מרכזי פיס לגיל הזהב

‫בנווה פרדסים‬ ‫>> טעימות באמנות‬

‫מפתחות קטנים לעשייה ‬

‫אמנות‪/‬סדנאות‬ ‫בשיתוף המשרד לשיוויון חברתי‬

‫תבליטים‪-‬חדש!‬

‫תבליט הינו עבודה תלת ממדית הנובעת ממשטח קיים ואינה מזדקרת לגובה רב‬
‫ממנו‪ .‬נתנסה בעבודות תבליט שונות‪ ,‬אופני גמר של צביעה או ציפוי בחומרים‬
‫שונים (נייר כסף‪ ,‬ניילון נצמד‪ ,‬פרוות סינטטיות ובדים)‪.‬‬

‫יום ד'‪09:00 - 11:30 :‬‬
‫סדנא בת ‪ 5‬מפגשים‬

‫‪11.5.22-8.6.22‬‬

‫עלות הסדנא‪.₪ 50 :‬‬

‫מוביילים‪ -‬כיצד בונים מובייל?‪-‬חדש!‬

‫בניית מובייל הוא למידת איזון סך מרכיביו‪.‬‬
‫הן באופן פיסי ‪ -‬חלוקת משקל‪ ,‬והן באופן‬

‫מטאפורי ‪ -‬מציאת האיזון הוויזואלי‪.‬‬
‫נתנסה באיסוף חיבור וגם ייצור חלקים שונים‬

‫שישמשו אותנו לבניית המובייל‪.‬‬

‫יום ד'‪09:00 - 11:30 :‬‬
‫סדנא בת ‪ 5‬מפגשים‬

‫‪15.6.22-13.7.22‬‬

‫עלות הסדנא‪.₪ 50 :‬‬

‫| ‪| 51‬‬

‫>> סריגה‬ ‫אור לבנת‬ ‫אמנות‪/‬סדנאות‬

‫"מלאכות הטקסטיל הן מרחב למפגש‪ ,‬לביטוי ולריפוי‪ ,‬תוך כדי הדגשת המרכיב‬ ‫יוצרת ומורה לסריגה בטכניקת‬
‫הנשי‪".‬‬ ‫קרושה (סריגה במסרגה‬

‫מחקרים פסיכולוגיים קובעים כי "פעולת הסריגה מפחיתה דיכאון וחרדה‪,‬‬ ‫אחת)‪ .‬חיה ונושמת סריגה ‪24‬‬
‫מסיחה דעת מכאב כרוני‪ ,‬מגבירה תחושת הרווחה‪ ,‬מצמצמת בדידות‪ ,‬מעלה את‬ ‫שעות ביממה‪.‬‬

‫תחושת השייכות‪ ,‬מורידה לחץ דם ומאטה תהליכים של אובדן זיכרון‪ ".‬סיבות‬ ‫יום ד'‪16:00 - 18:00 :‬‬
‫מצוינות להתחיל לסרוג‪ ,‬נכון?‬ ‫שנתי‬

‫מלאכת הסריגה היא תרפויטית‪ ,‬ומכניסה ללב רוגע ושמחה‪ .‬נלמד לסרוג‬
‫מוצרים שימושיים ועכשוויים כגון‪ :‬פרטי לבוש‪ ,‬פרטי נוי לקישוט הבית‪ ,‬בובות‪,‬‬

‫תיקים‪ ,‬שמיכות ועוד‪...‬‬
‫נסרוג במגוון חוטים‪ ,‬כגון חוטי טריקו‪ ,‬צמר‪ ,‬כותנה‪ ,‬ונבין כיצד לבחור חוט נכון‬

‫למוצר אותו נבחר לסרוג‪.‬‬
‫החוג מיועד לבעלי ידע בסריגה במסרגה אחת!‬

‫עלות חודשית‪₪ 180 :‬‬
‫*עלות החוג אינה כוללת חומרים‪ ,‬אשר יירכשו באופן עצמאי בהתאם לפרויקט‬

‫הנלמד‪.‬‬

‫| ‪| 52‬‬

‫אמנות‪/‬סדנאות‬ ‫נמרוד פז‬ ‫>> הקול זהב‬

‫מעבד ומפיק מוסיקלי‪ .‬בעל‬ ‫חבורת הזמר של מרכז פיס לגיל הזהב פרדס‪-‬חנה כרכור‬
‫ניסיון של כ‪ 20-‬שנה בעיבוד‬
‫והפקה מוסיקלית של חבורות‬ ‫"בואו נשיר וישירו אתנו‬
‫זמר ומופעים‪ .‬לשעבר חבר‬ ‫גם כל הילדים בעולם‬
‫להקת "האחים והאחיות"‪ .‬נגן‬ ‫בואו נשיר ויבינו אותנו‬
‫גיטרה‪ ,‬מלחין‪ ,‬מוביל שירה‬ ‫בכל השפות בעולם‪".‬‬

‫בציבור ומורה למוסיקה‪.‬‬ ‫זרובבלה ששונקין‬

‫יום ד'‪16:30 – 18:00 :‬‬ ‫הצטרפו לחבורת הזמר "הקול זהב"‪ ,‬שהפכה זה מכבר לחלק מהנוף התרבותי‬
‫שנתי‬ ‫של המושבה‪ .‬החבורה מופיעה במגוון אירועים בישוב ומביאה אל מאזיניה עולם‬
‫שלם של שירים וצלילים‪ ,‬הכוללים את מיטב יצירות הזמר העברי ושלל עיבודים‬

‫עדכניים‪ .‬אין צורך בניסיון קודם!‬

‫עלות חודשית‪₪ 130 :‬‬

‫| ‪| 53‬‬

‫בנווה פרדסים‬ ‫סדנאות‬

‫>> כתיבה יוצרת‪"-‬החיים כסיפור מרתק"‪ -‬חדש!‬

‫סדנת "החיים כסיפור מרתק" מבית "חי בספר" נועדה לאפשר לכל אדם‬ ‫גיל אשד‬ ‫אמנות‪/‬סדנאות‬
‫לכתוב את סיפור חייו‪ .‬בסדנה אנו משלבים אלמנטים של כתיבת סיפור קצר‪,‬‬
‫אותם לומדים בחלק הראשון של המפגש‪ ,‬עם חוויות אישיות של הכותב‪/‬ת‪.‬‬ ‫מורה‪ ,‬מלווה‪ ,‬מנחה‬
‫כך שהלימוד הנוח והמיידי של טכניקת הכתיבה עוזרת למשתתפי ומשתתפות‬ ‫ומדריכה בתחומי הגוף‬
‫הסדנה‪ ,‬להפוך את הסיפור האישי שלהם‪ ,‬למרתק ומעניין יותר‪ .‬כל מפגש טומן‬ ‫והנפש מעל שני עשורים‪,‬‬
‫בחובו נושא מרגש ומשמעותי‪ ,‬מאפשר למשתתפים להיזכר ולעבד את חוויות‬ ‫רואה במילה הכתובה את‬
‫השער שלנו אל עוד חלקים‬
‫החיים השונות‪ .‬כמו כן‪ ,‬מי שירצה יוכל לשתף מחוויותיו בזמן המפגש‪.‬‬ ‫בנו שלא ננגעים באופנים‬

‫יום ב'‪09:00 - 11:00 :‬‬ ‫אחרים‪.‬‬
‫סדנה בת ‪ 12‬מפגשים‬

‫‪4.10.21-20.12.21‬‬

‫עלות הסדנא‪.₪ 390 :‬‬

‫| ‪| 54‬‬

‫אמנות‪/‬סדנאות‬ ‫מאיה ליואי‬ ‫>> אנגלית מדוברת למתחילים‬

‫מורה מוסמכת ומנוסה עם‬ ‫‪ JUST KEEP IT SIMPLE‬אנגלית ‪ -‬שפה שפשוט לדעת!‬
‫אנגלית היא חלק מחיינו אם זה בטיולים בחו"ל‪ ,‬מפגשים חברתיים או עסקיים‪,‬‬
‫ניסיון של למעלה מעשור‪,‬‬
‫סרטים‪ ,‬מוזיקה ספרות וכו'‪ .‬לדעת אנגלית ולחוש בטחון עצמי הינה מתנה‪,‬‬
‫מלמדת בצורה חווייתית‬ ‫עבורנו‪ .‬נתמקד בתרגול שיחות ומצבים מחיי היום יום ונלמד כלים ללמידה‬

‫ילדים נוער ומבוגרים‪.‬‬ ‫עצמאית‪ .‬הלימוד הינו חוויתי‪ ,‬מהנה ותורם להעלאת הביטחון בדיבור‪.‬‬
‫מבין הנושאים הנלמדים‪:‬‬

‫מדריך שימושי למטייל בחו"ל‬
‫כיצד נמנע מטעויות נפוצות של ישראלים‬
‫שימוש במקורות מידע ברשת כדוגמת ‪ ,TED TALKS -‬ספרים ומגזינים‬
‫לימוד אוצר מילים באמצעות שירים ומשחקי תפקידים‪.‬‬

‫עלות חודשית‪₪ 130 :‬‬

‫יום ג'‪08:15 - 09:45 :‬‬
‫שנתי‬

‫| ‪| 55‬‬

‫בנווה פרדסים‬ ‫דוד נוי אלעזר‬ ‫אמנות‪/‬סדנאות‬

‫>> לגלות את הסמארטפון בעידן החיפוש‪-‬חדש!‬ ‫מומחה למערכות יחסים עם‬
‫סמארטפון ומחשב‪ .‬פיתוח‬
‫בשיתוף המשרד לשיוויון חברתי‬
‫קורסים מקוונים ואפליקציית‬
‫סדנא בת ‪ 4‬מפגשים‪ ,‬בה נתיידד עם הסמארטפון‪ ,‬נכיר את יתרונותיו ויכולותיו‬ ‫למידה‪ ,‬מחבר "לדעת אייפד"‬
‫ונלמד להשתמש בהם לטובתנו‪ .‬הסדנא מותאמת לרמות ויכולות שונות‬ ‫מדריך ומרצה ביקום הדיגיטלי‪.‬‬
‫בסמארטפון ובעולם הדיגיטלי‪.‬‬
‫יום ג'‪10:00 - 11:30 :‬‬
‫סודות המגע במסך (כל מה שלא העזת לשאול)‬ ‫‪ 4‬מפגשים‬
‫עקרונות השפה הדיגיטלית (להבין יותר=להגיד יותר)‬
‫שימושים נפוצים באתרים ואפליקציות – תחילת התאמה‪.‬‬
‫המשחק והמשימה‪ :‬סדר ובנייה של תחומי הפעילות העיקריים שלי‪.‬‬

‫*לכל אחד ממשתתפי הסדנא יינתן זמן תרגול פרטני עם המנחה‪.‬‬

‫‪ - 5.10.21-26.10.21‬סדנת מתחילים‬
‫‪ - 2.11.21-23.11.21‬סדנת מתקדמים‬
‫‪ - 7.12.21-28.12.21‬סדנת מתחילים‬

‫‪ - 4.1.22-25.1.22‬סדנת מתקדמים‬
‫עלות הסדנא‪.₪ 50 :‬‬

‫| ‪| 56‬‬

‫אמנות‪/‬סדנאות‬ ‫אורנה שלמון‬ ‫בנווה פרדסים‬

‫מדריכת חשיבה הכרתית‬ ‫>> סדנת חשיבה הכרתית לנשים ‪ -‬תורת ימימה‬
‫ותיקה ומנוסה‪.‬‬
‫אם את רוצה להעשיר את חייך בכלים מופלאים של לימודי חשיבה הכרתית‪,‬‬
‫למדה שנים רבות אצל ימימה‬ ‫בואי ללימוד מעמיק ע"פ משנתה של ימימה‪ .‬חשיבה הכרתית מקנה כלים‬
‫והוסמכה על ידה אישית‪,‬‬ ‫רוחניים ומעשיים לתחום המשפחה‪ ,‬זוגיות‪ ,‬מימוש עצמי ויחסים בכלל‪.‬‬
‫ללמד‪.‬‬
‫תורת ימימה למתחילים‪:‬‬
‫מתחילים‬ ‫נתנסה בעבודה פנימית ‪ -‬רוחנית‪ ,‬המעניקה תמיכה לנפש במטרה לייצב את‬
‫יום ג'‪11:45 - 13:15 :‬‬
‫התנודות במצבי הרוח ולקבל את השינויים שאנו עוברות במהלך חיינו‪.‬‬
‫מתקדמים‬ ‫בלימוד שיאפשר תהליך התפתחותי ‪ -‬קבוצתי ואישי ונקבל בו כלים עוצמתיים‬
‫יום ג'‪10:00 - 11:30 :‬‬
‫ליישום יומיומי בשיפור מערכות היחסים וההתמודדויות היום‪-‬יומיות‪.‬‬
‫שנתי‬ ‫בכל מפגש נקבל טקסט קצר מתורתה של ימימה‪ ,‬ובעזרתו נעבוד‪.‬‬
‫נלמד את מבנה הנפש‪ ,‬נבין ונלמד לקבל עצמנו‪ .‬מתוך הקבלה העצמית נוכל‬
‫להתקרב אל הטוב‪ ,‬היש‪ ,‬הקיים ולשמוח בהם‪ .‬להעריך את הטוב ולתת לו‬

‫משקל נכון בחיינו‪.‬‬
‫מתוך השימוש בכלים שיינתנו‪ ,‬תוכלנה הלומדות להתקרב לעצמן ולהעצים את‬
‫השקט הפנימי‪ .‬הלימודים מאפשרים התפתחות אישית‪ ,‬קבלה עצמית ושמחה‪.‬‬

