คู่มือการดำเนินงานระบบการดูแลช่วยเหลือนักเรียน 2565

ดล.ศน.12

51

เอกสารคู่มอื การดาเนินงานระบบการดแู ลชว่ ยเหลอื นักเรยี น | โรงเรยี นศกึ ษานารี

ดล.ศน.13

52

เอกสารคู่มอื การดาเนินงานระบบการดแู ลชว่ ยเหลอื นกั เรียน | โรงเรยี นศกึ ษานารี

ดล.ศน.15

แบบบนั ทึกการให้คาปรึกษา พ.ศ.
วนั ที่ เดือน / เลขที่

ช่อื – สกลุ ( เด็กหญิง / นางสาว ) ชั้น
ใหค้ าปรกึ ษานักเรยี น เร่ือง

สภาพของปัญหาของนกั เรยี น

บนั ทกึ การใหค้ าปรึกษานักเรยี น

ลงชื่อผู้ใหค้ าปรกึ ษา ) ()
(

การตดิ ตามผลการให้คาปรึกษานักเรยี น พ.ศ.
วนั ที่ เดือน

สภาพของปัญหา  ดขี ึ้นเล็กน้อย  เหมือนเดิม  หนกั ขึน้ กว่าเดิม
 ดีข้ึนมาก

จากการให้คาปรกึ ษาแล้ว เหน็ ควร
 ยุติการให้คาปรึกษา เนื่องด้วย

 นัดให้คาปรกึ ษาคร้ังต่อไป วนั ท่ี
 ส่งต่อการแก้ปัญหานักเรียน เน่อื งด้วย

53

เอกสารคมู่ ือการดาเนนิ งานระบบการดูแลชว่ ยเหลอื นกั เรยี น | โรงเรียนศึกษานารี

ดล.ศน.17

บันทกึ การส่งต่อภายใน
(โดยครูที่ปรึกษา)

โรงเรียนศึกษานารี กรงุ เทพมหานคร

วันท่ี ………..เดอื น……………………………….พ.ศ……………….

เรือ่ ง ขอความรว่ มมือในการช่วยเหลอื นักเรียน

เรยี น ……………………………………………..………

สิง่ ที่สง่ มาด้วย แบบสรปุ ผลการคดั กรองและช่วยเหลอื นกั เรียน

ดว้ ยนักเรยี น ชอ่ื – นามสกุล ….....……..……………………………………………………………..ชั้น ม.…../…....…
เลขท…ี่ ….. เลขประจาตวั …………….…..

มพี ฤติกรรมสรปุ ได้ ดงั นี้
…………………………………………………………………………………………………………….……………….……………………………
……………………………………………………………………………….……………….…………………………………………………………
………………………………………………….……………….………………………………………………………………………………………

และได้ดาเนินการชว่ ยเหลือแลว้ สรปุ ได้ ดงั น้ี
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………….……………….……………………………
……………………………………………………………………………….……………….…………………………………………………………

แต่ยงั มีพฤติกรรม ดงั น้ี………………………………………………………………..……………….……………………………
……………………………………………………………………………….……………….…………………………………………………………
……………………………………………………………………………….……………….…………………………………………………………

จึงเรียนมาเพ่ือขอความร่วมมือในการช่วยเหลือแก้ไขปัญหาของนักเรียนดังกล่า ว
และขอขอบคุณมา ณ โอกาสน้ี

ขอแสดงความนบั ถือ

( ……………………..……………………………….) 54
ครูท่ีปรกึ ษา ชัน้ มธั ยมศกึ ษาปีที่…..…./……..

เอกสารคมู่ อื การดาเนินงานระบบการดแู ลชว่ ยเหลอื นักเรยี น | โรงเรียนศกึ ษานารี

ดล.ศน.18

แบบรายงานแจ้งผลการช่วยเหลือนักเรยี น
( จากการสง่ ต่อบคุ ลากรภายในโรงเรยี น )

โรงเรียนศกึ ษานารี กรงุ เทพมหานคร

วนั ท่ี ………..เดือน……………………………….พ.ศ………………..

เรือ่ ง แจง้ ผลการชว่ ยเหลือนักเรียน
เรียน ……………………………………………………

ตามท่ีท่านได้ส่งนักเรียน ช่ือ …………………………………………………………………………ชั้น ม. …….…/……...…
เลขที่ .................เลขประจาตวั ………………..…

มาให้ดาเนินการช่วยเหลือนั้น บัดน้ี ( ผู้ดาเนินการช่วยเหลือ ) ………………………………...………….…………..……
ได้ดาเนนิ การให้การช่วยเหลือนกั เรยี นแล้ว สรุปผล ดงั น้ี
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………….………..………………………………………………………………………………………………………
……………………..……………………………………………………………………………………………………………………………..………………
……………………………………………………………………………………………………………..………………………………………………………
……………………………………………………………………..………………………………………………………………………………………………
……………………………..………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………..………………………………………………………
……………………………………………………………………..………………………………………………………………………………………………
……………………………..………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………..………………………………………………………
……………………………………………………………………..………………………………………………………………………………………………
……………………………..………………………………………………………………………………………………………………………………………

จงึ เรียนมาเพ่ือโปรดทราบ

ขอแสดงความนับถือ

..........................................................
( ………………………………………….…………….)

55

เอกสารคู่มอื การดาเนินงานระบบการดแู ลชว่ ยเหลอื นกั เรยี น | โรงเรียนศึกษานารี

ดล.ศน.19

บันทกึ การส่งต่อนักเรียน
(กรณจี านวนมาก)

โรงเรยี นศกึ ษานารี กรงุ เทพมหานคร
วนั ท่ี ………..เดือน……………………………….พ.ศ………………..

เร่อื ง การสง่ ต่อนักเรียน
เรียน ..........................................................................

