51 הכי תל אביב | גיליון 0050 2905 גיליון | כלבו | www.colbonews.co.il כל זכרון העיר טירת כרמל | גיליון 62 | 2017.3.31 העיר מלאבס | גיליון 1254 2.1.2014 | 1402 גיליון | ערים העיר העיר כפר סבא | גיליון 0000 העיר ערי מודיעין | גיליון 755 כל העיר | גיליון 1844 העיר כאן דרום | גיליון 1545 רצוי ומצוי | גיליון 2762 העיר הרצליה | גיליון 0000 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | גיליון 0050 | הכי תל אביב www.colbonews.co.il | כלבו | 2905 גיליון כל זכרון 2017.3.31 | גיליון 62 | העיר טירת כרמל גיליון 1254 | העיר מלאבס ערים העיר | 1402 גיליון | 2.1.2014 גיליון 0000 | העיר כפר סבא גיליון 755 | העיר ערי מודיעין גיליון 1844 | כל העיר גיליון 1545 | העיר כאן דרום גיליון 2762 | רצוי ומצוי גיליון 0000 | העיר הרצליה | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 תוכן ממומן ע"י כללית מחוז חיפה וגליל מערבי רנד הריצה צבר בשנים האחרונות תאוצה ט בעולם המערבי וכך גם בישראל. ריצה היא אחד מענפי הספורט הנפוצים ביותר, מכיוון שאפשר לבצע אותה בכל מקום – בשכונה, בחר דר הכושר ליד המשרד ובכל שעה. כשמתחילים לרוץ צריך לעשות זאת בצורה הדרגתית ולהתר מיד על תזונה נכונה ומנוחה ראויה כדי להימנע מפציעות. רבים ממהרים ואינם מקפידים על כל אלו, ולכן פציעות ריצה נפוצות ביותר. מדובר בפציעות שעלולות לנבוע מגורמים רבים כגון: מאמץ יתר, עייפות יתר, אימונים חובבניים וחור סר בהיצמדות לסרגל מאמצים. כיצד נפצעים בריצה? פציעות במהלך ריצה יכולות, כאמור, לנבוע מגורמים רבים כגון: מאמץ יתר, עלייה בעומר סים בצורה מהירה מדי או ריצה למרחקים ארור כים בצורה חדה ולא הדרגתית, חוסר איזון בין פעילות גופנית למנוחה וכתוצאה מאימונים שאינם תחת השגחה מקצועית. כמו כן, אימור נים לא מסודרים, מבנה אנטומי )מנח רגליים, א-סימטריה מבנית ועוד(, שינויי משטח ריצה בין משטח קשה לרך )ריצה ברחוב אל מול ריצה על מסילה( עלולים גם הם לתרום לפציעות. מהן סוגי הפציעות הנגרמות מריצה? מתיחות שרירים, כאבים קדמיים בברך, כאר בים באגן או בגב התחתון, כאבים בשוקיים, שבר רי מאמץ בשוקיים או בכפות הרגליים, דלקות בגידים, דורבן, נקעים בקרסוליים ועוד. רוב הפר ציעות נגרמות עקב נזק מצטבר לרקמה )עצמות, גידים, שרירים(, עומסים גדולים הגורמים לפגיר עות מיקרוסקופיות ברקמה ללא יכולת מספקת לריפוי של הרקמה עליה מופעל העומס, עקב פעילות חוזרת ללא מנוחה. מהם הסימנים המקדימים? ריצה היא פעילות עם רמת השפעה גבוהה על הגוף, כך שעומסים גבוהים פי כמה ממסת הגוף פועלים על הגפיים התחתונות. ככל שהעומסים גבוהים יותר, הכאבים יהיו חזקים גם בפעילות מופחתת כגון הליכה. לכן, יש לשים לב לסימנים שיכולים להעיד על פציעה מתפתחת: . כאבים: כאבים בכל אזור בגוף במהלך או לאחר ריצה, גם אם הם קלים, עשויים להוות סימן לפציעה. .נפיחות: נפיחות במפרקים או ברקמות רכות עלולה להעיד על פציעה. . קושי בתנועה: קושי בכיפוף, יישור או הרמה של מפרק עלול להעיד על פציעה. .ירידה בביצועים : ירידה ביכולת לרוץ למ ר חקים ארוכים או במהירות גבוהה עלולה להר עיד על פציעה. הופעתם של סימנים אלה מחייבת עצירה מפר עילות גופנית ובירור רפואי. מהם סוגי הכאבים שמתריעים על פציעה פעילה? כאב חריף, כאב שהולך ומתגבר, כאב שמשנה את אופן הריצה, כאבים במפרקים או בעצמות במהלך הריצה, כאבים באזור גיד אכילס. בנור סף לעומס שפועל על עקב האכילס, מופעלים גם כוחות של מתיחה וכיווץ עם כל צעד בריצה. עומסים אלו גורמים לטראומות של הרקמה וכר תוצאה מכך לדלקות או לקרעים. כאבים בזמן ריצה וגם אחריה, בזמן הליכה רגילה וכאבים שנמשכים מספר ימים לאחר סיום הפעילות. מהן הדרכים המסייעות להחלמה מפציעת ריצה? החלמה מפציעת ריצה דורשת סבלנות וטיר פול נכון על ידי איש מקצוע. להלן מספר טיפור לים מומלצים: * הפחתת עומסים. * מנוחה מספקת בין אימונים. * מייצב ברך. * חימום מקומי של האיבר )במקרים של דלקת דווקא מומלץ קירור על מנת להוריד נפיחות(. * פיזיותרפיה ועיסויים. * תכשירים מקומיים מסוג של נוגדי דלקת. לסיכום: ריצה היא פעילות גופנית נהדרת, אך חשוב לפעול בצורה נכונה על מנת לרוץ בצורה בריאה ולהימנע מפציעות. יש להקפיד על תזונה נכונה לפני הריצה, ולאחריה יש לשתות כמות מרובה של מים. כמו כן, יש לנעול נעלי ריצה נור חות, ללבוש לבוש מתאים )כיום יש בגדים המנר דפים זיעה מה שיקל על המתאמן(, וכמובן, לנקוט בכללי זהירות אם מחליטים לרוץ בשולי הכביש ולבוש בהתאם. שעישן במשך הרבה שנים ודאי מכיר מי זאת היטב. פעולת העישון עצמה מצר ליחה, ולו לזמן קצר, להפיג את ממדי הלחץ או החרדה. חרף כל הנזקים הבריאותיים הידועים הטבועים בה, היא מעניקה במובן מסוים רגע של שלווה, שעבור רבים מאתנו הוא צורך מהותי, במיוחד בימים אלה. המציאות המורכבת בה אנו מצויים מאז 7 באוקטובר הובילה נגמלים רבים מעישון, חלר קם אף נגמלים שלא נגעו בסיגריה במשך חור דשים רבים או שנים ארוכות, לחזור אל אותם