INAUGARAL SHOWCASE
SERIES
SCES3013
FISIOLOGI DAN EPIDEMIOLOGI
(FISIOLOGI HAIWAN)
PISMP OPSYEN SAINS AMBILAN JUN
2018 IPG KAMPUS KENT
CHIAM SUN MAY, PhD
CHIAM SUN MAY, PHD.
INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS KENT,
PETI SURAT 2,
89207 TUARAN,
SABAH.
Hak Cipta © Institut Pendidikan Guru Kampus Kent 2022
Cetakan Pertama 2022
Hak cipta terpelihara. Tidak dibenarkan mengeluarkan ulang mana-mana
bahagian kandungan, illustrasi dan jadual dalam kandungan buku ini
dalam apa juga bentuk dan dengan apa juga sama ada secara elektronik,
fotokopi mekanik, rakaman atau cara lain sebelum mendapat izin bertulis
daripada Institut Pendidikan Guru Kampus Kent.
Pelajar PISMP Opsyen Sains Ambilan Jun 2018 IPG Kampus Kent dan
Chiam Sun May, PhD
INAUGARAL SHOWCASE SERIES SCES3013 FISIOLOGI DAN
EPIDEMIOLOGI (FISIOLOGI HAIWAN)
eISBN: 978-967-0981-99-4
Kulit Buku: Percetakan Ekspress Enterprise
Diterbit oleh,
Institut Pendidikan Guru Kampus Kent,
Peti Surat 2, 89207,
Tuaran, Sabah.
Tel: 088-797500
Fax: 088-788007
Kandungan
Sinopsis ----------------------------------------------------------------------------------------------3
Sekarung Budi -------------------------------------------------------------------------------------3
Homeostasis -------------------------------------------------------------------------------------- 4
Sistem Peredaran Darah dan Kardiovaskular ----------------------------------5 - 6
Sistem Limfa dan Imuniti -----------------------------------------------------------------7 - 9
Sistem Penghadaman dan Nutrisi ------------------------------------------------10 - 11
Sistem Respirasi ---------------------------------------------------------------------------12 - 14
Neuron, Sistem Deria dan Sistem Saraf -----------------------------------------15 - 16
Sistem Endokrin dan Hormon --------------------------------------------------------17 - 19
Sistem Pembiakan dan Tumbesaran ----------------------------------------------20 - 24
Pengawalan Cecair Badan dan Sistem Perkumuhan---------------------------- 25
Sistem Sokongan ---------------------------------------------------------------------------26 - 27
Sidang Pengarang
HOMEOSTASIS
Nur Afiqah Mohd Zain
SISTEM PEREDARAN DARAH DAN KARDIOVASKULAR
Wan Amirul Amin bin W. Hussin dan Nur Anis Nadia Binti Mohd Asmadi
SISTEM LIMFA DAN IMUNITI
Siti Nuraina Binti Abdul Rahim dan Nur Arifah Binti Abdul Karim
SISTEM PENGHADAMAN DAN NUTRISI
Nur Athyrah Binti Awang dan Eunice Lau Wang Ee
SISTEM RESPIRASI
Audrie Sison dan Wan Nur Atikah binti Abdul Majid
NEURON, SISTEM DERIA DAN SISTEM SARAF
Nisha Natasha Nain dan Elise Woon Shuek Feng
SISTEM ENDOKRIN DAN HORMON
Nur Hannani Binti Mukhtar dan Mack Lee
SISTEM PEMBIAKAN DAN TUMBESARAN
Ainin Sofiya Binti Mohd Hadi dan Mohd Nizam Bin Matusin
PENGAWALAN CECAIR BADAN DAN SISTEM PERKUMUHAN
Nurul Izzati binti Zulkafle dan Muhammad Farhan bin Khairuddin
SISTEM SOKONGAN
Dr. Chiam Sun May
Editor
Dr. Chiam Sun May
Pereka Kulit Buku
Nur Hannani Binti Mukhtar
Wan Amirul Amin Bin Wan Hussin
Nisha Natasha Nain
Sinopsis
Buku ini merupakan satu koleksi hasil-hasil penulisan pelajar-pelajar opsyen sains
Ambilan Jun 2018 yang mengambil kursus SCES3013. Tajuk-tajuk penulisan dalam buku
ini adalah sebahagian daripada Ringkasan Maklumat Kursus (RMK) dalam kursus ini, iaitu
bahagian fisiologi haiwan. Hasil-hasil penulisan dihasilkan melalui pelbagai strategi
seperti yang disarankan dalam pembelajaran abad 21 semasa interaksi bersemuka dan
interaksi tidak bersemuka.
Sekarung Budi
Kopisanangan,
Kami sangat bersyukur kepada Tuhan kerana memberkati kami sepanjang masa
sehingga buku ini dihasil dengan sempurna. Kami ingin melafazkan kesyukuran kepada
Tuhan kerana menempatkan kami di Institut Pendidikan Guru Kampus Kent Tuaran,
Sabah.
Sekalung penghargaan kami tujukan kepada Tuan Pengarah IPG Kampus Kent, Dr. Hajah
Rosmawati binti Hamzah B.S.K, timbalan pengarah, Datin Dr. Rosinah Binti Edinin dan
Ketua Jabatan STEM, Dr. Ronald Yusri Batahong kerana memberi kepercayaan yang
sepenuh kepada kami untuk menghasilkan buku hasil gabungan idea pensyarah dan
kami.
Kami merakamkan jutaan penghargaan dan terima kasih kepada Dr Chiam Sun May
selaku pensyarah serta pembimbing kami di atas kesabaran, sokongan, nasihat dan
bimbingan yang diberikan, dan membantu dalam kejayaan penghasilan buku ini. Beliau
mendidik kami bahawa seseorang yang bijak perlu berfikir luar dari kotak dan fokus
kepada penyelesaian masalah. Segala bantuan, semangat, strategi dan kebijaksanaan
beliau telah banyak mengajar kami untuk menjadi seorang penyelidik dan pendidik yang
lebih baik.
Tidak lupa barisan pensyarah di Institut Pendidikan Guru Kampus Kent Tuaran yang sudi
berkongsi pengalaman dan ilmu mereka untuk dimuatkan di dalam buku ini. Seterusnya
kepada keluarga dan rakan-rakan kami yang telah banyak memberi bantuan serta
sokongan moral, tatkala kami berdepan dengan cabaran dan dugaan sepanjang
penyiapan buku ini. Akhir sekali, terima kasih diucapkan kepada semua pihak yang telah
membantu kami secara langsung atau tidak langsung. Semoga Tuhan memberikan
balasan yang lebih baik jua.
