我们可见一些人因为三餐温饱问题，无路可走而选择放弃生
命。这反映出持续的限制行动令不仅让民众面对金钱方面上的压力，更多的
是精神上的压抑。所幸，我们是幸运的！进入师范后，学员每个月都会获得
数百零吉的津贴。此外，来自东马的学员由于回家的路途遥远，每每回家一
趟他们的钱包便会大出血！这方面师范学院给予他们友好的待遇，那就是他
们在交通费用的方面也能得到额外的补贴！所以，学员不必因为担心因为费
用不足而长时间无法回乡。这些津贴就如同沙漠中的泉水，让学员无需担心
会面对三餐温饱的问题，无需担心无法返乡，无需担心无法购买参考书籍或
是课业上的材料，而只需要将全身心投入于学业之中。众所周知，教师这份
专业是令人羡慕的铁饭碗！稳定的收入与高福利可能不能过上荣华富贵的生
活，但是它能减轻我们在精神上的压力，同时也能给予我们生活品质上一定
的保障。

师范学院的生活可谓多姿多彩。怎么说呢？学员们除了平时需要出席课
堂以外，我们还需要参加体育课，学会各式各样的运动项目，课外活动更是
不计其数。在这样体力充沛的年华里，我们都借此机会锻炼我们的体魄。身
为未来教师，我们也许将会成为体育老师，又或是各项课外活动的负责老
师。因此我们有责任学会基本的运动项目，就比如打羽球、打乒乓、踢足球
等等，好让我们能够正确的指导学生学会这些运动项目。这些活动不仅让学
员们的身体变得敏捷，也让体魄变得更强壮有力。只有足够的运动才能让我
们保持身理上的健康，这不但能远离病痛，也让我们更精神，更有效地学习
了。而这些在体育课学到的运动项目，都是在以往的学习生涯中不曾真正接
触过的。一些学员在进入师范学院之前也许对运动一窍不通，甚至也不爱运
动。但在进入师范学院后，开始接触各项运动项目的我们身理上产生了变
化，学员们身体方面都很健康，因为拥有了健康的体格，所以也总是活力充
沛。虽然师范学院的上课时间长，课业繁多，让学员们造成了一定的压力，
但运动也让学员们有了释放压力的机会，积累在心底的烦恼也找到了宣泄的
出口。学习和运动两不误，师范生活培养了我们运动的好习惯，让我们身心
获得了平衡，这何尝不是件好事呢？

另外，师范生也将会需要参加一项活动，那就是Bina Insan Guru。在
这项活动中，学员们会学习怎么搭建帐篷，准备食物，进行操步练习，使用
指南针穿越丛林，进行水上漂浮，水上皮划艇等等。通过这项Bina Insan
Guru 的活动，我们可以看见学员们在身心理上都获得了成长与进步。这些
户外活动不仅考验学员们的身体耐力，也锻炼了我们的意志力。当进行小组
活动时，学员们能学会互相帮忙，互相合作，并且更加了解团队精神的重要
性。各项充满挑战性的运动激发学员的战斗精神，培养学员的抗压能力，应
变能力和社交能力。经过这项Bina Insan Guru 的活动后，多数学员都会得
到很大的收获。我们不但学会了更多生活上的技能，体能方面也大大增加，
面对困难时也可以更加勇敢。在进入师范之前，我们又怎么会有机会接触这
些活动呢？正是因为师范，我们在不断地改变，逐渐成为一位合格的教师。
这就是身为一名师范生的必经之路，是我们的成长历程。

你一定没想到，师范生的课业也很繁重吧？其实师范生的生活是挺忙碌
的。满当当的课程，各式各样的课业，和充满挑战性的课外活动，这些事丰
富了我们在师范学院的日常，但同时也给我们造成了不少的压力。一开始，
对于身为师范大学新生的我们来说也许是吃不消的。刚进入师范的大家庭，
一切都是新事物。我们必须接受新的规则，适应新环境，接触新同学，接纳
新的学习模式。熬夜、压力、烦恼，一个个接踵而来，心理上逐渐崩溃。但
是，我们是否因为这样的挫折而轻易的被打败？不。我们不但没有倒下，反
而越挫越勇。师范学院课业繁多，刚开始不适应的时候，面对复杂的课业题
目也许会不知所措，手忙脚乱。当太多课业需要在同一时间上交时，我们不
免熬夜来赶完所有任务。直到现在，我们逐渐适应。慢慢的，我们也懂得如
何更有效率地完成课业，学会了更好的时间管理。都说时间就像海绵里的水
一样，挤一挤总会有的。我们懂得将学习和玩乐的时间分配好，自然也就轻
松了许多。由此可见，师范真的让我们改变了许多。我们变得不像一开始那
般消极的心态，面对困难时我们学会了勇于解决问题，而不是选择逃避。师
范让我们的抗压能力变强。经历许多挫折，走过很多弯路，一开始的紧张担
心也化成了平常心。以平常心面对顺境与逆境，压力自然也会少了一半。这
就是师范带给我们的变化，将压力化成动力，以乐观心态面对困难，所有烦
恼最终也能化为成长的蜕变。