הרגלים ישנים ומוכרים. על אף המעידה, חשוב להבין כי מדובר באקט טבעי שיש לגלות כלר פיו מידה רבה של סלחנות וחמלה. הרי אי אפר שר למשל לשפוט הורים שבנם נמצא בלחימה, ומנסים להפיג מעט את החרדות באמצעות פעולת העישון. מצד שני, אני שומע לא מעט אנשים שדווקא מנצלים את שגרת החירום, על מנת להשתמש באותה "פרצה" ולוותר לעצמם. הם מספרים כלפי חוץ ש"נפסיק שוב אחרי המלחמה". הבעיה היא שבכך הם מסכנים את השמירה על הישג הפסקת העישון. אז אמנם עלינו להיות סלחניים, אבל באותה הנשימה חשוב להמשיך ולהתמור דד מול הדחף. אני תמיד אומר שעם כל הכבוד, זוהי לא יד האלוהים שלוקחת את הסיגריה, אלא מדובר בהחלטה של אדם. ברגע שלקחת את השאכטה זה "נגעת-נסעת". תהליך הגמילה הוא מורכב ודורש כברת דרך של ממש. לכן, למרות הקושי הגדול הכרוך בכך, יש לעשות את הכל כדי להתמודד אל מול הדחף. איך עושים זאת? אני חסיד גדול של אקטיר ביות. צאו לפעילות גופנית מחוץ לבית, חפשו פעילויות עם משמעות. התנדבו, תרגלו נשימות או מיינדפולנס, חפשו אחר תחביב שעושה לכם טוב. כל דבר חיובי, שיש בו כדי למלא אתכם ולהשכיח את הדחף לסיגריה, הוא מבורך. נוסף על כך, הקפידו שלא להחזיק סיגריות בקרבת מקום, בין אם בבית או בעבודה, שכן "הפרצה קוראת לגנב". ניסיון העבר מלמד שרר בים מאיתנו מועדים לפורענות, ויעשו את הכל על מנת לאתר את הסיגריה המוחבאת. ברגע שהיא אינה נגישה לנו, הסיכוי שנחטא שוב מצר טמצם משמעותית. זה שמונה שנים אני גאה להוביל אנשים רבים ומגוונים את תהליך ההיגמלות מסיגריות. אני רואה בכך זכות גדולה. מבחינתי, כל אדם שמר צטרף לסדנה הוא אמיץ ובעל תעצומות נפש מעוררות השראה. עצם העובדה שנרשמו מור כיחה כי קיימת בהם הנכונות להיגמל. זהו הצעד הראשון והחשוב ביותר בדרך להצלחה. בינינו, אנחנו שומעים המון אנשים שמדברים על הרצון להפסיק לעשן, אבל מעטים הם האנר שים שאכן נוקטים בפעולה לשם כך. מהרגע שהם מגיעים למפגשים ומבצעים את ההנחיות, לעיתים בשילוב טיפול תרופתי, הדרך להצלחה היא כמעט בטוחה. לרוב, מרבית המשתתפים בסדנאות מפסיקים לעשן עד המפגש החמישי )הסדנאות מתפרסות על פני שמונה מפגשים במשך חודשיים(. זכרו, למעוד זה דבר טבעי, אבל לוותר זוהי כבר בחירה. מצאו את הכוחות הטבועים בכם על מנת להיאבק בדחף. אנחנו כאן כדי לעזור לכם. מאת: מאת טומי אלון, רוקח קליני בכללית, מחוז חיפה וגליל מערבי ומנחה סדנאות גמילה מעישון בכללית ריצה נכונה: הדרך להחלמה מהירה מפציעת ריצה ומניעת פציעות נוספות לרגל שבוע הספורט הישראלי שחל השבוע )26-31 במאי(, ד"ר אייל גנסין, מומחה בכירורגיה אורתופדית, מומחה לפגיעות ברך ופציעות ספורט בכללית מחוז חיפה וגליל מערבי ורופא בכיר במרכז הרפואי כרמל מקבוצת כללית, ריכז עבורכם מידע שיעזור לכם להתאמן באופן בריא, להחלים מפציעת ריצה ולחזור לרוץ ולהימנע מפציעות נוספות מהרגע שלקחת את השאכטה - זה נגעת נסעת סלחנות וחמלה לצד התמודדות יום יומית. לרגל היום העולמי ללא עישון, מדריך מיוחד המסביר כיצד ניתן להימנע מהדחף לסיגריה, בפרט בתקופות מאתגרות, ולדבוק בתהליך הגמילה ד"ר אייל גנסין צילום: דוברות כללית טומי אלון צילום: דוברות כללית ריצה היא פעילות גופנית נהדרת, אך חשוב לפעול בצורה נכונה על מנת לרוץ בצורה בריאה ולהימנע מפציעות. יש להקפיד על תזונה נכונה לפני הריצה, ולאחריה יש לשתות כמות מרובה של מים״ ד"ר אייל גנסין הדרך הנכונה לריצה נכונה יש לחשב נכון מרחק ועצימות באימון הריצה. כלומר, יש לקבוע מראש לאיזו מטרה רצים, תחביב או תחרות. להקפיד על עלייה הדרגתית בעומס, על מנת לתת לשרירים מנוחה וזמן ריפוי בין האימונים, וכפועל יוצא, סיבולת השריר תגדל. נהוג לא להעלות מרחקים יותר מ-10 אחוז בשבוע. חשוב לציין, שאימון ריצה הוא מותאם אישית ולכן מומלץ לבנות תוכנית אשר תתאים לכל אחד באופן אישי יחד, עם מדריך ריצה. כללית מציעה מגוון שירותי גמילה מעישון ענת ספרוני, מקדמת בריאות בכללית מחוז חיפה וגליל מערבי מספרת על מגוון האפשריות לגמילה מעישון שכללית מציעה ללא עלות ללקוחותיה: "בכללית מציעים מגוון שירותי גמילה מעישון שיוכלו להתאים לכל אחד על פי העדפותיו - סדנאות במרפאות, סדנאות דיגיטליות וקו ייעוץ אישי לגמילה מעישון. כל השירותים מונחים על ידי אנשי מקצוע מומחים לנושא. מעשנים של סיגריות, סיגריות אלקטרוניות, נרגילות וכל טבק לסוגיו מוזמנים להצטרף ללא תשלום והשירות ניתן בעברית ובערבית. ניתן להירשם במוקד הסדנאות 5545."* ממחקר שנערך בכללית לפני מספר שנים עלה כי כ-80 אחוז ממשתתפי הסדנאות מפסיקים לעשן בתום הסדנה וכ-45 אחוז מתמידים בגמילה גם לאחר שלוש- חמש שנים מתום הסדנה. מדובר בנתונים גבוהים מאוד בהשוואה לשיטות גמילה אחרות, שכן מדובר בשילוב של תמיכה קוגניטיבית-התנהגותית )קבוצתית או אישית( יחד עם טיפול תרופתי, שהוכח כדרך היעילה ביותר להפסקת עישון ולגמילה מעישון לטווח הארוך.
