Find Your Body Shapes & Personal Colours รู้จักรูปร่างของตนเองและหาสีที่เข้ากับผิวของเธอ การแต่งตัวตามลักษณะรูปร่างของตัวเอง ไม่ตามกระแส จะทำ ให้เธอมั่นใจ นอกจากนั้น ยังทำ ให้เธอมีสไตล์เป็นของตนเองและสามารถป้องกันเธอจาก ความผิดพลาดในการแต่งตัวได้ การเข้าใจรูปร่างของตนเอง ทำ ให้ไม่ต้อง เสียเวลาเลือกชุดในการแต่งตัวและทำ ให้มั่นใจในรูปร่างมากขึ้น Dressing for your body shape enhances appearance, boosts confidence, and creates balance. It ensures comfort, expresses personal style, and helps avoid fashion mistakes. Understanding your shape saves time and money by guiding smart clothing choices. Ultimately, dressing with consideration for your body shape enhances both your look and self-assurance. ลิขสิทธิ์ของบจก. เดอะไฮฟว์ 289 ห้ามนำ ไปเผยแพร่หรือจำ หน่าย 22
Why ? สีบางสีและเสื้อผ้าบางชิ้นไม่ได้เหมาะกับทุกคน การเลือกสีที่เหมาะและเสื้อผ้าที่ล้อไปกับรูปร่างของเธอ ทำ ให้เธอดูดีขึ้นมาทันตา ตัวอย่าง สีที่สวยเข้ากับสีผมและสีของดวงตาจะทำ ให้หน้าดูสว่างไม่หมอง ที่มา: Pinterest ลิขสิทธิ์ของบจก. เดอะไฮฟว์ 289 ห้ามนำ ไปเผยแพร่หรือจำ หน่าย 25
Chapter 4 Be Sexy From Within ปลุกความเซ็กซี่จากภายใน ลิขสิทธิ์ของบจก. เดอะไฮฟว์ 289 ห้ามนำ ไปเผยแพร่หรือจำ หน่าย 49
@krubee_selfmastery เป็นคนเซ็กซี่ Be Sexy! เธอเคยเห็นคนบางคนแล้วรู้สึกได้ว่าคนๆ นี้เซ็กซี่จัง โดยที่เขาคนนั้นไม่ได้แต่ง ตัวโป๊ หรือ เลียริมฝีปากตลอดเวลาจนดูน่ากลัว ความเซ็กซี่ที่มาจากภายใน สร้างได้อย่างไรบ้าง?ลองทำ ตามนี้ดูสิ แล้วลองสำ รวจว่าคนรอบข้างเธอจะมี ปฏิกิริยาอย่างไร... Have you ever seen someone and felt that they were sexy even though they weren't dressed provocatively or constantly licking their lips to a scary extent ? How does the internal sexiness come about ? ถ้ามีของต้องโชว์ (แบบพอดี) สำ รวจว่าตัวเรามีจุดเด่นอะไร เช่น ดวงตา ขายาว ผมสวย แล้วเลือกที่จะเพิ่มความสวยในจุดๆ นั้น และค่อยๆ เพิ่มไป จุดอื่นเช่น หากเธอมีผมสวย เธอไม่จำ เป็นต้องมัดมันเสมอ ไปปล่อยให้พริ้วไสวแล้วเธอจะรู้สึกมั่นใจที่สุด หรือดวงตาที่ คมของเธอสามารถใส่สีที่ทำ ให้ตาเธอเด่นได้ ไม่ว่าจะ เป็นการแต่งหน้าโทนน้ำ ตาลหรือใส่คอนแทคเลนส์ ที่ล้อไป กับสีผิวของเธอ หากเธอไม่แน่ใจ ให้กลับไปดูที่บท Personal colors Explore for yourself what your strengths are, such as beautiful eyes, long legs, or nice hair. Then choose to enhance the beauty in those areas and gradually add to