身为未来教育工作者的我们，观点和感情必须是正面且能教育人、鼓
舞人、启迪人的。然而，正处于青年至成年过渡时期的我们，思想还未完全
成熟。稚气未退的我们，刚开始也总是习惯人云亦云，没有自己的主见。而
师范正好历练了我们的心智，让我们懂得分辨是非对错。当我们拥有自己的
原则和想法后，就再也不盲目地跟随他人。师范学院让我们塑造了良好的三
观。在这里，我们时常被提醒要懂得以礼待人。不论是幸苦教导我们的讲
师，又或是在宿舍走廊间打扫的清洁阿姨，都值得我们的尊敬。因此，我们
都开始养成了一种好习惯，那就是在路上遇见人都会主动问好，或回以一个
礼貌的微笑。这些都不是表面上的规矩，更多的是发自内心的礼貌。师范学
院里拥有来自不同种族的学员，在这样的环境下学习，我们更加懂得如何与
各个不同的种族相处融洽，互相尊重。也许在进入师范学院之前，一些学员
不曾接触过其他种族的同学，而我们在师范学院就得到了与其他种族交流相
处的机会，更加懂得尊敬彼此的传统文化，也间接真实的感受到马来西亚不
同种族之间团结的重要性。

师范生的日常其实也就包括了各式各样的团体活动。在这些分组活动
中，和同学发生摩擦是避免不了的。由于以往的学习模式都是个人的，所以
大家不需要花过多的时间在沟通和交流方面。这导致大家一开始不能很好地
适应组别模式的课业。进入师范学院后，多数课业都需要分组进行，因此通
过这样的模式，我们都更加懂得了互相学习，互相包容的道理。懂得正确的
与他人社交和沟通是一件挺难的事情。最初，我们会遇见各种问题。也许对
这位同学提出的意见感到不满，对那位同学不配合工作而觉得有意见，时常
产生埋怨他人的想法，甚至还会发生争执。但在经过这么多的摩擦后，我们
也对彼此拥有更深的了解。学员通过分组活动明白了合作精神和良好沟通的
重要性。而面对其他同学提出的意见也懂得了给予最基本的尊重。大家都变
得能够互相忍让包容，也懂得退一步海阔天空。此外，面对他人给予自己的
看法和意见时，我们都学会乐于接纳，从别人身上的长处学习，从而改变自
己的短处。分组活动让学员之间多了一份将心比心，我们不再为一些小事斤
斤计较，这就是我们在思想和心灵上带来的变化与进步。

其实，师范给我们带来真正最大的变化是自信
心。很明显的，你会发现，刚进入师范学院参加课程
的那一个月，学员们在课堂上呈堂报告的时候时常表
现紧张，不自信的情况。但是随着时间的推磨，我们
也逐渐习惯在众多同学们面前发言，甚至是表演。一
开始面对群众会怯场的我们似乎也变得更加勇敢，更
自信了。

师范学院经常会举办各项精彩的表演活动，比如戏剧比赛，新春表演，
迎新会活动等等。通过这些活动，学员们经常有机会到舞台上表演。无论是
表演戏剧，舞蹈还是演讲，都锻炼了我们的勇气和自信心。面对群众是需要
勇气和自信的，身为未来教师的我们将要面对的是一群学生，因此自信对我
们来说是尤其重要。师范的学习环境让学员们更加勇于发表自己的意见，这
就是师范在心理上给我们带来的成长与蜕变。

