MANUAL PANDUAN
PENGGUNAAN
BAKRAW
Apa itu Bakraw?
❖ Bakraw merupakan satu inovasi yang direka dengan beberapa fungsi
untuk permainan bola baling dan sepak takraw.
❖ Bakraw diberi nama untuk singkatan “baling” dan “takraw”
❖ Bakraw ini dicipta untuk tujuan meningkatkan kemahiran servis bagi
sepak takraw dan permainan bola baling bagi kemahiran menjaring
❖ Istimewanya Bakraw ini ialah ia mudah untuk dibawa ke mana-mana dan
boleh digunakan di mana-mana kerana sangat mudah dan ringan untuk
dibawa.
Objektif
● Alatan dicipta dapat menarik minat pelajar supaya melibatkan diri secara aktif
dalam subjek Pendidikan Jasmani
● Mendorong perubahan dan kemajuan kognitif, efektif dan psikomotor para pelajar
● Dapat mencorakkan suasana belajar dan meningkatkan pencapaian positif pelajar
tentang sesuatu yang dipelajari
● Pembelajaran yang dirangka dan dilaksanakan dapat mengembangkan potensi,
pembangunan minda, pemikiran kreatif dan inovatif pelajar serta membolehkan
para pelajar menguasai pembelajaran dengan lebih kreatif, inovatif dan berkesan
● Dapat melahirkan pelajar yang berkeupayaan menentukan hala tuju masa
depannya sendiri
Cara Bakraw digunakan
Aktiviti 1 : Melakukan Servis Takraw
1. Guru perlu selaraskan ketinggian bola mengikut keselesaan
murid.
2. Murid berdiri dalam keadaan sedia dan perlu melakukan servis
sebanyak 3 kali.
3. Kaki murid ketika melakukan servis perlu kena pada bola yang
digantung pada alat.
4. Guru boleh mengubah ketinggian bagi menambah kesukaran.
5. Sebelum aktiviti dijalankan, pastikan Bakraw digunakan pada
kawasan tanah rata seperti padang.
Cara Bakraw digunakan
Aktiviti 2 : Melakukan aktiviti menanduk bola Takraw
1. Guru perlu selaraskan ketinggian bola mengikut keselesaan
murid.
2. Murid berdiri dalam keadaan sedia dan perlu menanduk bola
sebanyak 5 kali
3. Murid perlu mengawal kedudukan bola ketika menanduk.
4. Guru boleh mengubah ketinggian bagi menambah kesukaran.
5. Sebelum aktiviti dijalankan, pastikan Bakraw digunakan pada
kawasan tanah rata seperti padang.
Cara Bakraw digunakan
Aktiviti 3 : Menjaringkan gol (Bola Baling)
1. Letakkan Bakraw di kawasan tanah rata seperti padang.
2. Di setiap bucu Bakraw perlu diletakkan kad sasaran di hujung bucu
kanan dan kiri tiang gol.
3. Kad sasaran berfungsi sebagai fokus utama murid untuk
membaling bola dengan tepat.
4. Murid dikehendaki menjaring ke sasaran dari pelbagai arah.
5. Bakraw perlu diletakkan pada jarak 3 meter untuk aras pertama.
6. Aktiviti dijalankan daripada mudah ke sukar.
Alatan yang digunakan
Kertas kad board untuk kad
sasaran
Tali Batang paip
Penyambung paip
Alatan/Bahan dan Kos
yang Digunakan
Alatan/Bahan
● Paip PVC - 1 batang ● Penyambung PVC - 12
3 kaki
● Jaring -1
6 kaki - 2 batang ● Tali -1
2 kaki - 2 batang
1 kaki - 8 batang ● Kad sasaran -2
Kos RM 80.00