‫תורת ימימה למתקדמים‪:‬‬
‫הסדנה מיועדת לנשים שלמדו בעבר‬
‫"מבוקר קמה מוכנה להיטיב עם עצמה"‬
‫מוזמנים להעמיק בלימוד הכלים הנפלאים של החשיבה ההכרתית‪ .‬קבוצה‬
‫מתקדמת שתקבל כלים מעמיקים יותר בלימוד‪ ,‬חיזוק המבנה‪ ,‬שחרור חלקים‬
‫משורש עמוס‪ ,‬חיזוק התיחומים וההפרדות וניקוי הקשב וההסתכלות‪ .‬מוזמנים‬
‫לקבוצה שהיא מרחב תומך ובטוח להמשיך בצמיחה האישית‪.‬‬

‫שנתי‬
‫עלות חודשית‪₪ 150 :‬‬

‫| ‪| 57‬‬

‫בנווה פרדסים‬ ‫>> מחוסנים לחיים‪-‬חדש!‬

‫בשיתוף המשרד לשיוויון חברתי‬

‫חיזוק החוסן הנפשי וכלים להתמודדות עם לחץ ומשבר‪.‬‬ ‫מאיה פרנקל יוסף‬ ‫אמנות‪/‬סדנאות‬
‫סדנה בת ‪ 3‬מפגשים‪ ,‬בה נכיר ונחדד את הכוחות והמשאבים הקיימים בנו‪,‬‬
‫עו"ס‪ ,‬גרונטולוגית‪ ,‬מנכ"ל‬
‫להתמודד עם אתגרים ושינויים בחיים‪.‬‬ ‫עמותת ניני צ'ופ – שירות‬
‫מפגש ראשון‪" :‬שועל קרבות וותיק אנוכי!" תקופת החיים המאוחרת והאתגרים‬ ‫סוציאלי לניצולי שואה‪.‬‬

‫שמביאה עמה ‪.‬‬ ‫דנה קליצקי איווניר‬
‫מפגש שני מציאת כוחות העל שלי ‪ :‬הקילמוטראז' ומהמורות הדרך שצלחתי‪.‬‬
‫עו"ס‪ ,‬מנהלת טיפול בעמותת‬
‫מפגש שלישי‪ :‬כיצד לצלוח אתגרים ושינויים בחיינו ‪ :‬מתכונים וטיפים‪.‬‬ ‫ניני צ'ופ‪.‬‬

‫בהנחיית‪ :‬מאיה פרנקל יוסף ודנה קליצקי איווניר‪.‬‬ ‫יום ג'‪16:30 - 19:00 :‬‬
‫‪19.10.21 ,12.10.21 ,5.10.21‬‬
‫עלות‪ ₪ 50 :‬לכל הסדנה‪.‬‬

‫| ‪| 58‬‬

‫אמנות‪/‬סדנאות‬ ‫מנחם דרוקר‬ ‫>> מועדון ברידג'‬

‫מורה בכיר להוראת הברידג׳‬ ‫כולכם מוזמנים להצטרף למועדון ולמשפחה הגדולה שיצרנו של אנשים‬
‫בכל הרמות‪.‬‬ ‫שאוהבים ונהנים מברידג' כדרך חיים‪ .‬הפעילות מתאימה לשחקנים ברמות‬

‫בעל נסיון רב בהוראת המשחק‬ ‫משחק שונות‪ ,‬כולכם מוזמנים לשחק להנאתכם ולהשתתף בתחרויות‪.‬‬
‫ובנהול מועדונים ותחרויות‪.‬‬
‫‪ 5.10.21‬עד ‪26.6.22‬‬
‫יום ג'‪16:30 - 18:30 :‬‬ ‫עלות‪ ₪ 25 :‬למפגש (יתבצע באמצעות רכישת כרטיסייה יעודית)‬
‫שנתי‬
‫פעילות המועדון‪ -‬בלובי מרכז הפיס‬

‫| ‪| 59‬‬

‫בנווה פרדסים‬ ‫>> צרפתית‬

‫צרפתית למתחילים‬ ‫דלפין וודה‬ ‫אמנות‪/‬סדנאות‬
‫יום ה' ‪12:00 - 13:30‬‬
‫הסדנה מתמקדת בלימוד חוויתי של עקרונות השפה‪ ,‬ומשלבת רכישת כלים‬ ‫ילידת צרפת‪ ,‬מורה מנוסה‬
‫להבנה ושיחה פשוטה‪ ,‬למידת נושאי דקדוק בסיסיים ותרגול השפה בסיטואציות‬ ‫בעלת תואר ראשון בהוראת‬

‫יומיומיות‪.‬‬ ‫צרפתית כשפה זרה‬
‫(אוניברסיטת לה ראוניון‪,‬‬
‫צרפתית למתקדמים‬
‫יום ה' ‪10:15 - 11:45‬‬ ‫צרפת)‪.‬‬
‫הסדנה מיועדת לבעלי ידע בצרפתית (זמנים שונים‪ ,‬ניהול שיחה בנושאים‬
‫יומיומיים)‪ .‬היא מתמקדת בחיזוק הידע ותרגול הבנת הנשמע והבעה בעל פה‪.‬‬

‫צרפתית לדוברים‬
‫יום ה' ‪08:30 - 10:00‬‬
‫הסדנה מיועדת לבעלי ידע רחב בצרפתית (ניהול שיחה רגילה ודיונים בנושאים‬
‫שונים‪ ,‬שליטה בזמנים) ומתמקדת בהעשרת הידע ותרגול השפה בנושאים‬

‫מגוונים‪.‬‬
‫עלות חודשית ‪₪ 130 :‬‬

‫מעוניינים לדעת איזו סדנה‬
‫מתאימה לכם?‬

‫דלפין תשמח לפגוש אתכם‬
‫לפני ההרשמה‪.‬‬

‫| ‪| 60‬‬

‫אמנות‪/‬סדנאות‬ ‫>> קבוצות חוסן לבני משפחה מטפלים‪-‬חדש!‬

‫בני משפחה המטפלים באזרח הוותיק‪ -‬אתם לא לבד!!‬
‫אם אתם זקוקים ליעוץ ותמיכה בהתמודדות עם טיפול בבן משפחה מבוגר‬

‫מקומכם איתנו !‬
‫המדור לאזרחים ותיקים מזמין אתכם להצטרף לקבוצות חוסן המתמחות בנושא‬

‫קבוצה לילדים המטפלים בהורה מבוגר‬

‫תאריך פתיחה‪11.10.21 :‬‬
‫ימי שני | ‪ 12 | 17:30 - 19:00‬מפגשים‬
‫מנחה‪ :‬נועם ליפשיץ טילינגר‪-‬גרונטולוג ומנחה קבוצות‬

‫עלות‪ ₪ 150 :‬לכל המפגשים‬

‫קבוצה המיועדת לבני זוג מטפלים‬

‫תאריך פתיחה‪20.10.21 :‬‬
‫ימי רביעי | ‪ 12 | 09:30 - 11:30‬מפגשים‬
‫מנחה‪ :‬דיויד לואיס‪ -‬פסיכותרפיסט גוף נפש‪/‬מנחה ומטפל קבוצתי‬

‫עלות‪ ₪ 150 :‬לכל המפגשים‬

‫מספר המקומות מוגבל‪ .‬מופעל בהתאם להנחיות משרד הבריאות‬
‫לפרטים והרשמה‪ :‬עו"ס אורטל אתירם ‪077-9779425‬‬
‫‪[email protected]‬‬

‫סדנה ללא עלות!‬

‫>>"סורגות בכיף" בנווה פרדסים‬

‫קבוצת סריגה חברתית‬
‫ימי ד' בשעות ‪09:30 - 11:30‬‬

‫בהנחיית שלי ציון‬
‫מפגש סביב הסריגה‪ .‬סריגת בובות‪ ,‬כריות וחפצים שונים‪.‬‬

‫| ‪| 61‬‬

‫> ספורט ומחול‬ ‫אמנות‪/‬סדנאות‬

‫התעמלות בונה עצם ‪63‬‬
‫פילאטיס ‪64‬‬
‫תנועה ברוח אלכסנדר ‪65‬‬
‫פלדנקרייז ‪65‬‬
‫בתנועה נמצא הפתרון ‪66‬‬
‫התעמלות על כסאות (נווה פרדסים) ‪66‬‬
‫יוגה ‪67‬‬
‫צ'י קונג ‪67‬‬
‫ג'ירוקינזיס (נווה פרדסים) ‪67‬‬
‫עיצוב וחיטוב ‪68‬‬
‫הליכה נורדית למטיבי לכת ‪68‬‬
‫דינמיק שייפ ‪69‬‬
‫פטנאק ‪69‬‬
‫טניס שולחן ‪69‬‬
‫זומבה גולד ‪70‬‬
‫ריקודי עם ‪70‬‬
‫ריקודים סלונים ‪70‬‬
‫ריקודי בטן ‪70‬‬
‫פלמנקו ‪71‬‬
‫ריואביירטו ‪71‬‬

‫| ‪| 62‬‬

‫ספורט ומחול‬

‫חוגי ספורט ומחול מגוונים הניתנים ע"י מורות מוסמכות‪ ,‬כל אחת בתחומה‪.‬‬
‫עלות‪ ₪ 90 :‬לחודש לכל חוג‪.‬‬
‫(למעט ריקודים סלונים)‬

‫ספורט ומחול‬ ‫גילי גרתי לינב‬ ‫התעמלות בונה עצם‬
‫סאני עזיקרי כרמל‬
‫שיטת התעמלות ייחודית‪ ,‬המפעילה את העצם באופן דינאמי‪ ,‬מחזקת את‬
‫השלד ומעכבת התפתחות אוסטיאופורוזיס‪ .‬מחזקת את מסת השריר והגידים‪,‬‬

‫משפרת את שיווי המשקל והגמישות‪ ,‬כמו גם את מהירות התגובה‪ ,‬היציבה‬
‫והקואורדינציה‪ .‬החוג מומלץ לנשים וגברים‪.‬‬

‫גילי גרתי לינב‬ ‫‪ 07:00 - 08:00‬‬ ‫יום א' ‬
‫סאני עזיקרי כרמל ‪ -‬נווה פרדסים‬ ‫‪ 08:00 - 09:00‬‬ ‫יום א' ‬
‫‪ 08:10 - 09:10‬‬ ‫יום א' ‬
‫גילי גרתי לינב‬ ‫‪ 10:30 - 11:30‬‬ ‫יום א' ‬
‫גילי גרתי לינב‬ ‫‪ 08:10 - 09:10‬‬ ‫יום ד' ‬
‫גילי גרתי לינב‬ ‫‪0 7:45 - 08:45‬‬ ‫יום ד' ‬
‫סאני עזיקרי כרמל ‪ -‬נווה פרדסים‬ ‫‪ 09:20 - 10:20‬‬ ‫יום ד' ‬
‫סאני עזיקרי כרמל‬ ‫‪1 7:50 - 18:50‬‬ ‫יום ה' ‬
‫גילי גרתי לינב‬ ‫‪ 08:00 - 09:00‬‬ ‫יום ו' ‬
‫גילי גרתי לינב‬

‫| ‪| 63‬‬

‫פילאטיס‬

‫פעילות גופנית נינוחה‪ ,‬המתייחסת אל הגוף כאל יחידה שלמה ומבוססת על‬
‫רצף תרגילים ייחודיים‪ ,‬המחזקים‪ ,‬מאריכים ומגמישים את השרירים‪ ,‬תוך שימוש‬

‫בטווח תנועה מלא במפרקים ובנשימה נכונה‪ .‬הפעילות מיועדת ומומלצת לכל‬
‫הגילאים‪.‬‬

‫‪ 17:50 - 18:50‬רחל ישי‬ ‫יום א' ‬ ‫רחל ישי‬ ‫ספורט ומחול‬
‫‪ 19:00 - 20:00‬רחל ישי‬ ‫יום א' ‬ ‫אליאור בריסקין‬
‫‪ 07:00 - 08:00‬סאני עזיקרי כרמל‬ ‫יום ב '‬
‫‪ 08:10 - 09:10‬סאני עזיקרי כרמל‬ ‫יום ב' ‬ ‫אפרת ברון‬
‫‪ 09:20 - 10:20‬אליאור בריסקין‬ ‫יום ב' ‬
‫‪ 07:00 - 08:00‬אליאור בריסקין‬ ‫יום ג' ‬
‫‪ 08:00 - 09:00‬אפרת ברון‪ -‬נווה פרדסים‬ ‫יום ג' ‬
‫‪ 18:00 - 19:00‬רחל ישי‬ ‫יום ג' ‬
‫‪ 07:15 - 08:15‬אליאור בריסקין‬ ‫יום ה' ‬
‫‪ 08:30 - 09:30‬אפרת ברון‬ ‫יום ה' ‬

‫סאני עזיקרי כרמל‬

‫| ‪| 64‬‬

‫שושנה גבעוני‬ ‫תנועה ברוח אלכסנדר‬

‫מיכל ברלצקי‬ ‫שיטת אלכסנדר מטרתה לעזור לאדם להיטיב את תפקודו ואת מצבו הבריאותי‪.‬‬
‫השיטה מיועדת לכל אלו הרוצים לשפר את התפקוד הגופני שלהם כבסיס‬
‫אורטל גולדשמיד‬
‫אילן כץ‬ ‫לכל שיטת פעילות‪ ,‬ולאלה הסובלים מכאבי גב‪ ,‬ברכיים‪ ,‬צוואר‪ ,‬ויציבה‪ .‬כאשר‬
‫יש לנו אי נוחות‪/‬כאב כלשהו‪ ,‬אנו באופן אוטומטי‪ ,‬מקבעים את האזור‪ .‬כדי‬
‫| ‪| 65‬‬
‫לנוע בחופשיות (ללא כאב) ‪ -‬יש צורך ללמוד איך לשחרר‪ ...‬ואיך לנוע בדרך‬
‫שונה‪" .‬אינך יכול לתקן דבר מה באותה דרך שבה קלקלת אותו‪ ".‬תרגול מתמיד‬