52 גיליון 0050 | הכי תל אביב www.colbonews.co.il | כלבו | 2905 גיליון כל זכרון 2017.3.31 | גיליון 62 | העיר טירת כרמל גיליון 1254 | העיר מלאבס ערים העיר | 1402 גיליון | 2.1.2014 גיליון 0000 | העיר כפר סבא גיליון 755 | העיר ערי מודיעין גיליון 1844 | כל העיר גיליון 1545 | העיר כאן דרום גיליון 2762 | רצוי ומצוי גיליון 0000 | העיר הרצליה | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 מוזמנים לזירת הנדל"ן זירת הנדל״ן של חיפה הדיגיטלית שלנו. סרקו את הברקוד: סיטי דן -דני זומרשטיין 053-4259216 כרמל צרפתי ₪ 1,895,000 דירה 832,13 שקלים למטר בנוי 137 מ״ר בייצוג משרדנו: בכרמל צרפתי, דירה נדירה, 137 מ"ר שטוחה, בבניין דו קומתי, מרפסת פטיו מהממת ויציאה לגג. לשיפוץ. הסייפן טירת הכרמל ₪ 3,100,000 מיני פנטהאוז 222,17 שקלים למטר בנוי 5 חד׳ 180 מ״ר בשכונת החותרים, מיני פנטהאוס בבניין חדש עם מעט דיירים, 150 מ"ר ענק, ומרווח, מפלס אחד, מרפסת גדולה 30 מ"ר, משודרג כולל מטבח נגרות פרטית, יחידת הורים, ממ"ד, 2 חניות, מחסן מרווח, בבניין עם מעלית - מונגש לנכים חנה סנש רמת הדר ₪ 1,770,000 דירה 091,16 שקלים למטר בנוי 4 חד׳ 110 מ״ר במיקום מרכזי ביותר, במגדלים המבוקשים ברחוב המתוחזקים ברמה גבוהה עם בריכה 98 מ"ר - 4 חדרים מהסוג הגדול הגדול בבניין, + סופר, חזיתית לים עם נוף פתוח ופרטיות, מרפסת 12 מ"ר משודרגת, מטבח מרווח מאוד, מקום לפינת אוכל וחדר שירות, חדרי אמבטיה נפרד, חניה פרטית, מחסן גדול, ממ"ד בקומה משופצים + חימום מים בגז, יחידת הורים עם מזגן שלומציון כרמליה ₪ 2,975,000 דו משפחתי 7 חד׳ 264,8 שקלים למטר בנוי 360 מ״ר עסקה של פעם בחיים! במחיר שלא יחזור! 190 מ"ר בנוי, 170 מ"ר חצר, גג בטאבו! מסירה מיידי! 000,050,3 ₪ בלבד מורג נכסים 053-9374072 שמשון שמבור ₪ 1,590,000 דירה 706,18 שקלים למטר בנוי 3 חד׳ 85 מ״ר קומה 2 דירת 3 חדרים כ-85 מ"ר, מרווחת מאוד, עורפית, בתהליך של התחדשות. קומה 2 ,חלונות לפארק, מרכזית אך איילת פרי 5220250-054 שד' הנשיא מגדלי פנורמה ₪ 2,690,000 דירה 417,22 שקלים למטר בנוי 4 חד׳ 120 מ״ר במגדלי פנורמה היוקרתיים בשד' הנשיא, דירת 4 חד' מרווחת, כ-120 מ"ר, צופה לנוף ים מערבי, קומה גבוהה זמנהוף גבעת דאונס ₪ 1,790,000 דירה 059,21 שקלים למטר בנוי חד׳ 3.5 85 מ״ר דירת 5.3 חדרים, כ-85 מ"ר, גישה נוחה, נוף ים, אחוזי בניה על הגג דישראלי אחוזה ₪ 2,750,000 דירה 500,27 שקלים למטר בנוי 4 חד׳ 100 מ״ר דירת 4 חדרים בדישראלי, חדשה, 100 מ"ר, מרפסת 14 מ"ר א.ב. בנדל״ן 053-4095772 מרגלית שמבור ₪ 2,220,000 דירה 750,27 שקלים למטר בנוי 3 חד׳ 80 מ״ר קומה 2 וחניה מוצמדים, קרובה למוקדי עניין באיזור פתוח, חדר מאסטר ענק כולל פרקט נגישות מלאה, מחסן שמש 30 מ"ר, משופצת כחדשה, מרפסת ענקית לנוף ים הרחוב, דירת 3 חדרים שיש בה הכל, 80 מ"ר פלוס מרפסת בשכונת שמבור המבוקשת, בצד המערבי והשקט של אור ביטון 9348346-053 יצחק אלחנן מרכז הכרמל ₪ 3,295,000 דירה 955,29 שקלים למטר בנוי 3 חד׳ 110 מ״ר קומה 2 בפריים לוקיישן מרחק הליכה ממרכז הכרמל. דירה חדשה ומשודרגת לחלוטין. מרווחת מוארת ונעימה. יחידת הורים ענקית ומפנקת, חדר ביטחון )ממ"ד(, מטבח סמל מאובזר ומשודרג, 2 חניות פרטיות, מעלית ומחסן. מהיפים בכרמל! מעוצבת ומושקעת בפרטים הכי קטנים, בבניין בוטיק קארין דנינו 6381671-053 נתיב חן נווה שאנן ₪ 1,280,000 דירה 516,10 שקלים למטר בנוי 5 חד׳ 98 מ״ר קומה 4 נכס ענק ומואר ברחוב נתיב חן, נוף ים מדהים, 4 חדרים שהפכו ל-5 ,תחבורה ציבורית נגישה ומיקום אסטרטגי של הבניין, מצויינת להשקעה ומגורים! אושרי כהן 6217116-053 שושנת הכרמל כרמל מערבי ₪ 3,050,000 דירת גן 522,26 שקלים למטר בנוי 5 חד׳ 115 מ״ר קומה 2 מאוד, בנין משנת 2006 עורפי ושקט, 5 חדרים 115 מ"ר בנוי למכירה ביצוג בלעדי! דירת גן מדהימה במפלס 1 ,מוארת + מרפסת של 15 מ"ר, גינה אחורית עורפית, שקטה ומטופחת של 90 מ"ר, ממ"ד, יחידת הורים, חניה מקורה ומחסן, נגישות מלאה לנכס, נכס מדהים ברחוב שקט ופסטורלי מאור סוארי 7931932-053 אופיר ארוצ׳ס 053-6264634 גוט לוין רמת ספיר ₪ 1,799,000 דירה חד׳ 4.5 קומה 8 דירת 5.4 חדרים בקומה העליונה 8 , משופצת, מרשימה, נעימה, מוארת. והחצי חדר ממש חדר עבודה. יש מעלית אבל יש קומה של מדרגות, מרפסת פתוחה לנוף מהמם ממש, בקיצור דירה מדהימה! בורלא רמות רמז ₪ 1,440,000 דירה 4 חד׳ 80 מ״ר קומה 7 דירת 4 חדרים, כ-80 מטר במיקום מעולה, קומה 7 עם נוף מהמם לצפון, משופצת ברמה גבוהה, מושכרת בשכירות גבוהה יחסית, נעימה, נגישות, מעלית ו-3 מדרגות, בית שמור עם ועד טוב וחזק, טובה לזוגות צעירים ולמשקיעים נגה כרמליה ₪ 1,990,000 פנטהאוז 3 חד׳ 90 מ״ר קומה 2 בכרמליה דירת 3 חדרים שבקלות הופכים לארבעה. שטוחה, קומה 2 עם נוף, סה״כ 6 דיירים, כ-90 מטר מרווחת, נעימה, מצב שמור, נוף ים, חניה ל-2 רכבים, מיקום מעולה, 3 דקות מבית הספר הרצל, פוטנציאל גדול לשבח אורן רוממה החדשה ₪ 1,690,000 דירה 4 חד׳ 85 מ״ר דירה מהממת, מושקעת ומעוצבת בטוב טעם. כ-85 מטר, קומה 3 ,מוארת ופונה לירוק, מרכזית וקרובה לתחבורה ציבורית וגרנד קניון, יש אישורים לממ"ד, מרפסת ומדברים על מעלית