ดว้ ยนักเรยี นผู้มรี ายชื่อต่อไปน้ี เป็นผ้ทู มี่ ีปญั หาดา้ น................................................................................
สมควรได้รับคาแนะนา และความชว่ ยเหลือจากทา่ น ดงั น้ี

ลาดบั ท่ี ชอื่ -สกลุ ช้ัน/ เลขท่ี ขอ้ มลู ปัญหา
หอ้ ง

จึงเรียนมาเพื่อขอความร่วมมือในการช่วยเหลือแกไ้ ขปัญหาของนักเรียนดงั กล่าว และกรุณาแจง้ ผล 56
การชว่ ยเหลือใหท้ ราบด้วย จักขอบคณุ ย่ิง

ขอแสดงความนับถอื
.....................................................
(.....................................................)

เอกสารคู่มอื การดาเนินงานระบบการดแู ลช่วยเหลือนักเรยี น | โรงเรียนศกึ ษานารี

ดล.ศน.20

นน.….

บันทกึ การส่งต่อภายนอก

โรงเรยี นศกึ ษานารี กรงุ เทพมหานคร
วันท่ี ………..เดือน……………………………….พ.ศ………………..

เรื่อง ขอความรว่ มมือในการช่วยเหลอื นักเรยี น
เรยี น …………………………………………………………………………………………………………

สง่ิ ทส่ี ่งมาด้วย เอกสาร-ข้อมลู ทเ่ี ปน็ ประโยชน์ต่อการวิเคราะห์ปญั หา และหาทางชว่ ยเหลอื
O ขอ้ มูล/ประวตั สิ ่วนตัว/ครอบครวั /การเรียน ฯลฯ
O บนั ทึกการให้ความช่วยเหลือของทางโรงเรยี น
O เอกสารอื่น ๆ คือ....................................................................................................

ด้วยนกั เรียนโรงเรยี นศึกษานารี ชอ่ื ………….………………….……นามสกุล………………………………………..…….
ชน้ั ม……/……..เลขที่ ……

มพี ฤตกิ รรม และ/หรือ ลกั ษณะปญั หาที่ควรไดร้ ับการช่วยเหลือ คอื ...........................................................
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
และทางโรงเรยี นได้ดาเนนิ การชว่ ยเหลอื นักเรียนเบ้อื งต้นแล้ว โดย ……………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

แต่นักเรียนยังมีพฤติกรรมและพัฒนาการที่ไม่ดีขึ้น ในการนี้ พิจารณาเห็นว่านักเรียนจาเป็นต้องได้รับ
การช่วยเหลือจากผู้เช่ียวชาญเฉพาะด้าน โดยทางโรงเรียนและผู้ปกครองของนักเรียน พร้อมให้ความร่วมมือ
ในการดาเนินการช่วยเหลือของท่าน

จึงเรียนมาเพื่อขอส่งต่อนักเรียนเข้ารับการช่วยเหลือแก้ไขปัญหาดังกล่าว จากหน่วยงานของท่าน
และขอขอบคุณมา ณ โอกาสนี้

ขอแสดงความนบั ถอื

.....................................................
(.....................................................)

ผ้ดู าเนนิ การสง่ ตอ่

57

เอกสารคู่มอื การดาเนินงานระบบการดแู ลช่วยเหลอื นักเรียน | โรงเรยี นศกึ ษานารี

ดล.ศน.22

แบบแจง้ ผลการช่วยเหลือนักเรยี น

หน่วยงาน...........................................

วันท่ี……..เดอื น…….…………พ.ศ.……….

เรื่อง แจง้ ผลการชว่ ยเหลือนักเรยี น

เรียน ……………………………………

ตามท่ีทา่ นได้ส่งนกั เรยี น ชื่อ…………………………………………………………….…….ช้นั ม....../…เลขท่ี ………..
มาให้ดาเนินการช่วยเหลือน้ัน บัดนี้ (ผู้ดาเนินการช่วยเหลือ)……………………………………….……………………………
ไดด้ าเนินการให้การช่วยนักเหลอื นักเรียนแลว้ สรุปการดาเนนิ การและผลการช่วยเหลือ ดงั นี้
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………….……………………

จึงเรียนมาเพื่อทราบ และขอความร่วมมือจากท่านในการช่วยติดตามดูแลนักเรียนต่อเนื่อง
และส่งเสริมให้นักเรียนมีกาลังใจและความเข้มแข็งในการใช้ชีวิตอย่างถูกต้องเหมาะสมและมีความสุข
และโปรดแจง้ กลบั หากทา่ นพบสิ่งใดทจี่ าเปน็ ต้องร่วมมอื กันในการแก้ไขและชว่ ยเหลอื ต่อไป

ขอแสดงความนับถอื 58

.....................................................
(.....................................................)

ผู้ใหก้ ารช่วยเหลือ

เอกสารคมู่ ือการดาเนินงานระบบการดแู ลช่วยเหลือนกั เรียน | โรงเรียนศึกษานารี

ดล.ศน.23

การจดั กิจกรรมพบผ้ปู กครองในช้นั เรียน (Classroom Meeting) ประจาปีการศึกษา ............

ชั้นมัธยมศกึ ษาปที ี่ ....../......

ครูท่ีปรึกษา1.................................................. 2.................................................

เนื้อหาท่ีแจ้งผู้ปกครองทราบ/หวั ข้อเรือ่ งท่มี กี ารปรกึ ษาหารือร่วมกับผ้ปู กครอง

............................................................................................................................. ...................................
................................................................................................ ..............................................................................
..............................................................................................................................................................................
................................................................................................................................. .............................................
..............................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................... ...........

ผลทไ่ี ด้รับ

.......................................................................................................... ......................................................
..............................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................... .....................
.............................................................................................................. ................................................................
..............................................................................................................................................................................

ปัญหาอุปสรรค/ข้อเสนอแนะ
...................................................................................................................... ........................................................
..............................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................... .......................
............................................................................................................ ..................................................................

ลงชอื่ ...........................................ครูทีป่ รึกษา ลงช่อื ................................................ครทู ่ีปรึกษา
(.............................................) (.............................................)