‫ומתמשך ישפר מאוד את השימוש העצמי ויפחית אי נוחות‪/‬כאב‪.‬‬

‫ספורט ומחול‬ ‫שושנה גבעוני‬ ‫‪ 15:30 - 16:30‬‬ ‫יום א '‬
‫שושנה גבעוני‬ ‫‪ 16:40 - 17:40‬‬ ‫יום א '‬
‫שושנה גבעוני‬ ‫‪ 15:30 - 16:30‬‬ ‫יום ד' ‬
‫שושנה גבעוני‬ ‫‪1 6:40 - 17:40‬‬ ‫יום ד' ‬

‫פלדנקרייז‬

‫השיעורים מיועדים לשיפור של טווח התנועה באמצעות הקשבה ומודעות‬
‫עצמית ולהגמשת הגוף‪ .‬נשכלל בהם את היכולת‪ ,‬המרחב והרפרטואר התנועתי‪.‬‬

‫השיעורים מפתחים מודעות וקשב ותורמים לשימוש נכון יותר בגופנו וכתוצאה‬
‫מהשימוש הנכון נשפר את איכות החיים שלנו ונפחית כאב ומגבלות תנועתיות‪.‬‬

‫השיעורים מתבצעים על מזרנים בשכיבה ובישיבה‪,‬‬
‫בעמידה ועם כסאות‪.‬‬

‫מיכל ברלצקי‬ ‫‪ 09:20 - 10:20‬‬ ‫יום ג' ‬
‫אורטל גולדשמיד ‪ -‬נווה פרדסים‬ ‫‪1 0:15 - 11:15‬‬ ‫יום ג' ‬
‫‪ 17:50 - 18:50‬‬ ‫יום ד' ‬
‫מיכל ברלצקי‬ ‫‪ 09:40 - 10:40‬‬ ‫יום ה' ‬
‫אורטל גולדשמיד‬ ‫‪ 16:30 - 17:30‬‬ ‫יום ה' ‬

‫אילן כץ‬

‫בתנועה נמצא הפתרון ‬ ‫רחל ישי‬

‫שיטה מתקדמת לשיפור היכולת האישית והגופנית בקרב מבוגרים‪ .‬התרגילים‬
‫מבוצעים על מזרן‪ ,‬תוך הקשבה לתהליכים המתרחשים בגוף‪ ,‬התאמת התנועה‪,‬‬
‫שיפור התנועה וחיזוק השרירים וגמישותם‪ .‬החוג מתאים לנשים ולגברים כאחד‬

‫ולאנשים בעלי מוגבלויות תנועה שונות‪.‬‬

‫יום ב' ‪ 1 0:30 - 11:15‬רחל ישי‬
‫יום ה' ‪ 1 0:15 - 11:00‬רחל ישי ‪ -‬נווה פרדסים‬

‫ספורט ומחול‬

‫התעמלות על כסאות ‪ -‬נווה פרדסי ם חדש!‬ ‫ענת ארגמן‬

‫בהתעמלות על כסאות ‪,‬נשלב מספר טכניקות תוך מתן דגשים על‪ :‬שיווי משקל‪,‬‬ ‫| ‪| 66‬‬
‫חיזוק העצם וקואורדינציה‪ .‬בנוסף נעבוד על חיזוק רגליים וידיים‪.‬‬
‫מרבית השיעור יערך על הכיסא אך מדי פעם נעלה למצב עמידה‪.‬‬

‫השיעור מתאים לאנשים שאינם ניידים‪ ,‬אך גם לאוכלוסייה רגילה ללא מגבלות‪.‬‬

‫יום ב' ‪ 08:15 - 09:15‬ענת ארגמן‬

‫ברגוע ‪...‬‬ ‫יוגה‬

‫פעילות גופנית רגועה לשיפור טווח התנועה‪ ,‬היציבות והגמישות‪ ,‬תוך שימוש‬

‫בטכניקות נשימה ותרגילים מעולם היוגה‪ ,‬המסייעים בשיפור המצב הגופני‬

‫גילי גרתי לינב‬ ‫והנפשי ובפיתוח המודעות העצמית‪.‬‬

‫שירלי טל‬ ‫יום ג' ‪ 08:10 - 09:10‬גילי גרתי לינב‬
‫יום ה' ‪ 0 8:00 - 09:00‬שירלי טל (יוגה נשית) ‪ -‬נווה פרדסים‬
‫עודד אלוני‬
‫יום ה' ‪ 19:00 - 20:00‬גילי גרתי לינב (יוגה נשית) ‬
‫מירב גלזרמן‬
‫ספורט ומחול‬ ‫צ'י קונג‬
‫נגה נשר פרחי‬
‫אמנות גוף הוליסטית המבוססת על תרגילים פסיכופיזיים‪ ,‬המשלבת יציבה‪,‬‬
‫| ‪| 67‬‬ ‫תנועה‪ ,‬נשימה ומדיטציה כדי לקדם בריאות‪ ,‬רוחניות‪ ,‬איכות חיים וכן מיומנות‬

‫לחימה‪.‬‬

‫יום ב' ‪ 12:00 - 13:00‬עודד אלוני‬
‫יום ג' ‪ 09:00 - 10:00‬מירב גלזרמן ‪ -‬נווה פרדסים‬

‫יום ה' ‪ 18:00 - 19:00‬עודד אלוני‬

‫ג'ירוקינזיס ‪ -‬נווה פרדסים חדש!‬

‫השיטה שואבת השראה ממקורות רבים כמו יוגה צ'י קונג ועוד‪ .‬מתאימה לרמות‬
‫יכולת שונות‪ ,‬כל אחד מתחיל מהמקום בו הוא נמצא‪ .‬התרגול מעורר את הגוף‬
‫והחושים‪ ,‬מעודד איזון‪ ,‬ועל ידי נשימה עובד על המערכת העצבית ומשרה רוגע‪,‬‬

‫רווחה נפשית ובהירות מחשבתית‪.‬‬
‫בשיעור נעבוד על הרחבת טווחי התנועה וחיזוק הגוף באופן פונקציונלי‬
‫באמצעות רצף תנועה זורם וקצבי‪ .‬תיאום בין נשימות‪ ,‬תנועה‪ ,‬מיקוד ומחשבה‪.‬‬

‫נעשה שימוש בעבודה בכיסא ומזרן בעיקר‪.‬‬

‫יום ג' ‪ 1 1:30 - 12:30‬נגה נשר פרחי‬

‫מעלים קצב ‪...‬‬ ‫עיצוב וחיטוב‬

‫מוזמנות‪/‬ים לשיעורי חיזוק וחיטוב הגוף‪ ,‬בהם נתמקד באזורים החשובים [בטן‪,‬‬

‫ישבן‪ ,‬ירכיים] כדי לחטב ולחזק אותם‪ .‬כל אחד‪ ,‬בכל גיל‪ ,‬יכול‪/‬ה לחזק ולחטב‬

‫את השרירים‪ .‬חיזוק וחיטוב הגוף לדרך חיים טובה יותר‪.‬‬

‫יום א' ‪ 09:20 - 10:20‬סופי פריד‬ ‫סופי פריד‬
‫יום ה ' ‪ 10:50 - 11:50‬סופי פריד‬ ‫איילה פישביין‬

‫הליכה נורדית‬ ‫| ‪| 68‬‬ ‫ספורט ומחול‬

‫הצטרפו למיליוני האנשים ברחבי העולם‪ ,‬שגילו את ההליכה הנורדית‪,‬‬
‫הנחשבת למומלצת לבני הגיל השלישי‪.‬‬

‫הליכה נורדית למטיבי לכת‬

‫הליכה עם זוג מקלות נורדיים בקצב נמרץ‪.‬‬
‫מיועדת למי מכם שכבר הולך עם המקלות‪.‬‬
‫בחוג תשפרו את הכושר הגופני ושיווי המשקל‪.‬‬
‫תפחיתו משקל עודף ותהנו מהליכה חווייתית בקבוצה נעימה‪.‬‬

‫יום ב' ‪ 07:20 - 08:20‬איילה פישביין‬

‫הליכה נורדית לאוהבי לכת‬

‫הליכה עם זוג מקלות נורדיים בקצב מתון ונינוח‪.‬‬
‫המקלות מורידים עומס מהגב וממפרקי הירכיים והברכיים‪.‬‬
‫מיועד למי מכם שכבר הולך עם המקלות‪ ,‬רוצה לשפר את‬
‫הכושר הגופני ושיווי המשקל ורוצה לחוות כייף והנאה ביחד‪.‬‬

‫יום ב ' ‪ 08:30 - 09:30‬איילה פישביין‬

‫הליכה נורדית למתחילים‬

‫בואו ללמוד ללכת עם זוג מקלות להליכה נורדית‪ .‬בסוף אוקטובר נצטרף לאחת‬
‫מ ‪ 2‬קבוצות ההליכה הנורדית‪ ,‬לפי הרצון והיכולת‪ .‬תינתן אפשרות להשאיל‬
‫מקלות למפגש הראשון‪ ,‬בתאום עם המורה‪.‬‬

‫יום ב' | ‪ | 09:40 - 10:40‬בחודש אוקטובר‬

‫דינמיק שייפ חדש!‬
‫התעמלות דינמית‬
‫שיעור דינמי המשלב מוסיקה קצבית ותנועה‪ .‬בשיעור נשפר את היכולת‬
‫האירובית ונחזק את השרירים והמפרקים תוך כדי ריקוד פשוט‪ ,‬חיוך והנאה‪.‬‬

‫יום ד' ‪ 11:40-12:40‬יהודית סיטבון‬

‫יהודית סיטבון‬

‫ספורט ומחול‬ ‫פטאנק‬

‫משחק כדורת תחרותי המציע לאוהדיו פעילות גופנית מתונה המתאימה מאוד‬
‫לאוכלוסייה המבוגרת ‪ -‬נשים וגברים כאחד‪ .‬המשחק דורש ריכוז‪ ,‬חשיבה‬
‫וקואורדינציה והוא מתקיים בחיק הטבע ‪ -‬במגרשי הפטאנק בוואדי במרכז‬
‫המושבה‪ .‬במסגרת החוג‪ ,‬חברי נבחרת הפטאנק של מרכז פיס גיל הזהב‬
‫(שהשתתפו בתחרויות ואף זכו בהישגים מרשימים) ידריכו את המצטרפים‬

‫החדשים‪ .‬אתם מוזמנים להצטרף להנאה ולהצלחה של נבחרת הפטאנק שלנו‪.‬‬

‫‪ 08:00-10:00‬בהנחיית נאמני הפטאנק חברי הנבחרת‬ ‫יום א'‪-‬ה' ‬

‫חדש!‬
‫טניס שולחן‪ -‬נווה פרדסים‬

‫בואו להנות ממשחק טניס השולחן‪ ,‬לשחרר מתחים ולחבוט בכדורים‪.‬‬
‫השולחן והציוד עומד לרשותכם בשעות פעילות בית הקפה‪.‬‬

‫בשעות הבוקר ‬ ‫יום א'‪-‬ה' ‬

‫| ‪| 69‬‬

‫נצא במחול‬ ‫הגר מנדלבאום‬ ‫ספורט ומחול‬

‫זומבה גולד‬ ‫אורה אמיתי‬

‫פעילות מחולית ותנועתית לבני הגיל השלישי לשיפור הכושר הגופני הכללי‪.‬‬ ‫יעל חמווי‬
‫השיעורים מותאמים לאוכלוסייה הבוגרת מבחינת יכולת קואורדינטיבית ופיזית‬
‫ומועברים בגישה תומכת ואישית‪ .‬השיעורים מאופיינים במוזיקה מגוונת‪ :‬סלסה‪,‬‬ ‫רונה בר און‬

‫מרנגה‪ ,‬טוויסט‪ ,‬רוקנרול ועוד‪..‬‬ ‫| ‪| 70‬‬

‫יום א' ‪ 11:40 - 12:40‬הגר מנדלבאום‬
‫יום ג' ‪ 10:30 - 11:30‬הגר מנדלבאום‬

‫ריקודי עם ‪ -‬נווה פרדסי ם‬

‫ריקודי עם הפכו לפעילות ממכרת‪ ...‬מי שמתחיל מתקשה להפסיק ‪ -‬ולא‬
‫במקרה‪ .‬ריקודי עם מציעים שילוב מושלם של יתרונות לגוף ולנשמה‪ ,‬בכל גיל‪.‬‬
‫הריקוד משפר את הכושר הגופני‪ ,‬תורם לשחרור מתחים והפגתם ומוסיף המון‬

‫כיף והנאה לחיי השגרה‪.‬‬

‫יום א ' ‪ 09:05 - 10:05‬אורה אמיתי – חוג מתקדמים‬
‫יום א' ‪ 1 0:10 - 11:10‬אורה אמיתי – חוג מתקדמים משולב‬

‫יום ד' ‪ 08:50 - 09:50‬אורה אמיתי – חוג מתחילים פלוס‬

‫ריקודים סלונים‪ -‬נווה פרדסים ‬

‫הצטרפו אלינו לשעה של קסם והנאה‪ ,‬בה נלמד לרקוד טנגו‪ ,‬ואלס‪ ,‬צ'ה צ'ה צ'ה‬
‫ורוקנ'רול‪ ...‬החל מהצעד הראשון! באווירה נעימה ובליווי מוזיקה סוחפת‪.‬‬
‫‪ ₪ 130‬לחודש‬

‫יום א ' ‪ 1 1:45 - 12:15‬יעל חמווי ‬

‫ריקודי בטן‪ -‬נווה פרדסים חדש!‬

‫ריקודי הבטן יוצרים חיבור בין הגוף לנשמה‪ .‬בריא מאוד למפרקי הגוף ולחיזוק‬
‫רצפת האגן‪ ,‬השיעור מועבר בשילוב מוסיקה אותנטית‪.‬‬