53 הכי תל אביב | גיליון 0050 2905 גיליון | כלבו | www.colbonews.co.il כל זכרון העיר טירת כרמל | גיליון 62 | 2017.3.31 העיר מלאבס | גיליון 1254 2.1.2014 | 1402 גיליון | ערים העיר העיר כפר סבא | גיליון 0000 העיר ערי מודיעין | גיליון 755 כל העיר | גיליון 1844 העיר כאן דרום | גיליון 1545 רצוי ומצוי | גיליון 2762 העיר הרצליה | גיליון 0000 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | גיליון 0050 | הכי תל אביב www.colbonews.co.il | כלבו | 2905 גיליון כל זכרון 2017.3.31 | גיליון 62 | העיר טירת כרמל גיליון 1254 | העיר מלאבס ערים העיר | 1402 גיליון | 2.1.2014 גיליון 0000 | העיר כפר סבא גיליון 755 | העיר ערי מודיעין גיליון 1844 | כל העיר גיליון 1545 | העיר כאן דרום גיליון 2762 | רצוי ומצוי גיליון 0000 | העיר הרצליה | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 חיפה צריכה פוש חוקי תכנון, בנייה ומכרזים / משפטיות / דרושים כ-250 מ"ר למשרדים, מסחרי, וכו'... דרך בר-יהודה - נשר להשכרה 052-2260265 054-4357776 בבית ג.ר.א.ס בבית ג.ר.א.ס הודעה חוק התכנון והבניה, התשכ"ה – 1965 לתוכניות הבאות: חפ/1339 ,חפ/1840 ,חפ/558 ,חפ/מק/1400/ גב, חפ/מק/1400/פמ. 1162718-304 הנקראת: חפ/מק/-2632 רחוב שאול 41 ,חיפה תוכנית זו מהווה שינוי 117 לחוק התכנון והבניה,תשכ"ה-1965 בדבר אישור תכנית מתאר מקומית מספר: מונה תדפיס הוראות: 20 מונה תדפיס תשריט: 12 נמסרת בזה הודעה בהתאם לסעיף הודעה בדבר אישור תכנית המהווה שינוי תכנית מתאר מקומית 1162718-304 מחוז חיפה, מרחב תכנון מקומי: חיפה התוכנית: רח' שאול 41 גושים/חלקות לתכנית: גוש: 10882 חלק מחלקה: 107 מטרת חפ/מק/1400/תט, חפ/מק/229/י/2 ,תמא/1 ,תמא/38 ,תממ/6 .ישוב: חיפה מקום חפ/229/י, חפ/229/י/1 ,חפ/229/י/5 ,חפ/718/א, חפ/מק/1400/יב/1 ,חפ/מק/1400/יב/4 תוכנית זו מהווה כפיפות לתכניות הבאות: חפ/1400/יב, חפ/ 2000 ,חפ/229/ה, התוכנית: שינוי קווי הבניין וקביעת הוראות בינוי. עיקרי הוראות התכנית: א. שינוי התכנית פורסמה בעיתונות בתאריך 2023/11/24 ובילקוט פרסומים מספר 11818 ,ג. שינוי הוראות עיצוב ארכיטקטוני עפ"י סעיף 62א )א( )5 )לחוק. הודעה על הפקדת קווי בניין עפ"י סעיף 62א )א( )4 )לחוק. ב. הרחבת דרך לפי סעיף 62א )א( )2 )לחוק. ובשעות שהמשרדים האמורים פתוחים לקהל. וכן נמצאת במשרדי הועדה המחוזית לתכנון ובניה רח' ביאליק 3 טל: 8357728 – 04 וכל המעוניין רשאי לעיין בה בימים עמוד 1265 ,בתאריך 2023/11/20 .התכנית האמורה נמצאת במשרדי הועדה המקומית תכנון ובניה מחוז חיפה, שד' הפל"ים 15 טל: 8633448 – 04 חיפה ובאתר האינטרנט .www.pnim.gov.il הפנים משרד של שרית גולן ס/ראש העיר ויו"ר וועדת המשנה לתכנון ובניה חיפה הרינו מודיעים בזאת כי הוגשה לוועדה המקומית לתכנון ולבניה חיפה בקשה למתן היתר בניה: תוספת ממ"ד מס' הודעה לפי סעיף 149 לחוק התכנון והבניה 1965 אריאל וטרמן מהנדס העיר ההתנגדות, מספר ת.ז, חתימה, כתובת, מספר טלפון, כתובת דואר אלקטרוני. לדיון בפני הועדה הנ"ל. • בכתב ההתנגדות יש לרשום: נימוקי ההתנגדות, מס' תיק הבניין הבקשה והיישוב, שם מגיש il.muni.haifa@rishuybnia או במסירה אישית במשרדי הועדה תוך 15 יום ממועד קבלת הודעה זו. ההתנגדות תובא להגיש התנגדות מנומקת בכתב בדוא"ל [email protected] • למידע ובירורים נא לפנות לדוא"ל: aspx.request2/Pages/newengine/il.co.complot.haifa://http • כל הרואה עצמו נפגע מהבקשה הנ"ל, רשאי עורך הבקשה ועל אחריותו. • כל המעוניין, יכול לעיין בבקשה הנ"ל, באתר האינטרנט של הועדה בכתובת: 3 - כולל בסיס ממ"ד בקומה העמודים 4 .- מהות ההקלה: בניית ממד המרווח מקו בניין צידי. נוסח הפרסום הוכן ע"י 10768 חלקה: 14 הבקשה כוללת את ההקלות/שימוש חורג: מהות הבקשה: תוספת ממ"ד לדירת מגורים בקומה בקשה: 09/0652/72 מספר תיק בנין: 0652/72 שם המבקש: ניצן קופרארד רז ועמית רז כתובת: רח' שוהם 37 גוש: הרינו מודיעים בזאת כי הוגשה לוועדה המקומית לתכנון ולבניה חיפה בקשה למתן היתר בניה: ליגליזציה מס' בקשה: הודעה לפי סעיף 149 לחוק התכנון והבניה 1965 כוללת את ההקלות/שימוש חורג: מהות הבקשה: לגליזציה לתוספת יחידת דיור קיימת בקומה ב' באגף המערבי של 14/1479/76 מספר תיק בנין: 1479/76 שם המבקש: פדל עודה כתובת: רח' אל מוהדי 3 גוש: 11727 חלקה: 5 הבקשה אריאל וטרמן מהנדס העיר ההתנגדות, מספר ת.ז, חתימה, כתובת, מספר טלפון, כתובת דואר אלקטרוני. לדיון בפני הועדה הנ"ל. • בכתב ההתנגדות יש לרשום: נימוקי ההתנגדות, מס' תיק הבניין הבקשה והיישוב, שם מגיש il.muni.haifa@rishuybnia או במסירה אישית במשרדי הועדה תוך 15 יום ממועד קבלת הודעה זו. ההתנגדות תובא רשאי להגיש התנגדות מנומקת בכתב בדוא"ל [email protected] • למידע ובירורים נא לפנות לדוא"ל: בכתובת: aspx.request2/Pages/newengine/il.co.complot.haifa://http • כל הרואה עצמו נפגע מהבקשה הנ"ל, נוסח הפרסום הוכן ע"י עורך הבקשה ועל אחריותו. • כל המעוניין, יכול לעיין בבקשה הנ"ל, באתר האינטרנט של הועדה בהמשך לבינוי הקיים. 