59

เอกสารคมู่ ือการดาเนินงานระบบการดแู ลชว่ ยเหลือนักเรียน | โรงเรียนศึกษานารี

ดล.ศน.24

แบบบันทึกการติดต่อกับผปู้ กครองเพ่อื การดูแลช่วยเหลอื นักเรียน

ชั้นมัธยมศกึ ษาปีท่ี………../……….
ครทู ป่ี รึกษา……………………………………………………………………..

วัน/เดอื น/ปี ชื่อ–สกลุ นักเรยี น สาเหตุ ตดิ ต่อทาง ผลการดาเนนิ งาน

ลงชอื่ ....................................................ครทู ่ีปรึกษา ลงชอ่ื ................................................ครทู ปี่ รึกษา

(...................................................) (................................................)

60

เอกสารคูม่ อื การดาเนนิ งานระบบการดแู ลชว่ ยเหลือนักเรยี น | โรงเรียนศึกษานารี

ดล.ศน.25

บันทึกการส่งตอ่ นักเรียนเพื่อเล่ือนระดบั ชน้ั
ชัน้ มัธยมศกึ ษาปที ่ี……………/…………..
ปกี ารศกึ ษา………………………..

ขา้ พเจา้ ……………………………………………………………..คณุ ครูทป่ี รึกษาชนั้ มธั ยมศึกษาปที ี่……../………
ปีการศกึ ษา…………………… ขอส่งตอ่ แฟ้มพฤติกรรมและรายละเอียดนักเรยี นประจาห้อง ให้กบั คุณครูทป่ี รึกษา
ชน้ั มัธยมศึกษาปีท่ี……../………ปกี ารศกึ ษา……………………

ตลอด 1 ปีการศกึ ษาทผ่ี ่านมาพบวา่
...............................................................................................................…………………………………………
…………………………………………………………………………………………………................................................................
........................................................................................................................................................ ......................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................. ................................
................................................................................................... ..................…………………………………………………
………………………………………………........................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................

จึงเรยี นเรยี นมาเพ่อื ทราบ

(………………………………………………….) (………………………………………………….)
ครูทป่ี รกึ ษา ครูที่ปรกึ ษา

ลงวนั ที่……../………/……….. ลงวนั ท่ี……../………/………..

61

เอกสารคู่มอื การดาเนนิ งานระบบการดูแลช่วยเหลอื นกั เรยี น | โรงเรยี นศึกษานารี

แบบคดั กรองภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่น (อายุ 15-18 ป)ี
Center for Epidemiologic Studies-Depression Scale (CES-D) ฉบบั ภาษาไทย

กรมสขุ ภาพจติ กระทรวงสาธารณสุข
คาชีแ้ จง : กรณุ าเลอื กคาตอบท่ีตรงกบั ตัวทา่ นมากทีส่ ุด ท่านมคี วามรสู้ ึกดงั ต่อไปนี้บอ่ ยเพียงใด

ใน 1 สปั ดาห์ทผี่ า่ นมา ให้ทา่ นสารวจตวั ท่านเอง และประเมนิ เหตุการณ์ อาการหรือ
ความคดิ เห็นและความรู้สกึ ของทา่ นวา่ อยู่ในระดบั ใด และตอบลง ในช่องคาตอบท่ี
เป็นจริงกบั ตัวทา่ นมากท่ีสุด

ข้อท่ี ข้อคาถาม ไมเ่ ลย นานๆ ครงั้ บ่อย ๆ ตลอดเวลา
(< 1 วัน) (1-2 วัน) (3-4 วนั ) (5-7 วนั )
1 ฉนั รู้สกึ หงุดหงิดง่าย
2 ฉนั รสู้ ึกเบือ่ อาหาร
3 ฉนั ไม่สามารถขจดั ความเศร้า

ออกจากใจได้แม้จะมีคน
คอยชว่ ยเหลือกต็ าม
4 ฉนั รสู้ กึ วา่ ตนเองดีพอๆ กับคนอืน่
5 ฉนั ไม่มสี มาธิ
6 ฉนั รสู้ ึกหดหู่
7 ทกุ ๆ สงิ่ ทีฉ่ ันกระทาจะต้องฝืนใจ
8 ฉันมีความหวังเก่ียวกับอนาคต
9 ฉันรู้สกึ ว่าชีวติ มีแต่ส่งิ ลม้ เหลว
10 ฉันรสู้ ึกหวาดกลวั
11 ฉนั นอนไม่ค่อยหลับ
12 ฉันมคี วามสุข
13 ฉันไม่ค่อยอยากคยุ กับใคร
14 ฉนั รู้สึกเหงา
15 ผูค้ นทั่วไปไม่ค่อยเป็นมิตรกบั ฉัน
16 ฉนั รสู้ ึกวา่ ชวี ิตนี้สนกุ สนาน
17 ฉนั รอ้ งไห้
18 ฉนั รู้สึกเศร้า
19 ผู้คนรอบข้างไมช่ อบฉนั
20 ฉนั ร้สู ึกท้อถอยในชีวติ

62

เอกสารคมู่ อื การดาเนนิ งานระบบการดูแลช่วยเหลอื นักเรยี น | โรงเรยี นศกึ ษานารี

เอกสารประกอบการใช้แบบคัดกรองภาวะซมึ เศร้าในวัยรุ่น
Center for Epidemiologic Studies-Depression Scale (CES-D) ฉบบั ภาษาไทย