Sekian, Terima Kasih.
PELAJAR PISMP OPSYEN SAINS AMBILAN JUN 2018 IPG KAMPUS KENT
HOMEOSTASIS
oleh Nur Afiqah binti Mohd Zaindan
Kajian Kes: Pemindahan Buah Pinggang di Malaysia
Statistik mencatatkan bilangan pesakit kegagalan buah pinggang meningkat lebih
daripada 7,500 pesakit direkodkan setiap tahun. 99 % pesakit buah pinggang cenderung
melakukan rawatan haemodialisis yang secara tidak langsung mengurangkan kualiti
hidup kerana rawatan haemodialisis perlu berulang-alik ke pusat rawatan dengan purata
3 kali/minggu dan 3- 5 jam/sesi rawatan. Selain haemodialisis, pemindahan buah
pinggang atau transplan merupakan opsyen lain. Namun, kadar pemindahan buah
pinggang menunjukkan penurunan dari 64 kes pada tahun 2015 kepada 27 kes pada
tahun 2016.
Pesakit buah pinggang yang menjalani transplan mempunyai kualiti hidup yang lebih baik
berbanding pesakit yang menjalani rawatan dialisis dalam jangka masa panjang. Ini
adalah sebab transplan perlu dijalankan sekali sahaja untuk menggantikan buah
pinggang yang baharu. Dari segi kos, rawatan pemindahan buah pinggang lebih berbaloi
kerana bayarannya kira-kira RM50,000 (harga rawatan di PPUiTM), rawatan dialisis pula
memerlukan belanja kira-kira RM200 bagi satu sesi tidak termasuk ubat-ubatan.
Golongan berisiko tinggi adalah golongan 40 hingga 60 tahun, golongan optimum yang
masih bekerja. Oleh itu, prestasi kerja pesakit turut terjejas sekiranya mereka memilih
rawatan haemodialisis. Jika pesakit melakukan transplan, mereka hanya perlu ubat
antipenolakan buah pinggang baharu dan meneruskan kehidupan normal. Antara
beberapa kekangan dalam usaha transplan adalah pemahaman orang ramai mengenai
risiko menderma buah pinggang. Ramai beranggapan pemindahan buah pinggang akan
memberikan kemudaratan kepada penderma. Pemindahan buah pinggang boleh
dilakukan melalui pemindahan antara penderma yang masih hidup dengan penerima,
atau penderma yang telah meninggal dunia dan mendaftar sebagai penderma organ
sebelumnya. Terdapat situasi keluarga penderma organ yang telah meninggal dunia tidak
membenarkan proses dijalankan bagi menghormati jenazah. Ini menyebabkan buah
pinggang tidak dapat diberikan kepada pesakit yang memerlukan. Pendermaan organ
dari segi hukum diharuskan dalam masyarakat Islam dan ada fatwa mengesahkan hal ini,
tetapi masyarakat masih tidak memahami dan kurang pengetahuan mengenai perkara ini.
Hanya 1.3% daripada seluruh rakyat Malaysia yang berikrar untuk menjadi penderma
organ setakat ini.
Sumber: http://www.utusan.com.my
Aktiviti: 30 Minit
1. Berdasarkan pengetahuan anda, nyatakan beberapa langkah yang boleh diambil bagi
mencegah kerosakan buah ginjal dari aspek gaya hidup di Malaysia.
SISTEM PEREDARAN DARAH DAN KARDIOVASKULAR
Oleh Wan Amirul Amin bin W. Hussin dan Nur Anis Nadia Binti Mohd Asmadi
Rajah 1: Perbandingan Jantung Bukan Perokok dan Perokok
Aktiviti: 10 Min
1. Bandingkan jantung manusia bagi bukan perokok dan perokok. Berikan komen anda dari
segi struktur, warna, saiz, bahan di dalam rokok yang menyebabkan perbezaan ini dan lain-
lain aspek yang anda rasa menarik.
Senario Penyakit Jantung di Malaysia
Penyakit koronari jantung (CHD) atau penyakit jantung kronik adalah antara punca
kematian terbesar di kalangan penduduk di Malaysia, dan ancaman maut dalam statistik
dunia. Adalah diramalkan ia bakal menjadi 'pembunuh dalam senyap' utama di dunia
menjelang tahun 2020.
Mengikut perangkaan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) pada tahun 2002, satu pertiga
daripada kematian manusia adalah disebabkan oleh serangan jantung. Daripada jumlah
tersebut sebanyak 40% hingga 75% pesakit serangan jantung meninggal dunia sebelum
sempat mendapatkan rawatan di hospital. Persoalannya berapa ramaikah rakyat di negara
ini mengetahui CHD dan siapakah golongan berisiko menghidapi penyakit ini?
Menurut Perunding Kardiologi dari Pusat Perubatan Tropicana Selangor, sesiapa pun
berisiko kerana penyakit ini banyak berkait rapat dengan gaya hidup seseorang. Serangan
jantung berpunca daripada penyumbatan pada pembuluh darah yang sepatutnya berfungsi
membawa bekalan darah dan oksigen ke jantung. Di Malaysia, terdapat dua faktor
penyebab iaitu faktor boleh diubah dan tidak boleh diubah. Faktor tidak boleh diubah
berkaitan dengan aspek umur, sejarah keluarga, jantina dan etnik pesakit, manakala faktor
boleh diubah berpunca daripada penyakit-penyakit lain sedia dihidapi pesakit seperti
diabetis, darah tinggi, kandungan kolesterol tinggi, obesiti dan amalan gaya hidup tidak
sihat.
Malaysia ketika ini menunjukkan sebanyak 14.9 % orang dewasa berusia 30 tahun ke atas
menghidap diabetis. Sebanyak 4.8 juta rakyat Malaysia menghidapi penyakit darah tinggi
dan 64 % daripada jumlah tersebut tidak sedar bahawa mereka menghidap penyakit
tersebut.
Kandungan kolesterol tinggi juga boleh menjadi punca kepada serangan jantung,
dan ia berkait rapat dengan makanan yang kita ambil. Perangkaan daripada
Malaysian Noncommunicable Disease Surveillance 2005/2006, sebanyak 48.6 %
orang dewasa di Malaysia mempunyai berat badan berlebihan (obes). Dilaporkan
jumlah rakyat negara ini yang mengalami obesiti meningkat lima kali ganda
melibatkan golongan yang berusia 40 hingga 49 tahun. Tabiat merokok juga boleh
meningkatkan risiko serangan jantung.