最后，我想说的是，无论师范学院对师范学员们来
说是理想还是面包，在这五年的师范生涯将会给我们带
来蜕变。也许在身理上，心理上，或是思想上都带来了
改变。而这些变化，是不是也将会影响学员们一开始对
师范学院是理想还是面包的想法呢？五年在师范学院的
经历很多，也许在许多变化下，我们获得了成长，心智
变得成熟以后想法也必定和以往的有所不同。或许原本
认为师范学院是面包的学员们经历了这五年的变化，也
开始认为从事教师行业也变成了自己的理想了呢？五年
的学习生涯，让我们更加懂得为人师表的道理。也许到
了去到小学实习的时候，我们体会到了当教师的真正意
义和乐趣。通过接触学生，找到了教书和传授知识的意
义，找到了对教师这份工作的热忱。在这五年的师范生
活中，不但磨练了我们的心智，也给我们的生活增添了
许多色彩。师范学院生活或许不是如同想象中大学生活
那么梦幻，或许也没有如同同龄人一般五彩缤纷的青春
岁月，但是简朴的环境、简单的圈子让我们从心灵上得
到升华，在思想上得到进步。无论师范对我们来说是理
想还是面包，相信经历了这五年的历练，我们都将成为
一位尽职的好老师。未来的人类幼崽们就靠我们这些灵
魂工程师啦！

解答迷思

1. 进入师范的学生一定都是成绩不好的人？



错。长久以来，有个概念一直根深蒂固在人们的思想
里，那就是很多人都认为会选择进入师范学院的学生要么都
是成绩不大理想，要么就是没有一技傍身的人，其实不然。

根据马来西亚的教育政策，教育蓝图显示：欲申请就读师范
学院者，必须在大马教育文凭考试，俗称“SPM”中考获五科
优等，也就是A-才得以申请。五科优等，谈何容易！不仅如
此，每年成功进入师范学院就读的学生也不算多数，就在2020
年3月也就是首次招生教师学士课程活动中，华小组的招生目标
是1310人，共有1400名申请者当中，只有800人参与教师资
格测试（ukcg)与面试，最终只有500人被录取，占招生目标
的38%。所以这就是为什么马来西亚每年都会面临教师不足的
现象，由此可见，进入师范学院的要求有多高！

教师，顾名思义就是指教育莘莘学子的人。试问，如果授业
者是个“成绩不好”的人，那么我国的教育又如何得以维持在
高水平，甚至与他国竞争呢？有鉴于此，“进入师范的学生一
定都是成绩不好的人”，这种说法，我本人是不赞同的。成绩
差才去当老师这个说法压根没什么根据。首先我本身也是师范
学院的一员，班上拿八或九科优等的学生不计其数。我有一个
朋友，申请了师范学院，奈何只获得了四科优等，事与愿违，
无法加入师范学院的大家庭。可想而知，师范学院不是“什么
人”都可以加入，更不会有滥竽充数的情况发生；能加入师范
学院的学员也都并非泛泛之辈。

2. 师范的课程很容易的啦！

说实话在这之前小编身边的亲朋好友都和我说师范课程是最
容易读的，轻轻松松就可以毕业了，而且毕业过后又有铁饭
碗，还能享受各种福利......这些优点深深打动了我，但当我开
启师范的生涯时，才发现读师范并不是一件容易的事，在师范
课程多数都是要靠自己的，因为讲师们面对面教学的时间是较
少的，在这里都是以自主学习为主，这就真的难倒我了。

师范学院以自学为主，讲师教学为辅。师范课程并不容
易，平时的功课也多到数不清，在面对课业高峰期时更是让人
崩溃，像这个学期（2PPISMP）我们就需面对7科关于华文的
科目，外加3科马来文的科目，有时真的会压得喘不过气来，恨
不得一天有48个小时，甚至更多。可惜事与愿违，慢慢的，学
员们所花在课业的时间也远远超过了玩乐的时间，每天几乎超
过半天都在电脑屏幕前度过的。面对课业高峰期，又怎能少得
了熬夜的生活呢？所以在面对高峰期时，时间管理真的很重
要，不然，真的会让人崩溃。

总的来说，没有一个科系是容易的，无论是在私立
大学还是政府大学，每个科系都有自己难的地方。
但是我想强调，在师范学院课程是不可能容易的，
因为师范学院培养未来老师的，所以怎么能
马马虎虎的呢？没有充分的知识又怎能教育好
未来的学生呢？轻轻松松就毕业的我们又怎能在未来
成为专业且尽责的教师呢？

3.老师的孩子进入师范是不是比较容易？

不。虽然说父母是老师，我们可以更直接了解到
老师的生活及辛苦，这些只能够帮助我们去思考自己
究竟是否适合当老师。

小编想在此纠正大家，进入师范学院，和父母是
不是老师是没有半点关系的。毕竟师范学院或教
总不会特地去看学员父母的职业和家庭背景，来断定
该学员是否有资格进入师范学院就读，考官更多考量
的还是该学员自身是否符合成为一名资深教师的条
件，比方说身心健全，学术成绩优异，与他人可良好