(สาหรับอายุระหวา่ ง 15-18 ป)ี

บทนา
วยั รุน่ เปน็ วยั ท่มี ปี ัญหาทางจติ เวชสงู ขึ้นเม่ือเทียบกบั วยั เด็ก ในบรรดาปญั หาต่างๆ ทเ่ี กิดข้ึนในวยั รนุ่ นัน้ ภาวะซึมเศร้า
(depression) จัดเปน็ ปัญหาท่สี าคัญ ทง้ั นเี้ พราะความชกุ และอัตราตายท่ีสงู เมื่อเปรียบเทยี บกบั ปัญหาจติ เวชอ่ืนๆ ในต่างประเทศ
มีการศึกษาเก่ียวกับภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่นเป็นจานวนมากในระยะ 10 ปีท่ีผ่านมา ผลการศึกษาชี้ว่าวัยรุ่นป่วยเป็นโรคซึมเศร้า
ในอัตราที่ค่อนข้างสูง ความชุกมีตั้งแต่ร้อยละ 8,-30 ข้ึนอยู่กับวิธีการและประชากรท่ีศึกษา CES-D (Center for Epidemiologic
Studies-Depression Scale) เปน็ เคร่อื งมือวดั อาการซมึ เศร้าประเภท self-report เช่นเดยี วกบั CDI เครื่องมอื นพี้ ัฒนาขึ้นมา
โดยนกั วจิ ยั แห่ง Center for Epidemiologic Studies ที่ National Institute of Mental Health ประเทศสหรฐั อเมรกิ า
เพ่อื วัดอาการซมึ เศร้าในผูใ้ หญ่โดยเฉพาะในการสารวจในชมุ ชน

คุณสมบัตขิ องเคร่ืองมอื
ศาสตราจารย์แพทย์หญิงอุมาพร ตรังคสมบัติ ได้นา CES-D มาแปลเป็นภาษาไทย และศึกษาค่าทางสถิติจากการศึกษา

ในวัยร่นุ ไทย พบวา่ ความเทย่ี งของ CES-D วัดโดย Cronbach’s Coefficient Alpha มคี า่ เทา่ กบั 0.86 การศกึ ษาความตรง
ในการจาแนกพบวา่ กล่มุ ตัวอย่างท่ีไดร้ ับการวินจิ ฉัยวา่ มภี าวะซมึ เศร้าอยา่ งมีนยั สาคัญทางสถิติ (คา่ เฉล่ีย = 25.6 และ 15.4
คา่ เบี่ยงเบนมาตรฐาน = 808 และ 6.7 ตามลาดบั P ต่ากวา่ 10) นอกจากนคี้ ะแนน CES-D จะสงู ขึน้ ตามความรนุ แรง
ของภาวะซึมเศร้าจาก receiver operating characteristic curve พบว่า คะแนนที่ 22 เปน็ จุดตดั ที่ใชค้ ัดกรองภาวะซมึ เศรา้
ได้ดีทสี่ ดุ โดยท่คี ะแนนนี้ CES-D จะมคี วามไวรอ้ ยละ 72 ความจาเพาะร้อยละ 85 และความแมน่ ยา
ร้อยละ 82

วัตถุประสงค์
เป็นเครอื่ งมือทีใ่ ชใ้ นการคัดกรองภาวะซมึ เศร้า เพ่ือแยกวัยรุ่น (อายรุ ะหว่าง 15-18 ป)ี ทซี่ มึ เศรา้ ออกจากวัยรุน่

ที่ไมซ่ ึมเศรา้ ได้อย่างมปี ระสิทธิภาพ

วธิ ีการใช้
เคร่ืองมือน้ปี ระกอบด้วยข้อความ 20 ข้อ ซึ่งเก่ียวกับอาการซึมเศรา้ ในระยะเวลา 1 สัปดาห์ที่ผา่ นมา ตวั เลือกเกย่ี วกับ

ความรุนแรง ใชไ้ ด้ในวยั รุ่นอายุ 15-18 ปี ตัวเลอื กเกี่ยวกับความรุนแรง หรือความถี่ของอาการซึมเศรา้ มี 4 ระดับ คือ
ไมเ่ ลย (คะแนน 0) บางครั้ง (คะแนน 1) บ่อยๆ (คะแนน 2) ตลอดเวลา (คะแนน 3) คะแนนรวม มีได้ตัง้ แต่ 0-60

63

เอกสารคู่มือการดาเนนิ งานระบบการดแู ลช่วยเหลอื นกั เรียน | โรงเรยี นศกึ ษานารี

การให้คะแนนและการแปลผลแบบคดั กรองภาวะซึมเศรา้ ในวยั รนุ่ (CES-D) ฉบับภาษาไทย

การใหค้ ะแนนจะใหต้ ามความรนุ แรง หรอื ความถ่ีของอาการซึมเศร้ามี 4 ระดับ คือ

ไมเ่ ลย (< 1 วนั ) ให้ 0 คะแนน

บางครงั้ (1-2 วัน) ให้ 1 คะแนน

บอ่ ย ๆ (3-4 วัน) ให้ 2 คะแนน

ตลอดเวลา (5-7 วัน) ให้ 3 คะแนน

การแปลผล
เมอื่ รวมคะแนนทุกข้อแล้วนามาเปรยี บเทยี บกบั เกณฑ์ปกติที่กาหนดดังนคี้ ะแนนรวมสูงกว่า 22 ถือว่าอยู่ในขา่ ยภาวะซึมเศรา้

สมควรไดร้ บั การตรวจวนิ จิ ฉัยเพื่อชว่ ยเหลือต่อไป

การนาไปใชป้ ระโยชน์
CES-D เปน็ เครื่องมือทป่ี ระหยัด ง่ายตอ่ การใช้ และสามารถวิเคราะห์ผลได้รวดเร็ว จึงควรใชเ้ ป็นเครอ่ื งมือตรวจหา

และประกอบการวนิ ิจฉยั ภาวะซมึ เศร้าในวยั รนุ่ และใหก้ ารชว่ ยเหลอื ตอ่ ไป

ข้อจากดั
การวินิจฉยั ในประเทศไทย มีการศึกษาเฉพาะในวัยรนุ่ เพศชายเทา่ น้นั จงึ อาจไม่ครอบคลุมถงึ กรณขี องวัยรุ่นหญิง

เอกสารอา้ งองิ
รองศาสตราจารย์ แพทยห์ ญิงอมุ าพร ตรังคสมบัติ, นพ. วชิระ ลาภบุญทรพั ย์ และปยิ ลัมพร หะวานนท์ การใช้ CES-D