2 .היעדר פתרון חניה. 3 .גובה קומה עולה על המותר. 4 .גודל דירה בשונה מהוראות חפ/2087 .המוצעים עבור 2 הקומות העליונות, רגלי הממ"דים יורדות לקרקע. מהות ההקלה: 1 .בליטה למרווח צידי צפון-מערבי הבניין, מרפסת גג, תוספת מרפסת זיזית, וממ"ד. תוספת יח"ד חדשה בקומה ג', הכוללת מרפסת וממ"ד. הממ"דים אריאל וטרמן מהנדס העיר הבניין הבקשה והיישוב, שם מגיש ההתנגדות, מספר ת.ז, חתימה, כתובת, מספר טלפון, כתובת דואר אלקטרוני. קבלת הודעה זו. ההתנגדות תובא לדיון בפני הועדה הנ"ל. • בכתב ההתנגדות יש לרשום: נימוקי ההתנגדות, מס' תיק למידע ובירורים נא לפנות לדוא"ל: il.muni.haifa@rishuybnia או במסירה אישית במשרדי הועדה תוך 15 יום ממועד הרואה עצמו נפגע מהבקשה הנ"ל, רשאי להגיש התנגדות מנומקת בכתב בדוא"ל [email protected] • הנ"ל, באתר האינטרנט של הועדה בכתובת: aspx.request2/Pages/newengine/il.co.complot.haifa://http • כל 8 .גובה חדר אשפה מעל המותר. נוסח הפרסום הוכן ע"י עורך הבקשה ועל אחריותו. • כל המעוניין, יכול לעיין בבקשה לעניין כיוון השיפוע. 5 .חניה מקורה במרווח. 6 .בליטה למרווח אחורי ע"י הבניין. 7 .בליטה למרווח קדמי ע"י פרגולה. מעל המותר. 3 .רמפת גישה לחנייה שאינה מותירה 1 מ' מגבול המגרש. 4 .עליית גג שאינה תואמת את הוראות חפ/1571 יח"ד, 5 קומות מגורים ועליית גג מעל קומת חנייה. מהות ההקלה: 1 .גובה קומת חנייה מעל המותר. 2 .גובה פיתוח 11194 חלקה: 418 מגרש: 2020 הבקשה כוללת את ההקלות/שימוש חורג: מהות הבקשה: הקמת מבנה מגורים בן 13 01/0056/2023 מספר תיק בנין: 0056/2023 שם המבקש: 2016 שר אל מרקט בע"מ כתובת: רח' יפה ירקוני 4 גוש: הרינו מודיעים בזאת כי הוגשה לוועדה המקומית לתכנון ולבניה חיפה בקשה למתן היתר בניה: בניה חדשה מס' בקשה: הודעה לפי סעיף 149 לחוק התכנון והבניה 1965 הודעה חוק התכנון והבניה, התשכ"ה – 1965 עם מבנה לשימור הכולל שימושים מעורבים. עיקרי הוראות התכנית: שינוי קווי בניין /חלקות לתכנית: גוש: 12180 חלקות: 8,6 4 מטרת התוכנית: הקמת מבנה משולב חפ/מק/1400/יב/4 .ישוב: חיפה מקום התוכנית: רחוב נתנזון מס' 8 חיפה. גושים /תט. תכנית זו מחליפה את התכניות הבאות: חפ/1400/יב, חפ/428 ,חפ/519 ,תמא/1 ,תממ/6 ,חפ/1400/שש, חפ/1400/שש/1 ,חפ/2000 ,חפ/229/י/5 ,חפ/מק/1400 חפ/מק/1400/גב, חפ/מק/1400/פמ. תכנית זו כפופה לתכניות הבאות: תמא/1 /12 ,הנקראת חפ/מק/2594 - נתנזון 8 חיפה תכנית זו מהווה שינוי לתכניות הבאות: ובניה חיפה, מופקדת תכנית המהווה שינוי לתכנית מתאר מקומית מס' 0980235-304 במשרדי הועדה המחוזית לתכנון ובניה חיפה, ובמשרדי הועדה המקומית לתכנון נמסרת בזה הודעה, בהתאם לסעיף 89 לחוק התכנון והבניה, תשכ"ה-1965 כי מונה תדפיס הוראות: 23 מונה תדפיס תשריט: 13 הודעה בדבר הפקדת תכנית המהווה שינוי תכנית מתאר מקומית מס' 0980235-304 מחוז חיפה, מרחב תכנון מקומי: חיפה לחוק, רשאי להגיש התנגדות תוך חודשיים מיום פרסומה של ההודעה המאוחרת בין תכנוני אחר הרואה את עצמו נפגע על ידי התכנית, וכן כל הזכאי לכך על פי סעיף 100 ובשעות שהמשרדים האמורים פתוחים לקהל. כל המעוניין בקרקע בבניין או בכל פרט עפ"י סעיף 62א.)א()4 )לחוק התכנון והבנייה. כל מעוניין רשאי לעיין בתכנית, בימים טל: 8357728-04 המתנגד ימציא עותק התנגדותו למשרדי הועדה המחוזית לתכנון התנגדויות בדואר: הועדה המקומית ת.ד. 4811 רח' חסן שוקרי 14 חיפה 31047 3 חיפה. ובאתר האינטרנט של מנהל תכנון: il.gov.iplan.www המען למשלוח הפרסומים בעיתונים. ניתן לעיין בתכנית במשרדי המחלקה לתכנון עיר, ברח' ביאליק ההתנגדות גם במייל: [email protected] התנגדות לתכנית לא תתקבל ובניה מחוז חיפה, רח' פלי"ם 15 חיפה 31048 טל: 8633448 - 04 .מומלץ להעביר את עו"ד שרית גולן שטיינברג יו"ר וועדת המשנה לתכנון ובניה חיפה העובדות שעליהן היא מסתמכת. ולא תידון אלא אם כן הוגשה בכתב בפירוט הנמקות ובלווי תצהיר המאמת את שיפור מיגון, תוספת מרפסת לכיוון רחוב גולן שמחה. כמו כן, הבקשה כוללת שינויים פנימיים. מהות ההקלה: בליטה 5 ;גוש: 11200 חלקה: 280 הבקשה כוללת את ההקלות/שימוש חורג: מהות הבקשה: תוספת שטח בניה בקומה א' כולל בקשה: 60/1259/54 מספר תיק בנין: 1259/54 שם המבקש: אסתי ראובני כתובת: רח' ברל כצנלסון 32 גוש: 164 חלקה: הרינו מודיעים בזאת כי הוגשה לוועדה המקומית לתכנון ולבניה חיפה בקשה למתן היתר בניה: תוספת בניה מס' הודעה לפי סעיף 149 לחוק התכנון והבניה 1965 לדיון בפני הועדה הנ"ל. • בכתב ההתנגדות יש לרשום: נימוקי ההתנגדות, מס' תיק הבניין הבקשה והיישוב, שם מגיש il.muni.haifa@rishuybnia או במסירה אישית במשרדי הועדה תוך 15 יום ממועד קבלת הודעה זו. ההתנגדות תובא התנגדות מנומקת בכתב בדוא"ל [email protected] • למידע ובירורים נא לפנות לדוא"ל: aspx.request2/Pages/newengine/il.co.complot.haifa://http • כל הרואה עצמו נפגע מהבקשה הנ"ל, רשאי להגיש • כל המעוניין, יכול לעיין בבקשה הנ"ל, באתר האינטרנט של הועדה בכתובת: למרווח קדמי לכיוון רחוב גולן שמחה בגין תוספת מרפסת זיזית. נוסח הפרסום הוכן ע"י עורך הבקשה ועל אחריותו. ההתנגדות, מספר ת.