รายงานปญั หาสขุ ภาพในชุมชนโรงเรียนสามเสนวทิ ยาลยั
เสนอ
ครูศรีรดา ดอกตาลยงค์
จดั ทำโดย
นักเรยี นชนั้ มธั ยมศกึ ษาปีท่ี 3/2
รายงานน้ีเป็นส่วนหนง่ึ ของวชิ าสขุ ศึกษา (พ23103)
ภาคเรียนที่ 2 ปีการศึกษา 2565
โรงเรยี นสามเสนวทิ ยาลัย
คำนำ
รายงานฉบับน้ีเป็นส่วนหนง่ึ ของวิชา สุขศกึ ษา (พ23103) จัดทำขึ้นโดยมวี ตั ถปุ ระสงค์เพือ่ รวบรวม
ปญั หาสุขภาพทที่ ำให้คนไทยเสียชีวติ การวิเคราะหห์ าสาเหตขุ องปญั หาสุขภาพในชมุ ชน และการเสนอ
แนวทางแก้ไขปญั หาสุขภาพในชมุ ชนในฐานะท่เี ปน็ สว่ นหนึง่ ของชมุ ชน
คณะผู้จัดทำคาดหวังเป็นอย่างยิง่ ว่าการจัดทำรายงานฉบบั นีจ้ ะมขี อ้ มูลที่เปน็ ประโยชนต์ ่อผู้ทส่ี นใจ
ศกึ ษาปญั หาสุขภาพเป็นอยา่ งดี
คณะผจู้ ัดทำ
สารบญั
เร่อื ง หน้า
กระบวนการแกไ้ ขปญั หาสุขภาพในชุมชน
1. การเกบ็ รวบรวมขอ้ มูลปญั หาสขุ ภาพในชุมชน…………………………………………………………………………...1
2. การวิเคราะห์หาสาเหตุของปญั หาสขุ ภาพในชมุ ชน……………………………………………………………………..2
3. แนวทางแก้ไขปัญหาสุขภาพในชมุ ชน………………………………………………………………………………………..3
บรรณานุกรม…………………………………………………………………………………………………………………………………….5
ภาคผนวก
- แบบสำรวจปัญหาสขุ ภาพในชมุ ชนโรงเรยี นสามเสนวิทยาลยั (Google form)
- การตอบกลบั ขอ้ มูลสรปุ (ชือ่ -นามสกุล)
- การตอบกลบั ข้อมูลสรุปแผนภมู ิที่ 1 (เลขท่)ี
- การตอบกลบั ข้อมูลสรุปแผนภูมวิ งกลมท่ี 2 (ระดบั ชั้น)
- การตอบกลบั ข้อมลู สรปุ แผนภูมิวงกลมที่ 3 (หอ้ ง)
- การตอบกลับขอ้ มูลสรุปแผนภูมิวงกลมที่ 4 (เพศ)
- การตอบกลับข้อมลู สรปุ แผนภูมวิ งกลมท่ี 5 (ปัญหาสขุ ภาพที่ทำให้คนไทยเสยี ชวี ิตมากทีส่ ุด)
- การตอบกลับขอ้ มลู สรปุ แผนภูมิวงกลมท่ี 6 (สาเหตใุ ดทท่ี ำใหเ้ กิดปัญหาสุขภาพที่ส่งผลให้คนไทยเสยี
ชีวติ มากท่ีสดุ )
- การตอบกลบั ขอ้ มลู สรปุ แผนภูมวิ งกลมที่ 7 (การแก้ไขปัญหาสุขภาพท่ที ำให้คนไทยเสียชวี ิตมากที่สดุ )
1
กระบวนการแกไ้ ขปญั หาสุขภาพในชุมชน
1. การเก็บรวบรวมขอ้ มลู ปัญหาสุขภาพ
จากการสำรวจปัญหาสุขภาพที่ทำใหค้ นไทยเสยี ชีวิตกบั กลมุ่ เปา้ หมาย (นกั เรยี นชั้นมธั ยมศึกษาปที ี่ 4)