ในการคดั กรองภาวะซึมเศร้าในวยั รนุ่ วารสารสมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย, 2540: 42 (1)

การเผยแพร่
รองศาสตราจารย์ แพทย์หญงิ อุมาพร ตรังคสมบัติ, นพ. วชริ ะ ลาภบญุ ทรพั ย์ และปยิ ลมั พร หะวานนท์ การใช้ CES-D

ในการคดั กรองภาวะซึมเศร้าในวยั รุ่น วารสารสมาคมจติ แพทยแ์ หง่ ประเทศไทย, 2540: 42 (1)

บุคคลที่สะดวกในการตดิ ต่อประสานงานในการศึกษาเรอ่ื งน้ี
ศาสตราจารย์ แพทยห์ ญงิ อุมาพร ตรงั คสมบัติ
หนว่ ยจติ เวชเด็ก ภาควิชาจติ เวชศาสตร์
คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวทิ ยาลยั
กรงุ เทพมหานคร 10330
โทรศพั ท์ 0-2256-5176
โทรสาร 0-2256-5176

64

เอกสารค่มู อื การดาเนนิ งานระบบการดูแลช่วยเหลอื นกั เรยี น | โรงเรยี นศกึ ษานารี

แบบประเมินและวิเคราะหค์ วามเครียดด้วยตนเอง

กรมสขุ ภาพจิต กระทรวงสาธารณาสุข

ส่ิงที่ควรทราบ ความเครียด เป็นสภาวะของจิตใจและร่างกายท่ีเปลี่ยนแปลงไป ซึ่งเป็นผลจากการ

ต้องปรับตัวต่อสิ่งกระตุ้นหรือส่ิงเร้าต่าง ๆ ในส่ิงแวดล้อมที่บีบคั้น กดดัน หรือคุกคามให้เกิดความทุกข์

ความไม่สบายใจ บุคคลปกติจะมีความเครียดอยู่ระดับหน่ึงที่จะเป็นแรงผลักดันในการดาเนินชี วิต

และทากิจกรรมต่างๆให้บรรลุเป้าหมาย ความเครียดในระดับน้อย ๆ น้ี ไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆต่อสุขภาพ

ความเครียดในระดับที่สูงขึ้น สามารถแสดงออกให้เห็นได้หลายรูปแบบทางกาย เช่น ปวดศีรษะ ผื่นคัน

ความดันโลหิตสูง ใจสั่น ปากแห้งทางอารมณ์และจิตใจ เช่น หงุดหงิดง่าย ฝันร้าย วิตกกังวล เศร้า เบื่อหน่าย

ลืมง่าย มองโลกในแง่ร้ายทางพฤติกรรม เช่น นอนไม่หลับ กัดเล็บ ดื่มสุรา เอะอะโวยวาย การตระหนักรู้

เมื่อมีความเครียดเกิดข้ึน จะเป็นแนวทางช่วยให้สามารถหาสาเหตุของความเครียด และหาวิธีจัดการ

กับความเครยี ดไดอ้ ย่างเหมาะสม โดยไมป่ ล่อยใหเ้ กิดความเครยี ดสะสมมากจนเป็นอันตรายแกส่ ขุ ภาพ

ข้อแนะนาการทาแบบทดสอบ ในระยะเวลา 2 เดือนท่ีผ่านมาน้ี ท่านมีอาการ พฤติกรรม

หรือความรู้สึกต่อไปนี้มากน้อยเพียงใด ให้ท่านเลือกคาตอบแล้วทาเครื่องหมาย ✓ ลงในช่อง ไม่เคยเลย

เป็นคร้ังครำว เป็นบ่อย ๆ หรือ เป็นประจำ ช่องใดช่องหน่ึงท่ีท่านคิดว่าตรงกับตัวท่านมากที่สุด โปรดตอบ

ให้ครบทกุ ข้อ

อาการ พฤติกรรม หรอื ความรู้สกึ ระดบั อาการ
ไม่เคยเลย เป็นคร้ังคราว เปน็ บอ่ ยๆ เปน็ ประจา

1. นอนไม่หลับ เพราะคดิ มากหรือกงั วลใจ

2. รู้สึกหงดุ หงดิ ราคาญใจ

3. ทาอะไรไม่ไดเ้ ลย เพราะประสาทตงึ เครยี ด

4. มีความวุ่นวายใจ

5. ไม่อยากพบปะผ้คู น

6. ปวดหัวข้างเดยี วหรือปวดบรเิ วณขมบั ทั้งสองข้าง

7. รูส้ ึกไม่มคี วามสขุ และเศรา้ หมอง

8. รสู้ กึ หมดหวังในชีวิต

9. รู้สกึ วา่ ชวี ติ ตนเองไม่มีคณุ ค่า

10. กระวนกระวายอย่ตู ลอดเวลา

11. รูส้ ึกว่าตนเองไม่มสี มาธิ

12. รสู้ ึกเพลยี จนไม่มแี รงจะทาอะไร

13. รสู้ ึกเหนอ่ื ยหนา่ ยไมอ่ ยากทาอะไร

14. มอี าการหวั ใจเตน้ แรง

15. เสยี งส่นั ปากส่นั หรือมือสัน่ เวลาไมพ่ อใจ

16. รสู้ กึ กลวั ผิดพลาดในการทาสิ่งตา่ งๆ

17. ปวดหรือเกรง็ กลา้ มเนอ้ื บริเวณทา้ ยทอย หลัง หรือไหล่

18. ตน่ื เตน้ งา่ ยกบั เหตุการณ์ทไี่ ม่คุ้นเคย

19. มนึ งง หรือเวยี นศรี ษะ

20. ความสขุ ทางเพศลดลง

65

เอกสารค่มู ือการดาเนินงานระบบการดแู ลชว่ ยเหลอื นักเรยี น | โรงเรยี นศึกษานารี

เอกสารประกอบการใช้แบบประเมินและวิเคราะหค์ วามเครยี ดดว้ ยตนเอง

สิ่งท่ีควรทราบ ความเครียด เป็นสภาวะของจิตใจและร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไป ซึ่งเป็นผลจากการ