ז, חתימה, כתובת, מספר טלפון, כתובת דואר אלקטרוני. אריאל וטרמן מהנדס העיר לדיון בפני הועדה הנ"ל. • בכתב ההתנגדות יש לרשום: נימוקי ההתנגדות, מס' תיק הבניין הבקשה והיישוב, שם מגיש il.muni.haifa@rishuybnia או במסירה אישית במשרדי הועדה תוך 15 יום ממועד קבלת הודעה זו. ההתנגדות תובא התנגדות מנומקת בכתב בדוא"ל [email protected] • למידע ובירורים נא לפנות לדוא"ל: aspx.request2/Pages/newengine/il.co.complot.haifa://http • כל הרואה עצמו נפגע מהבקשה הנ"ל, רשאי להגיש • כל המעוניין, יכול לעיין בבקשה הנ"ל, באתר האינטרנט של הועדה בכתובת: 17 .חניה מקורה שאינה תואמת את הוראות התכנית חפ/1400/יב. נוסח הפרסום הוכן ע"י עורך הבקשה ועל אחריותו. וחומרה בהוראת ח"פ/ 1400 פ"מ. 16 .רמפה שאינה תואמת להוראות ח"פ/ 1400 י"ב 1 אשר לא מותירה 1 מטר במרווח. מעל המותר. 14 .גובה חדר אשפה העולה על הנקבע בחפ/1400/יב. 15 .פרגולה שאינה עומדת בעניין שטחה, גובהה ע"י הבניין ומרפסות זיזיות. 12 .בליטות למרווח אחורי ע"י הבניין ומסתורי כביסה ומרפסות זיזיות. 13 .פיתוח גבוה למגורים. 9 .גובה קומת חניה מעל המותר. 10 .בליטות למרווח קדמי ע"י מרפסות זיזיות. 11 .בליטות למרווחים צידיים ממוצע גובה קומה מעל המותר. 6 .גובה קומה מעל המותר. 7 .עודף שטח בניה בגין %6 הקלה. 8 .ניצול קומת עמודים 2 .תוספת 3 קומות מעל למותר. 3 .תוספת קומות מעל המותר בגין תקנות סטיה נכרת. 4 .גובה בניין מעל המותר. 5 .תוך הריסת בית קיים בן 3 קומות ו 5 יח"ד כפוף לתמ"א 3/38 א'. מהות ההקלה: 1 .ניצול שטחי בניה בגין תמ"א 3/38 א. בן 7 קומות מגורים שהקומה האחרונה מוראת בנסיגה מהרחוב מעל 2 קומות חניון מתחת לפני הרחוב ו 13 יח"ד, הים 28 גוש: 10807 חלקה: 90 הבקשה כוללת את ההקלות/שימוש חורג: מהות הבקשה: הקמת מבנה מגורים חדש ובניה מס' בקשה: 02/1826/56 מספר תיק בנין: 1826/56 שם המבקש: א.ג.י כוכב התחדשות עירונית בע''מ כתובת: דר' הרינו מודיעים בזאת כי הוגשה לוועדה המקומית לתכנון ולבניה חיפה בקשה למתן היתר בניה: תמ"א 3/38א' - הריסה הודעה לפי סעיף 149 לחוק התכנון והבניה 1965 ההתנגדות, מספר ת.ז, חתימה, כתובת, מספר טלפון, כתובת דואר אלקטרוני. אריאל וטרמן מהנדס העיר A חיפה גוש 11192 חלקה 347 1.75*1 הרינו מודיעים בזאת כי הוגשה לוועדה המקומית הודעה לפי סעיף 149 לחוק התכנון והבניה 1965 לתכנון ולבניה חיפה בקשה למתן היתר בניה: תוספת חורג: מהות הבקשה: תוספת מעלית בחזית צפון מזרחית 11192 חלקה: 347 הבקשה כוללת את ההקלות/שימוש שם המבקש: פנינה דומב כתובת: רח' הנטקה 42 גוש: בניה מסי בקשה: 10/1917/78 מספר תיק בנין: 1917/78 נוסח הפרסום הוכן ע"י עורך הבקשה ועל אחריותו. כל חלקות גובלות: גוש: 11192 חלקות: 347 ,353 ,45,354 יב. 2 .בליטה למרווח קדמי בגין תוספת מעלית. ההקלה: 1 .מעלית שאינה תואמת הוראות חפ/1400 /לדירה במפלס +50.2 במבנה מגורים קיים. מהות על עורך הבקשה לצרף ספחי דואר רשום בדבר הפרסום aspx.request2/ Pages/ne newengi /il.co .complot .haifa:// p t ht הועדה בכתובת: המעוניין, יכול לעיין בבקשה הנ"ל, באתר האינטרנט של עם אישורי מסירה! ספחי הדואר + אישור מסירה מופיע עצמו נפגע מהבקשה הנ"ל, רשאי להגיש התנגדות מנומקת כך: עם חותמת RA ) ולא RR ( המאשר מסירה כל הרואה קבלת הודעה זו. ההתנגדות תובא לדיון בפני הועדת הנ"ל. או במסירה אישית במשרדי הועדה תוך 15 יום ממועד ובירורים נא לפנות לדוא"ל: il.muni.haifa@rishuybnia בכתב בדוא"ל [email protected] למידע בכתב ההתנגדות יש לרשום: נימוקי ההתנגדות, מסי תיק אריאל וטרמן מהנדס העיר חתימה, כתובת, מספר טלפון, כתובת דואר אלקטרוני. הבניין הבקשה והיישוב, שם מגיש ההתנגדות, מספר ת.ז, דרושים/ות מנהל/ת מרכז לילך, באגף החינוך, מינהל חינוך. אחראי/ת משמרת )מנהל יחידה(, בבית המרחץ העירוני, אגף שיפור פני העיר, מינהל תפעול ופיתוח תשתיות. מפקח/ת רב תכליתי/ת - משמרות )רע"נ(, באגף הפיקוח ואכיפה עירונית, )2 משרות(, מינהל תפעול ופיתוח תשתיות. פרטים מלאים על המכרז ואופן הגשת המועמדות ניתן למצוא בדרושים באתר עיריית חיפה il.muni.haifa.www על פי הוראות חוק שיוויון הזדמנויות בעבודה התשמ"ח 1988.המכרז מתייחס לגברים ונשים כאחד. תינתן העדפה לאדם עם מוגבלות בהתאם לאמור בסעיפים 3 ו- 9 לחוק שוויון זכויות לאנשים עם מוגבלות, תשנ"ח 1998 ובתנאי שעומדים בתנאי הסף למשרה וכשירים לביצוע התפקיד. האמור כפוף להצהרת המועמד/ת המפרטת את דבר מוגבלותו/ה וכן בהמצאת מסמכים להוכחת המוגבלות. 