E-BOOK Emosi

E-BOOK
EMOSI

Disediakan oleh:
Nurul Shafia Binti Wahab
Bnk (SK)

PENGENALAN

E-book ini disediakan khas untuk murid-murid
sekolah rendah yang sedang belajar
memahami emosi diri dan persekitaran serta
untuk membantu murid mempelajari cara
untuk mengawal emosi.

01 MAKSUD EMOSI

ISI 02 JENIS-JENIS EMOSIYANG
SERING DIHADAPI OLEH

MURID

KANDUNGAN 03 CARA UNTUK
MENGENDALIKAN EMOSI

04 KEPENTINGAN
MENGAWAL EMOSI

MAKSUD EMOSI

Emosi adalah satu ciri jiwa
manusia yang mempamerkan
perasaan-perasaan kuat yang
berpunca daripada psikologi
(mental) seseorang.

JENIS-JENIS
EMOSI YANG
SERING
DIHADAPI
OLEH MURID

Emosi gembira akan
dirasakan apabila seseorang
merasa bahagia, dan itu
berarti ada suatu hal yang
menyenangkan hatinya.

Sedih adalah emosi yang
dirasakan ketika seseorang
mengalami hal yang
mengecewakan dan menyakiti
hatinya. Juga apabila
mengalami kehilangan
sesuatu yang disayangi atau
dicintai

Takut akan dirasakan apabila
seseorang merasa terancam
atau berada dalam keadaan
yang mendebarkan.

Marah dirasakan apabila
sesuatu kehendak atau
harapan tidak dipenuhi.

Bimbang adalah perasaan
tidak tetap hati atau ragu-
ragu.

CARA UNTUK
MENGENDALIKAN
EMOSI

“9 B”

KEPENTINGAN
MENGAWAL
EMOSI



“Jangan biarkan emosi
menguasaimu dan membuatmu
menyakiti orang lain dengan kata-

katamu”

—ANNE RUPAIDAH

TERIMA KASIH

Pertanyaan?

Fb : Nurul Shafia
Email : [email protected].

CREDITS: This presentation template was created by Slidesgo, including
icons by Flaticon, and infographics & images by Freepik.