ต้องปรับตัวต่อส่ิงกระตุ้นหรือส่ิงเร้าต่างๆ ในสิ่งแวดล้อมที่บีบค้ัน กดดัน หรือคุกคามให้เกิดความทุกข์

ความไม่สบายใจ บุคคลปกติจะมีความเครียดอยู่ระดับหนึ่งท่ีจะเป็นแรงผลักดันในการดาเนินชีวิต

และทากิจกรรมต่างๆให้บรรลุเป้าหมาย ความเครียดในระดับน้อยๆน้ี ไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆต่อสุขภาพ

ความเครียดในระดับที่สูงข้ึน สามารถแสดงออกให้เห็นได้หลายรูปแบบทางกาย เช่น ปวดศีรษะ ผ่ืนคัน

ความดันโลหิตสูง ใจสั่น ปากแห้ง ทางอารมณ์และจิตใจ เช่น หงุดหงิดง่าย ฝันร้าย วิตกกังวล เศร้า เบื่อหน่าย

ลืมง่าย มองโลกในแง่ร้าย ทางพฤติกรรม เช่น นอนไม่หลับ กัดเล็บ ด่ืมสุรา เอะอะโวยวาย การตระหนักรู้

เม่ือมีความเครียดเกิดข้ึน จะเป็นแนวทางช่วยให้สามารถหาสาเหตุของความเครียด และหาวิธีจัดการ

กับความเครยี ดไดอ้ ยา่ งเหมาะสม โดยไมป่ ล่อยใหเ้ กิดความเครยี ดสะสมมากจนเป็นอันตรายแกส่ ุขภาพ

เกณฑ์การใหค้ ะแนน

ไม่เคยเลย = 0 คะแนน เป็นบ่อยๆ = 2 คะแนน

เป็นคร้ังคราว = 1 คะแนน เปน็ ประจา = 3 คะแนน

รวมคะแนน

0 - 5 คะแนน แสดงว่า ผู้ตอบไมจ่ ริงใจ ไม่แน่ใจคาถาม

6 - 17 คะแนน แสดงว่า ปกติ / ไม่เครยี ด

18 – 25 คะแนน แสดงว่า เครียดสูงกว่าปกตเิ ล็กนอ้ ย

26 – 29 คะแนน แสดงว่า เครียดปานกลาง

30 คะแนนขึ้นไป แสดงว่า เครยี ดมาก

การรับบรกิ ารคลายเครียด

• ระดับเครยี ด 18-25 สูงกวา่ ปกตเิ ลก็ น้อย ท่านสามารถคลายเครยี ดด้วยตนเองตามคาแนะนา

• ระดับความเครียด 20-29 สูงกว่าปกติปานกลาง และระดบั ความเครียดมากกว่า 30 ข้นึ ไป
ทา่ นสามารถใช้บริการ Hotline และคลนิ ิคคลายเครียดได้จากสถานบริการท่วั ประเทศ

66

เอกสารคมู่ ือการดาเนินงานระบบการดูแลชว่ ยเหลอื นกั เรยี น | โรงเรียนศกึ ษานารี

ผลการประเมนิ และวเิ คราะห์ความเครยี ด

ระดับคะแนน 0 – 5 ท่านมีความเครียดอยใู่ นระดบั ต่ากว่าเกณฑ์ปกติ ความเครียดในระดบั ตา่ มาก

เช่นนี้ อาจมคี วามหมายวา่

ท่านตอบไมต่ รงตามความเป็นจริง ทา่ นอาจเขา้ ใจคาถามคลาดเคลื่อนไป

ทา่ นอาจเป็นคนทีข่ าดแรงจูงใจ มีความเฉ่ือยชา ชวี ติ ประจาวันซา้ ซากจาเจ นา่ เบื่อ ปราศจาก

ความต่ืนเต้น

ระดบั คะแนน 6 – 17 ทา่ นมีความเครยี ดอยใู่ นเกณฑ์ปกติ สามารถจดั การกับความเครียดท่ีเกิดขึ้น
ในชีวิตประจาวัน และสามารถปรับตัวกับสถานการณ์ต่าง ๆ ได้อย่างเหมาะสม รู้สึกพึงพอใจเก่ียวกับตนเอง
และส่ิงแวดล้อมเปน็ อย่างมาก

ความเครียดในระดับน้ี ถือว่ามีประโยชน์ในการดาเนินชีวิตประจาวัน เป็นแรงจูงใจที่นาไปสู่
ความสาเร็จในชีวติ ได้

ระดบั คะแนน 18 -25 ท่านมีความเครยี ดอยใู่ นระดบั สงู กวา่ ปกตเิ ลก็ น้อย ซ่งึ ถอื วา่ เปน็ ความเครียด
ทพ่ี บไดใ้ นชวี ติ ประจาวัน อาจไม่ร้ตู วั ว่ามีความเครียดหรืออาจรูส้ ึกได้จากการเปล่ยี นแปลงของร่างกาย อารมณ์
ความรู้สึก และพฤติกรรมบ้างเล็กน้อย แต่ไม่ชัดเจนและยังพอทนได้ อาจต้องใช้เวลาในการปรับตัวแต่ในท่ีสุด
ท่านกส็ ามารถจดั การกับความเครียดได้และความเครยี ดระดบั น้ไี มเ่ ปน็ ผลเสยี ตอ่ การดาเนนิ ชวี ติ

ในกรณีน้ี ท่านสามารถผ่อนคลายความเครียดด้วยการหากิจกรรมท่ีเพิ่มพลัง เช่น การออกกาลังกาย
เล่นกีฬา ทาส่ิงที่สนุกสนานเพลิดเพลิน เช่น ดูหนัง ฟังเพลง อ่านหนังสือ หรือทางานอดิเรกต่างๆ หากท่าน
ต้องการปอ้ งกนั ไมใ่ หค้ วามเครยี ดมากข้นึ ในอนาคตทา่ นอาจฝึกความเครยี ดตามวิธใี นหวั ข้อต่อไป