‫יום ג ' ‪ 17:30 - 18:30‬רונה בר או ן‬

‫ספורט ומחול‬ ‫גינת קליד‬ ‫פלמנקו‬
‫הלל הדר‬
‫הפלמנקו‪ ,‬סגנון המוסיקה הסוחף שהתפתח בדרום ספרד ומקורו בשירת‬
‫הרועים בהרים‪ ,‬ספג השפעות תרבותיות מהספרדים ומהצוענים ומהיום הוא‬

‫עומד לרשותכם גם במועדון!‬
‫בואו לחוש את הקצב‪ ,‬להניע את הגוף ולרגש את הנפש בחוג המיועד לכל גיל‬

‫ולכל רמה ומבוסס על שיטת סילביה דוראן ‪ -‬חלוצת הפלמנקו בישראל‪.‬‬
‫יום ד' ‪ 10:30 - 11:30‬גינת קליד‬

‫סדנת יסודות הפלמנקו‬

‫שיעור מיוחד למתחילים‪ ,‬רק בחודש אוקטובר‪.‬‬
‫בסיומו ניתן יהיה להצטרף לקבוצה הותיקה‪.‬‬

‫יום ג' | ‪11:40 - 12:40‬‬

‫ריו אביירטו‪ -‬נווה פרדסים חדש!‬

‫ריו אביירטו' ‪( -‬נהר פתוח בספרדית)‪ ,‬בשיעור נשלב ריקוד חופשי ומונחה‪,‬‬
‫תנועה אינטואיטיבית‪ ,‬תרגילי מודעות בתנועה יחד עם מוסיקה מעוררת השראה‪.‬‬
‫ע"י הנחיות פשוטות וזורמות נתחבר אל הגוף נפש שלנו‪ ,‬נשחרר מחשבות ונהנה‬

‫מהפשטות שבתנועה‪.‬‬
‫הלל הדר ‪ -‬מנחת קבוצות בתנועה בשיטת 'ריו אביירטו' מטעם וינגייט‪.‬‬

‫יום ה' ‪ 09:10 - 10:10‬הלל הדר‬

‫| ‪| 71‬‬

‫טיולים‬ ‫ספורט ומחול‬
‫ונופשונים‬

‫| ‪| 72‬‬

‫טיולים‬

‫יום ב' ‪18.10.21 -‬‬

‫"אחרי החגים יתחדש הכל‪"...‬‬
‫התחדשות והשראה בגליל העליון‬

‫מדריך‪ :‬דרור ויצמן‬
‫טיול סתווי של התחדשות אישית ואזורית בגליל‪.‬‬
‫נתחיל באיילת השחר שם נקיים מפגשים עם ארבעה אזרחים ותיקים מהגליל‬
‫העליון‪ .‬בכל מפגש נכיר "גימלאי מעורר השראה" שיספר על יכולות שגילה‬
‫בתוכו‪ ,‬היוצקות משמעות ורלוונטיות לחייו ולחיי הסובבים אותו‪ ,‬על מימוש‬
‫חלומות קטנים וגדולים והליכה בדרכו הייחודית‪.‬‬
‫לאחר הפסקת צהריים בצומת ראש פינה‪ ,‬ניסע לכרמיאל המתפתחת‬
‫והמתחדשת ונטייל בנחת במסלול כלנית ‪ -‬סיור בין אתרי נוף‪ ,‬אמנות‪ ,‬בנייה‬

‫והנצחה ברחבי העיר‪.‬‬
‫דרגת קושי‪ :‬קלה‬

‫פתיחת הרישום‪3.10.21 :‬‬

‫טיולים ונופשים‬ ‫טיול קל ‪ -‬חצי יום‬ ‫יום א' – ‪7.11.21‬‬

‫שולי עמק יזרעאל‬

‫מדריכה‪ :‬טל עופר‬
‫בטיול בשולי עמק יזרעאל נחשף ליופיו של העמק הרחב‪ ,‬הפורה‪ ,‬המהווה צומת‬

‫דרכים ועשיר בסיפורי מקרא והיסטוריה‬
‫נתחיל בתל יוקנעם‪ ,‬החולש על אחד מנתיבי התחבורה הסואנים בכל הזמנים‪,‬‬

‫ובמסע במנהרת הזמן נלמד על חשיבותו ותולדותיו‪.‬‬
‫נמשיך לקיבוץ הזורע שהוקם ע"י בוגרי תנועת נוער יהודית גרמנית‪,‬‬
‫סוציאליסטים ציונים‪ ,‬שזמן קצר אחרי עלייתם לקרקע קבלו מתנה‪ -‬אוסף‬
‫האמנות של יהודי מעשירי גרמניה‪ -‬וילפריד ישראל‪ .‬נבקר במוזיאון המתמקד‬
‫באמנות המזרח וניחשף גם לפעילותו המדהימה של וילפריד ישראל בהצלת‬

‫יהודים ובמיוחד ילדים‪ ,‬מידי הנאצים‪.‬‬
‫בישוב אלרואי נלמד על רכבת העמק ההיסטורית ועל אחת מהתחנות הצנועות‬

‫שהוקמו לאורכה‪ ,‬ואשר הפכה לפנינה תיירותית לצידי נחל הקישון‪.‬‬
‫דרגת קושי‪ :‬קלה מאד‬

‫פתיחת הרישום‪10.10.21 :‬‬

‫| ‪| 73‬‬

‫יום ב' ‪13.12.21 -‬‬ ‫טיולים ונופשים‬

‫עיר הביון העברית הראשונה‬
‫איה ג'יימס בונד העברי?‬

‫מדריך‪ :‬אבי משה סגל‬
‫נצא מכיכר השעון למסע ביפו ובתל‪-‬אביב אל שורשיה הנסתרים של החבצלת ‪.‬‬

‫נחשף לראשונה דמויותיהם של מניחי היסודות האיתנים לעולם הסוד והסתר‪.‬‬
‫נשמע את סיפורם העלום והנשכח של לוחמי המוסד הראשונים ביחידת‬

‫"מפרץ" ומפקדם הנערץ יצחק שמיר‪ .‬נספר את קורותיהם של אנשי אצ"ל ולח"י‬
‫שהתגייסו לשירות החשאי בהזמנתו המפתיעה של איסר הראל‪.‬‬

‫נבקר בנקודות חשובות בהתפתחות שירותי הביון הישראליים‪ ,‬ביניהם בית הספר‬
‫להכשרת לוחמים חשאיים של יחידת ״קיסריה״‪ .‬לסיום הסיור נרים כוסית של יין‬

‫קיסריה המוקדש לזכר לוחם המוסד אהרון מזרחי ז״ל‪.‬‬
‫דרגת קושי‪ :‬בינונית‪ -‬קלה‪ ,‬סיור רגלי ברחובות תל אביב‪.‬‬

‫יש להביא כסאות ניידים‬
‫פתיחת רישום‪14.11.21 :‬‬

‫יום ד' ‪12.1.22 -‬‬

‫הרובע הנוצרי בירושלים‬

‫טיול להכרת מיעוטים בישראל‬

‫מדריכה‪ :‬חנה בנדקובסקי‬
‫בסיורנו נבקר במוסדות נוצריים בעיר העתיקה‪ ,‬מנזרים‪ ,‬כנסיות‪ ,‬בתי הארחה‪,‬‬
‫שנוסדו על ידי הקהילות הנוצריות השונות‪ ,‬מרביתן בעלות מורשת ארוכת שנים‬
‫בארץ הקודש‪ .‬נבקר במנזר ניקולאס הקדוש‪ ,‬בפטריארכיה הלטינית‪ ,‬בכנסיית‬
‫הגואל הלותרנית‪ ,‬ובמנזר סנט מרק הסיריאני‪ .‬בכנסיית הקבר נציג את המרקם‬

‫הרב תרבותי והאתגרים שבהתנהלות של המקומות הקדושים בירושלים‪.‬‬
‫דרגת קושי‪ :‬בינונית ‪ -‬כל היום יתנהל רגלית בעיר העתיקה‪.‬‬
‫יש להביא כסאות ניידים‪.‬‬
‫פתיחת הרישום‪19.12.21 :‬‬

‫| ‪| 74‬‬

‫טיולים ונופשים‬ ‫יום ג' ‪8.2.22 -‬‬

‫בדואים במדבר יהודה‬

‫טיול להכרת מיעוטים בישראל‬

‫מדריך‪ :‬ד"ר ירון עובדיה‬
‫במסגרת הכרות עם החברה הבדואית במדבר יהודה‪ ,‬נצא לסיור בו נכיר את‬
‫אחד השבטים החיים במדבר יהודה‪ .‬נתחיל בביקור בבקעת נועיימה מצפון‬
‫ליריחו‪ ,‬ליד ואדי עוג'ה‪ ,‬משם ניסע לבקר באתר נבי מוסא המשמש היום בעיקר‬
‫בית קברות לבדואים בסביבה‪ .‬נמשיך לביקור במאהל המתוקשר ח'אן אלאחמר‬
‫שליד כפר אדומים ונסיים בשכונה בדואית של בתי אבן סמוך למעלה אדומים‪.‬‬

‫דרגת קושי‪ :‬בינונית‬
‫פתיחת הרישום‪16.1.22 :‬‬

‫יום ד' ‪9.3.22 -‬‬

‫חדש וישן בשפלת יהודה‬

‫מדריכה‪ :‬אפרת נתן‬
‫נתחיל בביקור במנזר הסלזיאני בית ג'ימאל ונשמע על גלגוליו השונים‪,‬‬
‫נבקר בבית מורשת המשטרה בהדרכה מרגשת על תולדותיה של משטרת‬
‫ישראל‪ ,‬נמשיך ליהנות מאחד מאתרי הפריחה היפים של השפלה‪ .‬ניסע ליקב‬
‫שטרנבך שם נשמע על הכנת היין מהכרמים המקומיים ‪ ,‬נטעם מהתוצרת ונהנה‬
‫מהנוף במרפסת היפה במקום‪ .‬נקנח את הסיור בביקור בתל לכיש המשמר‬

‫ממצאים מימי ממלכת יהודה הקדומה‪.‬‬
‫דרגת קושי‪ :‬בינונית קלה‬
‫פתיחת הרישום‪13.2.22 :‬‬

‫| ‪| 75‬‬

‫יום‬ ‫חצי‬ ‫‪-‬‬ ‫קל‬ ‫טיול‬ ‫בעתלית‬ ‫‪5.4.22 -‬‬ ‫יום ג'‬

‫וסביבתה‬ ‫ופרשיות‬ ‫אתרים‬

‫מדריך‪ :‬ד"ר שי רוזן‬
‫נתחיל את היום בתצפית על המושב השיתופי 'ניר עציון'‪ ,‬נספר את סיפור תולדות‬
‫מייסדיו‪ ,‬נצפה אל עבר הכפר 'עין חוד' וניגע בפרשת ה'נוכחים‪-‬נפקדים'‪ .‬לאחר‬
‫מכן נבקר באנדרטה צנועה ונעסוק בפרשת חטיפתם ורציחתם של בני משפחת‬

‫לזרוביץ‪-‬קירז'נר‪ .‬נצפה על המבצר הצלבני המרשים ונבקר בבית הקברות‬
‫הצלבני של עתלית‪ ,‬הגדול ביותר בארץ‪ .‬נספר על האתרים הארכיאולוגים‬
‫הטמונים מתחת לים באזור ונעסוק בפרשת מרדכי שוורץ‪ .‬נמשיך לסיור רכוב‬
‫ברחוב הראשונים של המושבה הוותיקה עתלית ונסיים בביקור בשרידי הכפר‬

‫הארמני 'שייח' בוריק'‪.‬‬
‫דרגת קושי‪ :‬קלה‬

‫פתיחת הרישום‪13.3.22 :‬‬

‫יום ב' ‪2.5.22 -‬‬ ‫טיולים ונופשים‬

‫"אנו אנו הפלמ"ח"‬
‫בעקבות הפלמ"ח לרכס הרי נפתלי‬

‫מדריכה‪ :‬אבירמה האריס‬
‫הנה המדינה שלנו כבר בת ‪ .74‬אך לא נשכח את מי שלחם ובזכותם אנו כאן‪.‬‬
‫נצא צפונה לקבוץ איילת השחר למפגש עם הסנדלרייה של פעם שחזרה לחיים‬
‫חדשים‪ .‬נעלה למושב מרגליות ועם כוס תה ביד נהנה מהנוף המשגע בתצפית‬
‫על עמק החולה‪ .‬נמשיך למצודת כ"ח ולמוזיאון 'הרעות'‪ .‬המוזיאון מספר את‬
‫סיפור הפלמ"ח‪ -‬ומתמקד בחזית הצפון‪ ,‬ב'הכשרות המגויסות' ובחטיבת 'יפתח'‪.‬‬
‫את ארוחת הצהרים (שתביאו אתכם) נאכל בצל עצי אלה עתיקים‪ .‬הליכה קצרה‬
‫באתר הסמוך תוביל אותנו אל מקדש פגאני‪-‬אחד היחידים שחזיתו המפוארת‬
‫שרדה‪ .‬נמשיך לעבר קבוץ מלכיה‪ ,‬לתצפית המספרת את סיפור קרבות מלכיה‪.‬‬

‫דרגת קושי‪ :‬קלה ‪ -‬בינונית‬
‫פתיחת הרישום‪10.4.22 :‬‬

‫| ‪| 76‬‬

‫יום ד' ‪1.6.22 -‬‬

‫השומרונים בהר גריזים‬

‫טיול להכרת מיעוטים בישראל‬

‫מדריך‪ :‬חיליק אברג'ל‬
‫הצצה ליהדות מקראית שהיתה ואיננה בעדה הקטנה בעולם‪ ,‬כאן ליד הבית‪.‬‬
‫נעלה לפסגת הר גריזים למקום שבו עמד המשכן השומרוני‪ .‬בפסגת ההר ‪ -‬נכיר‬
‫כנסייה קדומה ואתרים מקודשים לקהילה השומרונית‪ .‬נבקר במוזאון השומרונים‬