ในโรงเรยี นสามเสนวทิ ยาลยั จำนวน 21 คน พบได้ดงั น้ี
ตารางท่ี 1 แสดงจำนวนและรอ้ ยละของเพศกลุ่มเปา้ หมาย
เพศ จำนวน ร้อยละ
ชาย 8 38.1
หญิง 13 61.9
รวม 21 100
จากตารางที่ 1 พบวา่ เปน็ เพศหญงิ มากท่ีสดุ ร้อยละ 61.9 รองลงมาเปน็ เพศชาย รอ้ ยละ 38.1
ตารางที่ 2 แสดงจำนวนและรอ้ ยละของปญั หาสขุ ภาพในชมุ ชนทท่ี ำให้คนไทยเสยี ชวี ติ
ปญั หาสุขภาพ จำนวน รอ้ ยละ
ปญั หาการไม่ใหค้ วามสำคญั ในการดูแลสุขภาพ 13 61.9
ปญั หาความเครียด 5 23.8
ปัญหาโรคท่เี ก่ยี วข้องกบั ระบบทางเดินหายใจ 3 14.3
ปญั หาโรคติดต่อทางเพศสมั พนั ธ์ 00
รวม 21 100
จากตารางท่ี 2 พบวา่ ปัญหาสุขภาพทท่ี ำให้คนไทยเสยี ชีวติ มากท่ีสุด ได้แก่ ปญั หาการไมใ่ ห้ความ
สำคญั ในการดูแลสุขภาพ ร้อยละ 61.9 รองลงมา ปัญหาความเครยี ด รอ้ ยละ 23.8 ปญั หาโรคท่ีเกย่ี วขอ้ งกับ
ระบบทางเดินหายใจ รอ้ ยละ 14.3 ตามลำดับ
2
ตารางที่ 3 แสดงจำนวนและร้อยละของสาเหตุที่ทำใหเ้ กดิ ปญั หาสุขภาพ
สาเหตุของปัญหาสุขภาพ จำนวน รอ้ ยละ
48
พฤตกิ รรมสขุ ภาพทไี่ มถ่ กู ตอ้ ง 12
สภาพเศรษฐกจิ และสงั คม 9 36
เช้ือโรคตา่ ง ๆ 3 12
มสี ถานบนั เทงิ สถานเริงรมย์ตา่ ง ๆ มากมาย 1 4
รวม 25 100
จากตารางท่ี 3 พบว่า สาเหตทุ ี่ทำใหเ้ กดิ ปัญหาสขุ ภาพมากที่สดุ ไดแ้ ก่ พฤติกรรมสขุ ภาพทไ่ี ม่ถกู ตอ้ ง
รอ้ ยละ 48 รองลงมา สภาพเศรษฐกจิ และสงั คม ร้อยละ 36 เชอื้ โรคตา่ ง ๆ รอ้ ยละ 12 และมีสถานบนั เทงิ
สถานเรงิ รมย์ตา่ ง ๆ มากมาย รอ้ ยละ 4 ตามลำดับ
ตารางท่ี 4 แสดงจำนวนและรอ้ ยละของการแกไ้ ขปัญหาสขุ ภาพ
การแก้ไขปัญหาสุขภาพ จำนวน ร้อยละ
1. ศึกษา รวบรวมขอ้ มลู ปัญหาสุขภาพในชมุ ชน 28
2. มีสุขนิสัยทีด่ ีในการป้องกันโรค 5 20
3. เข้าร่วมในกิจกรรมของโรงเรยี นหรอื ชุมชนในการส่งเสรมิ สขุ ภาพ 00
4. ช่วยประชาสมั พันธ์ข้อมลู ข่าวสารปัญหาสขุ ภาพในชมุ ชน 28
5. ชกั ชวนเพื่อน สอดสอ่ ง ดแู ล แกไ้ ขปัจจยั ต่าง ๆ ทีอ่ าจกอ่ ใหเ้ กดิ ปัญหาสุขภาพใน 2 8
ชุมชน
6. หลกี เล่ยี งการกระทำทอ่ี าจก่อใหเ้ กดิ ปัญหาสุขภาพในชมุ ชน 9 36
7. หากมีปญั หาทางดา้ นสขุ ภาพควรรีบปรกึ ษาผู้ใหญ่ 28