12:00 בשעה 09.06.24 להגשה האחרון המועד דרושים/ות נהג/ת משאית איסוף אשפה )רע"נ(, במחלקה לתובלה, אגף התברואה, מינהל תפעול ופיתוח תשתיות פרטים מלאים על המכרז ואופן הגשת המועמדות ניתן למצוא בדרושים באתר עיריית חיפה il.muni.haifa.www על פי הוראות חוק שיוויון הזדמנויות בעבודה התשמ"ח 1988.המכרז מתייחס לגברים ונשים כאחד. תינתן העדפה לאדם עם מוגבלות בהתאם לאמור בסעיפים 3 ו- 9 לחוק שוויון זכויות לאנשים עם מוגבלות, תשנ"ח 1998 ובתנאי שעומדים בתנאי הסף למשרה וכשירים לביצוע התפקיד. האמור כפוף להצהרת המועמד/ת המפרטת את דבר מוגבלותו/ה וכן בהמצאת מסמכים להוכחת המוגבלות. 12:00 בשעה 16.06.24 להגשה האחרון המועד בקשה למתן היתר בניה: טרנספורמציה הרינו מודיעים בזאת כי הוגשה לוועדה המקומית לתכנון ולבניה חיפה הודעה לפי סעיף 149 לחוק התכנון והבניה 1965 חברת חשמל פירוט נוסף מרישוי זמין: חדרי חשמל חדשים לצורך שינוי הזנת חשמל לסניף בית הספר עפ"י דרישת מהות הבקשה: חדרי חשמל חדשים לסניף בית הספר-שינוי הזנת חשמל. הבקשה כוללת את ההקלות/שימוש חורג: גוש: 10798 חלקה: 29 כתובת: שד' אבא חושי 15 שם המבקש: ביה"ס הריאלי העברי בחיפה מס' בקשה: 60/6409/39 מספר תיק בנין: 6409/39 אריאל וטרמן מהנדס העיר ההתנגדות, מספר ת.ז, חתימה, כתובת, מספר טלפון, כתובת דואר אלקטרוני. • בכתב ההתנגדות יש לרשום: נימוקי ההתנגדות, מס' תיק הבניין הבקשה והיישוב, שם מגיש תוך 15 יום ממועד קבלת הודעה זו. ההתנגדות תובא לדיון בפני הועדה הנ"ל. • למידע ובירורים נא לפנות לדוא"ל: il.muni.haifa@rishuybnia או במסירה אישית במשרדי הועדה [email protected]• כל הרואה עצמו נפגע מהבקשה הנ"ל, רשאי להגיש התנגדות מנומקת בכתב בדוא"ל ספחי הדואר + אישור מסירה מופיע כך: עם חותמת RA( ולא RR )המאשר מסירה • על עורך הבקשה לצרף ספחי דואר רשום בדבר הפרסום עם אישורי מסירה! aspx.request2/Pages/newengine/il.co.complot.haifa://http • כל המעוניין, יכול לעיין בבקשה הנ"ל, באתר האינטרנט של הועדה בכתובת: נוסח הפרסום הוכן ע"י עורך הבקשה ועל אחריותו. גוש: 10784 חלקות: 118 ,87 חלקות גובלות: גוש: 10798 חלקות:6 ,7 ,8 ,25 ,26 ,27 ,28 ,30 ,31 ,32 ,35 ,36 ,37 ,38 ,39 ,40 ,64 ,65 ,67 המיקום נקבע עפ"י דרישות חח"י מיקום חדר טרפו קיים ומיקום הזנת חשמל קיימת במרחק 3/1 מהמרווח לגבול מגרש, הכל עפ"י התב"ע הנ"ל. המבנה מגיע עד גבול מגרש במרווח קדמי לרחוב איינשטיין ובמרווח צידי )מעבר לקו בניין קדמי ( הקלה בקו בניין קדמי וצידי עפ"י חפ/1400/תט מהות ההקלה: חיפה.10798 ח 29 רוחב 2 טור על 2. E
54 חקני האליפות הראשונה ש של מכבי חיפה הפתיעו ביום שלישי את מאמנם שלמה שרף בביתו וציינו ביחד איתו 40 שנה לאליפות ההיסטורית – הראשונה מתוך 15 של המועדון. באירוע השתתפו בין השאר משה סלק־ טר, ברוך ממן, זאהי ארמלי, ציון מרילי, רפי אוסמו, איתן אהרוני, אברהם אבוקרט, צדוק אברהמי, צדוק מלכה, שלום לוי, ראובן הלד והפיזיותרפיסט המיתולוגי פיני שרון. יוסי קרמר הגיע במיוחד מגאנה, שם הוא עובד כשליח חברת צים, כדי להשתתף באירוע, ואל החבורה השמחה הצטרף רוני רוזנטל בשיחת סקייפ מאנגליה. במהלך הערב הע־ בירו המשתתפים חוויות מהעונה ההיסטו־ רית, ולא מעט דמעות זלגו שם. שרף, שלא ידע דבר על האירוע שנר־ קם מתחת לאפו, ובני משפחתו לא הסתירו את התרגשותם מהמפגש. שרף, שאיבד ב־7 באוקטובר את נכדתו מאי נעים שנרצחה בפסטיבל נובה, ביקש להזכיר גם את אשתו לאה ז"ל, שהיתה אחראית לקבלת ההחלטה של המאמן להגיע למכבי לפני 40 שנה ונה־ גה לארח את השחקנים לפני משחקי החוץ. יצחק גולדשטיין בוע בלבד אחרי ששברה את ש השיא הישראלי בריצה ל־500,1 מטר, סיון אוירבך עשתה זאת שוב. הרצה מאגודת מכבי חיפה כרמל קבעה שיא ישראלי חדש – 36.09:4 דקות בתחרות שהתקיימה ביום ראשון בבריסל, בבלגיה. אוירבך סיימה את הריצה במקום הרביעי וסי־ פקה הרבה אופטימיות לקראת ההמשך. כזכור, בשבת שעברה שיפרה אוירבך, אשר לומדת ומתאמנת באוניברסיטת אוקלהומה סטייט, את שיאה של סלאמוויט ביולין טפרי. לאחר התחרות אמרה אוירבך: "זו היתה ריצה כאוטית מאוד – היינו הרבה רצות במ־ קצה והיה מאוד צפוף. הריצה התחילה בצו־ רה אגרסיבית, ומצאתי את עצמי מאחור, על הברזל בחלק הפנימי. ניסיתי לשמור על קור רוח ועל רוגע ולא לעשות מהלכים מיותרים. רק בסיבוב האחרון הצלחתי סוף סוף לצאת ולהתחיל להתקדם, ועקפתי שבע מתחרות. השארתי לעצמי אולי אפילו יותר מדי כוח לסוף וסגרתי יפה על הראשונות. אני מסו־ גלת לרוץ אפילו מהר יותר, אני יודעת שיש לי את זה ברגליים. אני מרוצה מאוד". יצחק גולדשטיין שלמה שרף, שלא ידע דבר על האירוע שנרקם מתחת לאפו, ובני משפחתו לא הסתירו את התרגשותם מהמפגש רק בסיבוב האחרון הצלחתי סוף סוף לצאת ולהתחיל להתקדם, ועקפתי שבע מתחרות" סיון אוירבך ההפתעה שהכינו כוכבי האליפות הראשונה לשלמה שרף שחקני האליפות הראשונה של מכבי חיפה הפתיעו את המאמן שלמה שרף בביתו וציינו ביחד איתו 40 שנה לאליפות ההיסטורית. יוסי קרמר הגיע במיוחד מגאנה, רוני רוזנטל הצטרף בסקייפ, החבורה העבירה חוויות מהעונה ההיסטורית, וגם