‫ונשמע מיפת הכהן על העדה ומנהגיה‪ .‬נסיים בתצפית מרהיבה על מרחבי‬
‫השומרון ובירתה שכם ‪ -‬ממצפה יוסף‬
‫דרגת קושי‪ :‬קלה‬
‫פתיחת הרישום‪8.5.22 :‬‬

‫טיולים ונופשים‬ ‫יום‬ ‫חצי‬ ‫‪-‬‬ ‫קל‬ ‫טיול‬ ‫יום ג' ‪5.7.22 -‬‬

‫‪ -‬טיול שקיעה‬ ‫אפולוניה על הים‬

‫מדריך‪ :‬יואב אבניאון‬
‫הים מתמרק ומכחיל למרגלות המבצר‪...‬‬
‫סלעי הכורכר מחוררים כספוג בצבע חול צהבהב ‪...‬‬
‫אשלים ושיחי מלוח מתבדרים ברוח ערב ‪... .‬‬
‫המגדל הצלבני העצום מתכונן לקריסה אל תוך החפיר‪... .‬‬
‫השמש מתרגלת שקיעת פז אדומה כבר כמה ימים כדי לא לאכזב אותנו ‪...‬‬

‫התאורנים ידליקו את האורות בזמן‪..‬‬
‫לא רק ים‪ ,‬רוח ערב‪ ,‬חומות‪ ,‬חפירים וסיפורים היסטוריים ‪ -‬נחבר את העבר‬
‫להווה ונסקור את ההשפעות ארוכות הטווח של האירועים ההיסטוריים על ימינו‬
‫אנו‪ .‬המסלול כולל תצפית למסגד סידנא‪-‬עלי וסיור בגן הלאומי אפולוניה‪.‬‬

‫יש להביא כסאות ניידים‪.‬‬
‫דרגת קושי‪ :‬קלה‬

‫פתיחת הרישום‪12.6.22 :‬‬

‫| ‪| 77‬‬

‫טיולים לאוהבי לכת‬ ‫גיא (לנוקס) לינב‬

‫לגעת בטבע‬ ‫מורה דרך מוסמך‪ ,‬הולך‬
‫בשבילים משנות השבעים של‬
‫סדרת טיולים לאוהבי לכת בשבילי ארץ ישראל‪.‬‬
‫בסדרה ‪ 8‬טיולים יומיים בימי רביעי‪.‬‬ ‫המאה הקודמת‪ ,‬אוהב טבע‪,‬‬
‫היסטוריה‪ ,‬ארכאולוגיה‪ ,‬שיט‪,‬‬
‫בנוסף‪ ,‬נצטרף לנופשון בדרום במסלול לאוהבי לכת‪.‬‬ ‫טיס‪ ,‬לספר סיפורים‪ ,‬לצחוק‬
‫פרטים עם פרסום פרטי הנופשון‪.‬‬
‫ואת החיים בכלל‪.‬‬
‫כל המסלולים יהיו בדרגת קושי קלה‪-‬בינונית‪ ,‬עד ‪ 10‬ק"מ‪ ,‬ומותאמים לעונות‬
‫השנה (יתכנו שינויים בהתאם לתנאי מזג האוויר)‪.‬‬ ‫טיולים ונופשים‬
‫כל הטיולים בסדרה מלווים במגיש עזרה ראשונה‪.‬‬

‫עלות כל טיול‪.₪ 150 :‬‬
‫אם אתם אוהבים ללכת בקבוצה מתגבשת של חברים בטיולי הליכה מודרכים –‬
‫הצטרפו אלינו‪ .‬נטייל יחד‪ ,‬נהנה מיופי הטבע ונשמע הסברים מעניינים על הדרך‪.‬‬

‫מפגש חשיפה והצגת הסדרה‪:‬‬
‫יום ג׳ | ‪ | 5.10.2021‬בשעה ‪18:00‬‬

‫במרכז הפיס‬

‫| ‪| 78‬‬

‫‪ - 13.10.21‬׳מהר לים׳ ‪ -‬מורד נחל כזיב‬
‫נרד ממצפה הילה ועד עין חרדלית‪ .‬נלך ב׳דרך האבנים הצהובות׳‬
‫הנסתרת מהעין מחציבתם של אבני המבצר ועד שילובם במונפורט‬

‫ונשמע ׳רכילות׳ טרייה מימי הביניים על נסיכות ונסיכים שהצילו‬
‫את אוצר המקום‪ .‬בדרך נדלג במעברי מים וננצל אפשרויות טבילה‬

‫מרעננות‪.‬‬

‫על המסלול‪ :‬כ‪ 7-‬ק"מ של הליכה נעימה ומוצלת ברובה‪.‬‬
‫פתיחת רישום‪5.9.2021 :‬‬

‫נחל כלח‪ ,‬גלים‪ ,‬עין קדם ומערת אורנית‬ ‫‪- 17.11.21‬‬

‫שניים מהיפים שבנחלי הכרמל‪ .‬נחל כלח ‪" -‬שוויצריה הקטנה"‪ ,‬מסלול‬
‫נעים ביער קסום היישר מהאגדות ולכן נדאג לספר כמה מהן‪ .‬עצים‬
‫ירוקים ומצלים‪ ,‬מפלים ומדרגות סלע וצנירים‪ ,‬אוויר קריר ואווירה‬
‫קסומה‪ .‬נחל גלים‪ ,‬מציע מצוקים גבוהים המקיפים אותנו מכל עבר‪.‬‬

‫עין קדם ‪ -‬מעין בתוך נקבה עמוקה באזור שעומד להשתנות בשל בנית‬
‫מגדלים וכן ניקבת מים עתיקה החצובה בבטן הסלע‪ .‬בעלי ה׳כושר‬

‫הקרבי׳ יוכלו בסיום לעלות למערת אורנית העמוקה‪.‬‬

‫טיולים ונופשים‬ ‫על המסלול‪ 7.5 :‬ק״מ‪ ,‬רובו ככולו בירידה (מלבד העליה למערת אורנית‬
‫שהיא למעוניינים בלבד)‬

‫פתיחת רישום‪31.10.21 :‬‬

‫תל שבע‪ ,‬ציר הדגים בהר סדום ונחל זוהר‬ ‫‪- 15.12.21‬‬

‫נשלב סיור באתר מורשת עולמית של יונסק"ו עם שני מסלולי הליכה‬
‫מיוחדים מאוד‪ .‬נתחיל בסיור בתל שבע – כניסה לעיר תנ״כית‬

‫שהשתמרה בצורה מופלאה‪ ,‬כאילו כעת הגענו למשפט המלך בשער‬
‫העיר‪ .‬׳לאחוז בקרני המזבח׳ שנמצא כמעט בשלמותו מימי מלכי דוד‬

‫וגולת הכותרת – מאגר מים שנתגלה בשנים האחרונות‪.‬‬
‫נמשיך לנחל זוהר – ‪ 2‬ק"מ הליכה במורד הנחל המשלב גבי מים‪ ,‬סכרים‬

‫עתיקים ומצד עתיק יומין וטבע מדברי‪.‬‬

‫נקנח ב׳ציר הדגים׳ ומצפה ׳כפתור׳ בהר סדום ‪ -‬הר אשר בנוי כולו‬

‫מהתרוממות של מלח‪ ,‬אשר ימשיך להתרומם תוך כדי שנהיה בו‪.‬‬

‫בשילוב תצפית יפיפייה על כיכר סדום המקראית וסיפורה‪.‬‬

‫פתיחת רישום‪28.11.21 :‬‬

‫| ‪| 79‬‬

‫מסלול בגלבוע ובבקעה‬ ‫‪- 19.1.22‬‬

‫נתחיל את היום בירידה בנחל צביה מהגלבוע עד המעיין‬
‫המקסים של עין מודע‪ .‬משם ניסע דרומה לאורך כביש‬

‫הבקעה וננצל את התאריך הייחודי לצפות באירוע שמתרחש‬
‫פעם בשנה ‪ -‬פולחן חג ה"אפיפניה" כאשר הכתות הנוצריות‬
‫אורתודוכסיות של הארמנים‪ ,‬האתיופים ואחרים‪ ,‬טובלים באתר‬

‫הטבילה ׳קצר אל‪-‬יהוד׳‪ .‬בדרך חזרה נכנס לאתר ׳הסנדל׳‬
‫ה׳גילגל׳ של בני ישראל בארגמן ונבין למה עולים ׳לרגל׳‪ ,‬הדום‬

‫׳רגליי׳ ‪...‬׳כף רגליכם תדרכנה‪/‬לא תדרכנה׳‪.‬‬

‫על המסלול‪ 6 :‬ק"מ בירידה‪.‬‬
‫דרגת קושי בינונית‬

‫פתיחת רישום‪2.1.22 :‬‬

‫‪ - 20-22.2.22‬נצטרף ליוצאים לנופש בדרום במסלול לאוהבי לכת‪.‬‬

‫נחל השופט ‪ -‬הליכת בוקר מקסימה מעין ריחניה לקיבוץ הזורע‬ ‫‪- 23.3.22‬‬

‫בשביל רמות‪-‬מנשה‪ ,‬כאשר הפריחות מתחילות‪ ,‬המים זורמים במפלים‬ ‫טיולים ונופשים‬
‫בשצף והכל נראה כתמונה מיערות במקומות קסומים אחרים – כאן‬
‫בחצר האחורית שלנו‪.‬‬

‫משם נגיע באוטובוס לקטע מקסים וקצר של הליכה ביער הפארק שליד‬
‫אגמי רז (גלעד)‬

‫על המסלול‪ :‬הליכה מישורית נעימה כ‪ 7-‬ק״מ‪ .‬ועוד קטע הליכה קצר‬
‫ביער הפארק‬

‫פתיחת רישום‪6.3.22 :‬‬

‫שבילי הירידה מהר מירון נחל מורן ועינות נריה‬ ‫‪- 27.4.22‬‬

‫נופים עוצרי נשימה בתוך יער של עצים‪ ,‬שלא קיים אלא שם (כולל פיות‬
‫וגחליליות) ופריחות משגעות‪ .‬אולי נפגוש בפרח לב הזהב (אדמונית‪-‬‬

‫החורש‪.)...‬‬

‫על המסלול‪ :‬כ‪ 8 -‬ק״מ בירידה ובשביל נוח‪.‬‬
‫פתיחת רישום‪3.4.2022 :‬‬

‫| ‪| 80‬‬

‫בין מעיינות הרי ירושלים‪...‬‬ ‫‪- 18.5.22‬‬

‫שלושה קטעי הליכה ציוריים בין מעיינות הרי ירושלים‪ .‬מעיינות ניקבה‬
‫ובריכות חצובות בהר‪ ,‬שומרות וטרסות גידול עתיקות בהם ישבו כפרי‬

‫התנ״ך של שבט יהודה וימי בית שני‪.‬‬

‫טיולים ונופשים‬ ‫נתחיל בהליכה בין מעיינות הסטף – כפר עתיק שקפא בזמן ומסתיר‬
‫סודות מהעת החדשה‪ .‬נרד במורד טרסות הגידול המשמשות גני‬
‫גידול לאזרחים בירושלים‪.‬‬
‫על המסלול‪ :‬כ‪ 500-‬מ׳ הליכה בירידה‪.‬‬

‫נמשיך בציר המעיינות ‪ -‬עין שריג ‪ -‬עין עוזי – עין תמר – עין עמינדב ‪-‬‬
‫חרבת סעדים‪ .‬ציר שביל ישראל הישן והיפה שניטש‪.‬‬
‫על המסלול‪ :‬כ‪ 3-‬ק״מ בקו גובה אחיד‬

‫נקנח במסלול מעיינות נוסף ‪ -‬עין לבן ‪ -‬עין סיף ‪ -‬עין דילבה ‪ -‬עין עוד‬
‫מלבדו ‪ -‬עין איתמר והליכה עד עין לבן‪/‬עין חנדק‪.‬‬

‫על המסלול‪ :‬כ‪ 3-‬ק״מ ירידה בנחל ואח״כ עליה מתונה מאוד‬
‫המעיינות בעונה זו יהיו טובים לטבילה ושכשוך או לרענון הרגליים‬

‫לפחות‪.‬‬
‫פתיחת רישום‪3.4.2022 :‬‬

‫‪ - 15.6.22‬טיול שקיעה ‪ -‬׳הליכה לקיסריה׳‬
‫טיול לאורך החוף הקסום והמתפתח מג׳סר א‪-‬זרקא ועד קיסריה‬
‫ולאורך אמות המים שהשפיעו על החוף הארץ ישראלי עד ימינו‪.‬‬

‫על המסלול‪ :‬כ‪ 4.5-‬ק״מ של הליכה לקראת שקיעה על חול נעים‪.‬‬
‫פתיחת רישום‪29.5.2022 :‬‬

‫| ‪| 81‬‬

‫נופשים וחוויות‬ ‫טיולים ונופשים‬

‫שלושה ימים של יחד‬

‫מתנת הגיל ‪ -‬חוויה מדברית של התחדשות‪ ,‬משמעות ותשוקה‬
‫חוויה חדשה שעוד לא הכרתם !‬

‫‪ 20-22.12.2021‬ימים ב'‪-‬ד'‬
‫ההתנסות החוויתית הינה הזדמנות להתפתחות וטיפוח עצמי‪ ,‬הרחבת גבולות‬

‫האפשר והגעה ל"מקומות" בהם עוד לא היית‪.‬‬
‫זו מתנת חיים משמעותית ייחודית המשלבת‪ :‬אדמה‪ ,‬חברותא‪ ,‬גוף‪ ,‬נפש‪ ,‬מוח‪,‬‬