8. มสี ว่ นรว่ มในการติดตามและประเมนิ ผลในการแกไ้ ขปัญหาสุขภาพในชุมชน 3 12
รวม 25 100
3
จากตารางที่ 4 พบว่า แนวทางแกไ้ ขปญั หาสขุ ภาพที่นักเรยี นอยากมสี ว่ นรว่ มมากทส่ี ดุ ได้แก่ หลกี
เลี่ยงการกระทำทอ่ี าจกอ่ ให้เกดิ ปัญหาสขุ ภาพในชมุ ชน รอ้ ยละ 36 รองลงมา มีสขุ นสิ ยั ท่ีดใี นการปอ้ งกันโรค
ร้อยละ 20 มีสว่ นร่วมในการติดตามและประเมนิ ผลในการแกไ้ ขปัญหาสุขภาพในชุมชน รอ้ ยละ 12 ศกึ ษา
รวบรวมขอ้ มูลปญั หาสุขภาพในชุมชน รอ้ ยละ 8 ช่วยประชาสัมพันธ์ข้อมลู ข่าวสารปญั หาสุขภาพในชมุ ชน ร้อย
ละ 8 ชกั ชวนเพือ่ น สอดสอ่ ง ดแู ล แก้ไขปัจจัยต่าง ๆ ท่ีอาจก่อให้เกิดปัญหาสขุ ภาพในชมุ ชน ร้อยละ 8 หากมี
ปญั หาทางดา้ นสขุ ภาพควรรีบปรกึ ษาผู้ใหญ่ รอ้ ยละ 8 และเขา้ รว่ มในกจิ กรรมของโรงเรยี นหรือชมุ ชนในการ
สง่ เสรมิ สุขภาพ รอ้ ยละ 0 ตามลำดบั
2. การวเิ คราะห์หาสาเหตขุ องปัญหาสขุ ภาพในชมุ ชน
จากการสำรวจปญั หาสขุ ภาพทท่ี ำให้คนไทยเสยี ชีวิตกับกลุ่มเปา้ หมายในโรงเรยี นสามเสนวิทยาลัย
จำนวน 20 คน พบว่าปัญหาสขุ ภาพทท่ี ำให้คนไทยเสียชวี ติ จากมากท่สี ุดไปหานอ้ ยทีส่ ดุ มีสาเหตุ ดงั น้ี
อันดบั ที่ 1 ปัญหาการไมใ่ หค้ วามสำคัญในการดแู ลสขุ ภาพ ซ่ึงโดยท่ัวไปบคุ คลมกั หาเหตุผลเข้าข้าง
ตนเอง หรือหาข้ออ้างว่า “ไม่มีเวลา” เชน่ ไม่มีเวลาในการออกกำลังกาย ไม่มเี วลาไปตรวจสขุ ภาพประจำปี ไม่
มเี วลาในการกินอาหารโดยเลอื กบริโภคอาหารจานด่วนหรอื อาหารปรงุ สำเรจ็ เป็นประจำ เพราะคนในชุมชน
เมอื งสว่ นใหญ่ตอ้ งเรง่ รบี กบั การตน่ื แตเ่ ชา้ เพอื่ เดนิ ทางไปที่ทำงาน เนอื่ งจากการจราจรคอ่ นข้างตดิ ขัดและเวลา
ว่างในการใช้ชีวิตประจำวนั ระหว่างวนั ทำงานมนี อ้ ยมาก ปญั หาการไม่มเี วลาในการดแู ลสุขภาพของคนท่ีอาศัย
อยู่ในชมุ ชนเมือง จะสง่ ผลทำใหเ้ กดิ โรคอว้ น เป็นผลมาจากการไมม่ เี วลาในการออกกำลังกาย เพราะเมอ่ื กิน
อาหารเข้าไปแต่ไม่มกี ารออกกำลังกายกจ็ ะทำใหเ้ กดิ การสะสมของไขมันทบ่ี รเิ วณสว่ นตา่ ง ๆ ของร่างกาย และ
โรคอ้วนยังส่งผลกระทบทำใหเ้ กิดโรคตา่ ง ๆ อกี ด้วย เช่น
- โรคความดันเลือดสงู คนอ้วนมีความเส่ียงทจ่ี ะกอ่ ให้เกดิ ภาวะความดนั เลอื ดสูงมากกว่า
