journey pregnancy (1)

Pregnancy
Journey

Table of contents

PRA PENJAGAAN

01 KEHAMILAN 03 PANTANG

KEHAMILAN & PERANCANG

02 KELAHIRAN 04 KELUARGA

01

PRA KEHAMILAN

Penjagaan kesihatan wanita bersedia untuk
kehamilan terancang

JIKA ADA MASALAH KESIHATAN
SEBELUM MENGANDUNG APA
PERLU BUAT

• Segera berjumpa doctor sebelum mengandung untuk

memastikan penyakit kronik terkawal bagi
mengurangkan risiko kepada ibu & bayi

• Folic acid sekurang kurang 3 bulan jika plan ingin

mengandung

• Pastikan anda membuat buku mengandung segera jika

anda mengandung

• Elakkan merokok,pengambilan alcohol atau

pengambilan ubatan tanpa nasihat doktor



MACAM MANA NAK TAHU SAYA MENGANDUNG

TANDA AWAL
MENGANDUNG

TIDAK DATANG Kerap Kencing
PERIOD

Payudara sakit atau kurang • 20% boleh alami pendarahan Muntah & Loya
selesa
sedikit ketika fasa awal kehamilan
Perubahan warna pada putting • Selalu 1- 2 hari sahaja
payudara • Jika berlaku atau berlanjutan

segera berjumpa doktor

Apa perlu buat bila Penjagaan Berat
mengandung Badan

Penjagaan Pengambilan Folic
Makanan Yang acid

Seimbang Elakkan alcohol/
merokok
Jom Buka Buku /pengambilan ubat
Pink tanpa nasihat doktor

Senaman Ringan HEALTHY
PREGNANCY

UJIAN UPT

Mengandung

Tidak
mengandung

TAHNIAH
ANDA BAKAL
MENJADI IBU

02

Kehamilan &Kelahiran

Bermula dari ibu disahkan hamil hingga saat
melahirkan

PERUBAHAN SEPANJANG
MENGANDUNG

TRIMESTER TRIMESTER TRIMESTER BIRTH
I II III

Perubahan bentuk badan dan janin

Bulan 1 2 3 4

Peringkat
Kandungan

Gambar
tumbesaran

janin
mengikut usia

Bulan 5 6 7 8 9

Gambar
tumbesaran

janin
mengikut usia

Jom dapatkan
nasihat dr & nurse

SERONOKNYA NAK JADI IBU APA PERLU KITA
TAHU

Pentingnya Vitamin Folic Acid

Kepentingan Folik acid semasa mengandung.Kena
makan ye ibu ibu

Venus

Segera
Berjumpa
Doktor !!!

FASA PERUBAHAN
KETIKA HAMIL

Mengandung terbahagi kepada 3 fasa:

• Trimester 1 : saat penseyawaan
hingga minggu ke 12

• Trimester 2 ; Minggu ke 13 hingga ke
27

• Trimester 3 : Minggu ke 28 hingga
kelahiran bayi

Apa yang akan berubah ye
………..

Perubahan fizikal
/emosional

Peningkatan
berat badan
jangan risau &
panik

Penantian saat
saat kelahiran

SAAT YANG DINANTIKAN TELAH
TIBA

PROSESS
KELAHIRAN

SELAMAT
DATANG BABY

03

Penjagaan Selepas

Bersalin

TEMPOH DARI URI LAHIR HINGGA 42 HARI
BERSALIN

Nak cerita masa pantang ye

PENJAGAN LUKA PEMAKANAN

PERIKSA TANDA AWAL JANGKITAN High protein,vitamin c,fiber
LUKA dan air masak secukupnya

➢ Sakit SOKONGAN EMOSI
➢ gatal & REHAT YANG
➢ bengkak CUKUP
➢ kemerahan,keluarnanah,jahitan

terbuka

SENAMAN RINGAN

PENYUSUAN PENJAGAAN BAYI
➢ Susu badan sepenuhnya
➢ Susu badan diberikan bila Pantau:

perlu sekurang kurangnya 8 • Keadaan bayi
kali sehari • Menangis
• Aktif
Patuhi temujanji post natal • BO dan PU normal
yang nurse berikan ye • Jaundice / kuning

bayi

• Penyusuan bila perlu
• Penjagan tali pusat

04

PERANCANG KELUARGA

Untuk menjarakkan kelahiran sekurang
kurangnya 2 tahun

Kenapa perlu
merancang

Untuk meningkatkan taraf kesihatan ahli
keluarga dan mengurangkan kadar risiko
kematian ibu dan anak

KENAPA
PERLU
MERANCANG

KAEDAH PERANCANG
KLINIK KESIHATAN

DAH SELESAI!

Nasihat doktor jika mengandung dapatkan nasihat dan
rawatan segera untuk kesihatan ibu dan anak.

Kami di Unit Ibu dan Anak Daerah Kulai bersedia untuk
membantu anda

Thanks

IBU-IBU ADA MASALAH DAN PERLUKAN NASIHAT?
SCAN QR CODE BAGI MEMUDAHKAN PIHAK KAMI

MENGHUBUNGI ANDA

Please keep this slide for attribution

CREDITS: This presentation template was created by Slidesgo,
including icons by Flaticon, and infographics & images by Freepik