Antara simptom serangan jantung yang biasa berlaku adalah rasa sakit atau tidak
selesa terutama dari bahagian tengah dada hingga ke leher dan lengan tangan kiri.
Rasa sakit turut disertai dengan berpeluh yang banyak serta rasa terumbang
ambing. Kesakitan berlaku disebabkan ketika itu jantung tidak mendapat bekalan
darah atau oksigen yang mencukupi. Pesakit mungkin berasa seperti dada ditekan
atau jantung seperti diramas orang. Walau bagaimanapun, tidak semua serangan
jantung menunjukkan simptom ini. Cara yang terbaik untuk mendiagnosis CHD
adalah melalui ujian Elektro Cardio Gram (ECG), ujian tekanan senaman, echo
kardiogram, koronari angiogram dan imbasan MRI.
Aktiviti: 15 min
1. Beri pendapat anda tentang kenyataan "Sesiapa pun berisiko untuk diserang
CHD kerana penyakit ini banyak berkait rapat dengan gaya hidup seseorang," dan
kaitkannya dengan gaya hidup remaja pada masa kini.
2. Lihat klip video dari kod QR berikut. Cuba analisis diri anda berdasarkan
symptom- simptom tersebut.
3. Tuliskan refleksi anda tentang showcase hari ini.
Rujukan
Noor Fazrina Kamal. (2009, Oktober 10). Utusan. Muat turun 17 Julai 2018
daripada Http://www.Utusan.com.my/utusan/
SISTEM LIMFA DAN IMUNITI
Oleh Siti Nuraina Binti Abdul Rahim dan Nur Arifah Binti Abdul Karim
Kajian Dokumen “Your Immune System is Made, Not Born”
New research dispels the belief that the strength of the body’s defense system is genetically
programmed. It was believed that some people seem born to be better than others at fighting the
flu, a new study of twins suggests otherwise. In one of the most comprehensive analyses of
immune function performed to date, researchers analyzed blood samples from 105 sets of
healthy twins. They measured immune cell populations and their chemical messengers, 204
parameters in all, before and after participants received a flu shot. Differences in three fourths of
these parameters depended less on genetics than on environmental factors such as diet and
prior infections. Genetics had almost no effect on how well individuals responded to the flu
vaccine, judged by antibodies produced against the injected material. Among identical twin
siblings who have the same genome, immune system features differed more strikingly within
older twin pairs than in younger sets. The findings argue that life habits and experiences shape
our body’s defenses more than the DNA passed down from our parents. Although prior twin
studies had hinted that nonheritable factors contribute to some autoimmune disorders such as
multiple sclerosis, the recent analysis was one of the first to quantify genetic and environmental
effects on the general immune system.
There is a finding which was particularly striking where a single environmental factor, a past
infection with common cytomegalovirus affected 58 % of the tested parameters. Whereas the
results do not show whether these changes produce an overall stronger or weaker immune
response, they do indicate “cytomegalovirus has a really profound effect”. The Epstein–Barr
virus, another microbe that frequently infects people had no such effect.
Cytomegalovirus’s profound influence on the immune system is not so shocking. In order to survive,
viruses must hijack a person’s host cells to churn out more viral particles. Cytomegalovirus has learned to
set up shop almost anywhere in the human body. Yet although more than three of five adults have been
infected with the microbe, most would not know it. That is because roughly one tenth of a person’s
circulating T cells are specific for cytomegalovirus as it takes a ridiculously large chunk of our immune
repertoire to keep this virus in check. Scientists are uncertain as to why the Epstein-Barr virus, which also
infects most people and lingers in the body, does not trigger a big ongoing immune response like
cytomegalovirus does. It could be that the Epstein-Barr virus primarily infects B cells whereas
cytomegalovirus can hide in a variety of cell types. and plans to report the findings soon.
Some researchers think the cytomegalovirus findings could explain why the elderly tend to
respond poorly to the flu vaccine. T cells develop in the thymus and this gland shrinks with age,
slowing production of new T cells and leaving us stuck with the ones in circulation. As we get
older, a growing proportion of that T-cell pool is used up on cytomegalovirus, with fewer cells
available to fight seasonal infections. In the Stanford study, the heightened divergence of
immune parameters in older twin pairs lends credence to this theory.
There is evidence to suggest cytomegalovirus could have benefits. Research in mice shows that
cytomegalovirus-infected animals do better at fighting off bacterial pathogens. In a study of
monkeys, researchers discovered that a cytomegalovirus-based vaccine protected 50 % of
animals from infection by simian immunodeficiency virus. Based on the new study, it is
concluded that the immune system is depends on individual.
Sources: https://www.scientificamerican.com/article/your-immune-system-is-made-not-
born/
Questions
1. How do viruses survive in our body?
2. Is it true that older people tend to respond poorly to the flu vaccine? Explain your answer.
Aktiviti: 30 Minit
Tajuk: “USING BALLOONS TO TEACH IMMUNOLOGY”
Tujuan
Demonstrasi ini dibuat untuk menunjukkan bentuk antibodi dan bagaimana antibodi
bekerja/bertindak dengan bahan-bahan asing tertentu untuk memusnahkannya daripada
badan.
Bahan dan Radas
Sarung tangan – 6 merah, 2 hitam
Belon – 6 merah. 2 hitam, 1 biru
Beg plastik sampah
Pencungkil gigi
Prosedur
1. Tiga orang pelajar diperlukan. Setiap pelajar diberikan sarung tangan merah, sarung
tangan hitam dan tanpa sarung tangan masing-masing.
2. Pelajar diminta untuk mengangkat tangan mereka menunjukkan bentuk “Y” untuk
mewakili bentuk antibodi. Antibodi mempunyai kecenderungan untuk memerangkap
bahan asing tertentu.
3. Enam belon merah, dua belon hitam dan satu belon biru dilepaskan ke persekitaran.
4. Pelajar cuba menangkap belon-belon tersebut. Ini menunjukkan bagaimana antibodi
bekerja.
5. Antara syarat yang perlu dipatuhi ialah:
• Antibodi hanya boleh memerangkap dua antigen sahaja (antibodi mempunyai dua tapak
aktif sahaja). Satu tangan mewakili satu tapak aktif. Jadi, pelajar yang menangkap belon
lebih daripada dua diminta untuk melepaskannya semula.
• Antibodi adalah bersifat khusus/spesifik. Pelajar yang menangkap belon yang mempunyai
warna berbeza dengan sarung tangan mereka diminta untuk melepaskannya semula
(merah-merah ; hitam-hitam). Pelajar tanpa sarung tangan tidak dapat menangkap sebarang
belon.