อย่าลมื พูดคุยกับผ้ทู ไี่ ว้วางใจ พิจารณาและลงมือในแกไ้ ขปัญหาตามลาดบั ความสาคัญอยา่ งรอบคอบ
และมสี ติ

ระดับคะแนน 26 – 29 ท่านมีความเครียดอยู่ในระดับสูงกว่าปกติปานกลาง ขณะน้ีท่าน
เริ่มมีความตึงเครียดในระดับค่อนข้างสูง และได้รับความเดือดร้อนเป็นอย่างมากจากปัญหาทางอารมณ์
ท่ีเกิดจากปัญหาความขัดแย้ง และวิกฤตการณ์ในชีวิตเป็นสัญญานเตือนขั้นต้นว่าท่านกาลังเผชิญกับ
ภาวะวิกฤตและความขัดแย้ง ซ่ึงท่านจัดการแก้ไขด้วยความลาบาก ลักษณะดังกล่าวจะเพิ่มความรุ่นแรง
ซงึ่ มผี ลกระทบต่อการทางานจาเปน็ ต้องหาวธิ ีแก้ไขข้อขดั แย้งต่างๆให้ลดน้อยลงหรือหมดไปดว้ ยวิธีการอย่างใด
อย่างหนึ่ง

ส่ิงแรกที่ต้องรีบจัดการคือ ท่านต้องมีวิธีคลายเครียดท่ีดี่และสม่าเสมอทุกวัน วันละ1-2คร้ังๆละ10
นาทีโดยน่ังในท่าสบาย หายใจลึกๆ ไห้หน้าท้องขยาย หายใจออกช้า ๆ นับ 1-10ไปด้วย ท่านจะใช้วิธีน่ังสมาธิ
หรือสวดมนตก์ ไ็ ด้

ท่านควรแก้ไขปัญหาให้ดีข้ึน โดยค้นหาสาเหตุของปัญหาที่ทาให้เกิดความขัดแย้ง หาวิธีแก้ไขหลาย ๆ
วิธี พร้องทั้งพิจารณาผลดี ผลเสียของแต่ละวิธี เลือกวิธีท่ีเหมาะสมกับภาวะของตนเองมากที่สุด
ทั้งน้ีต้องไม่สร้างปัญหาให้เพิ่มข้ึน หรือทาให้ผู้อื่นเดือดร้อนวางแผนแก้ไขปัญหาเป็นลาดับข้ันตอน และลงมือ
แก้ไขปญั หา

หากท่านไม่สามารถจัดการคลี่คลายหรือแก้ไขปัญหาด้วยตนเองได้ ควรปรึกษากับผู้ให้การปรึกษา
ปัญหาสขุ ภาพจติ ตามหน่วยงานต่าง ๆ

67

เอกสารคู่มอื การดาเนินงานระบบการดแู ลชว่ ยเหลอื นกั เรยี น | โรงเรียนศกึ ษานารี

ระดับคะแนน 30 – 60 ท่านมีความเครียดอยู่ในระดับระดับสูงกว่าปกติมาก กาลังตกอยู่ในภาวะ
ตึงเครียดหรือกาลังเผชิญกับวิกฤตการณ์ในชีวิตอย่างรุนแรง เช่น การเจ็บป่วยท่ีรุนแรง เรื้อรัง ความพิการ
การสูญเสีย ปัญหารุนแรงในครอบครัว ปัญหาเศรษฐกิจซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกาย และสุขภาพจิต
อยา่ งชัดเจน ทาให้ชีวิตไมม่ ค่ี วามสขุ ความคดิ ฟุ้งซา่ น ตัดสนิ ใจผิดพลาด ขาดความยบั ยัง้ ชงั่ ใจ อาจเกิดอบุ ตั ิเหตุ
ไดง้ า่ ย บางครั้งอาจมพี ฤตกิ รรมก้าวร้าวรุนแรง เช่น เอะอะโวยวาย ขว้างปาขา้ วของ

ความเครียดในระดับน้ีมีความรุนแรงมาก หากปล่อยไว้โดยไม่ดาเนินการแก้ไขอย่างเหมาะสม
และถูกวิธี อาจนาไปสู่ความเจ็บป่วยทางจิตท่ีรุนแรง ซ่ึงส่งผลต่อตนเองและบุคคลใกล้ชิดต่อไปได้ ในระดับน้ี
ท่านต้องไปปรึกษาหรือใช้บริการปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตทางโทรศัพท์ ซึ่งอาจจะช่วยให้ท่านมองเห็นปัญหา
และแนวทางแก้ไขทช่ี ัดเจนและเหมาะสมต่อไป

-------------------------

68

เอกสารคู่มือการดาเนินงานระบบการดูแลช่วยเหลอื นกั เรยี น | โรงเรียนศกึ ษานารี

ดล.ศน.26

โรงเรยี นศึกษานารี กรุงเทพมหานคร
การเขยี นรายงานการศึกษารายกรณี (Case Study)
1. ชอื่ ผู้ศกึ ษา ............................................................................................................................. .............
สถานภาพ.............................................................................................................................. ..........
วันทร่ี ายงาน.....................................................................................................................................
2. ข้อมลู ส่วนตวั โดยทัว่ ไปของผู้รับการศึกษา
ชือ่ -สกลุ (นามสมมติ).................................................................................... เพศ...........................
เกดิ วัน...............ท่.ี ..........เดือน.............................พ.ศ. .................. ปัจจบุ นั อายุ..........ป.ี ..........เดือน
สญั ชาต.ิ ........................เช้ือชาติ.......................... ศาสนา.............................
กาลงั ศกึ ษาอยู่ชั้น ............ สถานศึกษา...............................................จงั หวัด....................................
3. เหตุผลทศี่ กึ ษา
...........................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................ ..................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
4. ลกั ษณะของปญั หาหรอื ส่ิงที่สนใจศึกษา
...........................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................ ..................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
5. สมมตฐิ าน
...........................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................ ..................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................