คนไม่อ้วน เนอ่ื งจากผู้ทม่ี ีนำ้ หนักมากขึ้นจะมรี ะดบั ความดันเลือดสงู ขนึ้ และพบวา่ คนอ้วนประมาณร้อยละ 46
เปน็ โรคความดนั เลือดสูง
- โรคเบาหวาน โรคอ้วนมผี ลอยา่ งมากกบั อตั ราการเกิดโรคเบาหวาน โดยทคี่ นอว้ นแบบ
อว้ นลงพงุ จะมคี วามเสย่ี งในการเป็นโรคเบาหวานมากกว่าคนอ่นื
- โรคทเี่ กี่ยวกบั ระบบหวั ใจ คนอว้ นจะหายใจเข้าออกลำบาก เน่อื งจากไขมันที่มากขึน้
บริเวณทรวงอกจะขดั ขวางการขยายตัวของทรวงอกรวมท้งั ไขมนั ในหลอดเลอื ด ทำใหเ้ หนอ่ื ยง่าย และคนอ้วน
มากมคี วามเส่ยี งต่อการเกิดภาวะหัวใจลม้ เหลวมากกว่าคนอ่ืน
- โรคข้อเสอ่ื ม คนอ้วนจะมอี าการข้อเสือ่ ม กระดกู สนั หลงั เสื่อม ปวดเข่า ปวดหลงั
เน่อื งจากขอ้ ต่อตา่ ง ๆ ต้องแบกรับน้ำหนกั ท่ีมากเกินจำเป็น
4
อนั ดับท่ี 2 ปัญหาความเครียด เป็นปญั หาทางสุขภาพจิต เพราะสงั คมเมอื งมกี ารแขง่ ขนั สงู มาก เรมิ่
ต้ังแตอ่ อกจากบ้าน ก็มักมีความเครยี ดเข้ามาตลอดเวลา เชน่ รถเมลว์ นั นจ้ี ะมที ่ีนงั่ หรอื ไม่ การจราจรวันนจ้ี ะ
ติดขดั ขนาดไหน จะถึงทที่ ำงานทนั หรือไม่ วนั นจ้ี ะโดนเจา้ นายตำหนิหรือไม่ วันนตี้ ้องเตรยี มตัวไปนำเสนอแขง่
กับบรษิ ัทอืน่ อย่างไร เพ่อื ให้บริษัทของผู้วา่ จ้างงานสนใจ รวมถึงความเครยี ดจากสภาพเศรษฐกิจและสังคม
อนั ดบั ท่ี 3 ปัญหาโรคทเ่ี ก่ียวข้องกับระบบทางเดนิ หายใจ เพราะในชุมชนเมอื งน้ันจะมฝี นุ่ ละออง
กา๊ ซตา่ ง ๆ และควันพษิ จากทอ่ ไอเสยี รถยนต์ เมือ่ หายใจและสูดดมเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดการเวยี นศีรษะ
คลน่ื ไส้ อาเจียน หรือในบางรายอาจหมดสตไิ ด้ และถา้ สะสมนาน ๆ ก็จะกลายเปน็ สารก่อมะเร็งให้แกค่ นท่ี
หายใจเขา้ ไปเป็นประจำได้
อันดับที่ 4 ปัญหาโรคตดิ ต่อทางเพศสัมพันธ์ ในชมุ ชนเมืองสว่ นใหญ่จะมสี ถานบันเทิง สถานเรงิ รมย์
ตา่ ง ๆ มากมาย ดงั นัน้ เม่อื มีสถานบันเทงิ ในชุมชนเมืองมากก็จะทำใหม้ โี อกาสเส่ียงใหค้ นที่ชอบท่องราตรี หรอื
เทีย่ วกลางคนื มโี อกาสตดิ โรคทางเพศสมั พนั ธ์ เชน่ โรคเอดส์ โรคซฟิ ลิ สิ โรคหนองใน โรคหนองในเทียม และโรค
ตดิ ตอ่ ทางเพศสัมพนั ธอ์ นื่ ๆ