• Jadi, dua belon merah dan dua belon hitam telah ditangkap oleh antibodi. Namun masih
ada empat belon merah yang tidak ditangkap. Ini menunjukkan bahawa lebih banyak
patogen berbanding antibodi untuk melawan. Ini boleh menyebabkan mangsa mendapat
penyakit. Jadi bagaimana badan mangsa melawan patogen ini? Badan mangsa akan
menghasilkan lebih banyak sel B supaya lebih banyak antibodi dihasilkan, spesifik untuk
melawan patogen tertentu (belon merah).
6. Beberapa orang pelajar baharu akan diminta untuk memakai sarung tangan merah. Ini
menunjukkan lebih banyak antibodi dihasilkan.
• Setelah semua belon sudah ditangkap (semua patogen bergabung dengan antibodi), apa
yang akan berlaku kepada patogen tersebut? Antibodi hanya menangkap patogen itu sahaja
tetapi tidak membunuhnya.
• Jadi, di sini sel- sel imuniti yang lain akan mengesan bahawa antibodi ada menangkap
patogen. Sel imuniti seperti neutrofil dan makrofaj akan bertindak untuk membunuh sel
patogen tersebut.
7. Pelajar diberikan pencungkil gigi dan diminta untuk mencucuk belon yang mereka
pegang itu sehingga belon itu pecah.
• Ini menunjukkan tindakan protein komplemen terhadap patogen. Protein komplemen akan
bergabung dengan sel patogen dan membuat suatu lubang. Bendalir luar akan memasuki
badan patogen. Patogen membengkak dan pecah.
8. Beg plastik sampah akan menelan belon-belon yang belum pecah.
• Ini adalah untuk menunjukkan tindakan makrofaj dan neutrofil terhadap patogen melalui
proses fagositosis. Neutrofil akan merembeskan bahan toksik untuk memusnahkan
patogen.
9. Belon biru ditunjukkan.
• Tetapi, patogen juga boleh menyesuaikan dirinya juga. Patogen boleh mengubah DNA
mereka supaya sel-sel imuniti tidak dapat mengecam mereka. Apabila belon biru
ditunjukkan, tiada sel imuniti yang boleh memerangkapnya. Jadi, patogen ini boleh
mereplikasi atau menggandakan dirinya untuk membiak dalam badan mangsa.
Berdasarkan aktiviti yang dilakukan, apakah refleksi anda tentang keberkesanan aktiviti
tersebut? Cuba bincang dari segi pembelajaran abad ke 21.
SISTEM PENGHADAMAN DAN NUTRISI
Oleh Nur Athyrah Binti Awang dan Eunice Lau Wang Ee
Aktiviti: 10 Minit
1. Fikirkan mengenai makanan yang anda idamkan (food craving) sejak kebelakangan ini?
Ceritakan.
Kajian Dokumen “The Science behind Food Cravings” Hunger or Craving?
According to Merriam-Webster Dictionary, craving is a “very strong desire for something, a
donut or a glass of coke.” All of us experienced slave to our food cravings at some point, and it
is a matter of how long until we give in. “How do food cravings work?”. According to
psychology and neuroscience, our brains evolved to respond to food whenever the
opportunity was available, especially if the food was palatable and delicious, our brains
naturally respond to those cues to eat.
Most people would equate cravings with hunger but it is not the case. Hunger is an input to the
brain’s craving system, it can amplify the craving system but the brain’s craving system works
separate from the hunger system. The hunger loop operates out of the hypothalamus at the
base of the brain and the reward system is located in the centre of the brain. It involves the
ventral tegmental area, the nucleus accumbens, and the prefrontal cortex. In a 2012
Neuroimage study, women volunteers shown images of household objects and different types
of food, with varying levels of delectability. The researchers studied their brains using MRI,
found the number of potato chips they consumed after the scan directly corresponded with
the activity in their nucleus accumbens, which is the captain of the reward and motivation
ship.
The reward circuitry exists to make us feel good when we participate in activities that are
important for survival, such as eating and drinking. If we eat delicious food when we are
hungry, the reward system releases a neurotransmitter called dopamine that triggers feelings
of pleasure. The reward pathway is connected to areas associated with memory and
behaviour. So, once we finish our meal and find it pleasurable (reward), our brain will
remember this behaviour and make sure we repeat it in the future. The reward mechanisms
that control cravings are very similar to the ones in addiction. Brain imaging studies suggest
that pictures of drugs (and alcohol/tobacco) and hedonic foods activate similar brain regions
(involved in learning, memory, and motivation).
What Triggers Cravings?
Hunger and craving manifest themselves in different ways. Hunger is our body’s natural
reaction to needing nourishment. The onset of hunger can result in stomach rumbling, mild
headache, or feelings of weakness. Hunger does not go away with a passage of time. While
cravings can be triggered by outside influences such as social gatherings and it is often
specific for certain types of food. It is typically goes away with a passage of time and it can
arise even after we have eaten.
People generally crave carb-heavy and unhealthy food because cravings are typically
psychological, we tend to be satisfied by a feeling or sensation that is gained from
eating certain food. Through brain imaging studies, we know that certain food (sugar) can
elicit a euphoric feeling. Pictures, smells, memories of food can trigger cravings. A person’s
emotional cocktail can drive the urge to eat. Both negative emotions (stress, sad, depress,
boredom) and positive emotions (excited, relaxed) increases cravings.
Research shows that stress have an impact on people’s eating habits. A study on rat found
that chronic stress could play a role in overeating. Fast food tends to be cheap, fast, and
loaded with fat, salt, or sugar. When we eat these kinds of food during times of stress, we
teach our brains that those kinds of food make us feel better. Over time this becomes a habit
and if we do not learn to deal with our stress in positive ways ( exercise, hobbies, quiet time),
we might get caught up in a pattern of disordered eating.
Lifestyle choices also govern cravings. Study showed that poor sleeping habits can make
people crave unhealthy food. Using functional MRI scanning, it was found that people ate
unhealthy food when they were deprived of sleep. Scientists noted impaired activity in the
front lobe of the brain involved in complex decision making after sleep deprivation, while
brain areas that govern rewards were buzzing with activity.
Different people react to cravings in a different manner. Some people loss control when faced
with appetizing food while some people react strongly to the sight or smell of food, study
showed that women tend to have weaker control over their food cravings compared to men.
Sumber: https://brainworldmagazine.com/crave-science-behind-food-cravings/
Aktiviti: 30 Minit
1) Berikan pendapat anda mengenai punca anda mengalami ‘food craving’.
2) Tonton video dari kod QR berikut:
3) Nyatakan refleksi anda mengenai topik ini.