‫למידה וכיף מפתיע‪.‬‬
‫למי מיועדת ההתנסות המדברית?‬
‫לבני ‪ 60‬ועד בכלל‪ ,‬בעלי תשוקה לאיכות חיים‪ ,‬צמיחה אישית ויצר להתנסות‬

‫בחוויה ייחודית‪.‬‬
‫חשוב לדעת‪:‬‬

‫הלינה היא באתר הגלמפינג בחולות ניצנה ‪ -‬הרפתקה במדבר‪ ,‬באוהלים‬
‫מונגוליים זוגיים‪ ,‬על מיטות‪.‬‬

‫מקלחות חמות ושירותים מחוץ לאוהל‪.‬‬
‫פתיחת רישום‪-‬ביום ד' ‪ 20.10.21‬לאחר הרצאתה של עינת פורת "מתנות‬

‫התבונה"‪.‬‬

‫ש‪E‬מ‪T‬רו‪DA‬את‪E‬ה‪TH‬תא‪E‬רי‪V‬ך‪S!A‬‬ ‫נופש אקטיבי בהר הנגב‬

‫‪20 – 22.2.2022‬‬
‫ימים א'‪ -‬ג'‬

‫אירוח במלון קדמא החדש‬

‫נופש אקטיבי בירושלים‬

‫‪8 – 10.5.2022‬‬
‫ימים א'– ג'‬

‫אירוח במלון המלך שלמה‬

‫פרטים מדויקים על הנופשונים נפרסם במהלך השנה‬
‫ההרשמה לנופשונים אחרי פרסום הפלייר עם הפרטים המדויקים‬

‫| ‪| 82‬‬

‫טיולים ונופשים‬ ‫תקנון טיולים‬

‫>> רישום ותשלום לטיולים‬

‫כחודש לפני מועד היציאה לטיול‪ ,‬נפרסם מידע מפורט אודות הטיול‪/‬סיור הקרובים‪.‬‬
‫ניתן להירשם לטיולים במשרד מרכז הפיס‪ ,‬בטלפון ודרך האינטרנט‪.‬‬

‫בתאריך פתיחת הרישום לכל טיול נשלח הודעות ווצאפ‪ SMS ,‬ו‪/‬או מייל תזכורת ולעיתים גם קישור אינטרנטי‬
‫להרשמה‪.‬‬

‫לנוחיותכם‪ ,‬תאריך לפתיחת רישום לכל טיול מצויין בפרסום‪ .‬אין אפשרות להירשם לפני תאריך זה‪.‬‬
‫שימו לב –הרישום לטיול מתבצע אך ורק על ידי תשלום‪.‬‬

‫>> ביטול השתתפות בטיול‬

‫בהודעה על ביטול השתתפות בטיול שתינתן עד שבוע לפני הטיול ‪ -‬יינתן החזר מלא‬
‫נרשם שיודיע על ביטול השתתפותו‪ ,‬שבוע לפני טיול ‪ ,‬יזוכה בעלות הטיול בניכוי ‪ ₪ 50‬דמי ביטול‬

‫נרשם שיודיע על ביטול השתתפותו עד ‪ 24‬שעות לפני הטיול – יזוכה ב‪ 50% -‬מעלות הטיול‬
‫במקרה של אי הגעה או איחור להסעה ביום הטיול ‪ -‬לא יינתן כל החזר‬

‫שימו לב ‪ -‬אין שמירת מקומות באוטובוס למעט מקרים מיוחדים אשר בגינם יש לקבל אישור מראש במשרד‪.‬‬

‫מרכז פיס לגיל הזהב שומר לעצמו את הזכות לערוך שינויים בתאריכי הטיולים ובמסלולם בהתאם לתנאי מזג‬
‫האוויר‪ ,‬התנאים בשטח‪ ,‬המלצות גורמי ביטחון ואילוצים נוספים‪ .‬במקרה של שינוי בתכנית הטיול תינתן הודעה‬

‫מסודרת מראש לכל משתתפיו‪.‬‬

‫צוות מרכז הפיס לגיל הזהב פרדס חנה כרכור‬
‫מאחל לכם שנת טיולים מהנה ומעשירה!‬

‫| ‪| 83‬‬

‫קהילה לדורות‬ ‫טיולים ונופשים‬

‫המדור לאזרחים ותיקים‬

‫"קהילה לדורות" הינה התארגנות של אזרחים ותיקים שמטרתה חיזוק הרשתות החברתיות‪,‬‬
‫יצירת מרחבים מאפשרים המעודדים שיתופי פעולה ועשייה משמעותית במגוון תחומים‪.‬‬

‫התשתית החברתית אותה אנו יוצרים מסייעת בשמירה ושיפור איכות חיינו ורווחתנו כאזרחים‬
‫ותיקים תוך הגברת המעורבות וההשפעה על סביבתנו‪.‬‬

‫בקהילה לדורות אנו האזרחים הותיקים יוצרים‪ ,‬יוזמים ומשפיעים על חיינו‪.‬‬
‫אנו מזמינים אתכם להצטרף לקהילה שלנו הן כמשתתפים בפעילויות הקיימות‬

‫והן כמובילי יוזמות חדשות‪.‬‬
‫לפרטים התקשרו למרכז הפיס ‪04-6230327 :‬‬

‫| ‪| 84‬‬

‫"הנושא הוא רק תירוץ"‪...‬‬

‫מפגשים חברתיים סביב תחום עניין משותף‬

‫ק‪0‬בו‪5‬תמ‪1‬סרצפ‪7‬בצגית‪0‬השב‪7‬י"‪7‬שס‪-‬שסבפיי‪0‬רפח‪5‬טהר‪0‬ים"‬ ‫לימוד אנגלית‬ ‫קבוצת גברים‬

‫שלומית אברהמוב‬ ‫רכיבת‬
‫‪054-4865631‬‬ ‫אופני שטח‬

‫מנחם דרוקר‬
‫‪050-6225324‬‬

‫קהילה לדורות‬ ‫ב‪3‬תמתת‪7‬פשש‪1‬גשב‪7‬בשבצ‪1‬יצע‪5‬לוה‪3‬דחניוי‪-‬רגובי‪4‬וםןבק‪5‬יר‪0‬‬ ‫"זמן קופסא"‬ ‫יופהיובשיל‬

‫| ‪| 85‬‬ ‫אילנה וייס‬ ‫‪76‬א‪0‬י‪0‬ל‪0‬נ‪5‬ה‪3‬וי‪-‬י‪2‬ס‪05‬‬
‫‪052-3500076‬‬

‫נורית אביעם‬
‫‪054-4470037‬‬

‫"טהכנכילקובתיהדרייפיךה"‬ ‫מלאכת יד‬ ‫בחהורדייבזאלנתתהשמחיריירסודזליסמןקםל‬

‫והבראה‬ ‫יצירה בשמחה‬ ‫‪052-2268433‬‬
‫שלי ציון‬
‫‪054-9988372‬‬ ‫לאה סגל‬

‫‪054-5261152‬‬

‫"סיפתח‬ ‫לודימאדנקהתהמייסילפסהלרמדןית‬ ‫תיבות בריחה‬ ‫קהילה לדורות‬
‫לטכשנויהבקווברתעאהטהרופיב"ה‬
‫‪052-2268433‬‬ ‫מנחם דרוקר‬
‫שלי ציון‬ ‫אדריאנה יהושע‬ ‫‪050-6225324‬‬
‫‪054-9988372‬‬ ‫‪052-8611977‬‬
‫רותי וייסבין‬
‫‪052-3398158‬‬

‫קבוצת צילום‬

‫אביבה תימור‬

‫‪054-4946248‬‬

‫| ‪| 86‬‬

‫"ע‪2‬במ‪8‬לדחופ‪4‬לרג‪1‬והי‪1‬שמתדיו‪9‬םתט‪4‬ש‪-‬לבכא‪0‬מרפו‪5‬ןכאו‪0‬עררםק‪"...‬‬ ‫הופה הי!‬ ‫ספרייה‬
‫קהילתית‬
‫קבוצת הליכה‬
‫והרבה מעבר‬ ‫כוכי גדרון‬
‫שולה שילון‬ ‫‪052-3952716‬‬
‫‪050-7783808‬‬

‫קהילה לדורות‬ ‫עמלפגמאשיטםה‬ ‫"להכיר את המוכר"‬ ‫חגיגמת ישומיתפהותלדת‬ ‫פרלמנט‬
‫יו‪548‬א‪02‬ש‪3‬ל‪9‬ו‪1‬א‪8‬מ‪2‬יהי‪4‬ל‪036‬לר‪1‬ה‪80‬נאי‪4‬ו‪979‬ה‪8‬שא‪5‬ק‪7‬יו‪32‬רר‪4‬נ‪-‬יל‪-‬ויו‪-8‬ד‪0‬ן‪2‬ב‪2‬פ‪55-‬ס‪5‬ר‪0000‬קי‪05‬‬ ‫נוה אשר‬
‫דיאנה מייסלמן‬ ‫סיורים בישוב ובסביבתו‬
‫‪052-2268433‬‬ ‫ציפי ברנע ‪052-4793311‬‬ ‫דני מטצל‬
‫אדריאנה יהושע‬ ‫רינה רונן ‪054-4273648‬‬ ‫‪050-5255915‬‬
‫‪052-8611977‬‬

‫| ‪| 87‬‬

‫שביל אלוני נווה אשר‬ ‫קהילה לדורות‬

‫קהילת נווה אשר‬

‫יוזמה סביבתית שכונתית‬

‫יוזמה קהילתית סביבתית לשיפור פני השכונה ובניית מסלול הליכה שכונתי המאגד בתוכו היסטוריה‪,‬‬
‫תרבות ופנאי‪ .‬שביל זה‪ ,‬הוא חלק משביל "סובב פרכור" וכולל נקודות ציון משמעותיות בשכונה שנבחרו‬
‫ביחד עם התושבים‪ .‬את היוזמה מובילה קבוצת קהילה לדורות בשיתוף קבוצת פעילים צעירה‪ ,‬המדור‬

‫לעבודה קהילתית‪ ,‬היחידה לאיכות הסביבה והחברה להגנת הטבע‪.‬‬
‫כמו כן‪ ,‬היוזמה כוללת את שיפוץ גן וייל‪ ,‬הצבת מתקני ספורט‪ ,‬יצירת מקומות מפגש במרחב הציבורי‪,‬‬
‫הסדרת מתקני האשפה והמיחזור‪ ,‬יצירת מעברי חצייה ובמפרים‪ ,‬קידום גלריה ומועדון שכונתי קהילתי‬

‫בבריכת המים "הלויתן" בסוף חורשת קק"ל‪.‬‬

‫| ‪| 88‬‬

‫מידע כללי‬ ‫> מידע כללי‬

‫הפעילות של שנת תשפ"ב‬
‫תחל ביום ראשון ‪ 3.10.21‬ועד ‪28.7.22‬‬

‫חופשות וחגים‬

‫| פסח‬
‫‪15.4.22-23.4.22‬‬
‫י"ד בניסן תשפ"ב – כ"ב בניסן תשפ"ב‬
‫| יום הזיכרון לחללי צה"ל‬

‫ויום העצמאות‬
‫‪4.5.22-5.5.22‬‬
‫ג' באייר תשפ"ב – ד' באייר תשפ"ב‬

‫| שבועות‬
‫‪5.6.22‬‬

‫ו' בסיון תשפ"ב‬

‫| ‪| 89‬‬

‫תקנון כללי‬ ‫מידע כללי‬

‫מרכז פיס לגיל הזהב רואה חשיבות עליונה במתן שירות לשביעות רצונכם המלאה‪.‬‬
‫תקנון זה נועד למנוע אי הבנות ולאפשר לנו לספק לכם את השירות הטוב והיעיל ביותר‪.‬‬

‫ההרשמה תתקיים במהלך החודשים אוגוסט וספטמבר‪ ,‬לאחר פרסום החוברת בדוא"ל‪.‬‬

‫כמו כן ניתן להירשם בטלפון ‪04-6230327 , 04-6376440‬‬
‫בפקס ‪ 04-6272029‬בדוא"ל ‪[email protected]‬‬

‫או במשרדי מרכז פיס לגיל הזהב‪ ,‬רח' אחוזה ‪ 24‬כרכור‪.‬‬

‫רכישת כרטיסיות כניסה לקורסי הידע‬
‫לרשותכם כרטיסיות לשנת תשפ"ב שניתן לרכוש אותן לפי מספר ההרצאות הרצוי לכם‪ 3( .‬עד ‪ 25‬כניסות)‬
‫הכרטיסייה מאפשרת כניסה לכל אחת מההרצאות בקורסי הידע בלבד‪ ,‬בהתאם לנושאי העניין שלכם ולזמנכם הפנוי‬

‫ניתן לקבוע במדויק את מספר הכניסות המבוקש‬
‫מחיר כניסה באמצעות כרטיסייה – ‪ ₪ 35‬להרצאה‬

‫כניסה חד פעמית ‪ ₪ 40 -‬להרצאה‬
‫הכרטיסייה תקפה עד סוף שנת הפעילות ‪31.7.2022 -‬‬
‫באחריותכם להשתמש בכל הכניסות בכרטיסייה עד סוף השנה‬

‫הרשמה לסדנאות‪ ,‬לחוגים ולפעילויות‬
‫פתיחת החוגים‪ ,‬הסדנאות והטיולים מותנית במספר מינימלי של משתתפים כפי שייקבע לכל פעילות בנפרד‬

‫הרישום לחוגים מבוצע מדי שנה מחדש‬
‫תינתן קדימות למשתתפי החוג מהשנה הקודמת (תשפ"א) עד תאריך ‪ 1.8.21‬בלבד‪.‬‬
‫ניתן להשתתף בשיעור ניסיון אחד חינם בכל חוג‪ .‬במידה ונרשמתם לחוג‪ ,‬התשלום יכלול את שיעור הניסיון‬

