ทักษะพื้นฐาน กีฬาบาสเกตบอล

ทักษะพื้นฐาน
กีฬาบาสเกตบอล

รู้ไว้ใช่ว่า ใส่สมองลองทำ

การเลี้ยงบอล

เป็นหนึ่งทักษะที่ผู้เล่นควรต้องเรียนรู้เพื่อนำไปใช้ในการแข่งขัน ซึ่งใน
ขณะที่กำลังเลี้ยงลูกบอลควรที่จะนำลูกบอลไว้ด้านข้างลำตัว เพื่อ
ป้องกันการเข้ามาแย่งลูกบอลจากฝ่ายตรงข้ามได้ การจะเลี้ยง
ลูกบอลได้ดีนั้น ควรฝึกฝนการเลี้ยงบอลให้ชำนาญ โดยสามารถใช้
มือได้ทั้ง 2 ข้าง ตามองไปที่ตำแหน่งสนามหรือศัตรู โดยที่ไม่ต้องมอง

ลูกบอล แล้วใช้นิ้วกดลูกบอลเพื่อส่งแรงขณะเลี้ยงลูก

การส่งบอล

คือสิ่งสำคัญของการเล่นบาสเกตบอล ที่ผู้เล่นควรมี
และฝึกฝนอย่างหนัก เพื่อให้การเครื่องไหวของทีม
ราบรื่น สามารถส่งต่อลูกบอลให้กับเพื่อร่วมทีมได้
อย่างแม่นยำ ซึ่งการส่งบอลก็จะมีรูปแบบที่แตกต่าง

กันออกไป

ซึ่งการส่งบอลก็จะมีรูปแบบที่แตกต่างกันออกไป ได้แก่

1. การส่งบอลแบบสองมือในระดับอก
2. การส่งบอลแบบสองมือกระดอนพื้น
3. การส่งบอลแบบสองมือเหนือศีรษะ
4. การส่งบอลแบบมือเดียวเหนือไหล่
5. การส่งบอลแบบมือเดียวด้วยการผลัก
6. การส่งบอลแบบมือเดียวย้อนหลัง

การยิงประตู

เป็นอีกหนึ่งทักษะที่ขาดไม่ได้สำหรับการเล่น
บาสเกตบอลพื้นฐาน ที่สมควรต้องมีสำหรับผู้เล่น
ทุกๆ คน ในการทำแต้มการแข่งขันเพื่อเป็นผู้ชนะ
ซึ่งส่วนใหญ่การยิงประตูอาจไม่นิยมใช้ในรูปแบบ
เข็มนาฬิกาเดิน เพราะสามารถเดาทางได้ง่ายจาก
คู่แข่ง แต่จะเน้นการสร้างคะแนนจากทักษะนี้ใน
ช่วงลูกโทษต่างๆ มากกว่า

การสกัดกั้น ทักษะที่สำคัญอีกหนึ่งสิ่ง
เข้าแย่งลูกบอล สำหรับผู้เล่น ที่ต้องสามารถ
เข้าแย่งลูกบอลจากคู่แข่งได้
เพื่อเป็นการนำลูกบอลนั้นไป
ทำประตูเพื่อสร้างคะแนนให้

กับทีมตนเอง

ถือเป็นอีกหนึ่งพื้นฐานที่ดีมาก การป้องกัน
ที่ต้องใช้ความชำนาญในการ
เคลื่อนที่ของผู้เล่น ซึ่งผู้เล่น
ฝ่ายป้องกันจะต้องทำการเดา
ทางฝ่ายรุกของคู่แข่งให้ได้ว่า
จะไปในทิศทางใด เพื่อที่จะเข้า

ป้องกันได้ตรงจุด

ตำแหน่งของผู้เล่น

ถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเล่นกีฬาแบบเป็นทีม เป็นพื้นฐาน
ของบาสเกตบอลที่จะต้องมีตำแหน่งของผู้เล่นเพื่อช่วยทำ
เกมส์ ซึ่งส่วนใหญ่จะเน้นผู้เล่นที่มีรูปร่างสูง ที่จะสามารถทำ
ประตูได้ในระยะไกล ส่งบอลให้กับเพื่อร่วมทีมได้

ผู้จัดทำ

นางสาววรรณา ศรีไว

รหัส 064 ปี 4 ห้อง 3