3. แนวทางแก้ไขปญั หาสุขภาพในชมุ ชน
ในฐานะที่นักเรยี นเป็นสว่ นหนง่ึ ของชุมชน ควรมีสว่ นร่วมในการแกป้ ญั หาสขุ ภาพในชมุ ชน ดงั นี้
1. ศกึ ษา รวบรวมข้อมลู ปญั หาสุขภาพในชมุ ชนของตนจากแหล่งต่าง ๆ เช่น โรงพยาบาล โรงเรยี น
หรืออาจเก็บรวบรวมข้อมลู ด้วยตนเอง โดยใช้การสงั เกต การสอบถาม การสัมภาษณ์บุคคลที่เก่ยี วข้อง เชน่
เจ้าหนา้ ที่สาธารณสขุ อาสาสมัครสาธารณสขุ (อสม.) ว่ามปี ญั หาสขุ ภาพในชมุ ชนอะไรบา้ ง เพอื่ จะไดท้ ราบ
ปญั หาทชี่ ัดเจนและป้องกนั ได้อย่างถกู ตอ้ ง
2. มีสขุ นสิ ัยทดี่ ีในการปอ้ งกันโรค และป้องกันการแพร่ระบาดของโรคตดิ ต่อสชู่ มุ ชน เช่น ลา้ งมือดว้ ย
น้ำและสบู่ทุกครงั้ ก่อนและหลังการกินอาหาร และหลงั การใชห้ ้องน้ำ ใชช้ อ้ นกลางในการกนิ อาหารทุกครงั้ ใส่
หน้ากากอนามัยปิดปาก ปดิ จมูกเมอ่ื ทราบวา่ ตนเองมีความผดิ ปกตทิ ี่เกิดกับระบบทางเดินหายใจ หรอื มีปัญหา
การแพร่ระบาดของโรคตดิ ต่อในชุมชน เชน่ โรคไข้หวดั ใหญ่สายพนั ธุใ์ หม่ โรคไขห้ วดั นก
3. เขา้ รว่ มในกจิ กรรมของโรงเรยี นหรือชุมชนในการส่งเสริมสุขภาพ หรอื แกไ้ ขปัญหาสุขภาพในชุมชน
เช่น เปน็ อาสาสมัครในการพฒั นาชุมชน หรอื พัฒนาสงิ่ แวดลอ้ ม เขา้ รว่ มเปน็ สสมาชกิ ของชมรมหรือกลุม่ สนใจ
การออกกำลังกาย การคมุ้ ครองผบู้ รโิ ภค การอนุรกั ษส์ ิง่ แวดลอ้ ม การป้องกันสารเสพตดิ รวมทง้ั ชักชวนเพอื่ น
สมาชกิ ในครอบครวั และบคุ คลใกลช้ ดิ เข้าร่วมในกจิ กรรมดังกลา่ วตามความเหมาะสม
5
4. ช่วยประชาสัมพันธข์ ้อมลู ขา่ วสารเกีย่ วกับปญั หาสขุ ภาพในชุมชน หรอื สถานการณ์ของโรคต่าง ๆ
ในปัจจบุ นั ใหแ้ ก่บุคคลในครอบครวั และสมาชกิ อ่ืน ๆ ในชมุ ชน
5. ชักชวนเพอื่ น สมาชิกในครอบครัว บคุ คลที่คุ้นเคย และสมาชกิ ของชุมชนในการรว่ มกนั สอดสอ่ ง
ดแู ล แก้ไขปัจจยั ต่าง ๆ ทอ่ี าจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพในชุมชน เชน่ เมือ่ พบภาชนะที่มนี ้ำขงั เช่น กะลา ยางใน
รถยนต์ กระถางต้นไมท้ ่ีแตก ควรคว่ำทง้ิ เสียเพ่อื ไม่ให้เป็นแหลง่ เพาะพนั ธุ์ยุง หรอื เล้ยี งปลาหางนกยูงในอ่างน้ำ
เพอ่ื ขจดั ลกู นำ้ ยุงลาย