69

เอกสารคมู่ อื การดาเนินงานระบบการดูแลชว่ ยเหลือนักเรียน | โรงเรยี นศึกษานารี

6. แหลง่ ข้อมูล 70
...........................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
...................................................... ...................................................................................... ..................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
7. รายละเอียดของบคุ คล

7.1 สขุ ภาพและลกั ษณะทางร่างกาย
...........................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................

7.2 ประวตั คิ รอบครัว
ชื่อ-สกุลบิดา(นามสมมต)ิ ……………………………………………..………อายุ ....... ปี อาชพี ...............................
ชื่อ-สกุลมารดา(นามสมมติ).......................................................... อายุ ....... ปี อาชพี .............................
สถานภาพของบดิ า-มารดา  อยู่รว่ มกนั  แยกกนั อยู่  หยา่ รา้ ง

 บิดาเสยี ชวี ติ  มารดาเสียชีวติ  อ่นื ๆ..........................................
จานวนพ-่ี น้อง (รวมนักเรยี นด้วย) ...... คน เป็นชาย ........... คน หญิง ............ คน นกั เรยี นเปน็ คนท่ี .........
ปจั จุบนั นักเรียนอาศัยอยู่กับ.................................................................................................................................
บา้ นพักอาศยั เลขที.่ .............หมู่บา้ น................................ถนน............................................................................
ซอย..........................แขวง................................เขต.....................................................จังหวดั ..............................
ลักษณะความสมั พนั ธ์ในครอบครัว.....................................................................................................
...........................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................ ..................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
ข้อมูลอน่ื ๆ ของครอบครัวท่ีเป็นประโยชน์ต่อการศกึ ษา
...........................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................... ..........................................
..............................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................... ....................................
..............................................................................................................................................................................

เอกสารคู่มอื การดาเนินงานระบบการดูแลช่วยเหลอื นักเรียน | โรงเรียนศกึ ษานารี

7.3 ประวตั กิ ารศึกษาและผลสัมฤทธิท์ างการเรยี น
...........................................................................................................................................................................
........................................................................................................................................... ...................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................... .......................................

7.4 ผลการทดสอบทางจิตวิทยาและการแปลความหมาย
...........................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................

7.5 ขอ้ มลู ด้านสว่ นตวั และสงั คมพัฒนาการทางอารมณ์
...........................................................................................................................................................................
........................................................................................................................................... ...................................
.................................................................................................... ..........................................................................
..............................................................................................................................................................................
................................................................................................................................... ...........................................
พัฒนาการทางสังคม
...........................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................

ความนกึ คิดเก่ยี วกบั ตนเอง
...........................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................ ..................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................

7.6 การวางแผนอนาคต
............................................................................................................................. ....................................
.................................................................................................................................................................
............................................................................................................................. ....................................
....................................................................................................................................................... ..........
.......................................................................................................... .......................................................

71

เอกสารค่มู ือการดาเนินงานระบบการดแู ลชว่ ยเหลอื นักเรยี น | โรงเรยี นศกึ ษานารี

8. การวินจิ ฉัย
...........................................................................................................................................................................
........................................................................................................................................... ...................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
9. การดาเนินการใหค้ วามชว่ ยเหลือ
...........................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................ ..................................
........................................................................................................................ ......................................................
..............................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................... .......................................

10. การติดตามผล
...........................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
11. ข้อเสนอแนะ
...........................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................... ....................................
..............................................................................................................................................................................

ลงชอ่ื ผรู้ ายงาน....................................................................... 72
(....................................................................)

เอกสารคู่มอื การดาเนินงานระบบการดแู ลชว่ ยเหลือนักเรยี น | โรงเรยี นศกึ ษานารี

คณะกรรมการอานวยการ

นายขจิตพนั ธ์ สุวรรณสริ ิภกั ด์ิ ผอู้ านวยการโรงเรยี นศึกษานารี
นายอนันต์ เนตรมณี รองผอู้ านวยการโรงเรยี นศึกษานารี
นางสาวมนทริ า เดชชนะขจรสขุ รองผ้อู านวยการโรงเรยี นศกึ ษานารี
นายอทิ ธิพล ชัยเดโช ครู รักษาการในตาแหนง่ รองผอู้ านวยการโรงเรยี น
นางสาวเอมกิ า สวุ รรณหติ าทร ครู รกั ษาการในตาแหนง่ รองผู้อานวยการโรงเรยี น

คณะกรรมการดาเนินการ

นางสาวนัยน์ปพร จงสมจติ ต์ ท่ีปรกึ ษา
นายรงั สรรค์ ทอนโพธ์ิแกว้ หวั หน้างานระบบการดูแลช่วยเหลอื นกั เรยี น
นางสาวชวัลนุช รตั นะ รองหวั หน้างานระบบการดูแลช่วยเหลอื นกั เรียน
นายธวัชชยั สกุ สุพรรณ รองหัวหน้างานระบบการดแู ลช่วยเหลือนักเรยี น
นางสาวพิมพกานต์ เหล่าตรเี พชร กรรมการ
นางหทัยรตั น์ อิสมาแอล กรรมการ
นางสาวมริ นั ตรี บุญเพ็ง ผชู้ ่วยเลขานกุ าร
นางสาววไิ ลวรรณ ฟักประไพ ผชู้ ่วยเลขานกุ าร
นางสาวนฤมล ขัตตโิ ยทยั วงศ์ ผชู้ ว่ ยเลขานุการ
นางสาวณฐั ณิชา แสนวัง ผูช้ ่วยเลขานุการ

73

เอกสารคู่มือการดาเนนิ งานระบบการดูแลชว่ ยเหลือนักเรยี น | โรงเรียนศกึ ษานารี

74

เอกสารคู่มอื การดาเนนิ งานระบบการดแู ลช่วยเหลอื นักเรยี น | โรงเรยี นศกึ ษานารี