SISTEM RESPIRASI
Oleh Audrie Sison dan Wan Nur Atikah binti Abdul Majid
Kajian Kes: Fibrosis Pulmonari Idiopatik (IPF)
Fibrosis Pulmonari Idiopatik (IPF) adalah kejadian di mana paru-paru mengeras beransur-
ansur. Paru-paru yang mengeras menyebabkan kantung udara tidak berupaya untuk
mengembang sebanyak yang diperlukan. Justeru, jumlah oksigen yang memasuki aliran
darah berkurangan dan mengakibatkan kerosakan fungsi paru-paru dan organ penting lain
termasuk otak. IPF difahamkan lebih berbahaya berbanding dengan penyakit kanser. Kualiti
kehidupan, sumber pendapatan dan kehidupan social pesakit akan dijejaskan. Menurut
statistik, penyakit ini dihidapi oleh kira-kira lima juta orang di seluruh dunia, biasanya dialami
oleh golongan pertengahan umur dan lanjut usia.
Punca penyakit IPF mungkin merupakan sejenis penyakit keturunan (faktor genetik).
Didapati kira-kira lima peratus pesakit IPF turut mempunyai anggota keluarga yang
menghidap penyakit sama. Faktor risiko lain adalah seperti merokok, terdedah kepada
habuk besi, habuk kayu, jangkitan virus dan penyakit refluks gastroesofagel (GERD).
Diagnosis awal IPF memberi ciri-ciri dan simptom yang sama dengan penyakit seperti asma
atau penyakit sekatan pulmonari kronik (COPD). Terdapat kes pesakit IPF tidak
menghiraukan tanda-tanda awal seperti batuk yang berterusan atau sesak nafas. Separuh
daripada pesakit yang menghidap IPF mengambil masa sekurang-kurangnya setahun untuk
memperoleh diagnosis yang tepat.
Dunia perubatan masih tiada penawar untuk IPF kecuali pemindahan organ dan sehingga
kini, tiada rawatan farmakologi yang diluluskan. Setakat ini, tujuan utama rawatan adalah
untuk melegakan simptom yang dialami dan melambatkan perkembangan penyakit.
Walaupun IPF adalah sejenis penyakit yang tidak boleh diubati, terdapat rawatan untuk
mengekalkan fungsi paru-paru dan memperlahankan perkembangan penyakit.
Penggunaan Esbriet (pirfenidone) adalah pilihan rawatan untuk IPF setakat kini. Ia adalah
sejenis ubat antifibrotik yang bertindak mengurangkan fibrosis paru-paru dengan
menghalang pengeluaran kolagen, pertumbuhan dan faktor keradangan.
Dalam satu kajian plasebo terkawal dikenali sebagai ASCEND, hasil kajian menunjukkan
lebih ramai pesakit yang menerima Esbriet tidak mengalami kehilangan fungsi paru-paru
dengan cepat berbanding dengan mereka yang menerima plasebo. Kajian ini diukur melalui
ujian fungsi paru-paru yang mengukur jumlah udara yang dapat dihembus selepas sedutan
maksimum. Selepas setahun dirawat dengan Esbriet, penurunan dalam fungsi paru-paru
pesakit diperlahankan sebanyak 47.9% dan perkembangan penyakit didapati berkurangan.
Beberapa analisis lanjutan menunjukkan bahawa berbanding plasebo, Esbriet
menyebabkan pengurangan relatif sebanyak 48% dalam risiko semua punca kematian
setahun selepas rawatan dimulakan.
Sumber: Zaitie Satibi. Dimuat turun 17 September 2017. https://www. hmetro.com. my
/sihat/ 2017/09/ 264232 /paru-paru-mengeras
Aktiviti: 30 Minit
1. Berikan pandangan anda mengenai penyakit IPF.
2. Pada pandangan anda, rakyat di negara mana yang mempunyai kecenderungan tinggi untuk
mendapatkan penyakit IPF? Berikan sebab yang rasional.
3. Kaji kod QR untuk mengetahui lebih lanjut mengenai penyakit IPF.
NEURON, SISTEM DERIA DAN SISTEM SARAF
Oleh: Nisha Natasha Nain dan Elise Woon Shuek Feng
Bacaan Tambahan: Berapa Cepat?
Sistem saraf membantu maklumat dihantar melalui badan. Ia terdiri daripada 5 deria iaitu otak,
ruangan tulang belakang dan saraf yang menyambungkan kesemuanya bersama. Sebagai
contoh, apabila mata akan melihat bola besbol menghampiri ke arah kita, mesej tentang bola
menghampiri ke otak akan dihantar. Mesej ini bergerak ke bahagian otak yang dipanggil
serebrum melalui saraf-saraf. Kemudiannya serebrum menghantar maklumat ini ke serebelum,
yang mana kita terpaksa membuat keputusan untuk memilih tindak balas yang bersesuaian.
Setelah keputusan dibuat, serebelum akan menghantar keputusan ini sebagai mesej melalui
saraf lain ke lengan dan tangan, lalu mengaktifkan otot yang akan digunakan untuk
menangkap bola.
Masa yang diambil dari masa pertama kita melihat bola ke masa apabila lengan kita diangkat
untuk menangkapnya dikenali sebagai waktu tindak balas. Walaupun rangsangan berjalan
dengan cepat di sepanjang sistem saraf sebagai mesej, namun badan kita tidak bertindak
balas dengan serta-merta. Untuk meningkatkan prestasi sukan yang diceburi, ramai atlet
menghabiskan masa yang lama untuk memendekan masa tindak balas dan meningkatkan
kecekapan mereka.
Sumber: https://www.education.com/science-fair/article/biology_oops/
Eksperimen: 2 Jam
Tajuk: Masa Reaksi
Tujuan: Mengkaji masa reaksi dan menentukan bagaimana ia dapat bertambah baik dengan
latihan
Prosedur:
1. Prosedur eksperimen adalah seperti ditunjuk dalam Rajah 3.
2. Pembaris ditangkap berdasarkan:
i. Kedominanan tangan
ii. Jantina
iii. Penglihatan, pendengaran dan sentuhan untuk menerima isyarat
Berdasarkan kepada aktiviti menangkap pembaris bagi menguji kecekapan
otak untuk bertindak balas terhadap rangsangan,
1. Adakah tangan dominat dan tangan bukan dominat anda mempunyai kadar
tindak balas yang sama?
2. Adakah kadar tindak balas lelaki lebih cepat berbanding kadar tindak balas
perempuan?
3. Di antara ketiga-tiga rangsangan iaitu melihat penglihatan, pendengaran
dan sentuhan, yang manakah lebih cepat bertindak? Mengapa?
