PROGRAM BULAN KECERGASAN

PROGRAM BULAN KECERGASAN
PERINGKAT SEKOLAH
2022

Tarikh : 12 Julai 2022 / Selasa
Tempat : Dewan Arena Raya
Masa : 7.30 – 8.30 Pagi

MATLAMAT
Program ini bertujuan untuk membolehkan pelajar
menjadi sihat, cergas dan produktif melalui
pemupukan nilai, sikap, pengetahuan dan amalan
kesihatan dan kecergasan dalam kehidupan sehari-
hari ke arah “Rakyat yang sihat akan melahirkan
Negara maju”

OBJEKTIF

• Menghargai diri sendiri serta bertindak untuk melahirkan dan
mempertingkatkan kesihatan dan kesergasan.

• Memperoleh pengetahuan asas tentang proses pertumbuhan dan
perkembangan tubuh badan manusia serta keperluan kesihatan berkaitan.

• Memahami konsep kecergasan , prinsip latihan dan langkah-langkah
keselamatan yang perlu dipatuhi.

• Mempertingkatkan jasmani dengan membina daya tahan kardiovaskular,
kekuatan daya tahan otot serta meningkatkan kelenturan badan,
ketangkasan dan kelajuan.

• Memperkembangkan sahsiah melalui interaksi yang sihat di dalam
kegiatan kecergasan jasmani dan sukan seperti semangat kesukanan,
kerjasama,toleransi, kepimpinan dan disiplin.

Jawatankuasa Induk:

Pengerusi : Pn. Wan Noraini binti Wan Ali
(Guru Besar)
Timbalan Pengerusi En. Nazri bin Hashim
(GPK Kokurikulum)
Naib Pengerusi 1 : En. Rukimin bin Abu Kahar
(GPK Kurikulum)
Naib Pengerusi 2 : En. Saiful Rizan bin Abdul Rahman
(GPK Hal Ehwal Murid)
Setiausaha : En, Shamsul Arif bin Abd Wahab
(Setiausaha Sukan)
Bendahari : Pn. Fauziyana binti Mustapha
(Setiausaha Kokurikulum)

Jawatankuasa Kerja

BACAAN DOA PERSIAPAN TEMPAT PA SISTEM JURU GAMBAR
En. Abdul Wahid bin Jamil En. Abdul Wahid bin Jamil Pn. Nur Nazdira binti Azhar
En. Mokhtar bin Lun Pn. Salimah binti Salam
PENGACARA MAJLIS En. Ahmad Fadzlin bin Md salleh
Pn. Suhaida binti Abdul Mad Pekerja Swasta KAWALAN MURID

PAMPLET DOKUMENTASI MINUMAN MURID Pn. Roziah binti Othman
Pn. Norhasrikin binti Hamdan Pn. Farhanis binti Omran En. Mokhtar bin Lun
Pn. Zuraida binti Mohdir Pn. Hamidah binti Sarif Pn. Siti Nurul Shahida binti Abdullah
Pn. Roslina binti Ibrahim Pn. Nur Hazirah binti A. Gafa
SENAMROBIK Pn. Sazila binti Rahmat
En. Shamsul Arif bin Abd Wahab
Pn. Fauziyana binti Mustapha

ATURCARA PROGRAM BULAN KECERGASAN

TARIKH/MASA AKTIVITI PELAKSANAAN TEMPAT

12/7/2022 PERHIMPUNAN Pn. Fauziyana binti Dewan Arena Raya
7.30 pagi - Bacaan Doa Mustapha
- Ucapan
lagu
perasmian
- Nyanyian

1M1S

7.45 pagi Senamrobik Semua guru Dewan Arena Raya

En Shamsul Arif bin

Abd Wahab

En Saiful Rizan bin

Abdul Rahman

En Abdul Wahid bin

Jamil

Sekalung penghargaan dan ucapan
terima kasih diucapkan kepada semua
warga SK Sungai Raya yang telah

sama-sama menjayakan Program
Bulan Kecergasan Peringkat Sekolah
tahun 2022 sama ada secara langsung

ataupun tidak langsung.