other areas. For example, if you have beautiful hair, you don't have to tie it up all the time. Let it flow freely, and you will feel most confident. Or if your eyes are sharp, you can wear colors that make your eyes stand out, whether it's applying makeup with earth tones or wearing contact lenses that complement your skin tone. If you're unsure, go back and look at the section on Personal Colors. ลิขสิทธิ์ของบจก. เดอะไฮฟว์ 289 ห้ามนำ ไปเผยแพร่หรือจำ หน่าย 57
สิ่งที่เธอพูด สิ่งที่ผู้ชายได้ยิน I'm putting in additional effort ฉันพยายามมากเลยนะ I'm not interested in playing games ฉันไม่สนใจที่จะเล่นเกมส์ I'm caring and supportive ฉันเป็นคนที่แคร์และพร้อมซัปพอร์ตนะ I'm fully committed to making this relationship work ฉันเต็มที่นะ ที่จะให้ความสัมพันธ์นี้เวิร์ค She's putting in excessive effort, she seems needy เธอพยายามมากจนเกินไป เธอดูเยอะ She tends to be overly talkative เธอดูน่าจะเป็นคนที่พูดมากนะ She exhibits motherly behavior เธอทำ ตัวเหมือนเป็นแม่เลย She's pleasant, but there's no spark of chemistry เธอก็ดีนะ แต่ฉันไม่รู้สึกสปาร์คเลย มันไม่ใช่แค่เรื่องรูปลักษณ์ และมันไม่ใช่แค่เรื่องความฉลาด ผู้หญิงมีหลากหลาย ประเภท ตั้งแต่คนที่ฉลาดแบบอัจฉริยะไปจนถึงคนที่เก่งเรื่องทำ สวน มันเป็น เรื่องของการรักษาความลึกลับไว้ การเรียนรู้วิธีทำ ให้สิ่งต่างๆ น่าสนใจ เมื่อเธอ แก่ลง ความสัมพันธ์อาจจะสูญเสียความตื่นเต้น ลองนึกว่าเขาเหมือนกับไม้ขีด ไฟที่เธอกำ ลังจุดบนกล่องสิ เมื่อกระดาษทรายสึก มันก็จะจุดไฟติดยากขึ้น เธอ เคยสังเกตไหมว่า เวลาคุยโทรศัพท์ แล้วปล่อยปละละเลยชายที่อยู่ข้างๆ คุณ ทันใดนั้น เขาก็จะมาจุ๊บที่คอและพยายามเรียกร้องความสนใจ แล้วถ้าเธอไม่ สนใจ เขาจะยิ่งหลงใหล ทำ ให้เขาเป็นศูนย์กลางของความสนใจตลอดเวลา แล้ว เขาก็จะกลับมาหาคุณอีกเรื่อยๆ ลิขสิทธิ์ของบจก. เดอะไฮฟว์ 289 ห้ามนำ ไปเผยแพร่หรือจำ หน่าย 73
Be A Forbidden Fruit ในทางกลับกันถ้าเธอไม่ชอบผู้ชายคนนี้และอยากจะให้เขาเลิกตอแยเธอก็ทำ ตรงกันข้ามและเยอะกว่าปกตินิดหน่อย เช่น พยายามตามเขา จิกเขาตลอด เวลา พยายามขังเขาไม่ให้ไปไหนหรือพยายามขอสถานะ โทรหาเขาวันละ 10 รอบ หรือแม้แต่กระทั่งเช็คโทรศัพท์เขาและวีนเขาทั้งๆ ที่ยังไม่ได้เป็นอะไรกัน รับรองผู้ชายหนีหายโดยที่เธอไม่ต้องทำ อะไรเลย "On the contrary, if you don't like this man and want him to stop pursuing you, you do the opposite and even more than usual, such as trying to follow him, checking on him all the time, trying to confine him or ask for commitment. Call him 10 times a day, or even check his phone and his whereabouts even though you're not exclusive yet. Guaranteed, the man will run away without you having to do anything at all." ลิขสิทธิ์ของบจก. เดอะไฮฟว์ 289 ห้ามนำ ไปเผยแพร่หรือจำ หน่าย 129