6. หลีกเลี่ยงการกระทำ หรือพฤตกิ รรมที่อาจกอ่ ให้เกิดปญั หาสขุ ภาพในชมุ ชน เชน่ การเผาขยะ
เพราะจะทำให้เกิดมลพษิ ทางอากาศ ควรใช้วธิ ีการแยกขยะและนำไปทิง้ ในสถานทท่ี ท่ี างเทศบาล เขต หรือ
หน่วยงานส่วนทอ้ งถนิ่ จัดเตรียมไว้
7. หากมปี ญั หาทางดา้ นสขุ ภาพควรรบี ปรึกษาผใู้ หญ่ และเลือกใชบ้ รกิ ารสขุ ภาพท่ีมอี ยใู่ นชมุ ชนใหต้ รง
กบั ปญั หาสขุ ภาพนน้ั
8. นักเรยี นมสี ว่ นรว่ มในการติดตามและประเมินผลในการแก้ไขปัญหาสุขภาพในชุมชนทุกครง้ั เพ่อื จะ
ไดท้ ราบวา่ ปัญหาสุขภาพในชุมชนนน้ั ลดลงไปหรอื ไม่ เช่น อาจใช้วธิ ีการสงั เกต สอบถาม หรือสัมภาษณบ์ ุคคลท่ี
เกยี่ วขอ้ ง การศึกษาขอ้ มูลสถติ ทิ างดา้ นสขุ ภาพท่ีหนว่ ยงานตา่ ง ๆ เก็บรวบรวมไว้
บรรณานุกรม
กติ ติ ปรมตั ผล และคณะ. สขุ ศกึ ษา 3. พมิ พค์ รงั้ ที่ 1. นนทบุรี : เอมพนั ธ์, 2563
ภาคผนวก
QR Code แบบสำรวจปัญหาสขุ ภาพในชมุ ชนโรงเรยี นสามเสนวทิ ยาลยั (Google form)
การตอบกลับขอ้ มลู สรปุ (ช่อื -นามสกลุ )
การตอบกลับขอ้ มลู สรุปแผนภมู ทิ ี่ 1 (เลขท่)ี
การตอบกลบั ข้อมลู สรุปแผนภมู วิ งกลมท่ี 2 (ระดับช้นั )
การตอบกลบั ขอ้ มลู สรปุ แผนภมู ิวงกลมท่ี 3 (หอ้ ง)
การตอบกลบั ขอ้ มูลสรปุ แผนภมู ิวงกลมท่ี 4 (เพศ)
การตอบกลบั ขอ้ มูลสรปุ แผนภูมวิ งกลมท่ี 5 (ปญั หาสขุ ภาพที่ทำใหค้ นไทยเสยี ชวี ติ มากที่สดุ )
การตอบกลบั ขอ้ มูลสรปุ แผนภูมวิ งกลมที่ 6 (สาเหตุของปญั หาสุขภาพทสี่ ง่ ผลใหค้ นไทยเสียชีวติ )
การตอบกลับข้อมลู สรปุ แผนภูมวิ งกลมที่ 7 (การแกไ้ ขปัญหาสขุ ภาพ)
1. นนั ท์นภัส ศรมี ขุ คณะผจู้ ดั ทำ
2. ปยิ มน ปรชี า
เลขที่ 8 หน้าที่ จัดทำการรวบรวมปญั หาสขุ ภาพในชมุ ชน
เลขท่ี 9 หนา้ ท่ี จดั ทำการวิเคราะห์สาเหตุ
3. จารภุ า สวนเกลีย้ ง เลขที่ 17 หน้าที่ จัดทำGoogle form หนา้ ปก และสารบญั
4. ธญั ชนก เปลื้องสุวรรณ เลขที่ 20 หน้าท่ี จดั ทำการวิเคราะหส์ าเหตุ
5. จรี ภัทร์ วรี ะกุล เลขที่ 21 หน้าท่ี จัดทำบรรณานกุ รมและภาคผนวก
6. พมิ พภ์ ทั ร รตั นโรจนส์ กลุ เลขท่ี 25 หน้าที่ จดั ทำแนวทางแก้ไขปญั หา
7. นันตน์ รา ขนั อาษา เลขที่ 34 หน้าที่ จัดทำการรวบรวมปญั หาสขุ ภาพในชุมชน