לא מעט דמעות זלגו שם פעמיים בשבוע: שיא ישראלי חדש לאוירבך ב–500,1 מטר בשבת שעברה שברה סיון אוירבך את השיא הישראלי בריצה ל–500,1 מטר שהיה שייך לסלאמוויט ביולין טפרי, והשבוע בבריסל היא שיפרה אותו וקבעה זמן של 36.09:4 דקות. אוירבך: "אני מסוגלת לרוץ אפילו מהר יותר, אני יודעת שיש לי את זה ברגליים" מצב העיר>>ספורט גיליון 0050 | הכי תל אביב www.colbonews.co.il | כלבו | 2905 גיליון כל זכרון 2017.3.31 | גיליון 62 | העיר טירת כרמל גיליון 1254 | העיר מלאבס ערים העיר | 1402 גיליון | 2.1.2014 גיליון 0000 | העיר כפר סבא גיליון 755 | העיר ערי מודיעין גיליון 1844 | כל העיר גיליון 1545 | העיר כאן דרום גיליון 2762 | רצוי ומצוי גיליון 0000 | העיר הרצליה | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 בתמונה שחקני האליפות הראשונה של מכבי חיפה עם שלמה שרף בתמונה סיון אוירבך צילום איגוד האתלטיקה הישראלי IAA
55 הכי תל אביב | גיליון 0050 2905 גיליון | כלבו | www.colbonews.co.il כל זכרון העיר טירת כרמל | גיליון 62 | 2017.3.31 העיר מלאבס | גיליון 1254 2.1.2014 | 1402 גיליון | ערים העיר העיר כפר סבא | גיליון 0000 העיר ערי מודיעין | גיליון 755 כל העיר | גיליון 1844 העיר כאן דרום | גיליון 1545 רצוי ומצוי | גיליון 2762 העיר הרצליה | גיליון 0000 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | גיליון 0050 | הכי תל אביב www.colbonews.co.il | כלבו | 2905 גיליון כל זכרון 2017.3.31 | גיליון 62 | העיר טירת כרמל גיליון 1254 | העיר מלאבס ערים העיר | 1402 גיליון | 2.1.2014 גיליון 0000 | העיר כפר סבא גיליון 755 | העיר ערי מודיעין גיליון 1844 | כל העיר גיליון 1545 | העיר כאן דרום גיליון 2762 | רצוי ומצוי גיליון 0000 | העיר הרצליה | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024 | 31.5.2024
www.colbonews.co.il ספורט גיליון 2905 31.5.2024 לא למכירה תודה גבר עונה הכי מוזרה בתולדות הכדורגל הישראלי (אפילו לפני ה עונת הקורונה) הגיעה לסיומה. ואם אפילו אני כאוהד הת־ עייפתי, מה יגידו השחקנים הסחוטים שמשוועים לפגרה? זה התחיל בהחתמה של מסאי דגו שנשמעה כמו בדיחה של 1 באפריל או סוג של ריאליטי בנוסח "מאמן נולד". זה התחיל בי־ נוני, המשיך מצוין ונגמר בלי כלום, לא אליפות ולא גביע. והיתה (ועודנה) המלחמה שהטיחה לנו את המציאות בפנים. הספורט כולו התגמד לנוכח אובדן חיי אדם ונהרות הדמעות ששטפו אותנו. אבל היה גם כדורגל, וכמובן שבחרתי להתמקד בו. משחק העונה: הניצחון על הצהבת בבלומפילד. ה־1:0 של ליאור רפאלוב בדקה ה־12 סיים קללה בת 12 שנים ללא ניצחון חוץ על מכבי תל אביב. זה היה משחק של להיות או לחדול, והפסד בו היה מרחיק אותנו 11 נקודות מהפסגה ומסיים את העונה. זה היה המשחק הכי טוב של מכבי העונה. הקבוצה של־ טה בכל פרמטר והשיגה בניצחון קטן-גדול, שאחריו הצלחנו ליצור מומנטום חיובי, לסגור פער של עשר נקודות וגם לה־ גיע למקום הראשון. שמחתי בניצחון הזה כמו שלא שמחתי כל העונה. הוכחנו סוף סוף שאנחנו יכולים לנצח בתל אביב - וגם להיות הרבה יותר טובים מהם. השחקן הכי מדובר העונה: פרנטזדי פיירו. יסלח לי דין דוד שסיים את העונה כמלך השערים ביחד עם ערן זהבי, אבל פיירו הוא האיש שלי. לאורך כל העונה היה הענק הירוק השם הכי חם בעיר. לא תמיד לטובה, אבל הוא תמיד היה שם. לא היה משחק השנה שאחריו לא ירדו עלי בגלל אהבתי לחלוץ. טענו שאני לא מבין בכדורגל ושאני מושתל של הסוכן שלו. בכל מקרה, דבר לא ישנה את העובדה שפיירו נתן עונת שיא ושהוא אחד החלוצים הכי טובים שנחתו פה. אני מקווה שהוא יישאר, ואם לא - אנחנו עוד נתגעגע אליו. אכזבת העונה: גדי קינדה. נכון שהוא הגיע רק בינואר, אבל מכבי, שהורגלה בשנים קודמות לכך שהרכש של ינואר היה האקס פקטור שהביא אליפות (ע"ע עומר אצילי ודיא סבע), הלכה על קינדה בכל הכוח, נלחמה עליו מול מכבי תל אביב ונתנה לו חוזה מטורף - והוא לא הגיע. כבר במשחקו הראשון, זה עם הגול של רפאלוב נגד הצהבת, התעורר החשש שקינדה הוא פלופ. ככל שהעונה התקדמה, הוא לא הראה סימנים שהוא לא כזה. תגלית העונה: ענאן חלאילי. אלא מה. הקיצוני האימת־ ני שאיש לא הכיר ערב פתיחת העונה עשה את זה בגדול. זה התחיל בשער ענק בנבחרת הנוער ונגמר ב־14 שערים ושישה בישולים ב־50 משחקים, ועם חוזה עתק בליגה הבלגית. חלאילי הוא חלק מדור הזהב הישראלי החדש, איש של עבודה קשה באימונים ורעב בלתי נגמר למקצוע. אוניון סן ז'ילואז היא רק מקפצה בדרך לליגה של הגדולים. ותודה. תודה, מסאי, על כך שלפני הכל אתה גבר. בלי ערבו־ בים, בלי טריקים ובלי שטיקים. תמיד לוקח אחריות, תמיד מס־ ביר, בשקט, עם חיוך. תודה על כך שנתת תקווה למאות השחקנים הצעירים במחלקת הנוער שהנה, יש להם סיכוי, שמישהו רואה אותם. תודה על רגעים יפים באירופה ועל הניצחון בבלומפילד. אני מקווה שעוד תחזור אלינו, ובגדול. אסי אברהמי יעקב שחר נפרד ממסאי דגו. הוא עוד ישוב צילום ראובן כהן, באדיבות מכבי חיפה