地沟通等因素。因为要培养优秀的教师并不
是件容易的事情，教师在未来教育领域扮演
着很重要的角色，但我想说的是，并不是老
师的子女就比较容易进入师范学院，也不是

非老师的子女在进入师范学院就会困
难许多；主要还是要看我们符不符
合条件而定的。俗话说得好：“是
金子总会发光”，欲申请师范学院
者，假设他的各科成绩优秀，符合学院要
求，就算不是老师的子女，欲进入师范学院

就读相信也不成问题。

4.师范毕业有大学文凭吗？

有。在完成长达五年的课程后，学员就可获得学士学
位的文凭，这个文凭是受马来西亚学术资格鉴定机构
(MQA)承认的，接着，学员们只需要通过教育服务委员会
(SPP）的面试后，就将正式成为教师，并拥有DG41的
公务员资格，到全马各地任何一间指定的小学执教。学员
们完成课程后需接受教育部的调派，违约者得依照合约规
定的数额赔偿。政府公务员的等级是以号码计算，号码越
大，代表职位和薪水越高。比方说，DIPLOMA(文凭课
程）毕业的老师是DG29; 大学毕业的老师是DG41，这
个号码也会因为升级而提高，比方说，DG41的老师，升
级成为卓越老师(guru cemerlang）后，就会变成
DG44。但是在这里要强调的一点就是，只要是师范学院
毕业的学员们都是拥有DG41的公务员等级。不得不说师
范学院毕业的文凭向来很吃香，不为什么，只因“教
师”这份神圣的工作，在我国-马来西亚基本上算是一
个“铁饭碗”。教师基本上不会失业，每个月也有稳定的
收入，收入也会视该教师的经验，经历，资深程度等进行
涨幅。 加上各种公务员的津贴，薪水每月可达3000令
吉。作为公务员，老师也将会享有医药福利
、低息房贷和车贷等公务员福利。
此外，符合资格的老师也有机会
申请奖学金进修，包括修读相关
的硕士和博士课程。因此，
师范大学毕业在我国可谓相当吃香。

5. 师范学院是不是包吃包住还每个月有430令吉的津贴？




师范学院教师学士课程是免学费的，每个月也确实会给
所有学员430令吉的津贴，直到学员们完成课程。如果像从
西马去到东马或者是东马去到西马就学的学员们，也可以得
到 每 年 最 高 500 的 来 回 交 通 津 贴 ， 前 提 是 要 附 上 证 据 来 申
请，而且是一次性的。关于师范学院是否包吃包住，我的答
案是——学院并没有另外包伙食的费用的，当然一日三餐可
以在学院的食堂和贩卖部购买得到。

至于住宿的方面，学院会提供宿舍给学员们住，预
科课程(PPISMP）的学员们是必须住在学院的，直到
预科课程结束后，学员可以自由选择是否继续留在宿舍
还是到外租房子。在这里需要强调一点的就是每一年入
学的新学员是比较多的，所以大多数学院也会面临宿舍
供应不足的问题了，这时候学姐学长们就被迫要到外找
房子住，当然这笔费用需要自己承担的。

个人认为，师范学院每个月所给的430津贴是足够学员
们用的，甚至还会剩下一些钱当作储蓄。当然，在这前提是
需要理智消费的，如果拿这笔钱去购买奢侈品，自然这笔钱
是不够花的。在我看来，只要理财观念正确，省吃俭用，
RM430绝对足够应付在师范学院的开销，当然前提是不包括
购买书籍、房租等额外开销的。

我的师范学院日常

初次见面的班级合照

记录一起参加 全班为同学
迎新会的我们 庆祝生日

2021年
马来文戏剧比赛

正在排练戏剧
的小动物们

圣诞节交换礼物啦

冬至一起参加活动
搓汤圆，吃汤圆

2022年新春晚会宣传片拍摄
2022年 PC1班级照

2022年 阅读嘉年华

阅读嘉年华
小组活动

一起去户外运动
放松心情

戏剧表演前的
合照留念

编者后记

名字： 黄馨柔
班级：2 PPISMP PC1
学院：端姑百能师范学院
主科：华文系

特别感谢张发辉讲师给予我这个学
习制作电子刊物的机会。对于我来说这
是一个新鲜的体验，也是一个巨大的挑
战。一项看似不可能完成的任务，在耐
心学习及努力下也算是大功告成。希望
这版电子刊物能够让师范生们产生共
鸣，找回自己的初心，同时也让师范生
以外的人更加了解师范学院，刷新大家
对师范生的认知和印象。

附录：




1）首轮招生仅500人被录取·华青快申请PISMP华小组- 国内- 教育| 星洲网Sin
Chew Daily Malaysia Latest News and Headlines