4. Adakah ramalan anda sebelum eksperimen tepat dengan hasil eksperimen?
Bincangkan.
5. Mengapa kadar tindak balas bertambah baik setelah aktiviti diulang
beberapa kali?
SISTEM ENDOKRIN DAN HORMON
Oleh Nur Hannani Binti Mukhtar dan Mack Lee
Bacaan: Fight- or- Flight
The fight-or-flight response, also known as the acute stress response refers to a physiological
reaction that occurs in the presence of something that is terrifying, either mentally or
physically. The response is triggered by the release of hormones that prepare your body to
either stay and deal with a threat or to run away to safety. The term 'fight-or-flight' represents
the choices that our ancient ancestors had when they faced danger in their environment,
they could either fight or flee. In either case, the physiological and psychological response to
stress prepares the body to react to the danger.
Figure 1: Artists’ Impression of What Happens During the Fight-or-Flight Response
In response to acute stress, the body's sympathetic nervous system is activated due to the
sudden release of hormones. The sympathetic nervous systems stimulate the adrenal glands
triggering the release of catecholamines, which include adrenaline and noradrenaline. This
results in an increase in heart rate, blood pressure, and breathing rate. After the threat is gone,
it takes between 20 to 60 minutes for the body to return to its pre-arousal levels.
When facing something frightening, our heartbeat quickened, we breathe faster, our body
becomes tense and ready to react. This response can happen when facing an imminent
physical danger or psychological threat. Some of the physical signs that may indicate that
the fight-or-flight response has kicked in include:
• Rapid Heart Beat and Breathing: The body increases heartbeat and respiration rate in order
to provide the energy and oxygen to the body that will be needed to fuel a rapid response to
the danger.
• Pale or Flushed Skin: As the stress response starts to take hold, blood flow to the surface
areas of the body is reduced and flow to the muscles, brain, legs, and arms are increased. One
might become pale as a result , or face may alternate between pale
and flushed as blood rushes to head and brain. The body's blood clotting ability also increases
in order to prevent excess blood loss in the event of injury.
• Dilated Pupils: The body prepares itself to be more aware and observant of the surroundings
during times of danger. The fight-or-flight response is the dilation of the pupils, which allows
more light into the eyes and results in better vision of the surroundings.
• Trembling: In the face of stress or danger, muscles become tense and primed for action. This
tension can result in trembling or shaking.
Why It is Important?
The fight-or-flight response plays a critical role in how we deal with stress and danger in our
environment. The response prepares the body to either fight or flee the threat. It is important to
note that the response can be triggered due to both real and imaginary threats. By priming our
body for action, we are better prepared to perform under pressure. The stress created by the
situation can be helpful, making it more likely that we cope effectively with the threat. This type
of stress can help us to perform better in situations where we are under pressure to do well. In
cases where the threat is life-threatening, the fight-or-flight response can play a critical role in
survival. By gearing up to fight or flee, the fight-or-flight response makes it more likely that one
will survive the danger.
The fight-or-flight response happens automatically, therefore it may not accurate. Phobias are
good examples of how the fight-or-flight response might be triggered when facing a perceived
threat. Example, a person who is terrified of heights might begin to experience the acute stress
response when he goes to the top floor of a skyscraper. His body might go on high alert as his
heartbeat and respiration rate increase. When this response becomes severe, it may even lead
to a panic attack. Understanding the body's natural fight-or-flight response is one way to help
one cope with such situations.
The stress response is one of the major topics studied in the rapidly-growing field of health
psychology. Health psychologists are interested in helping people to find ways to combat
stress and live healthier, more productive lives. By learning more about the fight-or-flight
response, psychologists can help people to explore new ways to deal with their natural reaction
to stress.
Sumber: https://www.verywellmind.com/
Aktiviti: 45 Minit
1. Ramalkan apa yang berlaku sekiranya sistem endokrin tidak berfungsi di dalam badan kita?
Kaitkan dengan situasi dalam kehidupan seharian kita.
2. Pada pandangan anda, bagaimanakah sebuah buku atau cerita boleh mempengaruhi emosi?
Eksperimen: 2 Jam
Tajuk: Hormon dan Sistem Endokrin
Tujuan: Mengkaji denyutan nadi per minit sebelum dan selepas aktiviti yang menguji hormone
adrenalin.
Pembolehubah:
Dimanipulasi: situasi sebelum dan selepas aktiviti
Bergerak balas: Denyutan nadi per minit
Dimalarkan: Masa denyutan nadi dikira
Hipotesis: Denyutan nadi per minit selepas aktiviti yang menguji hormon adrenalin
individu adalah lebih tinggi sebelum dijalankan.
Bahan dan Radas: Biskut, air, losyen, nestum, keychain berbulu, tanah, biji habatul sauda,
emat bekas, kain penutup mata, jam randik, tisu
Prosedur:
Sebelum eksperimen
1. Sediakan bahan dan radas.
2. Campurkan biskut dengan air dan nestum.
3. Campurkan losyen dengan biji habitus sauda.
4. Ambil tanah yang bercampur dengan batu dan akar pokok dalam kuantiti yang sedikit.
5. Buangkan pemegang atau penyangkut keychain yang berbulu.
6. Letakkan kesemua bahan tersebut di dalam bekas yang berasingan dan ditempatkan di
dalam bilik B.
Semasa eksperimen
1. Responden dikehendaki untuk duduk dan berada di dalam bilik A dengan berada dalam
keadaan rehat selama 10 minit.
2. Tutup mata responden dengan menggunakan kain penutup mata.
3. Kira kadar nadi responden selama 60 saat selepas rehat selama 10 minit.
4. Dua orang responden akan memasuki bilik B untuk menjalani ujian.
5. Responden dikehendaki untuk meraba bahan yang berada di dalam keempat-empat
bekas tersebut.
6. Responden akan dibawa balik ke bilik A bagi mengira semula kadar nadi mereka selama
60 saat.
7. Prosedur 1 hingga 6 diulang semula dengan menggunakan responden lain.
8. Keputusan direkodkan di dalam jadual 1.
Bincang hasil eksperimen dan refleksi anda.
SISTEM PEMBIAKAN DAN TUMBESARAN
oleh: Ainin Sofiya Binti Mohd Hadi dan Mohd Nizam Bin Matusin
Seleksi Pintar Sains: 45 Minit
1. Berdasarkan kepada komik di atas, buat ulasan secara ringkas pengetahuan
yang anda perolehi?
2. Pada pandangan anda, adakah setiap manusia dilahirkan atas dasar
kemenangan?
