LANSIA BAHAGIA Booklet Seputar Hipertensi Untuk Lansia
PENGATURAN GIZI PADA LANJUT USIA Kondisi kesehatan pada lanjut usia sangat penting untuk diperhatikan, sebagai upaya pencegahan penyakit, lansia dapat memeriksakankesehatan di : 1.Posyandu Lansia/Posbindu, 2.Puskesmas dan jaringannya, 3.Rumah sakit, dll. 1
Klasifikasi hipertensi menurut JNC - VII 2003 Penyakit tekanan darah tinggi (Hipertensi) Tanda dan gejala 1.Sakit kepala 2.Kelelahan 3.Mual dan muntah 4.Sesak nafas 5.Nafas pendek 6.Gelisah 7. Pandangan menjadi kabur 8. Mata berkunang-kunang 9. Mudah marah 10. Telinga berdengung 11. Sulit tidur 12. Rasa berat ditengkuk Komplikasi 1.Stoke 2.Gagal ginjal 3.Gagal jantung 4.Gangguan penglihatan Penyebab hipertensi Hipertensi primer Biasa disebut juga hipertensi essensial yang tidak diketahui penyebabnya (90%) Hipertensi Sekunder Penyebabnya antara lain pembuluh darah ginjal, gangguan kelenjar tiroid, penyakit kelenjar adrenal, dll. Kategori Normal Pra-hipertensi hipertensi tingkat I hipertensi tingkat 2 hipertensi sistolik terisolasi TDS (mmHg) < 120 120 - 139 140 - 159 > 160 > 140 dan atau atau atau dan TDS (mmHg) < 80 80 - 89 90 - 99 > 100 > 90 2
Makanan pokok Lauk nabati Lauk hewani Sayuran Buah-buahan Lemak Pemilihan bahan makanan Dianjurkan Di batasi Semua sayuran segar Semua buah segar Minyak/lemak rendah garam Kacang yang diolah dengan garam Sayur yang diawetkan Buah yang diawetkan Minyak/lemak mengandung garam 3
RUMAH MENTENG HERI Buklet adalah materi cetak sebanyak empat halaman atau lebih, yang berisi rincian seputar bisnis, acara, produk, promosi, dll. Buklet disebut juga katalog atau pamflet, dan biasanya dibuat untuk menyampaikan pesan kepada berbagai kalangan audiens. Selain memberikan informasi kepada orang-orang, buklet yang dirancang dengan baik juga dapat dibawa pulang sebagai kenang-kenangan. Platform dengan visual menarik ini juga mudah didistribusikan, serta dapat dibagikan selama pameran dan acara lainnya, membuat merek Anda benar-benar berkesan. KISAH SUKSES PELANGGAN TAHUN SEBELUMNYA: SDERHANAKAN APARTEMEN SENOPATI MAKSIMALIS KIRA Seperti kebanyakan publikasi cetak lainnya, kunci pembuatan buklet yang efektif adalah kurasi. Konsistensi dalam pengembangan merek itu penting bagi bisnis, tetapi desain yang baik juga berlaku untuk buklet pribadi atau acara. Pastikan Anda mencantumkan informasi yang jelas dan akurat di setiap halaman. Pilih foto, fon, dan gambar yang menarik. Pilih warna yang sesuai dengan gaya Anda. Anda perlu menjaga komunikasi dengan audiens, jadi ingatlah mereka selalu saat mendesain. Baik membuat kompilasi resep ataupun menampilkan promo terbaru, buatlah konten yang berimbang dan Anda pun akan menghasilkan buklet yang jelas dan efektif. KARYA KAMI pn
01 Buklet adalah materi cetak sebanyak empat halaman atau lebih, yang berisi rincian seputar bisnis, acara, produk, promosi, dll. Buklet disebut juga katalog atau pamflet, dan biasanya dibuat untuk menyampaikan pesan kepada berbagai kalangan audiens. Selain memberikan informasi kepada orang-orang, buklet yang dirancang dengan baik juga dapat dibawa pulang sebagai kenangkenangan. Platform dengan visual menarik ini juga mudah didistribusikan, serta dapat dibagikan selama pameran dan acara lainnya, membuat merek Anda benar-benar berkesan. Buat Janji Konsultasi Buklet adalah materi cetak sebanyak empat halaman atau lebih, yang berisi rincian seputar bisnis, acara, produk, promosi, dll. Buklet disebut juga katalog atau pamflet, dan biasanya dibuat untuk menyampaikan pesan kepada berbagai kalangan audiens. Selain memberikan informasi kepada orang-orang, buklet yang dirancang dengan baik juga dapat dibawa pulang sebagai kenangkenangan. Platform dengan visual menarik ini juga mudah didistribusikan, serta dapat dibagikan selama pameran dan acara lainnya, membuat merek Anda benar-benar berkesan. Buklet adalah materi cetak sebanyak empat halaman atau lebih, yang berisi rincian seputar bisnis, acara, produk, promosi, dll. Buklet disebut juga katalog atau pamflet, dan biasanya dibuat untuk menyampaikan pesan kepada berbagai kalangan audiens. Selain memberikan informasi kepada orang-orang, buklet yang dirancang dengan baik juga dapat dibawa pulang sebagai kenangkenangan. Platform dengan visual menarik ini juga mudah didistribusikan, serta dapat dibagikan selama pameran dan acara lainnya, membuat merek Anda benar-benar berkesan. PROSES KAMI 02 Tinjau mood board & usulan denah lantai kami 03 Tampilan sebelum & sesudah pn
Direktur Utama JENA HARUN Buklet adalah materi cetak sebanyak empat halaman atau lebih, yang berisi rincian seputar bisnis, acara, produk, promosi, dll. Buklet disebut juga katalog atau pamflet, dan biasanya dibuat untuk menyampaikan pesan kepada berbagai kalangan audiens. Kepala Staf Keuangan ALYA MARZUKI Buklet adalah materi cetak sebanyak empat halaman atau lebih, yang berisi rincian seputar bisnis, acara, produk, promosi, dll. Buklet disebut juga katalog atau pamflet, dan biasanya dibuat untuk menyampaikan pesan kepada berbagai kalangan audiens. Kepala Petugas Operasi DIAN BURHAN Buklet adalah materi cetak sebanyak empat halaman atau lebih, yang berisi rincian seputar bisnis, acara, produk, promosi, dll. Buklet disebut juga katalog atau pamflet, dan biasanya dibuat untuk menyampaikan pesan kepada berbagai kalangan audiens. TEMUI TIM KAMI pn
HUBUNGI KAMI Jl. Sukarno-Hatta No 24, Malang, 12345 (0341) 4567890 [email protected] .id @situssupercanggih WWW.SITUSSUPERCANGGIH.CO.ID AUSTEN