KATE VS FEMME เปลี่ยนเคทเป็นผู้หญิงแบบ Femme เมื่อผู้ชายไม่เคารพเธอ Kate Femme บ่นและร้องขอให้เขาเคารพเธอ ร้องไห้และเรียกร้องบ่อยๆ ทำ ตัวออกห่างและไม่พูดใช้ สายตาและการกระทำ เพื่อสั่ง สอนเช่น เธออาจจะมองแล้ว เงียบ หรือ เธออาจจะคุยกับเขา น้อยลง Kate Femme She complained and pleaded for him to respect her, often crying and making demands. She distanced herself and stopped speaking, using her eyes and actions to make a point. For example, she might look at him silently or talk to him less. ลิขสิทธิ์ของบจก. เดอะไฮฟว์ 289 ห้ามนำ ไปเผยแพร่หรือจำ หน่าย 136
Writer’s Note ผู้หญิงทุกคนเติบโตมาในสังคมที่หล่อหลอมให้เธอทำ หน้าที่แบบแม่และจำ กัด ตัวเองด้วยคำ ว่าเพศแม่แต่กูรูความสัมพันธ์ต่างเห็นพ้องต้องกันว่าในความ สัมพันธ์ระหว่างผู้หญิงและผู้ชายจะต้องแยกบทบาทชัดเจนเธอจะทำ หน้าที่ เป็นคู่หรือ partner ไม่ใช่ “แม่” ที่ “อยู่ตรงนั้นเสมอ” มัวแต่ทำ อาหาร ดูแล งานบ้านต่อให้ผู้ชายจะเอาเปรียบเทียบเธออย่างไรเธอก็ยังอยู่ หรือ การเป็น ผู้หญิงหมายความว่าเธอจะต้องเสียสละชีวิตส่วนตัวของเธอเพื่อครอบครัว และผู้ชาย ยุคสมัยมันเปลี่ยนไปแล้ว เธอจะต้องหันมารักษาสิทธิ์ของตนเอง และรักตัวเองให้เป็นจริงๆ และการรักตัวเองคือการรู้ว่าอะไรดีต่อใจและอะไร ควรตัดทิ้ง ฉะนั้นมันมากกว่าแค่การเข้าสปา ทำ หน้าทำ ผม แต่คือ การมีเส้น ขอบเขตของตนเองไม่ยอมให้ใครมาเอาเปรียบ ลิขสิทธิ์ของบจก. เดอะไฮฟว์ 289 ห้ามนำ ไปเผยแพร่หรือจำ หน่าย 141
Chapter 11 The Mindset ปรับ mindset ลิขสิทธิ์ของบจก. เดอะไฮฟว์ 289 ห้ามนำ ไปเผยแพร่หรือจำ หน่าย 155
CHAPTER วิเคราะห์ผู้ชาย ด้วย MBTI MBTI MBTI เป็นทฤษฎีเชิงจิตวิทยา ทำ ให้เราเข้าใจตัวเรามากขึ้น เข้าใจคนอื่นมากขึ้น เมื่อเราเข้าใจตัวเอง เราจะรู้ว่าจริงๆแล้วเราถนัดอะไร ชอบอะไร ทำ แบบไหนเหมาะกับเรา จุดอ่อนจุดแข็งเราคืออะไร ลิขสิทธิ์ของบจก. เดอะไฮฟว์ 289 ห้ามนำ ไปเผยแพร่หรือจำ หน่าย 164
สอนวิเคราะห์ผู้ชาย ด้วยราศี รีวิวผู้ชาย 12 ราศี คำ ทำ นายมาจากการทำ นายโดยรวมตามหลักโหราศาสตร์โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน ลิขสิทธิ์ของบจก. เดอะไฮฟว์ 289 ห้ามนำ ไปเผยแพร่หรือจำ หน่าย 169