Kisah Benar…Dream, dream, dream
Nocturnal emission (wet dream/sex dream) is a spontaneous orgasm during sleep that
includes ejaculation for males and vaginal wetness/an orgasm (or both) for females.
Nocturnal emissions are common among adolescence and early young adult, or any
time after puberty. In a study on both genders, it was reported that approximately 8% of
their everyday dreams contain some form of sexual-related activity. 4 %of sex dreams
among both men and women were resulted in orgasms.
According to reports, the frequency of nocturnal emissions among males were due to
sexually inactive for a period of 1–2 weeks. Some males experienced large numbers of
nocturnal emissions as teenagers, while others have never experienced it. In the U.S.,
83% males who experienced nocturnal emissions, the mean frequency ranges from 0.36
times per week for 15-year-old males compared to 0.18 times per week for 40-year-old
single males. There was correlation between the frequencies of masturbation and the
frequencies of nocturnal emissions. Consume testosterone-based drug was a factor that
could affect the number of nocturnal emissions among males. As for females, nearly
40% of the respondents had one or more nocturnal orgasms. Those who experienced
these usually had them several times a year and it first occurred as early as thirteen
years old.
Rujukan:
Gan, W.Y. 2004.Ekspolrasi Biologi Tingkatan 4 (1sted).Penerbitan Fajar Bakti Sdn.Bhd
Hailmi. ?. 2013. Persenyawaan dan Kehamilan: Hebatnya Ciptaan Tuhan! Diakses pada
5 Ogos 2018. http://www.cikguhailmi.com/2013/03/persenyawaan-kehamilan-
hebatnya-ciptaan-tuhan .html
Sheila Marimuthu & Jemah Sajari. 2012. MIMPI BASAH. Diakses pada 5 Ogos 2018
daripada http://www.myhealth.gov.my/mimpi-basah/
Wikipedia. 2018. Noctural Emission. Diakses pada 06 Ogos 2018 daripada
https://en.wikipedia.org/wiki/Nocturnal_emission
Kajian Kes
“Nama saya Misarah, berusia 18 tahun. Ketinggian sederhana menyebabkan saya
sedih, tertekan dan kurang keyakinan diri. Saya berhasrat merealisasikan impian untuk
menjadi lebih tinggi dengan mengamalkan diet yang seimbang, makanan yang tinggi
kandungan kalsium dan melibatkan diri dalam pelbagai jenis sukan. Akhirnya ……”
1. Adakah Misarah boleh berjaya meningkatkan ketinggiannya? Bincang ramalan anda
dan hujahkan alasan anda.
PENGAWALAN CECAIR BADAN DAN SISTEM PERKUMUHAN
Oleh: Nurul Izzati binti Zulkafle dan Muhammad Farhan bin Khairuddin
Bacaan: Chill with Chilli
Cili (Capsicum sp) merupakan sejenis sayuran berbuah daripada keluarga Solanaceae. Ia
dipercayai berasal dari Mexico dan Amerika Selatan dan ditanam secara meluas
terutamanya kawasan beriklim tropika. Terdapat pelbagai spesis dan varieti cili pada hari ini.
Capsaicin merupakan sebatian molekul yang terdapat dalam cili. Ia tidak mempunyai
kandungan diet, seperti kalori atau nutrien tambahan. Terdapat pelbagai manfaat capsaicin
umpamanya, ia dikatakan dapat menghindari penyakit kanser, merawati penyakit psoriasis
dan kawalan penyakit diabetes.
Capsaicin binds to a vanilloid receptor known as TRPV1, which is signalled by heat and
receives signals when cells in the body are physically burned or injured. Once the capsaicin
molecule has bound to the TRPV1 receptor, the brain is signalled that a hot or burning event
has occurred and it causes a mild inflammatory reaction meant to repair the cells affected.
TRPV1 is a transient receptor potential cation channel subfamily V member 1 (TrpV1). It is a
protein that is encoded by the TRPV1 gene. TRPV1 functions in the detection and regulation
of body temperature and provides a sensation of scalding heat and pain (nociception).
In a study on nutrition, participants were given 10 grams of red pepper during a meal. The
researchers learned that there was an increase in energy expenditure after consumption.
Eating spicy food may lower body weight, speed metabolism, help burn fat and suppress
appetite in animals. It is believed that human body can burn an extra 50 calories per day if we
consume capsaicin regularly. Studies shown that capsaicin may help to reduce hunger,
prevent overeating and excess weight gain. Capsaicin works by reducing the production of
ghrelin, the hormone responsible for triggering hunger.
Capsaicins may cause stomach irritation (Gastritis or heartburn), respiratory problems and
various allergic reactions. The presence of capsaicin in spicy peppers determines their
“heat” according to the Scoville scale, a measurement in Scoville heat units (SHU) to identify
different peppers. Banana peppers score between 100–1,000 on the scale, the habanero
pepper ranks at 100,000–350,000, and the top 10 hottest peppers in the world range from
the mid-250,000s to a blazing 2.2 million.
Jalan-jalan di hutan jumpa ayam serama, jom la kita beraktiviti bersama-sama. (30 Minit)
Cuba bandingkan di antara aktiviti kecergasan, berada di bilik yang bersuhu tinggi dan
mengambil makanan yang pedas. Aktiviti manakah yang akan mengeluarkan peluh dengan
masa yang paling singkat? Bincangkan jangkaan dan keputusan aktiviti tersebut.
RUJUKAN
Axe, J. 2016. Capsaicin Brings the Heat as a Disease-Fighting Powerhouse. Retrieved
30/7/2018 from https://draxe.com/capsaicin/
Joseph Mercola, J. 2017. Capsaicin: A Spicy Supplement That May Deliver Well-Rounded
Benefits to Your Health. Retrieved 1/8/2018 from https:// articles.mercola. com/vitamins-
supplements/capsaicin.aspx
SISTEM SOKONGAN
Oleh: Dr. Chiam Sun May
An Anatomy Tour: The Skeleton of Giraffe
Sumber: https://www.redbubble.com
Rajah 8: Sistem Sokongan Zirafah
Aktiviti: (10 Min)
1. Bandingkan sistem rangka zirafah dan manusia. Berikan komen anda dari segi struktur,
binaan, bilangan, saiz, jisim jenis tulang dan lain-lain aspek yang anda rasa menarik.
Africa Safari: Giraffes the Creature who Walks Tall by Design
Giraffe (Giraffa camelopardalis) is an animal that stands ‘head and shoulders’ above every
other animal. An adult male can reach a height of 3 metres at the shoulder, with a neck that
can extend for a further 2.5 metres. Its front legs are about 10% longer than the hind legs.