‫הרישום לחוגי ספורט המתקיימים על מזרונים‪ ,‬מוגבל לתושבי פרדס חנה כרכור‬
‫ברישום לשאר החוגים ולסדנאות‪ ,‬תושבי חוץ ירשמו על בסיס מקום פנוי החל מ‪.12.9.21 -‬‬

‫תנאי התשלום‬
‫התשלום מתבצע עבור כל השנה מראש‪ ,‬בתשלומים חודשיים בכרטיס אשראי‪ ,‬במזומן או בהמחאות‪.‬‬

‫כרטיסי אשראי (ויזה‪ ,‬לאומי קארד‪ ,‬ישראכרט) עד ‪ 10‬תשלומים חודשיים‪.‬‬
‫המחאות‪ :‬ניתן לשלם בהמחאות דחויות ‪ ,‬עד ‪ 10‬המחאות עוקבות לתאריך ‪ 25‬לכל חודש‪.‬‬

‫יש לרשום את ההמחאה לפקודת "העמותה למען הקשיש פרדס חנה ‪ -‬כרכור"‪.‬‬

‫|| ‪| 90‬‬

‫מידע כללי‬ ‫תקנון כללי ‪-‬המשך‪..‬‬

‫חיסורים והיעדרויות‬
‫בהרשמה לחוגים‪ ,‬סדנאות או לפעילויות‪ ,‬המשתתף מקבל על עצמו את האחריות להגיע לכל מועד‪ ,‬חוג או פעילות‪ .‬לא יינתן‬

‫זיכוי כספי עבור היעדרות ממפגשי החוג‪.‬‬
‫במקרה של היעדרות מחוגי האמנות והסדנאות ניתן להשלים את השיעור החסר בכל חוג או הרצאה המופיעים בחוברת זו‪,‬‬

‫על בסיס מקום פנוי בלבד‪.‬‬
‫האפשרות להשלמת שיעור תישמר עד סוף חודש קלנדרי עוקב‪.‬‬
‫במקרה של היעדרות מחוגי הספורט ניתן להשלים את השיעור החסר בכל חוג ספורט אחר על בסיס מקום פנוי עד חודש‬

‫קלנדרי עוקב ‪ -‬ללא הגבלה למספר השיעורים‪.‬‬
‫בכל השלמה יש להיכנס למשרד חצי שעה לפני תחילת השיעור לקבלת אישור בכתב‪ .‬לא תתאפשר כניסה לשיעור ללא‬

‫האישור‪.‬‬
‫אין אפשרות להשלמת שיעורים בכל פעילות שאינה מופיעה בחוברת זו‪.‬‬
‫היעדרות מתוכננת של חודש מלא‪ ,‬מזכה אתכם בהחזר כספי של ‪ 50%‬מהעלות החודשית של החוג (עבור שמירת מקום)‪.‬‬

‫לא ניתן להשלים שיעורים בחודש יולי עקב היעדרות במהלך השנה‪.‬‬

‫ביטולים‬
‫במקרה של ביטול ההשתתפות בחוג‪ ,‬יש להודיע חודש מראש ‪ -‬בכתב‪.‬‬

‫לא יתקבלו הודעת הקפאה‪ ,‬דחייה או ביטול בטלפון‪.‬‬
‫המועד הקובע הינו מועד קבלת הבקשה במשרד‪.‬‬

‫כל ביטול חוג בתקופת הפעילות יחויב בעמלת טיפול בסך ‪.₪ 25‬‬
‫ההחזר הכספי בגין הביטול‪ ,‬יינתן במהלך החודש העוקב למועד קבלת מכתב הביטול במשרדנו‪.‬‬

‫הנחות‬
‫לנרשמים לשלושה חוגי ספורט ומעלה תינתן הנחה של ‪.10%‬‬
‫לנרשמים עד ‪ 30.11.21‬בלבד תינתן הנחה של ‪ 10%‬עבור תשלום שנתי הגדול מ‪ ₪ 3,000-‬ליחיד או ‪ ₪ 4,000‬לזוג‪.‬‬

‫נהלים באולם ההרצאות‬
‫הכניסה לאולם תתאפשר כ‪ 20-‬דקות לפני תחילת ההרצאה בהצגת כרטיסייה בלבד‪.‬‬

‫אין שמירת מקומות באולם‪.‬‬
‫אין להזיז כיסאות ממקומם‪ ,‬חל איסור מוחלט לחסום את המעברים‪.‬‬
‫לרווחתכם קפה ועוגיות בפינת הקפה ‪ -‬אין להכניס אוכל ושתייה לאולם‪.‬‬

‫נא להקפיד על הטלפונים הניידים מכובים בזמן ההרצאות‪.‬‬
‫שימו לב‪ :‬לא תתאפשר כניסה לאולם אחרי תחילת ההרצאה‪.‬‬

‫| ‪|| 91‬‬

‫מערך המועדונים החברתיים‬

‫המדור לאזרחים וותיקים‬

‫המדור לאזרחים וותיקים בקהילה באגף לשרותיי רווחה וקהילה מעמיד לרשותכם‪,‬‬ ‫מידע כללי‬
‫האזרחים הוותיקים‪ ,‬מספר מועדונים חברתיים ‪ -‬בנוסף למרכז פיס לגיל הזהב‪.‬‬
‫מועדונים חברתיים אלו הם בית לפעילות פנאי ומפגש חברתי‪ ,‬ליצירת קשרים‬
‫ותמיכה‪.‬‬

‫במועדונים החברתיים תמצאו מגוון רחב ועשיר של פעילויות המותאם לאוכלוסייה‬
‫המגוונת והרב‪-‬תרבותית במושבה שלנו‪ ,‬פרדס חנה ‪ -‬כרכור‪ .‬כאן תמצאו מעגל‬

‫חברתי חם‪ ,‬ליווי צמוד של עובדות סוציאליות ומערך הסעות מטעם המועצה‪ ,‬המיועד‬
‫למתקשים להגיע למועדונים בכוחות עצמם‪ .‬הפעילות במועדונים כוללת גם טיולים‬

‫בארץ‪ ,‬אירועי תרבות והסעות מאורגנות לאירועי תרבות מחוץ ליישוב‪.‬‬

‫| ‪| 92‬‬

‫מידע כללי‬ ‫מרכז קהילתי אור‬
‫התכנית העשירה של הפעילות במרכז קהילתי אור‪ ,‬כוללת פעילות גופנית‪ ,‬מגוון‬
‫חוגי יצירה‪ ,‬הרצאות‪ .‬במועדון ניתנות ארוחות בוקר ויש אליו הסעות מרחבי המושבה‪.‬‬

‫הכתובת‪ :‬רחוב אבן גבירול‪ ,‬שכונת הצפירה‪ ,‬פרדס חנה‬
‫שעות הפעילות‪ :‬ימים א'‪ ,‬ב'‪ ,‬ד'‪ ,‬בין השעות‪09:00-12:15 :‬‬

‫רכזת‪ :‬בת שבע שחף‬
‫טלפון‪077-5497387 :‬‬

‫מועדון מופ"ת לבני העדה האתיופית‬
‫הפעילות במועדון מתנהלת בשפה האמהרית וניתנות בו ארוחות בוקר וצהריים‪.‬‬

‫יש אליו הסעות מרחבי המושבה‪.‬‬
‫הכתובת‪ :‬מרכז קהילתי אור ‪ -‬רחוב אבן גבירול‪ ,‬שכונת הצפירה‪ ,‬פרדס חנה‬

‫שעות הפעילות‪ :‬יום א' בין השעות ‪ 9:00-12:00‬בגינה הקהילתית‬
‫ימים ג' ו‪-‬ה' בין השעות ‪08:30-13:00‬‬
‫רכזת‪ :‬הבתנש פנקר‬
‫טלפון‪077-5497387 :‬‬

‫מועדון מופ"ת למרחב‬
‫מועדון הפועל ‪ 3‬ימים בשבוע ומציע לאזרחים הוותיקים חוגי התעמלות‪ ,‬הרצאות‬

‫בנושאים שונים‪ ,‬חוג תנ“ך‪ ,‬טיולים‪ ,‬מסיבות ועוד‪ .‬במועדון ניתנות ארוחות בוקר‬
‫וצהריים ויש אליו הסעות מרחבי המושבה‪.‬‬

‫הכתובת‪ :‬רחוב דרך למרחב ‪ , 17‬פרדס חנה‬
‫שעות הפעילות‪ :‬ימים א'‪ ,‬ג' ה'‪ ,‬בין השעות ‪08:30-13:00‬‬

‫רכזת‪ :‬תמר זמט‬
‫טלפון‪077-4502943 :‬‬

‫| ‪| 93‬‬

‫מועדון מופ"ת לניצולי שואה דוברי השפה הרוסית‬
‫המועדון יוצר כתובת למפגש חברתי‪ ,‬להרחבת הקשרים האישיים‪ ,‬להנאה‬
‫ולחוויה משותפות‪ .‬האזרחים הוותיקים נהנים מחוגי ספורט‪ ,‬מחשבים‪ ,‬חבורת‬

‫זמר ופעילויות נוספות‪.‬‬
‫במועדון ניתנות ארוחות בוקר וצהריים ויש אליו הסעות מרחבי המושבה‪.‬‬

‫הכתובת‪ :‬רחוב דרך למרחב ‪ , 17‬פרדס חנה‬
‫שעות הפעילות‪ :‬ימים ב' ‪ ,‬ד' בין השעות‪08:30-12:30 :‬‬

‫רכזת‪ :‬תמר זמט‬
‫טלפון‪077-4502943 :‬‬

‫קפה אירופה ‪ -‬מועדון תרבותי חברתי לניצולי שואה‬
‫מועדון "קפה אירופה" מספק לאורחיו סביבה חמה ואוהבת‪ ,‬משמש במה‬
‫לתרבות ולזיכרונות המשותפים מחד ולאקטואליה מאידך‪ ,‬הוא מקום מפגש‬
‫להרצאות‪ ,‬מסיבות וטיולים‪ .‬במועדון ניתן כיבוד קל ויש אליו הסעות מרחבי המושבה‪.‬‬

‫הכתובת‪ :‬מרכז קהילתי נווה פרדסים‪ ,‬רח' אתרוג ‪ ,5‬פרדס חנה‬
‫שעות הפעילות‪ :‬יום ב'‪ ,‬בין השעות ‪09:30-12:00‬‬
‫רכזת‪ :‬עו“ס אורטל אתירם‬
‫טלפון‪077-9779425 :‬‬

‫מועדון חברתי לחברי קהילה תומכת‬
‫במועדון ניתן כיבוד קל ויש אליו הסעות מרחבי המושבה‪.‬‬
‫הכתובת‪ :‬מרכז קהילתי נווה פרדסים‪ ,‬רח' אתרוג ‪ ,5‬פרדס חנה‬

‫שעות פעילות‪ :‬יום ג'‪ ,‬בין השעות ‪16:30-18:30‬‬
‫רכזת‪ :‬טוהר גוזמן‬

‫טלפון‪04-8209727 :‬‬

‫מידע כללי‬

‫| ‪| 94‬‬

‫מידע כללי‬ ‫שירותים קהילתיים לאזרחים ותיקים בקהילה‬

‫המדור לאזרחים ותיקים באגף לשירותי רווחה וקהילה בשיתוף פעולה עם‬
‫העמותה למען הקשיש וועדת הגמלאים‪ ,‬פועלים במגוון דרכים לקידום תשתית‪,‬‬

‫המותאמת לאורח החיים של אזרחים ותיקים ולפיתוחה בקהילה‪.‬‬

‫בין השירותים העומדים לרשותכם‪:‬‬

‫שירותים פרטניים לגמלאים‬

‫המדור לאוכלוסייה הבוגרת של האגף לשירותי רווחה וקהילה‪ ,‬אחראי על מתן‬
‫שירותים תומכים לאזרחים ותיקים‪ ,‬המתגוררים בקהילה ולבני משפחותיהם‪.‬‬

‫העובדות הסוציאליות עומדות לשירותכם במתן מידע‪ ,‬יעוץ והכוונה‪ ,‬עזרה‬
‫בטיפול ביתי לזכאים‪ ,‬התאמת סל שירותים לזכאי חוק סיעוד ועוד‪.‬‬
‫לקבלת ייעוץ ותמיכה בכל תחום הקשור לאיכות חייכם‪:‬‬
‫עו"ס נחמה קהת‪ ,‬רכזת התחום הפרטני טלפון ‪077-9779416‬‬

‫העמותה למען הקשיש של פרדס חנה ‪ -‬כרכור‬

‫עמותה‪ ,‬המפתחת ומפעילה פרויקטים קהילתיים ומעניקה מגוון שירותים‬
‫לאזרחים ותיקים תושבי המושבה‪ ,‬פועלת בשיתוף פעולה מלא עם המועצה‬
‫המקומית פרדס חנה ‪ -‬כרכור‪ .‬לעמותה הנהלה ציבורית הפועלת בהתנדבות‬
‫מלאה‪ .‬כמו כן יש לעמותה אישור ניהול תקין מרשם העמותות ואישור ‪ 46‬לצורך‬
‫קבלת תרומות‪ .‬מדי רבעון‪ ,‬העמותה מפיצה עיתון לגמלאים "בניחותא" ובו היא‬

‫מפרסמת את פעילותה וכתבות‪ ,‬הנוגעות לעולם התוכן של הגיל השלישי‪.‬‬
‫השותפים של העמותה‪:‬‬

‫• אגף לשרותיי רווחה וקהילה‪ ,‬המדור לגמלאים בקהילה והיחידה להתנדבות‪.‬‬
‫• ועדת הגמלאים ברשות המקומית‪.‬‬
‫• אשל מקבוצת ג'וינט ישראל‪.‬‬
‫• מתנדבים בכל התחומים‪.‬‬