Their uniquely long necks and stilt-like legs give the appearance of slowness to their
graceful, almost casual way of moving. An adult giraffe can run with around 55 km/h (1). It is
an even-toed ungulate (hoofed animal), world’s largest ruminant (2). The giraffe has a whole
range of interesting design features. These mostly either involve supporting its amazing
neck or are in some way related to it. Long and powerful, this 225 kg structure enables the
giraffe to reach foliage that other species can only dream of, with very little muscular energy
is required to hold the head up. Despite its impressive size, the giraffe’s neck contains just
seven cervical vertebrae (neck bones). This is alike other mammals, but the giraffe’s
vertebrae are longer (up to 25 cm), and they are bound together with ball-and-socket joints
(3). This is the same kind of joint that links our arm to our shoulder, giving a 360-degree
range of motion. Therefore, the bony structure of the giraffe’s neck demonstrates an
excellent balance of weight, flexibility and durability. Indeed, so durable is a giraffe's neck, that
adult males wikk enthusiatically club one another with them to win mates.
To further assist in supporting the neck, the vertebrae over the shoulders have long vertical
extensions, which allow for a very large ligament (the nuchal ligament, which runs from the back
of the skull all the way down to the base of the tail, but it is at its thickest just over the shoulders).
This ligament helps counteract the weight of the giraffe’s head and neck, acting like a giant
rubber band, pulling the neck up. This means very little muscular energy is required to hold the
head up. As its head perched approximately 5.5 metres in the air, it poses problem of getting the
blood flows to the head. The giraffe has large heart (up to 60 cm long in an adult male), which
can generate a blood pressure about twice of other types of large mammal. The artery walls have
extra elasticity to ensure that it can handle high pressure close to the heart. To prevent the blood
from rushing too fast back down the neck again, the jugular veins in the neck partially contract
to restrict return flow (4).
When it lowers its head to drink water, high pressure blood would rush downhill (assisted by
gravity) and blow out the delicate blood vessels in the brain and eyes. There are special shunts
in the arteries that supply the head to restrict blood flow to the brain, diverting it into a web of
small blood vessels (the rete mirabile or ‘marvellous net’). This network of vessels near the brain
gently expands to accommodate the increased local blood pressure. Valves in the jugular veins
also prevent returning blood from flowing backward while the head is lowered. The high blood
pressure combined with the effect of gravity on a tall body would bring problem for the giraffe’s
legs. The giraffe would bleed from cut, and there is danger of blood pooling in the lower
extremities. To combat this, the skin on the giraffe’s legs is extremely tough, and tightly fitted
into a firm inner fascia (5) to prevent blood pooling. In the light of this finding, it prompted study
by NASA scientists to develop the special ‘gravity-suits’, worn by astronauts to help maintain
correct circulation while in space (6). To prevent excess bleeding, the blood vessels in the
giraffe’s legs run deep and away from the skin’s surface, the capillaries that reach the surface are
very narrow, with blood cells only 1/3 the size of ours. These smaller blood cells allow for faster
absorption of oxygen, ensuring a good supply to the extremities of such a large animal.
Sumber: https://creation.com/giraffe-neck-design
Aktiviti: 15 Min
1. Beri pendapat anda tentang kenyataan yang diberikan nombor-nombor dalam teks tersebut.
2. Kaji klip video dari kod QR berikut. Berikan pendapat anda.
3. Apakah refleksi anda tentang showcase hari ini?
REFLEKSI
Subjek biologi adalah berkait rapat dengan situasi dalam konteks kehidupan seharian. Dr
Chiam Sun May, pensyarah biologi kami telah berkongsi satu cara yang efektif bagi
memudahkan pembelajaran subjek ini, dengan menghubungkaitkan fakta-fakta sains
biologi dengan masalah dan isu-isu semasa. 10 tajuk utama telah diagihkan-agihkan kepada
17 orang pelajar PISMP Sains (SK) Ambilan Jun 2018, di mana satu topik diambil oleh beliau
sebagai tunjuk cara, role modelling, memberi idea dan pengalaman yang konkrit kepada
kami.
Showcase banyak memberi kami pengalaman dan pengetahuan baharu yang boleh
dimanfaatkan dalam pelbagai situasi. Pendekatan sedemikian telah membuka mata kami
bahawa terdapat banyak pengetahuan yang menarik untuk diterokai serta dikongsi
bersama. Cara perkongsian ilmu ini berlaku secara langsung mahupun tidak langsung, telah
sedikit sebanyak membina kemahiran komunikasi sesama kami. Kami dapat menambah
baik kemahiran dari segi interaksi sama ada di antara pensyarah dengan pelajar ataupun
pelajar dengan pelajar. Hubungan silahturahim antara kami turut terbina.
Terdapat pelbagai idea aktiviti telah dikongsi sesuai dengan konsep tajuk Showcase
mengikut kumpulan masing-masing. Aktiviti-aktiviti tersebut bertujuan sebagai
pengukuhan pemahaman tentang konsep yang dibincangkan. Sejajar dengan
pembelajaran abad ke-21, kita perlu didedahkan dengan pelbagai bahan yang relevan dan
kemahiran seperti kemahiran TMK dan kemahirn insaniah. Kami telah menyediakan bahan-
bahan dan aktiviti-aktiviti tambahan yang boleh dijadikan sebagai Bahan Bantu Mengajar
(BBM) bagi tujuan pembelajaran yang efektif.
Terdapat cabaran dari pelbagai aspek yang menghalang kami sepanjang masa penyiapan
buku ini. Tidak ada bahan rujukan/buku di perpustakaan yang dapat memberi penyelesaian
yang lengkap. Kami perlu membuat pencarian maklumat atas talian, dan mendapati bukan
semua maklumat yang diperolehi adalah sahih. Oleh itu, kami perlu kumpul maklumat,
pastikan kesahihan dan “membina semula” pengetahuan. Proses mentafsir maklumat perlu
dibuat terlebih dahulu sebelum dijadikan showcase. Dalam masa yang sama, kami menjadi
lebih peka terhadap kebolehpercayaan maklumat-maklumat yang diambil dari internet,
berfikir secara mendalam (deep thinking) dan meneliti fakta-fakta daripada internet
sebelum menjadikannya sumber rujukan akademik.
Saling tolong-menolong dan menyokong di kalangan rakan sekelas, banyak idea dan ilmu
baharu kami perolehi. Pensyarah yang terbuka minda untuk menerima pendapat kami amat
membantu dalam memperbaiki dan memperluaskan pemahaman konsep/ilmu kami
terhadap tajuk-tajuk dalam kursus ini.