‫מעוניינים להצטרף לפעילות העמותה?‬
‫פנו למשרדי מרכז פיס‪04-6230327 :‬‬

‫| ‪| 95‬‬

‫קהילה תומכת‬

‫פרויקט שמטרתו לאפשר לאדם המבוגר ליהנות בביתו ממגוון שירותים‪,‬‬
‫המסייעים לשמור על איכות חיים עצמאית ‪ 24‬שעות ביממה‪ ,‬שקט נפשי וביטחון‬

‫אישי‪.‬‬
‫במסגרת הפרויקט זכאים החברים למערך שירותי נרחב בתחומים‪:‬‬

‫• לחצן מצוקה המחובר למוקד ‪ 24‬שעות ביממה‪.‬‬
‫• שירותים רפואיים ‪ 24‬שעות ביממה‪.‬‬
‫• שירותי חירום‪.‬‬
‫• סיורי ביטחון‪.‬‬

‫• אם קהילה טכנית‪ ,‬המסייעת בפתרון בעיות שונות‪ ,‬כולל סיוע והכוונה‬
‫מול גורמים בקהילה‪.‬‬

‫• אב קהילה‪ ,‬המסייע בנושאים טכניים‪.‬‬
‫• פעילות חברתית‪ ,‬המתקיימת בימי ג'‪ ,‬במרכז קהילתי נווה פרדסים‬

‫קהילה תומכת לניצולי שואה בעלות של ‪ ₪ 25‬לחודש‪.‬‬
‫ניתן לקבל הנחה בדמי המנוי של הקהילה התומכת לניצולי שואה‪ ,‬ללא תלות‬
‫ברמת ההכנסות‪ .‬חברי קהילה המעוניינים לשלם את דמי המנוי המופחתים‪,‬‬
‫מתבקשים להגיש לרכזת הקהילה מסמך רשמי‪ :‬אישור‪ ,‬מכתב‪ ,‬או תעודה מכל‬

‫סוג שהוא המעידים על היותם ניצולי שואה‪.‬‬
‫משרד הקהילה התומכת נמצא בבניין הרווחה החדש‪ ,‬ברחוב שביל התלמיד‪.‬‬

‫ניתן לתאם פגישה עם אלה בראון‪ ,‬אם הקהילה‬
‫נייד‪, 050-8290659 :‬טלפון‪077-9779416 :‬‬

‫חברים לרפואה‬

‫הסתכלו על חצי החפיסה המלאה‪ ,‬מישהו צריך אותה‪...‬‬
‫מרכז פיס לגיל הזהב הצטרף למיזם "חברים לרפואה" ‪ -‬איסוף תרופות עבור‬
‫נזקקים‪ .‬אנו קוראים לבאי מרכז הפיס לאסוף את התרופות שאין בהן צורך‪ ,‬כולל‬

‫תרופות שפג תוקפן‪ ,‬ולהעבירן לקופסה מיוחדת הניצבת בכניסה למרכז‪.‬‬
‫אנו נדאג להעבירן למוקד איסוף התרופות של חברים לרפואה‪.‬‬
‫לפרטים נוספים ניתן לפנות למתנדב המוביל את המיזם‪:‬‬
‫יואב קליגר‪ ,‬נייד‪054-8086281 :‬‬

‫מידע כללי‬

‫| ‪| 96‬‬

‫מידע כללי‬ ‫היחידה להתנדבות‬

‫ההתנדבות שומרת על רוח צעירה‪ ,‬נותנת משמעות ותורמת לבריאותו ורווחתו‬
‫של המתנדב‪ .‬צוות מרכז פיס לגיל הזהב עובד בשיתוף פעולה מלא עם היחידה‬

‫להתנדבות באגף לשירותי רווחה וקהילה‪.‬‬

‫באפשרותכם להתנדב בתחומים ובפרויקטים שונים‪ ,‬על פי תחומי העניין‬
‫ורמת הזמינות שלכם‪:‬‬

‫" ביקור המלאך"‬
‫ביקור בית ידידותי אצל חברים ותיקים מהמושבה שלנו ליצירת קשר אישי‪ ,‬חברתי‬
‫ותומך‪ .‬כל מתנדב בהתאם ליכולתו‪ .‬למתנדבים ניתנים מפגשי הדרכה קבועים על‬

‫ידי יחידת ההתנדבות ועובדת סוציאלית‪.‬‬

‫" קו קשר" ‪ -‬אוזן קשבת‬
‫פרויקט קהילתי בו מתנדבים שומרים על קשר טלפוני עם גמלאים בודדים‪,‬‬
‫מקשיבים להם‪ ,‬משוחחים עימם ומסייעים להם בנושאים שונים‪ .‬ההתנדבות פעם‬

‫בשבוע במסגרת מועדון חברתי "דרך למרחב"‪.‬‬

‫פרויקט תיעוד סיפורי חיים‬
‫קבוצת מתנדבים‪ ,‬העוסקת בתיעוד של סיפורי חיים מפי גמלאים במושבה‪.‬‬
‫פרויקט זה מחבר בין שתי קבוצות‪ ,‬קבוצת הגמלאים המספרת את סיפור חייהם‬
‫וקבוצת המתנדבים‪ ,‬המתעדים את הסיפורים ויוצרים יחד תוצר מוגמר של‬
‫חוברת עם סיפור החיים‪ .‬ההתנדבות כרוכה בהשתתפות בקורס הכשרה‪ ,‬פגישות‬

‫שוטפות וכן התחייבות להשתתפות במחזור תיעוד אחד‪ ,‬לפחות‪.‬‬

‫ש‪.‬י‪.‬ל ‪ -‬שירות ייעוץ לאזרח‬
‫התנדבות בסיוע למיצוי זכויות של כלל האוכלוסייה‪ .‬הכשרה וליווי מקצועי ניתנים‬

‫במקום‪ .‬עדיפות להכרות עם תחומים משפטיים‪ ,‬צרכנות‪ ,‬מוסדות ובירוקרטיה‪.‬‬

‫"בניחותא" ‪ -‬בטאון גמלאי פרדס חנה כרכור‬
‫עיתון לאזרחים ותיקים היוצא אחת לרבעון‪ .‬העיתון כולל כתבות בענייני גמלאים‪,‬‬

‫היסטוריית היישוב ועוד‪ .‬עיתון זה מופק כולו בהתנדבות (כולל עריכה)‪.‬‬

‫" זה"ב בגן"‬
‫גמלאים מבקרים אחת לשבוע בגן ילדים ביישוב ומשוחחים עם הילדים על נושא‬

‫בטיחות וזהירות בדרכים ועוד‪.‬‬

‫לפרטים על פרויקטים נוספים ולהצטרפות לקהילת המתנדבים‪ :‬לימור אקהויז‪ ,‬רכזת יחידת התנדבות‪.‬‬
‫טלפון‪ | 077-9779417 :‬דוא"ל‪[email protected] :‬‬

‫| ‪| 97‬‬

‫קורסי ידע ‪ -‬הרצאות הקתדרה‬

‫שימו לב לזמני ההרצאות בכל יום‬

‫יום ב' ‪ 09:15-10:45‬יום ג' ‪ 10:30-12:00‬יום ד' ‪09:15-10:45‬‬ ‫יום א' ‪10:30-12:00‬‬

‫שירה וספרות מכאן ומרחוק‬ ‫הצצה למטבחו של אלוהים‬ ‫כשאלוהים היה צעיר‬
‫יעל גורי‬ ‫פרופ' ידידיה גפני‬ ‫יוכי בנרדס‬
‫‪5.10.21-14.12.21‬‬
‫‪13.10.21-12.1.22‬‬ ‫‪ 5‬הרצאות‬ ‫‪3.10.21-2.1.22‬‬
‫‪ 8‬הרצאות‬ ‫‪ 8‬הרצאות‬

‫אנשים עושים היסטוריה‬ ‫שינה‪ ,‬חלומות ומצבי לחץ‬ ‫שני אקטואלי‬ ‫מיעוטים בישראל‬
‫משה חרמץ‬ ‫ד"ר קרן אור ‪-‬חן‬ ‫מרצים מתחלפים‬ ‫מרצים מתחלפים‬
‫‪17.10.21-16.1.22‬‬
‫‪27.10.21-2.3.22‬‬ ‫‪12.10.21-21.12.21‬‬ ‫גיורא איילנד‬
‫‪ 8‬הרצאות‬ ‫‪ 5‬הרצאות‬ ‫עו"ד איילת נחמיאס ורבין‬ ‫‪ 8‬הרצאות‬

‫מגפת הקורונה והחיסונים‬ ‫מסע בכורסה‬ ‫פרופ' עוזי רבי‬ ‫המוח האנושי וחיי היום יום‬
‫פרופ' יהודה אסרף‬ ‫מרצים מתחלפים‬ ‫נדב איל‬ ‫עמית אברון‬
‫‪19.1.22-23.2.22‬‬ ‫‪2.11.21-28.6.22‬‬
‫‪ 5‬הרצאות‬ ‫‪4.10.21-27.6.22‬‬ ‫‪23.1.22-10.4.22‬‬
‫‪ 25‬הרצאות‬ ‫סדרה שנתית‬ ‫‪ 8‬הרצאות‬
‫הסיפור שלנו בארץ ישראל‬ ‫‪ 38‬הרצאות‬
‫ענת זלצר‬ ‫מאורות בארץ‬
‫אוריאל פיינרמן‬
‫‪9.3.22-29.6.22‬‬ ‫‪30.1.22-27.3.22‬‬
‫‪ 7‬הרצאות‬
‫‪ 2‬הרצאות‬

‫מהגלגל אל הכוכבים‬ ‫פריז בעקבות השנסונים‬ ‫הסודות של גיבורי התרבות‬ ‫מידע כללי‬
‫אורן נהרי‬ ‫ד"ר אביב אמית‬ ‫יונתן גת‬

‫‪16.3.22-15.6.22‬‬ ‫‪17.5.22-21.6.22‬‬ ‫‪24.4.22-26.6.22‬‬
‫‪ 8‬הרצאות‬ ‫‪ 4‬הרצאות‬ ‫‪ 9‬הרצאות‬

‫| ‪| 98‬‬

‫יום ה'‬ ‫יום ד'‬ ‫אומנות‬ ‫יום ב'‬ ‫יום א'‬
‫‪08:00-10:45‬‬
‫‪08:00-10:45‬‬ ‫יום ג'‬ ‫‪08:00-10:45‬‬ ‫‪08:15-11:00‬‬
‫קרמיקה‬ ‫ציור ורישום‬ ‫‪08:00-10:45‬‬ ‫ויטראז'‬ ‫אמנות חזותית ‪ -‬ציור‬
‫יסמין קליבנר‬
‫הדר גד‬ ‫קרמיקה‬ ‫יעל בורוכוביץ‬ ‫אביבת בלס ברנס‬
‫‪11:15-14:00‬‬ ‫דרורית רויך‬
‫קרמיקה‬ ‫‪09:00-11:30‬חדש!‬ ‫‪11:00-13:45‬‬ ‫‪11:15-14:00‬‬
‫סדנאות אמנות‬ ‫‪11:15-14:00‬‬ ‫ויטראז'‬ ‫עיסת נייר‬
‫יסמין קליבנר‬ ‫מתחלפות‬ ‫קרמיקה‬
‫דנה בהרב‬ ‫דרורית רויך‬ ‫יעל בורוכוביץ‬ ‫ליאת בנימיני אריאל‬
‫נווה פרדסים‬
‫‪16:00-18:45‬‬ ‫‪16:00-18:45‬חדש!‬
‫‪11:15-14:00‬‬ ‫ציור ורישום‬ ‫יצירה בטקסטיל‬
‫ציור ורישום‬
‫הדר גד‬ ‫ליאת בנימיני אריאל‬
‫הדר גד‬

‫‪16:00-18:00‬‬
‫סריגה‬
‫אור לבנת‬

‫‪16:30-18:00‬‬ ‫‪17:00-19:00‬‬
‫הקול זהב (חבורת הזמר)‬ ‫תאטרון המטבח‬

‫נמרוד פז‬ ‫עדי שגב‬

‫מידע כללי‬

‫| ‪| 99‬‬

‫סדנאות‬

‫יום ה'‬ ‫יום ב' יום ג' יום ד'‬ ‫יום א'‬
‫‪08:30-10:00‬‬
‫צרפתית לדוברים‬ ‫‪08:15-09:45‬‬ ‫‪09:00-11:00‬חדש!‬
‫דלפין וודה‬ ‫אנגלית למתחילים‬ ‫כתיבה יוצרת‬
‫נווה פרדסים‬ ‫גיל אשד‬
‫מאיה ליואי‬ ‫נווה פרדסים‬
‫‪10:15-11:45‬‬ ‫מרכז הפיס‬
‫צרפתית מתקדמים‬
‫‪10:00-11:30‬חדש!‬
‫דלפין וודה‬ ‫סדנאות שימוש‬
‫נווה פרדסים‬ ‫בסמארטפון‬
‫‪2:00-13:30‬ח‪1‬דש!‬ ‫דוד נוי אלעזר‬
‫צרפתית מתחילים‬ ‫נווה פרדסים‬
‫דלפין וודה‬
‫נווה פרדסים‬ ‫‪10:00-11:30‬חדש!‬
‫חשיבה הכרתית‬
‫מתקדמים‬
‫אורנה שלמון‬
‫נווה פרדסים‬

‫‪11:45-13:15‬‬
‫חשיבה הכרתית‬

‫מתחילים‬
‫אורנה שלמון‬
‫נווה פרדסים‬

‫‪16:00-18:00‬‬
‫מועדון ברידג'‬
‫מנחם דרוקר‬
‫מרכז הפיס‬

‫חדש!‬

‫‪16:30-19:00‬‬
‫סדנת חוסן‬

‫מידע כללי‬

‫| |‪| |11000‬‬